時間：2023-05-29 17:43:49
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇秋天的諺語，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
2、棉花要摘好，不能滿地跑。
3、重陽晴，米糧平。
4、勤拾花，不留羊尾巴。
5、膘要肥，體要壯，耕耙拉運才頂錢。
6、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
7、種麥泥流流，來年吃饅頭。
8、秋后的蚊子，飛不了幾天。
9、要想來年長好棉，中噴花要田間選。
10、姜越老越辣，藕越老越粉。
11、白露秋分菜，秋分寒露麥。
12、春分日有雨，秋分日大水。
13、秋分日晴，萬物不生。
14、稻黃一月，麥黃一夜。
1、旱天未到先修塘、疾病未來先預防;
2、頭對風，暖烘烘;
3、五碗肌膚清，六碗通神靈。
4、笑一笑，十年少;
5、一頓要吃傷，十頓要喝湯。
6、早起做早操、一天精神好;
7、不氣不愁，活到白頭;
8、不抽煙、不喝酒，病魔繞著走;
9、通暢兩便，健腎壯肝。
10、早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。
11、常伸懶腰乃古訓，消疲養血又養心。
12、少吃多滋味，多吃壞肚皮;
13、煉出一身汗，小病不用看。
14、肥胖變瘦，病弱壯實。
15、朝食三片姜，猶如人參湯;
16、春不減衣，秋不加帽;
17、朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口;
18、七碗輕風生，八碗身輕松，
19、更年期癥，病情減輕，
20、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
21、機器不擦要生銹，衛生不講要短壽。
22、一碗喉吻潤，二碗破獨悶。
23、常吃一點蒜，抗癌又保健。
24、天天千步走、藥鋪不用找;
25、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉;
26、頭為精神之府，日梳五百健耳目;
27、鎮靜安眠，痔瘺治愈。
28、腳為第二心臟，搓涌泉保健康;
29、早起一杯水，清腸又潤胃。
30、笑口常開，青春常在;
31、春雞臘鴨子(抱窩)。
32、春季的游牧走得遠，黑心腸的人朋友遠，黑暗的放晚影子遠。
33、春季多流汗，秋季歌兒唱不完。
34、春來多捉一個蛾，秋后多收谷一籮。
35、春冷凍死牛。
36、春曝死鬼，夏霧做大水。
37、春前一道糞，糧食堆滿囤。
38、春天比肥堆，秋天比谷堆。
39、春天出現在盛天的花卉里，秋天出現在豐碩的果實里。
40、春天多一鋤一遍，秋天多打一面。
41、打鐵看火候，莊稼趕時候。
42、不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
43、不到江邊不脫鞋，不到火候不揭鍋。
44、不怕學不成，就怕心不誠。
45、大路不走草成窩，好歌不唱忘記多。
46、瘡怕有名，病怕沒名。
47、不圖便宜不上當，貪圖便宜吃大虧。
48、挨金似金，挨玉似玉。
49、粗絲難織細絹，粗人難做細活。
50、單絲不成線，獨木不成林。
51、不怕家里窮，只怕出懶漢。
52、八成熟，十成收;十成熟，二成丟。
53、把舵的不慌，乘船的穩當。
54、不怕人不敬，就怕己不正。
55、到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么錘。
56、白米飯好吃，五谷田難種。
57、不入虎穴，焉得虎子。
58、病好不謝醫，下次無人醫。
59、不怕亂如麻，只怕不調查。
60、秋西北，半瞑沃。
61、六月無善北。
62、撲地煙，雨連天。
63、人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體;
64、腳對風，請郎中。
65、要活一百多，心胸要寬闊。
66、洗頭洗腳，勝似吃藥;
67、一天吃個棗，一生不知老;
68、貪吃貪睡，添病減歲;
69、排除結石，減少血脂。
70、飯吃八成飽，到老腸胃好;
71、蟋蟀清明初鳴，秋分終鳴;
72、八月初關雨門。
73、白露臺，無人知。
74、黃鸝唱歌，麥子要割
75、吃不窮，穿不窮，不會打算一世窮。
76、草若無心不發芽，人若無心不發達。
77、不擔三分險，難練一身膽
78、敗家子揮金如糞，興家人惜糞如金。
79、彈琴知音，談話知心。
80、幫人要幫到底，救人要救到頭。
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“雨水”雨增溫度升，華北大地漸解凍。
春天比糞堆，秋后比糧堆。
待要莊稼好，底糞要上飽。
地里鋪上糞，家里座上囤。
春天糞筐滿，秋天糧倉滿。
抓緊劃鋤冬小麥，化一層來鋤一層。
大麥葵花和蓖麻，頂凌播種產量豐。
黃河來水快蓄灌，莫待斷流澆不成，
河水井水雙配套，水到用時有保證。
春田肥料早運上，耙耢保墑不容停。
結合積肥整魚塘，塘深地壯魚糧增，
水深才能養大魚，上中下部魚三層。
大搞棉花營養缽，適時早播還省種。
地瓜育苗早打譜，抓緊盤炕和挖坑。
果園認真來管理，剪枝刮皮把土松。
牛驢騾馬要加料，春耕春種如虎猛。
養魚宜用廢棄地，燒完磚瓦挖魚坑，
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【最新的夏至節氣諺語】
夏至
過了夏至節，夫妻各自歇。
芒種火燒天，夏至雨漣漣。
芒種火燒天，夏至水滿田。
芒種火燒天，夏至雨淋頭。
芒種不下雨，夏至十八河。
芒種雨漣漣，夏至火燒天。
芒種雨漣漣，夏至旱燥田。
夏至
夏至東風搖，麥子水里撈。
夏至東南風，平地把船撐。
冬至始打霜，夏至干長江。
【夏至節氣的諺語】
夏至悶熱汛來早 (南方)
夏至東風搖，麥子水里撈 (南方)
夏至東南風，平地把船撐 (南方)
冬至始打霜，夏至干長江(南方)
冬至江南風短，夏至天氣旱(南方)
立夏立不住，刮到麥不熟。(北方)
夏至東風搖，麥子坐水牢(北方)
初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割。(北方)
寧栽霜打頭，不栽立夏后。(北方)
夏至狗無處走(廣東中山)
夏至，愛呷不愛去(臺灣)
夏至狗，冬至貓(廣西北海)
夏至有雨三伏熱，重陽無雨一冬晴(重慶)
夏至食個荔，一年都無弊(佛山)
冬至魚生夏至狗(廣東)
芒種栽秧日管日，夏至栽秧時管時(南方)
夏至伏天到，中耕很重要，伏里鋤一遍，賽過水澆園。(北方)
日長長到夏至、日短短到冬至
夏至風從西邊起，瓜菜園中受熬煎。(南方)
夏至落雨十八落，一天要落七八砣。(南方)
夏至雨點值千金(南方)
夏至一場雨，一滴值千金 (南方)
夏至東南風，十八天后大雨淋 (南方)
夏至不起塵 起了塵 四十五天大黃風(南方)
芒種火燒天，夏至雨漣漣(南方)
春鋤泥，夏鋤皮;干鋤淺，濕鋤深(南方)
端陽有雨是年，芒種聞雷美亦然，夏至風從西北起，瓜蔬圓內受熬煎(江西)
夏至不種高山黍，平地還有十天谷 耕地看拖頭，耙地看牛頭。(西北)
清明高粱小滿谷，芒種芝麻夏至豆(北方)
冬至三庚數九，夏至三庚入伏。(重慶)
芒種夏至忙，莫把煙草忘(永安)
夏至棉田草，勝似毒蛇咬(西北)
麥割夏至(山東)
夏至響雷三伏冷，夏至無雨曬死人(福建)
夏至楊梅滿山紅(江浙)
谷雨好種姜，夏至4姜離娘(北方)
長到夏至短到冬(北方)
冬至羊，夏至狗，吃了滿山走(廣東)
春來遍地綠，夏至剩半數，秋天無人管，入冬又 荒蕪(北方)
冬至唔過唔寒，夏至不過唔(客家)
雁、燕.蟬始叫，夏至到;蟋蟀叫，秋天到(北方)
夏至見春天，有雨到秋天(北方)
夏至無云三伏熱，重陽無雨一冬晴(四川)
飲食與健康
我國民間在飲食和健康方面的諺語，流傳很多。諸如：熱飯冷茶泡，郎中醫無效；五谷雜糧皆進肚，醫生改行拿鋤頭；若要身體壯，飯菜嚼成漿；飯前喝口湯，永遠沒災殃。這些健康諺語真可謂妙語連珠，極富哲理，可以說是一味有利于養生保健，強身健體的良藥。
生姜是大家都很熟悉的蔬菜，除做烹調之外，還具有藥物保健之功。祖國醫學認為，生姜有抑制人體內過氧化脂質之效，故有抵抗衰老的作用。另外，生姜具有利膽、抗風濕、降血清膽固醇含量、抑制癌細胞擴散之功。民間的諺語就有，如：天天吃生姜，四季都健康；早吃三片姜，勝喝人參湯；冬日吃生姜，不怕風和霜等。再如蘿卜，蘿卜不僅富有營養，而且可以順氣消食、止咳除燥、化痰生津、散瘀解毒、清涼止渴、利大小便。在蘿卜方面的諺語也有不少，如：吃蘿卜，喝熱茶，郎中餓得爬；蘿卜挑進城，藥店要關門；十月蘿卜賽人參；冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開處方等等。此外，在對吃水果方面，也很有講究。如：桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人；寧吃鮮桃一口，不吃爛梨一筐等。如何用好每日三餐，健康諺語中也有：早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少；少吃多餐，益壽延年；一餐吃傷，十餐喝湯；寧可吃半餐，不可吃斷糧；暴飲暴食易發病，定時定量保安寧等等。還有“甜言奪人志，甜食奪人齒”，“不嗜煙和酒，能活九十九”等等，對于人們在飲食方面的嗜好與長壽的密切關系方面作了精辟的概括。也對人們的養生益壽有極重要的參考價值。
起居與健康
“起居”也就是作息，日常的活動都屬于起居的范圍。起居要有規律性，要保持良好的生活習慣。一日之中，起、食、勞、睡等，都應有時間規律，這是最基本的要求。“起居不時”即時間不規律，被醫學界視為健康的大忌。
許多諺語告誡人們要養成良好的起居習慣，如：早早睡，早早起，眼睛鼻子都歡喜；晚晚睡，晚晚起，渾身上下沒力氣；常開窗，透陽光，通空氣，保健康；睡覺莫蒙頭，早起郊外游；頭對風，暖烘烘；腳對風，求醫生；好人多睡成病，病人多睡成死；天天泡腳，勝吃補藥；寒從腳上起，病從口中來等等，可見人們尤其是中老年人既要保證充足睡眠，又不要貪睡戀床，應該早睡早起。同時還應注意對足部的保暖，切勿因寒腳而得病。
此外，在四季更衣方面，諺語也有許多提示：春天不忙減衣，秋天不忙增衣；吃了端午粽，才把棉衣送。寒則增衣，熱則減衣，此乃人們為了順應四時氣候寒暖變化所采取的一種必要措施。唐代著名醫學家孫思邈在《衛生歌》中說得更為確切：
春寒莫使棉衣薄，
夏月多汗須換著。
秋冬衣冷漸加添，
莫待病生始服藥。
【雨水的農諺】
“雨水”雨增溫度升，華北大地漸解凍。
抓緊劃鋤冬小麥，化一層來鋤一層。
大麥葵花和蓖麻，頂凌播種產量豐。
黃河來水快蓄灌，莫待斷流澆不成，
河水井水雙配套，水到用時有保證。
春田肥料早運上，耙耢保墑不容停。
大搞棉花營養缽，適時早播還省種。
地瓜育苗早打譜，抓緊盤炕和挖坑。
果園認真來管理，剪枝刮皮把土松。
牛驢騾馬要加料，春耕春種如虎猛。
養魚宜用廢棄地，燒完磚瓦挖魚坑，
結合積肥整魚塘，塘深地壯魚糧增，
水深才能養大魚，上中下部魚三層。
莊稼一枝花，全靠肥當家。
種地不上糞，等于瞎胡混。
人靠地養，地靠糞養。
會耕會耪，無糞不長。
糞是莊稼寶，離它長不好。
待要莊稼好，底糞要上飽。
地里鋪上糞，家里座上囤。
春天糞筐滿，秋天糧倉滿。
春天比糞堆，秋后比糧堆。
雨水節，雨水代替雪。
雨水非降雨，還是降雪期。
春雨貴如油。
七九河開，八九雁來。
七九六十三，路上行人把衣寬。
七九八九雨水節，種田老漢不能歇。
雨水到來地解凍，化一層來耙一層。
麥田返漿，抓緊松耪。
頂凌麥劃耪，增溫又保墑。
麥子洗洗臉，一壟添一碗。
麥潤苗，桑潤條。
種地別夸嘴，全憑肥和水。
糞大水勤，不用問人。
有收無收在于水，收多收少在于肥。
低產變高產，水是第一關。
黃河水可用不可靠，來水趕快把麥澆。
黃河水可用不可靠，來水快把白茬澆。
水來蓄滿塘，用時不慌張。
蓄水如囤糧，水足糧滿倉。
水滿塘，糧滿倉，塘中無水倉無糧。
水是莊稼血，肥是莊稼糧。
水是莊稼血，沒有了不得。
水是金湯玉漿，灌滿糧囤谷倉。
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8.小學二年級雨水節氣諺語
【夏季節氣諺語錦集】
小暑節氣的涼熱與未來天氣也有一定關系，有關這方面的氣象諺語有：
“小暑熱得透，大暑涼颼颼。”(滬、湘、遼、晉)
“小暑熱得透，大暑涼悠悠。”(川、貴)
“小暑涼颼颼，大暑熱熬熬。”(湘)
“小暑過熱，九月早冷。”(蘇)
“小暑熱過頭，九月早寒流。”(冀)
“小暑熱過頭，秋天冷得早。”(湘)
“小暑大暑不熱，小寒大寒不冷。”(桂)
大暑節氣諺語
大暑熱，田頭歇;大暑涼，水滿塘”
小暑不見日頭，大暑曬開石頭。
小暑大暑不熱，小寒大寒不冷。
大暑無酷熱，五谷多不結。
大暑熱，秋后涼
大暑連天陰，遍地出黃金。
大暑熱得慌，四個月無霜
大暑大雨，百日見霜。
大暑小暑，淹死老鼠。
大暑展秋風，秋后熱到狂。
大暑不熱，冬天不冷
小暑吃黍，大暑吃谷。
小暑怕東風，大暑怕紅霞。
小暑大暑，有米不愿回家煮。
小暑不算熱，大暑正伏天。
立夏節氣諺語
晴雨
立夏不下，小滿不滿，芒種不管(豫、湘)。
立夏不下雨，犁耙高掛起(云)。
立夏雨少，立冬雪好(蘇)。
立夏落雨，谷米如雨(湘)。
立夏日下雨，夏至少雨(閩)。
立夏小滿田水滿，芒種夏至火燒天(粵)。
立夏雨，漲大水(湘)。
立夏下雨，九場大水(浙)。
立夏晴，雨淋淋(贛)。
立夏日晴，必有旱情(湘)。
雷
立夏雷，六月旱(湘)。
立夏日鳴雷，早稻害蟲多(桂)。
溫度
立夏不熱，五谷不結(浙)。
立夏到夏至，熱必有暴雨(魯)。
立夏后冷生風，熱必有暴雨(魯)。
其他
立夏汗濕身，當日大雨淋(粵)。
立夏蛇出洞，準備快防洪(陜)。
立夏小滿青蛙叫，雨水也將到(云)。
立夏小滿，江河水滿(贛)。
立夏見夏，立秋見秋(晉)。
小滿節氣諺語
小滿小滿，麥粒漸滿。
小滿未滿，還有危險。
小滿小滿，還得半月二十天。
小滿不滿，芒種開鐮。
麥收寒天。
小滿天天趕，芒種不容緩。
麥到小滿日夜黃。
小滿三日望麥黃。
小滿十日滿地黃。
冷收麥，熱進倉。
灌漿足墑，粒飽穗方。
麥黃不喜風，有風減收成。
小滿十八天，不熟自干。
小滿十八天，青麥也成面。
小滿十日刀下死。
小滿十日見白面。
【植樹的諺語】
栽竹無時，雨過便移。
今年栽竹，明年吃筍。
清明筍出，谷雨筍長。
竹筍不怕千斤石，就怕牛來踏。
年年留筍竹滿山。
秋天撫(中耕)母竹，來春筍成林。
過了七月半，老嫩隨人砍。
一年青，二年紫，三年四年死(指紫竹)。
存三(三年的)，去四(四年的)莫留五(五年的)。
竹蝗過三趟，毛竹便吃光。
油茶是個寶，吃用不可少。
油茶不刈草，一世枯到老。
若要茶，十月挖(中耕)。
柴刀鋤頭動得勤(中耕)，茶子沉沉滿樹林。
一年不挖(中耕)地長草，兩年不挖樹減產。
七月長球，八月長油。
吉藏兇，兇含吉。
吉兇無定憑，全仗人去行。
塞翁失馬，難分禍福。
栽花要栽月月紅，種樹要種不老松。(滿族)
正月栽竹，二月栽木。(苗族)
植樹造林，富國富民。
家有寸材，不可當柴。
一年之計莫如種谷，十年之計莫如種樹。
路是人開，樹是人栽。
栽樹忙一天，利益得百年。
現在人養樹，來日樹養人。
眼前富，拾糞土;長遠富，栽樹木。
人要文化，山要綠化。
靠山吃山，靠水吃水。
吃山要養山。
綠化賽過寶，一寶變百寶。
林帶林網，賽過鐵壁鋼墻。
城鎮變綠海，除塵少公害。
荒山變林山，不愁吃和穿。
干勁足，荒山發;干勁大，頑石怕。
角頭角腦栽一顆，足夠養個老婆婆。
治水先治山，治山先栽樹。
綠化禿山頭，濁水變清流。
我的家鄉，有一座虎頭山，虎頭山的風景可美拉！！
虎頭山在偃師市區的最北面。真可謂是偃師的保護神呀！虎頭山上據說有一個“虎人”經過這里，看到了一群強盜，虎人大叫一聲，把強盜嚇走了，這座山因此得名“虎頭山”。
春天，山上的樹開始長出了嫩綠的的葉子，山上的花爭奇斗艷，萬紫千紅，就連那孤獨的野也含苞，加入了花的海洋里。
夏天，山上的景色更是美麗，綠樹成蔭，鮮花有了小草的襯托顯得更加美麗了，鮮花那美麗的顏色，有的像怕羞的小姑娘；有的像趕去參加酒會的夫人；還有的花就像莊重 、嚴肅的老師……
秋天，山上的可多了：有的是獅子頭；有的像白雪公主一樣；還有的穿著一身嫩粉色的彩衣 ……小樹也脫下了綠的紗衣，穿上了秋姑娘送來的黃色輕紗。小草知道現在穿綠色的衣服已經不再世上了，也換上了金色的衣服，嘴里說著：“唉！明年我要再化做春泥再護花。”說著便脫下了衣服。秋天的楓樹，比較好看，似火的葉子，開滿了山頂。
冬天，大雪紛紛，鵝毛般的大雪把小樹，小草和花朵，都換上了銀色的衣服，農民們可高興了，因為有這樣一個諺語嘛：冬天麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡。
我喜歡這風光秀麗的虎頭山。
四季節氣諺語1) 云布滿山底，透暝雨亂飛。
2) 雷打秋，晚冬一半收。(立秋日如有雷，晚冬(二期稻作)收成不好。)
3) 早春好佚陶，早夏粒米無。(夏天早來，卻因涸早，晚冬收獲減少。)
4) 閃爍的星光，星下風會狂。(星光閃爍，夜雖晴，有大風。)
5) 雷打蟄，雨天陰天四九日。(驚蟄日鳴雷，雨或陰的天氣會有四九日之久)
6) 二月踏草青，二八三九亂穿衣。(二三月冷暖不定，八九月時寒時熱。)
7) 透早東南黑，午前風甲雨。(東南邊有烏云)
8) 六月綿被揀人甲。(六月身體虛弱，尚須蓋綿被。)
9) 秋靠露，冬靠雨。白露勿攪土。(白露這天，不可擾動土壤，以免損害農作物。)
10) 紅柿若出頭，羅漢腳仔目屎流。(紅柿出，已是秋天，天氣轉涼。)
11) 八月大，蔬菜免出外。(八月大〔三十日〕，氣候不順，蔬菜收成不好。)
12) 八月八落雨，八個月無焦土。(八月八日下雨，占長雨。)
13) 落霜有日照，烏寒著無藥。(陰冷天氣，雖落霜，如有日照可溫暖，否則就冷了。)
14) 大寒不寒，人畜不安。
15) 二月三日若天清，著愛忌清明。(須防清明時節會下綿綿雨)
16) 四一落雨空歡喜，四二落雨有花無結子。(四月農作物忌長雨，收獲不多。)
17) 四月廿六海水開目。(入夏之後，海水浪潮漸大。)
18) 五月端午前，風大雨也連。
19) 紅云日出生，勸君莫出行。(日出時，有紅云是臺風兆。)
20) 袂食五月粽，破裘仔不通放。(未過五月節，天氣尚未穩定。)
21) 六月十二，彭祖忌，無風也雨意。(臺風季節，沒有風也有雨意。)
22) 初三四，月眉意。十五六，月當圓。廿三四，月暗暝。
23) 晚看西北黑，半暝仔起風雨。(傍晚，西北天上有烏云，半夜有風雨。)
24) 十二月初三，黑龜湳，落雨落甲廿九暗。(十二月三日若下雨，下到廿九日除夕。)
25) 冬節在月頭，卜寒在年兜。(冬節在月初，年底很寒冷。)
關于季節諺語四季風氣象諺語：
(1)五風十雨、五谷豐登;(2)久晴夜風雨，久雨夜風晴;(3)五月南風下大雨，六月南風飄飄晴;
(4)南風吹暖北風寒，東風多濕西風干;(5)八月南風二日半，九月南風當日轉;(6)西風腰里粗，東風兩頭大;
(7)一年三季東南風，獨有夏季東風晴;(8)一年四季西風晴，六月西風送人情
四季云氣象諺語：
(1)梭子云定天晴;(2)云往東，刮陣風;(3)云往西，披蓑衣;(4)天上灰布懸，雨絲定連綿;
(5)北山亮，南山不敢強;(6)棉花云，雨快臨;(7)清晨寶塔云，下午雨傾盆;(8)山云起，大雨臨;
(9)西北開天鎖，明朝大太陽;(10)烏頭風，白頭雨，一塊烏云在頭頂，再大風雨也不驚。
四季雨氣象諺語：
(1)一場春雨一場暖;(2)急雨易晴，慢雨難開;(3)快雨快晴，快雪快晴;
(4)熱極生風，悶極生雨;(5)天熱人又悶，有雨不用問;(6)一場秋雨一場寒，十場秋雨一場霜;
(7)黃梅天里無星光，不久來日雨更狂。
日月星辰氣象諺語：
(1)星星眨眼，有雨不遠;(2)太陽笑，淋破廟;(3)日落射腳，三天內雨落;(4)大華晴，下華雨;
(5)月亮胭脂紅，無雨即是風;(6)日暈三更雨，月暈午時風;(7)夜里星光明，明朝依舊晴;
(8)東虹日頭西虹雨，南虹北虹氣象異;(9)上午火燒云，下午雨漣漣。
雷鳴電閃氣象諺語：
(1)小暑一聲雷，倒轉做黃梅;(2)東閃日頭西閃雨，南閃火門開，北閃有雨來;(3)立秋響雷，百日無霜;
(4)雷打正月節，二月雨不歇;(5)雷聲大，雨點小;(6)一日春雷十日雨;(7)雷公先唱歌，有雨也不多;
(8)六月一雷打九臺，七月一雷風就來。
霜雪冰雹氣象諺語：
(1)霜后南風連夜雨;(2)春霜不隔夜;(3)秋后北風緊，夜靜有白霜;(4)雨夾雪，不停歇;
(5)下雪不冷，化雪冷;(6)霜頭霧，旱得井枯;(7)露水重，天氣晴;
(8)早晨地罩霧，盡管曬稻谷;(9)東南風生霧，西北風消霧;(10)悶雷帶橫閃，雹子大如碗。
季節氣候的諺語
三年不選種，增產會落空。
秧好一半禾，苗壯一半產。
疏禾有谷糶，密禾撈柴燒。
早禾插到立夏，插無插也罷。
良種加良法，生產才得發。
基肥施得足，麻高又厚肉。
良種無良法，神仙也無法。
基肥施得少，十成產量八成了。
頭遍淺，二遍深，三次鋤土培麻根。
一冬早，三季好。
春雷響，萬物長。
春雨貴似油，多下農民愁。
立春三場雨，遍地都米。
春雨漫了垅，麥子豌豆丟了種。
雨灑清明節，麥子豌豆滿地結。
麥怕清明連夜雨。
夏雨稻命，春雨麥病。
三月雨，貴似油;四月雨，好動鋤。
春天三場雨，秋后不缺米。
清明前后一場雨，豌豆麥子中了舉。
有錢難買五月旱，六月連陰吃飽飯。
春得一犁雨，秋收萬擔糧。
六月下連陰，遍地出黃金。
春雨滿街流，收麥累死牛。
黑夜下雨白天晴，打的糧食沒處盛。
一陣太陽一陣雨，栽下黃秧吃白米。
伏里無雨，谷里無米;伏里雨多，谷里米多。
三伏要把透雨下，丘丘谷子壓彎椏。
伏里一天一暴，坐在家里收稻。
秋禾夜雨強似糞，一場夜雨一場肥。
立了秋，那里下雨那里收。
立秋下雨萬物收，處暑下雨萬物丟。
處暑里的雨，谷倉里的米。
處暑下雨爛谷籮。
犁田過冬，好過擔糞壅。
人怕老來窮，禾伯寒露風。
人不缺地工，地不缺人糧。
青蛙開口早，早禾一定好。
竹開花，餓死農家。
稔子結卜，耙田撒谷;稔子
“清明”“谷雨”緊相連，
簕竹開花，收起犁耙。
耙田插秧莫遲延。
過了“驚蟄”節，春耕無停歇
“春分”秧壯，“夏至”菜黃。
龍舟鼓響，黃麻一夜一高掌。
春雨貴如油，點滴無白流。
【谷雨節氣的解釋】
“谷雨”，是取雨生百谷的意思。它是“清明”后反映雨量變化的一個節氣。歷書上說，谷雨為雨生百谷，利苗生長，清凈明潔也。本節氣內我區常年平均氣溫上升至16攝氏度以上，諺語有“清明斷雪，谷雨斷霜”的說法，表明農業生產尤其是稻谷栽培進入備耕時段，農忙開始了。谷雨，雨水足，地溫高，露地的瓜菜作物要陸續下種或移植。“稻種年年選，產量節節高”，提醒農民朋友需選好良種，開始曬種，做發芽試驗等。同時，棉花要開始播種，有“清明早，小滿遲，谷雨種花正當時”的農諺，少數農戶打算種小塊棉花，自紡自用。“谷雨，谷雨，對雨采茶。”這又是一民間諺語。離金山只有一箭之地的蘇州、杭州茶區的男女老少，在“谷雨”前，就背著籮筐上山采摘新茶，三三兩兩姑娘們唱起了采茶曲，歌聲笑聲響徹茶山。新茶上市，人們又可以品味那白毫披露、清香襲人的新茶了。“谷雨”節氣，許多花卉要開始插栽和管理，更多的春花綻花吐艷。素有“天色國香”的牡丹花來鬧春了。瞧，怒放的鮮紅花朵爭奇斗艷。在這春光明媚的日子里，去盡情欣賞牡丹吧，陶醉于花的海洋中，不僅能賞心悅目，更有益于身心。所以，民間流行著“谷雨三朝看牡丹”之語，它激發人們投身到賞春的行列中去。農諺是勞動人民在長期生產生活實踐中積累和形成的帶有泥土芳香的獨特語言。它隨著人類進步發展而成，好記易懂，朗朗入口，生動明快，幽默俏皮，妙趣橫生，一經出口，不脛而走。如平時常講“娘好囡好，種好稻好”的諺語，啟發大家春耕時光務必重視選好優良稻種，爭取今年糧食豐收
【谷雨的諺語】
干打壟,濕插苗。
一壺水，澆五棵，地干也能保成活。
窩瓜喜陽不喜陰。
高田種麥，低田種稻。
娘無奶，兒不長;田無水，稻秧黃。
春風不吹花不開，田里無水秧難栽。
山上有樹好造屋，塘里有水好種谷。
水滿塘，谷滿倉,修塘等于修谷倉。
靠天公，禾苗抽白一場空。
整秧田，不用問,田平如鏡，泥爛如羹。
稻收塘泥麥收糞。
一季塘泥二季肥。
春天里的泥，秋天里的米。
一擔欄肥換擔谷，加上塘泥肥更足。
稻子最喜安窩肥。
要想谷滿倉，首先培壯秧。
十成稻子五成秧。
肥田不如壯秧，秧好一半谷。
插秧早，不如養秧老;養秧老，不如春耕早。
田等秧，谷滿倉;秧等田，豐收難。
谷雨下秧，大致無妨。
苞米下種谷雨天。
谷雨天，忙種煙。
地蛋要長大，刀口要朝下。
谷雨前后，種瓜點豆。
楊葉嘩啦，快種西瓜。
三月種瓜結蛋蛋，四月種瓜扯蔓蔓。
谷雨前結蛋，谷雨后拉蔓。
家有閑地，種芝麻黍稷。
麥出七日直，棉出七日屈。
要想莊稼好，管理要趁早。
種好管好，豐收牢靠;只種不管，打破金碗。
谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。
谷鋤針，豆鋤瓣。
稻怕枯心，樹怕剝皮。 谷怕鉆心蟲。
冰雹打麥不要怕，一棵麥子擴倆杈;加肥加水勤松土,十八天上就趕母。
麥不封壟，松耪不停。
風生火龍(紅蜘蛛)霧生疸(銹病)。
三月多雨，四月多疸。
連續陰雨不停，小麥易生銹病。
鋤麥地皮干，麥子不上疸。
條銹成條葉銹亂，稈銹是個大紫斑。
谷雨到立夏，就把小苗挖。 栽樹不緊管，成活難保險。
光栽不護，壩光山禿。
人怕傷心，樹怕傷皮。
騾馬莫往樹上拴，霎時樹皮啃一片。
縱剩樹皮一窄條，加強管理死不了。
橫毀樹皮一整圈，不過幾天就打蔫。
果樹花過多，酌情向下捋。
要想水果掛得好，還得蜜蜂把花咬。
開花過密，適當疏掉，全部保留，空耗養料。
果樹開了花，就怕蟲糟蹋，提前噴遍藥，先治金龜甲。
鯉魚鯽魚產卵，認真育肥細管。
谷雨節到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
管好一塘魚，能抵十畝糧。
谷雨是旺汛，一刻值千金。
谷雨前后見家吉(魚)。
門前垂柳院中花，墻邊扁豆瓜滿架;圈滿牲畜塘滿魚，進門雞鴨叫嘎嘎;葡萄蔓子搭涼棚，“珍珠”、“瑪瑙”頭上掛。
魯兆麟教授是北京中醫藥大學中醫醫史文獻專業博士生導師，主任醫師，北京市重點學科――中醫醫史文獻學科學術帶頭人。在養生方面，他十分重視順應自然規律，強調順應自然是養生的重要一環。
春捂秋凍老了沒病
老百姓有句諺語：“春捂秋凍，老了沒病。”《黃帝內經》中也有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，這些都成為我們日常生活中的基本原則。
仔細分析這兩句話，道理是一樣的。春捂是指到了春天仍要多穿一些衣服，人不要太貪涼，實際上與春夏養陽同出一轍；秋凍是指秋冬寒冷季節不要穿得太暖和，應當適度感受一點寒冷之氣，使人的適應能力不斷加強，以提高人體的御寒能力。同時，人要適當進食一些補品，以補充。諺語基本概括了中醫的整體觀念，既注重陽氣的充盛，時時加以維護，又要注意的不斷補充與維系。所以，中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的說法，是從養生的角度論述了順應自然的一般原則。
一日四時起居有常
具體到如何更好地順應四時，其內容則不是如此簡單。中國文化認為四時的概念包括一天的四時和一年的四季。一天的四時指早晨、中午、晚上、半夜四個明顯時間段，中醫稱之為平旦、日中、日西、夜半，它與自然界的陰陽消長相關。一日都在陰陽變化之中，一晝夜陰陽交會之時在子時，子時是指半夜23點到1點之間。中醫主張，人體應順應自然界的規律，按時作息，睡覺應在子時以前，不主張每天熬夜超過深夜12點。
一年四季調攝有度
中醫談養生，不但關注一天四時的變化，主張每天要順應四時陰陽的變化，另一方面，還關注一年四季氣候的變化。中醫認為，春夏秋冬四季，春生夏長、秋收冬藏。春天萬物生氣勃勃，像早上初升的太陽一樣，此時，人體也應像春天一樣，所以，《內經》說：“春三月，此為發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。”夏天陽氣最盛，萬物生長旺盛，枝繁葉茂，所有的生物體生機活躍，繁衍昌盛，故夏天主長養萬物。《內經》說：“夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。”進入秋季，陽氣開始衰減，陰氣開始逐漸加強，故主收斂于內，蓋陽主上升主熱主發散，陰主下降主寒主收斂。故秋季陽氣內收，水液不外泄，因而秋季主燥。《內經》說：“秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。”冬天天寒地凍，陽氣更弱，萬物因此而凋零，動物因此而閉藏冬眠，因此中醫認為冬季主藏，《內經》說：“冬三月，此為閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應，養藏之道也。”
順應自然把握健康
中醫認為，順應自然是健康長壽的基本方法。春天陽氣生，陽主動，祖先給我們留下了許多合理的安排，如春游、踏青等，并提出了春耕作為主要工作目標。夏天主長養萬物，自然界萬物陽氣最旺，因此，生活當中要避免暑熱。把西瓜作為祛暑之佳品，中醫稱之為天然白虎湯，能與醫圣張仲景清熱名方――白虎湯相媲美。又強調不宜貪涼飲冷，應使人體陽氣得以適度外泄，以求陰陽平衡穩定。秋天陽氣始收，氣候由熱轉涼，易感燥邪，又易產生內燥。故養生應關注秋燥，主張養心寧志，收斂神氣。為了順應秋天的由熱轉涼的特點，人體要適當少穿些衣服，略凍一些，以適應冬季的到來。冬天氣候寒冷，陽氣藏于內，故人體順應自然亦應保護陽氣不受損傷，心宜寧靜，不宜過動，運動不宜太過，防止汗泄太過，保持內外陽氣的閉藏狀態。此四季養生之大要，不可不知。 （編輯祝健）
