時間：2022-07-24 19:55:45
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康課論文，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：心理干預 德育滲透
心理健康教育已經成為初中必修課，但是心理健康的輔導不僅僅是心理健康教師的工作，也是每一位任課教師的責任，思想政治課更應該而且理應成為心理健康輔導的主陣地。心理健康的輔導，對學生來說受益匪淺，因為一個健康的心理是從事任何工作的前提，迎接生活和學習中的種種挑戰，這是思想政治課教師的責任，這就是每個德育工作者需要做好的課題。那么，如何將心理健康教育滲透于思想政治教育教學？
一、運用思想政治課教學的特點進行心理輔導
思想政治課具有心理健康輔導的內容，教材中有很多至理名言、名言警句可以供學生借鑒和思考。也有大量文質兼美的優秀篇章，人物形象豐富多彩，在這些人物中，有很多出身貧寒卻能刻苦學習，最終學業有成，實現理想和抱負。在讓學生認識這些人物高尚靈魂的同時，還要引導他們把這些人物形象作為榜樣，時時自勉。
二、將心理健康教育貫穿課堂教學始終
教師在教學過程中要時刻關注學生的心理變化、情感波動、心理體驗，發現問題及的給予心理干預和指導，培養學生積極樂觀的心態以及敢闖敢拼積極進取的精神。
1.磨礪意志，戰勝挫折
教師要在教學中培養學生面對挫折，迎接暴風雨的堅強意志，教會他們“人生難免有挫折，人生不是一帆風順的”，陽光總在風雨后，人生的挫折是磨礪意志的秘密武器，使他們明白“機遇永遠垂青有準備的頭腦”，做好迎接挫折和挑戰的心理準備。培養學生抗擊打、抗挫折的心理素質。利用諸多名人在逆境中迎難而上最終成就偉業的典型故事。例如，大家耳熟能詳的《千手觀音》這個節目，就是一個典型的教材。那些聾啞人克服種種困難，給我們留下堪稱千古絕唱的舞蹈場面，震撼過后就是深思。經常用古今中外的典型故事，從中汲取一種精神力量，樹立榜樣，使學生們擁有陽光的心態，快樂生活。
2.熱愛生命，熱愛生活
熱愛生命，是因為生命對每個人來說都是一次，生命就要怒放，就要精彩。生命的意義在于價值，在于尊重生命，關注生命，珍惜生命。珍惜世間一切生命，因為每個生命背后都有靚麗的生命軌跡。熱愛生活，是因為生活需要一種積極心態，樂觀面對一切如意的，不如意的，快樂的，不快樂的，因為這一切都是生活的饋贈，都是不可多得的財富。
三、利用小論文寫作進行心理干預和指導
初中生自我意識較強，有獨到的見解，有心理承受力，利用有效的方式對學生進行心理干預和指導是必要的。教師可以利用撰寫小論文的方式，查找學生身上的不足，查找心理健康隱患，有則改之無則加勉，本著積極、客觀的態度評價自我。例如面對初中生的早戀問題，教師就可以讓學生表達“我對早戀的態度”，可以根據學生的判斷和平時表現，及早洞察學生的早戀傾向，將學生的這種情感控制在一定的范圍。
除此以外，教師還要明晰學生們感興趣的，能激發學生創造力的話題，例如你對“為中華崛起而讀書”這一觀點的理解。通過小論文開闊學生的視野，樹立“以天下為己任”的責任感和使命感。教師可以培養學生的愛國、愛社會等大愛情懷。
四、主題探究實踐活動是德育的契機
思想政治課程中設置了主題探究活動，方便進行學生心理輔導。教師教學中可以在獨立探究基礎上，團結合作，提升學生的判斷力和思辨力。學生通過自編自演小品、相聲等喜聞樂見的小作品，激發學習興趣，培養健全的人格，也使思想品德教學落到實處，學生們在愉快的氣氛中領悟道理，增長知識。
總之，作為思想政治教師要采取靈活多變的教學手段，利用思想政治課這一陣地滲透心理健康元素，為學生搭建精神家園，奉獻精神大餐，使學生擁有健康而良好的心理品質，這才是使他們受益終身的課程。教師一定要發揮心理健康教育的功能，吸收心理健康素質的有機養料，要關注學生的情感體驗和心理變化，創設和諧的課堂教學氛圍，促進思想政治課的德育功能，為學生營造一個健康、樂觀、向上的學習環境。
參考文獻：
課題組從《中小學心理健康教育》理事單位名單中隨機抽取60所學校,采用教育部基礎教育一司“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”研究工具:《“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”校領導問卷》、《“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”心理健康教育教師問卷》和《“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”班主任問卷》,對樣本學校的校領導、心理教師和班主任進行調查。校領導卷、心理教師卷和班主任卷各發放60份,每類問卷各回收有效問卷53份,有效回收率88.33%。問卷調查內容涉及中小學心理健康教育工作的機構建設、制度建設、經費狀況、師資狀況、咨詢室建設、開課狀況、宣傳普及工作狀況等。
一、主要發現
1.關于組織保障機制
在被調查的53所中小學中,有98.1%的學校已經成立了心理健康教育指導機構,并且有35.8%的機構由正校長(書記)負責分管。96.2%的學校將心理健康教育納入學校工作規劃,并且制定了心理健康教育的規章制度。發現的問題是,學校在成立心理健康教育指導機構方面存在顯著的區域差異,西部顯著低于東中部。
經費方面,調查顯示有24.5%的學校心理健康教育經費來自上級撥付,75.5%的學校經費自籌解決。在2008年度心理健康教育工作經費狀況中,有10(18.9%)所學校心理健康教育經費不足或沒有,12(22.6%)所學校經費勉強夠用,31(58.5%)所學校經費比較充足或非常充足。雖然理事單位心理健康教育受到學校重視,但仍然有學校經費不足或沒有。心理健康教育經費問題需要引起教育部門關注。
2.關于教師隊伍建設及結構
心理健康教育教師卷數據顯示,被調查的理事單位心理教師中,專職心理教師共29人,占被調查心理教師總數的54.7%,兼職心理教師24人,占45.3%。專職心理教師專業背景方面,有51.72%的專職心理教師具有心理學專業背景,37.93%有教育學專業背景,其他專業背景10.34%。自2006年以來理事單位有96.23%心理教師接受過培訓,60.38%的心理教師接受過5次及以上的培訓,其中有62.07%的專職教師和58.33%的兼職教師。可見,大部分心理教師都接受過培訓。
發現的問題是,98.1%的學校領導認為需要配備專職心理教師,但實際上,只有73.6%的學校配備了專職心理教師,專職心理教師的數量還達不到需求量。專兼職心理教師在專業背景和培訓次數方面存在顯著差異,相比專職心理教師,兼職心理教師則更多是非心理學專業,培訓次數更少,說明兼職心理教師的專業性還有待提高。另外,由于缺乏保障機制,與其他學科教師相比,心理教師存在“工作量大、評職稱困難、不被重視、工作條件差、待遇較低”等諸多困難,心理教師的生存狀況令人擔憂。
3.關于心理健康教育的途徑與方法
(1)開設心理健康教育活動課方面。96.2%的理事單位學校開設了各種形式的心理健康教育活動,84.6%的學校將心理健康教育活動列入課表,43.4%的學校能保證心理健康活動課全部課時,69.2%的學校學生使用心理健康教育教材。發現的問題是,理事單位開課情況存在顯著的區域差異,東部地區開課比例最高,中部地區最低。此外,有53.57%的專職教師和34.78%的兼職教師課時得不到完全保證。活動課主題的選擇存在隨意性,教師自己隨機決定主題的占34.6%
(2)設立心理咨詢(輔導)室方面。被調查的理事單位100%設立了心理咨詢(輔導)室。設立最早的年代是1993年,最晚是2009年,有26(51%)所學校于1999年～2003年間設立了心理咨詢(輔導)室,這一現象與教育部頒發《關于中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》兩部文件的促進有一定關系。100%的被調查學校的心理教師承擔學生個別心理咨詢(面詢)任務。
發現的問題是,心理咨詢(輔導)室面積最小的10平方米,最大的580平方米,心理咨詢(輔導)室每周開放時間最短的1小時,最長的65小時。由于目前尚無學校心理咨詢(輔導)室建設標準,中小學心理咨詢(輔導)室建設不夠規范,使用比較隨意,管理不夠健全。此外,在被調查的心理教師中,84.9%的心理教師對心理危機的干預程序是“不了解”或“了解一點”。
(3)宣傳普及和科研交流方面。理事單位在校內宣傳普及心理健康科學常識,使用最多的途徑是櫥窗板報(92.5%),其次是校刊校報(67.9%)和廣播、網絡(58.5%)。有37(69.8%)所學校曾與校外(如社區)合作開展過心理健康教育活動。84.9%的心理教師參加過校級(及以上)的心理健康教育科研課題。66%的校領導參加過心理健康教育科研課題。心理教師在公開刊物發表過心理方面論文的占64%;班主任有39.6%公開發表過心理方面論文。96.2%的被調查心理教師參加過區縣級(及以上)的心理健康教育交流活動。
一、大學生心理健康課程存在的問題
（一）師資力量有待提高
目前，嶺南師范學院擔任大學生心理健康課程的教師全部由二級學院的輔導員擔任。年輕的輔導員們幾乎都沒有接受過專業、系統的心理知識的學習以及相關的培訓，多數輔導員并不是在與自身專業相關的學院工作。以信息科學與技術學院為例，四個輔導員都是文科出身，其中兩位輔導員剛就職，對學院各個專業在學習、培訓和就業等方面的情況了解不深，在給學生授課的時候尤其針對“學習”這一講的時候，未能很好地利用自身的專業知識給予學生指導。剛剛入職的輔導員由于工作經驗不足，課堂上缺乏對學生熟悉的案例的切入及分析，不能很好地結合與同學們相近的例子來闡釋相關的理論知識。
（二）教學內容針對性不夠，缺乏吸引力
調查發現，大學新生對于大學生心理健康課程最關心的內容有：克服自卑及建立自信、提高心理承受能力、如何完善自我、如何提高人際交往能力、戀愛與性等方面。目前，嶺南師范學院的大學生心理健康課程主要包括以下四個方面的內容：自我認識、人際關系、學習、戀愛與性心理。這些內容并不能完全滿足大學生的需求，而且由于這一門課只有8學時，因此每一講內容只有2學時，有些內容只能粗略提及，無法深入詳盡地進行分析，有些問題只能點到即止，如戀愛與性心理。
（三）授課對象不分類，無法進行差異性教學
根據調查，不同年級、不同專業、不同性別、不同家庭背景的學生對于心理健康課程有不同的需求。但是目前嶺南師范學院一般都是以專業為單位的大班授課，無法根據學生的年級、性別、家庭背景等的差異進行教學。大學生心理健康課程有其獨特性，若能根據學生的差異性展開授課，因材施教，效果會更加明顯。因材施教是指教師要從學生的實際情況及個別差異出發，有的放矢地進行有差別的教學，使每個學生都能揚長避短，獲得最佳的發展。
下面筆者將以嶺南師范學院信息科學與技術學院2015級大學新生為例，探討因材施教的教學方法在大學生心理健康課程當中使用的可行性。根據調查數據，該年級新生的基本情況為：2015級的大一新生一共有504人，男生315人，女生189人，男女比例為17：10；其中農村孩子353人，城鎮學生為151人，農村與城鎮的比例為7：3，總而言之，該年級學生男生居多、農村孩子居多。以近幾年授課結束后學生提交的心理課程論文來看，絕大部分學生的課程論文都是抄襲應付了事，較少學生能在課程結束后根據自己的體會認真完成相關論文，這既能反映學生的學習態度問題，更能直接體現這門課是否最大程度地滿足了學生的需求，以及學生能否在該門課程中獲得實質性的指導。因此，作為授課老師，應該以積極態度對待自己的課程，如何讓學生愛上課，如何上好課，都是值得反復斟酌的。
二、改革大學生心理健康課程教學模式的建議
（一）提高授課教師的專業水平
大學生心理是否健康，對其大學生涯的學習生活是否能順利開展有著極大的關系。作為一名大學新生，剛進入大學的時候會有各種困惑，如果能得到老師的專業指導，將會極大地減少在新環境中的心理障礙。因此，學校應當重視對相關教師的培養，創造更多的機會讓輔導員學習相關的理論知識并定期召開相應的備課會，促進各位授課老師的交流，了長補短，也能讓剛入職的輔導員學習更多。此外，輔導員自身也應積極主動地加強心理健康知識的學習，并根據所從事的學科屬性主動了解各專業學生的不同情況，以便能在給不同專業的學生講授時給予學生更好的指導，平時要注意積累相關的案例，用最貼近學生的案例使課堂教育的效果更加實用。
（二） 大學生心理健康課程應當輻射整個大學生涯
前面已經提到，根據調查，不同年級的學生對大學生心理健康知識有不同的需求。但是目前這一課程主要在大學新生入學后、中段考試前給予授課。總的來說，該課程開展及時，有利于大學新生在懵懂階段及時調適自己，適應大學生生活。但是這雖然能及時解決大一的“迷茫”，可大學生接下來還會面臨大二的“彷徨”、大三的“瘋狂”、大四的“絕望”，大學生心理健康課程沒有輻射整個大學生涯，非常不利于學校對其后續的大學生活進行追蹤和指導，大大削弱了大學生心理健康課程在大學生涯里的重要作用。因此，大學生心理健康課程應當輻射整個大學生涯，契合學生不同階段心理的發展需求，滿足同學們的心理訴求，減少大學生心理問題的發生。
（三） 根據性別開設男女特色班
踏入象牙塔大門的青年們，如放飛的小鳥，想著能在自由的大學殿堂里自由飛翔。大學，也是戀愛的黃金時期，由于傳統教育的局限性，學子們被禁錮的戀望在大學里得到釋放，但如果沒有適時的、適當的指導，學子們的戀愛之花不一定能開得健康燦爛，在戀愛中令自己的身心受到傷害甚至失去生命的例子也是屢見不鮮。由于大學生心理健康教育課程在大學新生入學之時就開設，這對大學生的戀愛行為能及時地加以引導。隨著年齡的增長，男性和女性各顯示出不同的生理特征和心理特征，如果能分別針對男女生開展區別教育，效果會更加明顯。目前我院是按照以行政班或者專業為一個班級來進行授課的，男女比例懸殊。如電氣工程及自動化專業，男女比例為11：1。因這門課本來存在課時短的局限性，教師根本無法針對男女生不同的生理和心理特征有針對性地進行授課，未能達到更好的課堂效果。如戀愛與性心理這一講，如果能針對性地開展對男生的責任教育與對女生的自愛教育，相信教育效果會立竿見影。因此，開設男生心理健康特色班和女生心理健康特色班，讓大學生在屬于自己性別的課堂上更好地認識自己，讓男生和女生都能根據自己的特性去揚長避短，讓男生更謙遜更陽光，更有責任與擔當，讓女生更自信更樂觀更自愛，讓教育達到真正的目的。
（四）開設農村生源、貧困生心理健康指導班
嶺南師范學院的生源以廣東省為主，其中又以粵西地區為主，絕大部分是農村生源，貧困生又占為數不少的比例。根據筆者的經驗，農村學生較城鎮的學生更加容易出現心理問題。美國精神分析家哈內認為：很多心理問題的產生都是由于對環境的適應不良而引起的，如果人原有的心理定式不能隨著外界的改變而改變，比如當人的思想、情感、態度、意志等因素來不及協調時，個體就會承受非常大的心理壓力，就會與別人發生矛盾和沖突，當這種矛盾和沖突積攢到一定程度時，個體就會產生迷茫、空虛、焦慮、壓抑、緊張等不良情緒。當踏入大學之門的農村大學生（尤其家里經濟條件比較差的）面對跟自己之前生活不同的人與事物，更容易產生自卑、焦慮等心理問題。
因此，筆者建議，專門針對農村生源及貧困生開展心理健康課，在自我認識、學習、人際交往、戀愛與性心理健康等方面給予他們及時的指導，會大大降低他們在大學最初的日子里的不適應及盲從，早日平衡自我、實現自我。除了學生本人受益，學校更是因能在特殊群體學生的心理問題出現之前就給予及時的引導，從而減少了這類學生今后出現心理問題的概率，使得大學生心理健康課更加有效率、有效果。
高師生作為一個特殊的學生群體，是“未來人類靈魂的工程師”，將來要從事塑造人的靈魂的工作。因此，高師生除了具備合理的知識結構和一定的教育教育能力外，還必須具備良好的心理素質。但是許多研究發現，高師生的心理問題者檢出率為22.40%m，自信心缺乏者占30.91%，情緒不穩定者占34.43%，人際關系緊張者占10.22%,神經衰弱者占30%[2]，許多高師生在強迫、偏執、焦慮、敵對方面存在著顯著的心理問題[3]?于是高師生的心理健康教育就成了當務之急。公修《心理學》作為非心理專業的高師生唯一的一門心理教程，應當充分發揮它對高師生的心理健康教育功能。作為一門課程，課程的內容、教育方法等都將影響課程的教育效果。為了提高《心理學》在高師生的心理健康教育中的作用，必須對原有的心理學在內容、方法上進行改革。鑒于此，本文對于公修《心理學》的教育內容、教育方法進行了實驗探索。
2、研究方法
2.1研究對象
本實驗在商丘師范學院一年級專科生中進行。隨機選出中文系一個班為實驗組，共62人，其中男生28人，女生34人，平均年齡為18.7歲；隨機選出數學系一個班為對照組，共64人，其中男生34人，女生30人，平均年齡為18.8歲。
2.2研究步驟
首先采用Derogatis，L.R1975年編制的癥狀自評量表（SCL-90)，（上海精神衛生中心王征宇1984年中文本）。在實驗前對實驗組和對照組的兩組學生進行測試。受試自填量表前給予統一指導語。其次，實驗在大學一年級第一學期進行。實驗班開設《心理學》課程，教育時間為一學期（16周），每周3節課(每節課40分鐘），共48個學時。對照班在本學期不開設《心理學》課程。課程以正式出版的《心理學》為教材，但對其內容進行一定的增刪。刪除有關介紹國外心理學派別理論觀點的內容，保留了基本的概念、原理，增加與大學生有關的實際問題，融知識教育、心理教育、青春期教育、人際關系指導、健全人格培養、抗耐挫力等于其中，讓心理學更接近學生的生活。
根據教育需要，心理學教育采用講授法、案例分析、課堂討論（或辯論或演講)、角色扮演、寫論文、個別輔導等相結合的教育方法。講授法，即對心理學教材中的概念、原理要點做重點講解，使學生理解掌握基本知識;案例分析，即教師把收集的有關心理病例呈現給學生，并引導他們分析其成因及矯正方法，以提高學生的心理輔導能力；課堂討論(或辯論或演講），即教師提出大學生關心的普遍存在的問題，讓學生展開討論（或辯論或演講），如如何面對挫折(或“失戀”)“。通過討論，學生互相溝通，相互啟發，修正自己的觀點或認識，讓學生之間利用已有的知識進行“互動”，不但培養提高了學生解決問題的能力，并掌握了有效的心理調節方法。角色扮演，即讓學生分角色表演心理短劇，通過角色的體驗，讓學生在特定情景中學會調控自己的情緒，懂得如何與人交往等，掌握一定的社會技能，?寫論文，即要求高師生把自己的學習體會和感受以論文的形式表達出來，既能提高學生的認識水平，又能更深地了解高師生的心理狀況，以便做好個別心理輔導。個別輔導，即發現有心理問題或心理障礙的學生，采取個別、具體的輔導和行為矯正，及時給予解決，使他們愉快地學習和生活。
課程結束后，利用SCL-90問卷再次對實驗班和對照班的學生進行測試，并對測試結果進行統計分析（見表1)，以檢驗心理學教育改革對提高高師生的心理健康水平的實際效果。
3、結果與分析
3.1實驗前后兩組的比較
就對照班與實驗班學生的心理健康水平而言，我們分別在對照班和實驗班前測結果之間、對照班自身前測與后測之間、實驗班與對照班的后測結果之間、實驗班自身前測與實驗后測結果之間進行了比較和差異顯著性檢驗（見表1)。其結果是實驗班和對照班的學生在實驗前的SCL-90測驗中，各因子之間的均值差異不顯著（P>0.05)，對照班自身前測與后測各因子之間差異不顯著(P>0.05)，對照班與實驗班后測各因子之間差異達到顯著水平(P<0.01)，以強迫、人際敏感、焦慮、恐怖、精神病性等項因子的差異最為顯著（PC0.001)。這就表明，對照班與實驗班在實驗前各因子的均值沒有明顯的差異，但經過一個學期的心理學教育，實驗班的學生在陽性項目數和各項因子痛苦水平明顯好于對照組。
3.2實驗組不同于性別之間測試結果比較
男生在強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、精神病性等項上前后測因子的痛苦水平顯著降低，差異均達到顯著水平（P<0.05?0.09)，其它三項的痛苦水平略有降低，但無顯著差異（p>0.05)。
女生在陽性項目數、軀體化、偏執、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、精神病性等項上前后測因子的痛苦水平顯著降低，差異均達到顯著水平(P<0.05?0.001)，敵對、恐怖因子的痛苦水平前后無顯著差異（p>0.05)。
以上表明《心理學》教育對男女學生的影響存在顯著差異。
3.3實驗組所有學生實驗前與實驗后的結果比
就實驗班學生前后心理健康水平變化的情況，我們對所有實驗班學生實驗前后各因子的均值、心理健康、測驗中有心理問題的學生人數進行了比較，結果發現，實驗前，有27%的學生存在輕度心理問題，3%的學生存在明顯心理障礙。實驗后，有輕度心理問題的學生人數下降至5%，但存在明顯顯著心理障礙的學生人數并沒有顯著減少。上述結果表明，《心理學》教育對提高學生的心理健康水平，疏導輕度心理問題效果較好，但對于存在明顯心理障礙的學生的教育效果不太明顯。
4、結論與建議
4.1實驗表明，高師生的心理健康狀況不容樂觀，應當引起重視。學校各管理機構、各科教師都應把高師生的心理健康教育作為自己的一項重要教育任務抓緊抓好。
4.2本實驗表明，采用新的心理學教育方法可以有效地提高高師生的心理健康水平，但對于心理
表1兩組SCL-90
問題較嚴重的學生效果卻不明顯。心理障礙形成的原因很復雜，單靠心理學教育無法真正解決。因此，需要學校開展心理咨詢工作，有必要的話，需要精神病醫院的協助治療。
4.3心理學教育對于提高不同性別的高師生心理健康水平的效果存在差異性，提示在心理學教育中要考慮到性別因素，加強教育的針對性。
關鍵詞：中職學校；德育工作；心理健康教育
教育部印發的《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》中指出：中等職業學校學生心理健康教育是學校德育工作的重要組成部分，加強心理健康教育是增強德育工作針對性、實效性的重要舉措。中職學校生源特點決定了職業學校德育工作的復雜性和艱巨性，所以我校把德育工作放在學校管理工作的突出位置，并把心理健康教育滲透到德育管理工作中，取得了良好的效果。
一、外部環境影響和學生群體特殊性決定心理健康教育的必要性
我校地處惠州市惠陽城區這個以個體商業為主的特殊地理環境，毗鄰港澳等地區，受外來文化的影響比較大，校園周邊網吧、游戲廳、卡拉OK歌廳等場所及各種網絡污染；再加上自私、拜金、不遵守規則、賭博、吸等不良社會風氣嚴重影響學生的人生觀和價值觀。許多學生在小學、初中階段，由于家庭教育的不重視，缺乏愛的關懷，出現早戀、自卑等現象；又或是學校教育中因成績不理想而被師生冷落，他們長期處于一種壓抑、束縛狀態中，導致道德情感的嚴重缺失。于是，各種不良的因素從不同方面、不同渠道在嚴重侵蝕現在的中職學生。
這些不利環境決定了我校開展德育工作的艱巨性和復雜性。學校如果還用過往的一大堆管理規定強制“灌輸”給學生，德育管理部門仍沿用“警察式”的監管，必將引起學生群體的高度不滿和心理抗拒，加大學校和學生的對立面，這對中職學校的德育管理是非常不利的。因此開展好形式豐富多樣的心理健康教育來服務學校的德育管理工作是非常有必要的。
二、更新德育觀念，多渠道、全方位為學生提供心理健康疏導
我校結合實際情況和學生特點，建立以學校德育領導小組、學生科、教研科組、班主任、團委、學生會為主線；以家庭美德、職業道德、社會公德和法紀教育、心理健康教育為主要內容；以開展系列心理健康活動為主要載體；以開展課題研究為引領；充分發揮學校、社會和家庭教育的整體功能，探索德育課、德育活動和心理健康教育三位一體的德育模式。建立以“心靈家園――學生心靈的港灣”為主旨的學生心理健康服務體系，成立“心靈志愿者協會”，將德育工作與心理健康教育巧妙結合起來，從而達到德育教育的目的。
自省級課題《中職學校心理健康教育創新模式研究》立項以來，心理健康教育的開展得到學校更大力度的支持，在軟件上充實師資隊伍同時，在硬件上也不斷完善。建立起環境優美的心理咨詢室。心理咨詢的服務宗旨是“尊重、理解、同感、助人、保密”，給學生一個溫馨、安全的傾訴空間。心理咨詢室每天下午安排有心理教師值班，向全校師生開放，通過咨詢，幫助他們克服心理障礙，如學習、就業、戀愛等問題，及時緩解學生因心理而出現的各種矛盾。心理咨詢室的建立滿足了學生心理預防、心理疏導、心理診療三種不同心理疏導的需要。這種全方位滲透式的德育管理模式，使整個學校形成良好的心理健康教育的氛圍。
三、開展豐富多樣的心理健康教育活動
近年來，我校開展了形式多樣、豐富多彩的心理健康活動，除了專職的心理健康教育上課、心理輔導外，學校還聘請專家進行心理健康知識的講座，不定時地對學生進行專門疏導，此舉受到學生極大的歡迎。
每學期初建立學生心理健康檔案，進行心理測試，及時發現學生心理問題。心理健康檔案的建立，很好地掌握了學生心理狀況，對學生中心理有偏差傾向的學生，及時進行干預，排解他們心中因家庭、就業、戀愛等原因產生的心理困惑。
“心理家園志愿者協會”是我校最活躍的社團組織。他們通過各種方式宣傳心理健康知識，幫助學生克服心理障礙，緩解學生的心理壓力，起到了重要的作用。“心靈家園志愿者協會”創辦了自己的專刊――《心靈家園》，它是宣傳心理健康知識的一個重要渠道，同時又為學生的文學創作搭建了一個良好的平臺。“心靈家園志愿者協會”每年都開展“5?25心理健康周”，活動形式主要有：現場心理咨詢、現場心理測試、團體游戲、學生手抄報或心理論文評比、心理劇表演、校園廣播、心理電影賞析等。健康周不僅普及了心理健康知識，同時還營造一種關注學生心理健康，維護學生心理健康的氛圍，提高了學生的心理素質。
此外，“心靈家園志愿者協會”成員還積極走出校門，參加各級文藝表演和獻愛心活動（如到敬老院獻愛心、兒童節慰問、省運會志愿者服務等），培養他們關注弱勢群體，奉獻愛心的精神，并在活動中得到啟示、成長。學校每學期對在心理健康教育活動中表現突出的同學給予表彰、鼓勵。
四、心理健康教育實施效果評價
學校對心理健康教育的重視，促進了全體學生健康心理的形成，學生整體素質得到全面提升。如學生對學校管理認可度提高了，學生和教師對立面減少了，后進生比率也在下降。學生呈現一種健康向上的精神面貌；同時，針對個別學生對就業的彷徨心理，心理教師的及時進行疏導，幫助他們重新樹立正確的就業觀和人生觀，讓他們對前途充滿信心。
根據學校心理健康教育實施情況，心理教師李惠堅根據實際撰寫的《中職學生心理咨詢形式偏好的調查》獲惠州市2010年中職學校教師論文一等獎。國家二級心理咨詢師王玲琳老師撰寫的《一例考試焦慮案例報告》2011年獲惠州市中小學心理健康教育優秀教案評選二等獎、《一例畢業生就業心理問題案例報告》在第五屆廣東省中小學心理健康教育優秀論文評選中榮獲二等獎，由她主持的課題《中職學校心理健康教育創新模式研究》，獲廣東省中小學心理健康教育“十二五”規劃第一批科研立項課題。
此外，2011年，“心靈家園志愿者協會”被評為“愛?大家”首屆珠江公益節“雙千一百”評議活動“千個公益項目”的榮譽稱號。
我校在心理健康教育方面所取得的成效得到了上級領導的充分肯定及同行的認可。惠州市教育局要求我校這一做法在市、區推廣宣傳，吸引了上級領導、專家到我校進行德育轉型調研。
關鍵詞：語文教學 心理健康 教育策略
引言
心理健康是指一個人能夠充分協調自己的知、情、行，使之達到良好的社會適應，并能夠充分發掘自身的潛能。近年來，越來越大的社會競爭壓力、學習壓力等使得學生的思想以及心理扭曲變得越來越嚴重，學生的心理問題成為當前學校教育過程中面臨的一大難題。語文作為一門基礎性學科，對學生的語言能力、邏輯思維能力的鍛煉都有一定的幫助。語文教學還有一個重要的作用，即心理引導。語文教育中的各種素材，比如人文精神、傳統文化等，都可以對學生的思想形成一種積極的引導。
一、當前語文教學中心理健康教育現狀
（一）復雜的信息環境使心理健康教育面臨嚴峻的環境挑戰
心理教育的一個重要威脅就是社會中存在的各種負面信息，這些信息對學生的心理、思想都會產生一定的侵蝕。在信息時代背景下，各種信息的傳遞使得語文教學變得更加方便快捷，教學內容變得更加豐富，但正是由于信息時代的開放性，很多信息是負面的，對學生的世界觀、價值觀、人生觀產生一定的沖擊作用。比如有的媒體對于社會上的一些暴力事件進行大肆渲染報道，以一種偏離了正軌的視角去報道暴力事件，然而對于學生而言，他們對各種社會事件的辨別能力較差，因此很容易受到這些社會暴力事件的影響，有可能會導致學生對社會失去信任、感到恐懼等，從而影響其身心發展。
（二）教師的綜合能力素養水平不高
心理健康教育工作是全校教師共同的責任，不僅在心理課、思想道德課程上要進行相關的教育，語文課堂也是進行心理健康教育的重要場所。提高學生的思想道德水平，加強學生的心理健康教育，不僅需要學生加強自我教育，同時也需要教師加強對學生的引導。當前很多學校的語文教師隊伍力量還比較薄弱，對于語文課程的心理健康教育功能沒有充分認識，對各種現代化的教學手段的應用還不夠，因此在語文教育過程中只是采用比較傳統的教學方式，沒有加強對各種心理健康教育以及思想道德教育內容的應用。
（三）課外活動開展較少
語文教育不能僅僅局限于課堂教育，還應該加強延伸至課外教育。在課外教育過程中，教師能夠對學生的思想發展、心理發展進行更好的引導，從生活中的小事出發，將心理健康教育落到實處。但當前很多學校的語文教育都沒有深入到生活中，沒有做到接地氣，因此導致學生在生活中存在一些心理問題不能被及時發現和解決。
（四）教學工作的評價模式老舊
在教育教學過程中，一套科學合理的評價體系可以為教育工作帶來全新的活力，語文教學過程中對于學生的心理健康狀況以及思想道德水平的考核與評價工作的制度還不夠完善，甚至根本沒有將心理健康的評價納入語文教學評價過程中，因此使得教師不能積極掌握學生的心理動態，導致因為一些心理問題產生嚴重的社會后果。
二、語文教學中加強心理健康教育的策略
（一）在教學中營造心理健康教育的環境和氛圍
心理健康教育是教育的內涵之一，其目標是為了培養全面發展的人才，實現傳統教育向素質教育的轉變。在語文教學中滲透心理健康教育，必須要為其營造良好的環境和氛圍。首先，在語文課堂上，要創設和諧互動的心理氛圍。師生之間的情感共鳴是課堂心理氣氛的重要變量，在素質教育理念下，教學過程已經不是簡單的知識傳授，而是教師與學生之間的一種情感互動。要在語文課堂上實現成功的心理教育，也需要教師在講課之前就營造良好的氣氛，調動學生的積極性，使得學生可以全身心投入到課堂學習中，從而對教師所講授的內容進行有效的掌握。因此，加強心理教育需要教師調整自身的情感狀態，以真摯的情感對學生進行引導和教育，從而與學生產生共鳴，比如在教學過程中，可以將關于誠信教育的內容融入到教材中，教師通過聲情并茂地講述與誠信相關的故事，從而使學生受到潛移默化的影響，用情感和愛心去感染和打動學生，讓學生能夠理解和體會到誠信對一個人的健康成長的重要性。為了營造課堂環境，還可以加強對音樂元素的應用，比如講解《再見了，親人》這篇課文時，可以加入舒緩的音樂，教師帶著感情敘述著文章中的內容，可以很快地將學生帶入到那種送行時依依不舍的情景中，讓學生明白離愁別緒是人之常情，從而可以引導學生正確地看待這些問題，形成正確的心理狀態。其次，要加強對周圍環境的凈化和控制，比如語文教師可以播放一些正能量的視頻、新聞等，讓學生可以接受到耳濡目染的教育，形成一種正確的觀念，對社會上的各種暴力事件進行抵制。
（二）提高教師的綜合能力，加強語文教學中心理健康教育
在語文教學中融入心理健康教育，語文教師是一個十分重要的角色，教師要把握語文課程的心理健康教育功能，對自己的道德素養進行培養，從而以身作則，對學生進行正面積極的引導，起到榜樣作用。在語文教學過程中要加強對人文精神以及傳統文化的應用，使得這些素材可以成為學生心理健康教育的重要載體。
首先，要加強傳統文化的融入。傳統文化是一種重要的教育資源，對當前學生的道德品質、心理素質的培養有十分重要的作用。在信息技術快速發展的時代，人們對傳統文化的關注越來越少，尤其是各種信息媒體的快速發展，使得傳統文化以多元化形式出現在人們的生活中。在語文教學過程中，應該要加強對傳統文化的應用，比如在語文課堂上利用多媒體將傳統文化制作成幻燈片，與語文課的教學內容進行有機耦合，還可以在語文教學過程中設置專門的傳統文化教育環節，將課堂的一部分時間劃分出來，用于傳統文化的講解，學生可以通過表演節目、講故事等形式，將傳統文化講出來，使得文化可以得到有效的弘揚，從而喚起更多學生對傳統文化的感知和認識，能夠在潛移默化中受到傳統文化的熏陶，改變學生自身存在的一些思想問題和心理問題。
其次，要加強學生人文精神的培養。學生心理健康教育的最終目標是要對學生的思想觀念進行正確引導，從而能夠保證學生以一種積極健康的狀態去生活和學習，防止心理問題出現，培養符合社會主義現代化建設要求的人才。加強人文精神的培養，對于學生的核心價值觀以及高尚的思想品德的形成有十分重要的意義，同時也可以解決各種心理問題。在這個過程中，教師要積極發揮相應的作用，從日常教學以及生活中對學生進行引導，比如加強自身親和力的提升，給學生更多的關懷，在課堂上給學生灌輸更多人文主義精神理念，引導學生之間要互相合作、互相交流，讓學生可以感受到更多的溫暖，從而避免各種消極行為的出現。
（三）加強課外活動的拓展和延伸
學生的心理健康水平與心理健康教育有關，而心理健康教育是一種實踐的過程。語文教學不僅指課堂教學，同樣也包括課外實踐教學。課外實踐對學生心理健康水平的影響往往比課堂上的教育更為直觀。因此課外實踐教育既是提高語文教學水平的重要途徑，也是進行心理健康教育的重要方法，在學生的道德品質培養過程中，應該要多進行課外實踐教育，從實踐教育中引導學生形成正確的心理狀態。比如語文教師可以結合網絡平臺，各種實踐活動消息，讓學生能夠通過網絡報名參與進來;又如可以組織學生參加社會實踐、去敬老院服務、做志愿者等，這些活動都可以在無形中培養學生的思想道德水平，讓學生在實踐中可以看到人性關懷的力量，從而能夠對自己的心理問題進行糾正，以一種積極健康的態度去生活、去學習，而參與課外實踐活動的各式總結報告的撰寫還可以提高學生對語文的綜合運用能力;再如語文教師可以在課后開展讀書活動，讓學生對中國古典名著、西方名著等進行閱讀，從而將自己讀書之后對名著的內涵與主旨的了解與其他同學進行分享，對其中的各種人性問題、思想問題、心理問題等進行探討，從而引導學生從多角度、多方位思考問題，可以有效地解決自己的一些心理問題，創新發展。
（四）將學生的心理狀態的評價納入到教學評價體系中
語文教育中的心理健康教育，是作為語文教學的一個附屬內容存在的，因此在語文教學過程中，應該要加強對評價體系的完善。在語文教學評價過程中加強對學生心理狀況的關注，將學生的心理狀態作為語文教學評價的重要指標，比如對學生的交際能力、解決問題的能力、誠信水平、心理承受能力等方面進行考核，將學生的心理水平的考核與語文教師的教學充分結合，促使教師在教學過程中重視對學生的心理引導和教育，從而提高學生的心理健康水平。
結語
通過分析可知，語文教學不僅能夠幫助學生加強語文思想能力的訓練，還可以對學生進行有效的心理引導和教育。在語文教學過程中應該要積極加強對學生的心理引導，為學生的學習營造良好的環境，同時加強語文課堂上的人文精神以及傳統文化的融入，使學生能夠在語文課堂的學習過程中潛移默化地受到影響，結合課外實踐教育教學，促進學生形成正確的人生觀、價值觀。語
參考文獻
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論文摘要:本文結合初中生的心理特點，并結合已有研究，對初中心理健康教育的現狀進行了梳理，并結合相應的教育原則，據此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
隨著我國經濟的持續發展，社會不斷地進步，越來越多的人將在滿足自身生理需求的同時，開始關注個人心理健康問題。對于學生家長來說，特別是初中生家長來說，他們在關注自身的同時，也在關注自己孩子身上的變化。很多家長對于孩子的變化沒有做好準備，很多家長都覺得孩子怎么越來越不聽父母的話了，諸如此類的困惑，教育界在進行思考。這一時期的心理健康教育也逐漸被大家關注到。
1 初中心理健康教育現狀
結合我國初中教育的特點，且根據已有研究我們得出，我國初中心理健康教育具有以下特點。
（1）初中心理健康教育工作存在城鄉差異。
對于現有的初中心理健康教育，可以用參差不齊來形容。在部分有條件的學校，有經過專業培訓過的專職心理老師，通過他們開設心理健康課這樣的方式來實現的這些學校心理健康教育。然而對于大部分學校，特別是二級城市以下的眾多學校來說，具有兼職心理健康老師的學校可謂是鳳毛麟，特別是農村初中，絕大多數學校沒有心理健康方面的教育課程。
（2）心理健康教育課安排較為隨意且內容不系統。
在已開展心理健康教育的初級中學，利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育，且并無固定的心理健康課時間。關于初中生的適應問題、性教育、學習方法、自我接納、人際交往等方面的課程內容涉及得較少。而初中階段，學生由于學習內容、生理心理發育、學習生活環境等因素發生較大的變化，會出現或多或少的不適，需即使進行指導和疏通。而現有課程安排并未過多考慮到本因素。
（3）家庭因素對初中心理健康教育的影響。
對于初中生的心理健康教育，除了學校而外，家庭發揮著及其重要的角色。家庭是學生除了學校而外另外一個長時間生活學習的場所，因此，家庭對于學生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中，更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因，對于學生教育的關心更多體現在對學習成績的關注。對于學生的心理健康的關注度遠不及對學習成績的關注，由于初中學生處于青春期，而與此同時父母步入中年期，這個時期的成人要面對來自事業、生理、心理的特殊時期，因此極易產生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關系的發展，進而影響到學生在中學階段的學習、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發展初中生心理健康水平，增強初中生綜合素質為目標，以期促進其全面發展。簡言之，初中心理健康教育以預防為主，治療為輔，促進初中生發展為最終目的。根據對已有的研究分析，我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
(1）普及性原則。現有的初中心理健康教育，由于種種限制，普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發展以及學校、社會、家庭等各方面因素的影響，需要更多的心理關懷。我們對于問題學生需要重點關注，但與此同時不能忽視對其他學生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學校學生工作的順利開展提供保證。
（2)發展性原則。由于初中生所處于的成長階段，對于初中生的心理健康教育，我們必須采取發展的眼光。初中是學生成長迅速的階段，這種成長不僅限于身體上的成長，也包括心理方面的成長。因此，對待學生成長過程中所出現的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性，以免造成對學生的傷害。
（3)包容性原則。在教育過程中，教師應當平等地對待每一個學生，尊重學生，幫助其健康成長。對于有問題行為的學生，比如行為退縮、學習障礙等方面的學生，要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中，對學生的理解與包容，會促進學生對教師的信任，有助于學生敞開心扉，也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。
（4)活動性原則。根據初中生的特點，在心理健康教育課程中應該增加活動課程內容。活動的設計需要緊扣主題，趣味性強且具有思考性，能促進學生積極參與，讓學生在活動過程中去領悟成長。與此同時，活動需要遵循學生的最近發展區，以期在得以較為充分的發展。
（5)指導性原則。初中階段是青少年出現成長的煩惱較為集中的時期，他們需要得到教育者的指導性建議。此外，初中階段也是學生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此，心理健康教育也需要帶有一定的指導性。
3 初中心理健康教育模式
根據上述初中心理健康教育的原則，我們的教育方式可以以課程、專題講座、個體輔導、團體輔導、科普小冊子等形式進行。
（1)心理健康課程的開設。開設專門的心理健康教育課程，由專門老師的教授，結合生理衛生知識講授情緒情感、學習策略、人際關系、性心理健康等方面內容。以便學生深入地了解自己心理狀況，正確地處理學習、生活中所出現的各種心理困擾。由于課程的開設，可以使得絕大部分學生可以接受到心理健康教育。
（2)專題講座。學校應定期舉行心理健康方面的講座，講座的內容主要涉及情緒、學習、人際、性心理等。讓學生更多的選擇余地，讓其選擇自己感興趣的講座。讓學生在較強動機的驅使下，達到更好的教育效果。
（3)開展個體心理咨詢。學校需要開設專門的心理咨詢室，讓出現心理困擾的學生能在學校里面找到一個安全可靠的地方去解決相應的問題。個體心理咨詢需要有專門老師負責，該老師需具備一定的心理咨詢經驗，對于普通的心理問題與心理疾病有一定的界別能力。此外，建立相應的心理檔案也是非常必要的工作。
（4)開展團體心理輔導。團體輔導工作是當今學校心理健康工作的一個重點，對于集中解決部分學生中存在的心理問題，有時間、受眾、效果等方面的優勢。同時，團輔中的各種活動可以使學生更積極地參與到自我探索與思考中來，到達積極參與積極成長的目的。團體輔導工作可以是專題團體輔導，也可以是團體咨詢，同時在我們的學科教育中也可以融入團體輔導的理念。
(5)科普小冊子的編制。學校可以編制一些心理健康小冊子發放給學生，里面應包括情緒調節、人際交往、學習方法等方面的內容，便于學生及時自我調節。也是心理問題預防的一個較為有效的措施。
參考文獻
關鍵詞：語文教學;心理健康教育;關系及做法
當今社會生活節奏不斷加快，各種競爭壓力無處不在。在大學生心理問題日益突出的社會大背景下，高職學生作為大學生中的一類特殊群體，他們除承受普通大學生面臨的心理壓力外，自卑心理、恐怖心理、抑郁心理則更為普遍存在，由此導致的心理事件也時有發生。除了開設心理學課程、設立心理咨詢室、開展校園活動外，語文教師應充分利用語文課的特有優勢，在語文教學中滲透心理健康教育內容，為學生心理健康培育做出貢獻。課堂教學是高職院校大學生心理健康教育的主要渠道。結合實際從教學理念的轉變、教學內容的改革、多種教學方式的應用等多方面進行了思考,提出了自己的觀點,以實現教學的吸引力、感染力,增強教學的針對性、實效性,提升學生的心理品質。
一、語文課在心理健康培育中的作用
1、語文課是一門具有豐富情感性的課程與其他學科相比，語文課在傳授知識的同時具有帶給人情感體驗與感染的獨特優勢。“語文學習具有重情感體驗和感悟的特點”。它既是交流思想的工具，具有表情達意的功能，又有著極強的思想性，應該讓學生在具有情感的語文課堂中進行主動積極的思維，受到情感熏陶。語文教材中的絕大多數作品都是文質皆美的典范，只要我們善于發現其中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透去影響學生，則對于學生自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理結構，是行之有效的。教師要充分發揮教材的審美陶冶功能，引導學生根據自己的生活經歷、情感體驗等去感受作者這種對社會人生的“心理體驗”，指導學生欣賞作品，辨別真假、善惡、美丑，使學生的思想感情與作品充分產生強烈的共鳴，從而使之心靈得到凈化，達到性格塑造的目的。
2、語文課的教學過程帶有濃厚的情感性，容易使學生在學習過程中產生情感共鳴
語文教材中的群體人物畫廊為學生認識世界、了解人生、體驗情感提供了一個色彩斑斕的空間，也為學生心理品質的優化提供了有血有肉的憑借物。古今中外優秀的文學作品中鮮明、生動、準確、有力的語言和它們承載的內容給學生提供了一個個廣闊而深邃的人類精神世界，讓學生有機會去認識善良、勇敢，熱愛自由，追求真理，追求正義，認識到生命的神圣、個體的尊嚴、自由的無價，為個性發展儲備下必要的精神資源。在閱讀中，既拓寬了學生的視野，又讓學生從文學作品中領略人文文化的博大精深，獲得崇高的思想教育和積極的人生教育，充分地感受人物堅毅的形象美、崇高的品行美和莊嚴的生命美，從而健全自己的人格，讓自己成為一個理想純潔、內心充實、精神豐富的人，形成了積極健康的良好心態。
3、語文教學形式豐富，易于進行心理健康培育
在語文課堂，教師可以充分利用文章賞析、課文（詩歌）朗誦、小話劇、演講、辯論等多種形式，使學生參與到教學活動中，在親身體驗中，形成師生互動，既感染教育了自身，又使其他學生進行深入思考，從而達到滲透性心理培育目的，收到比枯燥說教更好的教育目標。
二、具體做法
1、深入挖掘語文教材中心理健康培育的滲透點
教師在進行教學設計時，要注意語文知識的傳授、能力的培養與心理健康培育完美統一，有的放矢的地進行教學。例如在課文《父親》教學過程中，教師既要教會學生以旁觀者角度客觀反映社會現實，展示親情這一美好情感的寫作技巧，也要通過作者為什么選取的父親形象均是農民引發學生思考，使學生明白，即使身份卑微的父母，心中也有著最偉大的親情之愛，而子女給予父親的愛可以使像草芥一樣的父親象山般挺立，子女給予父親的傷害，可以使象山般堅強的父親轟然倒地。引導學生明白這一道理后，教師還應進一步發出這樣的問題“你傷害過你的父母嗎？你以后怎樣對待為你而辛苦工作的父母？”幫助學生樹立即使再卑微的父母也值得我們去熱愛的情感。
2、營造良好的語文教學氛圍，使學生在情景感染中潛移默化接受心理影響
語文教學過程不是簡單的知識傳遞過程，而是師生的智慧碰撞、情感交流、人格感染的過程。教師應注意營造良好的課堂氛圍，優化課堂教學環節，激勵學生積極參與語文學習活動。教師在課堂中確立學生主體地位、熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主平等、和諧互動的師生關系，善于傾聽不同的聲音，打動學生的心弦，引起他們的共鳴，讓學生想說就說，敢于表達不同意見，使學生的個性得到充分發展。從高職學生的心理發展程度上看，他們在感知過程中，無意性和情緒性較為明顯，注意力不持久，容易被一些新異刺激所吸引。在教學過程中，教師應該精心設置有意注意，可采用直觀形象的教學方法，如采用現代教學技術，化抽象為形象，既讓學生在輕松愉快獲取知識，又在和諧美好的氛圍中接受健康心理引導。
3、在開展專題性語文教學活動中滲透心理健康教育
專題性語文活動，如“唐詩宋詞交流會”、“古今中外名家名作欣賞”、“主題演講會”、“辯論比賽”“話劇演出”等，具有開放性、愉悅性、自主性特征，是語文教學活動的延伸，也是進行心理健康培育的有效渠道。教師要以專題性語文教學活動為契機，精心設計，讓學生在活動中感受愛國熱情、血緣親情、師生友情，從而體會多彩人生，謀劃未來世界，激發對社會、人生、生命的思考。教師還可以語文活動中涉及的“合理化”“移情”“投射”“宣泄”“靜心”“升華”等語文概念與心理學相似概念巧妙滲透，從而提高學生對心理問題的解決能力。
4、巧妙利用作文課對學生進行心理疏導
作文能夠真實地反映學生生活原態。教師提倡作文從“真實”入手，表達真實的情感，展示真實的內心世界，讓生活成為作文永不枯竭的源泉。讓作文走向學生生活，走進學生心靈。展示他們生命的軌跡。讓學生們在寫文章的過程中進行思想的洗禮，放飛心靈的歌唱。在作文點評課上，作文不傳閱、點評詞不涉及學生姓名，在就作為本身進行技巧評點外，還對學生作文中抒發的情感進行肯定、表揚或引導，并且細心呵護學生作文的真情流露，交作文時，學生可以不署名，讓學生無負擔的寫出心里話，讓作文成為學生書法真情實感、暢談個性理想的家園，讓學生和作文一起成長。
5、提高對心理健康教育的重視，加大對心理健康教育的投資力度
我院高度重視學生的心理健康教育，每周二下午為我院固定養成教育時間，集中對學生進行思想、心理等多方面教育。另外，我院還積極引進心理輔導方面的專業人才，并開設了心理健康輔導教研室。但心理健康教育并未普及。很少有學生主動走進心理輔導老師尋求幫助。故學校應加大對心理健康教育的宣傳力度，營造心理健康的良好校園氛圍，采取定期召開講座的方式進行宣傳，還可以為大家播放心理健康視頻。
6、開設心理健康課程
讓心理健康教育光明正大的走進大學課堂，讓學生系統學習心理健康知識，消除對心理健康的誤解，敢于正視自己的內心世界，敢于剖析自己的心理問題，學習如何構筑自己的心理防御機制。心理健康教育的最終目的是讓學生學會自我成長，所以只有讓心理健康教育真正走進學生內心，才能內化為學生心理成長的雨露，成為學生自尊、自強、自愛的自我修為能力。
7、建立學生心理健康檔案
根據對大一新生的心理調查問卷，對比較突出的問題進行有針對性的宣傳和輔導。對問題比較嚴重的學生要建立心理健康檔案，對學生的康復情況進行追蹤，直至學生建立了較好的心理防御機制，能進行自我內在問題的剖析和解決。
三、高職院校大學語文教學改革 1、樹立以學生為本的教育思想 學生是教育的對象，尊重學生，愛護學生，努力營造一個和諧、融洽的學習氛圍是語文教育的前提，幫助學生成人、教會學生做人是教育的任務。在新的語文教育理念下，應該積極引導學生思考，著力組織和激發學生進行研究討論，激發學生的求知欲，讓學生的主動性、創造性得到充分發揮。
2、加強傳統文化教育
優秀的民族傳統文化當中蘊含著深厚的文化歷史和獨特的文化心理特征。歷史上，孔子倡導“仁”，孟子進而倡導“仁政”，強調“民貴君輕”；屈原堅持追求國家的興盛、人格的完美，“雖九死其猶未悔”，這應是每個人的終生追求。屈原的詞、杜甫的詩、關漢卿的雜劇等等，其中包含著強烈的愛國精神和憂患意識。通過學習，使學生懂得多元并立、多樣共存，是萬事萬物的自然存在狀態，也是“和”的前提。在多元相互依存、相互制約、共同滋長的前提下，求得人類社會的協同發展和持續繁榮。“和而不同”，無論是對處理人際關系或國際關系，還是對活躍思想、清明政治、繁榮學術，都具有無庸置疑的積極意義。大學語文教學在弘揚民族文化精神方面具有獨特的優勢，即緣文釋道，因道釋文，可培養學生形成健全人格，樹立達觀、進取的精神，弘揚民族文化的優良傳統。
論文百事通
3、重視學生語文作業的批改和評語的作用
教師每學期應適當多留一些語文作業與練習，并認真進行批改，寫上恰當的評語和鼓勵的話語，這也是人文精神與情懷在教學中的體現。它可以成為師生情感交流與互動的一個平臺，從而使學生喜歡做語文作業并對語文課產生深厚的興趣。
4、改革考試方法，使之更適合于高職辦學的特色
傳統考試的一個特點是多題型，如名詞解釋、填空、選擇、簡答、論述等，學生需要背很多內容，而聽說能力與實際寫作能力卻得不到突出鍛煉，所以我們取消了一些需學生死記硬背的題型，保留了選擇題、改錯題、寫作題(情景模擬)，給出結合社會或校園實際生活的題干，培養學生實際寫作能力，并結合平時作業的完成情況。通過以上做法調動了學生的學習積極性，使他們充分重視起每學期的語文作業訓練，起到了高職教育所要求的培養學生實際應用能力的作用。
四、高職院校大學語文教學探究
1、創設生活情境，培養學生的創新能力
高職語文課程的教學內容應該貼近學生的校園生活，加強與現實生活的聯系，提高學生的學習興趣，加深學生對課文的理解。在教學過程中，應注意培養學生的創新能力，在教師的引導下，讓學生認真思考并積極參與。可以采用讓學生表演話劇的形式，如在講到老舍的《茶館》時，可把學生分為幾組，讓學生根據原著自編自導并扮演劇中的人物。表演結束之后，要求學生評論他們表演的好壞和對劇情以及課文的理解，既讓學生在創新中體味了獲取知識的快樂，又鍛煉了學生的語言表達能力與創新能力。
2、加強講練結合，培養學生語言文學方面的閱讀、欣賞、理解和表達能力
應改變以往滿堂灌的講授方法，采取講練結合的方式，在其中穿適當的與教學內容緊密結合的練習，做到邊講邊練、講練結合。如，在講到《世說新語》(三則)中《雪夜訪戴》中的以行為傳精神的特點時，適時地加進讓學生試分析《雪夜訪戴》中充滿詩意境界的三幅畫面的相關的練習，在美的享受和愉悅中強化新知。再如在講到季羨林的《二月蘭》時，加進《二月蘭》中作者對親人的懷念表達了怎樣的感情和人生意義這樣的問題，可以引導學生閱讀動人心弦的美文，讓靈魂在真摯的感情海洋里暢游。教材中所選課文，流溢出的都是股股真情摯愛，帶給人的都是陣陣心靈的顫動，“推己及人”不僅是感情的擴展，更是道德的升華和人格的飛躍。如此無限延展，才真正體現出悲天憫人的博大情懷。盡量使學生對當堂的教學內容能夠掌握和吸收，提高學生的文化素質，從而達到培養學生語言文學方面的閱讀、欣賞、理解和表達能力的目的。
3、注重社會實踐，培養學生的實踐能力
語文教學可與人文素質講座相結合，如安排宋詞系列講座或外國文學系列講座等。也可與校園文化活動相結合，如開展大學生辯論比賽、普通話語言基本功大賽、語文知識競賽等，筆者經常作為此類比賽的評委，學生參與的積極性非常高。也可與學生社團活動結合起來，如組織學生參加文學社，創辦文學刊物等。還可與校園文學刊物合作，鼓勵學生開辦校報、開展大學生假期實踐活動等。這些社會實踐豐富了學生的閱歷，提高了學生的閱讀和寫作水平，調動了學生對文學的興趣，也真正實現了語文教學的目標。
綜上所述，大學語文作為一門人文學科，對高職院校學生的健康成長與人文素質的提高起著重要的作用。只要我們每個高職院校的教師都能增強社會責任感與對學生的一份愛心，在教學中銳意改革，不斷地努力探索適合高職教育特點的教學方法，并在語文教學中始終貫徹素質教育，就一定會為我國培養出更多的具有人文素質的實用型人才。
參考文獻：
隨著前些年高校擴招，高校畢業生也逐年增多，隨之而來的就業壓力和社會適應問題顯著增加。大學階段是一個人生轉變的階段，也是由心理不成熟走向成熟的重要階段。在這一關鍵時期，大學生的心理健康狀況非常重要，對其人生發展起著重要作用。
高校開設心理健康教育課程，有助于引導和調整大學生的心理發展軌跡，使其能通過大學的學習逐漸適應社會，逐步走向心理成熟。
目前國內大多數高校都開設了心理學教育的課程，并設為公共必修課或選修課，這對于大學生心理的成長和成熟起到了很好地引導作用。
2 《大學生心理健康教育》教學難點
2.1 學生對于心理健康課程的重要性理解不深刻
大學生心理健康教育課程大多屬于選修課，部分高校即便開設為必修課，也屬于綜合素質類課程，因此在大部分高校實行學分制的背景下，學生沒有把心理健康教育課程當做一個重要的科目來學習。
另外高校對于大學生心理健康教育的課時設置較短，往往只有幾周課時或者只是其他必修課課時的一半，使學生從心理上認為本門課程不重要。而近年來高校大學生因為心理問題而引發的惡性事件逐漸增多，學生卻沒有將這些事件和心理健康教育課程的重要性聯系起來，學校和教師也缺乏必要的引導，沒有使學生深刻認識到心理健康教育課的重要性。
2.2 沒有統一規范的教材
由于多數高校把大學生心理健康教育作為選修課來開設，因此很多高校并沒有指定教材，教師上課往往自備課程教材，或者直接從網絡課件中選取需要教授的內容，自己制作課件。這就造成了每個高校的大學生心理健康教育課程教學內容不一致，甚至同一學校不同班級的課程內容也不一致，使學生的學習不系統、不全面。任課老師往往根據自己的專長或自認為重要的內容給學生講解，教學內容不規范。
對于學生來說，本身對課程的重要性就認識不夠，再加上沒有規范的課程教材，使學生更加不注重心理健康課程的學習，同時學習內容沒有形成體系，只是對心理健康有一個粗淺的認識，學習效果大打折扣。
2.3 缺乏有效的課程考核方式
目前大多數高校所開設的大學生心理健康教育課程沒有統一的課程考核方式，并且考核方式的有效性也有待商榷。很多學校采用考查的方式，讓學生在期末節課時上交考查論文，以此作為課程成績。有的學校即便采用考試的方式，也大多采用開卷考試，并且試卷考題不能很好地考查學生學習效果。
但不論考查還是考試，學生都沒有將學習內容有效的體現出來。大學生心理健康教育課程不同于其他專業課程，也不同于心理學專業學生所學習的課程，學生要將日常所遇到的生活心理問題用專業知識加以解讀，從而解決自身或他人的一般心理問題，這才能達到心理健康教育的目的。
3 提高《大學生心理健康教育》課程效果的對策
3.1 通過多手段提高大學生對于心理健康重要性的認識
大學生心理健康教育課程效果欠佳的最主要原因是學生對于心理健康的重視程度不夠，沒有對心理健康的重要性有足夠的認識。學校開設大學生心理健康教育的目的主要是防止大學生心理障礙和心理疾病的發生，但是僅僅依靠一門課程是很難達到這個目的的。在學生在校期間，甚至在學生剛入學開始，學校就可以通過輔導員案例講解、心理健康宣傳、心理方面的學生活動等多手段向學生灌輸心理健康的重要性，以大學生心理健康教育課程為主導，其他多種方式為輔助的形式，最終達到保持學生心理健康的目的。同時也自然會提高學生對于心理健康重要性的認識，從而有助于大學生心理健康教育課程的開展。
3.2 規范教學教材，提高教學系統性
大學生心理健康教育課程長期缺乏系統規范的教材，即便在許多知名大學也是如此，任課教師根據自己經驗和總結的材料案例給學生上課，這就造成了課程效果參差不齊。任課教師教學水平高，則上課效果較好;任課教師水平稍差，則上課效果較差。
各高校應規范訂制統一的心理健康教育課程教材，統一備課，提高教學水平的規范性，使學生在學習時能夠依據教材鞏固理論知識，教師在教學時也有章可依。學生依據教材學習理論知識，教師在課上除了理論講授外，更多的是依靠教材理論利用案例等形式引導學生，這就讓學生在學習時理論與實踐相結合，提高了學習的效果。
3.3 提高考核方式的多樣性和有效性
考核方式是反映教學效果的直接途徑，大學生心理健康教育教學的最終目的是提高學生的心理健康水平，因此考核方式不能單純用考試分數或結課分數來衡量。綜合目前大多數高校的教學方式來看，注重平時的考查分數并綜合期末考試成績分數的方式有利于提高教學效果。
在學生平時上課時階段性的運用案例分析或結合自身情況撰寫小論文的形式進行考查，以鞏固學生平時上課所學知識;期末再以考試方式綜合考核學生對于整個教學內容的掌握程度，以平時考查成績和期末考試成績相結合，綜合得出學生的課業成績，以此全面的反映學生的學習效果，同時也提高了教師教學的有效性。
【論文摘要】心理健康教育的課堂教學有別于常規教學，必須是活動性質的，即以學生活動為主，真正實現學生的主體地位，讓學生在精心設計的活動中進行心理訓練，激發相應的心理體驗，獲得有效的調整技能，在情緒喚醒狀態下自覺，自主素質的優化，提高心理健康水平。讓學生在活動中得到體驗、在活動中學會調適，結合我校開展心理健康教育活動課的體會，淺議中職學校心理健康教課的活動形式。
康德曾經說過:“人通過教育而成為人”。這說明健康的心理和健全的人格，是可以通過教育而獲得的。教學模式是教育成效的關鍵所在，而教學模式的多樣化作為人的心理—社會活動，無論就學生的學還是教師的教來說都是一種復雜的、自由度比較大的活動。它不應該也不可能依靠某一種模式實現它的全部功能，因此我們常說教學是一門藝術。
為滿足青少年心理發展和社會對高素質人才的需求，心理健康教育己經成為中職學校素質教育的一項重要內容。在教育實踐中教育者們達成了共識，即開設專業課程是學校心理健康教育的一條不可替代的重要途徑，心理健康課不同于其他教學學科以系統科學知識的傳授為目標，而旨在優化學生的心理素質，幫助學生學會正確地看待自我，悅納自我，學會交往和情緒調整，提高社會適應能力。因此，心理健康教育的課堂教學也有別于常規教學，必須是活動性質的，即以學生活動為主，真正實現學生的主體地位，讓學生在精心設計的活動中進行心理訓練，激發相應的心理體驗，獲得有效的調整技能，在情緒喚醒狀態下自覺，自主素質的優化，提高心理健康水平。
但是有些職業學校在心理健康教育方面一直以來未引起重視，原因是近年來職業學校的生存環境惡劣，招生惡性循環，學校為了生存，注意力主要在招生和就業上，學生人學沒有門檻，所以盡管教育主管部門和學校自身己經意識到學生心理問題對學校教學、學生就業、學生管理等多方面產生的負面影響，但是很多學校并不知道怎么樣去開展學生的心理健康教育，學校為了表示對這方面的重視也開設心理指導課，設立心理咨詢室，但是大多把心理健康教育課程化，更有些學校連心理健康教育課也沒有開設，就是一學期或一年搞了一兩次講座而已，然后就萬事大吉，這樣很難達到心理健康教育的目的。
中職學校心理健康教育課程是一門使學生獲得心理體驗，促進個人成長，培養學生心理素質，塑造學生良好心理品質，確保學生心理健康發展的課程。基于此，學校心理健康教育的模式就不能按照傳統的思路方法去“教導”，也無法通過“教導”進行心靈的交流，心理健康教育應該是“引導”式活動，教育者只是一個引導者，學生心理品質的發展需要學生自己去認知、感悟和建構。
讓學生在活動中得到體驗、在活動中學會調適。心理健康教育應具有活動化的特點，所以在實踐教學中心理健康教育課應采取活潑豐富的活動形式。
1角色扮演，體會真情實感
角色扮演是心理健康教育課常用的教學方法，可以讓學生真切地感受到相應角色的種種心理和行為狀態，激發學生參與的興趣和熱情，具有較好的示范感染效果。角色扮演有別于文藝節目，在教學實踐中，要做好角色扮演組織工作，應注意表演的內容要切合學生實際，能反映教學的目的;形式為內容服務，以即興表演為主，不必追求過多的修飾雕琢。如:“我來當老師”活動中，學生就有較深的體驗，由于事先沒有告訴她預設的課堂情景，只是讓她上一節課，當她這個“老師“面對下面亂七八糟的課堂時她掩面哭泣沖出教室。她認為同學太不尊重她，讓她太沒面子。當老師告訴她，這些都是事先預設的情景時，她深有感觸的說:做老師太不容易，以后我要認真聽課。在全班的討論中，同學們的認識都有提高，這個班以后的上課紀律大大改善。
2團體游戲，懂得學習經驗
一個人的成長與發展離不開團體。人是社會動物，只有處于一定的團體中，成為團體的一分子，個人的需要和期望才能得以滿足。在日常生活中，每個人都會建立各種形式的人際關系。而許多心理問題和困擾往往來源與不良的人際關系，處于青春期的中職生，他們的思想、觀念、行為、態度更易受到同輩團體的影響。實踐證明，在幫助那些有著共同成長課題和類似問題或困擾的人時，團體心理游戲對幫助青少年改變和成長有很大效能。
團體游戲是把教學目標及內容寓于學生游戲活動中，使學生獲得相應的體驗、領悟一定心理知識，獲得一定心理技能的教育活動。如:“相親相愛一家人”游戲活動，學生都能融人到游戲中，即獲得了經驗，也增強了與親人的感情。安排團體游戲要注意與教學內容密切結合，調控好活動的時間與節奏，并制定安全措施，以保證活動取得良好的實效。在團體的協助下，審視自己的內心，反思自我的成長，思考學習，思考人生，推動自我發展的過程。
3自我評述.學會不斷反思
自我評述是學生對自己的心理和行為狀態進行反思、陳述和評價的一種教學活動。有口頭評述和書面評述兩種基本形式。在組織自我評述活動時，教師要尊重學生的自主意愿和隱私權，不能事先給學生定下調子和框框，更不能強行要求學生進行自我評述。
要求學生在總結中剖析自我，找出自己的優點、缺點，說出自己的興趣、愛好，最好是寫成心理日記，記錄自己的心理變化歷程，引導他們學會評價自己的心理是否健康。諸如分析:(1)對自己是否持肯定態度?是否能不自炫長處，發現自己的不足?(2)對自己的潛力是否有明確的認識，并創造條件，發展潛能?(3)是否輕易為外界刺激所左右?是否能歷經挫折困擾，而處變不驚，善謀能斷?(4)是否腳踏實地而不沉酒于幻想之中，是否能發揮主觀能動性?(5)是否能建立良好的人際關系?是否具有良好的適應能力?還可以是題目評估，如:(1)某個專題輔導對你最有幫助的是什么?(Z)給你留下最深印象的是什么地方?(3)請說說你喜歡和不喜歡的地方?(4)請寫下你的建議與期待，等等問題，幫助學生在評述中認識自己，提高自己。
4討論交流，學會坦誠相助
在課堂上開展討論、辯論活動，既是為了讓學生通過平等寬松的溝通交流，相互提示相互影響來獲得心理體驗和感悟;又可以通過這種形式加深學生對教學內容的理解，增進同學之間的了解和合作。討論一般采取分組或全班進行的形式;辯論則宜按照不同的觀點來劃分辯方。教師要鼓勵學生暢所欲言，對學生的觀點和論據，不能隨意加以點評而導致傾向性。討論不必非要求得一致意見，辯論更不必非要分出勝負優劣。只要學生經過真誠參與而開拓思路、獲得知識與技能，增進了解與合作，就達到了教學效果。
5案例分析，強化健康意識
案例分析具有強烈的暗示、示范作用，有助于學生產生心理強化效應，如正面案例促成學生“見賢思齊”，反面案例則能“以警效尤”。運用案例教學時所選取的案例要具有客觀性、針對性，有一定的普遍性，與教學內容緊密結合;要著重分析案例中人物的心理和行為狀態，揭示導致結果的心理和行為邏輯，不能簡單化為講故事，總結經驗教訓。如:烏市五家渠某職業學校3名男生為一條褲子打死同宿舍一名同學的案例。通過分析打人者自私、狹隘、自我中心的心理意識，使同學們反省自己的心理和行為，從而使其警惕平時的心理狀態，維護好自己的健康。
6技能訓練，消除心理障礙
教師在教學中經常要進行心理行為訓練，以幫助學生消除心理障礙、培養學生心理調節的能力。如訓練學生掌握幫助消除焦慮癥、強迫癥的基本方法、人際交往的基本禮儀、調節情緒的基本技巧等等，都能對學生的心理健康發展產生積極的輔助作用。
7量表測試，幫助自我認知
為了更準確細致地了解學生的心理行為狀況，也為了幫助學生自我認知和自我評價，可以把量表測試作為教學的輔助手段。但注意必須嚴格審評量表本身的合理性和科學性;其次要引導學生自愿如實地填寫量表;再次，不能把量表作為評價學生心理健康狀況的唯一的、主要的標準;再次，對量表資料應有嚴格的保密措施，不能傷害學生的隱私權和學生對教師的信任。對學生進行定期測量或特別測量與監護，問卷的結果對有效預防、教育及矯正都具有重要意義。如通過心理健康測評(SGL-90 )能讓被測者更清楚的了解自己的心理健康狀態，有助于心理輔導老師更理性的對學生進行客觀的幫助，并對以后的工作提出有效的建議和對策。
論文摘要：心理健康活動課是當前中小學實施心理健康教育眾多途徑中最為廣泛且行之有效的一種方式。它注重通過主體性活動喚醒學生內心深處的心理體驗，進而在分享交流中領悟、探究、實踐，從而促進學生良好心理素質的形成。可見，體驗是學生心理素質形成和發展的核心，能夠引起學生心理體驗的活動才能讓活動課煥發光彩，切實實現心理健康活動課的目標。在實施心理健康活動課的過程中，我們可以通過以下幾種體驗式活動來激發學生的心理體驗，促進學生良好心理素質的形成與發展。
[論文關鍵詞]體驗；小學；心理健康活動課
一、問題探究活動，點燃思維火花
活動過程中，我們可以把問題巧妙地隱含在富有啟發性的情境中，引導學生主動發現問題、解決問題，從而激發學生積極探索心理奧秘的內在需要。伴隨這種認知內驅力所產生的積極情緒體驗將成為促使學生主動參與的巨大力量。如此一來，在師生雙方互動交流的過程中，心理健康活動課的目標也就水到渠成地實現了。
值得注意的是，為了達到上述效果，我們創設的問題難度必須符合最近發展區的原理。難度太低學生輕而易舉完成則無法充分調動他們主動探究的驅動力；難度太高學生無法完成會挫傷積極性。因此，問題難度太低或太高都無法使學生產生積極的情緒體驗，應該是既高于學生原有的水平，又是學生通過努力能夠解決的。如“走出思維的牢籠——發散思維訓練”一課中，教師在暖身活動環節引入一個問題情境，要求學生盡可能多地把梳子賣給和尚。學生剛開始時議論紛紛：和尚根本就沒有頭發，怎么會買梳子呢？在激烈的討論后，學生逐漸發現，只要跳出和尚買梳子是給自己梳頭這個思維牢籠，從不同角度進行思考，就能夠解決問題。而且，在解決問題的過程中，學生因為有了成功的經驗而獲得了積極的情緒體驗。在這個情境中，表面上是要學生解決怎樣把梳子賣給和尚的問題，實際上是借用這一情境讓學生主動發現只要走出思維定勢的牢籠，就能更好地解決問題。在這樣的問題探究活動中，學生探索的需求和積極的情緒體驗被充分調動起來，為后續的發散思維訓練奠定了良好基礎。
二、團體心理游戲，激感體驗
團體心理游戲是心理健康活動課上最常見的活動形式，也是學生最喜聞樂見的方式。游戲是兒童認識世界，改造世界的基本途徑，在游戲中，兒童擺脫了外在的控制與束縛，能夠盡情地展露自我，獲得切身體驗和感受。因此，在心理健康活動課中，團體心理游戲有助于在教師與學生之間架起心靈溝通的橋梁，大大提高學生參與活動的積極性和課堂活動的效果。那么，在運用團體心理游戲的過程中，怎樣才能使學生在游戲中獲得體驗和感悟，獲得自我提升呢？
1.緊密圍繞主題
當前有的教師在開展心理健康活動課的過程中會陷入一個誤區：似乎沒有游戲就不是心理健康活動課。于是，出現為了游戲而游戲的狀況。殊不知，不能緊緊圍繞核心主題的游戲，表面上看課堂上熱熱鬧鬧，實際上“形神俱散”，收效甚微。例如，在“男女同學交朋友”一課中引入“你來比劃我來猜”的搶答游戲，學生玩得很開心，但在這個游戲中學生對“男女同學優勢互補”“男女同學交往的技巧”卻沒有任何體驗和感悟，仍然停留在原有的水平上。因此，游戲的選擇一定要緊密圍繞主題，才能做到“形散而神不散”。
2.符合學生的年齡特征
實踐中我們發現，不少教師將團體拓展訓練的游戲引入心理健康活動課的課堂，這對于拓寬心理健康活動課課堂活動形式無疑是一個新思路。但需要注意的是，選用的游戲必須符合學生的年齡特征和心理發展水平，如生搬硬套，結果只能適得其反。
3.宜精不宜多
游戲是促使學生獲得心理體驗，達到心理健康教育目的的一種載體。學生在游戲中的體驗有時候是比較粗淺的，需要在教師的引導下或與其他同學的分享交流中才能被更深層次地激發出來。因此，課堂活動中的游戲應當是宜精不宜多，游戲結束之后必須通過教師的引導、學生的互動交流才能真正收獲成效。
在一節以合作為主題的活動課中，教師在熱身游戲、引入主題環節之后，設計了三個游戲：“比薩斜塔”“啄木鳥行動”“松樹搬家”，三個游戲均包含小組練習、正式比賽、分享三個步驟。在小學心理健康活動課一節課40分鐘的時間里面，這么大的容量使得整堂課看上去非常緊湊，學生匆忙完成一個游戲之后僅僅是三言兩語的分享就又趕著完成下一個游戲。趕過場的結果只能是蜻蜓點水，表面上熱熱鬧鬧，實際上體驗不夠深刻。
三、角色扮演活動，演繹內心世界
角色扮演是一種運用行為代替或行為模仿來影響個體心理過程的方法。它在心理健康活動課中是一種應用極為廣泛且具有獨特作用的活動方式。在角色扮演活動中，教師通過創設一定的情境，讓學生以一種類似表演的方式展示某一角色相應的行為特點和內心感受，使其認清角色的理想模型，從而增進學生的自我認識，減輕或消除學生心理或行為方面的問題，以達到促進學生心理成長的目的。目前，心理健康活動課中的角色扮演常見的形式有以下幾種。
1.情景劇（小品）或心理短劇。教師準備好情景劇或心理短劇的劇本，課前指導學生進行適當的排練，課堂上以學生表演或播放錄像的方式呈現。在解決親子沖突、師生關系、生生關系等的人際交往主題中，可采用這種方式進行。 2.情境創設。教師只給出一個或者幾個情境，事先不進行排練，課堂上學生根據給定的情境進行創造性的表演。
3.獨白法。以獨白的方式表達某一角色此時此刻內心深處的感受和想法，將隱藏在內心的思想，借助獨白的機會表達出來。如在“我的心中有自信”一課中，教師設計“我能行”與“我不行”兩個角色人物的獨白，隱藏在角色人物內心深處的自信或自卑很好地體現出來，學生在觀看過程中不但可以分析人物性格特征，還可以對照自己進行反思，從而為形成新的認知和行為提供心理支持。
除此之外，角色扮演還可以以角色比較、角色辯論、啞劇表演、角色互換、空椅子技術等方式呈現，但無論何種形式，都應該遵循這樣的原則：角色扮演活動中創設的情境必須貼近學生的學習和生活實際，這樣才能引出學生已有的經驗，促使學生在扮演或觀察的過程中產生認知沖突，激起情感體驗，從而反思自己以往的思維習慣和行為習慣。
四、課外實踐活動，親歷情感升華
偉大的教育家陶行知先生提出“社會即學校”“生活即教育”的教育觀，這對于我們實施心理健康活動課具有很高的借鑒價值。在實施心理健康活動課的過程中，經過精心設計的課外實踐活動不僅使課堂空間得到擴展，而且由于學生親身參與實踐活動，體驗比較深刻，能夠收到情感升華的效果。一般來說，實施心理健康活動課時經常采用的課外實踐活動包括調查、訪問、動手實踐等形式。如“怎樣和陌生人打交道”一課中，我們確定了活動目標之一是消除學生對陌生人的恐懼，但這種恐懼心理不是課堂活動中通過一個游戲或一個情景劇就能夠解決的，怎么辦呢？幾經斟酌，我設計了一張“請你幫我簽個名”的小卡片，在上課前發給學生，要求他們每人至少要得到三個陌生人的簽名，作為課前作業。布置任務時，學生大為不解，不少學生由于對陌生人的防備心理太強，頗擔心無法完成任務。然而結果是每位學生都順利完成任務，并且在課堂交流中紛紛表示“原來陌生人并沒有想象中那么可怕”“我很感謝那些熱心幫我完成任務的陌生人，原來陌生人中還是好人更多”等。有了切身的感受，學生通過實踐活動所獲得的這些情感上的共鳴是其他課堂活動所無法比擬的。再如，在“珍惜生命”一課中，為了讓學生更深刻地體會生命的無價，我們可以讓學生課前對父母進行采訪，計算從出生到現在父母在自己身上花了多少錢。這樣一來，學生在采訪計算的過程中就會逐漸發現，這是一筆永遠都無法算清的賬，生命的價值是無法用金錢來衡量的。
五、課后延伸活動，培養良好品質
時代在發展，社會在進步，我國的基礎教育取得了巨大的成就，但與此同時，我們也不能忽視它的不足。那就是：片面強調了學校的知識傳授功能，而對學生的心理健康教育相對放松或缺乏。這種教育上的缺陷，會帶來很多消極后果。愛因斯坦說：“一個人智力上的成熟，在很大程度上有賴于性格上的偉大。”也就是說，健康心理與聰明才智同等重要。因此，我校在培養目標的表述中，將“身心健”放在了第一位。那么，作為學校教育工作者該如何加強學生的心理健康教育，強化其素質教育功能呢？筆者認為，可從如下幾方面入手。
一、加強心理健康教育軟硬件建設，提供強有力的教育保障
健全的工作體制和科學的運行機制是心理教育工作扎實、有效開展的關鍵。把心理健康教育落實在教學、管理、服務、育人等各個環節，不斷完善心理健康教育保障機制，全力為學生搭建心靈溝通的平臺。
1.構建完善的心理健康教育組織保障
我校在2007年學校工作報告中明確提出：“只有建立培養學生良好心理品質的有效機制，促進學生形成積極健康的心理素質，教育工作才能收到事半功倍的效果”。為此，我校形成了由校領導、中層干部、專職心理教師、班主任、任課教師及專家學者廣泛參與的心理健康教育網絡體系，為我校自始至終、有條不紊地開展心理教育工作提供了強有力的組織保證。同時，為了規范地開展工作，我校制訂了《佛山三中心理健康教育工作實施細則條例》、《佛山三中心理健康教育發展規劃》、《佛山三中心理健康教育教學方案》、《佛山三中心理輔導教師評優細則》等，對我校的心理健康教育工作的宗旨、原則、管理模式、開展工作方式、評估考核和相關注意事項都作了明確的規定。目前，我校已建立了比較完善的心理健康教育網絡。
2.提供強有力的心理健康教育物質保障
目前我校的心理輔導中心已完成設計論證和招投標工作，即將開始動工修建。建成后該中心將有教師辦公室、個體咨詢室、檔案室、測量室、放松室、電話咨詢室、團體輔導室、展示室、宣泄室、閱覽室、觀察室、活動課室、教師培訓室等具有十幾個功能的綜合室，面積達1200多平方米，集咨詢、放松、活動、宣傳教育于一體，設備齊全、功能完善、環境優雅。未來幾年我們將以創新的精神與時俱進，繼續進行大膽的嘗試，全面改善心理教育工作條件。
3.積極打造心理健康教育專業師資隊伍
為了進一步提高心理教育教師隊伍的水平，促進我校心理健康教育的專業化發展，按 “向內涵發展，創教育活力”的工作思路，堅持“抓基礎、固塔基；抓骨干、壯塔身；抓名優、樹塔尖”的基本方針，確立了“普遍學習、班主任培訓、骨干研修”的三級培訓機制。目前我校的心理專職輔導老師全部獲得廣東省心理B級以上的資格。學校還建立以政治教師、骨干班主任、資深老教師及其他相關人員組成的心理健康兼職教師隊伍，協助專職教師進行心理健康教育。
4.加強心理健康教育時間、教材、用具保障
通過努力，三年內力爭高中三個年級每周開出一節心理健康教育課。結合本校實際，積極開發出系列化的心理健康教育校本教材。根據心理健康教育的實際，有針對性地購買和制作心理健康教育所需要的教學用具，開發心理健康教育所需要的多媒體教學課件及師生心理狀態調查軟件，形成系統。根據學校實際開拓心理健康教育新途徑，如宣傳欄、廣播站、網站等。
二、采取“請進來”與“走出去”相結合，提高我校心理健康教育的教研水平
我校在早期開展心理健康教育時，最早引鳳筑巢，聘請心理學方面的專家來校指導并親自講課或組織教育活動。例如，在1995年就通過開設心理健康課對學生進行教育，聘請佛山大學心理學教授顏濃秋來校執教。2005年以來，定期聘請華南師范大學心理學博士生導師鄭希付教授和王玲副教授來校指導。他們結合高中學生的特點，通過高考減壓講座、提高學習效率及行為訓練的團體活動等形式對學生進行預防性教育和知識性教育，深受學生的歡迎。在他們的指導下，我校劉娟老師與專家合作寫出了《高中生家庭心理輔導》一書。
用科研課題帶動學校心理健康教育工作的開展，使心理健康教育更加科學、有效。
2005年，由余麗華副校長主持的國家“十五”規劃省級課題《高中學生心理教育多元整合模式的實驗研究》批準立項，并被列為省級重點科研課題。在課題實施的各個階段，先后有十多篇心理教育論文或心理課件獲國家、省、市級獎勵，帶動我校心理健康教育上新臺階。
三、強化特色意識，推動心理教育工作常規化
1.充實心理教育內容，增強針對性和實效性
針對高中學生年齡特點，我校面向全體學生，認真貫徹以人為本的教育理念，分階段有層次地開設心理教育課程，狠抓心理輔導課堂教學，提高心育課堂教學水平。采取的具體措施主要有：一是新生入校后及時建立學生心理檔案，并對學生在校三年的心理健康狀況進行跟蹤分析，為其他教育教學活動的開展提供心理參考。二是積極與上級有關部門配合完成教師心理教育資格證書培訓工作，達到全體任課教師普及C證，不斷提高獲A證、B證教師的比例。三是開展好心理健康教育第二課堂，以心理健康教育選修、心理健康講座、心理健康沙龍等活動為載體，使心理健康教育更加個性化和有針對性。四是加強學生快樂成長俱樂部建設，培育心理教育骨干力量。
2.加強合作，縱橫聯動，全面開展心理健康教育校本研究
專業引領、同伴互助、自我反思是校本教研的三個要素。在了解學生，掌握學生的心理特征和發展規律基礎上，確定教育目標、教育內容和方法，在開展心理教育過程中，各學段之間都特別注意銜接，高中三個年級加強縱向聯合。通過舉辦專題系列講座、開展觀摩活動等環節，形成了充分凸顯我校辦學特色的心理教育。近年來，學校舉行了系列“健全心智 健全人格”論壇，多次外請專家講座及組織心理沙龍大家談等活動。同時，組織心理輔導兼職教師到名校考察、學習和交流。“佛山三中心育節”，與“體育節”、“藝術節”、“科技節”、“教學公開周”一同構成佛山三中辦學特色的亮麗風景線。
四、特色成效顯著，辦學成果輝煌
多年來，我校堅持以學生成才為目標，以素質拓展為重點，以活動為載體，以優良校風為依托，努力創新心理教育實踐，全面構建心理教育工作格局，心理教育工作成效顯著。一是學校被授予“全國中小學心理健康教育先進學校”稱號，被確定為“廣東省中小學心理健康教育示范學校”、“佛山市心理健康教育先進單位”。二是教師心理素質明顯提高，教風明顯改善，師德素質明顯提高，先后有一百多篇心理教育論文或心理課件獲國家、省、市級獎勵。三是學生心理素質不斷提高，佛山電視臺、《佛山日報》、《佛山晚報》以及《廣州青年報》等多家媒體對我校高考期間的心理教育工作進行了大量的報道，對我們積極工作給予了充分的肯定。四是校風、學風建設更上新臺階，我校學生違法犯罪率為零，操行評定優秀率超過95%，后進生轉化率85%以上。
成功源于不懈的追求。今朝所做的一切，是全體三中人攜手共進的結果。乘著新課程改革的東風，在今后的工作中，我們相信，在上級有關部門及學校領導的支持幫助下，在學校“以人為本 依法治校 科研興校 質量強校”辦學思想的指導下，佛山三中的心理健康教育之花，必將結出更加豐碩的成果。
