時間：2022-06-21 13:03:00
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高二學習自我總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
【關鍵詞】高中化學；課程結構；橫縱向銜接
【中圖分類號】G633.8
0.引言
所謂的銜接主要分為三個方面--教學方法上的銜接、教學理念上的銜接以及學習方法上的銜接。隨著國家越來越提倡素質教育，整個教育模式已不再單純局限于"教師一言堂，學生不停做筆記"，而是"師傅領進門，修行在個人"。接下來，本文就分條闡述怎樣"吃透教材"以及高中化學要怎樣注重并切實做好做好這"三個銜接"。并且整個高中無論是其它課程還是化學課，課時數量都處在攀升狀，從高一到高三，每天的課時量從兩節上升到四節。并且，高中三個年級課程內容和難度都不同、那就需要教師對教材有個透徹的審視并且做出一個合理的、宏觀上的規劃。
1.吃透教材
1.1.溫故知新，循序漸進
首先，老師在進行教學活動時應張弛有度，注重節奏，不可趕速度，急于求成，必須循序漸進，讓學生有一個心理上的適應過程，因為隨著學生年級的上升，教材中的內容也會越來越難，越來越發散性思維，對學生的主觀能動性提出越發高的要求。例如，當學生剛剛從高一升入高二時，教師不應急于講授新的內容。所謂溫故而知新，故而，教師因該將高一的重點內容先挑出來為學生概要復述一遍，如有需要，還可將典型又實用的例題拿出來再講一遍。除此之外，當老師在教授新知識時，應以關聯的眼光看問題。即當發現如今所學的內容是以高一某個知識點為基礎，是高一知識的深化，或是以高一某個知識點為重要依據時，應反復提醒學生，并順帶"溫故"。這樣才能做到一步一個腳印和胸有成竹，讓學生有一個適應期和緩沖期。
1.2.結合現實，激發學生興趣
俗話說，興趣是最好的老師，如果學生發自內心喜歡一門學科，哪怕再難，學生都會知迎難而上。要讓學生感興趣，首先要讓他們知道，學這門學科是有用的，是與日常生活緊密相連并能助力其將來發展的。故而，例如當學生從高一升到高二之初，教師應該先將那些帶有一定趣味性，能夠應用到生活中的知識點"透露"給學生，讓其首先對新學期的學習抱著十分期待，樂于思索和探究的積極心態，這樣才能讓其以飽滿的狀態投入到學習當中去。
2."三個銜接"
2.1.教師教學方法上的銜接
高中化學由易到難，通常在高一階段，教師在授課時都容易把側重點放在知識的灌輸上，就是先將知識嚼碎再喂給學生[1]。教師的思路往往被應試二字占據，從而忽視了學生思維的發散性和主觀能動性，甚至會直接忽視選學的內容。然而，到了高二，學習難度提升，主觀部分增多，再加之高二高三，無論是學生或是老師的勞動強度都很大，老師再也無法面面俱到，那么，就必須及時做到教學方法上的更新--培養學生自我總結和整合知識的能力，使其學會自我溫習、預習，勤于思考、敢于質疑、探索和提問。教師首先應該確立學生的課堂主人翁地位，在上課時，當教師提出新的問題時，應鼓勵學生在保持課堂氣氛活躍而不混亂的前提下，分成小組討論，這樣才能博取眾長，有利于集思廣益。除此之外，不僅能加強師生之間的交流，有助于建立并保持和諧的師生關系，還能激發學生興趣，建立一個"強帶弱"的學習氛圍，事半功倍。
2.2.教學理念上的銜接
"因材施教"的理念從被提出到如今，屢屢收獲成效，這主要歸功于這個理念注重學生的個體性。每個學生對化學的天賦、興趣都不同，加之化學這門課起始于初三，那么毋庸置疑，當學生從高一升到高二，或從高二升到高三，優劣已經很明顯。故而，教師應該具體情況具體分析，看到不同學生不同的薄弱之處，從而各個擊破。并為"不同的學生學習不同的化學"提供基礎，并可提倡分層次和階梯式的教學。為學生提供幫助，讓其目標明確地不斷突破難點[2]。
2.3.學習方法上的銜接
高一的化學對于整個高中的化學學習內容而言，相對簡單，基礎性比較強，故而依賴老師還可以"勉強過得去"然而，試想，當學生已經"升級"，學習難度已經提高，如果依然依賴老師，不懂得"自漁"，那么當然會不合時宜地覺得越發吃力，故而，學生一定要自行更新學習方法，自行思考，自我總結知識點，并規劃、整理。遇到困難時不可喪失信心。并且學如逆水行舟，不進則退，學生切勿作溫水中的青蛙，而是應該有憂患意識和競爭意識[3]。這樣才能不陷入化學的"斷層"。
3.怎樣在課時遞增的情況下合理教學
在高一及高二上學期，每周有兩節化學課，到高二下學期開始，變成三節課，到高三變成四節課。那么教師應該如何調配呢？由于高一和高二上學期是一個打基礎的階段，主要以講授基本知識為主加以適當的練習，練習的難度不宜過大，需要典型性強，無需過于發散。到高二下學期，課時比較充裕，教師可適當給予學生"自由"，培養其主觀能動性，多讓其進行小組討論、自己動手做實驗，加入一些"拔高題"等。而高三是學習任務最重，壓力最大的時候，是課時最多，最緊張的"沖刺期"。應以練習為主，因為只有多練習才能折射出學生的薄弱環節和不足之處，老師才能有目標性地為其查缺補漏，對應該掌握的知識進行及時的復習。
4.結束語
本文著眼宏觀，分別從教材、教學方法、教學理念、學習方法等四個方面做了相對簡要的分析探討，闡述高中師生應如何應對"化學斷層"。除此之外還站在課程內容安排的宏觀角度上，簡要闡述高中不同年級、不同數量的化學課"應該怎樣去上"。故而本文具有一定的參考意義和理論意義，望對廣大的教育工作者和學子們稍作啟示，以拋磚引玉。
【參考文獻】
[1]田曉梅，陳經濤，周青.化學教學中情感因素的積極作用和培養[J].陜西教育學院學報.2010（04）：89-90
2016上學期學生自我總結一
歲月如梭，時光荏苒。
在大學的這段日子里，總體來說，我成長了許多。
大學軍訓，不僅磨礪了我的意志，更堅定了我堅持不斷學習的決心。
還記得剛進入大學生活的我，還是很不適應的，內心甚是憂郁，生活的重心也找不到了，整天胡思亂想，有時候甚至忘了自己是誰。那時的我還是個不自信的男孩，總是擔心自己的缺點被暴露，學習不夠上心，不參加班里的活動，和班里甚至是宿舍里的朋友都不合群，那時的我，總是一個人待著，悶著。逐漸地，我發現我生活在一個毫無意義的世界里，我醒了，我覺得有做出改變的必要了，但是，內心還是有許多的躊躇和擔心。我告訴我自己：做吧!像個男人一樣勇敢地去改變自己，做了你就不會有什么遺憾，當許多年后回首這段大學生活時，你會佩服你自己，為自己而感到驕傲。所以，我做了，我感覺每一天我都有細微的變化，這是一個漫長的過程，對我身心也是一種磨練，我能做的就是不斷地堅持，朝著自己的方向一步一步地走去。
我相信我現在所做的一切會為我以后的道路以及夢想與成功的實現奠定基礎。
感謝生活，給我勇氣去改變可以改變的，給我思想讓我接受不能改變的，給我智慧讓我分清這兩者。
談到學習，我要感謝商院，老師以及個別領導，是他們給了我一個如此合適的學習環境，為我們創造條件，改良技術，更要感謝父母一直以來的堅定支持。
2016上學期學生自我總結二
時光如梭，轉眼即逝，當畢業在即，回首三年學習生活，歷歷在目，以下是我為三年我學習作下的：
三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。
我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲最佳辯手稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展，校運會上，在800米、200米及4100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上鉆勁不夠、擠勁不夠。當然，在我發現自己的不足后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
2016上學期學生自我總結三
時光飛逝，斗轉星移。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。
在過去半年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。
回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現在的渺小我們不得不笑著回首我們所走過的路。
出勤情況：請了一次病假。拉下一天的課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。
在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的小孩子，而通過學習生活和這半年老師和同學們的幫助，使我養成了獨立性，不再嬌生慣養，現在我已經能做一些力所能及的家務了。
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。而中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。
其次，要保質保量的完成老師布置的作業，老師布置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面;經常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。在這學期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
我于年月日至月日在市六中進行了為期四周的體育教育實習。大四的教育實習是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓，是學生到教師的角色轉變，更是學校到社會的環境轉變。短暫的一個月實習對我來說是進入職場前的培訓，但是我已經體驗到了當一名老師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當一名教師所肩負的責任。我也被我們體育系評為了屆體育教育實習的“優秀實習生”。
在這一個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求總結，為人師表，處處注意總結言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們湖南城市學院體育教育和社會體育專業的形象，給實習學校留下了好的印象。我的教育實習的基本內容主要包括以下幾部分：體育教學、班主任工作和教育調查。
在體育教學方面，讓我和小組成員在指導老師的指導下進行了“教材分析——備課——試講——上課——接受學生反饋的信息——評課——自我總結”這樣一個流水線的過程。看起來很簡單，還可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是“上課”這個環節。通過體育教學，讓我看到了自身的不足，但也讓我學習到了如何給學生傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，如何去設計課堂，活躍課堂氣氛，怎樣使每堂課都完美。
比教學工作更重要的就是班主任工作。在學校里，班主任就是學生的第一監護人，所以班主任的工作非常瑣碎。實習期間，我擔任高二249班的實習班主任。在這期間我帶領本班進行了一系列的活動，如：開展學雷鋒活動，全班討論演講比賽，組織同學們積極參加學校乒乓球比賽和班級籃球賽等。
在這次實習中，我初次體會到了為人師表的滋味，真正體會到處于教育工作第一線的酸甜苦辣。在這段時間里，我受益良多，除了有機會將理論與時間相結合，鞏固和運用所學的理論知識、專業知識和基本技能之外：還獲得有關學校教育，教學工作的充分與全面的鍛煉，培養教育教學上的獨立工作和與人合作能力.......在這次實習中，我們這些實習老師都非常幸運的趕上了兩個大型的活動。一個是高一的男子籃球賽，一個是高一、高二的男、女乒乓球賽。我擔任籃球組的裁判長，在實習裁判中，使我的專業裁判素質又提高了一個很大的檔次，培養了一大批裁判信任，又讓物品從中獲得了更多的知識。
總之，這次實習使我的各方面能力得到了鍛煉和提高，這也會對我今后的學習、生活和工作產生深遠的影響。我會不斷努力，攀登人生的最高峰。
關鍵詞：教學改革；高中數學教學；創新；學生興趣
下面我們就對高中數學教學中如何突出新課改教學特點，培養學生數學興趣進行分析。
高中是培養青少年成才的重要階段，21世紀對人才的需求更側重于學生理論素養以及邏輯思維能力的培養，而人才的培養主要是靠課堂教學的途徑實現的，因此，在時代快速發展的當今社會，若要培養高素質優秀人才，就必須突出新課堂教學特點。高中數學課堂就是其中的重點之一。高中數學課堂上強大的知識容量容易使學生產生煩躁感，降低學生課堂學習積極性。因此為提高高中生對數學課的學習興趣，更好地提高高中數學課堂教學效率，打造高效特色數學課堂，如何按照新一輪教學改革要求完善創新高中數學課堂有效教學策略成為高中數學教學的當務之急。下面就如何具體突出高中數學課堂的教學特點、加強高中生興趣對進行具體分析和探究。
一、教學改革對高中數學教學的要求
數學作為貫穿高中階段難度主線的學科，教學改革對其教學提出了明確的新要求：構建共同基礎，提供發展平臺；提供多樣課程，適應個性選擇；倡導積極主動、勇于探索的學習方式；注重提高學生的數學思維能力；發展學生的數學應用意識；注重信息技術與數學課程的整合等等。新課程標準從以前的重視學生應試能力逐漸變成目前的重視學生的自我創造和綜合發展，可見高中數學在培養國家新型高素質人才中的地位和重要性。
二、如何突出新課改下的數學教學特點
教學改革明確指出：高中數學課程力求將改革的基本理念與課程的框架設計、內容確定以及課程實施有機地結合起來。這就要求高中數學教師突破陳舊的課程體系，將數學教學推陳出新。
1.對于不同年級的數學教學，采取不同的教學策略
高中三年中的數學學習，高一處于基礎知識積累和培養學生數學興趣階段，高二處于數學知識應用總結學習方法階段，高三則側重于對高一高二所有知識的總復習與大量練習。因此，為達到教學改革要求，高中數學教學應采取分級教學方式。高一的數學課堂上，教師注重對學生數學基礎知識的檢查、測試，反復讓學生牢記數學定理、公式等，同時課堂上爭取多使用幽默有趣的教學方式，培養學生數學興趣。高二階段教師可以鍛煉學生的自我總結能力，比如課堂上可以讓學生輪流進行習題講授，分享自己的數學思想，達到提高學生思維邏輯的目的。高三則側重學生應用知識的能力，進行緊密有序的練習，不斷提高鞏固數學知識。
2.鼓勵學生創新思維方法，大膽進行想象聯想
創新是思維發展的源泉。在數學問題的解決上，大膽的想象也發揮著巨大的作用。面對那些較難的數學問題與情境，在思路不暢通的情況下，這時便可以考慮大膽地發揮想象力。“在你證明一個數學定理之前，你必須猜想到這個定理內涵。在你完全做出詳細證明之前，你必須猜想證明的主導思想。”所以，大膽的想象、讓思維信馬由韁是解決數學問題的一大重要工具。
3.讓求異在數學課堂上綻放光彩
所謂數學課堂上的求異，并不意味著數學思想不合群、不走正常的思維道路，而是在理解并認同了基本的常規問題解決方法后，發散思維所想出的其他的既簡單又高效的問題解決方法。在這一點上，教師要鼓勵學生在掌握常規解題辦法的基礎上尋求多種解題辦法，以充實所有學生的數學思維與頭腦。教師可以布置一些答案多元化的數學問題讓學生去試著解決；亦或布置一個任務，讓學生組成不同的組別，每一組都要想出不同的解決方法。
新時期新變化，新的教材為高中數學的教學提供了更多可利用的教學資源與案例，為學生提供了更廣闊的思維發散場地，讓學生在新的教學環境下自由打開思維、開闊眼界，并緊密與生活實踐相結合。也為教師提供了更具體、更系統的一整套教學思路與引導，讓教師加深了對自己學生的了解，緊密師生關系，從而提升教學效果。現代教育要求提高學生的創新能力與思維發散能力，在這一點上，需要教師不斷完善自己的教學創意和方法，在教學中做到吸引學生注意力，有效突出新課改下的課堂教學特點，提高學生學習興趣。
參考文獻：
[1]季偉松.新背景下高中數學有效性教學的研究[J].數理化學習，2011（1）.
[2]王永保.論新課改下的高中數學教學[J].考試周刊，2011（18）.
徐久：要么旅行，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。
曾經，我對自己的路存在諸多困惑。當我試著解開心中的謎團，挖掘我真正的方向時，我發現不斷地去經歷是我唯一的出路。對于世上非天才的大多數，沒有神的召喚來告知我們從屬的領域，所以，只有經過很多年，去過很多地方，了解諸多領域，經歷過大喜大悲的沖擊和歷練，你才知道你是誰，又將往何處去。
去旅行，往溝里去，往海里跳，在路上奔……
去讀書，讀藝術，讀文學，讀歷史，讀商貿，都要經過自己選。無論選擇了哪條路，人生都是一場負重的狂奔。你必須用犀利的眼神，專注地經歷并篩選，不停地跑下去。
新作文：高考一去不復返，對此你有怎樣的感慨？有哪些經驗和教訓與學弟學妹們分享呢？
徐久：一年前那個鳴蟬聒噪的夏天，我在日記本上鄭重寫下：要么成為環境被動的受害者，要么成為自己生命中的英雄。接著，高三呼嘯而至，埋沒了懶惰退縮，帶走了輕松喜悅，一切都即將結束，然后重新開始。
開始補課的第一個月，我憑著剛開始的沖勁，發憤學習：完成作業，復習舊的，預習新的；寫總結，做教輔……第一次月考，我年級排名三十，這是剛上一本的水平。這個成績跟高二時差不多，于是我迷惘了。事實證明，努力和回報是有時間差的，不要以為你一付出就應該立刻有結果，厚積才能薄發。
我首先質疑我的學習方法，然后懷疑我的學習能力，最后懷疑我的智商……就在這樣的懷疑中我走向了第二次月考。我不斷反思自己的每一個學習過程，不斷更新著學習的方法，思考每一步會不會有提升。這種不斷的反思、更新滲透在我的每一步、每一天，在我的思想里，在我的行動中……
就這樣，我一躍而上，拿下了年級第一。
回望來時的路，發狂一樣的努力和不切實際的幻想，都那么真實而讓人感動。我很想把自己的經驗教訓分享給高三的學弟學妹們，希望你們少走彎路，走得更執著、更堅定，成功地打勝人生這場重大戰役。
新作文：能簡單描述一下你步入大學后的新感受嗎？
徐久：我是一個平凡而忙碌的大學女孩，不管有無閑暇，我總在生活的每個細節中思考自己。
比如，我的理想與現實。個性鮮明、經歷獨特是我的追求，但我通常總是躲在人群中沉默不語；我也向往淡泊安詳的心靈，但目前它仍像陀螺一樣終日奔波；我期盼把獨立思考與批判思維的素質納入旗下，但它似乎目前還不愿意屈就。
日子就這樣混沌地游走，我18歲了。假設人有80歲可活，再把這80歲均攤在時刻表上，那我正處于早上7點鐘的位置。這時的我正要走出家門去學習，開始一天正式的生活。但我打開門卻迷茫地想問：人生之路縱橫交錯，哪一條才是我的歸宿？
因為無解，所以在平凡中向往，在忙碌中思考。
多年的班主任工作中，伴隨著成功喜悅的經驗，也摻雜著刻骨銘心的教訓；有自己的別具一心的創造，也有可以“攻玉”的“它山之石”；有過春風得意，也有過彷徨、徘徊…… 這一切交織在一起，便構成了我對班主任工作的感悟：從“秋后算帳”到“田間管理”；堅持“過程就是成功”！這句借用了農民兄弟的農諺是我近期班主任工作的指南，其實質就是：從“重結果”向“重過程”轉變，讓豐碩的“秋后之果”從辛勤、細致的“勤鋤草、勤澆水、勤施肥”的“田間管理”中水到渠成。所謂的“勤鋤草”就是要高度重視常規違紀及不良思潮，利用各種手段將“草”及時除掉，使“管理制度化，督查常規化”。具體做法是：在班內推行“常務班長”（由班長、副班長、團支書三人輪流， 每人三天）及“值日班長”（由四個小組的組長輪流， 每人一天）的雙層管理。“值日班長”每天值勤完畢后從正、反兩個方面要點式填寫 “班務報告”（含有紀律、衛生、學習等項目）；由“常務班長”審閱后進行補充、修改、落實，在第二天適當時候公布總結并簡要填寫一式兩份的“班內違紀及表揚統計表”（一份張貼，一份留底）。班主任根據自己的觀察、了解及信息反饋，做出相應的處理。這種做法有三個優點：一是彌補了班級工作的片面性及不公正性。多渠道、多角度地搜集、反饋信息；將政教處違紀統計之外的班內違紀重視起來。二是利于養成“學生管理學生、學生評價學生”的自我管理、自我批評。三是便于連貫性地跟蹤、對比、分析班內的正反兩個反面的情況。對于班內違紀較輕的，給予口頭勸告式的提醒；對于多次違紀的，班主任及時與其勾通，商量解決辦法。這種制度實行“日清周結”，每周一張新表上墻，利于既往不咎，以發展的眼光看學生，使每位同學在每個周都處于同一個新的起點。
所謂的“勤澆水”就是一貫性地堅持鼓勵、尊重學生及其家長，多進行正面引導。沃德曾經說過“平庸的老師傳達知識；一般的老師解釋知識；好的老師演示知識；偉大的老師激勵學生去學習知識”，這說明了鼓勵與贊美的重要性。鼓勵和贊美是人生的一縷精神陽光，照到哪里亮到哪里。沒有了它，人生之花便不會綻放。我們都愿意聽別人的贊美，卻又極其吝嗇地去贊美別人，對與學生及學生家長尤其如此。讓人不解的是：贊美別人只需花費我們片刻的思考及些許的精力，但受贊美者卻可因此改變自己對整個事物的消極看法，增添前進的力量。正因如此，我嘗試了以下做法：首先是想方設法地創造一些項目，多元化地評價學生，發揮其優點與特長，向其提供更多的露臉的機會配合學校搞好音體美特長生培養且不說，單從一個高三階段考試分析，我班就從單科排名、綜合排名、三次進退排名、三次綜合實力排名四個方面進行了全方位的橫向、縱向排名，讓每位同學都能客觀公正地評價自己。有的同學在期中總名次后退了，但對比自己卻前進了；有的總成績排名后退，但某一單科卻進步了……這些都在總結中給予了肯定，他們也因此有了自信。
“每日標兵”的評選也在鼓勵、表揚中喚起了同學追求向上的動力。姚欣同學的紀律不佳，自我約束力不強，但其打字能力極強，我便有意識地安排他為班級打材料，從而讓他幾次成為標兵，教育效果極好。我們曾在學期末評選出“班級十件大事”并將其總結在元旦獻詞中，許多優秀同學因此受到表揚。我曾教育學生：蜜蜂總是盯著別人的優點，久而久之它就成了優點的化身，受到別人的學習與尊重；與此相反，蒼蠅總是盯著別人的缺點，久而久之它也就成了缺點的化身，受到人們批評與鄙視。這個故事也從另一個側面說明了 “贊美別人、學習別人優點”的意義與重要性。有人說：教育的成功在與尊重學生。與學生及其家長進行坦誠、平等的談心、交流便是我尊重學生的一個表現。在談心中，我總結出以下規律：
一是學會傾聽，讓學生有話敢說，利于走進其內心世界。二是多一點微笑，利于拉近與學生的距離。即使有了點錯誤，也不要劈頭蓋臉，一棍子打死。我們應該追求完美，但我們誰也不可能也不必完美無缺。三是善于與學生總結談心所得，積極與學生的想法共舞，讓學生從自己的經驗、教訓中悟得知識與道理。注重正確觀念、輿論導向的潛移默化的影響與熏陶是我的班級進行正面引導的一個體現。班訓的提出，名人名言及哲理性警句的階段性宣傳等可以讓學生每天處在一個良性的心理暗示中，對統一思想，解決心理問題起到了良好的作用。我們今年著重推出的宣傳有“高中無悔”、“過程便是成功”、“不為失敗找借口，只為成功想辦法”、“相信自己，奇跡隨時可以產生”、“不怕慢，就怕站”等。宣傳形式有班會、板報、故事、感言等。
所謂的“勤施肥”就是注重方法的指導及重點輔導，積極協調、組織班內互助。
紀律好了，思想順了，只是一個發展的前提或保證，隨之出現的“缺肥”現象不容忽視，中心工作便是如何施肥，才能讓其茁壯成長。具體做法有以下三點：一是注重方法的指導與經驗、教訓的總結和推廣，搭好班內的信息平臺，實行雙向或多向的信息交換。在高三的關鍵時期，利用網絡和階段性總結我班推出了《決勝高三系列學習材料》。從《高考狀元、名師、落榜者談高考》到《語數外學法薈萃》；從《月考感悟：沒有今天的努力就沒有明天的收獲》；從《期中單科狀元、進步幅度經驗談》到《為了母親的微笑，請走好腳下的每一步》；從《人生不可不知的十個故事》到《清華“饅頭神”張立勇》等等，均為同學的前進指明了方向，增強了動力，提供了方法與思路。在推出這些材料時，我始終堅持一個原則：實用，時效（即信息要新，結合最新的班級與社會熱點），實例（即真人真事），感動。讓活生生的實例去感動與啟迪學生，激起他們奮起的欲望。如高二沒念完就打工的清華“饅頭神”張立勇，在清華大學一個普通的學生食堂賣飯8年，每天早上4點多起床，每天堅持自學七八個小時，有時候學到凌晨一兩點鐘。無論是寒冬還是酷暑，他對英語的學習從來都沒有中斷過，最后英語口語流利，托福考了630分，大學英語四、六級考試更是早早過關。這樣一個愛好學習的人讓每位讀者感動，讓學生去讀，自然會產生共鳴，從而收到良好的教育效果。班級的這些材料，家長人手一份，并定期進行反饋、交流，實現了這些材料的立體使用。二是進行重點生的輔導。有句話：火車跑的快，全靠車頭帶。班級內有了自己的榜樣，競爭便有了標準與參考，有了更實質的意義。根據學校的要求、班內科任教師的分析，我班確立了10名重點的監督、輔導對象。實行了“每堂一答，每日一問，每日一查，每周一測”，并進行記錄、評比，讓學生動態地知道自己的排位。同時，班級以座次為序，印發給每位家長、科任教師一份班級通訊錄，讓家長與家長之間，家長與科任教師之間，根據情況進行相互交流，以對學生進行輔導。特殊家長會以及與科任教師的座談會使家校聯手，齊抓共管有了著落。三是班內互助的推行。即提倡同學與同學相互“施肥”。班內基本上實行“自選同位”（條件是保證紀律與學習）；各個小組之間在強調競爭的基礎上實行組內互助，每位組長、副組長對本組的“弱科互助”進行督查，落實。有時利用班會時間，由組長組織一次“某某同學的學習缺肥的會診”，并開出處方，公布監督。有人說：班主任工作的秘密武器是“千方百計，千辛萬苦，千言萬語”，也有人強調“春風化雨，潤物無聲”，但我的感悟是：以情感人，重視體驗；以理服人，重視內化；以過程導引人，力抓到位，爭取做一名讓家長與學生感動的班主任！
在福州高級金橋高級中學實習的前半個月，我快撐不住了，我的隊友們也身心疲憊。備課、編輯心理報刊、組織心理劇匯演……應接不暇、林林總總的事務壓得我們喘不過氣來。我是最先表現出逃避心理的人。不會備課，備不出課，集體討論出來的思路我不認同，導致我上課一塌糊涂……一次向我的班主任傾訴苦衷后，她給我推薦了一本書：朱永新主編的《不做教書匠》。拿到那本書后，我便通宵達旦地把它念完后發現，我這種狀態是一個新教師必然出現的，書中還給出了許多經驗介紹。之后的我，漸漸的在苦難中樹立的信心……
金橋中學是一所私立完中，生源情況兩極分布嚴重。該校采用分層教學，a層次學生可以沖刺清華北大，c層次班級連高考會考都有問題。勤奮和懶惰、積極和消極、遵規守紀和逃課逃學等兩極現象非常突出。因此給學校的管理也造成了巨大的壓力。
我們的教育實習分兩個大部分，一個是班主任工作，另一個是教育實習。前者側重實習生與學生溝通和管理班級的能力，后者就側重我們對專業知識的綜合運用。而教育實習又可細分為以下五個部分：教學工作、個體咨詢與團體輔導、心理劇的組織編排、心理小報的編輯和策劃工作以及教育調查。作為實習生我們哪個方面都不能忽視，只有認真對待實習，并且虛心像老師學習，課后認真對教學進行反思不斷改進才能在實習中獲得良好的經驗。
一、教學工作。第一周，我就開始隨堂聽課，并在老師的指導下，開始了我的第一次課《錯覺》。第一次走上講臺，既緊張又興奮，對于自己的表現還是比較滿意的。在接下來的幾周里，我一邊聽課，向他人學習，一邊上課，先后寫了《學會放棄》《讓思維隨心發散》、以及《我的時間餡餅》等四個教案，上了九節課，教學能力在實踐中得到了很大的提升。
二、個體心理咨詢與團體輔導。良好的心理咨詢能力，對于一個心理學專業的學生來講，是極為重要的。實習期間，我一共做了6次咨詢，咨詢能力及技巧有了很大的進步，特別是能在咨詢后進行反思與總結。我還針對金橋學生的心理測評結果做了兩期的團體輔導，主題分別為“人際關系”和“全校心靈委員成長”團體心理輔導。此外，我還以助教的身份參與組織了一次心理健康活動課。
三、班主任工作。我分配到高二（1）班，這是個c層次班級，很讓班主任和科任老師頭疼的班級。實習期間，我充分與班主任交流，基本掌握全班學生姓名、特點、思想情況等，工作積極主動，受到班主任及科任老師的較高評價。同時走進學生，了解班級的基本情況，對個別學生進行教育輔導，受到學生的喜愛。
四、心理劇的組織與編排。學校借福州迎接文明城市檢查為契機，結合心理劇的表演形式，開展了兩期全校性的以“文明與心理”為主題的心理劇匯演活動。我被安排到高二（1）班和高一（3）班的心理劇組織與編排。結合學生青春期的特點和金橋學生的具體情況，我組織編排的心理劇：親子題材《父愛如山 母愛如水》和青春期性教育題材《代價》都獲得一等獎的好名次。
五、《心靈綠洲》和《精品屋》的編輯。實習期間，我們還負責編輯每周一期的心理健康小報《心靈綠洲》和《精品屋》。搜尋適合中學生的心理知識，編輯，出版，通過每一個環節、每一個步驟的精心策劃修改，看到每個班級的宣傳欄張貼著一份份樸實而又精彩的小報，心里倍感興奮。
六、教育調查。金橋高級中學是一所私立中學，該校的辦學規模和特色在同類校當中大步領先。生源兩級化突出，好的可以上清華北大，差的連會考都有問題。在這種情況下，金橋的教育和管理方式很值得我們借鑒。研究該類私立校的學生心理，對提高該校學生的基本素質和改進辦學特色至關重要。實習期間，我對全校心理測評記錄做了初步篩選，策劃開展了一期針對人際關系不良學生的團體心理輔導，收到校領導老師和參與學生的高度好評。
以上是我在實習期間的工作概括。縱觀整個實習，我得到了充分的鍛煉，通過見習階段的課堂觀摩，到實習階段真正探索，我從備課的迷茫到后來能獨立備課，無不說明我在快速的適應教學環境，在飛快地進步！
自我總結是這次教育實習的一個部分，在實習的后期，我們的指導老師給我們全面的評價。
指導教師對實習生的評價
1. 金橋的老師們普遍認為本次師大的實習生素質好于往屆。主要表現在：富有團隊精神，在實習期間遇到的問題能夠通過團隊的力量解決，每日一總結互相分享喜怒哀樂。
2. 能熱情積極參予教學工作，知識面較廣，8個實習生中各有特色，各領，受到學生們的歡迎。
3. 師大實習生謙虛謹慎，儀表端莊，能深入班級與中學生打成一片，既提高了實習生社會工作能力，又減輕了任課教師的負擔。學校領導普遍感到滿意。
我對本次實習的評價
1. 金橋學校對實習生都很關心，指派專任教師指導我們的教學實習工作和班主任實習工作，而且要求很嚴格。試講、教案等指導教師都嚴格把關，不達標不通過，體現了高度的責任心，同學們深受感動，從中也學到了教師們的治學之道。
2. 經過學院指導教師和金橋指導老師的精心指導，我不僅克服了最初的膽怯心理，還能積極承擔講課任務，勇敢地邁出了第一步。感到很有收獲，初步嘗到了甜頭，為今后走上工作崗位，適應未來的教學環境打下了初步基礎。
〖1〗
3. 在大學所學知識，包括教學方式方法等與中學實際脫節現象較普遍，教學內容不能銜接，教學方法不盡相同，因此一開始感到很吃力，對現在中學生的學習狀況包括心理狀態、學習方法等均不了解，增加了實習工作的難度。
建議我校今后應加強對中學實際情況的研究(包括教材內容的取舍，教學方法的選用，中學生思想狀態，心理狀況的調查等)做到“有的放矢”，“對癥下藥”。這樣才會取得好的效果。
總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！
實習，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂！
化學用語作為化學學科獨特的學科語言，是解釋化學認知成果而建立的特殊符號，是學習化學中重要的傳播工具。通常情況下，中學化學教學中的化學用語被稱為化學符號，主要包括化學式、化學方程式、離子方程式、原子結構示意圖、電子式、結構式等。近年來，化學用語方面的研究呈直線上升趨勢，運用宏觀符號微觀三重表征、前概念對化學用語學習影響等理論支架完善化學用語領域，關于化學用語實證性研究也有所增多。
然而，目前對于化學用語的學術研究與實證調查多從教學策略、教育建議等層面出發，較少站在學生的角色上構建化學用語的知識框架。基于化學用語的獨特性，在實際教學中，教師習慣于填鴨式傳輸知識，在化學用語書寫的教學中，往往直接采用講授式給予規則，學生根據教師所給規則，進行重復的訓練，只停留于機械記憶的階段，對化學用語本身的含義沒有內化為自身的認知，不少學生因為化學用語跟不上漸漸失去了學習化學的信心，最終在化學學習中被落下。
新課程改革以來，新形勢下的教育強調提升學生的自我調節能力。所謂自我調節能力，是指學生通過元認知監控、行動意志控制、自我動機信念調整來掌握策劃、啟動、實施、監控、調節及評價學習等有關技能。面對應試教育與化學用語的特征，自我調節能力是否成為學生學習化學用語的影響因素?學生自我調節能力的哪方面對學生學習化學用語會產生影響?怎樣促使學生自我調節能力的生成?教師在教學活動中應采用哪些教學策略?本文假設初中生的自我調節能力對化學用語的學習存在影響，并且針對這些問題進行調查與分析。
二、研究方法
1.問卷設計
20世紀80年代初，Zimmerman教授、Pint rich教授等學者基于以羅杰斯為代表的人本主義理論、以皮亞杰為代表的建構主義以及以班杜拉為代表的社會認知理論總結出自我調節學習是學習者為提高學習效率、達到學習目標、完成學習任務而主動調控、運用元認知、動機的行為，國內外對于自我調節學習進行了大量研究，目前較有代表性的自我調節學習測評工具有學習和研究策略調查表( Weinstein等)、學習動機策略問卷(Pint rich等)和學習過程問卷。
本調查主要研究學生的自我調節能力與化學用語的關系，將心理學教授龐維國、化學教學論專家畢華林等關于自我調節能力及其在化學中應用的量表進行有關化學用語的改進，并附關于化學用語的測試卷，統計測試成績。初中生的自我調節學習能力對化學用語的學習存在一定影響。以20名學生作為試用，符合預想維度化學學習中的自我評價、自我監控、自我計劃以及自我總結，而后發放并統計本研究所有問卷，利用SPS、軟件進行分析得出內部一致性系數為0. 872，該量表信度符合研究需要，具有進一步研究的可信性及必要性。
2.調查對象
我國學者朱智賢、林崇德在對青少年認知發展的研究中均指出:青少年的演繹推理能力、辯證思維能力以及信息加工能力都在7 ^-11歲開始出現，隨著年齡的增長不斷發展，初三是青少年認知能力迅速發展的階段，也是重要轉折點，高二有85%的學生認知能力己接近成人。初中階段易培養學生自我調節能力，學生也易于將其實施于初中化學用語習得當中。
本研究選用哈爾濱市5個區內不同程度的初三學生進行自我調節學習能力隨機抽樣調查，共發放150份問卷(開放式問卷的調查、學生化學用語能力測試卷)，剔除不合格問卷，實際回收145份，回收率達96. 6%。
3.數據處理
本研究主要討論自我調節能力對初中化學用語的影響，在數據上主要利用Spss 21. 0和Excel軟件為研究工具，對所得數據進行獨立樣本T檢驗和方差分析:對性別進行獨立樣本T檢驗，對測試成績進行方差檢驗，由此進行初中生自我調節能力分析。
三、調查結果與分析
通過對四個因子的均值進行比較，發現男生和女生在四個分析維度中均存在明顯差異。在學習的自我調節中，男生和女生存在顯著性差異。
在四個因子中男生的均值高于女生的水平，由此看出，男生自我調節能力在整體上高于女生。分析以往的研究經驗得知男生智力發展以邏輯為主，女生智力發展以記憶為主，導致對于自我調節能力的形成也存在差異。
本次調查到的145名初中生樣本中，化學用語測試成績呈正態分布，60分以下有14人，占9%;60~75分有45人，占31%;75~90分有70人，占48%;90~100分有16人，占12%。而男生的成績略高于女生，90~100分區間男生人數占總人數的80%。
利用Spss 21. 0對145份問卷(含測試卷)的系統分析后，通過對不同成績的學生分析后發現，自我調節學習能力的四個因子與此次化學用語測試成績高低有著各自的差異性。通過對初中生此次化學用語測試的不同成績與自我調節能力四因子進行比較分析發現，成績越好的學生，自我調節能力越強(尤其是自我測量與評價因子)。由此可見，在平時的學習生活中自我調節能力各部分較強的學生學習成績較為突出。
四、結論與建議
1.研究結論
(1)性別差異對于初中生自我調節能力存在影響，表現為男生的自我調節能力高于女生。測驗結果表明男生的成績普遍略高于女生，與其自我調節能力較高有關。
(2)化學用語的學習情況與化學學習自我調節四因子顯著性相關，表現為化學學習中自我調節學習能力越強，化學用語學習水平越高;反之，化學學習中自我調節學習能力越弱，化學用語學習水平越低。然而自我調節學習能力的培養是一個長期內化的過程，難以一跳而就，需要尤為關注、長期訓練。
(3)化學用語(包括元素符號、化學式、化學方程式、結構示意圖等)內容相對枯燥，自我監控過程中應實時監控學習方法，切忌死記硬背。研究表明自我調節能力中監控與評價因子對自我調節能力影響更為顯著，學生應根據自己的實際情況對是否能堅持選定的策略進行監控，并做好對所選的策略對化學用語的習得是否有效的判斷。
2.研究建議
傳統教學中，過于強調學科內容、學習目標，忽視學生的自我監管。自我調節重在引導與鼓勵學生自我監控、設置目標以及合理運用分類比較、類比推理、歸納演繹等相關學習策略。在化學用語教學中，培養學生對于化學用語的自我調節能力應注意以下幾點:
(1)激發自我調節的內在驅動力。化學用語是主觀思維與客觀事物相互融合的系統符號，在化學用語教學中，更應注重與生活的密切聯系，脫離化學概念教學空洞講解的授課方式，促進學生樂于自我調節學習。許多學者認為:學生善于自我調節的重要原因之一是具有較強的自我調節動機，在自我調節的四階段中，學習者動機不同達到的結果也有所不同。激發初中生對于化學用語的自我調節內在驅動力的有效途徑之一是與生活實際相聯系。例如，在物理變化與化學變化概念的教學過程中，嘗試舉一些初中學生熟知的生活問題，激發學生的自我調節內在驅動力，引導學生總結出判斷物質發生物理變化還是化學變化最根本的標準是看它變化過程中有沒有新的物質生成。
(2)促進化學用語知識的概念同化。由于化學學科的特殊性，學習者在初步接觸化學用語時，往往認為其是繁雜無章、毫無規律的獨立符號，難以對該部分知識實施自我調節。實質上，化學用語是隨著化學科學的發展而逐漸演變的一套精確、簡要、國際化的符號系統，具有特殊的邏輯性及系統性。在化學用語教學中，切忌讓學生大量地機械記憶，而是應注重認知同化論的實施，把握上位概念、下位概念、關系概念等化學用語間千絲萬縷的聯系，促進學生獲得對于不同化學現象有與之相對應概括與理解的能力，形成概念同化思維，激發學生的自我調節能力。例如，在講授酸類物質時，不要急于給出酸的定義，可以試通過這樣的化合物屬于酸的講解，引出酸的定義，并促使學生學會對關系概念歸納總結，獲得自我調節學習能力。
(3)利用多種教學媒體激發學生興趣。化學是一門側重于研究物質的結構、組成及性能關系的學科，化學用語是以一種簡明的形式說明化學問題的符號，是一種高度概括的抽象性專業術語，在初中化學用語教學中，往往需要利用特定的手段促進學生的化學自我調節能力生成。工業革命以來，多媒體開始活躍在人類的視線范圍之內，許多以多媒體為主要教學手段的教學模式更是被廣為熱議，例如:翻轉課堂、幕課聯盟等。目前，較為我國教育環境所接受的多媒體教學方法是將其與傳統的教育手段有機結合所形成的多媒體教學。在教學活動中，通過利用多媒體教學清晰呈現復雜的化學符號，將微觀與宏觀相聯系，嘗試激發學生學習興趣，使抽象結構形象化，增強學生認知結構從宏觀到微觀的過渡，提高其在下一步學習中的自我調節能力。例如，在對物質構成的奧秘第三課時離子的學習中，初學者對于電子轉移生成離子的過程的理解，相比于教師口頭敘述得失電子，多媒體教學的動態演示更易被接受，并促進對抽象結構知識的自主性學習。
關鍵詞：高中女生；體育課；興趣
體育課程是高中課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德、智、體、美全面發展人才不可缺少的重要途徑。當前高中階段體育課普遍存在一種現象，即女生對體育課的參與熱情度不高，興趣偏低，缺乏積極性和主動性，這種情況對從事一線教學的體育教師來說是一個有待解決的問題。本文針對大連市四所重點高中女生體育課的興趣影響因素進行分析研究，旨在尋求提高女生體育課興趣的解決對策，力求為當前女生體育課的開展工作盡一份微薄之力。
一、研究對象和研究方法
1.研究對象
本文研究對象為大連市四所重點高中的部分高一、高二年級女生，四所重點高中主要有大連二十四中、大連育明高中、大連八中、大連一中。
2.研究方法
（1）文獻資料法
通過查閱中國知網、萬方數據庫等信息資源收集與本研究相關的文獻資料，為本文研究撰寫提供理論依據。
（2）問卷調查法
對大連市4所重點高中的部分高一高二年級女生隨機發放調查問卷470份，回收457份，回收率97%，其中有效問卷434份。
（3）數理統計法
對調查所得結果運用EXCEL2010統計軟件進行整理、歸納，進而得出結論。
二、結果與分析
1.當前女生體育課興趣現狀
由下表可見，在434人當中感興趣女生有143人，占32.95%；對體育課態度持無所謂的有182人，占41.94%；不感興趣的有109人，占25.12%。由此可見，對體育課態度表現為無所謂和不感興趣的學生占總數的67.06%，這對從事一線教學的體育工作者而言是一個不容回避的事實。
2.影響女生體育課興趣的原因分析
（1）對體育課缺乏正確認識
正確的認識可以有效地指導實踐，當認識達到一定深度和廣度時有助于培養興趣，強化動機。調查發現大部分女生對體育課認識程度不夠，她們覺得體育課只是單純的身體練習，沒有充分認識到體育與健康是相輔相成的關系，更沒有從真正意義上理解終身體育意識對一個人成才成長的重要意義。
（2）教學教法手段單一，教學內容缺乏趣味性
大部分女生認為當前體育課教學方法單調、刻板，每堂課的教學模式如出一轍，基本都是由固定的準備活動開始，再由教師的講解示范到學生練習來達到本堂課的教學目標，而新課改所提倡的以學生為主體的合作式、探究式、小組式學習手段則運用較少。此外，大多數女生覺得高中體育課上所學習的內容與初中沒有本質區別，教學內容枯燥、陳舊，這很大程度上降低了女生上體育課的熱情和積極性。
（3）社會及家庭因素
從社會層面分析，不可否認當前的高考制度使得一切與學習無關的內容都處于邊緣化位置，體育課的開展在一定程度上也受到束縛，幾乎每個學校的體育課都將學生的安全問題視為第一前提，體育課上較為保守，趣味性較低。此外，大多數女生都是獨生子女，在家中都是父母的掌上明珠，從小就在“蜜罐子”里長大，她們在生活方面自立能力較差，意志品質較為薄弱，而體育課往往對體能與毅力有著較高要求，這在很大程度上影響了她們上體育課的興趣。
3.提高女生體育課興趣的解決對策
（1）加強思想教育，樹立正確的健身意識
若想增強高中女生上體育課的主動性，有必要對其進行正確的思想教育，使她們能夠客觀認識到良好的體育鍛煉可以增強體質，預防疾病，進而能更好地促進學習。在體育課上教師應引導學生根據自身的體能狀況給自己制訂一個符合自身發展的鍛煉目標，從而有條不紊地實施下去。與此同時，應使學生掌握正確的鍛煉方法，鼓勵學生積極參與體育鍛煉，在鍛煉中體驗樂趣，增進健康，進而樹立終身體育的良好意識。
（2）結合高中女生的生理、心理特點選擇合適的教材教法
高中女生在體育課上往往會表現出求美、求趣、求健和喜歡節奏感的特點，她們對于一些速度、力量、耐力要求較強的項目不感興趣，因此，在選擇教材內容時，應切實從實際出發，既要符合體育與健康的課程標準，又要充分結合高中女生的興趣需要。在體育項目方面，一些節奏感和音律感較強的項目往往是高中女生比較喜愛的，而一些身體對抗比較明顯的球類項目往往不會提高她們的興趣。
（3）科學合理進行考核評價，積極利用學生學習效果反饋
體育課上對技術動作完成質量的評價應做到客觀、準確、合理，根據統一評價標準對所有學生進行評價已不再符合新課改要求。對成績的量化應更加注重學生的學習態度、情意表現。在課堂教學中，教師可以經常組織學生進行自評、互評等方式讓學生對學習效果進行自我總結，并根據學生反饋情況有針對性地對教學內容、方法等方面進行改善，以便在以后的教學中能更好地提高學習效率，激發學生的學習興趣。
三、結論
1.當前大連市重點高中女生對上體育課態度持無所謂和不感興趣的人數較多，感興趣女生所占比例較少。
2.影響高中女生體育課興趣的主要原因包括對體育課缺乏正確認識、教學教法手段單一、教學內容缺乏趣味性、社會及家庭影響等幾個因素。
3.通過加強思想教育、選擇合適的教材教法、科學合理進行考核評價等手段來培養女生對體育課的興趣，更有利于提高教學質量和教學效率。
參考文獻：
【關鍵詞】數學教學教學目標 目標設計
數學教學要想取得預期效果，最終都得回歸課堂教學。而課堂教學本身又涵蓋了很多內容。筆者認為：在教學所有環節中，課堂目標設計應該是最重要的一環；課堂目標設計合理與否很大程度上決定了課堂的教學效果。筆者在此也談談課堂目標的設計。
一、數學課堂教學目標設計的理論思考
（一）課堂教學目標應該從整體與個體來分。整體是指整個高中階段或是整個學期的教學過程應該要達到的教學目標，而個體可具體到每節課的具體教學目標。二者不可單獨隔離開來設計。整體應該按照國家要求的大的方向來制定，對于每節課的課堂目標，應根據實際情況采取靈活主動的方式去完成。
（二）對所任教的學生作全面的分析，并給學生一個正確的定位。在新課程標準下，教學應以學生的為主體地位，對學生的分析是課堂教學目標設計的前提。所以我們必須根據學生的實際能力來確定每堂課的具體目標，這就要求我們必須對學生作全面分析。對學生的分析，筆者認為應該從以下幾個方面探討：基本情況分析：主要是了解學生學習的學習情況，能力之間的差異，性別之間的差異、年齡性格特征，興趣愛好，身體狀況，家庭狀況等；學生的認知結構分析：主要是了解學生的知識結構、認知水平的準備情況。例如教師在給統計進行教學目標設計時，就必須對學生對于初中的統計相關的基礎知識掌握程度有充分的了解，否則，當你講了半天，講得口沫橫飛時，學生突然插一句‘什么是眾數，什么是中位數’時，就千萬別怪罪你的學生啦；了解學生的學習方法及學習習慣。之所以將學習方法與學習習慣單獨列出來，是筆者覺得學習方法與學習習慣在很大程度上這個最終的學習效果。
（三）在對學生作了充分的分析及定位之后，確定每堂課的目標。在這方面，筆者覺得應該參照‘知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀’這三個維度進行課堂教學目標的設計。這三個維度具體內容是：
1.知識與技能：知識與技能指的是數學基礎知識與基本技能。簡單來說就是完成‘是什么’、‘做什么’及‘如何做’。知識與技能按層次又可分為：了解、理解、掌握、綜合運用。了解、理解、掌握、綜合運用都是針對某一具體數學知識而言的。綜合運用則強調綜合各種知識來解決問題，而這里的所說的“問題”則包括純數學問題和實際問題，以及介于這兩者之的應用題（部分是理想化了的實際問題）。
2.過程與方法：指的是通過數學學習過程，把握數學思想方法、形成數學能力，發展數學思維和數學意識，提高問題解決能力。描述過程與方法目標的常見術語有：經歷……過程、培養……能力、領悟……思想方法、發展……意識、學習……的問題解決方法；觀察、參與、嘗試；探索、研究、發現；合作、交流、反思。在寫過程與方法目標時，可以根據其內容和上術術語來寫。
3.情感態度與價值觀：情感是指在數學活動過程中的比較穩定的情緒體驗；數學態度是指對數學活動、數學對象的心理傾向或立場。數學態度可以演變為數學信念――對數學持有的較為穩定的總體看法觀念。刻畫情感態度目標的術語有：感受……、體會……、領悟……、形成……觀點、養成……習慣、欣賞……之美。
在上述三大點中，筆者認為，對學生的分析，是課堂教學目標設計當中最為重要的一環。沒有好的對學生的分析，也就不會有好的課堂教學目標設計。
二、數學課堂教學目標設計的實踐探索
（一）學生方面的分析：1.結合我校的教學實踐分析，以高二下學期的文科普通班的學生為例，班上男女比例大概是四比六。學習方面：學生的總體成績偏弱，而且有部分同學偏科嚴重，男生懼怕英語，女生懼怕數學。男生稍快，但較懶；女生勤快，但不愛思考。家庭環境大都比較一般，多數為獨生子女，依賴性較強。2.學生動手能力、理解能力及總結能力較弱，但本節課前已復習相關知識點并通過練習得以加強。3.學生的觀察及自我總結時，用時要多點，并多加鼓勵，才敢于回答教師的問題。
（二）知識與技能：使學生會根據觀測數據的特點來選擇回歸模型。2.使學生通過探究體會到有些非線性模型通過變換可以轉化為線性回歸模型。3.初步體會不同模型擬合數據的效果。
時光飛逝，根據組織要求，我將這一年的工作，給領導和老師們作以匯報。
一、 加強學習，不斷提高自身素質
在教育不斷改革創新的今天，只有加強學習，才能適應新世紀教育改革發展需要。因此，學習成為我生活的一部分，堅持學習各方面的知識，使讀書、思考成為我生命中的不可缺少的習慣。我總是在工作之余抽出時間，關心時事政治，學習教育管理理論和教育教學理論。同時向李校長 、盧校長、宮校長、邢校長請教學習。通過學習，使自己的觀念得以更新，業務知識不斷豐富，管理水平不斷提升。
二、 潔身自律，發揮領導表率作用
我始終以敬業不息為信念，以領導就是楷模為宗旨，把寬以待人、嚴以律己、遵紀守法、廉潔自律作為自己的工作準則。做到自重、自警、自律。多謀事、不謀人，遵紀守法，廉潔自律，時刻以師德規范要求自己，以黨員標準對照自己，凡是要求教師遵守的規章制度，我首先模范遵守，凡是我職責范圍內的工作，我都主動帶頭做好，充分發揮模范帶頭作用。對上為學校為李校長負責，對下為老師負責。
因為我擔任高三教學任務，每周兼課12節，每節課我都認真去備課，并帶頭運用學校要求的課堂改革新理念去組織教學，實行三學一測教學模式，體現自主、合作、探究的課改精神。
因為我分管高三學年工作，所以我每天早來晚走，時時掌握高三全體師生的全面情況，發現問題及時解決，不讓任何事情影響高三教學。
因為我分管科研工作，所以我親自主持科研課題，動員其他老師也主持、參加科研課題的研究。
三、 立足本職，樹立公仆服務意識
學校領導和諧的分工協作與同心協力是做好工作的關鍵，因此我始終明確自己的職責、擺正自己的位置，努力營造上與校長、下與老師、中與領導班子之間融洽的工作關系。作為校長的助手，工作上積極配合，人格上充分尊重，思想上主動溝通。對群眾，我熱切關注，真誠愛護，用心幫助，不斷激勵。作為副校長，我對自己分管的工作高度負責，身體力行，不敷衍，不打折。大膽工作，勇于創新，盡量處理好自己分管工作中的問題，不把矛盾上交。同時，我還使自己分管的工作緊扣學校管理目標，體現學校管理風格。作為副校長，我覺得很重要的工作意識就是為教師服務，提高服務水平是我不懈的追求。對自己的分管工作，我不僅是政策的制定者、過程的管理者，還是工作的執行者、教師的服務員。我們學校要求教師要集體備課，我抽出時間親自去參加各組的備課，和老師們一起探究，有些具體工作，我會與老師一起去完成，絕不把自己放在領導者的位置上。
四、開拓進取，在實踐中彰顯成效
圍繞學校發展目標，一年來，在我分管的工作中，嚴謹務實，開拓進取，彰顯成效：
工作重點
1．一個中心
在鞏固學校現有教研成果的基礎上，加強教學研究和課題實驗，在求真務實抓質量上做文章。
2．兩個提高
立足“實際、實在、實效”的工作作風，進一步提高學校教研水平，通過教研求實效，通過管理出成績。
加強教師的業務學習，進一步提高教師的教育教學水平，打造一支更加高效、進取、創新的師資隊伍。
3．三個加強
——加強教學常規精、細、實，確保課程實施科學高效。
——加強校本教研實、效、新，確保教學質量不斷提升。
——加強教師繼續教育工作，確保全體教師思想、觀念隨地處于領先位置。
五、具體工作如下：
1、每學期開學初收集任課教師課件導學案，并分學科整理細化，為充實校園網站做好素材積累。
2、為提高教師基本功，提供字帖給高一高二學年教師練字。期中期末兩次檢查，教師練字認真，不少教師的字規范漂亮了許多。
3、加強集體備課和集體評課的規范和管理，一年內共計錄集體備課100余次，集體評課50余次，沒課時準時參加作以詳細記錄。
4、加強教師的培訓工作的規范，做好校內培訓和校外培訓的管理和總結。
5、組織校級骨干教師評比活動，參加12教師的示范課評比，并在課后和每一位教師單獨評課研課。完成骨干教師的結題報告的收集和評比工作。
6、加強組內公開課的管理，委派教研室劉主任跟課，反饋效果較好，無論課節次數，還是上課質量，都有所提高。
7、編制師德師風建設問卷表，在學生中做問卷調查，并做好問卷總結上報學校。
8、組建中學生生涯規劃領導小組，制定關于學生生涯教育問卷調查表，包括學生，家長，教師三部分，并做總結。
9、組織教研組長和高三教師研究“高三試卷分析模式”。
10、建立“高三尖子生培養計劃”教研活動。
11、指導教研室工作。
12、完成學校各項政治任務。
六、冷靜思考，在反思中謀求發展
總結一年來的副校長任職情況，對自己所做的工作加以梳理、盤點和反思，力求在梳理中發現不足，在盤點中找出差距，在反思中謀求新的發展。這既是一種自我激勵和加壓，也是一種理性的思考。一年來，無論作為教師還是管理者，我都力求對待工作一絲不茍，對待同事以誠相待。淡泊名利，心底無私，嚴于律己，為人正直。教育教學工作牽涉學校每一個教職員工，工作中難免會遇到教師偶有過激言行。我常常忍讓、克制，調整心態，用平常心、寬容心去分析問題，努力建立和諧的工作關系，做到對事不對人，盡心打造良好的人文管理。
不足及努力方向：
1、自身領導能力還有待提高，特別是管理理論和管理藝術尚需加強。
2、課堂教學改革還要繼續抓實，形成模式，打造“品牌”效應，不斷提高學校教育教學質量。
3、努力豐富個人修養，加強領導藝術水平，促進領導執行力的提高。
我是在高二暑假真正開始接觸繪畫的，之前的各種學習班、培訓班都是為了培養興趣，不值一提。高一時我就想學畫，但苦于沒有一條明路。高二時運氣不錯，我的同班同學有學畫畫的，讓我有了學畫的途徑，那年暑假我很高興地來到了浙江師范大學，跟一位老教授學畫。
之后高三考文化科，如我預料成績不佳，我就專心來金華學畫了。學任何一樣東西都一樣，領進門的老師是非常重要的，這點在當時顯得無比正確。教我的老師有一個最大的特點，教學非常認真，認真到常人難以想象的地步，于是我的學畫歷程中增添了一段黑色的歲月。
然而得到的好處是使我在很長一段時間內在同樣學畫的同學中總有居高臨下的感覺。我還清晰地記得當時這位老師給我安排的作業總是令我畫到凌晨兩點，甚至還有到四點的，而關鍵是他第二天早上七點就會來畫室看作業，而我吃飯的時間每次都只有可憐的十五分種。想想吧，每天的休息時間平均只有四個多小時，你就能體會為什么我會稱之為黑色歲月了。那個學畫階段絕對是痛苦的回憶，簡直不堪回首，不過它為我以后的提高奠定了基礎，我從心底還是感謝它的。后期，我在七十人的大畫室待過，那兒讓我開了眼界，學到了不少東西，也讓我經歷了失去自信又重拾自信的過程，現在回想起來，那個階段也是必不可少的。
我在很長一段學畫時間內，總是照抄明暗，不論寫生還是臨摹，而且抄得很小心，不放過一絲一毫，這與我的性格密切相關，也與老師教學強調的著重點有關 。畫得一模一樣就是好作品，我有很長時間就是這么認為的。我原以為我早已走出了這個誤區，但我發現近期的畫還是同樣照抄明暗，只不過對明暗層次的分辨率提高了，能把很細微的灰面和很小的細節抄出來罷了，我對結構的理解仍然膚淺，仍然不值一提。翻出以前的學習作業，每一張在現在看來都是可以馬上進垃圾桶的，雖然這在當時都被我看成是無可挑剔的驚世之作。在后期臨摹的人體畫上，我也發現比例差得不是一點，而是差很多，臨摹的頭像上骨骼一點都不對。
后來我知道美術教育是一個潛移默化的漫長過程，急是急不來的，我也發現自己一直以來對結構、體塊的理解是多么膚淺，多么軟弱無力，畫面上全是一組組排線、一片片灰色調，根本就沒有體塊，沒有結構。從沒有體塊意識到有體塊意識，這是個很漫長的過程。我推薦美國知名畫家Vilppu的《經典人體素描精細示范》教學光盤，因為他的方法對初學美術的學生來說是一條捷徑，可以大大縮短這個過程，而且不明白的地方可以反復學習。如果我一開始學習素描，就受到這位國際級老師的指導，就會節省我幾年的摸索，在這套光盤的指導下，我用了一個月時間學習和訓練，基本逐個解決了問題。
多樣化的素描如何取舍
素描有很多種，我們現在的情況是規定一種具有濃重排他性的素描――油畫素描為藍本、為正統，其他畫種完全不受重視，躲在無人關注的角落，任憑風吹雨打。這種現狀對我們基本的訓練實踐是有害的，任何東西都一樣，有了比較，才有好壞之分，我們如果想走正途的話，就無可回避地應該嘗試多樣畫種。但假如是單純應付考試的話，就另當別論了。和大家一樣，我學的也是油畫素描，在學習的過程中接觸過很多其他畫種，對其他各門各類的畫種也有一些了解。但為了應付考試，我關注油畫素描多于其他種類的素描。
考試該追求 “個性”
考試不是在進行自我創作，要充分考慮考試的要求，這是大家都知道的常識。但是，我今天講的個性并不是以上所指的“個性”。大家都知道批卷的程序，試卷一排排地擺在地上，評分老師的眼睛和我們的眼睛一樣也是會眼花繚亂的。誰的試卷能第一時間引起批卷老師的好印象，劃入高分檔，誰就能得到很大的優勢，因為進入高分檔后，就不可能低于高分檔的最低分。我們的試卷在試卷堆中必須搶眼，必須能第一時間引起老師的好印象，所以大效果必須好。素描是靠明暗拉開對比、表現對象的，對比不強就不搶眼，這是常識，所以明暗對比必須強，再一個就是體塊感強。這是對考試而言的，并不全面，我所謂的“個性”就是如此。
對線與明暗的反復取舍
線是從形體中提煉出來的，線高于明暗，這個意識在我腦海中統治了很久，我也曾很長一段時間在追求線條，追求線條韻律的優美與超凡的表現力。反復多次之后，我終于明白：能更好表現自我意識和對象的方法就是好方法，他們沒有優劣之分。明暗的作用是表現體塊、表現空間的，符合素描的精義。誰能說出安格爾和米開朗基羅誰高誰低？誰也不能，因為他們沒有高低之分。你能批評米開朗基羅沒線條嗎，你能責怪安格爾沒體塊嗎？他們用的表現方式不一樣，卻同樣創作出了令人嘆服、永垂不朽的作品，他們是成功的，這就夠了，所以我說不必拘泥于技法。
對形準的正確理解
何為形準？把對象的形體抄得相似是形準嗎？不是，我曾很長一段時間誤入此歧途。“形”應該是指確有感觸的形，把對象的特征、氣質、感覺抓住了，才是形準。“形”指的是感覺意義上的形，符合對象的特征、氣質，又符合本人面對對象的感覺的形。
把素描放在哲學思考的角度背景之下進行
把素描放在哲學思考的角度背景之下進行，同時這樣的哲學思考又離不開人及視覺本身，使整個素描學習具有人文學術的氣氛，提高對學習本身的興趣。《周易》上講道：“一陰一陽謂之道”，哲學初級的思考包括對對立統一、明暗、虛實、畫面中的構成等的思考與理解。
視覺形象從畫面中到人眼中形成影像，畫面上的結構、對比、空間等效果會無可質疑地減弱，這就是信息在傳遞過程中無法避免的損耗
這牽扯到作品在創作時的外部環境、創作材料和在作為成品展出時的外部環境，這就需要我們充分考慮各種因素，熟練控制畫面效果的程度。這種能力不是短時間能練出來的，這種能力的訓練對初學者來說要求是有點高，可以適當追求一下。對于高手來說這是很關鍵的，必須熟練把握材料的特性，才能創造出好作品。
最大程度表現工具與材料的自身美感，離不開對雙手潛力的開發
工具與材料的自身美感，指的是肌理效果，手作為我們藝術溝通的主要媒介一定要很靈活。手不靈活是絕對畫不好畫的、靈活的手能準確表達作者心中的創作意圖。我的意見是時常在空閑時間鍛煉手的活動能力和靈敏程度，這不用花多少時間就能做到，而一旦做到就會一生受益，屬于“低投入高產出”的好方法。
積極發掘和培養想象力，藝術需要不斷創新
藝術與普通科目不同，它的特征是要不斷打破舊的觀念，去開創新天地，是需要不斷創新的，而普通科目是在遵守原有意識規則下不斷進行完善的。想象力對于藝術就如同翅膀對鳥，它在藝術中的重要性從這個比喻中可見一斑。
真誠對待藝術，藝術是要用情感作為支撐的
藝術是情感基于形式的表達。按照的藝術理論，藝術作品是一定社會生活在藝術家頭腦中反映的產物，是觀念形態的東西，與真實的生活有別。藝術創作絕非單純的無意識活動，在將現實素材轉化為藝術內容時，要經過藝術家篩選、提煉、概括、集中，正是在這個時候，注入了他對生活的認識、評價和期望，滲透了他強烈的感情。這里所謂的形式，就是作品內容的存在方式，包括內容的內部結構、形象外觀，而二者總是結合在一起的。
素描是繪畫藝術的基礎課程，但它不是板起面孔來做的，它需要人們情感的投入、純正的品味，才能綻放出智慧的光芒，才能在同一個問題上取得一個更高的角度，才能觸摸到藝術的靈魂。
樹立自信，戒驕戒躁，勤耕不輟，天道酬勤
很幸運，我最初學畫的畫室只有五個學生，而我一直都是畫得最好的。無數次的作業，我總是最強的，我的繪畫意識、作畫時間也是最好的。這種情況一直持續了很久，在我的潛意識里，就形成了我本來就是最好的，我就應該是最好的這種強烈意識。這種有點類似井底之蛙的思想，卻令我一直很努力，所以之后在七十人的大畫室，我也是頂尖的，它促使我不斷向最好靠攏，所以我認為自信是一個人成功的最基本條件。
想與畫
畫畫也是要動腦的，需要很多思考，我認為學畫的過程中，想與畫的關系有三個階段：一是多多畫，多想；二是多多畫，多多想；三是多畫，多多想。想在學畫的過程中占有越來越重要的位置。在第一階段，基本上只是手的任務，訓練手熟練地把想表現的對象表現出來。因為沒有一定的繪畫經驗積累，就沒有想的基礎，而且那個“多想”也只是在技法層面上的；第二階段，已經有了初步表現對象的基礎，也有了在專業上進行思辨的能力，但是這畢竟還是不夠的，這時需要反復地畫，反復地想；第三階段，已經具備了熟練表現對象的基礎，但在意識形態上還跟不上，在這個時候，想比畫更重要，所以要多多想，多畫。
學畫的過程必然是一個從不會畫到畫得不好再到畫得好的階段。第一個階段是最痛苦的，自我感覺已經很努力，但總不見效果，而這也是正常的。此時如果不夠自信，妄自菲薄，輕易放棄，那就全完了。所以第一階段最需要的是良師益友的鼓勵，是堅定不移的自信。
素描是造型藝術的基礎。基礎的重要性就像大樹的根，素描是根，而且是主根，養料和水分就是靠主根輸送到樹冠和枝葉上去的，但是它本身并不是營養。素描是一種教學活動，是一種作畫方式，它是否能起到基礎作用，就看作者有沒有把營養輸到根里，看作者的認知能力和努力程度。素描作為基礎訓練并不枯燥，希望有更多的人喜歡素描，練好素描的能力，通過素描為今后的藝術創作做好更扎實的準備。
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美術藝考生考前如何合理安排時間
