時間：2022-08-17 14:25:00
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇實訓個人小結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
1月3號至1月14日，是我們班進行計算機網絡實訓的時間，雖然時間并不是很長，只有短短的2個星期而已，但是讓我們每一位同學都身有體會，讓我受益匪淺，通過這次的網絡技術實訓，使我的實際動手能力得到了一定程度上的提高，理論與實際相結合，讓我對計算機對書本上或是書本之外的知識有了更深的了解。
這次實訓的內容：文字處理軟件wordXX的使用：如：文檔的排版，表格制作與編輯，圖片、以藝術字的插入和格式設置等；掌握word軟件的各種使用技巧，不僅會使，而且要在方法和速度上逐步提高，能進行word文檔的各種編輯和處理，在今后能更熟練使用，能綜合并熟練運用本章的各種方法編輯和修改word文檔.
電子表格軟件excelXX的使用：掌握工作簿、工作表、單元格的概念，掌握如何創建和保存工作簿；工作表的格式化，圖表的創建于編輯，數據的排序、篩選、分類匯總等數據管理操作、常用函數的使用和單元格格式設置等等做完了excel的練習題后，我加深了對excel的了解，操作也熟練多了，還發現了自己的不足之處，這些都有利于我在以后的練習中集中攻克自己的不足。
演示文稿制作軟件ppt的使用：會創建演示文稿，能比較熟練地進行幻燈片版式的設計，能夠熟練地向幻燈片中添加文字、圖片、聲音及視頻剪輯等對象，演示文稿的制作、幻燈片的編輯、幻燈片放映方式的設置都是我們實訓的內容。認識計算機辦公應用office。利用圖片及文字敘職內容，利用簡單名的表格來展現自己，突出自己。最后幾天就是不斷完善我的作品，經過了龐老師老師的指導，我也找到了自己的不足，并加以了改正。經過這次對word的一些練習，我認識到計算機系統能給我們帶來很多方便，而且也節省了很多時間和工作。所以我會努力學好計算機這門課，為以后更好的血好計算機網絡打下堅固的基礎。
excel與word的操作部分我還欠缺部分技能與方法，而且操作熟練程度還有待提高，所以在今后的生活學習中我會努力練習，使自己的知識體系與技能體系都能趨于完善。
在實訓這段時間以來我遵規守紀，按時上課，部遲到，不早退，積極配合老師，按時順利的完成了老師布置的作業。
這次實訓也讓我體會很深：“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的實訓，我認為讓我對word有了進一步的了解，對辦公軟件有了更深一步的體會，對以后起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是大學開端以來的一次又意義重要的實訓，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。在實訓的過程中我遇到過一些辦公軟件部會制作的問題，但經過我和同學討論，向老師請教，讓我學會了很多，了解了很多。動化軟件的應用能力。老師非常認真負責，只要我們向他提問題他都細心指導，詳細地解答我們的問題，讓我們在實訓中學到的知識。此次實訓還培養了同學們耐心的學習作風，增強了同學們的合作意識，提高了大家的應用分析能力等，有利于我們畢業以后在工作上能力的發揮。
在實訓過程中同學們不懂就問，同學之間互相提問、解答，學習氣氛濃厚，假如我們能把這份學習氛圍帶到以后的學習中去，我相信我們班會變得更加優秀。轉眼間，實訓就結束了，在這次辦公的實訓過程中，回想著自己是怎樣一步一步地走過來的，真的說不出是什么感覺。在這二周的實訓伴著我的是疲憊與緊張，就像是在和時間賽跑，爭取在短的時間里有效率地完成任務，“時不待我，怎可駐足？”也許是最適合形容當時我的心情了。二周，短短的二周，我學到了很多東西，也更加了解自己的學習情況，實在是獲益匪淺啊。通過本次實訓，我收獲頗豐，學到了很多計算機技能知識，特別是提高了一些辦公自，從中我學到了許多東西，從書本上的知識運用到實際動手操作上來，收獲頗多在進行實訓的過程中，我真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。，不僅提高了自己的動手能力，更體會到了養成創新意識的重要性。更加深入的了解了計算機網絡技術的實際應用。為我們將來的實踐打下了良好的基礎。
體育專業 實習鑒定 新體系
作為師范類專業，體育教育實習是師范教育貫徹理論聯系實際原則、實現培養目標不可缺少的教學環節，是教學計劃中的重要組成部分。亦是體育教育專業學生的一項重要實踐活動，其對培養學生分析和解決學校體育問題，發展學生正確的體育教育觀等方面有著較大的教育價值。自1986年國家教委頒布《關于加強和發展師范教育的意見》，對加強教育學科課程和教育實踐環節的改革提出了指導性意見以來，我國高師實習教育取得了很大的發展，一些專家、學者對體育教育實習做了諸多的研究，提出不同的體育教育實習新模式，將體育教育實習作為一個系統的、全方位培養的教學環節和教學過程。但因國家教育部門并未對教育實習內容、任務、方式出臺統一辦法，體育專業教育實習成績鑒定無法考證，沒有規范化的考核標準，導致各高校教學管理部門各行其道，實習鑒定方法參差不齊，實習質量無法保障。對此如何結合實際采取切實有效的體育專業教育實習鑒定新體系，以保證本專業教育實習規范化、效能化是當前首要解決的問題。
一、體育專業教育實習的重要性
1.檢驗學校教育教學質量和教師水平
教育實習的目的旨在培養學生從事基層體育教學、訓練、管理、競賽組織等能力，初步掌握體育工作的指導、組織與管理方法。從學校層面上，教育實習是高等師范院校教育和教學工作的重要組成部分，它是檢驗學校辦學思想和人才培養質量，及時反饋教育培養過程中的差距和不足的一個標準。從教師層面上，學生的教育實習也是指導教師能力的一大展示。體育專業教育實習是在學校和實習學校雙重管理和指導下的崗位實踐過程，實習質量的高低關系到指導教師教學經驗的高低、責任心的強弱問題。同時，實習期間的全程教學實踐體系，使指導教師不斷優化自身的教學內容和教學方法，完善教育思想和教學理念，成為貫穿大學生教育實習活動的核心和主要內容。
2.提高學生就業能力
2007年中國大學生就業報告數據顯示：只有24%的學生沒有實習背景，57%的學生在畢業之前有教育實習背景，且實習內容與專業有關。多方實踐證明：有專業實習背景的學生在就業時更占優勢。通過實習，能夠使提高學生解決實際問題的能力，彌補在校學習的不足，尋找自身的問題，增進與用人單位的相互了解，從而縮短畢業生從課堂到崗位的適用期。就體育專業而言，其教育實習時間較長，從前期10天的校內實習前培訓到中期40天的進駐各實習點教育實習至后期3天的實結。學生們通過實踐其專業學習能力、操作能力、人際交往溝通能力、思想觀念能力、心態調整能力、適應生存能力等方面有了長足的進步。
3.鍛煉學生專業技能
實習，就是把學到的理論知識拿到實際工作中去應用和檢驗，以鍛煉人們的專業能力。就專業能力來講，包括專業知識和專業操作技能。通過校外實習，學生可以找到所學理論與實際運用之間的差距，發展自己的知識結構和能力體系的不足之處。特別是在實施素質教育，全面推進基礎教育新課程改革的今天，強化教育實習的實踐性地位，培養師范生的從教能力尤為重要。許多參加過教育實習的學生感言，短短的40多天實習期比整個大學4年學到的東西還多，通過實習可以了解自己對專業知識的掌握和運用程度，查缺補漏，在返校后的學習中有的放矢地學習以更進一步提高專業水平。
二、體育專業教育實習鑒定的弊端
1.實習鑒定內容空泛
實習鑒定應包括組織管理、實習學生、指導教師、實習單位、考核管理評價指標，組織管理機構和管理者的參與強調保障實習組織有序化，構建高效實習鑒定評價體系平臺和支撐。實習學生強調整個實習過程的主體和重點，納入考核范圍中利于實習的有效性和真實性。指導教師是整個教育實習的組織者、管理者和指導者，實習工作需師范學校帶隊教師和實習點指導老師的通力合作兩方面完成，師范生進駐實習點后，指導教師的作用可見一斑。另外，實習單位和考核管理評價也是作為實現教育職能的支撐條件和保證。從我校體育專業實習鑒定內容可知，參與者是管理部門與指導教師，并未將被管理者列入考核的范圍內，在鑒定時可能會存在由于對評價對象工作職能、工作績效不熟悉，或是評價面趨于狹隘、個人主觀性強的情況。
2.實習鑒定形式單一
實習鑒定標準必須遵循管理學、教育學理論和統計學的有關要求，針對學科專業特點，形成環環相扣、邏輯性強的評價體系，以達到實習鑒定的目的。所以，實習鑒定應具備科學性、指導性、有效性、全面性和操作性原則。就目前我校體育專業實習鑒定過程情況來看，形式過于單一，僅包括學生個人小結、實習學校指導教師評語、實習學校班主任意見、實習學校意見、學校指導教師意見和學校意見等6大內容。各個職能部門和相關人員在填寫意見時，執行者未明確，是由指定人員填寫抑或是評議小組共同擬定未提出詳實操作辦法，使實習鑒定變成走程序的一紙材料。再者，實習鑒定表上對等級考核沒有詳細的參考條件，對評分依據沒有恒定的標準，導致實習鑒定結果虛化，未能真實反映學生的教學和管理水平。
三、體育專業教育實習鑒定新體系的構建
有鑒于此，必須結合學校體育專業課程設置和培養方案，因地制宜的構建科學有效的教育實習鑒定體系，確保達到預期效果。
1.實習鑒定內容詳細化
體育專業教育的實習應包括課堂教學、班主任管理、第二課堂指導、帶隊實訓等四大內容。
課堂教學是師范生參加教育實習的首要任務，內容包括備課、上課、聽課與評課、作業批改、課外輔導與等教學環節，上課是最為核心的一部分。按照體育課要求，課堂教學實習鑒定內容應有課程準備工作、課中教學工作，課后輔導三項。特別是高校的體育專業師范生，工作對象一般以中學為主，有的甚至是農村小學，農村學校的體育設施無法與城鎮學校相比較，因地制宜因人制宜地開展教學活動，盡可能使學生能夠學到必要的體育知識和技能，身體得到有效的鍛煉，體育意識與心理品質得到一定的培養是教學工作的重點。所以，課堂教學評價標準也應圍繞上內容制定。
班主任管理是教育實習的另一主要部分。班主任的日常工作事情繁冗，處理事項包括組織管理班集體、調查研究學生情況、處理相關事宜，總的來說班主任是學校工作的基本單位，是班級工作的組織者和指導者，是引導學生健康成才的指路人。體育專業實習班主任工作與其他師范類專業基本相同。在進行實習鑒定時可以班主任工作計劃、組織主題班會、組織班級常規活動、開展班級工作、班主任工作小結等作為考核支撐材料。
第二課堂指導與帶隊實訓兩個塊面也不容忽視。特別是陽光體育運動在全國的開展，使得中學體育教師的工作量增大，他們不僅要教授學生體育知識和體育技能，還要深入到第二課堂中，帶動學生加強體能訓練，形成終身鍛煉的良好習慣。相對于高校，中小學的課外活動因學習任務重、自由時間少、環境制約和器材限制等原因顯得比較單調，而學生的體育鍛煉愿望非常強烈，所以，在整個實習過程中，課堂以外的教輔與指導也是一項評價指標。
2.實習鑒定形式多樣化
體育專業教育的實習鑒定應涵蓋職能部門和參與人兩大內容。具體來說，即是實習對象、實習學生、帶隊教師、指導教師、實習學校、師范學校六個參考面。
實習對象是被服務者，是接收者。從體育專業教育實習來看，實習對象即是上體育課的學生和被管理的班級同學。實習教師（即我校實習學生）上課是否培養學生對知識能力、態度、情感價值觀及行為習慣的掌握，是否尊重學生的縱向發展，可以通過實習對象的評價來衡量。評價可涉及以下幾點：教師是否舉止文明、為人師表，有榜樣示范作用；在評比活動中能否公平、公開、公正；學生需要幫助時是否熱心為之解決；是否有較好的表達能力，善于交流溝通；是否能夠經常與學生談心；是否積極組織和參加班級的活動；是否經常下宿舍檢查學生生活情況等。
實習學生是實施者、操作者。實習學生之間的相互評價是建立在同級別、同層面上的認定。在體育專業教育實習中，增加了看課的部分，看與聽是同時進行的。通過對教學課程的觀摩，可以看對方的教學目標與教學理念，對對方在教學、管理上的評價，可以發揚優秀做法，吸取好的經驗，同時檢查自身問題，查缺補漏。評價的內容可包括：學生的興奮點是否被撥動；學生的積極性是否被調動；教案與教師上課內容是否相同；教師是否營造了良好的學習氛圍；教師是否有感染力和應變力；教師是否在有限時間內完成教材規定的任務。
帶隊教師是連接師范學校和實習學校的紐帶，是搭建指導老師和實習學生溝通的橋梁。帶隊教師負責與實習單位聯系對接，商定實習事宜，組織學生前期的培訓，在實習過程中入駐實習學校隨隊管理，保證學生的安全，并在一定程度上給予教學指導和生活輔導。實習前期的準備工作對完成實習任務至關重要，帶隊老師在履行好自己的責任和義務的同時，可從培養合格的體育師資目標入手，對實習學生的投入狀況進行鑒定。如在見習中的個人態度，專業技能訓練掌握程度，試教時的水平，常規基本功訓練情況，在學生反復練習、反饋學習過程中可以適時進行評價，作為日后實習結束時綜合考評的一個參數。
指導老師是由實習學校選派出的具有德才兼備、事業心強、對工作認真負責、思想作風好的教師作為學生的輔導者，他們有一定的教育實習指導經驗，熟悉教育實習各項規定，掌握教育實習評分標準。在實習過程中，全程參與學生的備課、上課、討論、訓練、競賽，對學生的評議占據很重要的位置。指導老師都應配有實習指導工作計劃和批改教案、聽課、評議課的記錄。
實習學校和示范學校起著統籌的作用。學校的鑒定是基于上述各項鑒定之后做出的綜合性的、全局性的、重要性的判斷，從宏觀的角度去衡量和評價學生的實習效果，各學校均有多種有效的辦法和經驗。
參考文獻：
[1]張利，丁亞蘭.高師體育專業教育實習質量評價指標體系研究與實踐[J].宿州學院學報，2010，25（4）.
