時(shí)間：2022-04-02 11:08:17
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇學(xué)生心理健康教育，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。小學(xué)生心理健康教育就是根據(jù)小學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和教育特點(diǎn)，以心理學(xué)為理論依據(jù)，以培養(yǎng)小學(xué)生正常心理為目的，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)淙瞬艦槟繕?biāo)的教育。心理健康教育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一，也是班級(jí)管理不可或缺的組成部分。在班級(jí)管理中對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
1.1有利于培養(yǎng)小學(xué)生健康的人格培養(yǎng)
小學(xué)生健康的人格是素質(zhì)教育的客觀要求，由于小學(xué)生的心智尚不成熟，處于心理和生理的發(fā)育期，對(duì)老師有一種盲目的崇拜，作為班主任，在班級(jí)管理中，就要善于抓住這一點(diǎn)，不斷對(duì)小學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)和心理健康教育，培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理、健全的人格。
1.2有利于創(chuàng)建和諧的班集體
創(chuàng)建團(tuán)結(jié)向上的班集體是班級(jí)管理的重要目標(biāo)。當(dāng)前，由于獨(dú)生子女多，他們?cè)诩彝ブ写蠖夹纬闪艘宰晕覟橹行牡男愿瘢狈εc他人溝通的能力，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，也不會(huì)懂得關(guān)愛。在班級(jí)管理中，只要善于抓住機(jī)會(huì)，不斷對(duì)小學(xué)生心理健康教育和正確的引導(dǎo)，小學(xué)生就能學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，關(guān)心集體，成為一個(gè)能擔(dān)當(dāng)、有集體榮譽(yù)感的人，從而有利于創(chuàng)建和諧的班集體。
1.3有利于培養(yǎng)小學(xué)生正確的人生價(jià)值觀
培養(yǎng)小學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀是學(xué)校教育的重要目標(biāo)。由于當(dāng)期的小學(xué)生大都心理不成熟，是非觀不強(qiáng)，受挫能力低，不利于小學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀的形成。因此，在班級(jí)管理中適時(shí)進(jìn)行心理健康教育，不斷對(duì)小學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)教育，就能最大限度地克服這些不良因素，培養(yǎng)小學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀，促進(jìn)小學(xué)生的健康成長。
2班級(jí)管理中小學(xué)生心理健康教育存在的問題
小學(xué)生心理健康問題是當(dāng)前教育中的重要問題，正確了解和認(rèn)識(shí)小學(xué)生的心理健康方面存在的問題，有利于在班級(jí)管理過程中找到切入點(diǎn)，從而對(duì)癥下藥，提高班級(jí)管理水平。當(dāng)前小學(xué)生心理健康方面存在的問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
2.1厭學(xué)情緒嚴(yán)重
由于教育本身和社會(huì)家庭等方面的因素導(dǎo)致了當(dāng)前大部分小學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺性較差，普遍存在厭學(xué)情緒，不認(rèn)真聽講，完成作業(yè)不及時(shí)，不喜歡上學(xué)，不喜歡老師等是其重要表現(xiàn)。
2.2心理發(fā)展畸
形社會(huì)的發(fā)展也導(dǎo)致了很多孩子處于單親或留守兒童狀態(tài)，缺乏必要的家庭教育，這造成了部分小學(xué)生的心理發(fā)展畸形，這部分小學(xué)生性格孤僻、乖張，大都和同學(xué)相處較差，對(duì)老師的教育不合作，對(duì)家長不尊重，情緒波動(dòng)較大，是班級(jí)管理的老大難問題。
2.3意志品質(zhì)較差
由于家庭和性格等因素的影響，班級(jí)中有些小學(xué)生的受挫能力和自信心不足，不會(huì)關(guān)愛他人，人生態(tài)度消極等。這部分小學(xué)生遇到一點(diǎn)失敗挫折，就悲觀失望，對(duì)周圍事物不信任，對(duì)他人的關(guān)心懷疑戒備，常常處于封閉的狀態(tài)。
2.4品行不端在班級(jí)中一些小學(xué)生的品行不端
嫉妒心強(qiáng)，看不得別人比自己強(qiáng)，對(duì)成績比自己強(qiáng)，生活比自己好的同學(xué)懷有很深的敵意。有的同學(xué)嫉妒心發(fā)展到偷取比人的東西，甚至打架斗狠，攻擊他人。
3在班級(jí)管理中加強(qiáng)心理健康教育的對(duì)策
在班級(jí)管理中加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，是培養(yǎng)小學(xué)生健康成長的客觀需要，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。當(dāng)期，由于社會(huì)和家庭等方面的原因，小學(xué)生的心理健康教育方面存在這樣或那樣的問題，在班級(jí)管理中亟需采取一定的對(duì)策，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育。
3.1全面了解小學(xué)生
每個(gè)小學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，來自不同的家庭，生長環(huán)境迥異。作為一名班主任，要想在班級(jí)管理中，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，提高班級(jí)管理水平，就必須全面了解小學(xué)生。全面了解小學(xué)生就要通過各種途徑來了解小學(xué)生的家庭狀況、思想動(dòng)態(tài)、性格特點(diǎn)、興趣愛好等。只有全面了解小學(xué)生，才能在以后的班級(jí)管理中找到心理教育的切入點(diǎn)，才能進(jìn)行因材施教，也才能拉近與小學(xué)生的距離，得到小學(xué)生的認(rèn)可，從而受到教育的效果，提高班級(jí)管理水平。
3.2建立良好的師生關(guān)系
“親其師，信其道”。在班級(jí)管理中加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育，必須建立良好的師生關(guān)系，只有和小學(xué)生打成一片，把小學(xué)生看成自己的朋友，以平等的心態(tài)去對(duì)待小學(xué)生，才能贏得小學(xué)生的信任，了解小學(xué)生的心聲，也才能有針對(duì)性地開展心理健康教育。
3.3充分利用主題班會(huì)
在班級(jí)管理中，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑很多，效果不同，利用主題班會(huì)是其中非常重要的途徑。利用主題班會(huì)開展一些自信心、抗挫折等方面的活動(dòng)，讓小學(xué)生在活動(dòng)中有所收獲，激發(fā)小學(xué)生不斷進(jìn)行自我教育，培養(yǎng)良好的心態(tài)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
3.4加強(qiáng)與小學(xué)生的溝通問題
小學(xué)生是班級(jí)管理的重點(diǎn)，加強(qiáng)溝通，積極與小學(xué)生對(duì)話，及時(shí)了解問題小學(xué)生存在問題的原因，才能找到問題的根源，才能有針對(duì)性地采取措施，讓這些問題小學(xué)生感受到溫暖，從而敞開心扉，解決問題。
4、結(jié)束語
社會(huì)轉(zhuǎn)型、經(jīng)濟(jì)變革，新生事物層出不窮，隨之而來的誘惑也不斷涌現(xiàn)，小學(xué)生能通過社會(huì)交往、互聯(lián)網(wǎng)媒體、電視電臺(tái)等途徑，接觸或是了解許多新的概念和新的知識(shí)。也正因?yàn)樾W(xué)生心理成熟度欠缺的特殊性，導(dǎo)致他們的好奇心強(qiáng)、喜歡刺激、喜歡冒險(xiǎn)、喜歡新穎之物。因此，在小學(xué)課程教育中一定要提升心理健康教育的地位：學(xué)校應(yīng)創(chuàng)設(shè)和諧的教育環(huán)境，活躍和美化學(xué)生身心；教師應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生之間的情感交流，營造其樂融融交流氛圍；同時(shí)，通過增設(shè)校外實(shí)踐活動(dòng)、家校互通銜接關(guān)注和規(guī)導(dǎo)學(xué)生心理健康活動(dòng)。
關(guān)鍵詞：
心理健康；家校聯(lián)動(dòng)；互聯(lián)網(wǎng)＋心理教育
我國教育的目標(biāo)在于培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，要求的是身與心兩方面都能得到健康發(fā)展。開展心理健康教育工作是我國推行素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。小學(xué)生心理得到健康發(fā)展，會(huì)對(duì)其性格的形成、品質(zhì)的筑造以及興趣的養(yǎng)成產(chǎn)生深遠(yuǎn)而有利的影響，讓其以一顆自信之心、自強(qiáng)之心、上進(jìn)之心和樂觀之心面對(duì)來自學(xué)校、家庭和省會(huì)帶來的壓力。因此，在現(xiàn)今的社會(huì)環(huán)境和教育背景下，重視小學(xué)生的心理健康教育是非常必要的。
1學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧的教育環(huán)境，活躍和美化學(xué)生身心
學(xué)校對(duì)心理健康教育的重視主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面通過對(duì)校園環(huán)境的打造，營造出充滿生機(jī)和活力的場所，達(dá)到愉悅學(xué)生身心的目的。另一方面：通過規(guī)章制度的頒布，營造良好的“”校園，達(dá)到令學(xué)生信任的目的。具體而言，學(xué)校應(yīng)打造優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)校園環(huán)境，做到活動(dòng)場所衛(wèi)生應(yīng)潔凈；學(xué)習(xí)教學(xué)樓應(yīng)該新、亮、美、潔、齊；周邊環(huán)境應(yīng)該花草齊盛、茂林修竹；達(dá)到整個(gè)校園充滿生機(jī)和綠色的效果。其次，學(xué)校應(yīng)打造一流的文化校園，建設(shè)布置有教育意義的名人名言文化長廊或是寓意梯間，多開展學(xué)生感興趣的體育賽事或是文藝活動(dòng)，美化學(xué)生生活，活躍學(xué)生身心，改善學(xué)生心理素質(zhì)。最后，學(xué)校應(yīng)打造一個(gè)具有良好的“”（校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)）的校園，讓學(xué)生的個(gè)性能夠得到自由發(fā)展，進(jìn)而信任學(xué)校和老師，最后內(nèi)化為自身進(jìn)步的自覺力和進(jìn)取心。
2加強(qiáng)師生之間的情感交流，營造其樂融融的交流氛圍
在小學(xué)生的心理健康教育中，老師應(yīng)該與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，良好的師生關(guān)系可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)老師的信任與喜愛，在很大程度上可以促進(jìn)心理健康教育的開展，因此教師應(yīng)該改變以往嚴(yán)肅態(tài)度，代之以親切的面容，采用平等的話語與學(xué)生交流，以此消除學(xué)生心中的壓力。首先，對(duì)于每一位學(xué)生的能力及成績，教師都應(yīng)該給予足夠的尊重，理解其行為，給學(xué)生樹立榜樣，從而引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)與做人。其次，教師應(yīng)該講究公平，學(xué)生的思想與智力存在差異性，教師應(yīng)該以公平的眼光看待學(xué)生，讓每一位學(xué)生都感受到教師的關(guān)愛，促進(jìn)其健康成長。對(duì)于調(diào)皮搗蛋或者學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，教師更應(yīng)該給予足夠的關(guān)心，對(duì)其好的行為應(yīng)該進(jìn)行鼓勵(lì)，營造一種肯定的氛圍，這種關(guān)心與肯定對(duì)于學(xué)生的進(jìn)步具有非常積極的作用，例如，不少差生在受到老師特別的關(guān)心與鼓勵(lì)之后，其參與到學(xué)習(xí)中的興趣將大為增長。最后，教師除了關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)之外，還應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的日常生活及心理世界，對(duì)其日常行為進(jìn)行指導(dǎo)，促進(jìn)其形成良好的行為規(guī)范，傾聽學(xué)生心中的煩惱，為其提供幫助，促進(jìn)其心理的健康發(fā)展。
3家校聯(lián)動(dòng)互通密切配合，適當(dāng)輔之以個(gè)別心理輔導(dǎo)
在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的過程中，應(yīng)該讓其學(xué)會(huì)去感受愛，通過和老師與同學(xué)的交流，讓其對(duì)合作與尊重具有初步的體驗(yàn)，并感受到其中的真善美，以此來衡量自己的行為是否規(guī)范，培養(yǎng)其為人處世的原則和良好生活習(xí)慣。學(xué)校也要向家長傳達(dá)小學(xué)生心理教育的重要性，讓家長對(duì)心理教育的目標(biāo)、內(nèi)容及實(shí)施方法具有一定的了解，并積極配合學(xué)校完成小學(xué)生的心理健康教育。比如可以通過創(chuàng)建一個(gè)家校及時(shí)互通交流的信息分享平臺(tái)（例如：微信群、QQ群、班級(jí)公眾號(hào)等），旨在讓家長及時(shí)了解學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)情況。并通過校內(nèi)教育資源的分享，提升家長自身的心理素質(zhì)，豐富家長的心理健康知識(shí)、優(yōu)化家長自己的道德情操、端正家長的親子溝通觀念、改善以往老舊的教育方法。同時(shí)，針對(duì)小群體或單個(gè)心理健康素質(zhì)較差的學(xué)生，家長和教師一定要重點(diǎn)關(guān)注，適當(dāng)時(shí)輔之以個(gè)別開導(dǎo)，及時(shí)糾正其悲觀情緒。
4利用現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)科技關(guān)注和規(guī)導(dǎo)學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)
由于互聯(lián)網(wǎng)世界具有開放性、寬容性、趣味性，小學(xué)生又具有強(qiáng)烈的好奇心，其接受新事物的能力也較強(qiáng)，不少小學(xué)生都對(duì)上網(wǎng)具有濃厚的興趣。但是網(wǎng)絡(luò)也有利有弊，其既能促進(jìn)學(xué)生的心理健康，也可能會(huì)使小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)。對(duì)此，我們應(yīng)該趨利避害，充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)，避開其有害的一面，促進(jìn)小學(xué)生心理的健康發(fā)展。
5學(xué)校為主，多方努力
學(xué)校是促進(jìn)小學(xué)生心理健康教育的主要場所，社會(huì)與家庭也要積極配合學(xué)校推動(dòng)小學(xué)生心理健康教育。不同學(xué)生具有不同的個(gè)性，心理老師應(yīng)該與各科老師積極溝通，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，社會(huì)各界也應(yīng)該給予小學(xué)生足夠的關(guān)心與愛護(hù)，保護(hù)小學(xué)生的心理健康，塑造其人格，使得其成長為有道德有素質(zhì)的人。結(jié)束語：小學(xué)生作為社會(huì)的重要組成，其心理與生理都處于發(fā)展與形成的關(guān)鍵時(shí)期。近年來，小學(xué)生的心理健康問題頻出，因此，小學(xué)生的心理健康教育開展迫在眉睫。學(xué)校除了進(jìn)行文化課程的教育之外，更應(yīng)該騰出足夠的精力進(jìn)行小學(xué)生的思想與心理建設(shè)，預(yù)防與矯治學(xué)生的心理疾病，提高其心理素質(zhì)，從而促進(jìn)其全面的發(fā)展。
作者：楊朝霞 單位：寧縣寧江小學(xué)
參考文獻(xiàn)
［1］牟聯(lián)發(fā)．網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)心理健康教育初探［J］．中小學(xué)心理健康導(dǎo)航，2009（5）：5－6
［2］唐峰．新課程改革下小學(xué)生心理健康教育初探［J］．現(xiàn)代閱讀：教育版，2013（2）
關(guān)鍵詞：心理健康；心理健康教育；中學(xué)生
中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：ADOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2011.11.018
文章編號(hào)：1672-0407(2011）11-043-02收稿日期：2011-10-16
中學(xué)生心理健康教育是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實(shí)素質(zhì)教育工程，是培養(yǎng)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。
一、中學(xué)心理健康教育的目標(biāo)
總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
具體目標(biāo)：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。
二、中學(xué)生心理問題的種類
（一)學(xué)習(xí)類問題
因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒。 大多是因?yàn)樽鳂I(yè)多、上課拖堂等……
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。
（二）人際關(guān)系問題
人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個(gè)方面：
1.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。
2.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。
3.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣；專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。
（三）青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，可能引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛稱為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。
面對(duì)這類問題，我們應(yīng)該教育青少年，青春期的困惑――與異往，要健康，有所自我控制。這樣的話，異性之間的交往會(huì)帶給雙方很大的好處，比如思維互補(bǔ)、能力互補(bǔ)、性格互補(bǔ)、互相激勵(lì)。
（四)挫折適應(yīng)問題
中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的，其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。
三、心理健康教育可通過以下途徑進(jìn)行
（一）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中
學(xué)校教育具有1.職能的專門性；2.組織的嚴(yán)密性 ；3.作用的全面性；4.內(nèi)容的系統(tǒng)性 ；5.手段的有效性；6.形式的穩(wěn)定性等特點(diǎn)。而學(xué)校教育的特點(diǎn)決定了，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
（二）利用活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，舉辦心理健康教育的專題講座
中學(xué)生普遍存在的心理問題存在共性，針對(duì)這一特點(diǎn)，可通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
（三）開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)
對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)地心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。
（四）建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境
引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
（五）心理健康教育要講求實(shí)效，把形式和內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來
具體方式和所需時(shí)間，各地可從實(shí)際出發(fā)，自行安排。
[關(guān)鍵詞]中學(xué)生心理健康學(xué)校教育家庭教育人際關(guān)系
近幾年，我國也在對(duì)以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國正在迅速發(fā)展。中學(xué)生他們是未來的生力軍，是時(shí)代的主宰，培養(yǎng)合格的中學(xué)畢業(yè)生是每個(gè)教育工作者的天職。故而，在中學(xué)生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對(duì)中學(xué)生投入的最多，期望也最大。學(xué)校如此，家庭如此，全社會(huì)亦如此。
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個(gè)方面
1．學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落。“我是學(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時(shí)真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2．人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。
3．自信心不足。由于家長、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。
4．早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”，成績開始下降。
二、學(xué)生不健康心理的成因分析
1．教育者對(duì)學(xué)生心理健康注意力不集中
教育者在施教的全過程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識(shí)，對(duì)那些“不違章守法”實(shí)際上是欲脫離自己設(shè)計(jì)的模式，而另僻思路的學(xué)生則視為“差生”、“調(diào)皮”、“不規(guī)矩”。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。
2．家長對(duì)學(xué)生心理健康教育存在盲點(diǎn)
家長的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒、賭博，或忙于發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
3．社會(huì)環(huán)境污染
社會(huì)上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，嚴(yán)重的是社會(huì)上的一些影視公共場所，為了追求票房價(jià)值，經(jīng)常播放兇殺、等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇、打架，尋求刺激，是使青少年走上犯罪道路的主要原因。
三、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對(duì)策
對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1．加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。
班主任既是教育者也是管理者，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識(shí)培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。
2．加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：
（1）只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
（2）以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
（3）尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)。
（4）家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長會(huì)、家長學(xué)校、座談會(huì)等。
中職學(xué)生的心理特點(diǎn)及成因
從年齡來看，中職學(xué)生集中在l5至l8歲之間，其身體、心理、性格都處在發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，作為青春期最為關(guān)鍵的時(shí)期，此時(shí)學(xué)生的心理、行為都還不成熟，處于選擇期和迷惘期。處于這個(gè)年齡階段的學(xué)生大多都在中學(xué)求學(xué)，在為高考拼搏。中等職業(yè)教育被人普遍認(rèn)為是走向社會(huì)的最低層教育，對(duì)于即將面臨的就業(yè)和社會(huì)，學(xué)生大多都不適應(yīng)。在一些地方，中職學(xué)生甚至是被初級(jí)中學(xué)以考試成績較低的原因分流進(jìn)入的。如此以來，他們的自卑心理就更加強(qiáng)了。因此，在入學(xué)之初，他們就對(duì)自己的學(xué)業(yè)、將來不抱希望，在遇到困難和挫折時(shí)，往往不自覺的退縮。
相關(guān)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前中職學(xué)生的心理健康問題不容樂觀，除了自卑、軟弱、不善交流、心理承受能力差外，他們還有明顯的厭學(xué)情緒，對(duì)周圍事物和社會(huì)不關(guān)注，過于自我，缺乏群體情感和責(zé)任感，遇到事情容易沖動(dòng)，對(duì)待喜歡的事情熱情也不夠高，耐心偏差。
中職學(xué)生存在的這些心理問題是受社會(huì)、學(xué)校、家庭多方影響形成的，當(dāng)然，其個(gè)人心理不成熟的內(nèi)在原因更不容忽視。心理學(xué)家指出：個(gè)人心理健康水平與遺傳因素、性別、年齡、神經(jīng)活動(dòng)等生理因素密不可分，這可謂是先天因素。雖然，先天因素不容易改變，但它是我們進(jìn)行心理健康教育首先要了解和關(guān)注的，是我們有針對(duì)性的教學(xué)依據(jù)。中職學(xué)生心理素質(zhì)在先天方面普遍偏弱，心理承受能力不高，心理素質(zhì)不強(qiáng)。家庭、學(xué)校、社會(huì)是對(duì)中職學(xué)生影響較深的外在環(huán)境。調(diào)查顯示，大部分中職學(xué)生的家庭教育不夠甚至直接缺失，父母常年不在身邊，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不關(guān)心，認(rèn)為教育是學(xué)校的事情，自己辛苦掙錢給孩子交學(xué)費(fèi)就是對(duì)其最好的教育了。有的父母雖然關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和成長，但是對(duì)自己的孩子沒有信心，覺得就這樣了，再管再打孩子也不上進(jìn)，沒有意識(shí)到自己的教育方法有問題，教育環(huán)境有問題。而社會(huì)上對(duì)中職學(xué)生存在已久的偏見，成為中職學(xué)生自卑的主要社會(huì)原因。社會(huì)對(duì)中職教育的關(guān)注不夠，造成中職教育的教學(xué)內(nèi)容不完善、業(yè)余生活不夠豐富，這些都也影響了中職學(xué)生心理的健康發(fā)展。
心理健康教育實(shí)施特點(diǎn)
有針對(duì)性的分階段開展心理教育 學(xué)生的心理是不斷發(fā)展變化的，周圍的學(xué)習(xí)環(huán)境、接觸的人或事都會(huì)使學(xué)生的心理產(chǎn)生變化和調(diào)整。為了培養(yǎng)學(xué)生樂觀的心理，更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高自我的管理能力和調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，新生入學(xué)主要是開展心理保健課程，使學(xué)生了解和適應(yīng)新環(huán)境，能夠以更好的心態(tài)投入新的學(xué)生生活中。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以人際交往教育為主，通過一年的學(xué)習(xí)、生活，這時(shí)可以激勵(lì)學(xué)生多交往，積極地展示自己，樹立樂觀、豁達(dá)的幸福交往觀念。可以推薦學(xué)生閱讀《性別心理學(xué)》《人格心理學(xué)》等書籍，傳授給他們心理發(fā)展、調(diào)節(jié)的本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生心理成長。三年級(jí)的學(xué)生面臨就業(yè)的壓力，這時(shí)將對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理抗壓能力的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極樂觀的擇業(yè)觀念，擺正自己的位置，做到自知但不自卑。學(xué)校加開《擇業(yè)心理》《社會(huì)心理學(xué)》等課程，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)擇業(yè)過程中遇到的挫折和困難。
針對(duì)學(xué)生性別特點(diǎn)，開展青春期心理輔導(dǎo) 青春期的學(xué)生對(duì)性知識(shí)既感到神秘、渴望了解，又有些懼怕，甚至覺得麻煩。教師根據(jù)學(xué)生的性別和心理特點(diǎn)，采取有針對(duì)性的分開授課，以講座、輔導(dǎo)的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)，既讓學(xué)生學(xué)到知識(shí)，又解決了學(xué)生的不好意思和秘密心理。對(duì)于學(xué)生青春期經(jīng)常出現(xiàn)的身體不適，老師們更要多關(guān)心，積極指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)照顧自己和保護(hù)自己，使學(xué)生更加自信、自愛、自強(qiáng)。
以德育教育為主線，健全學(xué)生人格 建立健全的人格是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的最終目標(biāo)，是中職學(xué)校心理健康教學(xué)的大方向。心理健康教育的內(nèi)容涵蓋學(xué)生學(xué)習(xí)生活的各個(gè)方面，而健全人格的培養(yǎng)是各項(xiàng)教學(xué)的主旨和中心。心理健康教學(xué)不是單純?yōu)榱俗寣W(xué)生學(xué)到知識(shí)，而是著眼于學(xué)生良好心理素質(zhì)的發(fā)展和養(yǎng)成，以預(yù)防為主，防治結(jié)合。因此，心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容不僅要有針對(duì)性，還要具有前瞻性，重點(diǎn)是促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。獨(dú)立民主意識(shí)是學(xué)生人格全面發(fā)展的重要標(biāo)志，而學(xué)生要形成和具有獨(dú)立民主意識(shí)，首要就要有足夠的知識(shí)底蘊(yùn)，對(duì)自己自信。學(xué)生心理素質(zhì)的提高，離不開自身努力，學(xué)校各項(xiàng)教學(xué)的成功完成也是心理教學(xué)得以成功完成的重要保障。
中職心理健康教育要充分發(fā)揮班主任的引導(dǎo)職能 中職學(xué)生相比大學(xué)生來講，其年齡偏小，大多又都住校，離開了家庭，其對(duì)老師的依賴性相對(duì)較強(qiáng)。教育實(shí)踐表明，中職學(xué)校班主任的言行，對(duì)班集體的管理方式方法對(duì)學(xué)生有極大的影響。在日常管理中，班主任能夠更及時(shí)、準(zhǔn)確地了解學(xué)生的情況，把握學(xué)生的心理特點(diǎn)，對(duì)于學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的問題能夠有的放矢的進(jìn)行糾正。班主任還有與學(xué)生交流的天時(shí)、地利，能夠形成潛移默化的教育效果。
結(jié)束語
摘 要：近幾年，素質(zhì)教育在我國迅速發(fā)展。然而，長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，只有加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；人際關(guān)系
中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-2851（2013）-07-0005-01
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題
1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。在高手如林的高中，學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在中學(xué)更為突出。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于小學(xué)學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
3.自信心不足。由于家長、老師（主要是班主任）對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生（特別是優(yōu)生）的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，于是灰心喪氣，“前途渺茫”，失去自信心。
4.早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”。
二、學(xué)生不健康心理的成因分析
1.教育者對(duì)學(xué)生心理健康注意力不集中
青年學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
教育者在施教的全過程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識(shí)，于是一概地以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已，對(duì)那些“不違章守法”實(shí)際上是欲脫離自己設(shè)計(jì)的模式而另僻思路的學(xué)生則視為“差生”，“調(diào)皮”，“不規(guī)矩”。的確，由于中學(xué)生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以次為憑，不尊重學(xué)生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。
2.家長對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)
家庭是學(xué)生社會(huì)化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對(duì)小孩嚴(yán)格要求的家長也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對(duì)于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對(duì)家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。
3.社會(huì)環(huán)境污染
由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使少年兒童對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生；其次社會(huì)上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是電子游戲廳里實(shí)際消費(fèi)的群體，尤為嚴(yán)重是社會(huì)上的一些影視公共場所，為了追求票房價(jià)值，經(jīng)常播放兇殺，等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇，打架，尋求刺激，屢禁不止的黃色書刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。
三、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施對(duì)策
1.全面滲透、全方位推進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。
2.加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。
（1）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。
（2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
（3）重視對(duì)學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入。鼓勵(lì)樹立建功于國家和自立自強(qiáng)的觀念意識(shí)，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。
（4）尊重孩子，不走兩個(gè)極端。
（5）家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
1、心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。
2、城鎮(zhèn)中小學(xué)和農(nóng)村中小學(xué)的心理健康教育，必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。
3、小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
4、小學(xué)中、高年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理。
（來源：文章屋網(wǎng) ）
關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校；德育教育；心理健康
一、職業(yè)學(xué)校在德育教育中滲透心理健康教育的重要性
第一，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生處于人生發(fā)育的第二次生長高峰階段，生理上發(fā)生急劇變化，心理上處于非常矛盾的階段。而對(duì)于青少年學(xué)生來說，成人成長比成才成功更加重要，心理的健康成長將會(huì)直接影響到青少年的整個(gè)成長過程。因此，將心理健康教育納入德育教育工作中是當(dāng)前職業(yè)學(xué)校德育教育工作開展的重點(diǎn)內(nèi)容。第二，提升德育教育實(shí)效性的現(xiàn)實(shí)需要。由于職業(yè)學(xué)校本身的教育性質(zhì)與普通的高中和高校不同，其主要是對(duì)學(xué)生的專業(yè)技能進(jìn)行培養(yǎng)，從而使學(xué)生能夠勝任相應(yīng)崗位的工作。因此，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生普遍忽視了基礎(chǔ)的文化課程，職業(yè)學(xué)校的德育教育工作也基本形同虛設(shè)。為了將德育教育的作用充分發(fā)揮出來，激發(fā)職業(yè)學(xué)校德育教育教學(xué)的活力，將學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性充分調(diào)動(dòng)起來，需要進(jìn)行大膽的探索，通過在德育教育中融入心理健康教育來促進(jìn)德育教育實(shí)效性的提升。第三，構(gòu)建和諧校園的需要。當(dāng)前，心理健康教育不足是大部分職業(yè)學(xué)校德育工作普遍存在的現(xiàn)象，導(dǎo)致這一現(xiàn)象一方面是由于學(xué)校對(duì)心理健康教育的重視程度不足，另一方面則是由于學(xué)校心理健康教育體系的缺失[1]。學(xué)生的心理健康問題突出，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校中經(jīng)常違規(guī)違紀(jì)，使學(xué)校的管理難度進(jìn)一步提升，也嚴(yán)重影響了和諧校園的建設(shè)。針對(duì)這一系列的問題，需要充分利用現(xiàn)有資源，將學(xué)生心理健康教育納入到學(xué)校德育教育中，全面推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，培養(yǎng)有理想、有道德、有紀(jì)律的學(xué)生，構(gòu)建和諧的校園。
二、職業(yè)學(xué)校德育教育中融入心理健康教育的策略
第一，構(gòu)建完善的心理健康教育管理機(jī)制。職業(yè)學(xué)校的心理健康教育不能僅僅局限于部分教師的自發(fā)行為，學(xué)校方面也應(yīng)該努力組織開展，通過設(shè)立專門的組織機(jī)構(gòu)對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行嚴(yán)格的管理。可以通過德育教師、班主任以及心理輔導(dǎo)教師三個(gè)方面共同構(gòu)建組織機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。其中，由心理輔導(dǎo)教師專門針對(duì)學(xué)生的心理健康狀況制定對(duì)應(yīng)的教育方案；德育教師負(fù)責(zé)心理健康教育知識(shí)的傳授；班主任則負(fù)責(zé)收集學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，為心理輔導(dǎo)教師提供參考。通過三個(gè)方面的合理，幫助所有學(xué)生建立對(duì)應(yīng)的心理健康檔案。通過學(xué)生的心理健康檔案，不僅能夠協(xié)調(diào)班主任對(duì)學(xué)生的心理健康變化動(dòng)態(tài)進(jìn)行及時(shí)的把控，同時(shí)還能為心理健康教育工作提供相應(yīng)的參考案例。另外，還可以對(duì)學(xué)生心理健康問題的共性進(jìn)行分析和總結(jié)，從而制定更加科學(xué)、有效的心理健康教育方案。第二，改革職業(yè)學(xué)校德育課堂。在職業(yè)學(xué)校德育教育課堂中，教師需要改變傳統(tǒng)的填鴨式教學(xué)模式，形成以學(xué)生為中心的主動(dòng)教學(xué)模式，教師需要主動(dòng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化心理特征，從而制定更加符合學(xué)生心理健康成長需求的心理健康教育內(nèi)容[2]。同時(shí)，需要采取靈活的教學(xué)方法，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如，教師可以結(jié)合相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，引入相關(guān)的案例，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)和討論；也可以采用分組教學(xué)的模式，讓學(xué)生同分組的方式進(jìn)行獨(dú)立的討論，在討論過程中，學(xué)生能夠積極發(fā)言，最后再將各個(gè)小組的意見總結(jié)起來，在全班范圍內(nèi)進(jìn)行綜合討論，不但能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的討論環(huán)境，同時(shí)也能促進(jìn)學(xué)生的交際。另外，還可以通過角色扮演的教學(xué)方法，讓學(xué)生扮演案例中的某個(gè)具體角色，重現(xiàn)案例中的事件，這樣能夠有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更好地吸引學(xué)生的注意力，促進(jìn)心理健康教育的有效性。第三，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氛圍。部分職業(yè)學(xué)校學(xué)生由于本身的學(xué)習(xí)成績較差，在學(xué)習(xí)上較為吃力，對(duì)知識(shí)的理解能力和接受能力也相對(duì)較差。因此，他們會(huì)長期處于一種緊張和害怕的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，難以愉快的進(jìn)行學(xué)習(xí)。針對(duì)這一特征，職業(yè)學(xué)校課堂教學(xué)中，教師需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)相對(duì)輕松的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生能夠享受學(xué)習(xí)帶來的快樂，通過無形的力量引導(dǎo)學(xué)生的心理積極成長。同時(shí)，需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)相對(duì)自由的課堂學(xué)習(xí)空間，教師不能硬性的限制學(xué)生聽課的姿勢(shì)或者課堂討論的紀(jì)律，使學(xué)生在課堂中能夠處于一種非常放松的狀態(tài)，使他們的想象力能夠充分發(fā)揮出來，能夠在課堂中更加自由、積極地進(jìn)行思考和討論。當(dāng)解除了約束之后，學(xué)生才能夠?qū)⒆约旱闹R(shí)和智慧獨(dú)立的運(yùn)用到問題從發(fā)現(xiàn)、分析到解決的各個(gè)環(huán)節(jié)。另外，在課堂教學(xué)中，教師可以根據(jù)教學(xué)的實(shí)際需求，對(duì)桌椅進(jìn)行不同形式的布局，同時(shí)也方便課堂討論和各種活動(dòng)的開展。通過創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氛圍，能夠更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康成長，提升教學(xué)效果。
三、結(jié)束語
綜上所述，職業(yè)學(xué)校需要在德育教育中更好地融入心理健康教育，通過各方面的合理，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)，為職業(yè)學(xué)校學(xué)生提供一個(gè)健康、自有的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境，全面促進(jìn)學(xué)生生理和心理的健康成長。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校 學(xué)生 心理健康
當(dāng)前我國職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況總體來說基本上是好的，但是仍有部分學(xué)生身上存有或多或少的心理健康問題，這提醒我們對(duì)學(xué)生心理健康切不可忽視大意。事實(shí)上，一些心理健康問題在職業(yè)學(xué)校學(xué)生中已經(jīng)導(dǎo)致了不良的后果。例如心理承受能力極差，遇到挫折和困難容易走極端，產(chǎn)生輕生的念頭，甚至自殺；青少年性成熟早，缺乏正確的性意識(shí)、性觀念；厭學(xué)、逃學(xué)，直接影響學(xué)業(yè)；誘發(fā)偷竊、流氓等違法犯罪行為，最終淪為青少年犯罪分子……
為了避免上述不良后果，保障職業(yè)學(xué)校學(xué)生的身心健康，在日常的教育工作中我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
一、切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念，把重視心理健康教育作為端正教育思想的重要內(nèi)容。
關(guān)于學(xué)校心理健康教育的重要性，我們的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不一：有人看到了心理教育的作用和必要，認(rèn)為心理健康教育工作應(yīng)該得到重視；有人則將各類心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動(dòng)看作學(xué)校學(xué)生思想教育工作的輔助手段，并未給予其足夠的重視。這些做法實(shí)際上都是不符合當(dāng)前素質(zhì)教育要求的。
心理健康教育是全面發(fā)展的教育體系的重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長的有效手段，也是社會(huì)發(fā)展新形勢(shì)下對(duì)現(xiàn)代學(xué)校教育的迫切要求。因此，職業(yè)教育的教育者們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地轉(zhuǎn)變教育觀念，真正地將學(xué)生的心理健康教育放到適當(dāng)?shù)奈恢蒙蟻怼?/p>
二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生們正確地認(rèn)識(shí)心理問題。
心理健康教育有其獨(dú)立的知識(shí)結(jié)構(gòu)和科學(xué)體系，在對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以講授積極的、健康的心理現(xiàn)象為主，盡量避免知識(shí)的過分專業(yè)化和由此產(chǎn)生的消極、不良的后果。另外，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同需要，以專題的形式對(duì)他們進(jìn)行某一方面的專門教育，使他們對(duì)心理問題有一個(gè)清晰和正確的認(rèn)識(shí)。
三、發(fā)揮同齡共振效應(yīng)，教會(huì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我心理保健。
基于當(dāng)前時(shí)展的特點(diǎn)和職業(yè)教育的現(xiàn)狀，有人得出這樣一個(gè)不等式：教師影響+家長影響
四、通過行為訓(xùn)練，培養(yǎng)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的健康心理。
一方面要幫助職業(yè)學(xué)校學(xué)生增加心理營養(yǎng)，滿足學(xué)生心理發(fā)展的需要。要指導(dǎo)學(xué)生閱讀健康有益的課外讀物或觀賞體驗(yàn)存在于大自然、文化藝術(shù)、社會(huì)中美的因素和事物，確立奮斗目標(biāo)和方向，并努力去實(shí)現(xiàn)。另一方面，要讓學(xué)生在具體的活動(dòng)中矯正自身存在的行為問題，培養(yǎng)良好的行為，形成健康的心理。比如可以通過自助訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生自立自主的心理品質(zhì)，克服依賴心理；通過志向訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的心理品質(zhì)，克服惰性心理；通過情感訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗的心理品質(zhì)，防止閉鎖心理。
五、建立學(xué)生心理檔案，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康檢查。
職業(yè)學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立心理健康教育機(jī)構(gòu)，由該機(jī)構(gòu)對(duì)學(xué)生的心理活動(dòng)情況進(jìn)行檢查和評(píng)估，定期處理反映學(xué)生心理健康程度的多種量表，將每個(gè)學(xué)生的心理活動(dòng)歷程、心理健康咨詢調(diào)查等情況進(jìn)行測試記錄；同時(shí)，對(duì)心理問題突出的學(xué)生進(jìn)行跟蹤測試，由學(xué)校心理教師組成小組進(jìn)行研究，并及時(shí)制定相應(yīng)的解決措施，從而有效地預(yù)防心理疾病。
現(xiàn)代社會(huì)競爭日益激烈，對(duì)人的心理素質(zhì)要求也越來越高，對(duì)于馬上就要走向社會(huì)的職業(yè)學(xué)校學(xué)生來說，擁有健康的心理是其未來能夠擔(dān)當(dāng)大任的保證。而職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育則恰恰是使每個(gè)學(xué)生獲得生動(dòng)、健康、全面、快樂發(fā)展的一條必經(jīng)之路。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：教育；心理健康。
一、獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康問題
(一)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確，難以持之以恒
獨(dú)立學(xué)院中的大部分學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況都比較好，諸多家長都不遺余力，不惜花費(fèi)高額費(fèi)用，希望子女能夠得到高等教育的機(jī)會(huì)，取得高等教育的文憑。也正是這種來自家庭因素的影響，使得絕大多數(shù)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)僅為“學(xué)習(xí)為了拿文憑，找工作”。這樣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)使許多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的精神，缺少獨(dú)立思考問題、解決問題的能力。學(xué)生僅僅把通過課程考試、獲得學(xué)分作為學(xué)習(xí)目的； 還有部分學(xué)生在學(xué)習(xí)上不求上進(jìn)，認(rèn)為及格就行，這種態(tài)度造成了學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)馬虎，考前臨時(shí)抱佛腳的現(xiàn)象。大學(xué)學(xué)習(xí)具有自主性、專業(yè)性、廣泛性和探索性，課程的數(shù)量和難度都大了，使得部分學(xué)生一時(shí)間很難適應(yīng)這種需要自覺學(xué)習(xí)意識(shí)和創(chuàng)新精神的大學(xué)學(xué)習(xí)，從而也導(dǎo)致學(xué)生遇到困難常常采用逃避和抱怨的態(tài)度，缺乏學(xué)習(xí)的恒心和毅力，容易產(chǎn)生厭學(xué)、棄學(xué)的消極情緒，學(xué)習(xí)難以持之以恒。
(二)思想壓力大，自卑感強(qiáng)
獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生入校之后，思想上的壓力一般都比較大，他們總覺得自己低人一等，是“二等公民”。這種僅僅因?yàn)闆]有考上重點(diǎn)大學(xué)而彌漫在獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心頭的所謂“等級(jí)”陰影一時(shí)間難以消除；同時(shí)，他們也因此而表現(xiàn)出強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。一方面肯定自我，相信自己通過獨(dú)立學(xué)院的學(xué)習(xí)深造，同樣可以獲得高等教育的文憑，有光明的發(fā)展前途；另一方面，又覺得自己是獨(dú)立學(xué)院的人學(xué)生，上的是三本的學(xué)校，處處受人歧視，因而底氣不足，思想包袱沉重，影響了學(xué)刊與生活。這些消極因素的影響，使得部分學(xué)生入學(xué)之初良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及行為往往因經(jīng)受不住一時(shí)的挫折和失敗而未能長期堅(jiān)持下去，進(jìn)而導(dǎo)致其思想迷惘、生活懶散、自暴自棄，甚至以“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)推時(shí)度日。
(三)人際交往能力欠缺
獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，是父母的掌上明珠，從小受父母的溺愛，養(yǎng)成了任性自私、以自我為中心的個(gè)性，缺乏獨(dú)立生活的能力及與人交往的經(jīng)驗(yàn)與技巧。許多學(xué)生第一次遠(yuǎn)離父母，面對(duì)來自不同地方、不同家庭背景、不同經(jīng)濟(jì)條件以及個(gè)性各異的新同學(xué)，既不善于讓別人了解自己，也不善于接近他人，渴望與人交往，又怕被人拒絕，對(duì)自己的神態(tài)舉止特別敏感，生怕在別人面前出丑、失態(tài)，在交往中異常緊張，不知如何與宿舍同學(xué)相處，感到不安、孤獨(dú)，產(chǎn)生戒備、多疑心理，常常被內(nèi)心矛盾所困擾，從而產(chǎn)生人際關(guān)系敏感、社交恐怖癥、抑郁、焦慮、自閉、偏執(zhí)等心理問題，
(四)生活情感自控力不足
部分獨(dú)立學(xué)院學(xué)生生活自理能力較差，生活不講規(guī)律，對(duì)學(xué)校的日常管理和行為規(guī)范存在抵觸心理，特別是面對(duì)吃喝玩樂、學(xué)校周圍的網(wǎng)吧等誘惑缺乏自我控制和約束能力。他們?nèi)粘Ｉ钕M(fèi)水平也高于普通高校學(xué)生，高消費(fèi)也同時(shí)助長了虛榮心和攀比風(fēng)氣。這使得部分家庭經(jīng)濟(jì)困難的貧困大學(xué)生的自尊變得異常的敏感和脆弱，虛榮心太強(qiáng)，不敢正面看待貧困，不愿與人交往，自我封閉，甚至產(chǎn)生防衛(wèi)、敵對(duì)心理。有的學(xué)生尋求刺激談戀愛，當(dāng)兩人因個(gè)性、價(jià)值觀、經(jīng)濟(jì)與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾和沖突時(shí)，便陷入痛苦、迷惘、消沉，心身造成極大的傷害，甚至做出過激行為，如自暴自棄、傷害戀人、為情自殺等惡性事件。
二、加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的途徑
(一)建立和健全獨(dú)立學(xué)院的心理健康教育機(jī)制
院長要重視心理健康教育，要以輔導(dǎo)員、班主任為基本隊(duì)伍，以心理健康教師為中堅(jiān)力量，從組織上保證學(xué)校心理健康教育的開展，從制度和經(jīng)費(fèi)上保證心理健康教育師資隊(duì)伍和硬件方面的建設(shè)。在開展心理健康教育的渠道中，還應(yīng)建立起全方位的心理健康教育層次，突出實(shí)踐性、功能性。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)從高素質(zhì)應(yīng)用型本科人才培養(yǎng)目標(biāo)要求出發(fā)，切實(shí)認(rèn)識(shí)到學(xué)生健康心理素質(zhì)的重要性，在意識(shí)形態(tài)中應(yīng)不斷將學(xué)生心理健康教育由專職教師擴(kuò)大到全體教職工，由專職教師隊(duì)伍擴(kuò)大到學(xué)生社團(tuán)，由個(gè)體咨詢?cè)\斷擴(kuò)大到群體預(yù)防。此外，對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)會(huì)，應(yīng)當(dāng)看到獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生的心理問題與普通高校學(xué)校相比要更多一些。
(二)豐富和完善多樣的心理疏導(dǎo)方式
通過班會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)、科技創(chuàng)新活動(dòng)等形式，引導(dǎo)學(xué)生自省，讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，明確需要努力的方向。輔導(dǎo)員老師及時(shí)收集學(xué)生中反映突出的問題，及時(shí)與學(xué)生溝通，找到妥善解決的辦法，對(duì)一些學(xué)生不良的生活習(xí)慣應(yīng)強(qiáng)化監(jiān)督、加以引導(dǎo)；通過社團(tuán)活動(dòng)的聯(lián)系，為獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生提供更多的與外界溝通的機(jī)會(huì)，從而彌補(bǔ)獨(dú)立學(xué)院自身大學(xué)文化的缺失或不足，引導(dǎo)學(xué)生充分利用身邊的優(yōu)勢(shì)資源(如：學(xué)校圖書館、實(shí)驗(yàn)設(shè)備、優(yōu)秀的同學(xué)、專家教授等)發(fā)掘出自己高品位的興趣點(diǎn)，為自己樹立積極向上的榜樣：通過科技創(chuàng)新活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外科研活動(dòng)、討論社會(huì)熱點(diǎn)話題，激發(fā)學(xué)生對(duì)深層次問題、有價(jià)值問題的探討，從而增強(qiáng)他們的自信心；通過社團(tuán)活動(dòng)與科技創(chuàng)新活動(dòng)，拓展學(xué)生校際交往的途徑，邀請(qǐng)兄弟院校在某方面做出突出成績的大學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，為他們的人際交往提供鍛煉的空間，促進(jìn)健全品格的形成。
(三)更新和調(diào)整適宜的心理教育內(nèi)容
針對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生“控制力較差、意志力不強(qiáng)，社會(huì)認(rèn)識(shí)能力不足，缺少危機(jī)感，可塑性強(qiáng)”的人格特點(diǎn)，在心理健康教育中應(yīng)將重點(diǎn)內(nèi)容放在以下幾個(gè)方面：①挫折教育，通過在學(xué)習(xí)中制定競賽淘汰機(jī)制，模擬社會(huì)就業(yè)等手段，加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的技巧方法，②危機(jī)教育，獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生憂慮性相對(duì)較低，我們可以通過分析社會(huì)形勢(shì)、專業(yè)形勢(shì)、就業(yè)形勢(shì)等方式深入開展社會(huì)實(shí)踐，加強(qiáng)危機(jī)教育，提高學(xué)生的憂患意識(shí)，③心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生興奮性較高，沖動(dòng)性危機(jī)的發(fā)生率較高，提高學(xué)校處理突發(fā)心理危機(jī)事件的能力十分重要。
(四)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，以發(fā)揮其環(huán)境育人的作用。
學(xué)校是學(xué)生身心健康成長的精神家園。成功的教育需要健康、活潑、多彩、廣闊的教育環(huán)境為依托。以適應(yīng)學(xué)生多方面的興趣愛好和個(gè)性特長。校園文化是由有形的物質(zhì)環(huán)境，如：建筑物、草坪、樹木等和無形的心理環(huán)境，如：管理模式、學(xué)習(xí)氛圍等構(gòu)成的。杜威將學(xué)校闡釋為：教育即生活、教育即生長、學(xué)校即社會(huì)：學(xué)校是社會(huì)的雛形或縮影，學(xué)校的一草一木、個(gè)體的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。因此，應(yīng)加強(qiáng)校園環(huán)境建設(shè)。在育人的環(huán)節(jié)上，除了注重教書育人、管理育人、服務(wù)育人外，更應(yīng)該倡導(dǎo)環(huán)境育人。
參考文獻(xiàn)
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1.高職學(xué)生人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力弱。處于青春成熟期的高職生有強(qiáng)烈的人際交往需求，同時(shí)對(duì)人際關(guān)系的變化和需求也比較敏感，地域的不同、文化的差異、生活習(xí)慣的不同、行為處事方式的不同，再加上現(xiàn)在很多高職生都是獨(dú)生子女，容易形成以自我為中心的習(xí)慣，這些都使得人際交往問題成為高職學(xué)生比較突出的問題。同時(shí)，高職生與周圍人溝通較少，一方面是與父母、老師不溝通或很少溝通，相互之間缺乏了解和理解。另一方面與同學(xué)間的交流少，過多地依賴網(wǎng)絡(luò)，缺乏現(xiàn)實(shí)中的交流和溝通，以自我為中心。強(qiáng)烈的人際交往需求與人際關(guān)系的失調(diào)增加了學(xué)生的心理壓力。
2.高職學(xué)生自立意識(shí)較強(qiáng)，自我控制和自我約束能力較差。很多學(xué)生認(rèn)為自己是大學(xué)生，會(huì)自我管理，自立意識(shí)較強(qiáng)，不希望別人對(duì)自己進(jìn)行管束，但缺乏意志力，自我控制和自我約束能力較差。處理對(duì)待問題情緒化，情緒忽高忽低，不能理智地分析問題，過于強(qiáng)調(diào)客觀原因，忽視主觀因素。不少學(xué)生過于高估自己，眼高手低，說起來行，而做起來卻相差甚遠(yuǎn)。沒有形成良好的學(xué)習(xí)、生活和行為習(xí)慣，在實(shí)際中不少學(xué)生上網(wǎng)成癮，或整天睡覺，經(jīng)常遲到曠課，少數(shù)學(xué)生還常因一些小事兒與周圍同學(xué)吵架，甚至擾亂秩序。
3.高職學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題突出。當(dāng)前高職的生源主要包括中職生和高中畢業(yè)生中的成績中等偏下的學(xué)生，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，不少學(xué)生存在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、行為習(xí)慣不良、缺乏意志力、網(wǎng)癮等現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，感到學(xué)習(xí)沒勁，上課無精打采，經(jīng)常遲到、早退、曠課，對(duì)老師缺乏感情，盼望著早點(diǎn)畢業(yè)。高等職業(yè)教育主要是為地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)應(yīng)用型、技能型人才，不少高職生對(duì)自己未來的職業(yè)沒有正確的認(rèn)識(shí)。
二、高職學(xué)生心理健康教育存在的主要問題
1.高職院校心理健康教育重補(bǔ)救、輕發(fā)展。高職心理健康教育“補(bǔ)救式”教育模式仍然比較普遍，這種教育模式試圖通過改變或消除人的消極面達(dá)到個(gè)體心理的完善，它習(xí)慣把學(xué)生都看成是有心理問題的人，從而用矯治的思維慣性去看待學(xué)生，所以關(guān)注的是少數(shù)學(xué)生的問題，卻極大地忽視了促進(jìn)大多數(shù)學(xué)生積極、樂觀、全面的發(fā)展。同時(shí)，“補(bǔ)救式”心理健康教育模式重診斷、事后干預(yù)和單個(gè)咨詢，而忽視了預(yù)防、團(tuán)體咨詢和發(fā)展性的教育，導(dǎo)致心理健康教育針對(duì)性不強(qiáng)，不能從根本上預(yù)防和控制心理問題的發(fā)生，涉及的只是少數(shù)心理問題外顯的學(xué)生，而不能兼顧大多數(shù)學(xué)生的心理健康。
2.高職院校心理健康教育模式單一。由于每個(gè)同學(xué)個(gè)性的差異，以及學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的壓力和困惑，高職學(xué)生心理需求具有多樣性，而現(xiàn)今高職院校心理教育普遍缺乏針對(duì)性，教育形式單一，主要通過課程教學(xué)、心理講座、心理輔導(dǎo)等開展心理健康教育。同時(shí)，由于高職院校學(xué)制短，課程多，心理健康教育課程雖然納入了教學(xué)計(jì)劃，但課程安排課時(shí)短，缺乏連貫性和系統(tǒng)性，不能達(dá)到明顯的教育效果，有的僅僅是作為選修課，教育對(duì)象范圍受到了限制。3.高職院校心理健康教育流于形式。心理健康教育每個(gè)高職院校都在開展，看起來已經(jīng)普及，專業(yè)人員、場地、經(jīng)費(fèi)樣樣齊全，但實(shí)際上卻不同程度上存在搞形式化、流于表面的問題，缺少實(shí)質(zhì)性的工作，有的只是做心理測量，建立一些心理檔案，以便應(yīng)付上級(jí)檢查和匯報(bào)。另外，高職院校有相當(dāng)一部分從事學(xué)生心理健康教育的工作者沒有專業(yè)的心理教育背景和心理教育經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)化程度偏低，從事此項(xiàng)工作的很多是德育工作者，專職少，兼職多，缺乏系統(tǒng)的知識(shí)與技能培訓(xùn)。
4.高職院校對(duì)心理健康教育重視程度不夠。在高職院校，有相當(dāng)部分教育工作者沒有認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，沒有把心理健康教育放到學(xué)生素質(zhì)教育工作應(yīng)有的重要地位，沒有將其作為學(xué)生健康成長與發(fā)展的必要保障，有的僅僅將心理健康作為一門可有可無的選修課程，使心理健康教育在一些高職院校走過場，流于形式。另一種是將心理健康教育德育化、知識(shí)化。心理健康教育和德育有密切聯(lián)系，但二者不能等同。德育解決的是道德問題、人生觀、價(jià)值觀等，心理健康教育旨在提高人的心理素質(zhì)以促進(jìn)人的全面發(fā)展。
三、高職院校開展學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
1.轉(zhuǎn)變觀念，正確認(rèn)識(shí)高職心理健康教育。高職院校要理清關(guān)系，明確心理健康教育的地位。正確認(rèn)識(shí)心理健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系，明確其定位，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要保障。高職院校心理健康教育既是人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容，又是高等職業(yè)教育實(shí)踐和人才培養(yǎng)的有效途徑。所以，對(duì)于心理健康教育應(yīng)加大投入，從人、財(cái)、物等方面予以保障，尤其是專業(yè)的高素質(zhì)師資隊(duì)伍建設(shè)。同時(shí)，加大宣傳，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康教育與自身息息相關(guān)，解除對(duì)心理健康教育，尤其是心理咨詢的偏見，主動(dòng)去做心理咨詢。
2.建立健全課內(nèi)與課外教育體系，豐富心理健康教育形式。首先，高職院校應(yīng)調(diào)整課程體系，將心理健康教育課程作為必修課列入課程教學(xué)計(jì)劃。增加教學(xué)課時(shí)，根據(jù)不同年級(jí)的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地開展不同教育內(nèi)容的心理健康教育課程。第二，課外教育是心理健康教育的另一重要形式。充分利用學(xué)校的各種資源和宣傳途徑，如校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄、百度貼吧、微博等，進(jìn)行心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，潛移默化中使學(xué)生接受心理健康教育。同時(shí)，也可以通過專題講座、主題報(bào)告等形式，針對(duì)學(xué)生普遍存在的心理困惑或問題開展教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。高職院校要建立相對(duì)固定的心理健康教育長效機(jī)制。
3.引入積極心理學(xué)理念，構(gòu)建高職心理健康教育的“發(fā)展模式”。積極心理學(xué)是指積極構(gòu)建“以人的發(fā)展為核心，強(qiáng)調(diào)心理潛能的開發(fā)和人格的完善”的高職心理健康教育的“發(fā)展模式”，更多地選擇積極的心理健康教育主題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我的積極體驗(yàn)，致力于培養(yǎng)人的積極心理品質(zhì)，同時(shí)重視前攝性心理干預(yù)，促進(jìn)心理健康教育由消除心理障礙為目的向促進(jìn)心理發(fā)展為目的轉(zhuǎn)變。同時(shí)，預(yù)防應(yīng)成為心理健康教育工作的基礎(chǔ)，也是工作的重心。預(yù)防是針對(duì)大學(xué)生普遍的心理發(fā)展特征而進(jìn)行的發(fā)展型教育，致力于從根本上防止危機(jī)的產(chǎn)生、形成、爆發(fā)。高職心理健康教育的目標(biāo)不應(yīng)僅僅只局限于幫助學(xué)生解決心理問題，而在于培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和調(diào)整解決自身心理問題的能力，最大限度地挖掘潛能，提高人生質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和人格完善。
4.構(gòu)建學(xué)校—院系—班級(jí)—宿舍四級(jí)學(xué)生心理健康教育的工作體系。根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，校級(jí)心理健康教育中心（大學(xué)生成長中心）主要負(fù)責(zé)系統(tǒng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康教育課程安排，并為有心理障礙的學(xué)生提供專業(yè)化的心理咨詢，必要時(shí)實(shí)施危機(jī)干預(yù)；院系成立心理輔導(dǎo)中心，主要開展院系內(nèi)部的心理健康教育活動(dòng)，并為學(xué)生提供心理困擾方面的輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，必要時(shí)參與危機(jī)干預(yù)；班級(jí)設(shè)立心理委員，主要負(fù)責(zé)心理健康教育的普及宣傳工作和班級(jí)內(nèi)部心理健康活動(dòng)，并關(guān)注班級(jí)內(nèi)同學(xué)心理狀況，出現(xiàn)問題及時(shí)向院系報(bào)告；宿舍內(nèi)部選出心理護(hù)航員，主要負(fù)責(zé)心理健康知識(shí)的宣傳以及關(guān)注宿舍內(nèi)部成員心理健康狀況。四級(jí)聯(lián)動(dòng)，相互協(xié)調(diào)配合，保證信息的流通性和及時(shí)性，有效應(yīng)對(duì)心理危機(jī)事件，形成多層次專業(yè)化的心理輔導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
關(guān)鍵詞 高職學(xué)生 心理健康 教育途徑
中圖分類號(hào)：G711 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
高職生作為一個(gè)特殊的大學(xué)生群體，在受到來自社會(huì)生活等多方的壓力之下，存在著諸多的心理健康問題，同時(shí)，就目前來看大多數(shù)高職院校在心理健康教育工作方面存在著明顯的不足。為了能夠更好的預(yù)防和消除高職生的心理健康問題，使其得到健康良好的成長，高職院校應(yīng)該采取一些切實(shí)可行的心理健康教育措施，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，提高其心理素質(zhì)。
一、重視心理健康教育課，加強(qiáng)心理健康教育的教材建設(shè)
目前，多數(shù)的高職院都開設(shè)了心理健康教育課，但是對(duì)心理健康教育課的重視程度卻不夠，并沒有把它作為一門必修課，只是作為一門輔助式的課程，對(duì)教材的選用也沒有針對(duì)性，長篇大論的理論知識(shí)較多，實(shí)用性較差，極大地影響到了心理健康教育課的教學(xué)效果。要想真正做好高職院校的學(xué)生心理健康教育工作，首先要讓高職院校在意識(shí)上重視起心理健康教育課的開設(shè)，要明確開設(shè)心理健康教育課是高職院校開展心理健康教育主要手段，是高職院校不可或缺的教學(xué)活動(dòng)。其次是要組織教師根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況及本校學(xué)生的實(shí)際心理特點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育教材的編寫工作，以此來保證對(duì)學(xué)生進(jìn)行因需施教，使心理教育課真正發(fā)揮其為學(xué)生服務(wù)的目的。
二、加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)
心理健康教育、心理咨詢、心理治療是一種職業(yè)性與專業(yè)性極強(qiáng)的工作。這就要求，高職院校中的從事心理健康教育的教師要有心理學(xué)家和心理醫(yī)生的雙重身份。要做到這一點(diǎn)，就需要高職院校要對(duì)從事心理健康教育的教師定期進(jìn)行、培訓(xùn)，多需相關(guān)專家進(jìn)行交流，不斷提高其教學(xué)水平。
三、建立心理健康三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)
在高職院校中建立心理健康三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)，保證學(xué)生的心理健康問題得到及時(shí)的防治。第一級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)是由學(xué)校的心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組與其下設(shè)的心理教育指導(dǎo)中心組成。學(xué)校的心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組主要負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)生心理健康教育工作，其下設(shè)的指導(dǎo)中心，由有專業(yè)心理輔導(dǎo)知識(shí)的教師組成，主要負(fù)責(zé)對(duì)統(tǒng)籌規(guī)劃好的工作進(jìn)行具體的實(shí)施落實(shí)。第二級(jí)是在學(xué)校的各系建立心理輔導(dǎo)站，有專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師負(fù)責(zé)，開展具體的心理健康教育工作。第三級(jí)是在學(xué)生當(dāng)中成立心理協(xié)會(huì)，在每個(gè)班級(jí)中設(shè)立心理委員，然后由學(xué)生會(huì)設(shè)立的心理部進(jìn)行統(tǒng)一管理。學(xué)校要對(duì)心理委員進(jìn)行心理專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，讓他們起到橋梁作用，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并反映本班級(jí)學(xué)生的心理問題，使其得到及時(shí)有效地解決。
四、抓好入學(xué)的心理教育工作
高職生雖然是大學(xué)生的一個(gè)重要組成部分，但同時(shí)又是一個(gè)特殊的群體，在這種情形下，許多高職生在入學(xué)之初會(huì)產(chǎn)生一種自卑失落的心理。因此，做好入學(xué)心理教育也是引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。高職院校要加強(qiáng)入學(xué)心理健康教育，讓學(xué)生明白學(xué)校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導(dǎo)、是內(nèi)因。學(xué)校與成才不是因果關(guān)系，自己的努力奮斗是成功的關(guān)鍵。讓學(xué)生樹立信心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的評(píng)價(jià)自我，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，在一種積極健康的環(huán)境中進(jìn)行成長。
五、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為學(xué)生提供參與社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)
校園文化能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生直接的影響，是一種教育活動(dòng)的實(shí)踐。高職院校的校園文化在對(duì)學(xué)生的教育之中擁有特定的地位與使命，高職院校的教育目標(biāo)是培養(yǎng)高素質(zhì)的技能型人才，因此，高職院校更要營造一種先進(jìn)的校園文化。好的校園文化對(duì)于高職學(xué)生的心理發(fā)展有著極其重要的作用。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，能夠?yàn)楦呗殞W(xué)生提供一個(gè)展示自我風(fēng)采、張揚(yáng)自我個(gè)性、釋放內(nèi)心的激情、滿足自我精神需求提供一個(gè)平臺(tái)，以此來減輕高職學(xué)生心理壓力、心理緊張，營造一個(gè)輕松、積極地校園氛圍，促進(jìn)高職生心理健康發(fā)展。同時(shí)，高職院校適時(shí)的為學(xué)生提供一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在參加社會(huì)活動(dòng)的過程中，了解社會(huì)、磨煉自我、完善自我、擺正自己與社會(huì)的關(guān)系，提高社會(huì)適應(yīng)能力。通過參與社會(huì)實(shí)踐，接受鍛煉，磨煉意志，培養(yǎng)高職學(xué)生的獨(dú)立、自主、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；培養(yǎng)高職學(xué)生的頑強(qiáng)意志、堅(jiān)強(qiáng)毅力、競爭意識(shí)、互助精神，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感與使命感，使高職生的心理處于一種健康、積極、樂觀的狀態(tài)。
加強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育途徑的研究，積極改善當(dāng)前高職院校學(xué)生心理健康教育狀況，有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康教育，保證高職生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)身心健康發(fā)展，為輸出更多的高素質(zhì)技能型人才做出貢獻(xiàn)。
（作者單位：湖北青年職業(yè)學(xué)院）
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