時(shí)間：2023-06-16 16:05:21
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中小學(xué)生心理健康研究，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康；心理健康教育；綜述
一、前言
中小學(xué)階段是教育的關(guān)鍵階段，是教育發(fā)揮影響和作用最大的階段，中小學(xué)生的教育問(wèn)題歷來(lái)是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。近十多年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的提高、國(guó)民素質(zhì)的提高、國(guó)家對(duì)基礎(chǔ)教育認(rèn)識(shí)的深化發(fā)展，基礎(chǔ)教育領(lǐng)域出現(xiàn)的新問(wèn)題新挑戰(zhàn)，中小學(xué)生心理健康教育越來(lái)越成為被廣泛關(guān)注的問(wèn)題，逐漸從接受、認(rèn)識(shí)走向探索、發(fā)展。
為了更深入地了解、更科學(xué)地認(rèn)識(shí)、更系統(tǒng)地探索中小學(xué)生心理健康教育的研究狀況，筆者在中國(guó)知網(wǎng)期刊論文電子雜志全文數(shù)據(jù)總庫(kù)中以"中小學(xué)生心理健康教育"為關(guān)鍵詞，瀏覽了48篇有關(guān)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題及其教育問(wèn)題的文章，揀選其中32篇研究成果顯著論點(diǎn)鮮明見(jiàn)解獨(dú)到有力的文獻(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致的分析、歸納整理后，對(duì)中小學(xué)生心理健康教育研究總體情況進(jìn)行了梳理和展望。
總體看來(lái)，1999年至2005年左右，學(xué)者們對(duì)中學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的探索相對(duì)集中在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的界定、現(xiàn)狀、成因，以及初步的相應(yīng)的心理健康教育；2005年至今，關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的研究提升到中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)化專(zhuān)業(yè)化模式的探索，也有更多的調(diào)查研究實(shí)驗(yàn)研究文獻(xiàn)資料，提供更為專(zhuān)業(yè)的論點(diǎn)。
二、中小學(xué)生心理健康概述
（一）中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的界定
首先涉及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從1999年起教育部逐漸頒布一系列推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的文件，研究者們首先定睛于如何界定中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以國(guó)際上普遍認(rèn)可的如美國(guó)奧爾波特六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛十條標(biāo)準(zhǔn)為依托，從不同側(cè)重點(diǎn)具體把握從不同需要把握如何劃定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。如楊建飛在《對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索》[5]中提出應(yīng)系統(tǒng)綜合地把握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，也有研究者提出應(yīng)結(jié)合我國(guó)傳統(tǒng)價(jià)值觀(guān)和正確的主導(dǎo)社會(huì)價(jià)值觀(guān)來(lái)本土化心理健康的標(biāo)準(zhǔn)[1]。筆者認(rèn)為，處于不同的研究目的或者適用不同教育條件的情況下，可以在把握基本標(biāo)準(zhǔn)下有所側(cè)重有所添加，才能使心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定更好地服務(wù)于心理健康教育。
（二）中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀及成因
國(guó)內(nèi)關(guān)于中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀及成因的研究探討結(jié)論相對(duì)一致，調(diào)查研究顯示，我國(guó)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題爆發(fā)的比率逐年上漲，并且呈現(xiàn)多樣性、集中性、年齡階段性等特征，多體現(xiàn)在學(xué)習(xí)障礙、行為問(wèn)題、社交問(wèn)題、性心理問(wèn)題、適應(yīng)問(wèn)題[1]。
中小學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因指向內(nèi)、外兩個(gè)因素，內(nèi)部因素指學(xué)生個(gè)人的主觀(guān)因素，外部因素包括家庭、學(xué)校、社會(huì)所囊括的人事物等方方面面，小到班級(jí)環(huán)境，大到教育機(jī)制缺陷，時(shí)代變革。
三、我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育途徑及現(xiàn)狀研究
2002年到2005年，在國(guó)家教育部的大力支持下，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作在理論和實(shí)踐方面都取得巨大進(jìn)展，以下主要方式在中小學(xué)校中發(fā)展起來(lái)：1開(kāi)設(shè)心理健康課；2建立心理咨詢(xún)室；3開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；4滲透于學(xué)科教育之中；5建立學(xué)校-家庭合作通道；6搭建同輩互助咨詢(xún)機(jī)平臺(tái)[2]。
有研究者通過(guò)對(duì)東、中、西部地區(qū)樣本學(xué)校校長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，分析了我國(guó)中小學(xué)心理健康教育目前存在的不足，包括地區(qū)間發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)不平衡，以及心理咨詢(xún)開(kāi)放時(shí)間供不應(yīng)求，并提出了改善建議[3]。
筆者認(rèn)為，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的研究還有待發(fā)展，可以從更多角度進(jìn)行研究，例如以受教育者為研究對(duì)象、以縱向研究或聚合交叉研究為研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做實(shí)。
四、中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式探索
（一）系統(tǒng)化趨勢(shì)
1、以教育系統(tǒng)提升為依托
隨著心理健康教育工作的展開(kāi)，學(xué)者們?cè)絹?lái)越意識(shí)到單單頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的做法只是表面上緩解了矛盾，根本問(wèn)題并沒(méi)有得到解決[4]。在教育機(jī)制、體制不完善的情況下，學(xué)生心理問(wèn)題的爆發(fā)不可能完全杜絕。只有把解決學(xué)生心理問(wèn)題置于其背后的教育系統(tǒng)的大背景下，才能更深刻更徹底地找到問(wèn)題根源，叫停連鎖反應(yīng)。
2、提倡構(gòu)建包括家庭、學(xué)校、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)
由家庭、學(xué)校、社會(huì)構(gòu)成的環(huán)境網(wǎng)絡(luò)是影響中小學(xué)生心理健康的主要外部因素，三者環(huán)環(huán)相扣密切聯(lián)系互相作用，對(duì)中小學(xué)生心理健康的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理問(wèn)題最終可以歸于環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。在處理中小學(xué)生心理健康問(wèn)題時(shí)，必須同時(shí)考慮這三個(gè)因素之間的交互作用，這是心理健康教育工作者們逐漸達(dá)成的共識(shí)。
3、涉及學(xué)生個(gè)體、同輩、家長(zhǎng)、老師、輔導(dǎo)員的人際互動(dòng)網(wǎng)絡(luò)
人際因素也是影響中小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵，并通過(guò)環(huán)境因素起作用。人際因素的運(yùn)用關(guān)系到心理健康教育的成敗。很多研究者尤其提倡讓孩子在和諧的人際關(guān)系中體驗(yàn)健康向上的力量，達(dá)到自己成長(zhǎng)，自我提升的目的。基于中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，同輩、家長(zhǎng)和老師在人際因素中是關(guān)鍵。
4、專(zhuān)業(yè)化趨勢(shì)
不少研究者將中小學(xué)生心理健康教育扎根于具體的方法研究上，對(duì)不同的心理健康教育方式進(jìn)行了研究。例如同輩咨詢(xún)技術(shù)在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我國(guó)心理健康教育越來(lái)越走向?qū)I(yè)化發(fā)展方向。理論研究上拓寬了心理健康教育的研究渠道，實(shí)踐運(yùn)用上也提高了對(duì)一線(xiàn)教育工作者的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)要求。
五、現(xiàn)有中小學(xué)生心理健康教育研究的優(yōu)勢(shì)與不足
雖然從1999年起我國(guó)才開(kāi)始提倡心理健康教育，但是我國(guó)有著優(yōu)良的德育傳統(tǒng)與和諧向上的社會(huì)價(jià)值觀(guān)，教育學(xué)、心理學(xué)的研究已有深厚的基礎(chǔ)，這就為我國(guó)心理健康教育研究提供了方向引導(dǎo)和理論支撐。十年來(lái)我國(guó)心理健康教育的研究逐步拓寬、深化，初見(jiàn)規(guī)模，指引著中小學(xué)心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展。
但不少研究還是有稍顯空泛的問(wèn)題，如所提對(duì)策缺乏具體的可行性方案，沒(méi)有通過(guò)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的理論構(gòu)建，缺少正反面的心理健康課堂教育經(jīng)驗(yàn)研究，現(xiàn)有理論與實(shí)際脫節(jié)，宏觀(guān)指導(dǎo)多微觀(guān)指導(dǎo)少，實(shí)踐性研究相對(duì)缺乏等問(wèn)題。筆者認(rèn)為，心理健康教育是實(shí)用的，是在心理健康教育的過(guò)程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而逐漸發(fā)展的，需要廣大一線(xiàn)心理健康教育實(shí)踐工作者發(fā)表自己的認(rèn)識(shí)，豐富心理健康教育理論研究的感性材料。
六、我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育研究的展望
筆者認(rèn)為，我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育可望從以下幾個(gè)方面開(kāi)拓道路：1進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，更多獲取直接數(shù)據(jù)，揭示我國(guó)中小學(xué)心理健康教育完整面貌；2開(kāi)拓心理健康教育的方法途徑，以適應(yīng)廣大中小學(xué)生尋求心理幫助的需要，為心理健康教育提供更多技術(shù)支持；3密切聯(lián)系一線(xiàn)心理健康教育老師，理論與實(shí)踐互為指導(dǎo)，共同促進(jìn)；最后，還要繼續(xù)加強(qiáng)系統(tǒng)化、科學(xué)化的理論構(gòu)建，推進(jìn)心理健康教育的理論研究。
參考文獻(xiàn)：
[1]陳定灣，何凡，劉碧瑤.中小學(xué)生心理健康狀況與家庭環(huán)境特征的相關(guān)性分析[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2007，（9）.
[2]沈永江，鄧亞琴.論中小學(xué)生"預(yù)防-輔導(dǎo)"式心理健康教育模式的構(gòu)建[J].教育探索，2002，（12）.
[3]劉毅.中小學(xué)生心理健康教育的探索與實(shí)踐[J].遼寧教育研究，2001，（9）.
[4]周燕.影響中小學(xué)生心理健康的主要家庭環(huán)境因素[J].華東師范大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2000，（2）.
[5]楊建飛.對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索[J].教育探索，2003，（5）.
關(guān)鍵詞：心理健康；中小學(xué)生教育；問(wèn)題與對(duì)策
1.我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀(jì)80年代中期，已有近30年的歷史，回顧以往的心理健康教育的發(fā)展過(guò)程，我們可以看到，其中還是取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在引導(dǎo)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的過(guò)程中有所貢獻(xiàn)。
然而，近些年來(lái)，在開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育工作過(guò)程中暴露出不少的問(wèn)題，因而應(yīng)在正確認(rèn)識(shí)中小學(xué)生心理健康教育的重要性的前提下，采取相應(yīng)措施解決現(xiàn)實(shí)存在的問(wèn)題。
2.我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題
（1）學(xué)校對(duì)開(kāi)展心理健康教育重要性認(rèn)識(shí)不清。我國(guó)傳統(tǒng)的教育觀(guān)念只是一味追求升學(xué)率，所以很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作的重要性認(rèn)識(shí)不足。有些學(xué)校僅僅把心理健康教育當(dāng)作針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的工作，而不能全面地掌握大多數(shù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。有些學(xué)校把心理健康教育當(dāng)成擺設(shè)，只是為了應(yīng)付檢查，甚至有的學(xué)校或機(jī)構(gòu)根本就不重視學(xué)生的心理發(fā)展。
（2）缺乏專(zhuān)業(yè)的教師給學(xué)生以科學(xué)的指導(dǎo)和教育。目前中小學(xué)生心理健康教育工作大部分由團(tuán)干部、政治教師或班主任兼任，這些教師大多數(shù)沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理健康教育的培訓(xùn)，在工作中，不能自覺(jué)運(yùn)用系統(tǒng)的心理科學(xué)知識(shí)來(lái)幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，使心理健康教育淪為空泛的說(shuō)教，缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)。
（3）家庭環(huán)境對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的影響。在實(shí)施的過(guò)程中，往往偏重學(xué)校教育而忽視家庭和社會(huì)的配合。很多家庭中，父母對(duì)孩子的心理方面的發(fā)展重視不足，有的家庭生活中，僅僅是關(guān)心孩子的身體健康方面，在他們物質(zhì)生活上給予支持與幫助，卻極大地忽略了孩子們身心健康發(fā)展兩大因素，即生理和心理。
（4）心理教學(xué)理論系統(tǒng)龐雜，沒(méi)有自己特色的材。目前中小學(xué)生心理健康教育讀本、教材及教師用書(shū)層出不窮。但也存在著對(duì)于心理健康教育的一些基本概念和基本理論認(rèn)識(shí)不一致的現(xiàn)象。我們學(xué)習(xí)和借鑒西方心理學(xué)理論的時(shí)候，忽略了各國(guó)的實(shí)際情況不同，也沒(méi)有考慮到我國(guó)青少年心理健康教育的特殊性問(wèn)題。因而不能做到因地制宜。
3.中小學(xué)生心理健康教育之對(duì)策
（1）實(shí)現(xiàn)教育觀(guān)念的轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。學(xué)校應(yīng)該快速實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育觀(guān)念的轉(zhuǎn)變，重視并努力地提高學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)。教育主管部門(mén)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變教育觀(guān)念，在源頭上落實(shí)心理健康教育管理政策和措施。
（2）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，科學(xué)開(kāi)展心理健康教育工作。當(dāng)前，解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質(zhì)好、責(zé)任心強(qiáng)、熱心于心理健康教育工作的教師，對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)，在培訓(xùn)過(guò)程中，掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法，從而提高他們的業(yè)務(wù)能力和專(zhuān)業(yè)水平。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)和保障。
（3）結(jié)合學(xué)校、家庭、社會(huì)三方教育。我們應(yīng)該確立一種教育方式，就是在以學(xué)校教育為主體的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)家庭開(kāi)展心理教育，通過(guò)與家庭之間建立長(zhǎng)期的聯(lián)系與溝通，幫助家長(zhǎng)了解和掌握心理健康教育的基本知識(shí)，同時(shí)，社會(huì)也會(huì)大力配合與支持學(xué)校的工作，充分利用各種社會(huì)資源，讓學(xué)校、家庭、社會(huì)三種教育形成一種合力，讓學(xué)生在和諧的環(huán)境中成長(zhǎng)。
（4）完善心理健康服務(wù)體系，撰寫(xiě)有特色的教材。學(xué)校必須建立一個(gè)以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為首的心理教育機(jī)構(gòu)、心理健康教育研究和指導(dǎo)委員會(huì)，進(jìn)一步完善學(xué)校的心理健康服務(wù)綜合體系，實(shí)現(xiàn)多個(gè)部門(mén)相互合作，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作。落實(shí)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的方法、策略，形成向心力和執(zhí)行力，力爭(zhēng)將學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處。
中小學(xué)生心理健康是學(xué)生能夠茁壯成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，因而正確開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育工作至關(guān)重要。
所以，要結(jié)合學(xué)校、家庭和社會(huì)三方面的力量參與開(kāi)展青少年心理健康教育的工作，達(dá)到綜合性、科學(xué)性與教育性為一體，使得中小學(xué)生心理健康教育科學(xué)有序健康地繼續(xù)發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]康井泉，劉 民.進(jìn)行心理健康教育的幾項(xiàng)策略[J].北京教育，2012（02）.
[2]王維平，車(chē)軍社，孫福兵，等.山西省中小學(xué)家校合作現(xiàn)狀研究[J].教育理論與實(shí)踐，2009，27（07）.
[3]俞國(guó)良.我國(guó)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀與發(fā)展[J].教育科學(xué)研究，2011（07）.
【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)時(shí)代 中小學(xué)生 心理健康教育 心理素質(zhì)
隨著信息技術(shù)的進(jìn)步，互聯(lián)網(wǎng)成為日常生活不可缺少的工具，人們已經(jīng)全面進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代。隨著網(wǎng)絡(luò)在生活中各個(gè)方面的不斷深入，不僅給成年人的生活帶來(lái)了很多便利，越來(lái)越多的中小學(xué)生也接觸到網(wǎng)絡(luò)，并且對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生了很大影響。由于中小學(xué)生正處于青少年階段，心理和思想都處于一個(gè)形成和發(fā)展的階段，具有很強(qiáng)的可塑性。他們大多數(shù)渴望接觸新鮮的事物，探究周?chē)氖澜纭Ｍ瑯樱麄兇蠖鄶?shù)也一樣沒(méi)有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)和明辨是非的能力，往往容易受到外界不良思想的誘惑，對(duì)成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。
在高速發(fā)展的信息時(shí)代，中小學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)和社交是十分正常的事情，我們不應(yīng)該把網(wǎng)絡(luò)視作影響孩子健康成長(zhǎng)的洪水猛獸。要想讓孩子在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代能夠全面健康地成長(zhǎng)，就要從以下幾個(gè)方面做好他們的心理健康教育，使他們懂得合理地利用網(wǎng)絡(luò)。
一、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育
在中小學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程中，學(xué)校的心里健康教育是不可或缺的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，在對(duì)中小學(xué)生心理健康形成巨大挑戰(zhàn)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，學(xué)校的心里健康教育顯得尤為重要。學(xué)校應(yīng)該根據(jù)中小學(xué)生的心理特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)的知識(shí)和方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的心理素質(zhì)。
1.要對(duì)學(xué)校的所有學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生能夠不斷地正確地認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，增加他們的承受心理壓力和適應(yīng)環(huán)境的能力，形成良好的心理品質(zhì)。
2.善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在成長(zhǎng)中產(chǎn)生的心理困擾和心理障礙，并且及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，及時(shí)擺脫心里障礙，提高心理健康水平，形成良好的心理素質(zhì)。
學(xué)校應(yīng)該在原有的基礎(chǔ)上，設(shè)置固定的心理輔導(dǎo)課程，聘用專(zhuān)業(yè)的心理教育老師來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)教育，通過(guò)有規(guī)律的、合理的教育，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，保證學(xué)生的心理健康。
二、引導(dǎo)學(xué)生正確地使用網(wǎng)絡(luò)資源
中小學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中，由于心理不夠成熟，在面對(duì)豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)難免會(huì)喪失判斷能力，不知如何取舍。這時(shí)，老師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生正確地使用網(wǎng)絡(luò)資源，告訴學(xué)生怎樣辨別網(wǎng)絡(luò)上的不良信息。
老師是中小學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中心理健康的重要監(jiān)督者，一定要對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，學(xué)生心理成長(zhǎng)、道德建設(shè)、道德行為的發(fā)展特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律，有效地指導(dǎo)學(xué)生正確地辨別網(wǎng)絡(luò)信息，善用網(wǎng)絡(luò)資源，吸取對(duì)成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有用的信息，自覺(jué)摒棄不良信息。
引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)把日常的學(xué)習(xí)與網(wǎng)絡(luò)有機(jī)聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步，使學(xué)校教育與網(wǎng)絡(luò)更好地聯(lián)系在一起。
三、端正中小學(xué)生的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，使他們使用正確的態(tài)度面對(duì)網(wǎng)絡(luò)
要使中小學(xué)生能夠正確地使用網(wǎng)絡(luò)，保證其心理健康，就要端正中小學(xué)生的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，使他們使用正確的態(tài)度面對(duì)網(wǎng)絡(luò)。俗話(huà)說(shuō)“動(dòng)機(jī)導(dǎo)致行為，行為導(dǎo)致結(jié)果”，只有使他們的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)端正，才能夠使中小學(xué)生在接受網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)，產(chǎn)生自我心理保護(hù)意識(shí)，自覺(jué)形成正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
學(xué)校要充分利用計(jì)算機(jī)課程、宣傳欄、黑板報(bào)等各種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)使用安全教育。另外，老師也應(yīng)該在教學(xué)的過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想品德教育和文明上網(wǎng)教育，讓學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)文明和網(wǎng)絡(luò)安全有充分的認(rèn)識(shí)，使他們樹(shù)立正確的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，使用正確的態(tài)度面對(duì)網(wǎng)絡(luò)。
在網(wǎng)絡(luò)與生活不斷深入滲透的時(shí)代，學(xué)校在學(xué)生教育的過(guò)程中應(yīng)該在學(xué)校內(nèi)部營(yíng)造一個(gè)大的氛圍，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。在教學(xué)的過(guò)程中，不僅要重視學(xué)生心理素質(zhì)的的建設(shè)和提高，還要在其他的教學(xué)科目中對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)道德建設(shè)進(jìn)行滲透，使學(xué)生能夠產(chǎn)生正確的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，端正上網(wǎng)態(tài)度，正確地使用網(wǎng)絡(luò)。
總之，“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)”，我們的民族要想有一個(gè)光輝燦爛的未來(lái)，就要重視青少年的全面發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是未來(lái)人才競(jìng)爭(zhēng)中不可或缺的因素，因此，在青少年成長(zhǎng)的過(guò)程中一定要注意心理健康的培養(yǎng)。中小學(xué)時(shí)期是青少年心理素質(zhì)發(fā)展的重要時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)極不穩(wěn)定、容易受到不良影響的時(shí)期。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，對(duì)中小學(xué)生的心里健康成長(zhǎng)提出了更多的挑戰(zhàn)。這需要更多的教育者對(duì)這一領(lǐng)域有更多的關(guān)注和探索，不斷提高自身的素質(zhì)，為中小學(xué)生的心理健康教育做出更多的貢獻(xiàn)。
參考文獻(xiàn)：
[1]凌貴榮.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育探析[J].實(shí)驗(yàn)教學(xué)與儀器.2013（04）.
[論文摘要】采用心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)和自編量表對(duì)四川省3363名農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查，通過(guò)SPSS的統(tǒng)計(jì)分析，從心理健康問(wèn)題的檢出率、性別差異、生源差異、年級(jí)差異以及年級(jí)組差異方面探討了四川省農(nóng)村中小學(xué)生心理健康水平。且根據(jù)研究結(jié)果與討論內(nèi)容提出相應(yīng)的結(jié)論與建議。
引言
目前，人們對(duì)農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康狀況十分關(guān)注，尤其是中西部落后地區(qū)的農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生。基于這種對(duì)弱勢(shì)群體的關(guān)注情況Pl，本課題組于2007年9月至10月采用心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT}R)對(duì)安徽、河南、甘肅和四川四個(gè)省的中小學(xué)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了抽樣調(diào)查，其中主要對(duì)象為五年級(jí)至高三年級(jí)的中小學(xué)生。這里我們僅以四川省為例，分析和討論四川省農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生的心理健康水平狀況。
2對(duì)象及方法
2.1調(diào)查對(duì)象
主要以四川省德陽(yáng)和遂寧兩個(gè)地區(qū)的部分學(xué)校，以小學(xué)五年級(jí)到高中三年級(jí)的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。在農(nóng)村學(xué)生中發(fā)放問(wèn)卷3363份，回收問(wèn)卷3257份，回收率是%.85%。經(jīng)篩選問(wèn)卷作答不全者放棄錄人，錄人數(shù)據(jù)2704份，根據(jù)效度量表得分大于7分視為無(wú)效問(wèn)卷可剔除無(wú)效問(wèn)卷137份，最終得到有效問(wèn)卷2667份，有效率81.19%。其不同年級(jí)學(xué)生的人數(shù)比率如表1，其中小學(xué)生288人，初中生1078人，高中生1301人。本次調(diào)查，男生1261名，占總?cè)藬?shù)的47.2870，女生1406名，占總?cè)藬?shù)的52.72%o
2.2方法
2.2.1評(píng)定工具我們采用華東師范大學(xué)心理系周
步成等編制并修訂的《心理健康診斷量表(MHT-CR)》作為測(cè)查材料[c2}，該量表共有100個(gè)條目，包括8個(gè)內(nèi)容量表和1個(gè)效度量表。各分量表以8分為臨界分，大于8分表示存在明顯的心理健康問(wèn)題，該因子上顯示陽(yáng)性特征;全量表的標(biāo)準(zhǔn)分以64分臨界點(diǎn)，大于64分表示存在明顯的心理健康問(wèn)題，心理健康總體水平顯陽(yáng)性特征。各分量表折半信度為0.84--x.88，總量表的折半信度為0.91，全量表和分量表的重測(cè)信度為0.67-0.86。同時(shí)，我們還附加了中小學(xué)生基本情況調(diào)查表。
2.2.2調(diào)查方法由巢湖學(xué)院教育系2007級(jí)部分
學(xué)生分赴各地實(shí)施調(diào)查。調(diào)查以班級(jí)為單位的團(tuán)體調(diào)查方式進(jìn)行。先由主試宣讀指導(dǎo)語(yǔ)和注意事項(xiàng)，然后學(xué)生以紙筆現(xiàn)場(chǎng)回答。
2.2.3統(tǒng)計(jì)學(xué)方法本研究主要采用兩種統(tǒng)計(jì)方法。
一種是運(yùn)用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)八個(gè)內(nèi)容量表和有關(guān)人口學(xué)變量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析;另一種方法是人工分析附加量表，主要是分析學(xué)生回答“你認(rèn)為對(duì)你影響較大的事件或經(jīng)歷有(按主要順序列舉五個(gè))”問(wèn)題的情況。
3結(jié)果
3．1農(nóng)村中小學(xué)生心理健康問(wèn)題檢出率(表2)
表2顯示：以分量表分≥8界定，1411名學(xué)生有學(xué)習(xí)焦慮癥狀，占總?cè)藬?shù)的52．91％，是農(nóng)村中小學(xué)生首要的心理問(wèn)題。各分量表的陽(yáng)性檢出率依次為：學(xué)習(xí)焦慮52．91％、身體癥狀26．28％、過(guò)敏傾向23．43％、自責(zé)傾向14．96％、恐怖傾向9．15％、對(duì)人焦慮8．29％、沖動(dòng)傾向5．5l％、孤獨(dú)傾向3．45％，以總分≥65界定，檢出率為1．76％，在八個(gè)分量表中，至少有1項(xiàng)以上≥8分的中小學(xué)生共有1833人，檢出率為68．73％。
3．2不同年級(jí)和年級(jí)組中小學(xué)生心理健康水平差異比較(如表3、4)
從表3可以看出，不同年級(jí)的學(xué)生之間只有自責(zé)傾向不存在顯著的差異，其他各分量表均存在顯著差異，且總體得分存在顯著差異。具體應(yīng)用方差分析中多重比較方法LSD功能分析結(jié)果為:學(xué)習(xí)焦慮方面表現(xiàn)為小學(xué)五年級(jí)學(xué)生與高中各年級(jí)存在差異，其他各年級(jí)不存在差異;對(duì)人焦慮方面小學(xué)五年級(jí)與高一、高三及初一之間存在差異，高三年級(jí)不僅與小五存在差異還與高二、初二、初三年級(jí)之間存在差異;在孤獨(dú)傾向上，小五與初高中各年級(jí)之間均存在差異;自責(zé)傾向方面各年級(jí)之間沒(méi)有差異;過(guò)敏傾向上高一與小六及初一之間存在差異，高二與小五、小六、初一、初二之間存在差異，高三與小六及初一之間有差異，小五不僅與高二存在差異，與初三也存在差異，小六與初二以上各年級(jí)之間都存在差異，初一與初二以上各年級(jí)之間也都存在差異；身體癥狀方面初一與高一、高二、小五及初三年級(jí)之間存在差異，小五與高三、小六、初一及初二之間存在差異，初三不僅與初一之間存在差異還與高三年級(jí)之間存在差異；恐怖傾向方面表現(xiàn)在高三與小五、小六、初一及初二年級(jí)之間有差異；沖動(dòng)傾向方面表現(xiàn)在初一與初三以上及小五各年級(jí)之間有差異；總體上差異表現(xiàn)在高二與高三及初一之間，高三與高二小五之間，小五與高三及初一之間。
從表4可以看出，不同年級(jí)組，也即是高中年級(jí)組、初中年級(jí)組和小學(xué)組之間存在差異，但總體得分沒(méi)有差異。具體應(yīng)用LSD復(fù)選項(xiàng)功能分析如下：學(xué)習(xí)焦慮方面高中與初中小學(xué)都有差異，但小學(xué)與初中之間沒(méi)有差異；對(duì)人焦慮上小學(xué)與初高中之間沒(méi)有差異，初中與高中之間有差異；孤獨(dú)傾向上小學(xué)與高中沒(méi)有差異，初中與小學(xué)及高中之間都有差異；自責(zé)傾向上初中與小學(xué)及高中之間沒(méi)有差異，高中與小學(xué)之間存在差異；過(guò)敏傾向上三個(gè)年級(jí)組之間均有差異；身體癥狀方面只有高中與小學(xué)之間存在差異；恐怖傾向上初中與小學(xué)沒(méi)有差異，與高中之間有差異，高中與小學(xué)之間也有差異；沖動(dòng)傾向上是小學(xué)與初高中之間有差異，初高中之間沒(méi)有差異；總體得分上是三個(gè)年級(jí)組之間都沒(méi)有差異。這與前面表3所得到的各年級(jí)之間的結(jié)果基本一致，反映了各年級(jí)之間和各年級(jí)組階段總體上都是存在著區(qū)別的，即小學(xué)、初中和高中之間有差異，各個(gè)年級(jí)之間也有差異。主要體現(xiàn)在小學(xué)與高中年級(jí)之間的顯著差異，這些在影響農(nóng)村中小學(xué)生心理健康水平的負(fù)性事件上也能夠體現(xiàn)出來(lái)。
3．4不同性別的中小學(xué)生心理健康水平差異比較(表5)
從表5可以看出在性別差異上，各個(gè)分量表只有孤獨(dú)傾向維度不存在差異，其他各維度均有差異。
對(duì)影響農(nóng)村中小學(xué)生心理健康水平的負(fù)性事件分析可以發(fā)現(xiàn)，不論是在學(xué)校、家庭或社會(huì)方面，人際關(guān)系都是影響他們心理健康水平的最主要因素，學(xué)生在學(xué)校主要面臨學(xué)習(xí)壓力，其發(fā)生的頻率為19.57%，是學(xué)生在學(xué)校中影響最大的負(fù)性事件，且有2.06%的學(xué)生在學(xué)校因生活方式的轉(zhuǎn)變而受到影響;而在家庭方面，他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中不僅要接受來(lái)自周?chē)娜穗H關(guān)系影響，同時(shí)還要接受生活中發(fā)生的各種意外事件的影響，受到這方面的學(xué)生有23.62%，從家庭事件方面可以看出，生活方式的轉(zhuǎn)變、意外事件、經(jīng)濟(jì)狀況等也體現(xiàn)了農(nóng)村中小學(xué)生承受許多的負(fù)面影響。在社會(huì)方面，他們主要還是受到人際關(guān)系的影響，但并不高，僅14.77%,且不良社會(huì)經(jīng)歷只有1.16%，這可能是因?yàn)檗r(nóng)村中小學(xué)學(xué)生與社會(huì)接觸還不多有關(guān)，這個(gè)年齡階段的學(xué)生主要還是生活在家庭與學(xué)校之中。
3.6父母有無(wú)外出務(wù)工對(duì)農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生的心理健康影響分析
統(tǒng)計(jì)顯示，父母無(wú)外出務(wù)工者有564人，占21.1%，父親外出務(wù)工者691人，占25.9%，母親外出務(wù)工者165人，占6.2%，父母都外出務(wù)工者1247人，占46.8%，父母有一人或雙方都外出務(wù)工者有2103人，占78.9%。這反映了當(dāng)前四川省農(nóng)村人口外出務(wù)工者很多，大量的子女成為留守兒童。對(duì)其進(jìn)行分析如表7。具體應(yīng)用LSD復(fù)選項(xiàng)功能分析如下:在學(xué)習(xí)焦慮、恐怖傾向及沖動(dòng)傾向上父母都外出務(wù)工者與父親外出務(wù)工及父母沒(méi)有外出務(wù)工者之間有顯著差異，這反映了父親對(duì)孩子在學(xué)習(xí)焦慮、恐怖傾向及沖動(dòng)傾向上具有重要影響;孤獨(dú)傾向上父母有無(wú)外出務(wù)工對(duì)子女的影響不顯著;自責(zé)傾向上父母都外出與都不外出及母親外出之間具有較大差異;在對(duì)人焦慮、過(guò)敏傾向及身體癥狀上只體現(xiàn)在父母都外出務(wù)工與都不外出務(wù)工之間具有差異，反映了父母都外出對(duì)孩子影響較大，父母有一人在孩子身邊，則孩子的對(duì)人焦慮、過(guò)敏傾向及身體癥狀差異不顯著;總體上只有父母都外出務(wù)工與父母無(wú)外出務(wù)工者之間有差異。分析可以看出，父母雙方無(wú)一人在子女身邊的家庭，對(duì)其子女的健康成長(zhǎng)具有較大的影響，且父母親對(duì)子女心理健康維度上的影響不一。總體上是父親對(duì)子女的影響較大。
4討論
4.1農(nóng)村中小學(xué)心理健康問(wèn)題檢出率
此次調(diào)查結(jié)果顯示:四川省農(nóng)村中小學(xué)生心理健康問(wèn)題較嚴(yán)重者檢出率是1.76%，這個(gè)數(shù)字與國(guó)內(nèi)其他學(xué)者調(diào)查結(jié)果相比也基本保持一致問(wèn)。說(shuō)明四川省農(nóng)村中小學(xué)生心理健康水平總體情況是較好的，但同時(shí)也存在不容忽視的問(wèn)題，那就是至少有一項(xiàng)以上曾現(xiàn)陽(yáng)性癥狀的學(xué)生1833人，檢出率為68.73%，說(shuō)明這些中小學(xué)生至少在某一個(gè)項(xiàng)目上存在心理問(wèn)題，和其他地區(qū)的調(diào)查結(jié)果相比可以看出n}，農(nóng)村中小學(xué)生心理健康問(wèn)題是普遍存在的，應(yīng)予以充分重視。
學(xué)習(xí)焦慮是影響中小學(xué)生心理健康的首要問(wèn)題，檢出率高達(dá)52.91%。這個(gè)數(shù)據(jù)反映了當(dāng)前中小學(xué)生仍然具有相當(dāng)繁重的學(xué)習(xí)壓力。身體癥狀是僅次于學(xué)習(xí)焦慮的影響中小學(xué)生心理健康的第二重要因素。這體現(xiàn)了中小學(xué)生仍然需要加強(qiáng)體育鍛煉，提高體能素質(zhì)，學(xué)校應(yīng)該增開(kāi)體育課程，創(chuàng)設(shè)健身?xiàng)l件，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)的鍛煉身體，從而以健康的身體來(lái)作為健康心理的基石，使學(xué)生在身心健康的條件下提高學(xué)習(xí)的效率。過(guò)敏傾向和自責(zé)傾向也是影響中小學(xué)生心理健康較為嚴(yán)重的指標(biāo)，分別處在第三和第四的位子。這可能與他們所處的成長(zhǎng)階段和生活環(huán)境有關(guān)。這個(gè)階段的學(xué)生身心發(fā)展都比較迅速，極易受各種因素的影響，這是過(guò)敏傾向和自責(zé)傾向產(chǎn)生的個(gè)體因素。
4.2不同年級(jí)及不同性別的農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康水平分析
在不同的年級(jí)和不同年級(jí)組之間進(jìn)行比較時(shí)可以看出，八個(gè)年級(jí)之間進(jìn)行比較的結(jié)果是只有自責(zé)傾向不存在差異，三個(gè)年級(jí)組之間的比較結(jié)果是各項(xiàng)均存在顯著差異，但在總體上沒(méi)有顯著差異，這在進(jìn)行附加量表的手工統(tǒng)計(jì)中也有明顯體現(xiàn)。在對(duì)量表進(jìn)行手工統(tǒng)計(jì)分析影響中小學(xué)學(xué)生心理健康事件時(shí)，發(fā)現(xiàn)不同年級(jí)的學(xué)生有各自的一些特酬表現(xiàn)。其中，高中學(xué)生的不良習(xí)慣比初中生和小等生的不良習(xí)慣明顯較多一些，且高中生的自尊心夏強(qiáng)更敏感等。從中小學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)來(lái)看，劍在不同階段的學(xué)生具有不同的身心特征，這些現(xiàn)身應(yīng)該是與他們的身心發(fā)展特點(diǎn)相一致的。在性別去異上，男女生之間只有孤獨(dú)傾向不存在差異，其扭各項(xiàng)均有顯著差異。這告訴我們，在四川省農(nóng)村呼小學(xué)進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)注意性別上的差異。
4.3影響農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生心理健康的負(fù)性事件及父母是否外出務(wù)工的分析
對(duì)影響四川省農(nóng)村中小學(xué)生心理健康水平跳負(fù)性事件分析中可知，人際關(guān)系是影響四川省農(nóng)利中小學(xué)生心理健康水平的最主要因素，且人際關(guān)系問(wèn)題事件出現(xiàn)的頻率高達(dá)60.59%，這是出現(xiàn)頻率最高的負(fù)性事件，鑒于此，農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育需要開(kāi)展有效的人際關(guān)系教育。另外，學(xué)生在學(xué)校還面臨學(xué)習(xí)壓力，是學(xué)生在學(xué)校中影響最大的負(fù)性事件，在家庭方面，他們受生活中發(fā)生的各種意外事件的影響，這可能是農(nóng)村的孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中體驗(yàn)到的艱辛比城市孩子深刻以及與社會(huì)接觸還不多有關(guān)。關(guān)于父母是否外出務(wù)工對(duì)子女的心理健康水平具有顯著影響，從表7的分析可知，只有孤獨(dú)傾向維度上，不存在父母是否外出務(wù)工的差異，其他各維度均有影響。
近年來(lái)，河南省平頂山市教育局認(rèn)真貫徹落實(shí)省教育廳關(guān)于加強(qiáng)心理健康教育的部署要求，以深入實(shí)施《中小學(xué)心理健康教育健康指導(dǎo)綱要》為主線(xiàn)，以心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)為關(guān)鍵，以創(chuàng)建心理健康教育特色學(xué)校為載體，以開(kāi)展豐富多彩的心育活動(dòng)為補(bǔ)充，健全工作機(jī)制，加強(qiáng)教學(xué)研究，構(gòu)建教育網(wǎng)絡(luò)，凝聚心理健康教育合力，在促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)中推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，并取得了一定成效。主要做法如下。
一、健全工作機(jī)制，心育工作有位置
市教育局高度重視中小學(xué)心理健康教育工作，把心理健康教育作為中小學(xué)生全面成才的必然要求，作為推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，放在突出位置，列入議事日程，健全機(jī)構(gòu)，制定計(jì)劃，強(qiáng)化指導(dǎo)，抓好落實(shí)。
（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)
市教育局成立了由主管局長(zhǎng)任組長(zhǎng)、教研室、普教科等職能科室負(fù)責(zé)人任成員的中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌負(fù)責(zé)全市中小學(xué)心理健康教育工作，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)。為推動(dòng)心理健康教育扎實(shí)開(kāi)展，依托市基礎(chǔ)教育教學(xué)研究室，成立了中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，在局領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，制定年度工作計(jì)劃，搞好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，精心組織實(shí)施。各縣（市、區(qū)）教體局均成立了相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)小組和指導(dǎo)中心，各中小學(xué)成立了校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和教科室，建立健全了市―縣―校三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)。
（二）制定發(fā)展規(guī)劃
圍繞貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和省教育廳有關(guān)文件要求，堅(jiān)持“全面推進(jìn)、突出重點(diǎn)、分類(lèi)指導(dǎo)、協(xié)調(diào)發(fā)展”工作方針，制定了《平頂山市中小學(xué)心理健康教育三年發(fā)展規(guī)劃》，明確工作目標(biāo)，突出重點(diǎn)關(guān)鍵，強(qiáng)化業(yè)務(wù)考核，做到心理健康教育目標(biāo)清、思路明、措施實(shí)。同時(shí)，指導(dǎo)各縣（市、區(qū)）和中小學(xué)分別制定了各自發(fā)展規(guī)劃，并將發(fā)展規(guī)劃細(xì)化到學(xué)年、工作任務(wù)量化到學(xué)校、工作責(zé)任落實(shí)到個(gè)人，做到有規(guī)劃目標(biāo)、有工作機(jī)構(gòu)、有專(zhuān)項(xiàng)考核、有責(zé)任人。
（三）加強(qiáng)業(yè)務(wù)指導(dǎo)
圍繞心理健康教育進(jìn)課堂、進(jìn)班組、進(jìn)家庭的“三進(jìn)”，先后制定下發(fā)了《平頂山市關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見(jiàn)》《關(guān)于開(kāi)展平頂山市中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)的通知》《關(guān)于做好平頂山市中小學(xué)校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)活動(dòng)的通知》等系列文件二十多個(gè)，對(duì)各學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)行統(tǒng)籌指導(dǎo)。同時(shí)，實(shí)行基層教研員聯(lián)系學(xué)校、定期聽(tīng)課指導(dǎo)制度，指導(dǎo)中心和心理健康教育教研員定期深入基層聯(lián)系學(xué)校，進(jìn)行聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)，督促各學(xué)校明晰思路，提高認(rèn)識(shí)，開(kāi)展工作。
二、發(fā)揮課堂主渠道，心育工作有作為
堅(jiān)持以心育人、全員育人，把心理健康教育納入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系，發(fā)揮課堂主渠道、主陣地作用，開(kāi)足開(kāi)好健康教育課，加強(qiáng)心理健康教育教學(xué)研究，加強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)，不斷提高心育工作能力。
（一）好健康教育課
結(jié)合學(xué)校實(shí)際，將心理健康教育作為必修課列入中小學(xué)課程計(jì)劃，小學(xué)每年不少于12節(jié)，初中和高中每年不少于14節(jié)，督促學(xué)校按照要求配備教材，細(xì)化課時(shí)。為確保健康教育課時(shí)落實(shí)到位，市教育局加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的督促檢查，利用開(kāi)學(xué)、教育督導(dǎo)、綜合檢查等契機(jī)，對(duì)學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)行考核指導(dǎo)，查課時(shí)、查教材、查檔案、查活動(dòng)記錄，確保全部開(kāi)設(shè)、不留空白。同時(shí)，把心理健康教育納入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系，作為中和素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，督促學(xué)校將心理健康教育列入工作計(jì)劃，抓好各項(xiàng)工作落實(shí)。
（二）實(shí)行全員育人
把心理健康教育貫穿教育教學(xué)全過(guò)程，建立中小學(xué)生心理健康教育檔案，倡導(dǎo)“每一個(gè)教師都是心育工作者”的理念，將心理健康教育與班主任工作相結(jié)合，與班級(jí)管理相結(jié)合，與校園文體活動(dòng)相結(jié)合，與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，大力營(yíng)造“人人都是心育責(zé)任人、處處都是心育責(zé)任點(diǎn)、時(shí)時(shí)都是心育全過(guò)程”的良好氛圍。根據(jù)中小學(xué)生心理健康教育工作實(shí)際，制定了《關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作的通知》，督促中小學(xué)校以班級(jí)為單位建立心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作機(jī)制，開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)防和宣傳活動(dòng)，每年一個(gè)主題，及時(shí)回應(yīng)中小學(xué)生心理健康需求，使其化解心結(jié)，健康成長(zhǎng)。
（三）開(kāi)展心育教研
發(fā)揮心理健康教學(xué)研究在提升心育能力中的引領(lǐng)作用，通過(guò)課題研究、優(yōu)質(zhì)課評(píng)選、學(xué)術(shù)交流等活動(dòng)，推動(dòng)心理健康教育學(xué)科化、專(zhuān)業(yè)化、科學(xué)化。市教育局基礎(chǔ)教研室，圍繞省市級(jí)心理健康教育科研課題，發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷3000多份，圓滿(mǎn)完成“平頂山市中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查”“中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒常見(jiàn)表現(xiàn)及有效干預(yù)策略研究”等科研課題8項(xiàng)，分別獲得省、市獎(jiǎng)項(xiàng)。同時(shí)，加強(qiáng)校本研修，先后編印《小學(xué)生六年級(jí)心理健康教育教材》《小學(xué)生家長(zhǎng)心理健康教育讀本》《平頂山市中小學(xué)心理健康教育論文集錦》《中小學(xué)心理健康教學(xué)案例》等心育書(shū)籍二十余冊(cè)。新華區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)“心理健康教育行動(dòng)研究”通過(guò)國(guó)家級(jí)課題鑒定。近年來(lái)共評(píng)出心理健康教育優(yōu)秀論文五百多篇，心理漫畫(huà)兩百多個(gè)，教學(xué)設(shè)計(jì)三百多個(gè)。
三、加強(qiáng)教師配備，心育工作有隊(duì)伍
教師是最核心的資源，關(guān)系著心理健康教育的質(zhì)量和水平。市教育局高度重視心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，配齊工作隊(duì)伍，加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高心理健康教育工作水平。
關(guān)鍵詞：中小學(xué)；心理健康教育；積極心理學(xué)
中圖分類(lèi)號(hào)：G63 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2012）32-0230-02
一、問(wèn)題的提出
在我國(guó)，心理健康教育的思想和萌芽其實(shí)在數(shù)千年前就有了，然而學(xué)校心理健康教育起步卻較晚，1984年少數(shù)高校開(kāi)始建立心理咨詢(xún)室，1986年班華教授首次提出“心育”的概念，而直到1993年，我國(guó)才有第一個(gè)學(xué)校心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)組織，之后慢慢擴(kuò)散至中小學(xué)。1999年教育部頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出，中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)；是素質(zhì)教育的重要組成部分。
中小學(xué)時(shí)期是個(gè)體心理從幼稚走向成熟的特殊發(fā)展階段。[1]處于青春期的中小學(xué)生生理和心理發(fā)展都處于過(guò)渡階段，叛逆心理強(qiáng)烈，情緒管理能力較差，自我概念發(fā)展不成熟，是心理敏感易迷失的時(shí)期。從現(xiàn)實(shí)狀況看，當(dāng)今中小學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題比以往任何時(shí)候都突出，因此對(duì)此階段的學(xué)生進(jìn)行心理健康觀(guān)念的灌輸，發(fā)展學(xué)生各方面的潛能，使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)就顯得格外重要。然而盡管有政府的大力支持，中小學(xué)心理健康教育工作者的積極努力，中小學(xué)心理健康教育在實(shí)際工作中仍存在很多問(wèn)題。
二、國(guó)內(nèi)中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)存問(wèn)題
相對(duì)于西方國(guó)家，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育起步較晚，自20世紀(jì)80年代起至今只有20余年的時(shí)間，然而取得的成績(jī)是有目共睹的。特別是1994年國(guó)家正式提出要對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育以來(lái)，中小學(xué)心理健康教育在我國(guó)有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，各級(jí)各類(lèi)學(xué)校及廣大教師也開(kāi)展了大量的工作[2]。隨著工作的深入，心理健康教育工作逐漸顯示出或正在形成一些消極的發(fā)展傾向。
1.中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的形式化現(xiàn)象
學(xué)校重視心理健康教育是本世紀(jì)教育發(fā)展與改革運(yùn)動(dòng)的一大成果，在某種意義上，它已成為現(xiàn)代學(xué)校的重要標(biāo)志之一[3]。然而仍有一些中小學(xué)未領(lǐng)會(huì)心理健康教育的理念，僅將其視為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔助工具。梁芹生指出，目前中小學(xué)心理健康教育仍然存在著對(duì)開(kāi)展心理健康教育和心理咨詢(xún)重要性認(rèn)識(shí)不足或者不清的現(xiàn)象，導(dǎo)致各校發(fā)展?fàn)顩r極不均衡。有些學(xué)校把開(kāi)展心理健康教育當(dāng)成擺設(shè)，只是為了應(yīng)付檢查，把一些不相干或不稱(chēng)職的教師安排當(dāng)心理輔導(dǎo)教師，他們沒(méi)有心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，對(duì)心理健康教育更是一無(wú)所知[4]。這種似有實(shí)無(wú)的形式化教育只是勞民傷財(cái)，起不到該起的作用。我們應(yīng)該看到，中小學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)與創(chuàng)造的空間，也同樣需要心理的支持和心靈的溝通，而后者往往是前者的前提。
2.中小學(xué)心理健康教育的課程體系不健全
中小學(xué)心理健康教育課程的開(kāi)展應(yīng)該根據(jù)中小學(xué)生的心理生理特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)，不拘泥于形式，如角色扮演心理劇，教育游戲等等。王曦指出“心理健康教育活動(dòng)課小學(xué)以游戲和活動(dòng)為主，初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主。”[5]姚本先指出，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的途徑有很多，而目前國(guó)內(nèi)中小學(xué)心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)有明顯的課程化傾向。梁芹生指出，在中小學(xué)心理健康教育課程中，存在著成人化、課程化、知識(shí)化的模式。對(duì)于心理學(xué)概念的生搬硬套，強(qiáng)制要求背誦或者增設(shè)考試，這些做法不僅沒(méi)有起到提高學(xué)生心理健康水平的作用，反而增加了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，與中小學(xué)心理健康教育的初衷背道而馳。
3.中小學(xué)心理健康教育工作者的非專(zhuān)業(yè)化
抓好中小學(xué)心理健康教育，師資隊(duì)伍的培訓(xùn)和建設(shè)是重中之重[6]。當(dāng)前我國(guó)學(xué)校心理健康教育工作者存在著明顯的從業(yè)資格較低，專(zhuān)業(yè)水平不足的問(wèn)題。在英美等國(guó)，心理健康教育從業(yè)人員要求研究生以上，并且要有一定年限的工作經(jīng)驗(yàn)，而在國(guó)內(nèi)，這項(xiàng)要求是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到的。丁園園在對(duì)中美心理健康教育進(jìn)行比較時(shí)指出，在師資力量上，我國(guó)學(xué)校心理健康教育存在著師資隊(duì)伍薄弱，專(zhuān)業(yè)人員匱乏的問(wèn)題；在師資水平上，我國(guó)在心理健康教育師資方面質(zhì)的差距也是十分明顯的[7]。做好中小學(xué)生的心理健康教育工作，對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)，不是一件容易的事情。它需要心理健康教育工作者學(xué)習(xí)和掌握一定的相關(guān)理論，掌握必要的操作程序，并做到身體力行，化解隔閡，內(nèi)外和諧，達(dá)到與學(xué)生的真正溝通和理解[6]。
4.中小學(xué)心理健康教育服務(wù)對(duì)象的片面化
由于對(duì)中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠準(zhǔn)確，很多學(xué)校把教育工作的重點(diǎn)放在了少數(shù)學(xué)生的心理問(wèn)題和咨詢(xún)上，學(xué)校的心理健康教育課程也是對(duì)這些存在心理問(wèn)題的少數(shù)學(xué)生開(kāi)展的，忽視了中小學(xué)心理健康教育的服務(wù)對(duì)象是學(xué)生整體，歸根結(jié)底是對(duì)心理健康教育的概念把握不夠準(zhǔn)確。魏成菊指出對(duì)心理健康教育概念理解的偏狹是造成這一偏差的主因[8]。趙蕓指出，教師常常把學(xué)生存在的問(wèn)題、心理發(fā)展中的弱點(diǎn)和缺陷當(dāng)成工作的重點(diǎn)，以至于學(xué)生誤認(rèn)為心理健康教育只是心理有問(wèn)題的學(xué)生才需要的，使心理健康教育工作陷入了被動(dòng)和片面[7]。
三、國(guó)內(nèi)中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)存問(wèn)題的解決措施
1.加強(qiáng)中小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)
心理健康教育課程與其他課程不同的地方在于它不需要經(jīng)過(guò)考試鑒定，對(duì)升學(xué)考試也沒(méi)有直接的決定作用，這就致使很多家長(zhǎng)甚至老師都不了解在學(xué)校開(kāi)設(shè)此類(lèi)課程的重要性。由于思想上的不重視，也就使得課程的開(kāi)展流于形式。梁芹生認(rèn)為，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)是決定學(xué)校心理教育工作成效的關(guān)鍵[4]。姚本先也認(rèn)為，要扭轉(zhuǎn)此局面，關(guān)鍵是轉(zhuǎn)變教師特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的教育思想觀(guān)念，同時(shí)加大評(píng)估檢查的力度，使學(xué)校心理健康教育規(guī)范化[3]。
2.中小學(xué)心理健康教育課程通俗化
為促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的開(kāi)展，灌輸相關(guān)知識(shí)概念是必要的。但在教授這些心理學(xué)相關(guān)理論時(shí)，教師應(yīng)該用通俗化、生活化的語(yǔ)言，使傳授的知識(shí)通俗易懂，符合中小學(xué)生接受的水平，以免學(xué)生因?yàn)橹R(shí)晦澀難懂而放棄。由于國(guó)內(nèi)心理健康教育開(kāi)始較晚，很多技術(shù)和理論借鑒了心理健康教育發(fā)展相對(duì)完善的歐美等國(guó)，因此在課程設(shè)置時(shí)，做到心理健康教育的本土化就顯得尤為重要。
3.中小學(xué)心理健康教育工作者的專(zhuān)業(yè)化
對(duì)心理健康教育工作者進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)是彌補(bǔ)當(dāng)前從業(yè)人員資格偏低的有效途徑。結(jié)合中小學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，加強(qiáng)從業(yè)人員的技能培訓(xùn)，是對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作者更好地進(jìn)行工作的基本要求。廖全明和劉宗法指出我國(guó)學(xué)校心理健康教育有科班式的學(xué)校專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)模式和半路出家式的繼續(xù)教育培養(yǎng)模式等兩種典型師資培養(yǎng)模式，但存在著與社會(huì)的需求和發(fā)展相脫節(jié)、把心理健康教育教師的培養(yǎng)與心理咨詢(xún)師的培養(yǎng)混為一談等問(wèn)題，他們提出通過(guò)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康教育的政策支持、建立科學(xué)合理的教材教法體系等措施加以解決[9]。
4.中小學(xué)心理健康教育服務(wù)對(duì)象的全體化
實(shí)踐證明，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，以全體學(xué)生為服務(wù)對(duì)象，同時(shí)要重視個(gè)別差異[3]。心理健康教育的目的在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，面對(duì)各種情境中的生活壓力，更有效地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求。魏成菊指出，“預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生，促進(jìn)心理素質(zhì)的提高，是心理健康教育的主要目標(biāo)。”[8]無(wú)論是心理健康教育的目的，還是心理健康教育的主要目標(biāo)，都可以看出中小學(xué)心理健康教育的對(duì)象應(yīng)該是中小學(xué)生全體，而不只是一些有心理問(wèn)題的學(xué)生。
四、總結(jié)及發(fā)展新思路
1.總結(jié)
學(xué)校心理健康教育在國(guó)外已有幾百年的歷史，而在我國(guó)僅有20余年的發(fā)展歷史。20余年來(lái)，我國(guó)大陸學(xué)校心理健康教育從無(wú)到有，取得了很大的進(jìn)步，但同時(shí)也存在諸多問(wèn)題與困擾[10]。中小學(xué)心理健康教育在實(shí)際實(shí)施中的形式化，課程設(shè)置的不健全，從業(yè)人員的不專(zhuān)業(yè)，以及大眾對(duì)其服務(wù)對(duì)象的認(rèn)識(shí)偏差等。針對(duì)這些突出問(wèn)題，很多心理健康教育工作者提出自己的解決措施，加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視度，加強(qiáng)課程設(shè)置的通俗性，提高從業(yè)人員的水平，以及深化中小學(xué)心理健康教育的觀(guān)念，使大眾對(duì)其服務(wù)對(duì)象為全體中小學(xué)生有更深刻的領(lǐng)悟。
2.發(fā)展新思路
積極心理學(xué)于2000年在《美國(guó)心理學(xué)家》上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來(lái)后，逐漸形成一股研究人類(lèi)力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮[11]。積極心理學(xué)注重研究人性中的積極方面，強(qiáng)調(diào)采取更科學(xué)的方法來(lái)挖掘人的潛力與創(chuàng)造力，激發(fā)人的活力，幫助人們樹(shù)立自信心、堅(jiān)定生活信念、尋求獲得美好幸福生活的觀(guān)念等[12]。在越來(lái)越強(qiáng)調(diào)成長(zhǎng)和發(fā)展性健康教育的今天，將積極心理學(xué)的思想用于當(dāng)下的中小學(xué)心理健康教育將有著深刻的意義。
參考文獻(xiàn)：
[1]葉一舵.我國(guó)中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的回顧與展望[J].中國(guó)教育學(xué)刊，1997，（2）.
[2]周春淼.中美中小學(xué)心理健康教育比較研究[J].黑河學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，（3）.
[3]姚本先.當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的消極傾向與發(fā)展趨向[J].中國(guó)教育學(xué)刊，2000，（4）.
[4]梁芹生.中小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題與對(duì)策[J].教育探索，2004，（5）.
[5]王曦.學(xué)校心理健康教育教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)研究綜述[J].教育科學(xué)研究，2006，（2）.
[6]韋磐石.中小學(xué)心理健康教育的顯性問(wèn)題及對(duì)策[J].吉首大學(xué)學(xué)報(bào)，2011，（5）.
[7]余涵.學(xué)校心理健康教育文獻(xiàn)綜述[J].四川教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，（10）.
[8]魏成菊.心理健康教育管窺[J].湖北廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，（4）.
[9]廖全明，劉宗發(fā).論當(dāng)前心理健康教育師資培養(yǎng)模式存在的問(wèn)題及對(duì)策[J].教育探索，2006，（11）.
[10]葉一舵.我國(guó)大陸學(xué)校心理健康教育二十年[J].福建師范大學(xué)學(xué)報(bào)：哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版，2008，（6）.
(一)心理健康教育服務(wù)體系化
我市心理健康教育建立健全了從管理到實(shí)施到研究的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系:工作網(wǎng)絡(luò)――市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心區(qū)縣中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組;咨詢(xún)?cè)W(wǎng)絡(luò)――市中小學(xué)生心理援助中心(“陶老師”工作站)區(qū)縣中小學(xué)生心理援助中心(“陶老師”工作站分站)學(xué)校心理咨詢(xún)室;科研網(wǎng)絡(luò)――市心理健康教育研究中心組區(qū)縣心理健康教育研究中心組學(xué)校心理健康教研組。
在具體實(shí)踐方面,也形成了三級(jí)系統(tǒng)。一級(jí)系統(tǒng)(心理培育系統(tǒng))面向全體學(xué)生,有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)。這部分工作主要是由市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心規(guī)劃、組織、管理,由學(xué)校承擔(dān)。二級(jí)系統(tǒng)(心理輔導(dǎo)系統(tǒng))根據(jù)學(xué)生的心理需求,對(duì)一般性的心理困擾、初始性的心理障礙進(jìn)行輔導(dǎo)。這部分工作主要由“陶老師”工作站實(shí)施。三級(jí)系統(tǒng)(心理矯正系統(tǒng))對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的心理援助,對(duì)患心理疾病的學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理干預(yù)與治療。這部分工作主要由“陶老師”工作站和醫(yī)學(xué)心理治療機(jī)構(gòu)承擔(dān)。三個(gè)級(jí)別的系統(tǒng)各自對(duì)個(gè)案進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估后,根據(jù)實(shí)際情況相互轉(zhuǎn)介。
(二)心理健康教育指導(dǎo)制度化
在心理健康教師隊(duì)伍的組建方面,我市于2000年制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢(xún)員資格認(rèn)證實(shí)施辦法》,并配套制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)方案》和《南京市學(xué)校心理咨詢(xún)員培訓(xùn)方案》。2001年又制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢(xún)員考核辦法》。為確保學(xué)校心理咨詢(xún)?nèi)藛T工作的專(zhuān)業(yè)性和有效性,我們于2001年又出臺(tái)了《南京市學(xué)校心理咨詢(xún)工作準(zhǔn)則》,并于2007年出臺(tái)了《南京市學(xué)校心理咨詢(xún)?nèi)藛T工作規(guī)程》。
為促進(jìn)學(xué)校心理咨詢(xún)室的發(fā)展,我市于1999年出臺(tái)了《南京市學(xué)校心理咨詢(xún)室建設(shè)暫行辦法》,2002年制訂了《南京市學(xué)校心理咨詢(xún)室評(píng)估方案(試行)》,2006年對(duì)該方案作了修訂,正式頒布了《南京市學(xué)校合格心理咨詢(xún)室建設(shè)及評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》。2007年頒布了《南京市學(xué)校示范心理咨詢(xún)室建設(shè)及評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》。2008年下發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展“南京市學(xué)校心理健康教育示范基地”創(chuàng)建工作的通知》。2009年與南京市中級(jí)人民法院聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于成立南京市少年心理司法矯治中心的決定》。
這些政策和規(guī)章制度的頒布施行,使全市中小學(xué)心理健康教育逐步進(jìn)入了科學(xué)化、規(guī)范化、制度化的軌道。
(三)心理健康教育研究科學(xué)化
南京是在全國(guó)最早啟動(dòng)心理教育研究和實(shí)踐的城市之一。早在1987年,南京市教育科學(xué)研究所就著手研制了《兒童•少年•青年心理培育綱要》,這是國(guó)內(nèi)推出的首個(gè)學(xué)校心理教育的指導(dǎo)性藍(lán)本。緊接著,該所又會(huì)同鼓樓區(qū)教育局編寫(xiě)了《完善你自己――中學(xué)生心理百題》。此后,南京市的學(xué)校心理健康教育一直在科研引領(lǐng)之下健康有序地發(fā)展著。
“九五”期間,我市幾十所學(xué)校匯聚在國(guó)家重點(diǎn)課題“大中小學(xué)心理教育的理論與實(shí)踐”中;“十五”期間,我市又成功立項(xiàng)了教育部規(guī)劃課題“中小學(xué)生心理監(jiān)護(hù)系統(tǒng)的構(gòu)建與運(yùn)作”,集中了八十多所中小學(xué)參與研究、實(shí)踐。科研課題整合了全市學(xué)校的心育資源,使全市學(xué)校心育不斷邁上新的臺(tái)階。
另外,全市建立了一批立足本市、輻射全國(guó)的心理教育研究中心,其中較具影響力的有“中小學(xué)心理信息采集與分析中心”“兒童感統(tǒng)訓(xùn)練中心”“兒童心理劇研究中心”“情感教育研究中心”“少兒心理科學(xué)院”等。這些研究中心以一個(gè)學(xué)校為主要基地,以一批志同道合的學(xué)校為聯(lián)盟,開(kāi)展心理教育研究,探索心理教育特色。
從2007年起,我市由教育行政領(lǐng)導(dǎo)牽頭,從教育發(fā)展的戰(zhàn)略高度啟動(dòng)了中小學(xué)生“學(xué)習(xí)力”研究,以多領(lǐng)域合作、多學(xué)科融合的方式開(kāi)掘?qū)W生學(xué)習(xí)的心理潛能,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)毅力。
(四)心理健康教育師資專(zhuān)業(yè)化
從1994年起,我市開(kāi)始對(duì)中小學(xué)心理教育骨干教師進(jìn)行培訓(xùn)。2002年開(kāi)始,我市在全國(guó)率先實(shí)施“學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢(xún)員資格認(rèn)證制度”,成立了資格認(rèn)證機(jī)構(gòu),制訂了培訓(xùn)方案,認(rèn)定了培訓(xùn)部門(mén)的資質(zhì),提出了具體的考核辦法。培訓(xùn)方案就學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢(xún)員的培訓(xùn)目標(biāo)、培訓(xùn)方式、培訓(xùn)內(nèi)容、課時(shí)安排和學(xué)員甄選等分別作出明確規(guī)定。市教育局還組織專(zhuān)業(yè)人員,編寫(xiě)了學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)用的專(zhuān)門(mén)講義,制訂了考核辦法等。目前,全市已有299名教師取得了心理咨詢(xún)員資格,1882名教師取得心理健康教育教師資格。
此外,為保證心理健康教育專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍的穩(wěn)定發(fā)展,我市還專(zhuān)門(mén)對(duì)心理健康教育的教師進(jìn)行職稱(chēng)評(píng)定,并對(duì)市級(jí)心理學(xué)科帶頭人進(jìn)行評(píng)選。這些舉措大大激發(fā)了心理健康教育教師的工作熱情和專(zhuān)業(yè)精神。同時(shí),為在教師通識(shí)培訓(xùn)中加強(qiáng)心理健康教育的分量和專(zhuān)業(yè)性,我們還專(zhuān)門(mén)成立了由高校專(zhuān)家、一線(xiàn)優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)人員等組成的心理健康教育講師團(tuán),以專(zhuān)家數(shù)據(jù)庫(kù)的方式為各教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供咨詢(xún)。
(五)學(xué)校心理咨詢(xún)工作規(guī)范化
我市一直致力于心理咨詢(xún)室的建設(shè)與完善,采取了一系列有效措施。一是明確心理咨詢(xún)室的職能。學(xué)校心理咨詢(xún)室不僅承擔(dān)對(duì)上門(mén)咨詢(xún)的學(xué)生的幫助,而且要承擔(dān)宣傳心理健康、指導(dǎo)班級(jí)開(kāi)展心理健康教育、實(shí)施專(zhuān)題性團(tuán)體心理輔導(dǎo)、整合學(xué)校心理教育資源等任務(wù)。二是認(rèn)證心理咨詢(xún)室的專(zhuān)業(yè)人員。這些人員必須經(jīng)市教育局組織的心理健康教育教師資格認(rèn)證后持證上崗。三是評(píng)估和驗(yàn)收合格心理咨詢(xún)室。我們制訂了合格心理咨詢(xún)室的試行標(biāo)準(zhǔn),從2002年起每年進(jìn)行評(píng)估和驗(yàn)收。2006至2007年,我們對(duì)535所學(xué)校的心理咨詢(xún)室進(jìn)行整改擴(kuò)建,大大提高了學(xué)校心理健康教育的硬件水平。2007年我們又啟動(dòng)了學(xué)校示范心理咨詢(xún)室的評(píng)估驗(yàn)收。迄今經(jīng)過(guò)評(píng)估驗(yàn)收的合格的學(xué)校心理咨詢(xún)室已達(dá)651個(gè),占我市中小學(xué)總數(shù)的92%以上,并驗(yàn)收了47個(gè)示范心理咨詢(xún)室。四是總結(jié)和交流心理咨詢(xún)室工作經(jīng)驗(yàn)。市教育行政部門(mén)和心理學(xué)術(shù)團(tuán)體舉辦過(guò)多次全市中小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)和心理咨詢(xún)室建設(shè)專(zhuān)題論壇。
(六)心理健康教育運(yùn)作品牌化
1994年,南京市教科所開(kāi)通了全國(guó)第一條專(zhuān)為中學(xué)生提供性心理咨詢(xún)與性教育的電話(huà)熱線(xiàn)――“智慧果”。熱線(xiàn)開(kāi)通后引起了廣泛、熱烈而持續(xù)的反響,一時(shí)間北京的“少女課堂”和南京的“智慧果”成了當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)青少年性教育的代表模式。
2004年,為拓展和完善“南京市中小學(xué)生談心電話(huà)”的功能,我市整合中小學(xué)心理健康教育的多方資源,成立了南京市中小學(xué)生心理援助中心――“陶老師”,并將“陶老師”的名稱(chēng)和標(biāo)識(shí)進(jìn)行了注冊(cè)。南京的廣大中小學(xué)生都記住了那個(gè)伴隨他們共同成長(zhǎng)的“陶老師”。
此外,為保證廣大教師的心理健康,我們還參照“陶老師”的運(yùn)作模式,于2006年成立了“寧教授”工作室――南京市中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)室。“寧教授”匯聚了在學(xué)校一線(xiàn)工作的10名優(yōu)秀心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員,利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)專(zhuān)門(mén)為教師提供心理咨詢(xún)服務(wù)。目前這一咨詢(xún)方式運(yùn)作良好,已為市內(nèi)外近4000名教師及其他人群提供了服務(wù)。
同樣,在學(xué)校心理健康教育活動(dòng)中,我們也注重品牌建設(shè),其中夫子廟小學(xué)的“我能行俱樂(lè)部”、漢中門(mén)小學(xué)的“開(kāi)心超市”、南京師大附中的“學(xué)生心理協(xié)會(huì)”、孝陵衛(wèi)中心小學(xué)的“校園心理短劇”、寧海中學(xué)的“親子輔導(dǎo)營(yíng)”、信息工程大學(xué)附小的“學(xué)習(xí)動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)”等都具備了一定的知名度與美譽(yù)度。
(七)心理健康教育活動(dòng)多樣化
我們堅(jiān)持對(duì)學(xué)科教學(xué)中的心理教育問(wèn)題進(jìn)行探索,注重營(yíng)造良好的課堂氛圍,在傳授知識(shí)的同時(shí),關(guān)注學(xué)生認(rèn)知能力的培養(yǎng)和提高,關(guān)注學(xué)生情感、意志、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的培養(yǎng)和鞏固。
關(guān)鍵詞：中小學(xué)生 心理素質(zhì) 建議
中圖分類(lèi)號(hào)：G420 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2014）05（c）-0000-00
1.引言
中小學(xué)生心理問(wèn)題一直以來(lái)就是我國(guó)教育的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，特別是近年來(lái)一些中小學(xué)生因家庭原因、學(xué)業(yè)原因、情感原因所發(fā)生的悲劇，更將這一問(wèn)題推到了風(fēng)口浪尖，使我們也不得不反思中小學(xué)生心理素質(zhì)教育到底怎么了？心理健康作為人體健康的一個(gè)重要組成部分，已經(jīng)和身體健康、社會(huì)適應(yīng)、知識(shí)水平一起成為了決定個(gè)人成長(zhǎng)的重要因素。近年來(lái)，我國(guó)也十分關(guān)注中小學(xué)生的心理素質(zhì)問(wèn)題，2012年國(guó)家教育部印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》），為新時(shí)期中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育工作提供了可靠依據(jù)和指導(dǎo)。
2.當(dāng)前中小學(xué)生心理素質(zhì)的現(xiàn)狀與成因
《綱要》中，明確指出中小學(xué)心理健康教育是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，并確立了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)的心理健康教育總目標(biāo)。但在實(shí)際的生活中，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等等都因素都造成了當(dāng)前學(xué)生心理素質(zhì)不高的現(xiàn)狀。
2.1當(dāng)前中小學(xué)生心理素質(zhì)的現(xiàn)狀
一是心理承受力低。這是當(dāng)前中小學(xué)生普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，他們從小開(kāi)始就在家庭、學(xué)校的呵護(hù)之中成長(zhǎng)，加之獨(dú)生子女的身份更讓使其難以感受到挫折的存在，這就造成了學(xué)生只能成功不能失敗、事事以我為中心的心理誤區(qū)，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，極易造成心理問(wèn)題發(fā)生。
二是自我調(diào)節(jié)能力低。對(duì)于突然出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題等等情況，學(xué)生不能夠很好的調(diào)節(jié)自己，面對(duì)問(wèn)題時(shí)不知所措，造成心理問(wèn)題積累，易出現(xiàn)突發(fā)性的心理障礙。
三是心理疏導(dǎo)力度低。中小學(xué)生心理發(fā)育尚不健全，需要教師、家長(zhǎng)、朋友等外界因素的幫助。但無(wú)論是學(xué)校還是家庭對(duì)于學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)注度不夠，而正處于青春期的學(xué)生與外界的溝通不足，也在一定程度上影響了外界因素的接入效果，影響心理問(wèn)題的解決。
四是心理定位不準(zhǔn)確。“早熟”是當(dāng)前中小學(xué)生體現(xiàn)的一個(gè)突出的特征，特別是隨著網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、移動(dòng)通信等高技術(shù)的應(yīng)用，使學(xué)生能夠接觸到更多的信息，也造成了學(xué)生“成人化”趨勢(shì)的加劇，但這種“成人化”僅僅體現(xiàn)在思想上，而在心理方面還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到實(shí)際的需要，早戀等問(wèn)題發(fā)生幾率提高，這種心理定位的錯(cuò)位也影響了學(xué)生心理素質(zhì)健康。
2.2造成中小學(xué)生心理素質(zhì)低的原因
一是家庭關(guān)注方向有偏差。許多家長(zhǎng)過(guò)分的看重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，將考試分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而社會(huì)學(xué)習(xí)資源的不均衡，也加劇了這一問(wèn)題的發(fā)生。但在對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)成長(zhǎng)的教育環(huán)節(jié)則給予的關(guān)注不夠，這樣既給予了學(xué)生過(guò)于沉重的心理負(fù)擔(dān)，但給予學(xué)生心理的關(guān)注不夠。
二是學(xué)校干預(yù)機(jī)制不健全。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中最為重要的場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生心理健康教學(xué)擔(dān)負(fù)著重要的職責(zé)，是開(kāi)展心理健康教育的組織者。在《綱要》中，也對(duì)于學(xué)校的職責(zé)有了更高的要求。但在實(shí)際工作中，學(xué)校在心理健康教育方面的具體指導(dǎo)并不多，往往口頭多于行動(dòng)，特別是在工作的針對(duì)性方面還有著諸多不足。
三是心理教育介入不及時(shí)。就學(xué)校心理輔導(dǎo)員自身而言，一方面，自身素質(zhì)不高，對(duì)于中小學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)不到位，對(duì)學(xué)生心理特征掌握不準(zhǔn)確，工作方法單調(diào)都影響了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。另一方面，學(xué)校對(duì)于專(zhuān)業(yè)教師的扶持力度不夠，在職稱(chēng)、職務(wù)等等方面關(guān)注度不夠，也在一定程度上降低教學(xué)的工作熱情。
3.提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)
針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生心理素質(zhì)教育工作中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題以及新時(shí)期學(xué)生所呈現(xiàn)的心理特點(diǎn)，筆者認(rèn)為提高學(xué)生心理素質(zhì)必須立足在學(xué)生實(shí)際的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)學(xué)校、家庭、課堂三者的溝通，從轉(zhuǎn)觀(guān)念、強(qiáng)溝通、多關(guān)注、提素質(zhì)等方面做好工作。
3.1轉(zhuǎn)觀(guān)念，加強(qiáng)對(duì)心理教育的關(guān)注
對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)問(wèn)題，學(xué)校、家長(zhǎng)要進(jìn)一步強(qiáng)化認(rèn)識(shí)，切實(shí)認(rèn)清心理教育工作的積極意義，將學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)放在重要的地位抓好。對(duì)于學(xué)校而言，要落實(shí)和完善科學(xué)的心理素質(zhì)教育方案，針對(duì)學(xué)生可能發(fā)生的學(xué)習(xí)、情感、人際交往等問(wèn)題開(kāi)展針對(duì)性的教育和引導(dǎo)工作；對(duì)于家庭而言，除了在生活、學(xué)習(xí)上的關(guān)注外，更要注重對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)注，降低、緩解學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)的抵觸情緒，為學(xué)生創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境，疏導(dǎo)學(xué)生心理。
3.3多關(guān)注，及時(shí)發(fā)現(xiàn)糾正存在問(wèn)題
學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，心理問(wèn)題的發(fā)生也不可能一蹴而就，因此注重日常心理問(wèn)題的關(guān)注和介入，對(duì)于提高學(xué)生心理素質(zhì)就具有重要的意義。一是制度上關(guān)注。學(xué)校、班級(jí)要建立科學(xué)可行的制度，通過(guò)班務(wù)會(huì)、班主任、教務(wù)會(huì)、學(xué)生工作會(huì)等時(shí)機(jī)及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正學(xué)生的心理問(wèn)題。二是技術(shù)上關(guān)注。目前學(xué)生擁有和使用手機(jī)的比例增大，學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流比例增加，因此學(xué)校和教師要注重采取技術(shù)手段關(guān)注學(xué)生的心理狀況，如可以通過(guò)微信、微博、QQ群等形式了解和掌握學(xué)生的心理狀況，提高工作的針對(duì)性。三是組織上關(guān)注。學(xué)校、班級(jí)要通過(guò)學(xué)生會(huì)組織、班級(jí)組織等相關(guān)的組織形式，關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題。
3.3強(qiáng)溝通，提高對(duì)心理問(wèn)題的干預(yù)
增加溝通，是發(fā)現(xiàn)糾正學(xué)生心理問(wèn)題的重要手段。一是注重師生之間的溝通。教師對(duì)于學(xué)生的影響是巨大的，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)心理教師還是授課教師，都要始終把學(xué)生心理問(wèn)題放在重要位置，在課堂、課下，采取多種方式交流思想，答疑解惑，幫助學(xué)生處理面臨的各類(lèi)問(wèn)題。二是加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通。學(xué)生之間的是平等的，更能夠了解其心理，因此有效的加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通時(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要手段。學(xué)校、教師要善于培養(yǎng)班級(jí)的心理教育骨干，通過(guò)同齡人之間的交流來(lái)降低心理問(wèn)題的發(fā)生幾率。三是注重家庭成員的溝通。家庭對(duì)學(xué)生的影響是巨大的，家長(zhǎng)自身也要提高對(duì)學(xué)生的關(guān)注，在工作之余主動(dòng)與學(xué)生交流，與學(xué)校、與教師溝通，形成一個(gè)信息共享的整體，為解決學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)揮應(yīng)有的作用。
3.4提素質(zhì)，滿(mǎn)足學(xué)生多方面的需求
對(duì)于專(zhuān)業(yè)教師而言，提高自身素質(zhì)是確保解決學(xué)生心理問(wèn)題的核心和基礎(chǔ)。一是要正確看待學(xué)生心理問(wèn)題。教師要能夠準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理，了解新時(shí)期學(xué)生心理的特點(diǎn)，提高工作的針對(duì)性。二是要掌握必須的工作方法。要主動(dòng)學(xué)習(xí)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，掌握過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能，較好的解決學(xué)生的心理問(wèn)題。三是要工作的責(zé)任心和使命感。要增強(qiáng)對(duì)自身工作的認(rèn)識(shí)，切實(shí)將解決學(xué)生心理問(wèn)題放在為學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的地位來(lái)看待，學(xué)校也要為專(zhuān)業(yè)教師的工作提供良好的外部環(huán)境，增強(qiáng)工作的效益。
參考文獻(xiàn)：
[1]脫秀蘭.中小學(xué)生的心理健康教育不容忽視[J].祖國(guó)，2013（6）
關(guān)鍵詞： 中小學(xué)體育教育 心理健康教育 意義 方法與途徑
1.中小學(xué)心理健康教育的意義
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分，對(duì)青少年學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會(huì)主義精神文明建設(shè)都具有重要的意義。
1.1中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容。
我國(guó)現(xiàn)階段學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo)，就是以關(guān)于人的全面發(fā)展思想為理論基礎(chǔ)，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)所需要的全面和諧發(fā)展的各級(jí)各類(lèi)人才。但是長(zhǎng)期以來(lái)，片面追求升學(xué)率的應(yīng)試教育卻偏離了這一思想，損害了學(xué)生的全面發(fā)展。為此，黨和國(guó)家作出了深化教育改革，全面推進(jìn)了素質(zhì)教育的重大決定，將片面應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)槿嫠刭|(zhì)教育，這與教育的根本目的就是提高人的素質(zhì)是完全一致的。學(xué)生的整體素質(zhì)主要有兩個(gè)方面，即身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。文化知識(shí)、道德品質(zhì)與操作技能等都屬于心理素質(zhì)的范疇。我們強(qiáng)調(diào)的素質(zhì)教育不僅僅是生活技能的訓(xùn)練，唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)活動(dòng)的豐富，更重要的是個(gè)體心理素質(zhì)的提高。心理素質(zhì)是人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要因素，素質(zhì)教育的目的是要提高全體中小學(xué)生的素質(zhì)，使他們學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)審美、學(xué)會(huì)勞動(dòng)，而身心健康是基本要求。個(gè)體的自我觀(guān)念、求知能力、適應(yīng)社會(huì)能力、與他人相處的能力、健全的人格、正確的價(jià)值觀(guān)念等是個(gè)體生存與發(fā)展的重要條件，個(gè)體在工作、事業(yè)中的成功取決于個(gè)體的心理素質(zhì)。同時(shí)心理健康是中小學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。沒(méi)有健康的心理，特別是在性格方面存在缺陷的中小學(xué)生很難形成良好的品德。對(duì)于智力發(fā)展和學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，健康的心理可以促進(jìn)中小學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康和身體健康發(fā)展有交互作用。心理健康還是提高中小學(xué)生審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。中小學(xué)生的心理健康還有助于勞動(dòng)觀(guān)點(diǎn)與勞動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。
1.2中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)是提高人口質(zhì)量的重要途徑。
人口的質(zhì)量取決于生理與心理的整體素質(zhì)。許多臨床研究表明，很多生理疾病是由心理因素引起的。從某種程度上說(shuō)，人的心理健康比生理健康更重要，心理的健康可以延長(zhǎng)人的壽命。同志曾指出，學(xué)校應(yīng)以健康第一；陶行知先生曾指出，健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也是教育的出發(fā)點(diǎn)。由此可見(jiàn)健康教育的重要意義。但是，健康不僅是沒(méi)有疾病，而且是一種個(gè)體在身體上、心理上、社會(huì)上完全安好的狀態(tài)。不難看出，現(xiàn)代生活關(guān)于健康的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)模式。所以?xún)H有軀體上、生理上的健康，而沒(méi)有精神上、心理上的健康，也談不上真正的健康。進(jìn)一步說(shuō)，若沒(méi)有心理的健康，就難以保證生理的健康。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于心理學(xué)知識(shí)的貧乏，關(guān)于健康的生物―心理―社會(huì)―醫(yī)學(xué)模式觀(guān)念尚未深入人心，人們對(duì)青少年的發(fā)展和健康的評(píng)價(jià)，往往只注意生理上的健康，而極少注意精神的、心理的健康；只重視生理健康的教育與訓(xùn)練，而極少重視心理健康的教育與訓(xùn)練。其結(jié)果不僅損害了學(xué)生的心理健康，而且使生理健康得不到保證，這已為大量事實(shí)所證明。
1.3培養(yǎng)中小學(xué)生心理素質(zhì)是國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)發(fā)展的必然要求。
社會(huì)和時(shí)展需要的人才，首先應(yīng)該是心理健康的。隨著我國(guó)改革開(kāi)放的逐步深化，社會(huì)關(guān)系的日趨復(fù)雜，未來(lái)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求也將更加全面，尤其是心理素質(zhì)的要求會(huì)越來(lái)越高。為此學(xué)校必須大力加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展和提高。今天，我們培養(yǎng)的人才必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，適應(yīng)國(guó)際大環(huán)境，且極具創(chuàng)造力。然而，目前，學(xué)生的心理素質(zhì)狀況，特別是城市獨(dú)生子女的普及，孩子的心理問(wèn)題隨之增多。調(diào)查研究表明，目前，在中小學(xué)生存在心理異常表現(xiàn)的約占30%，患有心理疾病的約占15%，心理問(wèn)題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨(dú)、敵對(duì)、恐懼、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙與自我否定等。為此，在中小學(xué)生中有計(jì)劃地開(kāi)展心理健康教育勢(shì)在必行。
1.4培養(yǎng)中小學(xué)生心理素質(zhì)能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。
我們的教育對(duì)象是人，學(xué)生要接受知識(shí)，提高能力，靠被動(dòng)的學(xué)習(xí)，效率不高。如果我們能注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣，提高自信心、人際交往能力，提高思維能力和學(xué)習(xí)策略水平，使其真正成為學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生才會(huì)想學(xué)、樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)，教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量自然就會(huì)提高。
1.5培養(yǎng)中小學(xué)生心理素質(zhì)對(duì)于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
學(xué)生的心理問(wèn)題部分原因是由于老師的心理欠健康引起的，比如，教師的不良習(xí)慣對(duì)學(xué)生造成的隱性傷害。在中小學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育，教師自身的心理素質(zhì)必然會(huì)得到一定的提高。例如，老師在訓(xùn)練學(xué)生的人際交往技能時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在這方面的不足，因此，在訓(xùn)練學(xué)生的同時(shí)，自身的人際交往能力也得到相應(yīng)的提高。
1.6加強(qiáng)心理健康教育，有利于促進(jìn)精神文明建設(shè)。
加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)是我國(guó)新時(shí)期的一項(xiàng)帶有根本性的戰(zhàn)略任務(wù)。學(xué)校是培養(yǎng)人才的基地，又是建設(shè)社會(huì)主義精神文明的重要場(chǎng)所。開(kāi)展青少年學(xué)生的心理健康教育，優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)境，既是建設(shè)社會(huì)主義精神文明的一項(xiàng)重要內(nèi)容，又是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的一種動(dòng)力，其意義不可低估。首先，心理健康教育有助于克服青少年學(xué)生的消極心理狀態(tài)，促進(jìn)積極向上心理的形成，振奮民族精神。其次，心理健康教育有助于青少年學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和現(xiàn)實(shí)及自身，緩解人際沖突，密切人際關(guān)系，增進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定。最后，心理健康教育有助于塑造青少年學(xué)生良好的個(gè)性，健全品格發(fā)展，提高道德水準(zhǔn)，凈化社會(huì)風(fēng)氣。另外，心理健康教育還有助于調(diào)動(dòng)青少年學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，以科學(xué)的態(tài)度處理各項(xiàng)實(shí)際工作，推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)和文化的發(fā)展與進(jìn)步。
2.中小學(xué)體育教育中的心理健康教育的方法與途徑
2.1心理健康教育貫穿于體育理論教學(xué)中。
教師要有目的地挖掘體育教材中有心理健康價(jià)值的內(nèi)容，融入體育衛(wèi)生、保健知識(shí)與體育基礎(chǔ)知識(shí)的傳授之中，通過(guò)講授、討論和現(xiàn)代多媒體技術(shù)等方法，讓學(xué)生了解心理健康的重要性，掌握心理健康的保健方法，提高自我調(diào)節(jié)和控制能力，并明確增進(jìn)心理健康是體育鍛煉的重要目的之一。
2.2建立良好的人際關(guān)系，營(yíng)造寬松的教學(xué)氛圍。
體育教學(xué)是以身體練習(xí)為主的教、學(xué)、練的過(guò)程，師生之間可以通過(guò)手勢(shì)、表情和身體的動(dòng)作等直接或間接地進(jìn)行溝通和交流。一旦建立良好的人際關(guān)系，師生之間的情緒情感便互相感染，形成心理上的共振，使課堂的氣氛活躍，從而促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取，并創(chuàng)造性地應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。
2.2.1建立平等互動(dòng)的師生關(guān)系。在教學(xué)中，師生可以互換角色，互相體驗(yàn)各自的艱辛與歡樂(lè)，促使師生感情進(jìn)一步融合，產(chǎn)生默契。在學(xué)生休息或課后小結(jié)時(shí)，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過(guò)幽默的語(yǔ)言和微笑的面容感染學(xué)生，讓他們?cè)谛β曋蓄I(lǐng)悟一些道理，達(dá)到教書(shū)育人的目的。
2.2.2建立團(tuán)結(jié)互助的學(xué)生關(guān)系。如在健美操教學(xué)中，將學(xué)生分成幾個(gè)小組，每個(gè)組選出組長(zhǎng)，規(guī)定小組成員自編動(dòng)作組合進(jìn)行比賽，在編練過(guò)程中相互幫助、相互指導(dǎo)和相互提供反饋信息，學(xué)生的主動(dòng)性和積極性得到充分調(diào)動(dòng)，每組成員把自己作為集體的一員共同分享集體的歡樂(lè)和痛苦，從而加強(qiáng)責(zé)任感、協(xié)同意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，極大地促進(jìn)學(xué)生間良好人際關(guān)系的建立。
2.3創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2.3.1創(chuàng)設(shè)嘗試情境。在體育教學(xué)中，讓學(xué)生嘗試帶操、做示范、當(dāng)體育小組長(zhǎng)或當(dāng)裁判，使每位學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，達(dá)到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。
2.3.2創(chuàng)設(shè)模擬考試情境。針對(duì)有些學(xué)生平時(shí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握不錯(cuò)，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學(xué)中采用模擬考試的方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練。如在上籃球課中將投籃考試的內(nèi)容，提前進(jìn)行模擬演練，讓學(xué)生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔(dān)心的心理，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。
2.3.4創(chuàng)設(shè)特殊的比賽情境。體育比賽常會(huì)出現(xiàn)一些激動(dòng)人心的關(guān)鍵時(shí)刻，如短跑的沖刺、一場(chǎng)籃球比賽的最后幾秒鐘雙方只差1分等，在這種情況下，領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢(shì)變成勝勢(shì)，落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝，雙方隊(duì)員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗(yàn)移植到教學(xué)中。例如在籃球課教學(xué)中，讓學(xué)生練習(xí)罰球時(shí)營(yíng)造這樣的情境:比賽時(shí)間現(xiàn)已結(jié)束，你的罰球?qū)Q定著比賽的勝負(fù)，并且叫其他同學(xué)在場(chǎng)邊喝倒彩干擾，以此鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。
2.4體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
自我效能理論認(rèn)為，以前成功的活動(dòng)可以使個(gè)人對(duì)今后成功的期望提高。體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，有針對(duì)性地對(duì)他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，為他們提供成功的機(jī)會(huì)。
2.4.1分層教學(xué)，區(qū)別對(duì)待。教師根據(jù)同一教學(xué)班學(xué)生客觀(guān)存在的差異性，針對(duì)學(xué)生不同的層次設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)要求、內(nèi)容和方法，促使不同層次的學(xué)生通過(guò)自身的努力掌握所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法，并得到最優(yōu)的發(fā)展，感受到成功的樂(lè)趣。如在跨越式跳高教學(xué)中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的橡皮筋，使學(xué)生根據(jù)自身水平自由選擇練習(xí)高度，跳過(guò)某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得、學(xué)有所成，真正獲得運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)，在不斷的成功中獲得自信。
2.4.2化小目標(biāo)，循序漸進(jìn)。當(dāng)要求學(xué)生達(dá)到某一比較大的目標(biāo)時(shí)，教師不妨將大目標(biāo)分成幾個(gè)小目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生逐個(gè)完成，從而最終達(dá)到目的。如在分腿騰越山羊的教學(xué)過(guò)程中，少部分同學(xué)因害怕而不敢完成教學(xué)目標(biāo)，教師可以降低山羊的高度，拉近助跳板與山羊間的距離，讓學(xué)生消除害怕的心理，待學(xué)生騰越過(guò)去，再逐漸提高動(dòng)作難度，完成教學(xué)任務(wù)，使每個(gè)同學(xué)都能體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。
2.5適度挫折教育，提高學(xué)生的心理承受力。
2.5.1設(shè)置困難，磨練意志。教師根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，針對(duì)不同能力的學(xué)生有意設(shè)置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的情況選擇投籃的距離，當(dāng)達(dá)到一定命中率時(shí)，增大投籃點(diǎn)的距離。還可以在學(xué)生完成練習(xí)任務(wù)后再增加練習(xí)任務(wù)、延長(zhǎng)規(guī)定的練習(xí)時(shí)間或進(jìn)行體力消耗較大的力量訓(xùn)練，如增加耐久跑的練習(xí)等，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的抗挫折能力。
2.5.2及時(shí)批評(píng)，適度懲罰。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)態(tài)度冷漠或不按要求練習(xí)時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予適當(dāng)批評(píng)，使其認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤所在。對(duì)在練習(xí)中明顯偷懶或有違紀(jì)行為者，不妨采取適度懲罰，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)與心理承受力。
2.6運(yùn)用運(yùn)動(dòng)處方，矯正學(xué)生的心理障礙。
“運(yùn)動(dòng)處方”是以身體練習(xí)為手段，為了改進(jìn)、提高、增強(qiáng)、完善身體某一部分或整體的功能（含心理健康）而有針對(duì)性地實(shí)施的系列練習(xí)方法。健心運(yùn)動(dòng)處方可改善心境結(jié)構(gòu)，使愉悅性提高，使憤怒性和抑郁性降低，使心理活動(dòng)放松，平衡性提高，心理疲勞程度降低。教師應(yīng)勤于觀(guān)察，善于分析，認(rèn)真研究造成學(xué)生心理失調(diào)的誘因，合理運(yùn)用健心運(yùn)動(dòng)處方，有效地矯正學(xué)生的心理障礙。如矯正抑郁心理，可以選擇多人參與的集體項(xiàng)目如籃、排、足球等球類(lèi)項(xiàng)目或拔河、接力賽等游戲性活動(dòng)，通過(guò)與他人的協(xié)同作戰(zhàn)和平等交往克服心理障礙。矯正焦慮心理可以選擇游戲、爬山、旅游等項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)后的放松是該治療的關(guān)鍵。矯正恐懼心理，可以選擇游泳、滑冰、跳馬和雙杠等既具有表演風(fēng)格又具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，這要求學(xué)生不斷克服怕摔跤和害怕?lián)L(fēng)險(xiǎn)等膽怯心理，去戰(zhàn)勝困難，越過(guò)障礙。矯正急躁易怒心理，可以選擇棋類(lèi)、太極拳和長(zhǎng)距離慢跑等。
3.結(jié)語(yǔ)
3.1大量的研究表明，體育教學(xué)與其他教學(xué)相比，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學(xué)中，關(guān)注學(xué)生的心理健康是將體育教學(xué)的隱顯性化，也是當(dāng)前貫徹素質(zhì)教育的必然要求和方向所在。
3.2學(xué)校應(yīng)當(dāng)正視當(dāng)前學(xué)生心理健康不容樂(lè)觀(guān)的現(xiàn)實(shí)，積極有效地利用體育這一學(xué)科優(yōu)勢(shì)，積極探索學(xué)生心理健康教育的途徑，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和市場(chǎng)的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
參考文獻(xiàn)：
［1］唐征宇.試論身體鍛煉與心理健康之間的關(guān)系［J］.心理科學(xué)，2000，（2）.
［2］張力為，任未多.體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究進(jìn)展［M］.北京：高等教育出版社，1994.
以2011年4月16~17日在江蘇省吳江市召開(kāi)的“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究”各專(zhuān)題組長(zhǎng)研討會(huì)議（下簡(jiǎn)稱(chēng)“組長(zhǎng)會(huì)議”）為標(biāo)志，標(biāo)志著10省市、8萬(wàn)學(xué)生、15000名教師將正式進(jìn)入積極心理品質(zhì)問(wèn)卷調(diào)查和網(wǎng)絡(luò)測(cè)試階段，政策研究進(jìn)入研討階段。為了落實(shí)好下一階段工作，課題組下發(fā)了《關(guān)于做好“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查”正式調(diào)查階段”的通知》。
下一階段研究任務(wù)如下。
一、調(diào)查分析階段
1.2011年4月有，組長(zhǎng)會(huì)議將就督導(dǎo)評(píng)估、師資培訓(xùn)、學(xué)校咨詢(xún)、課程教學(xué)四個(gè)專(zhuān)題的政策建議（討論稿）進(jìn)行研討。研討重點(diǎn)是：
（1）是否堅(jiān)持全局性原則。
全局性指政策建議不僅符合某一地區(qū)，而且應(yīng)覆蓋全國(guó)，是否能夠在更大范圍發(fā)揮作用，是否能夠指導(dǎo)全國(guó)各地開(kāi)展心理健康教育工作。
（2）是否堅(jiān)持先進(jìn)性原則。
先進(jìn)性指不但立足當(dāng)前，根據(jù)現(xiàn)階段中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展水平提出務(wù)實(shí)的指導(dǎo)意見(jiàn)，又放眼2020年，在這十年中應(yīng)該著重哪些工作，是否按這個(gè)或這些建議做了，能夠引領(lǐng)心理健康教育發(fā)展。
（3）是否堅(jiān)持科學(xué)性原則。
科學(xué)性指政策建議是否科學(xué)，是否符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律、學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律及教育規(guī)律。是否精練、準(zhǔn)確、概括、指導(dǎo)性強(qiáng)。
（4）是否堅(jiān)持實(shí)效性原則。
實(shí)效性指政策建議提出來(lái)被應(yīng)用，確實(shí)能夠推進(jìn)工作，能產(chǎn)生實(shí)效，能對(duì)本地區(qū)或其他地區(qū)產(chǎn)生影響。
（5）是否堅(jiān)持積極性原則。
積極性指要突出積極心理學(xué)取向，把積極心理學(xué)的理念和技術(shù)、好的經(jīng)驗(yàn)和做法借鑒進(jìn)來(lái)，鼓勵(lì)發(fā)達(dá)地區(qū)、促進(jìn)中等地區(qū)，帶動(dòng)落后地區(qū)。密切政策建議與學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究的關(guān)系，應(yīng)說(shuō)明這些政策建議有哪些特色，與一般提出的政策建議有哪些顯著區(qū)別，優(yōu)勢(shì)是什么。
2.2011年4～6月，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)測(cè)試、紙版問(wèn)卷測(cè)試和訪(fǎng)談進(jìn)行正式調(diào)查。
（1）發(fā)放問(wèn)卷，回收問(wèn)卷。
（2）開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)測(cè)試系統(tǒng)，關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)測(cè)試登錄。
（3）培訓(xùn)調(diào)查員。
（4）訪(fǎng)談區(qū)縣教育局分管局長(zhǎng)、教研員、班主任、心理教師及學(xué)生。
（5）征集“經(jīng)驗(yàn)篇”的典型經(jīng)驗(yàn)，包括各省、區(qū)縣1980～2010年期間能夠反映本地區(qū)、本部門(mén)、所轄學(xué)校心理健康教育發(fā)展變化的大事、要事、相關(guān)政策規(guī)章及實(shí)施辦法、有影響力的人物及成果著述。
3.2011年7～9月，處理數(shù)據(jù)、撰寫(xiě)報(bào)告（征求意見(jiàn)稿）。
（1）撰寫(xiě)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查綜合報(bào)告，及各省市中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查分報(bào)告，參編進(jìn)由教育部基礎(chǔ)教育一司主持的課題成果――《中國(guó)青少年積極心理品質(zhì)發(fā)展報(bào)告（調(diào)查篇?政策篇?經(jīng)驗(yàn)篇）》（成果名稱(chēng)以出版時(shí)為準(zhǔn)）。
（2）2011年10月28~30日在北京市第十九中學(xué)，召開(kāi)教育部基礎(chǔ)教育一司“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究”研討論證會(huì)。
（3）2011年12月完善報(bào)告篇、政策篇審定稿，上報(bào)基礎(chǔ)教育一司和教育部領(lǐng)導(dǎo)。
二、總結(jié)表彰階段
一、影響中小學(xué)生心理健康的因素
中小學(xué)生的心理健康是一個(gè)極為復(fù)雜的過(guò)程，影響中小學(xué)生心理健康的因素也是多種多樣的，但總的來(lái)說(shuō)可以分為三大類(lèi)，一是生物因素，二是外部社會(huì)環(huán)境因素的影響，三是學(xué)生自身因素。
（一）生物因素
1.遺傳因素。遺傳因素就是指從自己父母的遺傳基因中獲得的某些生物特征，它是心理發(fā)展的自然條件和必要的物質(zhì)前提。人的外表、性格、智力、神經(jīng)等都受遺傳因素的影響。根據(jù)調(diào)查表明，很多精神疾病的發(fā)病原因確實(shí)與遺傳有關(guān)，特別是針對(duì)某些具有家族史的精神疾病的易感性更是不容小覷的。
2.內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。健康的人體是由內(nèi)分泌系統(tǒng)各種激素（荷爾蒙）和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。內(nèi)分泌系統(tǒng)主要由若干內(nèi)分泌腺構(gòu)成，包括腦垂體、甲狀腺、腎上腺、和性腺等。內(nèi)分泌分泌激素，它能直接滲入血管，對(duì)不同的器官選擇性地發(fā)揮作用，特別是人的情緒活動(dòng)刺激最大。
（二）外部社會(huì)環(huán)境因素
1.家庭因素。影響學(xué)生心理健康的因素很多，而對(duì)于從小在家庭中長(zhǎng)大且絕大部分時(shí)間是在家庭中度過(guò)的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，則“家庭在這一年齡階段的心理衛(wèi)生具有特別重要的意義，因?yàn)檎窃谶@一時(shí)期奠定了他一生心理健康的基礎(chǔ)”。我們從家長(zhǎng)因素、家庭人際關(guān)系、父母期望、等方面來(lái)理解。（1）家長(zhǎng)素質(zhì)。每個(gè)家長(zhǎng)都很重視對(duì)孩子的教育，但在同一文化背景下，不同家長(zhǎng)受教育的程度、文化素質(zhì)、思想素質(zhì)以及心理素質(zhì)都是有差別的，導(dǎo)致他們有很多錯(cuò)誤觀(guān)點(diǎn)和做法，使一些家長(zhǎng)自覺(jué)或不自覺(jué)地走進(jìn)了家庭教育的誤區(qū)，這樣不僅沒(méi)有達(dá)到教育孩子的目的，反而貽害無(wú)窮。（2）父母期望。大多數(shù)父母往往把自己未完成的心愿加在孩子身上，希望他們將來(lái)變得優(yōu)秀。父母對(duì)孩子適度的要求，是可以促進(jìn)孩子成長(zhǎng)的，但是如果要求太過(guò)嚴(yán)格，按照自己的評(píng)價(jià)來(lái)要求孩子，讓他們承受過(guò)大的負(fù)擔(dān)，那么對(duì)孩子們的成長(zhǎng)發(fā)展來(lái)說(shuō)，是極其不利的。如果孩子沒(méi)有達(dá)到要求，甚至有的家長(zhǎng)會(huì)貶低、責(zé)罵孩子，時(shí)間久了，孩子很容易產(chǎn)生自卑感，自暴自棄。
2.學(xué)校因素。中小學(xué)生的大部分都是在學(xué)校中度過(guò)的，因此，學(xué)校在學(xué)生智力、能力、個(gè)性、行為習(xí)慣和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的培養(yǎng)中都起著主導(dǎo)作用。在健康的環(huán)境中，學(xué)生會(huì)保持輕松、愉快的心境，其良好的個(gè)性也會(huì)逐漸地形成，各種潛能才能得到發(fā)揮。在學(xué)校因素中，學(xué)校的教育指導(dǎo)思想，教師的素質(zhì)等，對(duì)學(xué)生的心理健康都起著不可忽視的作用。（1）學(xué)校的教育指導(dǎo)思想。目前，許多學(xué)校仍存在片面追求升學(xué)率的傾向，在這種思想指導(dǎo)下，學(xué)校重智育輕德育，忽視素質(zhì)教育，特別是心理健康的教育。教師在教學(xué)中，搞題海戰(zhàn)術(shù)，加班加點(diǎn)，隨意延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，甚至采取強(qiáng)制性的方式向?qū)W生灌輸，讓學(xué)生長(zhǎng)期處于一種智力超負(fù)荷的緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、注意力減退、厭學(xué)等心理問(wèn)題，甚至還誘發(fā)逃學(xué)、欺騙等不良行為。（2）教師素質(zhì)。教師是人類(lèi)文明的傳播者，教師是人類(lèi)靈魂的工程師。在學(xué)校，教師不僅是學(xué)習(xí)活動(dòng)的發(fā)動(dòng)者、組織者、同時(shí)也是學(xué)生的心理保健醫(yī)生。教師的素質(zhì)對(duì)學(xué)生起著重要的影響作用。所以，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要提高教師的素質(zhì)。
（三）社會(huì)環(huán)境
學(xué)生是在一定的社會(huì)環(huán)境中成長(zhǎng)的，一定的文化背景、社會(huì)風(fēng)氣、社會(huì)環(huán)境、學(xué)習(xí)生活環(huán)境等都會(huì)對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生一定的影響。
1.文化背景。環(huán)境對(duì)學(xué)生心理發(fā)展影響最直接，最根本的便是文化因素的影響。人們生活在一定的文化背景下，生活方式、思想觀(guān)點(diǎn)、態(tài)度和情感都要受到它的制約和影響，學(xué)生心理發(fā)展的健康程度也不一樣。社會(huì)意識(shí)形態(tài)對(duì)人的心理健康的影響，可來(lái)自于自己的直接觀(guān)察，也可以來(lái)自于別人的間接傳授。
2.社會(huì)風(fēng)氣。社會(huì)風(fēng)氣是指社會(huì)上某一時(shí)期流行的思潮的生活方式。健康的社會(huì)風(fēng)氣可以激勵(lì)兒童奮發(fā)向上，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的品德和團(tuán)結(jié)協(xié)作、自立自強(qiáng)。而不健康的社會(huì)風(fēng)氣則會(huì)吞噬人的靈魂，消磨人的意志，甚至?xí)T發(fā)一些犯罪行為。
3.社會(huì)生活環(huán)境。學(xué)生學(xué)習(xí)生活的環(huán)境，直接影響到學(xué)生的心理健康。處于不同社區(qū)環(huán)境的學(xué)生，其心理健康狀況也不盡相同。研究表明，色彩與我們?nèi)粘Ｉ蠲芮邢嚓P(guān)，綠色能夠緩解緊張的情緒，使人放松，利于消除視覺(jué)疲勞，而橙色則可以使學(xué)生集中精神，專(zhuān)心上課。
（四）學(xué)生自身因素
中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，當(dāng)心理發(fā)展與生理成熟的速度不協(xié)調(diào)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理沖突，如果不能很好的調(diào)控自己，妥善地解決這些沖突，那么這些心理沖突將會(huì)成為影響其心理健康的重要因素，這些因素包括：情緒、意志、需求、動(dòng)機(jī)與性格等。
自教育部于2014年3月提出“核心素養(yǎng)”這一重要概念后，核心素養(yǎng)便成為深化課程改革的關(guān)鍵要素。教育界已普遍展開(kāi)關(guān)于實(shí)施“核心素養(yǎng)”的探討。但中小學(xué)心理健康教育學(xué)科尚處于起步階段，教育部目前只印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》），還沒(méi)有制定該學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)，其核心素養(yǎng)的內(nèi)涵也沒(méi)有界定，導(dǎo)致中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的培育無(wú)法具體落實(shí)，本文試圖彌補(bǔ)該領(lǐng)域的空白，著重闡述中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵與構(gòu)成。
一、中小W心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵
素養(yǎng)指?jìng)€(gè)體的綜合素質(zhì)，包括為人處世的態(tài)度、性格、知識(shí)和思想達(dá)到的境界等，按照不同的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)會(huì)得到不同的結(jié)果。按照學(xué)科分類(lèi)，分為語(yǔ)文素養(yǎng)、音樂(lè)素養(yǎng)、美術(shù)素養(yǎng)等；按照需求程度分類(lèi)，分為基本素養(yǎng)和核心素養(yǎng)兩類(lèi)。在此兩種分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上，可以得到學(xué)科核心素養(yǎng)的概念：通過(guò)掌握學(xué)科關(guān)鍵知識(shí)來(lái)把握學(xué)科本質(zhì)，學(xué)會(huì)學(xué)科思維和方法，在該門(mén)學(xué)科學(xué)習(xí)過(guò)程中所形成的必備品格和關(guān)鍵能力。從序列和范圍兩個(gè)維度能得出中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵。
（一）縱向鏈接中小學(xué)心理知識(shí)和技能
中小學(xué)心理核心素養(yǎng)不是指一些針對(duì)中小學(xué)生心理特點(diǎn)而具體設(shè)計(jì)的心理知識(shí)和心理技能，中小學(xué)心理核心素養(yǎng)是中小學(xué)心理知識(shí)和技能的上位概念。《綱要》將中小學(xué)生應(yīng)掌握的心理知識(shí)歸為認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容，在學(xué)習(xí)這些心理知識(shí)的過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、宣泄、情緒調(diào)節(jié)、換位思考等心理技能。中小學(xué)心理核心素養(yǎng)以心理知識(shí)和技能為基礎(chǔ)，是兩者的升華。
（二）橫向聚焦中小學(xué)心理健康教育學(xué)科基本素養(yǎng)
在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中，需要很多心理素養(yǎng)來(lái)幫助學(xué)生度過(guò)心理發(fā)展關(guān)鍵期，其中本學(xué)科所固有的且最有價(jià)值的素養(yǎng)被稱(chēng)為“心理核心素養(yǎng)”。《綱要》明確了從小學(xué)到高中的教育內(nèi)容和教育要求，可以視為心理基本素養(yǎng)的構(gòu)成，即心理保健常識(shí)的掌握，但與心理核心素養(yǎng)還有一定區(qū)別。某一存在物能稱(chēng)為核心，首先應(yīng)根植于一個(gè)體系中，其次能對(duì)事物起到持續(xù)幫助作用且地位不可替代。
結(jié)合序列和范圍兩個(gè)維度，可以得出中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵：以培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)為目標(biāo)，以中小學(xué)各階段相應(yīng)的心理健康教育學(xué)科核心知識(shí)為載體，增強(qiáng)學(xué)生的心理能量，引導(dǎo)學(xué)生形成積極心態(tài)并為后續(xù)的心理健康發(fā)展提供持續(xù)幫助的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)。從心理學(xué)科教育的價(jià)值取向上看，中小學(xué)心理核心素養(yǎng)應(yīng)包括心理能力、心理品質(zhì)和思維品質(zhì)三大方面。
二、中小學(xué)心理核心素養(yǎng)的構(gòu)成
（一）心理能力
心理能力指學(xué)生在認(rèn)知和適應(yīng)兩個(gè)層面所達(dá)到的水平。在認(rèn)知層面，包括感覺(jué)能力、知覺(jué)能力、記憶能力、注意能力等。適應(yīng)能力包括適應(yīng)自我的能力，適應(yīng)他人的能力，適應(yīng)環(huán)境的能力。心理能力的水平制約著學(xué)生的行為表現(xiàn)，一個(gè)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng)的學(xué)生，更容易調(diào)節(jié)自己的情緒，表現(xiàn)出樂(lè)觀(guān)的心境，能有效避免焦慮、抑郁等消極情緒的出現(xiàn)，從而增加積極行為出現(xiàn)的頻率。
值得注意的是，在心理能力核心素養(yǎng)的培育中，學(xué)生潛藏的心理能力即心理潛能的培育不容忽視。《綱要》明確指出，開(kāi)發(fā)心理潛能是中小學(xué)心理健康教育的基本原則。中小學(xué)心理健康教育學(xué)科的教育目標(biāo)并不僅僅是實(shí)現(xiàn)心理知識(shí)的宣傳和普及，還肩負(fù)著喚醒學(xué)生心理潛能的使命，要把學(xué)生潛在的心理能力轉(zhuǎn)化為顯性的心理能力，幫助學(xué)生找到自己獨(dú)特的價(jià)值，達(dá)到實(shí)現(xiàn)自我的個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，從而為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
（二）心理品質(zhì)
《綱要》提出“要立足教育和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)”。積極心理學(xué)作為新興的心理學(xué)思潮，將心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)從治病轉(zhuǎn)為預(yù)防，注重個(gè)體的美德，這與《綱要》的精神相契合，并把美德分為智慧、勇氣、仁慈、正義、節(jié)制與精神卓越這六種，積極心理品質(zhì)是由這六種美德構(gòu)成。通過(guò)幸福感、滿(mǎn)足和希望等積極情緒的體驗(yàn)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，挖掘自身抵御心理疾病的力量，進(jìn)而塑造健康向上的心理品質(zhì)。
（三）思維品質(zhì)
作為心理核心素養(yǎng)的思維品質(zhì)，是指學(xué)生在心理健康教育學(xué)科學(xué)習(xí)過(guò)程中運(yùn)用的思維品質(zhì)，是本學(xué)科獨(dú)有的思維方式和能力。例如，在聆聽(tīng)他人傾訴時(shí)，學(xué)會(huì)從對(duì)方的角度思考問(wèn)題，做到感同身受，提升共情思維；將課堂所掌握的心理知識(shí)和技能運(yùn)用到生活實(shí)際中，提升遷移思維；進(jìn)行認(rèn)知?dú)w因時(shí)，能夠正確找到導(dǎo)致自己行為結(jié)果的歸因方式，提升思維的深刻性；根據(jù)課堂所掌握的心理知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)從不同角度思考和解決問(wèn)題。
