時(shí)間：2022-11-27 19:10:07
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學(xué)體育課總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
[關(guān)鍵詞]高職高專 體育課 啦啦操 女大學(xué)生 體育鍛煉習(xí)慣
[中圖分類號] G80 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 2095-3437（2013）09-0094-02
一、前言
（一）目前高職高專體育課教學(xué)存在的問題
重快樂體育，輕健身教育；重身體練習(xí)，輕能力培養(yǎng)；重競技體育，輕生理教育。
（二）啦啦操項(xiàng)目在我國的開展情況
啦啦操項(xiàng)目于1998年由美國傳入我國。經(jīng)過這些年的發(fā)展，該項(xiàng)目已經(jīng)遍布全國33個(gè)城市，在兩萬多所學(xué)校進(jìn)行推廣普及，參與人員達(dá)到1千多萬人。目前我國已經(jīng)形成了獨(dú)具特色的啦啦操運(yùn)動系統(tǒng)，全國性和地方性的啦啦操比賽逐漸正規(guī)化，每年都有固定的全區(qū)、全國比賽，很多高校都有自己的啦啦操隊(duì)。這不僅豐富了校園文化，也為高校啦啦操項(xiàng)目的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（三）目前高校女大學(xué)生參與體育鍛煉現(xiàn)狀
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女大學(xué)生雖然能夠認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，但是真正直接參與運(yùn)動、長期參與體育鍛煉的人甚少，只有不到10%的女生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
二、研究對象與方法
（一）研究對象
廣西幼兒師范高等專科學(xué)校藝術(shù)系2011級美術(shù)教育專業(yè)學(xué)生120人（女大學(xué)生）。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
廣泛閱讀運(yùn)動心理學(xué)、社會學(xué)、生理健康學(xué)等相關(guān)學(xué)科著作，通過中國知網(wǎng)查閱相關(guān)期刊文章。
2.訪談法
對高職高專體育課任課教師及部分在校女大學(xué)生進(jìn)行訪談。
3.調(diào)查問卷法
在查閱相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，咨詢了多名教師和專家，設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷。
4.對比分析法
將研究對象在本學(xué)期開設(shè)啦啦操項(xiàng)目之前的體育鍛煉情況與本學(xué)期結(jié)束后的體育鍛煉習(xí)慣進(jìn)行比較分析。
5.數(shù)據(jù)分析法
將研究對象大一時(shí)的大學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)與體育課開設(shè)啦啦操項(xiàng)目后的大學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。
三、結(jié)果與分析
（一）女大學(xué)生體育課成績提高
體育課開設(shè)啦啦操項(xiàng)目后，女大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣增加了，積極性也提高了。啦啦操節(jié)奏感強(qiáng)，動作優(yōu)美，適合女大學(xué)生的性格和生理特點(diǎn)。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的啦啦操學(xué)習(xí)，女大學(xué)生的體育課成績有了明顯的提高，見表1。
（二）啦啦操項(xiàng)目讓女大學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
1.女大學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉習(xí)慣
啦啦操項(xiàng)目是在音樂的襯托下，通過隊(duì)員身體動作的完美完成及技能展示，集中體現(xiàn)青春活力和健康向上的團(tuán)隊(duì)精神的體育項(xiàng)目。課堂中進(jìn)行啦啦操練習(xí)時(shí)選用的音樂都是當(dāng)前最流行的音樂（如《江南style》等），并且在教學(xué)中音樂的更新也可以按照學(xué)生的想法及時(shí)調(diào)整。開設(shè)這一項(xiàng)目后，女大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣大大提升，她們不僅在練習(xí)中找到了快樂，更從以前的不愿動變成“我要學(xué)”、“我要練”。有的學(xué)生在課余時(shí)間會跟著自己喜歡聽的音樂去復(fù)習(xí)課堂練習(xí)的內(nèi)容，慢慢地就形成了課外體育鍛煉的習(xí)慣。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)（見表2），在開設(shè)啦啦操項(xiàng)目后女大學(xué)生的鍛煉次數(shù)增加了，鍛煉人數(shù)也增加了，大部分女大學(xué)生養(yǎng)成了自我鍛煉的習(xí)慣。
2.女大學(xué)生鍛煉習(xí)慣的改變
啦啦操項(xiàng)目是一個(gè)集體項(xiàng)目，在課堂教學(xué)中需要進(jìn)行分組集體練習(xí)。啦啦操動作要求每個(gè)小組學(xué)生動作一致，集體配合連貫。大部分女大學(xué)生開始改變自己的練習(xí)方式，除了課堂上集體練習(xí)外，一些平時(shí)表現(xiàn)優(yōu)秀的女大學(xué)生還開始帶領(lǐng)自己小組的組員在課余進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉形式也發(fā)生了巨大的變化。女大學(xué)生的鍛煉習(xí)慣經(jīng)歷了從以前的不鍛煉到自我鍛煉再到集體鍛煉的過程。大部分女大學(xué)生養(yǎng)成了體育鍛煉的習(xí)慣。
3.校內(nèi)啦啦操比賽全面激發(fā)女大學(xué)生鍛煉熱情
校內(nèi)啦啦操比賽的舉行，再次激發(fā)了女大學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情。為了更好地展示自己，提高自己表演能力，取得好的比賽名次，大部分女大學(xué)生也開始加入到體育鍛煉的行列。
4.女大學(xué)生養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣
據(jù)調(diào)查顯示，在進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期的啦啦操項(xiàng)目教學(xué)后，研究對象中有66%參與到體育鍛煉中，并形成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，每周都能進(jìn)行體育鍛煉。鍛煉形式從被動到主動，從個(gè)人到集體，形成了一個(gè)良好的體育鍛煉氛圍。
（三）開設(shè)啦啦操課程后女大學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)
一個(gè)學(xué)期的啦啦操教學(xué)以及學(xué)校各類比賽、文藝表演和社會實(shí)踐活動，使更多的人認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，積極參加到體育鍛煉中。根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)測量數(shù)據(jù)顯示，調(diào)查對象中有70%的女大學(xué)生體質(zhì)得到了增強(qiáng)。
四、建議與總結(jié)
（一）建議
1.在高職高專體育課中推廣啦啦操項(xiàng)目。
2.增加學(xué)校的社團(tuán)活動，把啦啦操項(xiàng)目引入各個(gè)活動中讓學(xué)生學(xué)以致用。
3.通過啦啦操項(xiàng)目的引入培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，通過比賽選拔出學(xué)校的校啦啦操隊(duì)，定時(shí)訓(xùn)練，代表學(xué)校參加各種比賽。
（二）總結(jié)
高職院校體育課開設(shè)啦啦操項(xiàng)目，豐富了學(xué)校的校園文化生活，提高了女大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和成績，培養(yǎng)了女大學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)了女大學(xué)生的體質(zhì)。
[ 參 考 文 獻(xiàn) ]
[1] 韓旭.淺談啦啦操在高校體育文化建設(shè)中的作用[J].繼續(xù)教育研究，2010，（7）.
[2] 張鳳仙.普通高校體育課開設(shè)“啦啦操”運(yùn)動項(xiàng)目的思考[J].四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，（2）.
[3] 羅久良.高職院校女大學(xué)生體育鍛煉行為取向的調(diào)查研究[J].教育與職業(yè)，2007，（5）.
[4] 任洪波，何雋.論高職高專體育課落實(shí)“健康第一”的意義與實(shí)踐[J].哈爾濱金融高等專科學(xué)校學(xué)報(bào)，2001，（3）.
[5] 陳佩輝.女大學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀及培養(yǎng)對策[J].課余鍛煉，2007，（4）.
[6] 朱愛民，姚學(xué)進(jìn).女大學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣影響因素分析與對策[J].科教文匯，2007，12（上旬刊）.
[7] 龔勛，肖微.普通高校女大學(xué)生體育課現(xiàn)狀調(diào)查與激發(fā)體育課興趣的探討[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，（7）.
【論文摘要】對于每一個(gè)大學(xué)從事體育教育的教師而言，怎樣讓一堂90分鐘的課在通過自己的講解，讓學(xué)生了解和掌握教材內(nèi)容特點(diǎn)、技術(shù)動作的要領(lǐng)。通過精講多練法在大學(xué)公共體育教學(xué)中應(yīng)用研究，試圖找到讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)掌握運(yùn)動的技術(shù)技能的簡潔途徑，以便他們更好的參與體育，參與鍛煉，實(shí)現(xiàn)健康第一，終身體育的目標(biāo)。
(一)引言
體育課與其他課相比有自己的特點(diǎn)，大學(xué)公共體育教學(xué)課在根據(jù)學(xué)校的具體情況，開設(shè)相關(guān)的體育課程，因材施教，有針對性的教學(xué)。主要是傳授與體育運(yùn)動相關(guān)運(yùn)動技術(shù)、技巧和技能，教會學(xué)生參與體育鍛煉，讓學(xué)生掌握2門以上的體育技能，培養(yǎng)學(xué)生終身體育，終生鍛煉。在傳授技能的同時(shí)，教學(xué)方法上就要求教師不但要懂得技術(shù)、技能，而且要求教師要多方面著手體育課的課前、課中和課后的準(zhǔn)備，在教學(xué)方法實(shí)施、運(yùn)作上要注意精講多練的方法應(yīng)用。
(二)研究的對象和方法
1．研究的對象。大學(xué)公共體育課的教學(xué)。
2．研究的方法。(1)文獻(xiàn)資料法：通過對近幾年在體育類核心期刊上的論文研究結(jié)果進(jìn)行與體育教學(xué)和組織方法等關(guān)鍵詞的檢索、查找和閱讀，為本的研究提供有力的資料來源。(2)調(diào)查、觀察法：對目前大學(xué)的公共體育課教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查、觀看有關(guān)體育課教學(xué)的內(nèi)容、組織方法和教學(xué)手段，為本研究提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)。
(三)結(jié)果分析
1．熟悉、專研公共體育課的教材、大綱。熟悉教材、大綱是大學(xué)公共體育教師在運(yùn)用“精講多練”法時(shí)的重要前提。由于在各個(gè)地區(qū)、各個(gè)城市，各種不同類型，不同層次的大學(xué)中，體育教學(xué)的特點(diǎn)有所不同，根據(jù)地理位置，氣候的差異，所開設(shè)的課就有所不同，但是所采用的教學(xué)方法卻有雷同之處，培養(yǎng)目標(biāo)，教學(xué)目的是一致的。體育教師要想在規(guī)定的教學(xué)時(shí)問和課時(shí)內(nèi)有效的完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)，精講多練法是必不可少的。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，首先必須對本單元的內(nèi)容進(jìn)行熟悉，了解教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，專研本單元選修課所用的教材，成熟思考自己的教學(xué)內(nèi)容和組織教法，參考、對比不同的教材對本單元教學(xué)所采用的方法、講解的思路，把所教學(xué)的內(nèi)容中講授的技術(shù)動作要領(lǐng)分析、思考，編匯成簡單易懂的“口訣”或“順口溜”，以便在教學(xué)講解時(shí)，有理有據(jù)的講解本單元中的運(yùn)動技術(shù)動作細(xì)節(jié)、要領(lǐng)，留出充裕的時(shí)間，合理的安排練習(xí)任務(wù)和練習(xí)強(qiáng)度。經(jīng)查閱資料獲悉，在大多數(shù)的高校都開設(shè)了球類項(xiàng)目的選修課，在講授球類課時(shí)，教師注意要把重難點(diǎn)做出歸納、總結(jié)。下面例舉幾個(gè)常見的公共體育教學(xué)中球類項(xiàng)目的“口訣”：在籃球中的單手肩上投籃技術(shù)動作教學(xué)的精講詞“兩腳開立前后站，翻腕托球肩上方，下肢蹬地臂上伸，屈腕撥指球向籃”。最后可以講授發(fā)力的順序蹬地一伸臂一撥指一壓腕。用幾句簡單的術(shù)語結(jié)合示范講述技術(shù)動作，給學(xué)生留出了大量的時(shí)間體會、體驗(yàn)動作。排球的雙手正面墊球技術(shù)教學(xué)精講詞“半蹲準(zhǔn)備正面球，兩臂緊靠手疊握，手臂伸直腕下壓，主動插入來球下，蹬地抬體移重心，墊球部位前臂上”。抓住幾個(gè)要領(lǐng)部分，多做示范講解，達(dá)到事半功倍的效果。足球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球教學(xué)也有自己結(jié)的精練字句“正面助跑跨步接，主動落腳撐球側(cè)，擺腿配合須折疊，前擺屈膝轉(zhuǎn)腳踝，翹足控踝弓對前，擊球中部推送連”。抓住關(guān)鍵的翹足、控踝和膝關(guān)節(jié)外展，有效地傳授正確的姿勢。以上的精練字句都是對教材熟悉、專研后自己去總結(jié)的結(jié)果。對大綱教材的熟悉和掌握就成為了體育教師必不可少的教學(xué)工作前提。
2．充分了解學(xué)生的現(xiàn)狀。大學(xué)教學(xué)要以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體做指導(dǎo)思想，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，體育課教學(xué)也不例外。充分了解學(xué)生的基本情況，這是教師在運(yùn)用的精講多練法的最根本條件。對學(xué)生情況了解是教師在進(jìn)行教學(xué)前必須準(zhǔn)備的工作，根據(jù)學(xué)生情況的不同，對自己的教學(xué)內(nèi)容有所調(diào)整和布置是有效地運(yùn)用精講多練方法的前提。學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)有所不同，教師就要對學(xué)生大體的情況充分的了解，掌握方法實(shí)施的時(shí)機(jī)和尺度。
3．區(qū)別對待的原則進(jìn)行體育課的教學(xué)。區(qū)別對待原則在體育教學(xué)中是非常重要的原則。基于該原則，體育課的教學(xué)采用精講多練的教學(xué)方法，合理的利用有限的時(shí)間，進(jìn)行了技術(shù)動作、要領(lǐng)的講解，讓學(xué)生在短時(shí)問內(nèi)了解了技術(shù)動作，用較長的時(shí)問來體驗(yàn)技術(shù)動作，從動作形成幾個(gè)階段慢慢的掌握教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。利用精講多練兼顧了部分學(xué)生領(lǐng)悟能力有限的缺點(diǎn)，做到了個(gè)別糾錯(cuò)，個(gè)別指導(dǎo)，做到了點(diǎn)和面的結(jié)合，使學(xué)生在有限的時(shí)間、空間內(nèi)學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟動作，積極主動地配合，完成體育課的教學(xué)任務(wù)。
4．合理的運(yùn)用教學(xué)手段。教學(xué)方法和教學(xué)手段是教師實(shí)
現(xiàn)并達(dá)到和完成教學(xué)任務(wù)的重要途徑。體育教學(xué)中，針對不同的內(nèi)容，采用的教學(xué)方法有所不同，練習(xí)的組織形式上大體有集體練習(xí)，分組練習(xí)，集體輪換和分組輪換，教學(xué)的方法根據(jù)場地、器材、天氣、學(xué)生具體情況(人數(shù)、男女?dāng)?shù)量比等)來合理的采用教學(xué)方法和手段，合理的應(yīng)用精講多練的方法來有效的完成教學(xué)任務(wù)。
關(guān)鍵詞：體育課模式；傳統(tǒng)模式；創(chuàng)新
體育課教學(xué)模式是為了達(dá)到體育課的目的和任務(wù)而使用的方法和手段，隨著教育的發(fā)展，體育課培養(yǎng)人才的目標(biāo)不能僅僅限于增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉身體，而更要注重心理的健全、能力的培養(yǎng)、習(xí)慣的養(yǎng)成。當(dāng)今的教學(xué)模式限制了教學(xué)的手腳，產(chǎn)生了諸多的弊端，不利于人才的培養(yǎng)。
一、傳統(tǒng)教學(xué)模式的利與弊
1.傳統(tǒng)的教學(xué)模式對提高學(xué)生的身體素質(zhì)、教師的教學(xué)能力、教學(xué)質(zhì)量、課堂規(guī)范化起到一定的作用
這種模式讓教師在操作中束縛了手腳，不考慮學(xué)生的愛好興趣、心理、能力等因素，偏離了素質(zhì)教育的方向。
2.傳統(tǒng)的體育課模式不適合現(xiàn)代青少年的心理和生理的需要
我們的教育對象是經(jīng)濟(jì)文化繁榮背景下，條件優(yōu)越的一代青少年。他們對新生事物易產(chǎn)生興趣，思維敏捷、活潑好動，愛上體育課，卻不愿參加劇烈或難度較大的體育活動，更不愿在活動中受到約束，無吃苦耐勞精神，克服困難的品質(zhì)弱，這些無疑給體育課教學(xué)帶來很大的困難。他們對體育課期望很大，他們期望自由、主動、能自我表現(xiàn)、有創(chuàng)新的意識，希望體育課不要壓制和更多的說教。因而能給學(xué)生一個(gè)主動、積極施展自己身手的空間，能給予同伴快來合作的機(jī)會，能給激發(fā)個(gè)人興趣愛好的體育項(xiàng)目，他們是多么渴望！可是傳統(tǒng)的體育課模式，抑制了教師的創(chuàng)造性，限制了學(xué)生的主動性和積極性，體育課的單調(diào)和乏味就在所難免了。
3.傳統(tǒng)的體育課不利于學(xué)生體育能力的培養(yǎng)和體育興趣、愛好、習(xí)慣的養(yǎng)成
體育能力是綜合能力，它是由個(gè)體的認(rèn)知、技術(shù)、技能和判斷構(gòu)成的一種身心素質(zhì)的綜合體。這種素質(zhì)在體育運(yùn)動的實(shí)踐中不斷地提高、結(jié)果，又不斷地在體育實(shí)踐中體現(xiàn)出來。可以總結(jié)為這幾種：（1）身體鍛煉能力；（2）運(yùn)動能力；（3）開拓創(chuàng)新能力；（4）組織管理能力；（5）保健能力；（6）適應(yīng)自然的能力。這六種能力的培養(yǎng)必須通過學(xué)生主體的積極努力才能達(dá)到，被動強(qiáng)迫式的體育課模式難以實(shí)現(xiàn)。
興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的外在表現(xiàn)，習(xí)慣是行為頻繁再現(xiàn)，進(jìn)而形成自然的表現(xiàn)。因此，體育課中學(xué)生是否積極參與，是否能夠產(chǎn)生興趣，對體育習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要。選用何種內(nèi)容、何種組織方法引起學(xué)生的心理變化是不同的。應(yīng)用固定的體育模式強(qiáng)調(diào)鍛煉身體，單純完成鍛煉指標(biāo)，學(xué)生的參與是被動的，這樣體育興趣、愛好、習(xí)慣很難養(yǎng)成，體育的能力提高也難實(shí)現(xiàn)。
二、創(chuàng)新體育課模式
筆者在體育課結(jié)構(gòu)模式方面應(yīng)用了以下幾種思路。
A.（1）誘導(dǎo)引起好奇；（2）激發(fā)自信心；（3）學(xué)習(xí)技能；（4）鍛煉身體素質(zhì)；（5）滿足活動愿望；（6）放松。
B.（1）引起興趣；（2）滿足活動愿望；（3）增強(qiáng)積極性；（4）掌握技能；（5）娛樂放松；（6）小結(jié)。
C.（1）身心參與；（2）促進(jìn)身心發(fā)展；（3）應(yīng)用技能有所突破；（4）娛樂游戲；（5）身心調(diào)節(jié)；（6）總結(jié)反饋。
以上把課的思路結(jié)構(gòu)分成六個(gè)階段，打破傳統(tǒng)的“三部分”，在鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，注重了學(xué)生的愛好、興趣培養(yǎng)，學(xué)生參與活動由被動變?yōu)橹鲃樱瑥南麡O到積極，這樣調(diào)動了學(xué)生熱情，也調(diào)動了教師的積極性，在教學(xué)中師生產(chǎn)生了互動，教學(xué)氣氛轉(zhuǎn)向積極的方向。注重學(xué)生的心理因素、能力的發(fā)展，這些是素質(zhì)教育的要求，是促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的需要。
三、比較分析體育課模式
筆者從以下幾個(gè)方面對中、美、日體育課模式加以分析：
中、日、美大學(xué)公共體育課結(jié)構(gòu)比較表
規(guī)格型模式以傳授體育知識、技術(shù)和技能較為合適，但不能充分地發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)體育能力、發(fā)展個(gè)性。自由型結(jié)構(gòu)模式由于教師各行其是、不拘形式，難保證課的質(zhì)量和目的任務(wù)的完成。我認(rèn)為，體育課模式設(shè)計(jì)要受人體機(jī)能變化規(guī)律的影響，在很大程度上也取決于教育學(xué)規(guī)律及學(xué)生心理活動變化規(guī)律，單以生理機(jī)制和心理機(jī)制來設(shè)計(jì)體育課模式結(jié)構(gòu)都是片面的。
日本、美國現(xiàn)行體育課模式值得我們借鑒，應(yīng)根據(jù)課的目的任務(wù)來靈活應(yīng)用，不能用固定模式，要求我們體育教育者以教學(xué)對象為主體，充分考慮學(xué)生的具體情況想一切辦法應(yīng)調(diào)動學(xué)生的積極性，盡可能地活躍課堂氣氛，建立和諧的師生關(guān)系，對所選的教材要適合學(xué)生的實(shí)際，機(jī)械地使用教材會失去教學(xué)的目的，給學(xué)生的心理帶來副作用。組織形式要考慮受教育者心理因素，盡量做到引導(dǎo)啟發(fā)，習(xí)慣的養(yǎng)成、興趣的培養(yǎng)、身心健康與體質(zhì)提高要同步進(jìn)行，不能偏廢。因此使用靈活型的體育教學(xué)模式比較好，這樣就對體育教育者的教學(xué)水平提出更高的要求。
綜上所述：創(chuàng)新傳統(tǒng)體育課模式，改變了舊的培養(yǎng)人才思路，從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，結(jié)合傳授的技能、技術(shù)貫徹道德教育，注重教育學(xué)、心理學(xué)方面的內(nèi)在規(guī)律，發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性，激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)造能力，培養(yǎng)了他們的興趣、愛好，切實(shí)實(shí)行了素質(zhì)教育，使學(xué)生的身心得到全面快速的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]吳世顯.教學(xué)論新編[M].北京：教育科學(xué)出版社，1995.
[2]吳志超.現(xiàn)代教學(xué)論與體育教學(xué)[M].北京：人民教育出版社，1993.
［關(guān)鍵詞］大學(xué)體育課;模式;構(gòu)建;實(shí)施
在以前大學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐的過程中，我們慢慢開始覺得傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，大學(xué)生也開始對體育課程討厭缺乏興趣。按照現(xiàn)代體育教育以及學(xué)校的發(fā)展方向，我們所要做的就是要遵循“以學(xué)生為主，進(jìn)行素質(zhì)教育，因材施教”的教育方針，開始一種新的，適合大學(xué)生身心健康發(fā)展的大學(xué)體育教學(xué)模式。這種模式把大學(xué)生在學(xué)校的生活作為主要的核心工作，讓學(xué)生全面的接受新的體育教學(xué)模式。新的大學(xué)體育教學(xué)的模式往往被認(rèn)定為廣義的課程，它主要由體育的課堂教學(xué)、課余活動以及校園體育文化構(gòu)成。大學(xué)的體育課不僅是課堂中的體育活動，而且也要有課外的活動環(huán)節(jié)。作為一個(gè)高校來說要有自己的體育教學(xué)俱樂部，學(xué)生不但在課堂上學(xué)習(xí)而且在課下還可以得到鍛煉，讓每一個(gè)大學(xué)生積極參加課內(nèi)、課下的體育活動中去．經(jīng)過多年以來的發(fā)展，學(xué)習(xí)了很多課程改革的經(jīng)驗(yàn)，逐步的總結(jié)出了大學(xué)體育教學(xué)的模式。
一、大學(xué)體育課程探索實(shí)踐
(一)“三自主”模式
1．大學(xué)體育課運(yùn)動項(xiàng)目的設(shè)置學(xué)生是不斷發(fā)展的，每一個(gè)學(xué)生無論生理和心理上都有著千差萬別。大學(xué)的體育課所要面對的是一個(gè)個(gè)有著自己獨(dú)立思想和個(gè)性的當(dāng)代大學(xué)生，所以大學(xué)的體育課程就必須要做到運(yùn)動項(xiàng)目多種多樣。要想讓體育運(yùn)動的項(xiàng)目滿足大學(xué)生的發(fā)展需要，在設(shè)置體育運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)我們就要做到以下幾個(gè)方面:符合社會發(fā)展的潮流、要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)置、運(yùn)動項(xiàng)目要滿足當(dāng)代大學(xué)生的發(fā)展以及高校自身發(fā)展的條件和優(yōu)勢，而且還要考慮到體育項(xiàng)目要有趣味性，文化水平要高。通常大學(xué)有籃球、足球、乒乓球、羽毛球、棒球、網(wǎng)球、保齡球、武術(shù)、健身操、武術(shù)表演、太極拳、女子養(yǎng)生防身術(shù)、跆拳道、健美操、藝術(shù)體操、圍棋、街舞、游泳、高爾夫球、野外生存等形式多樣的體育運(yùn)動課程，讓學(xué)生有充足的選擇余地。2．“三自主”網(wǎng)絡(luò)選課程序大學(xué)體育科學(xué)生的人數(shù)很多，運(yùn)動項(xiàng)目多種多樣，人工進(jìn)行調(diào)配項(xiàng)目的工作任務(wù)非常巨大，所以在1998年各高校就開發(fā)了網(wǎng)絡(luò)選課的程序軟件。這個(gè)選課軟件會把每個(gè)教師開設(shè)的課程、上課的時(shí)間放在網(wǎng)站上，并且設(shè)置選課的最多人數(shù)，這樣學(xué)生就會根據(jù)自己的時(shí)間和課表的安排選擇自己喜歡的項(xiàng)目、自己喜歡的老師，在學(xué)校網(wǎng)站上進(jìn)行自主的選擇體育課。這樣才可以把學(xué)生的自主落到實(shí)處，實(shí)現(xiàn)了自主選擇運(yùn)動項(xiàng)目、自主選擇上課時(shí)間、自主選擇體育教師的“三自主”模式。
(二)三互動模式
1．體育老師和學(xué)生互動模式一般的課程理論認(rèn)為“知識建構(gòu)”主要是針對學(xué)生，在這里學(xué)生是知識的建構(gòu)，在教學(xué)過程中學(xué)生起到了核心的作用。作為老師來說要改變自己的角色，從以前只是向?qū)W生講授知識變成幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，然而學(xué)生所充當(dāng)?shù)慕巧褪菑谋粍拥慕邮招轮R變?yōu)橹鲃拥厝ヌ剿髡业絾栴}答案的使用者。新的體育教學(xué)模式要求不管是在課堂教學(xué)中還是課外的體育活動中，老師和學(xué)生之間都要加強(qiáng)溝通和交流，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。2．課上與課下互動模式體育課是體育課程最好的體現(xiàn)。但是對大學(xué)生來講，課外的體育活動才是最重要，所以，我們不應(yīng)該一直存留在原來的教育理念中，應(yīng)該用新的模式去更好的體驗(yàn)體育課程的學(xué)習(xí)，對當(dāng)代大學(xué)生的培養(yǎng)不光要表現(xiàn)在豐富的課堂教學(xué)中，更多的要開展豐富多彩、趣味性十足的課外體育活動中去，加強(qiáng)學(xué)生和學(xué)生之間的合作交流，共同進(jìn)步，給每一個(gè)學(xué)生充分的發(fā)展空間，讓他們經(jīng)歷更多的實(shí)踐活動，有更多的經(jīng)歷，個(gè)性張揚(yáng)，這樣才能讓他們思念的大學(xué)生活變得與眾不同。在這樣的情況下才能真正感受到體育精神以及體育運(yùn)動的魅力所在。在體育俱樂部中，我們要舉行座談會、名師講座、技術(shù)指導(dǎo)等豐富多彩的課余體育活動，此外，學(xué)校要給予大力的支持。
(三)三自治模式
加入高校中要建立體育俱樂部，就必須要從大學(xué)生自身的特點(diǎn)出發(fā)考慮問題，要采取大學(xué)生自己管理自治的方法去執(zhí)行各種規(guī)定，學(xué)生是學(xué)校中最重要的，教師主要起到輔導(dǎo)、幫助的作用，然后進(jìn)行課外體育運(yùn)動的開展活動，這樣每一個(gè)學(xué)生都可以投入到活動中去。每一個(gè)俱樂部都要按照自己的項(xiàng)目設(shè)立俱樂部委員會，幫助同學(xué)和老師在開展課余活動、進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練、野外拓展訓(xùn)練的過程中遇到的困難。每一個(gè)獨(dú)立的俱樂部都要有一名專業(yè)的體育老師負(fù)責(zé)，作為技術(shù)指導(dǎo)存在，安排俱樂部的各項(xiàng)活動。委員會的主席要由學(xué)生擔(dān)任，負(fù)責(zé)組委會的各項(xiàng)事務(wù)以及學(xué)校體育老師之間保持聯(lián)系，通知各項(xiàng)事宜。1．課外體育鍛煉自治模式大學(xué)生有很強(qiáng)的不確定性，所以大學(xué)生的課外體育鍛煉活動就應(yīng)該是獨(dú)立自治的，這樣正符合當(dāng)代大學(xué)生的發(fā)展方向，而且也可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主思考問題的能力。各高校在開展課外體育活動中，普遍采用的方式是體育鍛煉自治，歸每項(xiàng)活動的俱樂部管理，學(xué)校和體育老師會給予最大的幫助和支持。課外體院鍛煉自治主要是把體育課中留下的疑難問題進(jìn)行處理，讓學(xué)生的各項(xiàng)運(yùn)動水平有所提高，自身的健康最大程度上得到了保障，每天都鍛煉的好習(xí)慣也自然地養(yǎng)成了。2．課外競賽自治模式體育的競賽活動很好地向我們表達(dá)了體育的精神以及美麗所在，學(xué)校組織每一場體育競賽的活動，主要目的就是要激發(fā)學(xué)生的興趣，對體育活動有很大的積極性，作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生來說，要做到營造良好的校園體育文化的氛圍，使當(dāng)代大學(xué)生的校園生活變的多樣化。根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示，深圳大學(xué)有92．2%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校增加和多的體育比賽活動，在很大的程度上學(xué)生的積極性被調(diào)動起來，是非常正確的做法。課外的競賽活動要有種類繁多的項(xiàng)目，既要有一些競爭性很強(qiáng)的球類比賽項(xiàng)目，還要有舞蹈表演比賽、有娛樂性的體育活動包含在里面，這樣課外競賽活動就不會枯燥乏味，而且可以吸引不少的學(xué)生駐足觀看，讓每一個(gè)學(xué)生感受到體育不僅僅只是比賽和鍛煉，還有很多有趣的活動，讓同學(xué)生對體育課程有一個(gè)新的認(rèn)識。3．課下訓(xùn)練自治模式對學(xué)生的課下訓(xùn)練師大學(xué)生業(yè)余體育活動中很重要的一部分內(nèi)容。每個(gè)高校要組建起自己的運(yùn)動隊(duì)，代表學(xué)校參加各種比賽活動。另外，每一個(gè)俱樂部也要組建自己的比賽隊(duì)伍，是代表本俱樂部參加比賽的，要選出一名教練負(fù)責(zé)運(yùn)動隊(duì)的所有日常工作，這樣可以發(fā)現(xiàn)更多的人才，為每一項(xiàng)體育活動培養(yǎng)更多的運(yùn)動健將。經(jīng)過很多年的發(fā)展我們發(fā)現(xiàn)，這種自治的方法有很多的優(yōu)點(diǎn)，完全可以調(diào)動大學(xué)生的積極性，使得懶散的大學(xué)生生活不再無聊單調(diào)，而且學(xué)生的各種能力也會被潛在的激發(fā)出來，而且效率很高。
(四)“三開放”的模式
1．開放時(shí)間大多數(shù)的高等院校都會把體育課程安排在一整天進(jìn)行，不管是早晨、中午、下午、還是晚上，或者是周末的時(shí)候，學(xué)生都可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去上課，去參加體育運(yùn)動，這樣選擇就有了很大的空間，選擇的余地也有很多，而且學(xué)校的運(yùn)動場得到了充分的利用，沒有浪費(fèi)一點(diǎn)。2．開放空間根據(jù)新課改的有關(guān)要求，我們要在體育課程中適當(dāng)?shù)募尤胍巴馍妗⒇?fù)重越野等有關(guān)考驗(yàn)意志力的體育活動，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下走出了校園，走向了自然。這樣的活動不但可以就讓學(xué)生們放松身心壓力得到釋放，而且可以讓學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動的空間變得更加廣闊。3．資源開放作為高等學(xué)校來說，最喜歡看到的就是學(xué)生走出校園，親身經(jīng)歷參加實(shí)踐活動，這樣學(xué)生會學(xué)到很多在學(xué)校在書本上學(xué)不到的知識。比如太極俱樂部就可以利用節(jié)假日再公園打太極，和老爺爺老奶奶互相交流經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生走出校園，面向社會，自己的適應(yīng)能力就會得到充分的發(fā)掘和使用，考慮到體育項(xiàng)目太多學(xué)校運(yùn)動場地有限的問題，我們可以利用周末去學(xué)校周邊的運(yùn)動場地上進(jìn)行體育運(yùn)動，不但有效地利用了身邊資源，而且學(xué)生也得到了鍛煉。
二、結(jié)束語
體育課程發(fā)展到今天有了一種新的教學(xué)模式，我們在發(fā)展的過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后進(jìn)行實(shí)踐論證，取得了很大的成功。但是仍然有很多的問題，需要我們?nèi)ソ鉀Q完善。
參考文獻(xiàn):
［1］彭鋼等．課程理念的更新［M］．北京:首都師范大學(xué)出版社，2001．
［2］袁振國．教育新理念［M］．北京:教育科學(xué)出版社，2002．
［3］康寧．網(wǎng)絡(luò)化與大學(xué)教育［J］．高等教育研究，2000(1)．
【關(guān)鍵詞】戶外體驗(yàn)式培訓(xùn) 高校體育課程 體育教學(xué)
我國傳統(tǒng)的基礎(chǔ)教育通常選擇封閉式且單一的課堂教學(xué)方法。這種應(yīng)試教育雖然具有一定的優(yōu)勢，但是在這樣的背景下培養(yǎng)的學(xué)生確實(shí)缺乏主動性、對社會認(rèn)識能力弱。學(xué)生在傳統(tǒng)應(yīng)試教育下，知識的儲備雖然很高，但是具體的實(shí)踐技能確實(shí)非常低。因此，在這樣的背景下，將戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)引入到高校的體育課程中，具有重要的意義。一些研究人員，針對 “戶外體驗(yàn)式活動”作為大學(xué)體育課程內(nèi)容開展了系列的實(shí)驗(yàn)研究，獲得了較大的成功。這為大學(xué)體育課程體系的完善提供了重要的實(shí)踐依據(jù)。
一、高校體育課開展戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的依據(jù)和保證
（一）體育教學(xué)與戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的特點(diǎn)相似
因?yàn)轶w育課程教學(xué)和戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)都是注重身體的活動。其中，戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)是在戶外進(jìn)行的身體活動。該培訓(xùn)充分考慮學(xué)員個(gè)體的具體情況，量身打造適合他們的培訓(xùn)內(nèi)容和課程。體育課程教學(xué)則是由教師根據(jù)不同的學(xué)生，開展的有計(jì)劃、有目的的課程指導(dǎo)，其目的是讓學(xué)生能夠更快、更好地學(xué)習(xí)掌握體育的基本知識和技能，并達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病的侵入的宗旨。體育課程教學(xué)是讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)，能夠使身體機(jī)能達(dá)到較高的水平，提高心理素質(zhì)的一種教育過程。
（二）體育課的教學(xué)目標(biāo)與戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的目標(biāo)一致
在教學(xué)目標(biāo)上，兩者都是通過身體活動來完成任務(wù)的，在完成任務(wù)的同時(shí)體驗(yàn)成功的喜悅。在個(gè)體的展現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神、提高心理素質(zhì)和建立和諧的人際關(guān)系。在教學(xué)形式上都采取了集中講解，分組練習(xí)，最后展示或分享。戶外體驗(yàn)式的綜合素質(zhì)也是體育教學(xué)所追求的，所以兩者的目標(biāo)相同。
（三）高校體育教師是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)實(shí)施的重要保證
高校體育教師的綜合素質(zhì)普遍較高，他們大多擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有一定的教學(xué)理論基礎(chǔ)，例如對教育學(xué)，心理學(xué)，組織學(xué)等方面的知識都具有一定的理解力。因此，他們只要通過簡單的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，就完全有能力勝任戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的教學(xué)工作，教學(xué)的第一重要因素就是教師嚴(yán)格依照程序指導(dǎo)，監(jiān)控全過程，合理安排，以專業(yè)的手段保證每一細(xì)節(jié)的絕對安全可靠。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)中有些項(xiàng)目看起來非常驚險(xiǎn)，但只要合理進(jìn)行正確的保護(hù)是絕對可以保證學(xué)生安全的。杜絕不安全行為，及時(shí)消除周邊環(huán)境存在的不安全隱患，經(jīng)常檢修器械，這些是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)順利、安全實(shí)施的保證。
二、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)在高校體育教學(xué)中的作用和意義
（一）戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)對學(xué)生的作用
戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。由于，現(xiàn)代的大學(xué)生大多存在一些不良的習(xí)慣例如任性、孤立、自私、缺乏愛心等等。將戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)引入高校體育課程，可以建立充分考慮學(xué)生的興趣與需要，讓大學(xué)生真正融入到培訓(xùn)中，體會參與的重要性，感受團(tuán)隊(duì)的力量。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的一些內(nèi)容注重培養(yǎng)學(xué)生與人溝通和協(xié)作的能力。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)成員都會努力為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而貢獻(xiàn)自己的力量，從而共同感受成功的喜悅或失敗的低落。學(xué)生們既能夠享受到快樂，也會在過程中感受到心酸。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)能夠提供一種特殊的氛圍，每一個(gè)學(xué)生都能夠積極參與，并且能夠在培訓(xùn)中懂得，幫助別人的同時(shí)也就是在幫助自己的道理。作為體育教師，只需在課前把活動內(nèi)容及注意事項(xiàng)與學(xué)生表述清晰。避免在活動中進(jìn)行解釋。當(dāng)學(xué)生完成任務(wù)后，展開分享，并且從中得出結(jié)論，最終實(shí)現(xiàn)自我教育，挖掘自己的潛能，提高自我調(diào)控能力的目標(biāo)。學(xué)生通過培訓(xùn)，能夠保持平和的心態(tài)，并且敢于挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
（二）戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)在高校體育教學(xué)中的意義
高等學(xué)校實(shí)際就是一個(gè)人際互動的大社區(qū)、小社會。由于學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、學(xué)生間的競爭問題等，讓學(xué)生之間的情感交流出現(xiàn)了重大的阻礙。而戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)結(jié)合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，讓大學(xué)生可以處于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的兩個(gè)層面，都可通戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程教你如何通過逆境和從而得到提升。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生去感受學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。以體驗(yàn)，分享為教學(xué)形式的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程。吸收了國外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，在參與和訓(xùn)練中，學(xué)生通過設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性與思想性的運(yùn)動，逐漸培養(yǎng)自己積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作的精神。體育教師可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性，讓他們?nèi)谌氲矫總€(gè)項(xiàng)目中，通過應(yīng)對各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)生能夠?qū)W習(xí)如何解決問題。通過看、聽、行動、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”課程，以小組討論、角色的模仿、團(tuán)體互動、腦力激蕩等方式讓學(xué)生切身的感受、體會、領(lǐng)悟。這是“戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)”給我們的心理震撼，也是“戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)”的意義所在。通過戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)學(xué)生的最大潛力，這就是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)在高校教學(xué)中的真正意義。
結(jié)束語
在我國，一直以來的體育教育模式都是重視“刺激——反應(yīng)”，僅僅將學(xué)生視為對外部刺激做出被動反應(yīng)的對象。這樣的教學(xué)方式和方法不但讓學(xué)生長期受到抑制，導(dǎo)致無法發(fā)揮其能動性，而且忽視了學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位。此外，體育教學(xué)過程中，缺乏差異化的意識導(dǎo)致學(xué)生由于個(gè)體差異而無法發(fā)揮個(gè)體的優(yōu)勢。因此，經(jīng)過理論的分析和探討，可以得知在大學(xué)體育教學(xué)中融入戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)具有重大的意義。這將對我國大學(xué)體育選項(xiàng)課改革產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因?yàn)椋瑧敉怏w驗(yàn)式培訓(xùn)不僅能夠進(jìn)一步開發(fā)體育選項(xiàng)課資源，同時(shí)讓體育課的空間更為廣闊，實(shí)現(xiàn)了體育課程教學(xué)的實(shí)用性和趣味性。這將對大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)健康的心理、塑造自我、增強(qiáng)社會適應(yīng)素質(zhì)具有重要意義，同時(shí)也是我國大學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的必然趨勢。
基金項(xiàng)目：1.2012年“本科教學(xué)工程”資助項(xiàng)目，項(xiàng)目編號：JXGC2012D08；2.2013年寧夏師范學(xué)院科研項(xiàng)目資助課題，課題編號：YB201331。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；素質(zhì)測試；體育課；改革
大學(xué)生是未來社會的中堅(jiān)力量，他們的身體素質(zhì)在一定程度上決定著國民素質(zhì)，十八九歲的大學(xué)生，正應(yīng)該生氣勃勃、青春健康，但是每年9月入學(xué)的“站不住”事件屢現(xiàn)，說明大學(xué)生體質(zhì)下滑的根源和入學(xué)前的初級階段的教育也是密切相關(guān)的。
本文就我國大學(xué)生體質(zhì)下滑的現(xiàn)狀做出分析，深入探討造成這種狀況的原因，特別是針對這種狀況，闡述大學(xué)階段怎么來改善，體育課怎么來應(yīng)對這種局面。
一、對大學(xué)生體質(zhì)的研究
1.研究對象
以山東省省內(nèi)十二所全日制本科院校的在校大學(xué)生的素質(zhì)測試成績?yōu)檠芯繉ο蟆?/p>
2.研究方法
（1）文獻(xiàn)資料法。以山東省大學(xué)體育課開展?fàn)顩r為主旨，查閱近5年來國內(nèi)外出版的相關(guān)政策、法規(guī)、著作、論文以及各類期刊雜志等。
（2）問卷調(diào)查法。本文設(shè)計(jì)了專家問卷調(diào)查表，共發(fā)放了專家調(diào)查問卷284份，回收268份，回收率為94.37%。
（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對所收回問卷進(jìn)行分析，剔除無效問卷，對有效問卷中的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
3.研究結(jié)果（如下表）
所調(diào)查學(xué)校其中三年的體測數(shù)據(jù)
由表中數(shù)據(jù)可以看出，在三年的時(shí)間里，表中這幾項(xiàng)數(shù)據(jù)的變化很大，總體走勢是身體的技能各方面一直在下滑。
二、大學(xué)生體質(zhì)下滑的原因
1.主觀因素
（1）運(yùn)動健身意識弱。當(dāng)代大學(xué)生健身意識比較淡薄，多數(shù)大學(xué)生雖然有較強(qiáng)的高水平競技體育的愿望，也關(guān)心體育領(lǐng)域的人和事，但沒有直接參與身體鍛煉的意愿。
（2）身體鍛煉知識缺乏。大學(xué)生身體鍛煉知識缺乏，多數(shù)學(xué)生對身體鍛煉知識的了解不夠，掌握得很少。造成這種狀況的原因是學(xué)生主觀上對身體鍛煉知識的重要性認(rèn)識不夠，獲取這方面知識的欲望不強(qiáng)，更不愿花費(fèi)精力和時(shí)間去系統(tǒng)地掌握身體鍛煉知識，導(dǎo)致了身體鍛煉效果不佳，對運(yùn)動健身的意義產(chǎn)生懷疑，從而造成身體鍛煉能力較弱，勢必形成惡性循環(huán)，能力越弱，效果越差，意愿越不強(qiáng)烈。
2.客觀因素
（1）社會、家庭的因素。一直以來，學(xué)生特別是高中教育階段，是身體各方面機(jī)能開始變化的最關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的學(xué)生所面臨的是來自父母和教師的“步步緊逼”，滿腦子都是學(xué)習(xí)、考試、分?jǐn)?shù)，也就失去了健身的機(jī)會甚至想法。近年來，社會已經(jīng)很重視大學(xué)生的體制逐年下降的問題，同時(shí)針對學(xué)生健康問題提出了一系列的措施。但是人們生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越激烈，就業(yè)的壓力對大學(xué)生的影響不言而喻，迫使大學(xué)生努力學(xué)習(xí)知識，從而減少了走進(jìn)體育場所鍛煉的時(shí)間。
（2）學(xué)校體育教育的因素。多數(shù)高校偏重學(xué)生的智育教育，忽視對學(xué)生的德育、體育等方面的培養(yǎng)。許多高校體育工作只流于表面形式，造成對學(xué)校體育的資金投入不足，學(xué)生活動場所和設(shè)施缺乏。
三、大學(xué)體育課改革的措施
1.認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制
學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，加大對群眾性學(xué)生體育活動的宣傳報(bào)道，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能，形成鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加體育鍛煉的社會氛圍。
2.學(xué)校加大對體育經(jīng)費(fèi)的投入力度
學(xué)校應(yīng)加大體育場地、設(shè)施的投入，也可以嘗試?yán)靡Y的辦法，解決目前高校場地器材不足的問題。還可以利用社會的場地器材，充分保證場地器材的使用時(shí)間，滿足大學(xué)生提高健康體質(zhì)的要求。
3.轉(zhuǎn)變體育教學(xué)體系和模式
改革體育課堂組織形式，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，采用靈活多樣、學(xué)生樂于接受的教學(xué)組織形式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生養(yǎng)成提高健康素質(zhì)的習(xí)慣。在開設(shè)體育鍛煉項(xiàng)目上，要盡可能符合大學(xué)生的興趣和特點(diǎn)，注重培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識和終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。
4.積極開展課外體育鍛煉活動，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)
建立高校體育課內(nèi)、課外一體化和學(xué)校、社會一體化的體育工作模式，充分發(fā)揮大學(xué)生的聰明才智，組建各種課余健身俱樂部和體育協(xié)會。合理開放體育場館，為學(xué)生參與鍛煉提供高質(zhì)、廉價(jià)、快捷的服務(wù)。
參考文獻(xiàn)：
[1]王秀華.淺析少年兒童身體素質(zhì)下降的原因及提高的對策[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2011（12）.
關(guān)鍵詞：體育；興趣；教學(xué)
興趣是最好的老師，孔子也曾說過：“知之者，不如好之者。好之者，不如樂之者”。興趣是指一個(gè)人積極探究某種事物和愛好某種活動的傾向。它是在需要的基礎(chǔ)上，比需要層次更高。它是在生活、實(shí)踐過程中逐漸形成和發(fā)展起來的，是人們從事實(shí)踐活動的巨大動力。同樣，體育學(xué)習(xí)也是如此。
然而，在目前的體育教學(xué)過程中，筆者發(fā)現(xiàn)，多數(shù)高校學(xué)生存在的問題為沒有明確的學(xué)習(xí)目的，對體育學(xué)習(xí)缺乏興趣，表現(xiàn)為行為懶散、紀(jì)律松弛、鍛煉不刻苦、成績常常不及格或勉強(qiáng)及格。就目前的高校體育教育的現(xiàn)狀看，與該指導(dǎo)思想還有不小的距離。
一、導(dǎo)致大學(xué)生對體育課興趣低下的原因分析
1.認(rèn)識偏差
盡管大學(xué)體育課仍然是大學(xué)教育里的一門主修課程，高校教育也一直在強(qiáng)調(diào)德、智、體全面發(fā)展，但是在實(shí)際教學(xué)過程中，大學(xué)體育課往往被貶身份，學(xué)生也普遍認(rèn)為體育課不能算作一門核心課程，由于這種認(rèn)識上的偏差使得學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)熱情和積極性大打折扣。
2.體育教學(xué)目的扭曲
受應(yīng)試教育體制的影響，中國大學(xué)的體育教學(xué)模式通常也以通過考試為目標(biāo)，在這樣的一種情況下，學(xué)生在上體育課時(shí)只會想到為了考試而上課，并不是從真正意義上去滿足自身的體育鍛煉的需求。
3.教學(xué)內(nèi)容陳舊
目前的大學(xué)體育教學(xué)大綱的課程內(nèi)容，多數(shù)為競技項(xiàng)目，教法步驟又是專業(yè)體育學(xué)院的專項(xiàng)教法的濃縮，體育教師也只是簡單的按照教學(xué)大綱的要求，循序教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容陳舊，教學(xué)方式不懂的創(chuàng)新，沒有具體的針對性，完全不符合現(xiàn)代體育教學(xué)及體育發(fā)展的需要，試問這樣的教學(xué)模式怎么能提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣？
4.教學(xué)方式缺乏吸引力
高校體育教學(xué)仍然沿用傳統(tǒng)的“運(yùn)動訓(xùn)練法”和“普通教學(xué)法”，教學(xué)模式依然是教師先講解示范，然后學(xué)生模仿練習(xí)，按部就班，教學(xué)方法單一，教學(xué)手段枯燥，課堂氣氛也不活躍，從而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)積極性，對體育課完全提不起興趣。
歸其原因，對體育愛好和感興趣的學(xué)生認(rèn)為，在體育課中她們能夠得到鍛煉、獲得快樂、感到輕松。而不感興趣的學(xué)生認(rèn)為體育課枯燥、乏味。不能隨心所欲，加之身體素質(zhì)差，考核標(biāo)準(zhǔn)過高，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，以及運(yùn)動中容易受傷等原因，會對體育課產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
二、采取有效措施，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
1.在教學(xué)過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)不利于調(diào)動積極性的負(fù)面情緒，如自卑、焦慮、恐懼、厭學(xué)等，而體育教師往往對于情感心理方面的知識較為缺乏，若沒有及時(shí)的調(diào)節(jié)和處理，任由其惡性發(fā)展的話不利于課程的開展，對學(xué)生也會影響其健全人格的形成與發(fā)展。
因此，即使是在運(yùn)動教學(xué)過程中，也應(yīng)對學(xué)生個(gè)體和集體的情緒進(jìn)行認(rèn)真的觀察、細(xì)致的分析和準(zhǔn)確的判斷，并積極采用有效策略進(jìn)行調(diào)節(jié)。可采用的方法如：讓學(xué)生自帶準(zhǔn)備活動；學(xué)生自備游戲等。
2.體育教師要及時(shí)更新教學(xué)觀念，努力構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，千方百計(jì)地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使課堂教學(xué)既生動活潑，又求實(shí)高效。如在教學(xué)中運(yùn)用好體育游戲既可以起到鍛煉身體的效果，也可以培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉身體的方法。也可以以學(xué)生為主，教師為輔來安排教學(xué)內(nèi)容，這也是提高學(xué)生體育運(yùn)動參與率的有效方法。
3.在素質(zhì)教育的引領(lǐng)下，體育教育也出現(xiàn)一些新的教育思想，如健康體育教育思想，并在體育教育界形成廣泛共識，然而，體育教學(xué)在觀念、目標(biāo)、內(nèi)容、方法及教學(xué)評價(jià)上仍然沿用應(yīng)試教育的模式，只注重學(xué)習(xí)者的技藝儲備，將學(xué)生當(dāng)作運(yùn)動技術(shù)的容器，只注重教學(xué)結(jié)果，而忽視了教學(xué)過程，從而給學(xué)生造成一種學(xué)習(xí)心理，即只要考試結(jié)果通過即可，而對教學(xué)過程中探求運(yùn)動真理本身缺乏足夠重視。
對于此類情況，作為一名體育教師，首先要調(diào)整好自己的教學(xué)心態(tài)，在具體的教學(xué)過程中才能將這種心態(tài)灌輸給學(xué)生，引起學(xué)生對于體育鍛煉的高度重視，對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也有重要意義。
4.教師在根據(jù)教學(xué)大綱完成教學(xué)任務(wù)的前提下，可綜合各方面的要求和條件豐富教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段，盡量增添體育學(xué)習(xí)的娛樂性和游戲性，讓學(xué)生在新穎，變換的體育鍛煉中提高情緒。在學(xué)生自行練習(xí)時(shí)，適當(dāng)?shù)脑黾訄F(tuán)隊(duì)參與的項(xiàng)目是提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的有效方法。
5.大學(xué)生生理發(fā)育趨于完善，心理發(fā)育也逐步穩(wěn)定，有自己獨(dú)立思考的能力，接受能力較強(qiáng)。因此，在教學(xué)過程中也可以創(chuàng)新采取一些其他教學(xué)模式的改革，如健身模式，此種教學(xué)模式側(cè)重于學(xué)生對體育課程過程中的愉快心理體驗(yàn)。可采用“發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法”的方法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生有充分的時(shí)間、空間去探索和完善運(yùn)動技術(shù)。
健身模式教學(xué)方法采用個(gè)性化體育教學(xué)法等，在體育教學(xué)中，充分調(diào)動學(xué)生的主動性與積極性思維，在組織上以小組學(xué)習(xí)的形式為主，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互啟示，鼓勵(lì)，營造學(xué)生間“教”、“學(xué)”相長的學(xué)習(xí)環(huán)境。引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生技術(shù)學(xué)習(xí)及游戲過程中創(chuàng)造性的火花，提倡學(xué)習(xí)過程中創(chuàng)造性地運(yùn)用所學(xué)知識及技術(shù)技能。
三、總結(jié)
體育興趣是我們能夠順利完成體育教學(xué)任務(wù)、學(xué)生充分享受學(xué)習(xí)過程的重要保證，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，使之在體育學(xué)習(xí)中能夠提高自主鍛煉的能力，是當(dāng)前素質(zhì)教育的需要，也是提高教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。教師應(yīng)在鉆研教材的基礎(chǔ)上，認(rèn)真研究教法、學(xué)法，盡可能豐富自己的課堂教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對體育課的濃厚興趣，使他們自愿、愉快地去完成教學(xué)內(nèi)容的練習(xí)，同時(shí)提高自身身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（作者單位：湖北中醫(yī)藥高等專科學(xué)校）
參考文獻(xiàn)
[1]任麗萍.體育教學(xué)中如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1998，1.
關(guān)鍵詞： 獨(dú)立院校 選項(xiàng)體育課 教學(xué)模式
隨著我國高等教育對人才培養(yǎng)由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)軌，高校體育教育樹立了“健康第一，終身體育”的目標(biāo)。2002年國家教育部頒布了《全國普通高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》，將我國普通高校體育教學(xué)改革定位在培養(yǎng)學(xué)生身心健康和終身體育思想的長遠(yuǎn)目標(biāo)上。高校體育教學(xué)改革面臨的迫切任務(wù)是：既要滿足學(xué)生對體育教學(xué)的多樣化、多元化需求，又要培養(yǎng)大學(xué)生對體育的興趣與對技術(shù)技能的掌握，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到身心健康的教學(xué)目標(biāo)，確立終身體育思想。這在教學(xué)目的要求、教學(xué)理念、教學(xué)大綱內(nèi)容要求、教學(xué)手段方法、課程設(shè)置模式等方面都帶來了根本性的轉(zhuǎn)變。高校體育改革如何適應(yīng)這一需要，順應(yīng)教育改革大潮，切實(shí)實(shí)現(xiàn)終身體育，是新時(shí)期體育教育改革的著眼點(diǎn)和必須解決的問題。
通過多年的體育教學(xué)實(shí)踐，我們在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上認(rèn)為要切實(shí)實(shí)現(xiàn)終身體育的教育目的，必須建立立體的思維方式，調(diào)動其內(nèi)在因素，完善相關(guān)體系，使學(xué)生做到思想定向、習(xí)慣定向、專業(yè)定向，以有效的手段實(shí)現(xiàn)終身體育的目的。
1.選項(xiàng)體育課教學(xué)模式的構(gòu)建
根據(jù)高校體育教學(xué)改革發(fā)展需要，為進(jìn)一步貫徹德智體全面發(fā)展的教育方針，逐步改善我院體育教學(xué)管理，保證體育教學(xué)計(jì)劃的完成和完善我院教學(xué)體系，自2005年起，我校體育教學(xué)進(jìn)行了改革，即將體育課分為基礎(chǔ)體育課和選項(xiàng)體育課兩大部分。本科生第一、二學(xué)期開基礎(chǔ)體育課，三、四學(xué)期開設(shè)選項(xiàng)課；專科生第一、二學(xué)期開基礎(chǔ)體育課，三學(xué)期開設(shè)選項(xiàng)課。并在高年級開設(shè)體育選修課。選項(xiàng)課教學(xué)模式是指學(xué)生在課前了解了任課老師、教學(xué)進(jìn)度、內(nèi)容要求、場地器材、考試內(nèi)容等情況之后，根據(jù)本人的體育知識技能的基礎(chǔ)與能力、興趣與追求等情況，自主選擇任課老師；自主選擇上課項(xiàng)目；在課程設(shè)置、教學(xué)計(jì)劃的安排上，結(jié)合學(xué)校的現(xiàn)有教學(xué)資源和教師專項(xiàng)能力，二年級的選項(xiàng)課在男生中開設(shè)了籃球、排球、足球、武術(shù)、網(wǎng)球等選項(xiàng)課，而對女生則開設(shè)了籃球、排球、健美操、體育舞蹈、形體訓(xùn)練等選項(xiàng)課。在上課形式上不統(tǒng)一要求“三階段、四部分”的形式，提倡創(chuàng)新手段，活躍課堂、師生互動，既有快樂的身體活動，又有掌握技術(shù)技能和身體素質(zhì)練習(xí)的要求。在課程考核評定上，將學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)與專項(xiàng)技能結(jié)合起來，重過程，輕結(jié)果，將興趣培養(yǎng)與追求知識技能結(jié)合起來，將考試的壓力轉(zhuǎn)變成學(xué)習(xí)的動力。整個(gè)課堂教學(xué)要求和期末考核評定方法都體現(xiàn)了以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)和興趣培養(yǎng)，掌握知識技能的要求，體現(xiàn)了學(xué)生的體育態(tài)度，體育能力與方法的掌握，以及重過程輕結(jié)果的全民健身意識和普通高校體育教育的特點(diǎn)。
2.選項(xiàng)體育課教學(xué)模式的優(yōu)越性
2.1 有利于形成以學(xué)生為主體的教學(xué)模式，做到因材施教。
選項(xiàng)課教學(xué)模式是以學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好和特長來選擇運(yùn)動項(xiàng)目為基礎(chǔ)的。選項(xiàng)體育課教學(xué)適合不同身體條件的學(xué)生。學(xué)生的身體素質(zhì)存在差別，機(jī)能形態(tài)各異，學(xué)生可根據(jù)自身?xiàng)l件選擇最佳項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而為不同條件的學(xué)生發(fā)揮自己的專長創(chuàng)造了條件。選項(xiàng)體育課的一大特點(diǎn)就是將教學(xué)要求變?yōu)閷W(xué)生追求，采用重過程、輕達(dá)標(biāo)的綜合評價(jià)體系，體現(xiàn)了從興趣到追求的過程，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中融入自我的快樂、追求運(yùn)動享受、體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，終身體育思想的培養(yǎng)貫穿到了大學(xué)生整個(gè)體育學(xué)習(xí)過程中。
2.2有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，促使學(xué)生形成終身體育觀。
“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。興趣是學(xué)習(xí)的動力。由于運(yùn)動項(xiàng)目是學(xué)生自己選的，在學(xué)習(xí)的過程中他們就有很強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，在課堂上也表現(xiàn)出很高的積極性，變原來的“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。學(xué)生在課堂上愉快地進(jìn)行體育活動，并在體育活動中獲得快樂的情感。
由于選項(xiàng)體育課能充分發(fā)揮學(xué)生的體育特長，能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，因此能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使得學(xué)生在專項(xiàng)練習(xí)中刻苦努力、不斷進(jìn)取。通過兩年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，學(xué)生中必將不斷涌現(xiàn)出優(yōu)秀的體育人才和體育骨干，為組建學(xué)校各項(xiàng)體育代表隊(duì)參加各級比賽打下良好的基礎(chǔ)。此外，經(jīng)過選項(xiàng)體育課學(xué)習(xí)的學(xué)生，在走上社會，參加群眾性的體育活動時(shí)，其較高的競技水平和豐富的專項(xiàng)體育知識及裁判能力也將會使他們不僅可以成為優(yōu)秀的參與者，而且可以成為優(yōu)秀的組織者，這對貫徹執(zhí)行全民健身計(jì)劃將會起到積極的推動作用。
2.3有利于優(yōu)化課堂教學(xué)。
原普修體育課教材數(shù)量多，但由于課時(shí)有限，每個(gè)單元安排的內(nèi)容都比較少，學(xué)生學(xué)習(xí)起來泛而不精，學(xué)習(xí)效果較差，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。選項(xiàng)體育課克服了上述弊端，雖然教材的數(shù)量較少，但內(nèi)容卻很豐富，很有深度，學(xué)生在某一個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目上學(xué)習(xí)時(shí)間較長、較系統(tǒng)，運(yùn)動技能也迅速得以提高。
2.4有利于教師自身的進(jìn)步和提高。
傳統(tǒng)的教學(xué)模式內(nèi)容廣而淺，教師不用努力鉆研業(yè)務(wù)就能應(yīng)付教學(xué)工作。而選項(xiàng)體育課不僅要求教師技能要高超，而且要精通理論，要能滿足學(xué)生專項(xiàng)水平提高的要求和日益增長的多樣新設(shè)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的需求，這樣就迫使教師不斷地更新知識，鉆研業(yè)務(wù)，提高自己的專業(yè)水平，以保證教學(xué)質(zhì)量的提高，并適應(yīng)專項(xiàng)體育課的要求。
3.選項(xiàng)體育課教學(xué)中存在的問題和不足
3.1師資力量有待于進(jìn)一步加強(qiáng)。
教師是體育教學(xué)的主導(dǎo)，建立一支結(jié)構(gòu)合理、思想素質(zhì)高的教師隊(duì)伍是教學(xué)改革的關(guān)鍵，學(xué)校必須給予足夠的重視。選項(xiàng)課教學(xué)模式及課程設(shè)置必然會造成現(xiàn)有部分項(xiàng)目專業(yè)教師不足的矛盾。要解決這一問題，學(xué)校除了引進(jìn)新的人才外，更重要的是應(yīng)該重視對本校教師的培養(yǎng)，應(yīng)有計(jì)劃、有針對性地將教師送出去進(jìn)修、學(xué)習(xí)，從而增強(qiáng)師資力量。除此之外，還可以適當(dāng)聘用外校教師，充分利用社會優(yōu)質(zhì)教育資源。與此同時(shí)，還應(yīng)該加強(qiáng)教師的師德建設(shè)。是否擁有高師德、高水平、新理念、勇創(chuàng)新的師資隊(duì)伍是教學(xué)改革成敗的關(guān)鍵。因此，應(yīng)加強(qiáng)對體育教師職業(yè)觀念、思想素質(zhì)、文化修養(yǎng)的教育和培養(yǎng)，建立好監(jiān)督機(jī)制，以便更好地發(fā)揮教師潛能，促進(jìn)改革順利實(shí)施。
3.2場地、器材等硬件設(shè)施還需進(jìn)一步跟上。
體育場館設(shè)施及體育教學(xué)器材是學(xué)生學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的必需，更是形成終身體育的必要條件。隨著我校網(wǎng)球場和排球場的建成，再加上標(biāo)準(zhǔn)田徑場、體育館與若干個(gè)藍(lán)球場，我校的體育設(shè)施正在逐步完善。但是，由于學(xué)生人數(shù)較多，仍然存在場地設(shè)施及運(yùn)動器材不足的問題。學(xué)校的體育場館設(shè)施應(yīng)體現(xiàn)出多樣化、全方位功能，充分有效地挖掘內(nèi)部潛力，形成立體模式，合理配備使用，為學(xué)生創(chuàng)造更多的活動空間，達(dá)到資源共享。
目前，我國高校體育課程模式的設(shè)置呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)，各種新的教學(xué)模式也層出不窮。獨(dú)立院校的體育課程改革還處于摸索階段，如何尋找出適合獨(dú)立學(xué)院特點(diǎn)的新模式，是我們面臨的新課題。
參考文獻(xiàn)：
［1］國家教育部.全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要［S］.教育部文件.教體藝，［2002］13號.
［2］曲宗湖.論我國高校體育政革的發(fā)展與構(gòu)思［J］.體育科學(xué)，1998，（5）：18-20.
［3］朱繼華.大學(xué)體育課程教學(xué)模式的構(gòu)建與整合［J］.體育學(xué)刊，2004，11，（6）：85-87.
關(guān)健詞:公共體育課 分項(xiàng)教學(xué) 改革
前言
體育課作為普通高等師范學(xué)校學(xué)生的必修課.對學(xué)生的要求很嚴(yán)格.在2I世紀(jì)的今天，如何更好地完成體育教學(xué)任務(wù)，調(diào)動學(xué)生的積極性上好體育課，是廣大體育工作者研究的課題.2001年11月，新疆維吾爾自治區(qū)召開了高校體育工作會議，提出了今后幾年高校體育教育工作的方向，明確指出高校體育課分項(xiàng)教學(xué)是高校體育教育改革的重點(diǎn).如何制定高校體育教學(xué)目標(biāo)，如何對高校體育的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)手段進(jìn)行改革，是今后幾年高校體育教育的重要任務(wù).
1高校體育教育的現(xiàn)狀
1.據(jù)調(diào)查，我區(qū)三所師范學(xué)院都是在教學(xué)大綱的指導(dǎo)下，規(guī)定教學(xué)內(nèi)容和考試內(nèi)容，按照各系的班級將男女生分開上課，這種教學(xué)模式有較強(qiáng)的強(qiáng)制性，容易使學(xué)生感到體育課枯燥.教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生從初中到高中都學(xué)過的重復(fù)性內(nèi)容，使學(xué)生感到大學(xué)體育課沒意思。部分學(xué)生對體育有濃厚的興趣，對體育課則不感興趣，即他們喜愛體育運(yùn)動，但不喜歡體育課.說明現(xiàn)在的體育教學(xué)模式已不能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，體育課學(xué)習(xí)往往成為學(xué)生的被動性學(xué)習(xí)活動.
2.隨著高校擴(kuò)招，大部分高中畢業(yè)生有了接受高等教育的機(jī)會，但進(jìn)校的新生的身體素質(zhì)卻有很大的差異.以100米測試成績?yōu)槔玫膶W(xué)生可達(dá)到12.5秒(男生)，差的學(xué)生到了16.1秒(男生).將身體素質(zhì)差異很大的學(xué)生分在一個(gè)班里，按現(xiàn)在的教學(xué)模式組織體育課教學(xué)，學(xué)生各自的適應(yīng)性差異較大.身體素質(zhì)好的學(xué)生感到太輕松，身體素質(zhì)差的學(xué)生又感到很困難，但我們體育課的教學(xué)要顧及大多數(shù)同學(xué).因此，在課堂上就會出現(xiàn)身體素質(zhì)好的學(xué)生開小差或做其他活動，身體素質(zhì)差的學(xué)生因達(dá)不到訓(xùn)練要求而失去學(xué)習(xí)的信心，往往出現(xiàn)回避練習(xí)的情況.
3.現(xiàn)行的教學(xué)模式規(guī)定體育課必修兩年，兩年四個(gè)學(xué)期的內(nèi)容有:田徑、體操、籃球、排球、足球、健美操、武術(shù)等七個(gè)大項(xiàng)目中的十六個(gè)小項(xiàng)目，兩個(gè)學(xué)年公共體育課總課時(shí)為144學(xué)時(shí)(18周X2學(xué)時(shí)X4學(xué)期)，平均每個(gè)小項(xiàng)目分配的學(xué)時(shí)為9個(gè)學(xué)時(shí).這種學(xué)時(shí)分配，學(xué)生只能初步了解該項(xiàng)目的學(xué)習(xí)要點(diǎn)，根本達(dá)不到熟練掌握技術(shù)技能的效果，基礎(chǔ)知識也只能了解一些皮毛.從教師教學(xué)的角度來說，教師跟班授課必須將所有的項(xiàng)目都熟悉，和中學(xué)體育教師的教學(xué)方法役有區(qū)別，投有精力去搞自己的專業(yè)研究.
4.現(xiàn)今社會對人才要求是很高的，在發(fā)達(dá)國家，中小學(xué)教師多數(shù)都能勝任一兩門課程的教學(xué)，我國沿海城市的一些學(xué)校也在向這方面發(fā)展.而作為高等師范院校的學(xué)生，除了應(yīng)掌握本專業(yè)的教學(xué)技能外，還應(yīng)掌握其他專業(yè)的知識.現(xiàn)行的體育課模式，學(xué)生只能學(xué)一些簡單的技術(shù)技能，鍛煉一下自己的身體，對體育課的教學(xué)方法、組織形式、教學(xué)訓(xùn)練的原理都不懂.學(xué)生畢業(yè)后，掌握的技能非常單一，不能適應(yīng)社會的需求.
2建立新公共體育課分項(xiàng)教學(xué)模式的必要性
分項(xiàng)教學(xué)是體育教學(xué)改革的必然產(chǎn)物，是體育教育改革由計(jì)劃性向市場性、封閉式向開放式轉(zhuǎn)換的必然趨勢.在國外，從上世紀(jì)80年代初許多學(xué)校開始實(shí)行分項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃，主要是學(xué)生根據(jù)自己的能力、愛好、身體條件等進(jìn)行選擇學(xué)習(xí);教師根據(jù)具體情祝進(jìn)行有效指導(dǎo)，原則是重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，發(fā)揮學(xué)生長處，更好地適應(yīng)社會的需要.同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生為體育實(shí)踐的主體尋找適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目終生受益。先進(jìn)的教育思想認(rèn)為，不重視個(gè)性的教育就不可能產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，只有選擇了自己喜歡的、適合的運(yùn)動項(xiàng)目才可能有快樂可言.
體育教學(xué)大綱明確地提出了“教材的多樣性和興趣性原則”，激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性是體育教學(xué)的一個(gè)重要原則，這種原則也符合體育教學(xué)中自覺、積極性原則和因材施教原則的要求。從心理學(xué)角度來說，興趣對學(xué)習(xí)是很重要的，能激發(fā)學(xué)生的求知欲，提高學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生積極的認(rèn)識傾向.學(xué)生對體育課產(chǎn)生了興趣，才能積極地克服困難認(rèn)真學(xué)習(xí).
學(xué)校體育課，應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育運(yùn)動知識的重要途徑，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，選擇適合自己個(gè)性特點(diǎn)的項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。體育課內(nèi)容的設(shè)置，應(yīng)按照學(xué)生的興趣確定教學(xué)內(nèi)容，如:學(xué)校可以開設(shè)球類、武術(shù)、游泳、乒乓球、藝術(shù)體操、體育舞蹈等項(xiàng)目，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好及自身的能力來選擇適合的項(xiàng)目進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)，從進(jìn)校第一學(xué)期開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)自己喜愛的項(xiàng)目，一直到第四學(xué)期.從而對所學(xué)項(xiàng)目的技術(shù)技能、教學(xué)方法、訓(xùn)練方法等有更深入的了解.
3公共體育課分項(xiàng)教學(xué)的有效性
1.充分調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生主動有效地學(xué)習(xí).
在教學(xué)過程中，由于所學(xué)的內(nèi)容是自己所選的項(xiàng)目，所以感興趣，不存在強(qiáng)迫性.每個(gè)學(xué)生都會認(rèn)真地去學(xué)去練.選同一項(xiàng)目的學(xué)生在課上或課外可以互相幫助，相互交流，從而提高學(xué)習(xí)效率.
2.教師可以集中精力鉆研本專業(yè)，提高專業(yè)教學(xué)的水平.
由于分項(xiàng)教學(xué)每位教師承擔(dān)的教學(xué)項(xiàng)目減少了，教球類的教球類，教舞蹈的教舞蹈，教師可以集中精力鉆研自己的專業(yè)，提高專業(yè)知識，同時(shí)，一個(gè)項(xiàng)目有幾個(gè)老師來上，教師之間在教法上可以相互學(xué)習(xí)，以求最佳的教學(xué)方法，無形中引入了競爭機(jī)制，迫使教師必須系統(tǒng)地掌握所教項(xiàng)目的理論知識和技術(shù)技能，自覺提高教學(xué)水平.
3.學(xué)生能掌握更多的技術(shù)技能，提高學(xué)院整體運(yùn)動水平.
關(guān)鍵詞：課改目標(biāo) 教學(xué)模式 室內(nèi)體育課 突發(fā)事件處理 評價(jià)手段
一、 引言
體育課程改革改變了過去以“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”為目的的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以身體、心理和社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo)。從表面上看，體育與健康課程教學(xué)的內(nèi)容難度降低了，淡化了“競技運(yùn)動”教學(xué)的模式，對運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)不再強(qiáng)調(diào)技術(shù)傳授的完整性、系統(tǒng)性，也不苛求每一個(gè)動作的細(xì)節(jié)。按照文件的精神來說，這次的課改應(yīng)該是算是進(jìn)步的，但按照《課程標(biāo)準(zhǔn)》研制組組長季瀏教授的說法，不規(guī)定具體學(xué)習(xí)內(nèi)容，可給各地、各學(xué)校有充分的選擇余地。就是因?yàn)檫@個(gè)說法，這個(gè)選擇太籠統(tǒng)了，給很多體育老師都造成了很大的困惑。課改后的體育課要上什么內(nèi)容，有什么目標(biāo)，有什么效果，這一切的一切都有待在教學(xué)中摸索。
二、 高職學(xué)校體育課的現(xiàn)狀
1、 教材、教學(xué)大綱不統(tǒng)一
以往的教學(xué)大綱都對各個(gè)年級有一個(gè)明確的教學(xué)內(nèi)容和要求。教師只要按照大綱教育學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握規(guī)定的知識、技能與動作，最后進(jìn)行檢測。這種做法參照競技運(yùn)動的教學(xué)模式確實(shí)有它的局限性。它強(qiáng)調(diào)競技項(xiàng)目和運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)，不注重學(xué)生的健康，也不重視學(xué)生道德情感和社會適應(yīng)能力以及心理的發(fā)展，但是它比較具體，讓教師知道體育課上該干什么，不該干什么。作為一門課程的教學(xué)指導(dǎo)文件，應(yīng)該讓被指導(dǎo)者拿到這個(gè)文件之后，知道應(yīng)做些什么，該怎么做。但由于新課改的精神，主要強(qiáng)調(diào)“以人為本”“以學(xué)生為本”的理念，以及各地區(qū)的差異性存在。當(dāng)學(xué)生由各地的中學(xué)升入大學(xué)后，每個(gè)班上的同學(xué)所學(xué)的內(nèi)容和體育技能的掌握程度都不一致，造成了在大學(xué)體育課中很難開展教學(xué)工作。
2、 教學(xué)目標(biāo)籠統(tǒng)，難把握。
2002年制定的《全國高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》對大學(xué)體育課程目標(biāo)作了規(guī)定。把體育課程目標(biāo)分為總體目標(biāo)以及具體目標(biāo)，其中總體目標(biāo)是增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康和提高體育體育素養(yǎng)。具體目標(biāo)又劃分成兩個(gè)層次和五個(gè)領(lǐng)域，分別為基本目標(biāo)與發(fā)展目標(biāo)兩層次，運(yùn)動參與目標(biāo)、運(yùn)動技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會適應(yīng)目標(biāo)五個(gè)領(lǐng)域。根據(jù)綱要的精神，闡明了學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想；說明了對體育的認(rèn)識從過去的“身體發(fā)展的教育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙赃\(yùn)動為基礎(chǔ)的教育”。而高職院校的體育課受時(shí)間與場地器材的限制，往往在體育課中只能籠統(tǒng)的抓住了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)，忽視了其他方面的環(huán)節(jié)，與課改下的目標(biāo)整合的精神不符合；又走回了以往那種以老師為主體，單純以運(yùn)動員訓(xùn)練手段來教學(xué)的老路子。
3、 評價(jià)手段單一，難與課改精神相符合。
現(xiàn)階段高職院校體育課的評價(jià)手段一般都是通過量來反映質(zhì)。也就是說通過把學(xué)生學(xué)習(xí)技能能力數(shù)量化，從而來評價(jià)學(xué)生體育課的質(zhì)量。例如學(xué)習(xí)籃球的單手肩上投籃技能，只能通過考核學(xué)生在一定的投籃次數(shù)中投進(jìn)的個(gè)數(shù)來評價(jià)學(xué)生“學(xué)”的質(zhì)量。然而這種簡單的以數(shù)量來反映質(zhì)量的評價(jià)方式能真的能如實(shí)的反映學(xué)生的水平嗎？每個(gè)學(xué)生基礎(chǔ)、興趣愛好各不相同，技能水平都有高低，再由于每個(gè)學(xué)生體育考核的環(huán)境都有差異。單單就靠數(shù)量很難評價(jià)學(xué)生上體育課的效果。而課改的核心內(nèi)容則是主張以學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與教學(xué)活動，以學(xué)生的需要為導(dǎo)向；上述的評價(jià)手段則與這個(gè)內(nèi)容背道而馳。
4、 教師教學(xué)手段單一，缺乏創(chuàng)新精神。
傳統(tǒng)體育教學(xué)上，注重整體而忽視個(gè)體，強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一而忽視了學(xué)生在能力、水平上的差異；并且突出教師在體育教學(xué)中的主體地位，學(xué)生一切活動都在教師的控制之下，造成了只突出技能傳授的的有效性而忽視了學(xué)生的個(gè)性心理發(fā)展的情況。不能體現(xiàn)新課改要求的因材施教、以“終身體育”為導(dǎo)向的精神。
三、 對高職體育課改的建議
1、 推行新教學(xué)模式,加強(qiáng)室內(nèi)體育課的教學(xué)探索。
由于地區(qū)的差異，高職院校里學(xué)生無論從體質(zhì)上還是興趣愛好上都存在著很大的差異。因此很多學(xué)校都開始采用“俱樂部式”的教學(xué)模式。所謂的“俱樂部式”教學(xué)模式是指在終身體育素質(zhì)教育和“健康第一”思想的指導(dǎo)下，以滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的體育能力，培養(yǎng)學(xué)生完美個(gè)性和終身體育習(xí)慣為主要目標(biāo)，并按學(xué)生的興趣和能力進(jìn)行分班組織的體育教學(xué)活動類型。說簡單點(diǎn)就是讓學(xué)生像在超市購物那樣選擇自己感興趣的項(xiàng)目來上體育課。另外體育課程與其他科目相比，更注重實(shí)踐；即動作技能的實(shí)際操作能力。經(jīng)常體育教師只強(qiáng)調(diào)“要怎么做”而忽略了告訴學(xué)生“為什么要這樣做”。所謂的條條道路通羅馬，新課改強(qiáng)調(diào)的是“終身體育”理念，鍛煉身體不能只局限于一個(gè)階段、一種運(yùn)動項(xiàng)目。在體育課上不只要注重技能的學(xué)習(xí)，更主要的是要教會學(xué)生鍛煉身體的原理，讓學(xué)生在不同年齡段中自己選擇適合自己的健身項(xiàng)目。這就要求體育課不能只局限于室外的活動課，而是要向室內(nèi)體育課發(fā)展。經(jīng)常有教師在抱怨室內(nèi)理論課沒什么東西好講，其實(shí)體育的范疇還是很廣的。體育老師就要擺脫以往那種“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡單”的社會偏見。在室內(nèi)課上并不一定老跟技能、項(xiàng)目糾結(jié)，可以介紹些體育小常識或者基本術(shù)語。這些知識中經(jīng)常包含著一些小故事。比如可以講講足球運(yùn)動中“德比”、“墨西哥人浪”等等名詞的由來，這樣既能擴(kuò)充學(xué)生的知識面又能激發(fā)學(xué)生的體育興趣。當(dāng)然所謂的室內(nèi)體育課并不單單簡單指理論課，還含括了游戲、體育欣賞、棋類活動、身體素質(zhì)練習(xí)等等。通過豐富室內(nèi)體育課的內(nèi)容，改進(jìn)以往體育老師“一講解、二示范、三練習(xí)、四糾錯(cuò)、五總結(jié)”這種單調(diào)的體育教學(xué)方法；則能更好的使學(xué)生喜歡上體育課，喜歡上體育。
2、 改進(jìn)現(xiàn)有體育教材，結(jié)合突發(fā)事件的應(yīng)急處理。
2002年8月，教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱要》中將體育課程重新定位為：“寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能于身體活動并有機(jī)結(jié)合的教育過程。”通過上述定義可以看出，現(xiàn)在的體育課上所學(xué)的內(nèi)容應(yīng)該更貼近實(shí)際生活，盡量要做到學(xué)以致用。而現(xiàn)有的高職體育教材則大部分延續(xù) 中小學(xué)的體育教材內(nèi)容，忽視大學(xué)生的認(rèn)識水平和體育需求。很多內(nèi)容都是過分的強(qiáng)調(diào)體育學(xué)科的邏輯結(jié)構(gòu)，注重體育競技運(yùn)動的技能技巧，與實(shí)際生活嚴(yán)重脫節(jié)。就以鉛球?yàn)槔涸谖覀兘滩闹羞^份的強(qiáng)調(diào)技巧動作的運(yùn)用，比如“背向滑步推鉛球”，總是針對學(xué)生技術(shù)動作上的不足加以糾正，總是以參加競技比賽的要求來指導(dǎo)學(xué)生；而在實(shí)際生活中要扔重物時(shí)，一般是以遠(yuǎn)度為標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)要扔一個(gè)與鉛球同樣的物體時(shí)，要使其能投得更遠(yuǎn)時(shí)總會使用雙手背拋的動作。因此為了更好的適應(yīng)課改的要求，教材就一定要改進(jìn)。由于地域的差異，各個(gè)高職院校的氣候、本土文化都不相同，對于教材內(nèi)容也有各自的需要。在編寫教材時(shí)最好盡量結(jié)合自己的本土文化、傳統(tǒng)項(xiàng)目，貼近生活的實(shí)際運(yùn)用并符合高職院校本身的特點(diǎn)。比如南方的院校多開展水上項(xiàng)目，北方的院校多開展冰上項(xiàng)目；而一些特殊的城市比如泉州、佛山等則多開展武術(shù)項(xiàng)目。這樣既能充分利用已有資源又能弘揚(yáng)自己的本地文化。另外由于高職院校培養(yǎng)的是社會上緊需的人才，大部分的學(xué)生就業(yè)于企業(yè)之中，國家也經(jīng)常提倡安全生產(chǎn)。把一些突發(fā)事件的應(yīng)急處理方法編入教材，把一些突發(fā)事件的演練放在體育課中，既能填補(bǔ)我國教育中對突發(fā)事件的應(yīng)急處理上教育的不足,又能推動企業(yè)安全化生產(chǎn)，響應(yīng)國家號召。
3、 改進(jìn)現(xiàn)有的對學(xué)生的評價(jià)方式，適應(yīng)新課改的教學(xué)理念。
1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康作了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康 ”。現(xiàn)在的健康并不單單指的生理上的健康，還包括了心理、社會性等等客觀因素。而我們的體育課評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)還單純的只從原始的達(dá)標(biāo)數(shù)據(jù)來衡量身體素質(zhì)，從而忽視了健康的其他因素。當(dāng)然從現(xiàn)在的體育課程而言，是無法真正做到完全評價(jià)一個(gè)人健康水平。而為了適應(yīng)課改，是否能用一種更“相對”更“發(fā)展”的評價(jià)手段來代替原本的方法呢？所謂的“相對”是由于不同的個(gè)體之間存在的差異性，難以用一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量不同個(gè)體的身體素質(zhì)。在對學(xué)生身體素質(zhì)評價(jià)中，運(yùn)用“相對”評價(jià)方式則能更準(zhǔn)確、更直觀的進(jìn)行評價(jià)。就以力量素質(zhì)為例：用“相對力量”做為標(biāo)準(zhǔn)比用“絕對力量”做為標(biāo)準(zhǔn)更能符合新課改“以人為本”的教學(xué)理念。而所謂的“發(fā)展”則是指個(gè)體在不同時(shí)期的身體素質(zhì)的演變趨勢。通過了解這種趨勢，則更加直觀的體現(xiàn)這個(gè)個(gè)體在體育課中所學(xué)到的知識對其健康是否能起到積極的作用；這則符合了新課改“終身體育”的理念。
四、 結(jié)論
這些年來，中國教育體制一直在摸索、改進(jìn)、完善中。高校體育課也一樣，一直在探索一條符合中國國情的新路子。高職高專院校與本科院校相比，無論是在設(shè)施上還是在教輔人員的配置上都存在著很大的差距。因此生搬硬套本科院校的體育課程改革措施，很難取到針對性的成效；這就決定了高職高專院校要自己摸索適合自己的新路子。僅以上述幾點(diǎn)建議，希望能對高職院校的體育課程改革有所幫助。
參考文獻(xiàn)
關(guān)鍵詞：高校體育；現(xiàn)狀；解決途徑
中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-5312（2014）03-0232-01
一、我國高校體育教育的現(xiàn)狀
目前我國高等學(xué)校體育課主要有以下3種形式：
一是普通體育課。主要進(jìn)行全面身體鍛煉，這類課大多在大學(xué)開設(shè)。
二是專項(xiàng)體育課。為滿足學(xué)生不同的愛好與個(gè)性發(fā)展，進(jìn)一步提高某項(xiàng)體育運(yùn)動技術(shù)、技能，使之在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上有所特長，有利于終身體育的開展。這類課一般在大學(xué)二年級開設(shè)。
三是保健體育課。這是為體弱或患有某種慢性疾病的學(xué)生開設(shè)的，帶有醫(yī)療性質(zhì)的體育課。主要是通過適當(dāng)?shù)捏w育活動，改善學(xué)生的健康狀況，使其早日恢復(fù)健康。課的內(nèi)容和方法皆視學(xué)生的具體情況而定。
在總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我國高校體育指導(dǎo)思想的確立也經(jīng)歷了一個(gè)不斷發(fā)展深化的過程，由單純的傳授體育技能到素質(zhì)教育再到終身體育和健康第一直至今天的健身體育。
高校體育是一門涉及自然與社會兩大學(xué)科范疇，并具有理論與方法體系的綜合性學(xué)科。它不僅要研究如何增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和競爭精神，還要研究如何增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)、開發(fā)學(xué)生的思維、提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力。同時(shí)，還要以其他獨(dú)特的教學(xué)方法、內(nèi)在的運(yùn)動規(guī)律、特殊的訓(xùn)練方法手段把學(xué)生培養(yǎng)成德才兼?zhèn)洹Ⅲw魄健全、心理穩(wěn)定、富于開拓和敢于競爭的現(xiàn)代化新人。
二、高校體育存在的問題
（一）高校體育教育的模式陳舊
長期以來，高校體育教學(xué)始終受傳統(tǒng)的競技教學(xué)模式的影響，技能、技術(shù)教學(xué)成為體育課堂的教學(xué)內(nèi)容，也作為評價(jià)教師教學(xué)水平的主要指標(biāo)。這種體育課堂教學(xué)模式中然對完成高校體育教學(xué)的目的、任務(wù)起到了積極作用，但客觀上，使高校體育沿著競技體育方向發(fā)展。這種模式的教學(xué)既不利于學(xué)生體質(zhì)的增加和體育素質(zhì)的提高，也不利于大學(xué)生終身體育思想的確立和能力的培養(yǎng)。
（二）高校師資隊(duì)伍
1.學(xué)歷偏低。學(xué)歷低不僅會因外語和專業(yè)理論水平偏低而帶來一定的困難，而且會使體育教育長期處于本科學(xué)歷教本科生的低水平教育狀態(tài)，不利于體育教育改革的進(jìn)一步深化和創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。
2.教育觀念陳舊。體育學(xué)科本身就是一門比較幼稚的學(xué)科，理論上的不成熟表現(xiàn)在沒有自己的體系，且長期落后于教育理論的發(fā)展，僵化模式造就了這種觀念的形成。
3.學(xué)科專業(yè)知識老化且知識結(jié)構(gòu)不合理、學(xué)術(shù)水平低。目前，我國在編體育教師多數(shù)在校期間接受的基本上是競技體育，而較少接受理論教育。
4.體育教師數(shù)量相對貧乏，高校的擴(kuò)招，導(dǎo)致了學(xué)生人數(shù)的增加和教師數(shù)量的缺乏。
（三）大學(xué)生的健身意識與習(xí)慣不強(qiáng)
體育意識包括體育認(rèn)識、體育情感的體育意志三個(gè)方面。體育意識決定體育行為和習(xí)慣。有的學(xué)生甚至從不去戶外鍛煉（體育課除外），或者偶爾出去，鍛煉時(shí)間不確定，短的十幾分鐘，長的幾小時(shí)。這充分表明我國大學(xué)生的體育意識和習(xí)慣背著失業(yè)的包袱，長此以往造成了教育的消極循環(huán)。
三、解決途徑探究
（一）明確高校體育教育理念
這是高校體育健康發(fā)展的戰(zhàn)略指導(dǎo)思想高校體育教育理念是高校體育學(xué)科發(fā)展的總體戰(zhàn)略指導(dǎo)思想，它對高校體育今后的發(fā)展方向具有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。教育理念也是高校體育準(zhǔn)確定位的基礎(chǔ)和前提，只有教育理念的明確，才有高校體育定位的正確，使高校體育的教育目標(biāo)更加清晰，使高校體育在教育內(nèi)容、教材的選用、課程體系模式、具體教學(xué)方法等一系列問題，不至于處于混亂和模糊狀態(tài)，同時(shí)也為高校體育教學(xué)改革目標(biāo)和發(fā)展趨勢提供了一條清晰明了的主線索。
（二）加強(qiáng)培養(yǎng)跨世紀(jì)的體育教師隊(duì)伍
目前的體育教師多數(shù)是技術(shù)型和訓(xùn)練型，必須向教育型和科研型轉(zhuǎn)變，要抓好體育教師的理論培養(yǎng)工作，全面提高教師的理論水平，掌握前沿的體育發(fā)展成果，掌握現(xiàn)代化的教育方法和教育手段。高校體育的教育內(nèi)容既要立足于大學(xué)生身心發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需求，更要著重于終身體育的長遠(yuǎn)需要和社會需要。要從多方面采取積極有效的措施，改革高校體育教學(xué)，切實(shí)促進(jìn)我國高校體育教育事業(yè)的發(fā)展。
體育課原來怎么上，我沒有必要在此嗦，我先講兩件和體育課有關(guān)的事。
在一些學(xué)校，教師所學(xué)的專業(yè)是否是學(xué)校所需的專業(yè)，學(xué)校只能自想辦法，充分挖掘利用教師專業(yè)以外的特長了。還好，但凡師范類畢業(yè)的大學(xué)生都有一兩項(xiàng)過人的特長，于是校長就趕鴨子上轎似的讓美術(shù)專業(yè)的某老師擔(dān)任了五年級三個(gè)班的體育教師。要說年輕時(shí)尚、體格健壯的某老師對待這個(gè)他并不滿意的分工倒也積極，絲毫沒有怠慢之意，正式上課之前，他特意買了一身361度的運(yùn)動裝備，認(rèn)真請教了書本、教材、老教師，還熟練掌握了幾套小游戲的玩法，但是初戰(zhàn)就以失敗告終。給五三班上課時(shí)他敗在了組織教學(xué)上，學(xué)生想瘋狂地在大操場上玩上三十五分鐘的心情，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了聽他嘮叨，看他做標(biāo)準(zhǔn)廣播操的認(rèn)真勁，他這個(gè)新人抵不過學(xué)生們的甜言蜜語，早早就讓學(xué)生放了風(fēng)……接下來的五四班，該老師轉(zhuǎn)變思路，先讓學(xué)生按部就班地做了大量――超出常規(guī)的熱身運(yùn)動，如圍著操場跑，列隊(duì)活動筋骨、甩臂、壓腿什么的。老師的目的是有組織地讓學(xué)生們運(yùn)動，等他們熱身累了，就能乖乖地聽話，上好他的體育課。但結(jié)果可想而知，五四班學(xué)生傳給五五班的信息是“某老師是魔鬼般的老師，太可怕了……”第二周，五五班的學(xué)生極不情愿地熬到了該老師的體育課，但結(jié)果卻令他們感到意外，因?yàn)檫@堂課老師沒有按套路出牌，他撇開教材規(guī)定內(nèi)容，向?qū)W生們玩起了翻跟頭、劈叉、下腰、一字馬、箭步跳躍等所謂的高難度動作展示，而這些動作都是他在大學(xué)期間參加校體操隊(duì)時(shí)常年訓(xùn)練的基本功，但也就是這些對于該老師來說很普通的基本功動作，卻深深地吸引了學(xué)生，開啟了該老師的體育教學(xué)之路，此后的兩年里，他的體育課除了大綱規(guī)定的課程之外，總有一些被學(xué)生“羨慕、追捧、嚷著要學(xué)要練”的課外內(nèi)容成為了他的獨(dú)門絕學(xué)，深深吸引著學(xué)生們。
該老師成為了一名優(yōu)秀的非專業(yè)體育教師，總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，體育老師得有吸引學(xué)生的“看家本領(lǐng)”，會打籃球的老師，如果會玩指尖轉(zhuǎn)球等花式籃球，他的體育課就會錦上添花；同樣，體育老師能夠把乒乓球、羽毛球、跳繩、跳高、武術(shù)等某一兩項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目玩出花樣、玩出彩來，我們的體育課何愁不出彩呢？
接下來的這個(gè)故事是我在一本雜志上看到的，拿來與大家分享一下。抗戰(zhàn)前后的重慶南開私立中學(xué)辦得很成功，因?yàn)樗麄冏畲笙薅鹊貙?shí)施了人的教育，不以培養(yǎng)考試能手、習(xí)題高手作為首要教育目標(biāo)，而是以培養(yǎng)具有獨(dú)立思考的人為目的。它的優(yōu)秀事例我在此不多提及，單說南開對待體育教學(xué)的態(tài)度。“學(xué)生每天下午不走出課室參加體育活動要記大過”，學(xué)校規(guī)定全體學(xué)生必須在每天下午三點(diǎn)半的時(shí)候走出課堂，融入課外活動，參加各種體育鍛煉項(xiàng)目，而之所以選擇這個(gè)時(shí)間，這是因?yàn)榇藭r(shí)是人體最佳運(yùn)動時(shí)間，身體細(xì)胞活性最強(qiáng)的時(shí)候，該時(shí)間段運(yùn)動可以加快身體代謝，減掉多余脂肪，還能鍛煉身體，事半功倍。南開的這個(gè)規(guī)定類似于我們現(xiàn)在倡導(dǎo)的“陽光體育一小時(shí)”或者“大課間活動”（事實(shí)上這兩個(gè)活動在執(zhí)行過程中都縮水了，成了紙上談兵，重了形式口號，輕了實(shí)際效果）。但南開中學(xué)對體育的重視已經(jīng)成為南開的特色之一。
時(shí)間再回到現(xiàn)在，以我的實(shí)際體驗(yàn)為例，體育老師認(rèn)真上課，學(xué)生會愁眉苦臉，會將體育課當(dāng)成負(fù)擔(dān)；體育老師不怎么認(rèn)真上課，學(xué)生們會放羊式地玩，安全成了問題，校長會愁眉苦臉；問題多少出在我們的體育課內(nèi)容比較死板，多注重技能訓(xùn)練，而且規(guī)定較多，要么限制女孩子不能參與男孩子的激烈活動，要么規(guī)定男孩子和女孩子不能玩某些運(yùn)動項(xiàng)目，要么受制于學(xué)校體育設(shè)施設(shè)備的不完善，這個(gè)練不成，那個(gè)玩不來。總之，在鼓勵(lì)學(xué)生自主運(yùn)動、享受運(yùn)動樂趣方面總是欠缺點(diǎn)什么。這其中的原因是多方面的，不妨我們再和美國的體育課比一比（事實(shí)上我們總是在和美國的教育做比較），美國的體育課要求每個(gè)小學(xué)生要參加一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，一個(gè)單人項(xiàng)目，如球類運(yùn)動，或田徑、競技項(xiàng)目等，一旦學(xué)生參加了，他是可以參與社區(qū)比賽、校際聯(lián)賽，甚至將來的奧運(yùn)會。同時(shí)，他們的體育課還可以邀請家長一起上，這在國內(nèi)要是某個(gè)體育老師邀請家長和孩子一起上體育課，家長會目瞪口呆或者笑出聲來的，家長們更愿意去旁聽班主任語、數(shù)、英老師的課。我們重文化輕體育的氛圍與美國無處不在的運(yùn)動氛圍不同，很多家長把體育課看得比文化課更重要。他們的體育課上，學(xué)生可以各取所需，男女生可以在一起玩一些籃球、棒球、足球等對抗性項(xiàng)目。至于我們的鄰國日本，他們的體育課僅僅“一年四季都要求穿短袖短褲、短裙，再冷的冬天，也得凍著上”這一點(diǎn)，我們就學(xué)不來，就要甘拜下風(fēng)的。
現(xiàn)在看來，我們的體育教學(xué)應(yīng)該在教師的吸引力和學(xué)生的興趣點(diǎn)上下點(diǎn)功夫。體育教師首先不能小看了自己，你不能有主副課教師之分的意識，你的責(zé)任之大，關(guān)乎少年強(qiáng)則國強(qiáng)的重任。其次是，體育教師得充分挖掘自己，熟練掌握一兩項(xiàng)“活寶絕技”之能，讓學(xué)生羨慕你，崇拜你，想上你的課，愿意和你玩。最終使每個(gè)體育教師的體育課都各具特色，無論學(xué)生跟哪個(gè)體育老師上課，在學(xué)到同樣大綱規(guī)定的內(nèi)容的同時(shí)，都能學(xué)得不一樣的競技本領(lǐng)。 中國夢的內(nèi)涵是實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族復(fù)興、人民幸福，教育夢的核心是讓每個(gè)學(xué)生幸福成長、人人成才。這樣一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、意義美好、目標(biāo)明確的教育夢需要我們每一名教育工作者在探索中努力實(shí)現(xiàn)，教師知道該如何上好每一堂課，我們就能設(shè)想出未來的少年將如何實(shí)現(xiàn)中國夢。
