時間：2023-11-27 10:24:46
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇對心理健康教育課程的認識，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
超越性心理健康教育課程的理念是以傳統的或現實的心理健康教育課程為基礎，以生成的或理想的心理健康教育課程為指向，以學生發展與成長過程中的心理健康問題為課程建構線索的課程觀念。對心理健康教育課程的“超越性”內涵的理解可以從以下三個具體方面著手：
第一，超越性心理健康教育課程以傳統的或現實的心理健康教育課程為基礎。傳統的或現實的心理健康教育課程的設置往往是建立在廣大學生一般的心理發展的需求上，而且這種課程的安排具有長期的穩定性。課程體系遵循大眾化、常識化、主知性等設計原則，這種課程建設是適應于學生普遍性的心理健康教育需要的。現實的、傳統的心理健康教育課程固然考慮到課程對于學生心理發展需要的現實適應性，也體察到學生在一般意義上的心理健康問題，并試圖給予知識性的指導或理論上的建議。但從心理健康教育課程體系的內在建構要求來看，這種現實的心理健康教育課程尚需要自我運行的動力機制；而從學生心理健康問題的發展性看，現有心理健康教育課程對學生心理成長需要的適應是暫時的，尚需要變革。隨著社會的各種變化和改革，尤其是相對主義價值觀的時代沖擊，越來越多的不確定性、不穩定性向學生的社會化教育提出挑戰，所以，良好的心理健康教育課程應該具有對諸多變化的預警靈敏度，需要做出適應性的課程調整與改革，但這種改良必須建立在對現實的心理健康教育課程的理解和分析基礎上，是對傳統心理健康教育課程的理性僭越，而非盲目的、跨越現實的改良。現實的心理健康教育課程科學合理地超越源于課程體系建構者對現實課程內涵及外延的切實分析與評估，這將為心理健康教育課程“超越性”的改革提供敦實的現實土壤。
第二，超越性心理健康教育課程以生成的或理想的心理健康教育課程為指向。生成的或理想的心理健康教育課程是將課程內容建立在現實條件的基礎上，并且以期待中的教學目標為著眼點，反映的是整個心理健康教育工作的物質價值取向，通過這種價值取向實現心理健康教育課程體系的整全性建構。不僅如此，生成性的心理健康教育課程還是當下心理健康教育課程改革的方向。隨著新的社會需要與要求的生成，已有的或是既成體系的心理健康教育課程可能呈現出不同程度的不適應性，針對這種不適應性，心理健康教育工作者，尤其是課程設計者將依據理想的心理健康教育課程所持有的超越性特征對當下課程視域中的結構和體系進行改良或改革，以此達成心理健康教育課程對日益發展和變化的社會特征和學生心理特征的再適應。我們以為，理想的心理健康教育課程首先在課程目標上是健全可行的，這為心理健康教育課程的現實性超越提供了條件；其次，在課程內容與實施等方面是設計完好，沒有紕漏的，諸如要做到課程內容的理論性結合實踐性、課程實施的規范性結合靈活性、課程評價的過程性結合終極性、課程體系的穩定性結合發展性等等，都為心理健康教育生成性課程內容提供了保障機制。如果說現實的心理健康教育課程更多地為學生提供了一種心理健康教育的現實適應性模式，那么，超越性心理健康教育追求的將是一種可預見、可建構的發展性模式。可預見的心理健康教育課程為學校心理健康教育工作的開展提供了較為廣闊的視野，同時也為學生對現實心理狀況的超越提供了發展的條件。
第三，超越性心理健康教育課程以學生的心理健康問題為課程生成線索。傳統的心理健康教育課程更多是一種固定化的模式，超越性課程則要打破這種固定，引入更多的變化、創設和動態機制，這就需要建構一種以心理健康教育問題為課程生成線索的并且要符合超越性心理健康教育課程的精神內涵的課程模式。時代在進步，社會在變化，各國之間的文化交流、政治往來乃至經濟合作都無不向既成傳統價值觀提出挑戰，在這種挑戰的影響下，我們的廣大教育主體或是主動適應或是被動承受，無論哪一種面對方式，都在要求教育做出可能性的調整；學科在整合，知識在革新，信息化時代使得知識的更新速度日益加快，更新時間逐步縮短，在各種知識信息的沖擊下，教育主體們依然要理性發問的是：我能否適應這種多元的知識要求？我能否擁有一套有助于自己適應社會、尋找夢想的知識結構？這樣問題的順利回答需要教育做出這樣或是那樣的努力，而這種努力的實效在于主動、自覺和反思；教育在思考，當新的價值觀或是發展理念以不同方式沖擊學生的心靈世界，特別是當新的價值觀與學生或老師長期形成的固有價值觀念發生沖突時，面對社會文化的主流導向與傳統的文化觀不一致時，廣大學生們在成過程中就會表現出一種對周圍環境的各種不適應，而這種不適應進一步表現為各種心理困惑、問題乃至疾病，而這些實際的問題現狀構成了超越性心理健康教育課程的內容生成線索，并使心理健康教育課程突出了時效性、可持續性和可詮釋性。
總之，超越性心理健康教育課程既鞏固了現有心理健康教育課程規范化、制度化的實施過程，同時又拓展了心理健康教育課程的外延，保障了心理健康教育教學的實效性。傳統的心理健康教育課程更傾向于一種靜態的課程模式，實施和評價過程也缺乏必要的動態監督，導致心理健康教育工作在課程建設方面呈現出了死板、僵硬的缺點，也暴露出不適應變化，不善于應對危機干預的局限性。而比較傳統心理健康教育課程，超越性心理健康教育課程形成了以預見性、建構性、體認性、自反性等為貫穿特征的課程特點，這些特點為我們理解心理健康教育課程的超越性提供了進一步的理論線索。
二、超越性心理健康教育課程的特征
（一）預見性
超越性心理健康教育課程具有可預見性。可預見性課程特征是基于課程建構的主動而非被動、動態而非靜止、可持續而非一蹴而就的建構特征而自然發生的。超越性心理健康教育課程的可預見性具有兩方面基本含義：一是心理健康教育課程在自我建設與完善過程中對整個周圍環境的信息洞察與變化洞悉。例如，學校心理健康教育工作者要時刻關注社會宏觀的變遷、時展的脈絡，這里包括中西方在文化、價值觀等方面的相互碰撞，這種宏觀的社會背景正是心理健康教育課程所依據的現實土壤。而教育者對這些變化的感知和判斷將有助于對學生的心理健康問題做出可能性的預見，進而完善心理健康教育課程體系。二是心理健康教育課程在課程設計中對學生個體心理的動態追蹤和發展性判斷。學生心理健康問題的變化是我們實現超越性心理健康教育課程建設的基本線索，而學生作為成長的個體，在不同階段、不同方面、針對不同環境和不同的人，往往會或可能會產生不同的反映，這種反映可能是適應性的，也可能是不適應性的，心理健康教育工作者要做到的就是將學生可能會做出不適應反映的問題納入到心理健康教育課程設計中，有的放矢進行心理輔導與訓練。超越性心理健康教育課程預見性特征的維護和發展關鍵在于課程的開發與建設者，換句話說，預見性課程特征是否有效，取決于心理健康教育課程的開發和建設人員是否具有靈活的對已有課程的發展性預測，是否能夠把握外在變對學生心理問題的沖擊程度，是否能順理成章地將理想化的課程模式有機轉變為對現有課程模式的超越和再適應，等等。
預見性是超越性心理健康教育課程最基本的特征，既突出了教育主體的能動性，同時彰顯的是教育工作的創造性。
（二）建構性
“建構性”一詞折射出的價值指向在于作為個體的人在新知識面前，依據自己原有的知識經驗做出的一種建設性的理解，這種理解往往是帶有主體性特征的，也符合主體性的需求。事實上，建構性的課程特征是后現代主義社會特征的產物，與“相對”“多元”等時代特征相輔相成。在這里，超越性心理健康教育課程的可建構性特征主要是指心理健康教育課程不斷自我完善、自我變革的發展過程及其以學生心理健康問題為基點的課程生成態勢。課程建構的主體是課程的開發者和設計者，課程建構的客體則是廣泛的學生成長中的生成性問題。建構性的心理健康教育課程一方面需要對紛繁復雜的心理現象，尤其是對影響學生心理發展的環境信息做出辨析和凈化的處理；另一方面，就心理健康問題的生成來看，學校有必要對社會視域中的、學校視野下的、教師和學生心中的對心理健康問題的理解進行篩選和過濾，在共性及個性化的問題中達成認識的一致性。心理健康教育課程超越性指向的實現，要求心理健康教育工作者在已有的心理健康教育課程體系基礎上，梳理出符合學生心理健康教育工作未來走向的課程脈絡，并且要重點建立心理健康教育教學的過程性監控體系，尋找心理健康教育課程適應與超越的現實最優平衡點。建構性課程特征為心理健康教育課程的持續發展提供了生命的動力，也為學校實際的心理健康教育工作建立了形成性的評價機制。事實上，在某種意義上，超越性心理健康教育課程的超越性特征正是建立在心理健康教育對象的復雜性基礎上，這種復雜性向傳統的基于靜止的課程模式提出了挑戰，進而為這種建構性的超越心理健康教育課程提供了發展的空間。建構性的心理健康教育課程強調教師和學生的個體心理經驗，對教育主體的個體價值觀給予充分的理解和尊重，超越性的心理健康教育也是建立在對受教育者既成價值觀理解的基礎上予以引導和幫助的。
建構性是超越性心理健康教育課程的重要特征，它所反映的正是心理健康教育中人的自覺與自主的規定性，也促進了心理健康教育的后現代教學適應。
（三）體認性
體認性是超越性心理健康教育課程的第三個主要特征，這種特征不僅反映了超越性心理健康教育課程的又一重要理念精神，更揭示了當下中國心理學研究與思考的方法論特色。中國本土的文化傳統倡導天人合一或心道一體，強調不要在人之外或心之外尋求客觀存在，而應在人本身，人本心中尋求真正的道。人是通過心靈自覺或意識自覺的方式，直接體驗并直接構筑了自身的心理［3］。因此，人是可以通過自己的認知來感知對象，認識世界的。人的心理生活就是人自己創造生成的一個整體，心理行為的不同方面、層面和側面都被整合到這個整體之中。對人的心理生活來說，體認是一種綜合性和理解性的認知。對于人的心理生活來說，這種基于體認的思考才是一種真實的、創造性的認知［3］。而在我們看來，體認不僅是心理健康教育教學的一種方式或方法，更是超越性心理健康教育課程的重要內涵特點，主要是因為超越性心理健康教育課程在追求理想的心理健康教育課程模式的過程中，與現實的心理健康教育課程所提供的心理教育資源展開了力量的博弈，渴求心理健康教育課程功能的拓展與當下心理健康教育課程教育功能的有限性之間產生了暫時的矛盾和沖突，這一沖突的解決要借助于超越性心理健康教育課程的預見與建構性特質，這種預見不是憑空產生，新的課程的生成也同樣是建立在已有的學生心理狀態和心理感受之上的。因此，即使是針對預測的、未知的、可能性的未來情境，學生和教師仍然能夠體悟到其已有情感之上的情感、已有態度之上的態度。可供體認的心理健康教育課程當是一種充分尊重學生心理發展的非理性特征、顧全理性教育方式和感性教育方式的兼容以及對課程實施所進行的定性評價。心理健康教育課程的有效性應當以學生切實的內在體驗的積極性為衡量指標，并且以此作為學生心理成長的新的起點。概括說來，體認性特征的全部內涵在于：以學生的心理感覺和內在生命體驗為課程設計的出發點，以學生的心理變化和需要作為課程預見和生成的參考點，以學生內心的情感體悟和心理進步作為心理健康教育課程超越性目標實現的重要衡量點。
體認性特征要求心理健康教育課程的設計與實施真正走進受教育者的心靈世界，用身體去行動，用頭腦去證明，用情感去體會。
（四）自反性
超越性心理健康教育課程的自反性特征主要是指心理健康教育課程在不斷建構與完善過程中表現出來的反思性和批判性特征，這種反思和批判既有形成性的，又有總結性的，既可以表現為對心理健康教育課程建設之初的問題反思、超越，又可以呈現為對超越課程現狀后的狀態的再反思、再超越。就如同有學者指出的，教育所期待的超越性的人，是能夠對現存的生活做出反思和批判的人。教育所期待的反思和批判者不僅是善于發現生活中的矛盾和問題的人，更是勇于改變生活、改造世界的人［4］。同理，心理健康教育所期待和追求的超越性課程當是能夠對現時課程做出客觀評估與理性批判的課程，這樣的超越性課程不僅善于反思與批判當下心理健康教育課程的不足，更善于彌補、校正這種缺陷。心理健康教育課程的完善性不是一蹴而就的簡單事情，而是一個基于現實與理想、方法與媒介、條件與資源的需要系統鑄就的宏偉事業。對于學校的心理健康教育課程建設實效性的考察，至少要建立在三方面主體的自我反思與評判上：其一，來自心理健康教育工作領導小組的自我反思。反思內容諸如心理健康教育課程理念的設計是否符合“最近發展區”教育原則；課程建設過程的監督是否做到對變化的控制和調節；在心理健康教育課程評價方面是否存在不足，等等。其二，來自心理健康教育課程體系建構者的反思。心理健康教育課程的建設離不開課程建構者的具體工作。因此，作為課程的建設者或構建者，要時刻對課程建設的固有原則進行理智反思，尤其對于動態的、變化的建構線索做出客觀的評估、分析和審視，挑選出那些更符合學生心理發展特點的課程內容作為課程建設的主體部分。其三，來自心理健康教育課程受益人的反思。這里的受益人主要是指廣大學生。學生作為心理健康教育的對象，對于心理健康教育的成效最具感受性。因此，其理應形成對心理健康教育自我反思的習慣，對于課程的實施和設計做出理智判斷，并將此作為超越性心理健康教育課程模式建構的重要反饋信息源。
一、中小學心理健康教育課程化實施的現狀
教育部關于《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》指出，中小學心理健康教育是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。其中第四條關于心理健康教育的途徑和方法中指出：開展心理健康專題教育。專題教育可利用地方課程或學校課程開設心理健康教育課。我們從《綱要》中可以看出，心理健康教育要進地方課程或者是由學校開設專門的心理健康教育課，但是就筆者所在的區來說，心理課的開設情況并不樂觀，真正開課的學校屈指可數。近幾年來，筆者所在市對心理健康教育的重視度越來越高，2015年出臺了《關于在全市中小學開設心理健康教育課程的通知》，通知中明確指出：從2015年春季學期開始，各中小學要將心理健康教育課程納入課程計劃、列入課表，每兩周一課時。
兩年間，各校的課程實施仍然不十分樂觀，存在以下一些狀況：有的學校根本沒有按照文件實施，心理健康教育課沒有納入課程計劃，更不要說進課表了；有的學校為了應付檢查只是在課表上顯示，用其他的課程代替；有的學校把所有的班會課都改成了心理健康教育課，也許班會課上會涉及心理健康教育的知識，但畢竟不是所有的班主任都具有專業的心理學背景，心理健康教育的實際效果收效甚微；僅有的一兩所開設心理健康教育課的學校，在遇到考試或其他重要活動時，往往把心理課先沖掉。
二、中小學心理健康教育課程化實施受阻的原因
（一）教育政策執行者的原因
在我國，教育政策主要由各級人民政府及教育主管部門，各級各類學校負責執行。政策執行者是政策執行活動的行為主體，在政策執行中發揮主導作用。在本文所涉及的教育政策的執行者更多的是學校的負責人。教育政策執行者對心理健康教育課程化實施的影響具體可以歸納為以下兩點。
1. 教育政策執行者的認識不足
首先，教育執行者對心理健康教育的重要性和迫切性認識不足，認為心理健康教育是可有可無的一門課，開設課程會占用學生文化課的時間，認為學生在學校以學習為主，其他都是次要的。學校有個心理咨詢室就可以了，心理教師負責把有問題的學生輔導好就行。許多學校的領導認為只要學生不出事，學校的心理健康教育工作就算完成任務，萬事大吉了。其實，這是對心理健康教育的認識不足，心理健康教育要面向全體學生，教會他們樹立心理健康意識，了解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應等。可見心理健康教育的工作絕不是僅僅解決個別學生的心理問題。由于受中國傳統觀念的影響，很多學生有了問題也不敢走進心理咨詢室，或者是學生平時課余時間太少，根本沒時間去咨詢，所以開設心理健康教育課很有必要。據筆者對學生的調查了解，學生都很想上心理課，興趣很高。筆者所在學校是一所高中，學生的學習壓力很大，一次在高考前的半個月，筆者主動聯系校領導，要求給高三學生開一次考前心理放松講座，得到的答復卻是否定的。理由一是時間緊張，二是怕開了講座學生會更緊張。可見，學校領導對心理健康教育的理念認識不足，嚴重阻礙了心理健康教育課程的實施。
其次，教育執行者對政策的權威性認識不足。教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》是比較權威的。但是在一級一級執行到地方的時候就失去了權威性和約束力，所謂“天高皇帝遠”，而且一直沒執行也沒有什么嚴重的后果。所以，看似很權威的文件在真正執行過程中并沒有得到權威的保障。那么針對筆者所在的市出臺的《關于在全市中小學開設心理健康教育課程的通知》，為什么很多學校還是沒有實施呢？究其原因，很多學校的領導者都抱著一拖再拖，能躲就躲的態度，對政策缺乏權威感的認同，認為上面的領導都認識熟悉，到時候真正檢查的時候可以靠所謂的 “關系”蒙混過關。所以，雖然2015年春季就頒布了這一政策，真正執行的學校寥寥無幾。
2. 教育政策執行者的多重利益矛盾沖突
教育政策執行者具有多重社會身份，既是國家和社會整體利益的代表，又是地區和部門利益的代表。因此，在教育政策執行的過程中社會整體利益、 地區利益、部門利益和個人利益存在沖突和斗爭。 當這些利益相互協調、在方向上彼此一致時，教育政策能夠得到良好的執行；但當這些利益之間彼此沖突，難以協調，地區利益、 部門利益和個人利益又得不到有效控制的時候，教育政策的執行容易出現問題，可能發生扭曲和變形。教育是偉大的事業，因而教育政策執行者具有“公益人”的特點；而按照亞當?斯密：“經濟人”的觀點，每個人在從事活動時，都追求自身利益的最大化，因而教育政策執行者某種程度上不可避免地具有“經濟人”的自利傾向。當政策的執行過程中涉及多個部門，各個部門之間又存在利益的沖突，觀點的不一致時，他們往往會選擇對自己最有利的方面進行貫徹實施，而對不利于自己的政策內容則進行抵制、推諉，或者是提出附加的要求，或干脆放棄執行，因而導致政策的失真。就筆者所在區的心理健康教育課程化實施來說，學校的課程設置應該是由學校的教學校長主管，納入教學計劃，分配具體的課時。課時分配下來，具體在課程表上的體現由教務處安排。但就目前現狀來說，心理健康教育被納入學校德育范疇，屬于德育處分管。作為學校的教學校長來說，肯定是希望學校的成績提高，有高分，高升學率。而心理健康教育并不在高考的范圍內，沒有衡量的指標，即使心理健康教育取得一些成績，功勞也歸德育處。站在德育處的角度來看，是否開設心理健康教育課不會產生多大的影響。心理課程的開設反而可能會占用心理老師更多的時間，導致不能完成其他德育工作。所以站在“經濟人”的角度，開設心理課在各部門和執行者之間存在利益沖突，而執行者們又缺乏宏觀的責任意識，導致了政策在實施過程中遭遇阻力。
（二）心理健康教育課程化實施的資源不足
教育政策執行資源主要包括人力、財力、信息和權威資源，是實施教育政策必備的物質基礎。
就人力而言，心理健康教育課程化首先得有心理教師。據筆者調查，到目前為止，全區通過教育系統招聘的、具有心理學專業背景的專職心理教師不足10人，其他心理教師都是兼職。今年區教育局組織每校一名教師參加免費的心理咨詢師培訓，這樣就保證了每所學校至少有一名受過專業培訓的心理教師。當然以后每年都會進行，逐步擴大教師隊伍。但就目前情況來看，能夠開設心理健康教育課的教師遠遠不夠。筆者所在學校只有筆者一個人孤軍奮戰，開課的話只能在其中的某個年級開，而且課時量也比較大。
從財力上說，真正開設好心理課，需要一個標準的團體輔導室。因為心理課不同于其他課程，它更強調在活動中體驗。如果在普通的教室上課，會受到很大的限制，效果不好。但是，建團體輔導室、宣泄室等這樣的專門教室，對學校來說是一筆不小的財力支出，這也影響了政策的實施。
另外，信息和權威資源對目前在職的心理教師來說是比較匱乏的。心理教師沒有教材，沒有參考書，沒有教研活動，沒有權威系統的資源網站，這一切都讓心理課的開設難上加難。
（三）政策執行的監督、評估機制不健全
政策執行的監督、評估是教育政策執行過程中一個重要的功能性活動，是政策過程科學化的必然要求，機制的運行情況在很大程度上影響和制約著最后的政策效果。在心理健康教育課程化實施的過程中，筆者所在區的監督部門主要存在以下兩個問題：
其一，監督、評估機構權力過小。我區對心理健康教育實施監督的部門主要是區教育局德育辦，雖然德育辦每年都會給各學校下發通知要求要開足開齊心理健康教育課，并會在固定時間檢查，但由于其權力過小，對存在的問題并不能起到很好的督改作用。
其二，缺乏監督、評估的環節。監督和評估環節的科學和規范化是政策順利執行的有效途徑。如果缺乏此環節，就會出現政策執行的偏差。就筆者所在區為例，開設心理健康教育課程的文件是每學年開學初發到各校，但是在平時，很少有人來督查，學期末也沒有總結性的評估，對課程的開設缺乏一個長效的監督機制。
三、思考
心理健康教育課程化的實施任重而道遠，為了推動心理健康教育的發展，筆者認為需從四個方面入手。首先，對學校的領導加強心理健康意識教育，讓他們從思想上認可心理健康教育的必要性和重要性。其次，政府和教育部門應加強對心理健康教育的資金投入，為心理健康教育的發展打下良好的物質基礎。再次，監督部門要做好細化工作，好的表揚，不好的批評，對監督過程中出現的問題不能輕描淡寫，對好的經驗要做好宣傳推廣工作。最后，要做好專兼職心理教師的培訓工作。
從20世紀中期開始,學校心理健康教育受到廣泛的重視,特別是一些發達國家和地區,學校心理健康教育的理論和實踐都有了長足的發展,學校心理健康教育在學生成長和發展中的積極作用得到社會廣泛認可。1995年在捷克召開的一次國際教學工作會議上,參加會議的代表一致認為:心理健康是與教學工作同樣不可或缺的推動現代學校這部車子前進的兩個輪子之一。可見,學校心理健康教育已成為現代教育內容的重要組成部分。到了20世紀90年代,我國學校心理健康教育理論和實踐研究活躍,學校心理健康教育得到廣泛重視,許多教育工作者積極投入到學校心理健康教育研究和實踐中,使心理健康教育在全國范圍內得到大面積的推進。安徽省教育科學研究院開發,開明出版社出版的《成長與心理》學校心理健康教育課程,就是在安徽省推進中小學心理健康教育工作的一個重大舉措,必將對全省中小學心理健康教育工作產生積極的影響。下面就以《成長與心理》為例,對學校心理健康教育課程開發的認識、主題選擇、主題結構及教學設計思路等作說明和介紹。
一、心理健康教育課程開發是教育發展的需要
有許多研究和調查表明,當前我國中小學生的心理健康狀況不容樂觀,甚至令人擔憂。一些調查和統計的數據可能不夠準確和客觀,但已經讓我們認識到中小學生心理問題的存在。如何解決這一問題?學校開設心理健康教育課程,組織心理健康教育活動,將對學生的心理問題起到預防作用,同時幫助一些有輕度心理問題的學生認識自己,完善自我,化解心理障礙。
學校心理健康教育工作全面推進需要有心理健康教育課程資源。世界發達國家和地區的學校都配有專職心理健康教師,開設了心理健康教育課程,我國的一些發達城市和地區對學校心理健康教育工作也有了明確的要求,我省的一些經濟教育發展水平較高的幾個城市也對中小學心理健康教育工作有了明確的要求,省教育廳有關文件中明確心理健康教育是我省中小學教育內容的重要組成部分。在教育發展、學校心理健康教育工作推進的客觀需要下,開發學校心理健康教育課程資源,滿足中小學心理健康教育工作的需要成為當務之急。根據我省中小學學生的實際情況,安徽省教育科學研究院組織人員編寫了中小學心理健康教育教材,即《成長與心理》,并經安徽省中小學教材審查委員會審查通過,開明出版社出版,從2009年開始,安徽省中小學都能使用這套中小學心理健康教育教材。
二、學校心理健康教育課程的性質和目標
學校心理健康教育不屬于中考或高考直接要考的課程,但現在已有相當多的學校配備了專職或兼職心理健康教師,開設了心理健康教育課程,可以肯定地預測,將有越來越多的學校要開設心理健康教育課程,這主要是學生發展與成長的需要,社會發展對教育提出的新要求。《中小學心理健康教育指導綱要》(下簡稱《綱要》)明確:“開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣,不同學校應根據自身實際情況靈活選擇、使用,注意發揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果”,“開設心理健康選修課、活動課或專題講座”。并強調心理健康教育的形式:小學以游戲和活動為主,初中以活動和體驗為主,高中以體驗和調適為主。
《綱要》明確指出心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、學校心理健康教育課程開發的主題選擇
《綱要》明確心理健康教育的主要內容包括:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調節方法,認識心理異常現象,以及初步掌握心理保健常識,其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。
《綱要》對小學、初中和高中各學段心理健康教育內容作了明確的要求。如初中階段主要包括:幫助學生適應中學的學習環境和學習要求,培養正確的學習觀念,發展其學習能力,改善學習方法;把握升學選擇的方向;了解自己,學會克服青春期的煩惱,逐步學會調節和控制自己的情緒,抑制自己的沖動行為;加強自我認識,客觀地評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化,培養對挫折的耐受能力。從《綱要》中闡明的心理健康教育的目標和內容看,初中階段心理健康教育的內容主要包括自我、學習、情緒、青春期、人際交往、社會適應等方面。初中《成長與心理》各冊主題結構如下:
初一上冊:
自我:第五講,做自己的國王;第二講,做時間的主人。
學習:第三講,規劃學習;第六講,學習的動力。
人際交往:第四講,學會幽默;第八講,贊美的話兒這么說。
社會適應:第一講,感受初中。
其他:第七講,誠信人生更精彩。
初一下冊:
自我:第二講,借雙慧眼看自己;第五講,成人,我們這樣詮釋。
學習:第七講,培養良好的學習習慣。
情緒:第六講情緒世界。
青春期:第一講,少男少女初長成。
人際交往:第三講,同學交往的橋梁;第四講,老師,我想對您說。
社會適應:第八講,帶著夢想成長。
初二上冊:
自我:第八講,自勝者強。
學習:第一講,觀察力:開啟智慧的窗戶;第五講,記憶解碼。
情緒:第三講,給心情放假。
人際交往:第四講,相逢是首歌;第七講,與父母面對面。
社會適應:第二講,抵制不良誘惑;第六講,生活中的我。
初二下冊:
自我:第二講,喚醒心中的巨人;第五講,偶像與追星。
學習:第一講,站遠點,打量學習成敗;第七講,漫話考試。
青春期:第三講,青春心事。
人際交往:第四講,坦然面對你我他。
社會適應:第六講,社會是本書。
其他:第八講,職業世界。
我們在尊重和掌握學生身心發展規律、特點的基礎上,關注社會發展熱點,在選擇主題時盡量做到:
1.貼近學生的日常生活,選擇學生最關心的話題作為各講的主題。如初一上冊的“學會幽默”、初一下冊的“同學交往的橋梁”、初二上冊的“與父母面對面”、初二下冊的“偶像與追星”等。
2.注意層次性,根據學生的年齡及不同時期的身心特點,選擇主題。如情緒方面,初一下冊的“情緒世界”是認識情緒,初二上冊的“給心情放假”就是控制和調節情緒。青春期方面,初一下冊的“少男少女初長成”是對生長發育及心理變化的認識,初二下冊的“青春心事”就是對進入青春期后的情感變化的認識。
3.具有針對性,選擇當前學生最突出的心理問題,如“學習的動力”、“抵制不良誘惑”、“漫話考試”、“偶像與追星”等,都是以與同學關系、與父母關系、適應社會、必須面對的學習問題、成長和發展的目標等為內容,這些都是初中生成長過程中不可回避,又容易出問題的方面。
四、學校心理健康教育課程開發主題結構或設計思路
在學校心理健康教育課程開發過程中,為了使編寫思路更加明確,方便教師的教和學生的學,做到了小學、初中、高中各學段中主題內部結構相對統一,初中階段每個主題的內部結構包括心理點擊、心理博士、自我報告、心海導航、成長感悟、心靈自助等模塊,下面從功能設計和教學思路等方面對各模塊作一些介紹。
1.心理點擊。從一些調查結果、生活事件等入手,引出主題,并對主題心理現象作簡要闡釋。教學時可通過教材上提供的調查結果、生活事件,也可以準備類似的內容,為學生提供一個感性的認識,使學生由此進入主題。
2.心理博士。對本講主題涉及的主要心理現象和事件用心理學原理進行科學的解說,突出心理學的學科特點。在教學時,要考慮到初中生的知識背景和心理健康教育課程的目標,要立足初中生的學習和生活實際,不要求學生去記去背這些心理學原理,而是引導學生認識了解這些心理學知識和原理,并與本主題前后的案例、活動等結合起來。
3.自我報告。主要是精心設計和選擇的心理小測驗,融趣味性與科學性于一體,可以提供頗具參考價值的信息。教學時,引導學生通過測驗和活動達到認識自己的目的,但要指出小測驗的結果不可作為定性評價的依據,是僅供參考的。
1.1調查對象
本研究以山東省、安徽省、廣東省、上海市為例，通過自編問卷，對31所高職院校大學生心理健康教育課程的開設現狀進行調查統計與分析，其中山東省24所，廣東省5所，安徽省1所，上海市1所。
1.2調查方法
采用自編調查問卷的方式，對31所高職院校心理健康教育的管理機制、師資人員配備、心理健康教育課程的具體開設狀況、存在的問題等方面進行調查。通過電子郵件的形式發給高職院校心理健康教育中心負責人，由其負責填寫。共寄出問卷45份，回收31份，回收率69%。
2.結果
2.1心理健康教育機構歸屬
調查顯示，有1所學校歸屬獨立的系處級建制（3.2%），24所學校歸屬學工處（77.4%），6所學校歸屬其他部門（19.4%）。見表1。
2.2心理健康教育網站開設情況
調查顯示，有18所學校（58.1%）開設了心理健康教育網站，其他13所學校（41.9%）未開設心理健康網站。
2.3心理健康教育工作負責部門狀況
調查顯示，心理健康教育工作負責部門不明確，狀況混亂。其中，校長或副校長負責的占21.3%；學生科長或副科長負責的占21.3%；教務科長或副科長負責的占0%；校團委書記或副書記負責的占10.6%；專職心理健康教育老師負責的占38.3%；還有四所學校的心理健康教育工作目前沒有專人分工負責，占8.5%。
2.4開設心理健康教育課的情況
調查顯示，有25所（80.6%）學校一直都開設心理健康教育課，有5所（16.2%）學校有時開設心理健康教育課，還有1所學校暫時沒有開設心理健康教育課，占3.2%。
2.5心理健康教育課程負責人員
調查顯示，專職心理學老師負責的有26人，占60.5%；受過專門培訓的教師負責的有11人，占25.5%；沒有受過培訓的2人，占4.7%；對這項工作感興趣的2人，占4.7%；校外人員1人，占2.3%；還有1所學校沒有人員專門負責心理健康教育課程，占2.3%。見表2。
2.6開設心理健康教育課的對象
調查顯示，64.5%的學校在全校范圍內開設心理健康教育課程，22.6%的學校在部分年級開設心理健康教育課程，9.7%的學校在部分班級開設心理健康教育課程，還有1所學校未開設心理健康教育課，占3.2%。
2.7心理健康教育開設課時數
調查顯示，31所高職院校在心理健康教育課時數設置上參差不齊，課時安排1節/周的有13所，占41.9%；1節/2周的有4所，占12.9%；不定期的有7所，占22.6%；2節/周的有6所，占19.4%；還有1所學校未開設心理健康課，占3.2%。見表3。
2.8心理健康教育教材的使用情況
調查顯示，有18所院校有統一的心理健康教育教材，占58.1%；其他13所院校沒有統一的心理健康教育教材，占41.9%，選用的教材有《大學生心理健康》、《大學生心理健康教育》、《大學生心理素質教程》、《大學生心理健康與成長》等。
2.9心理健康教育課程開設形式
調查顯示，有16所學校開設了心理健康必修課，占51.6%；有9.7%的學校不僅開設了必修課，還開設了相關的選修課；另外有9所學校只開設了選修課，占29.0%；有2所學校僅開設系列講座，占6.5%；有1所學校未開設心理健康課，占3.2%。見表4。
2.10教學師資隊伍建設
研究調查的31所高校，共擁有任課老師222人，其中，畢業于心理學專業的教師有136人，占教師總人數的61.3%，畢業于教育學、哲學、思想政治專業等其他專業的教師有86人，占38.7%；專職教師148人，占教師總人數的66.7%；兼職教師74人，占33.3%。由此看出，各高職院校心理健康教育課程的任課教師主要以心理學專業為主，教育學、哲學、思想政治等其他專業為輔；專職教師為主，兼職老師為輔。見表5。
2.11專、兼職心理教師的職業資格證書情況
心理咨詢在各院校普遍受到重視，無論是專職心理老師還是兼職心理老師，持證上崗率都較高。調查顯示，94.6%的心理教師有職業資格證書，只有5.4%的心理教師不具有職業資格證書。
2.12心理健康教育課程教師每年專業培訓情況
調查顯示，41.9%的專職教師不參加專業培訓，51.6%的每年能參加1―2次專業培訓，還有6.5%的每年能參加3―4次專業培訓。對于兼職心理老師來說，每年的專業培訓更少，74.2%的兼職心理老師未曾參加過專業培訓，22.6%的每年參加1―2次培訓，只有3.2%的每年參加3―4次專業培訓。見表6、7。
2.13學校心理健康教育存在的問題
調查顯示，有51.6%的人認為最大的問題在于沒有一種效果很好的心理健康教育模式；29.0%的人認為缺乏心理健康教育專業教師；9.7%的人認為沒有合適的心理健康教育教材；還有6.5%的人認為學校經費短缺；選擇其他的占3.2%。見表8。
2.14心理健康教育課程的主要內容
各院校在課程內容設置方面的情況比較一致，主要有新生適應、自我意識的發展、情緒的調節、人際交往、戀愛與性、學習心理、挫折心理的調控、職業生涯規劃等內容。
2.15對心理健康教育課程教學效果采取的評估方法
各院校心理健康教育課程教學效果的評估環節很薄弱，大部分學校并沒有嚴格規范的評估方法，少數學校采用了隨堂聽課、學生評估、教學監督的方式，很少有學校采用發展性評價和情境性評價。
2.16心理健康教育課程的特色
對“貴校心理健康教育課程的特色”的統計發現，只有個別院校的課程有一些特色，比如湛江師范學院開展針對性教學，根據不同教學對象進行不同內容的教學；青島理工大學琴島學院開展普及性心理健康教育，不僅每個班級配備兩名心育委員，定期進行心理知識和技能的培訓，而且為樓管員、后勤工作人員、醫務室工作人員等與學生有直接接觸的群體進行心理知識培訓。
3.討論分析
調查顯示，高職院校大學生心理健康教育課程還沒有形成一套切實可行的模式。從調查結果中可以發現以下問題：
3.1各高職院校對心理健康教育重視程度不夠，對心理健康教育的基本狀況把握得不是很全面；學校的管理部門缺乏嚴謹的管理制度，負責心理健康教育的部門分散，沒有固定的心理健康教育管理部門。
3.2教師的專業化程度與專業課程建設是密切相關的，從事心理健康教育教師的專業化程度偏低。受調查的學校領導反映最多的問題之一就是心理健康教育專業教師師資明顯不足，師資方面的不足嚴重影響了心理健康教育課程建設的步伐。而且心理健康教育師資“雙師素質”要求的提出和推行是近年來剛開始的，教師結構年輕化，實踐咨詢經驗和能力不足。
關鍵詞：心理素質；大學生；心理健康教育；課程體系
中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9841（2014）03-0093-05
大學生心理健康狀況和心理問題頻發已引起社會各界的高度重視，大學生心理健康教育是教育部規定的高校教育內容。然而，如何從根本上解決大學生的各種心理問題促進其健康成長，是當前大學生心理健康教育亟待解決但尚未解決的重要課題。基于心理素質培養的心理健康教育是以關注積極心理品質、注重潛能開發、著眼建設性和未來希望感塑造的本土化心理健康教育理念，它將關注點聚焦在人的健康幸福、積極進取、樂觀開朗、勇敢創造等良好心理狀態和積極心理品質方面，強調“標本兼治”，即解決心理問題與培養健全心理素質相結合。因此，以心理素質培養的心理健康教育理念為指導，建構大學生心理健康教育課程與教學體系，對于解決我國目前大學生心理健康教育課程體系“治標不治本”的問題，加強大學生心理健康教育課程體系的本土化建設，提高大學生心理健康教育的有效性都具有重要意義。
一、當前大學生心理健康教育課程體系的問題分析
我國大學生心理健康教育起步較晚，從20世紀90年代開始，初步確立了大學生心理健康教育課程在大學生心理健康教育中的主導作用，從課程的實施現狀來看，存在以下幾個主要問題：
（一）課程目標重補救預防輕發展促進
當前大學生心理健康教育課程體系的課程目標主要是預防和解決大學生的心理問題，讓學生了解心理健康知識和技能，心理問題的解決是大學生心理健康教育的最終目標。這樣的課程目標導致了不少大學生只知道應該怎樣避免負面情緒卻不知道該如何提升自己的積極情感體驗能力；只知道悲觀、自卑、嫉妒等各種不良人格是怎樣形成的卻不知道怎樣去發展諸如樂觀、自信、寬容等積極的人格品質。
（二）課程內容重學科專業性輕實際應用性
當前大學生心理健康教育課程的教學內容主要是陳述心理健康的專業知識和專業技能，一般圍繞大學生的自我意識、學習心理、個性心理、人際交往心理、戀愛與性心理、擇業心理等內容展開，比較忽視學科在具體生活領域的應用，缺乏教育載體的深度發掘。比如：體育運動對促進大學生身心健康有非常重要的作用、藝術在大學生情感心理教育方面有重要的作用、學生宿舍文化建設在促進大學生和諧人際關系進而促進心理健康方面有非常重要的作用等等。大學生心理健康教育課程應該充分利用多樣化教育載體，增強課程的針對性和實效性。
（三）課程模式單一實施途徑簡單
目前我國大學生心理健康教育課程的模式主要是學科課程模式，基本上按健康心理學的知識邏輯來組織課程體系，很少兼顧學生的心理邏輯，課程模式缺乏靈活性且比較單一。課程實施途徑主要有專題心理知識講座、心理健康活動以及心理咨詢，課程實施途徑相對簡單。大學生心理健康教育課程是一個復雜的系統工程，無論是課程模式還是課程實施，都應該從系統發展觀的角度出發，以大學生積極心理品質的培養和自我潛能的開發為教育目的，建構科學有效的課程模式和實施途徑。
二、基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的特征
健全的心理素質是個體心理健康的內源性條件，心理素質對心理健康水平具有重要的直接效應和調節效應，健全心理素質的形成是個體維護心理健康和解決心理問題的關鍵。基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程應以培養大學生健全的心理素質作為課程建設的出發點和歸宿，這樣做既能解決學生的心理問題也能培養學生成為更加積極、樂觀、幸福、進取的個體。該課程體系將綜合多個學科，利用各種教育資源和有效手段，其基本特征如下：
（一）發展與適應并重的課程目標設置
發展與適應并重是指該課程是基于培養和發展學生積極心理品質為首要目標的課程理念。基于心理素質培養的心理健康教育秉承積極心理學對人性持積極評價的取向，重心是重視人和社會的積極因素的教育功能。積極心理健康教育觀認為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。基于心理素質培養的心理健康教育將重點放在培養學生內在積極心理品質和開發心理潛能上。因此，基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的課程目標既應指導學生積極適應又應有利于促進學生積極心理品質和良好適應能力的發展。
（二）綜合化的課程內容構建
綜合化的課程內容是指一切與大學生有關的學習工作、生活娛樂以及社會實踐都可以整合成為大學生積極心理品質形成和發展的心理健康教育活動，即生活即課程的大課程觀。基于心理素質培養的大學生心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學校分管領導為統領，以專業心理教師為核心，以班主任為骨干，以學科教師為生力軍，以宿管員和同伴為社會支持力量，以正向校園文化、社會環境和媒體宣傳為積極氛圍的心理健康教育立體網絡。基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系重視學校教育與社會活動的有機結合、課堂講授與課外實踐的有機結合以及自我教育與同伴互動的有機結合。
（三）自主參與的課程組織形式
基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的一切教育活動都以激發、調動大學生自主參與、自主體驗、自主感悟為核心，形成圍繞心理健康和積極心理品質的自我教育活動。實踐活動是個體心理品質形成的主要形式。依據文化歷史活動理論，從心理發生的角度分析認為，心理品質是主體依托實踐共同體，通過實踐活動內化外部刺激而形成的。大學生心理健康教育課不是灌輸課，而是實踐性很強的綜合性體驗課程，教師應該真正以學生為主體，尊重學生在學習過程中的感悟、體驗與操作。因此，該課程體系非常重視大學生通過自主參與實踐活動來培養積極心理品質，特別強調課程的情景性、參與性、互動性和體驗性。
三、基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系構成
根據理論探索和實踐嘗試，我們認為基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的構成包括表1所示的幾個部分：
（一）專題訓練課程
專題訓練課程是基于“明理導行”的原理，讓學生轉變觀念，提升認識，了解和掌握維護心理健康的方法與技術。專題訓練課有兩種實施途徑，分別為專家講座和心理訓練（心理教育課）。專家講座課一般由心理健康教育方面的專家講授，受眾面比較廣，使大學生深入了解普遍存在的心理問題并學會解決問題的方法。專家講座的缺陷是難以實施具體的行為操作，學生的自我體驗和感悟成長較少。心理訓練（心理教育課）是由心理老師根據大學生的年齡特點和發展需要，以學科課程的方式，圍繞大學生成長中的各種心理健康主題開展的課堂訓練或團體輔導。心理教育課讓大學生親身參與，共同交流，可以幫助大學生解決學習生活中遇到的一些心理問題或者領悟形成一些積極的心理品質。
（二）實踐活動課程
實踐活動課程是基于技能形成、心理素質提高的實踐訓練活動課程。基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的一個突出特點就是重視實踐活動在培養大學生積極心理品質方面的重要作用。大學生可以通過實踐活動課潛移默化地形成健全的心理素質。借鑒國內外實踐經驗，實踐活動課主要采用如下形式開展：（1）營銷活動。以市場競爭實踐的方式來促進學生心理健康。實施方法是邀請營銷專業的老師參與到該課程中，讓學生運用各種營銷手段和技巧來消除或緩解某些心理障礙（如社交恐懼）達到維護心理健康之目的。（2）媒體設計。讓學生設計心理健康主題方面的多媒體作品，并參與競賽。邀請對心理健康教育感興趣的新媒體專業的老師參與該課程，在課程中向學生提供心理健康主題方面的信息以及校園的心理健康服務資源。（3）自我超越訓練。自我超越訓練可以培養健全的心理素質和積極進取的人生態度，強化大學生的團隊合作與競爭意識，增進團隊參與意識和責任心，為大學生未來的幸福人生奠定基礎。（4）健康運動對學生心理健康有非常重要的促進作用，體育運動教育不僅促進學生身體技能發展，而且有益于學生社會技能、自尊、親社會傾向以及學業成績和認知能力的發展。
（三）藝術陶冶課程
藝術陶冶課程指利用藝術的審美心理教育功能來開展心理健康教育。藝術的審美心理教育主要指個體通過藝術欣賞和實踐，獲得真、善、美的熏陶和感染，在潛移默化的作用下，引起個體的思想、情感、理想、追求發生深刻的變化，引導個體正確地認識生活，樹立正確的人生觀和價值觀。藝術陶冶課程的具體實施途徑包括以下內容：（1）音樂心理調節。音樂不僅能治療心理問題，也能培養良好的心理品質。音樂能滲透到人們靈魂的深處，激起大學生積極樂觀的情感，使其形成積極的心理品質。（2）舞蹈心理教育。舞蹈可以促進大學生的心理健康進而提高其心理素質水平。舞蹈不僅是身體的展現，也可以治愈心理創傷。舞蹈心理教育致力于將舞蹈的治療功能和教育功能充分發揮出來。這種課程要求學生編排具有情感愈合功能或者積極情緒體驗功能的舞蹈。（3）美術心理教育。美術心理教育是一種情感教育，它通過美的事物來調動主體的各種心理功能，升華情感，使其通過豐富的內心體驗，在情感上產生共鳴，從而促進自身內在的協調發展以及自身與外在環境良好共生關系的建立。美術教育也是張揚個性、表達自我的一種有效形式，有利于促進自尊、自信和個性成長。（4）影視觀賞。大學生心理健康教育最忌諱強制、說教和指責，尤其要講究分寸。電影藝術非常重視人物情感的宣揚和抑制，這使電影的情感心理教育功能成為可能并富有實效。影視觀賞一定要在觀看影片后進行有指導的分享交流。（5）校園心理劇。校園心理劇是利用舞臺創設的生活情景，通過行為表達的方法和技術，重現生活情景中的心理沖突，使心理問題和心理過程表現出來，促使觀眾和演員產生新的領悟、體驗新的情緒從而改變行為的一種綜合性和表達性的心理干預活動。校園心理劇使參與學生的情感得到宣泄和梳理，認知結構發生變化，使參與學生自己找到解決問題的方法，建立起新的行為模式，引導學生探索現實社會，完善自我。校園心理劇以其獨具魅力的原創性、互動性、生動性和啟發性等特點，對大學生產生潛移默化的心理影響和人格影響，提高他們自我幫助和幫助他人的心理健康意識。
（四）微環境文化課程
關鍵詞:高職院校;心理健康;教育模式
素質教育是高職院校中非常重要的一項教學內容，而學生心理健康教育則是其中非常重要的一個組成部分，直接影響著學生今后的成長以及邁入社會之后的表現。目前，社會經濟與現代科技快速發展，社會市場的競爭也越來越激烈，因此，要求人們必須要保持心理健康，而高職院校學生作為社會中新進的人才，對未來社會的建設具有重要意義，他們的心理健康是高職院校應該重點關注的問題。基于此，文章重點分析了高職院校學生心理健康的教育模式，為學生今后的發展奠定了扎實的基礎。
一、高職院校心理健康教育意義分析
(一)滿足素質教育需求。高職院校的根本任務即為社會發展培養素質較強、能力較強的人才，在開展高職院校素質教育時，心理健康教育是一項不可缺少的內容，對高職院校學生專業能力、實踐能力以及創新能力的提升具有非常重要的作用，而且能夠充分滿足素質教育的需求，有利于高職院校教學質量的提高。(二)促進學生健康成長。較強的心理素質和心理健康水平是高職院校學生步入社會時需要掌握的最基本技能，而且，高職院校心理健康教育課程的開展，對學生良好心態的養成具有至關重要的意義，能夠幫助學生解決心中存在的疑惑，減少心理負擔，為學生心理素質的提升做出一定貢獻，使學生能夠在良好的環境下健康成長。(三)推動高職院校教育改革。高職院校改革是一項非常關鍵的內容，尤其是高職院校大學生思想政治教育工作的改革，一定要在心理健康教育的基礎上進行，有效融合思想政治教育和心理健康教育，在高職院校改革過程中發揮重要作用，實現高職院校學生心理健康教育的有效實施。
二、高職院校心理健康教育中存在的問題
(一)缺少對心理健康教育的認識。通常情況下，高職院校學生的心理問題都比較隱蔽，要經過一個長期的過程才能形成，所以在平常的生活中，教師不易發現學生的心理問題，久而久之，這種心理問題就會越來越嚴重，甚至到無法控制的地步。除此之外，有的高職院校缺少對心理健康教育的認識，不能順利開展相應的教學任務，針對這種情況，一定要加強高職院校、教師以及學生對心理健康教育的認知程度，進而提高心理健康教育的質量。(二)教育效果有待提升。雖然一些高職院校已經將心理健康教育納入到了教學體系中，并創建了教育學、心理學等課程，但是，能夠真正提高學生心理健康的課程卻是少之又少，缺少針對性的教學規劃和綱要，導致教學內容與實際教學需求不符合，缺少一定的針對性，感染力比較弱。另外，高職院校忽視了學生思想觀念的教育，致使學生認為心理健康教育只是一門單純的課程，教師也同樣將其看作一門課程，注重理論忽視實踐，弱化了心理健康教育的效果。(三)師資力量匱乏。通過調查可知，高職院校中的心理健康教育教師，基本上都是中文、哲學等相關專業的教授，雖然這些專業與心理健康教育有一定的關聯，但是畢竟無法深入掌握心理專業方面的知識。另外，一些教師對心理專業知識的了解只是停留在書本上，按照教材教育學生，起不到實質性的作用。在這種情況下，導致師資力量相對匱乏，不利于學生心理健康教育的順利開展。(四)活動形式落后。心理健康教育在高校德育教育中占據著非常重要的地位，目的是培養出更多的綜合型人才。一般大學生在面對心理疑惑時，會產生一種特別無助的感受，很少會主動尋找學校以及社會心理救助站的幫助，這和高職院校的教學活動形式有著不可分割的關系。當前階段，高職院校在開展大學生心理健康教育時，其教育途徑主要有開展相關教育課程、聘請專家開展講座、組織現場咨詢活動等，這種教學模式和活動形式已經無法滿足現代社會的需求。因此，高職院校一定要改變活動形式，在思想政治教育的基礎上開展心理健康教育，提高學生的學習能力。
三、高職院校心理健康教育模式創新
(一)完善心理健康教育課程體制。高職院校心理健康教育與社會主義和諧校園、和諧社會的建立有著非常密切的聯系，而且關乎著大學生的心理健康，可見其在高職院校教育中的重要意義。心理健康教育課程主要由活動課程、環境課程以及心理健康教育課程等組成，在這些教育課程中，心理健康教育課程是最根本的，而活動課程是其關鍵核心。所有的課程形成了一個整體，相互之間密切聯系，不僅相互促進，也互相限制，對學生心理素質的形成以及今后的發展有著重要的促進作用。所以，在設計心理健康教育課程教學內容時，一定要對學生的心理健康情況、心智發展情況進行全面分析，從而構建一個完善的心理健康教育課程體系，使學生能夠對自身存在的心理問題進行自我調節，確保身心健康。(二)確定心理健康教育內容。要想在高職院校中順利開展心理健康教育，幫助學生解決心理上存在的疑惑，高校一定要確定心理健康教育的內容，首先，重點培養學生的創新能力。高職院校學生創新能力的培養是促進社會經濟發展最關鍵的因素，這對學生心理健康教育提出了比較高的要求。一般來說，大學生的思維比較活躍，而且對科學比較尊重，其發散思維比較強，因此，在面對自身存在的問題時，總能給出一些創新性的解決方式，從而實現社會的良好發展;其次，提升學生的自信心。學生心理狀態由自身心理所決定，因此，要想在高職院校中開展心理健康教育，一定要注重學生自信心的提高，引導學生進行自我調節，從主觀角度出發改善自身存在的心理健康問題;最后，培養學生的社會交際能力。高職院校在開展心理健康教育時，還應該注重學生人際交際能力的培養，同時確定學生的社會責任，使其養成良好的交往習慣，實現自身綜合能力的提升。(三)強化心理健康教育隊伍。專業的心理健康教育隊伍，在高職院校心理健康教育的組織實施過程中具有非常重要的作用，首先，高職院校一定要對心理健康教育隊伍的強化引起重視，建立完善的持證上崗制度，針對從事大學生心理健康教育的工作人員進行專業技能、專業知識等方面的培訓，使其獲得心理健康教育的資格證，能夠在高職院校中更加順利的開展心理健康教育;其次，高職院校可以組建一支高素質的兼職隊伍，充分發揮出班主任、輔導員的根本作用，并以兼職教師的實際特點，對其進行心理咨詢、團隊輔導等方面的培訓，使兼職教師能夠充分掌握心理健康教育的重要內容;最后，構建學生互助體系。所謂學生互助體系，即不管是教育主體還是工作對象，都是由大學生而承擔，能夠促進學生之間的互相幫助，對高職院校心理健康教育的開展具有重要的促進作用。(四)創建信息化心理健康教育體系。目前，網絡技術發展迅速，為人們的生活和工作提供了一定的便利性，使人們對社會有了一個更加詳細的了解。在這種情況下，教師可以利用網絡開展高職院校心理健康教育，比如利用圖片、視頻以及影像等教學材料，將教學內容更加直觀的展示在學生面前，進而提高心理健康教育的水平。除此之外，還可以利用原有的網絡資源，如網絡課程、教學課件以及實踐教學等，構建一個更加信息化的心理健康教育體系，將課堂教學內容進行延伸和擴展。而且，信息化心理健康教育體系的創建還能激發學生自主學生的動力，使學生對心理健康知識更加了解，并學會自主調節心理壓力，對今后的學習和工作有很大的幫助。
四、結語
綜上所述，由于受到各種因素的影響，高職院校學生出現了各種各樣的心理問題，要想從根本上解決這些問題，使其養成健康的行為，加強心理健康教育是一項非常重要的措施。我們重點可以從完善心理健康教育課程體制、確定心理健康教育內容、強化心理健康教育隊伍、創建信息化心理健康教育體系等方面入手，真正提高心理健康教育的質量和效率，全面落實高職院校的大學生心理健康教育，為今后步入社會奠定扎實的基礎。
作者:周 單位:徐州開放大學
參考文獻:
［1］胡芳芳．職業院校心理健康教育課程教學實施之探析［J］．大眾科技，2015(07)．
關鍵詞：發展性咨詢;高校;心理健康教育課
中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2015）32-0165-02
隨著當今大學生心理健康問題的日益突出，各所高校都加強了大學生心理健康教育工作，開設了相關課程，這對預防和解決大學生心理問題起到了不可忽視的作用。但目前高校的心理健康教育課程在教學模式上存在一定問題，比如教師“一言堂式”的教學方式，教師教學內容與大學生實際生活相脫節等等。這使得高校心理健康教育課程很難滿足當代大學生群體。因此，根據大學生所處的外部環境，切實滿足大學生的內心需求，重新建構一種更科學、更有效的心理健康教育教學模式勢在必行。而“發展性咨詢”這一概念和方法所蘊含的理念可以指導我們完成這項任務。
一、發展性咨詢對大學生心理健康教育的啟發
發展性咨詢是指以全體學生為對象，在人本主義心理學理論的指導下，根據學生身心發展的一般規律和特點，幫助不同年齡階段的學生盡可能地圓滿完成各自的心理發展課題，妥善地解決心理矛盾，更好地認識自己和社會，以促進學生潛能的開發，個性的發展和人格的完善為重要目標的一種咨詢活動[1]。發展性咨詢強調以人為中心，更關注對象的心理發展和成長，遵循個體發展的一般規律和特點，使個體發揮潛能，從而促進個性和人格的完善。受這種理論啟發，大學生心理健康教育課程應著重從以下幾個方面培養學生的心理素質。
（一）幫助大學生強化自我意識
自我意識是主體的自我認識，是對自己的認識和對自己的態度的統一[2]。自我意識與大學生心理健康教育密切相關。高校學生正處于青年期，處于埃里克森所說的“心理延緩償付期”，他們對自己的認識已接近現實，開始考慮未來的生活道路，開始樹立自我理想。但同時，他們還沒有完全做好承擔社會義務和責任的準備，還需要進一步的鍛煉，才能適應社會的需要。這時，他們不可避免地存在著“理想我”和“現實我”的矛盾、渴望獨立與依附的矛盾、心理的閉鎖性與尋求理解的矛盾、性成熟和性心理的矛盾以及情緒上的矛盾[3]。如果大學生的自我意識混亂，自我定位不準，則容易出現心理問題，甚至心理障礙。因此心理健康教育課程要有效幫助學生形成自我意識的統一，使其正確認識自我、悅納自我。
（二）幫助大學生提升心理韌性水平
大學階段是一個過渡階段，大學生在具體的成長過程中會遇到很多復雜的問題及撲面而來的各種壓力。著名心理學家赫青黎曾說：“我們最大的悲劇不是恐怖的地震、連年的戰爭，而是千萬的人們生活著然后死去，卻從未意識到存在他們自身的未開發的巨大潛力。”這句話道出了人在現實壓力下，因過于關注所面臨的問題，卻往往忽視了自身應對困境的潛力。心理韌性是個體在經歷消極事件后能調整自己，并靈活適應外界多變環境的能力，它可以在不利環境下對個體良好適應具有保護作用，可抵消或對抗風險因素的不利影響，甚至對個體自殺行為也存在著風險緩沖效應。每個人都具有這種能力，但有時這種能力是有待被發現、發掘的。在心理健康課程中著重培養學生的心理韌性，可以提高學生的適應能力，增強其心理健康水平，使其在面臨各種壓力的時候能夠堅忍不拔，將逆境轉化為機會，這對學生的畢生發展都具有重要意義。因此心理健康教育課程要有效幫助學生提升心理韌性水平，使其直面人生挫折，愈挫愈勇。
（三）幫助大學生塑造健康人格
人格反映著個體心理與行為的穩定性和整合性，它表現為個體適應環境時在能力、情緒、需要、動機、態度、氣質和性格等方面的整合。人格會影響心理健康，比如A型性格容易產生更多的心理壓力，罹患緊張性疾病（如焦慮、抑郁、心血管疾病）的概率高于B型性格[4];內傾的人得心理障礙的概率高于外傾;神經質可直接預測心理壓力水平[5]。除此之外，人格還與大學生生活滿意度相關，而大學生的生活滿意度還會影響他們的學業成績。因此心理健康教育課程要塑造學生健康人格，這不但能夠提升他們的心理健康水平，還能夠增強他們的幸福感，提高他們的學業等方面的表現。這是大學生全面發展的需要，也是今后適應激烈的社會競爭、承受困難和考驗，實現個人價值的需要。
二、發展性咨詢理念指導下大學生心理健康課程教學模式的建構
教學模式是指在一定的教育思想、教學理論和學習理論指導下的、在某種環境中展開的教學過程的穩定結構形式[6]。傳統的教學模式是“以教師為中心，填鴨式的教育”。但其教學效果并不好。我國新課程改革提出要倡導“自主、合作、探究”的學習方式，而發展性咨詢強調“以人為本”的理念在一定程度上與新課改的要求相契合。在發展性咨詢理念的指導下，大學生心理健康教育課程的教學模式應是在教師的指導下、從學生的實際出發，采用多種教學方法、在課堂中充分發揮學生的主動性，調動學生學習的積極性和創造性。因此，除傳統講授式教學模式之外，大學生心理健康教育課程可參考如下的教學方法。
（一）課堂體驗式活動
在心理健康教育課程中使學生親身體驗某種知識與生活之間的聯系，從而加深學生對知識的理解、領悟，產生情緒情感的共鳴，把所學到的知識進一步整合和內化。在體驗式教學中，師生關系是一種互動式的關系，教師是引導者，引導學生主動探究和積極感受，這可以促進學生個體知識的建構。并且“做中學”的過程，會令學生印象深刻。比如，在講授人際交往的課程中時，讓三個學生一組進行“戴高帽”活動，每個學生說出另外兩名組員的三個優點，并說明理由。通過這一活動可以使同學們發現別人的優點和自身的優點，甚至是自己不曾留意的優點。進而感受到被人贊美是幸福的，同時進行換位思考，體會到如果別人被贊美的時候也會很幸福，從而體會到贊美在人際交往和溝通中的重要作用。進一步引申，使學生領悟到世界上并不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。每個人身上都有優點和值得我們學習的地方，同樣我們也有自身的優勢，也有值得別人學習的地方，所以待人接物應不卑不亢。
（二）案例教學法
案例教學是指教師根據教學目標和教學內容，以精心選擇的案例作為教學的基本內容，組織引導學生圍繞案例提出的問題開展分析、討論等活動，讓學生找出問題及問題的原因，在分析和解決問題中提升學生綜合能力的一種教學方法[7]。心理健康教育課程在選取案例時，要注意該案例要蘊含一定的心理學原理，能夠發人深省，并具有教育意義，案例可以是從日常生活中常見事件中選取，也可以從經典的電影、電視劇等視頻中截取。比如，在講授學生情緒管理課程時，可選擇大學生人際交往受挫的案例。引導學生共感，體驗案例主人公的情緒感受和想法，探討案例主人公對事件看法的不合理之處，然后以小組為單位，討論如何改善這種不良認知，從而調節消極情緒。進而引申到現實生活中，若自己遇到某些挫折事件的時候，如何調節我們對這些事件的看法，從而改變心態。
（三）情景模擬法
模擬一定情境，讓學生融入模擬情境，參與活動，從而領悟到現實生活中類似情境的可能結局，從而改變對某些事情的看法，形成積極向上的認知，產生奮斗的動力。比如，在講授大學生戀愛心理時，針對目前某些大學生把戀愛視為大學生活的必修課，盲目戀愛而忽視學習的現象，現場進行“愛情配對活動”。讓學生身帶不同籌碼，進行一場挑選與被挑選的游戲。在游戲過程中，籌碼比較多的同學往往成為大家競相“追求”的對象，而籌碼比較少的同學則被人“嫌棄”。這一活動不但讓同學們意識到愛情也是講究“門當戶對”的，并且告誡了同學們應努力使自己變得優秀，從而提高在現實競爭中的真正“籌碼”。同學們通過情景模擬親身領悟到學業才是大學生活中真正的主修課，愛情只是大學的選修課。
三、結語
在課堂上，同學們親身經歷和通過視覺與聽覺相結合的方式要比單純地聽老師講課所學到的知識的記憶內容多，這意味著在課堂上，采用寓教于樂的互動教學模式效果更好。研究還發現發展性咨詢理念指導下的心理健康課程教學模式與原有填鴨式心理健康課程教學模式相比，在課程價值、教學方式和實際助益上都得到了學生更強烈的認可，教學效果有了顯著提升[8]。這說明，這種教學模式是有效的，并可以為今后高校心理健康教育課程提供一定的借鑒。
在現有條件下，充分發揮高校心理健康教師的能動性和創造力，根據發展性咨詢的原理，遵循大學生心理特點和發展規律，完善現有心理健康教育課程的模式，更好地完成高校的教育目標，達到新課改的要求，培養出心理健康、全面發展、綜合素質強的大學生。
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[論文關鍵詞] 高校心理健康 教育課程 教學效果 評價
[論文摘要] 大學生心理教育課程是高校進行心理健康教育的重要渠道。對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量，增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。論文從教師教法、學生學法、教學效果評價三個方面論述了高校心理教育課程的教學，旨在通過該課程教學的探討，進一步提高高校心理健康教育的實效性，進而提高大學生的心理素質。
隨著高校心理事件的激增，大學生的心理素質引起人們的普遍重視。根據教育部于2001年頒發的《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，很多高校紛紛開設了大學生心理健康教育課程[1]，并以此作為高校心理健康教育的重要渠道。但提高學生的心理素質，不能僅停留在讓學生掌握心理健康的理論，而是要落實到學生良好心理品質的形成上，所以大學生心理健康教育課是一門體驗性、實踐性、互動性很強的課程，這也造成了該課程的教法、學法及教學組織存在諸多爭議。故對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量，增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。
一、 高校心理健康教育課程的特點
1.高校心理健康教育課程具有綜合性、應用性特點
心理健康教育課程與社會心理學、普通心理學、發展心理學、變態心理學、教育心理學、管理心理學及思想道德修養、職業生涯規劃等學科有著密切的聯系，是一門綜合性課程。同時，它根據社會發展需要和大學生身心發展的特點，依據心理學、教育學和團體動力學的有關原理，把抽象的心理知識和生動活潑的操作實踐結合起來，強調學生將課堂體驗所得向生活情境遷移，進而提高心理素質、增進心理健康，具有應用性特點。
2.高校心理健康教育課程具有實施活動化的特點。
心理健康教育課程具有活動課程的互動性與開放性，強調以活動課程的形式組織實施課程內容。通過各種各樣親身參與的活動，學生能夠獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思，進而能夠對自己和他人的認知、情感與行動重新考察，并以更深刻的方式重建經驗和重新解釋，提升自我感和價值感，不斷內化那些經過活動中的交互作用而培植的觀點，最終達成人格和諧發展之目標[2]。
3.高校心理健康教育課程具有教學組織預設生成化的特點
大學生心理健康教育是一個學科領域，要服從學科課程的目標，具有學科課程的計劃性、系統性。在具體教學中，教師根據教學大綱的要求制定教學計劃，依據教材內容進行備課，形成預設式的教學安排。與其他傳統學科相比，心理健康教育課程不以傳遞心理健康的理論知識為宗旨，而是強調學生在活動情境中體驗、分享，所以教學安排并不嚴格地按照預設的程序進行。教師在教學過程中及時利用學生互動分享的生成性資源組織教學，豐富教學內容，實現學生自我覺察、自我教育，促進學生良好心理品質的形成，增進心理健康、開發心理潛能。因此，心理健康教育課程的設計是一個預設生成式的教學安排，是教師與學生在教學大綱的框架下借助于現實活動而協作的過程。
4.心理健康教育課程具有師生關系平等協作化的特點
師生之間民主、平等、尊重的關系有助于課堂形成安全的氣氛，促進學生產生新的體驗和感受，實現不合理認知和行為的轉化，進而提高心理素質。后現代課程理念也強調教師與學生是學習社區里平等的成員。心理健康教育課程的全部運作應貫穿一個基本原則:師生雙方在民主平等上的協作。隨著課程的進展，師生關系愈加融洽，雙方的協作也不斷地向縱深發展[2]。
二、高校心理健康教育課程教法的探索
大學生心理健康教育不同于一般的學科教育，它關注的是學科知識的內化和各種心理調控技能的完善。教師教學的重點不是引導學生死記硬背概念和抽象的理論，而是把學生引導到心理健康知識的真正應用上[3]。具體的教學方法可歸納為:
1.案例分析法
案例分析法在課堂中的效果如何，關鍵在于教師對案例的選擇。因此在選取案例時力求選用的案例具有現實性、代表性、生動性。教師可以結合學生實際情況，選擇貼近學生生活，學生最關注、最渴望解決的問題，綜合成典型案例呈現給學生。同時，教師可以根據所要講授的內容設計出具有思考價值的問題，讓學生思考、討論。最后教師做出小結，并將有關的心理學理論知識濃縮進去，傳授給學生。概括起來，此方法的操作程序是:案例導入——思考討論——總結提高。
2.團體心理輔導法
團體心理輔導的過程是一個借助于成員之間的互動而獲得自我發展的學習過程。它非常重視學生的主動學習、自我評估、自我改善，有利于學生的自我教育。它可以通過團體成員的自我體驗，成員間的相互分享，改變其行為模式，達到使團體成員成長和發展的目標。團體心理輔導是提高學生心理素質的重要方式，是心理健康教育課程常用的教學方法。教師在運用這一教學方法時，應遵循以下原則:(1)民主參與性原則。教師作為團體的領導者和團體成員之間是平等、尊重的關系，應使團體保持一種安全、信任的基調。(2)活動性原則。教師應根據團體目標，選擇設計團體活動，誘發學生進行體驗性學習。(3)潛力開發原則。教師應給予學生更多啟發，激勵學生自身的積極性和創造性，充分相信學生是有發展潛力的。(4)靈活性原則。教師課可根據學生的實際情況，靈活運用各種理論、技術、團體程序等，取得輔導效果的最大化。
3.心理測試法
在課堂教學中老師可以根據講授內容插入心理自測量表，幫助學生了解自己的心理狀況。教師應注意心理測試的指導語和對測試結果的解釋。例如，在講自我意識這一章時，教師可采用自尊量表評定學生對自我價值和自我接納的總體感受。在施測前教師應給學生科學的指導語，說明測試的結果沒有好壞對錯之分，讓學生根據自己的真實情況作答。在對結果解釋時，教師應向學生說明自尊在心理學上的界定，以免學生受日常生活觀念的影響而誤解了其科學含義，說明測試只是幫助自己進行自我認識和問題評估的工具，學生應結合自己平時的行為表現去思考，而不能根據結果隨意給自己貼標簽。 轉貼于
4.行為訓練法
大學生心理健康課程應以行為訓練為核心使學生有效地實現從知到行的轉換。行為訓練是以行為學習理論為指導，通過特定的程序，學習并強化適應的行為、糾正并消除不適應行為的一種心理輔導方法。[4]教師在運用這一教學方法時，應遵循以下原則:(1)從易到難的原則。教師可將行為訓練的總目標分解為多個簡單的子目標行為，并且從較容易訓練的子目標行為開始，遵循循序漸進的方式來吸納復雜的目標行為的學習。(2)示范性原則。為了避免學生在行為訓練時獲得負性經驗，教師可以給學生提供必要的行為示范，供學生模仿。(3)及時強化的原則。教師對學生表現出的適應性行為給予及時地肯定和認可，以增進行為在實際情景中呈現的可能性。
三、高校心理健康教育課程學生學法的探索
我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教是為了不教。” 因此，教學本身要讓學生不但學會，而且會學。大學生心理健康教育是一門學生本位的課程，學生如何將課堂習得經驗轉化為日常行為，進而提升自己的心理素質，掌握本門課程正確的學法顯得尤為重要。本門課程的具體學法概括起來有以下幾種:
1. 體驗
體驗性是學校心理健康教育課程教學的基本特征。學生只有在情感交流和思維碰撞中產生深刻情緒、情感體驗，才能促進學生心理品質和心理能力的發展。故體驗是學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師在教學過程中應營造安全、無條件接納的心理環境，縮短師生間的心理距離，達到教學心理相容。同時教師應結合教學內容創設問題情境，運用語言藝術，促進學生產生內心體驗。
2.團體討論
團體討論是團體心理輔導的一個技術，它是指團體成員圍繞一個共同的話題，發表各自的意見，并聽取他人的意見，及時修正自己原來的看法，互相進行合作、深入的探討。團體討論的目的不在于討論之后的結論，而在于借助討論過程促使成員充分地參與。它可以幫助學生清楚地認知自己的和他人立場的差異點和共同點，培養尊重他人的習慣，促進學生從多個角度理性的思考問題并做出有效選擇，這對于學生良好心理品質的形成具有重要意義，是學生學習心理健康教育這門課程必不可少的學法。教師在團體討論中應注意鼓勵學生暢所欲言，對于學生意見不予批評，使學生自始自終保持輕松自由的心態。
3.課外閱讀
心理健康教育課程的實施要以教材為基礎。通過課堂專題學習，學生能夠掌握心理健康的基礎知識和基本原理。但任何教材都不是十全十美的，對于課堂教學的不足，學生可以通過課外閱讀進行彌補，這是大學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師可以根據課堂講授內容，為學生提供心理學書籍雜志、心理電影、心理學網站。這些生動活潑的形式，更容易幫助學生體驗、學習、接受課堂學習的知識和理論，進而提高學生的心理素質。
四、高校心理健康教育課程教學效果評價的探索
高校心理健康教育課程以培養學生良好心理素養的最終目的，所以該課程教學效果的評價不僅僅是檢查學生的知識、技能掌握情況，更多的是關注學生所學的知識能否促進其心理認知的發展、心理品質的提升和心理問題的矯治。課程教學效果的評價對課程的實施起著重要的導向和質量監控的作用。評價的目標體系和評價的方式方法都直接影響著課程培養目標的實現和課程功能的落實。鑒于此，依據大學生心理健康教育的課程目標及學習內容，我們建立了如下的評價目標:(1)學科基礎知識:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理論。(2)能力方面:掌握人際交往、情緒管理、壓力管理、自信心培養等方面的技能，能夠對自身狀況和問題有所了解，有效應對各種突發性事件及負性情緒，維持自身良好的心理狀態。(3)心理素質方面:掌握基本的心理健康觀點，并能將其與日常的學習、工作和生活緊密聯系，有效地進行自我調節。
該課程的評價方式分為過程性評價和終結性評價。過程性評價主要是對學生平時的練習作業進行評定，著重分析學生各章節知識的內化程度。終結性評價指期末測試，通常以案例分析、影評或開放式問卷的形式進行，旨在鼓勵學生超越教材，強化自身解決問題的能力。學生通過認真的總結、反思，并結合大學生心理健康教育的總目標要求及具體目標的達成情況，尋找差距，分析原因，真正有效地實現大學生心理健康教育課程的目標。
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論文摘要：心理健康教育是全面提高大學生心理素質的重要舉措。但目前高校大學生心理健康教育課程的實效性普遍較低，制約了心理健康教育工作效能的真正提升。建構一個教學、輔導、監護三位一體的大學生心理健康教育課程體系，可以有計劃、有組織地對大學生自身潛能進行開發教育，培養學生樂觀向上的積極生活態度，培養大學生自覺地、最大限度地實現自我價值的能力，提高心理健康教育的實效性。
按照關于人的全面發展理論，大學生政治、思想、道德以及心理、文化素質是一個相互連接的有機整體，而其中心理素質是人的發展中的關鍵性問題，心理健康教育則是全面提高大學生心理素質的重要保證。[1]
一、課程教育是提高大學生心理健康教育實效性的主渠道
課程教育以班級為單位，學生人數一般達一百人以上，是個別輔導和團體輔導的數十倍、數百倍，可以極大地擴展受益的學生數，有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入發揮最大的效益。要確保課程教育的有效性，可以從以下幾個方面入手。
1.課程目標的正確確立
以往眾多高校心理健康教育的課程目標是預防性的，以預防和矯治各種精神疾病以及適應不良行為為目標，是為了解決大學生日益突出的心理問題。工作的重心仍然放在對心理危機的干預和對突發事件的處理上。這種課程目標致使高校心理健康教育的對象和范圍受到局限，影響了心理健康教育作用的發揮，心理健康教育的實效性不夠顯著。筆者認為，高校大學生心理健康教育的工作重點應該放在心理發展教育與心理健康素質的培養上，而不是對心理疾病的治療。高校的心理健康教育應是一項普及性教育，要求在校的每一個大學生都要接受這一教育，讓學生掌握系統、科學的心理健康教育知識的新理念：了解自我、保護自我、健康自我；在學生中樹立一種“健康的人也需要心理保健與心理咨詢”的觀念。它的目標應定位于“面向全體，重在發展學生的潛力，促進全體大學生心理素質的優化、健全人格的形成和個人的積極成長上”。遵循此目標，才能真正提高大學生心理健康教育的實效。
2.課程內容的改變
以往大學生心理健康教育課程的開設是以補救性為主，主要是采用消極心理學的模式，即把心理健康教育課程當成是大學生心理健康干預的有效方式，當成是解決或幫助極少具有心理健康問題的學生的有效手段。筆者認為，心理健康教育不是針對少數人在局部范圍開展教育的工作，而是要將教育滲透到每個學生當中，激發學生本身內在的力量和潛能。因此，開設大學生心理健康教育課程應面向全體大學生，采用積極心理學的模式，重視學生固有的、實際的及潛在的力量，激發人自身內在積極的心理品質，學會寬容、尊重、分享等，讓學生學會創造幸福，體驗快樂，充分發揮自身潛能，塑造積極向上的美好心靈。具體教學內容包括學習輔導、生活輔導、人際交往輔導、人格發展輔導、職業生涯規劃輔導和性心理及婚戀觀輔導等。[2]
3.教學方法的改進
心理健康教育課程的大忌是教師在課堂教學中進行純文化課程教學。走近學生、準確地把脈學生心理、適時地調適和有針對、預見性地指導學生，挖掘學生固有的潛能和力量，這是本課程的活力根基和意義所在。筆者認為教師在課程教學中應擺脫學院式的知識傳授，要立足于學生的個人成長，側重操作性的內容，聯系學生的實際生活，采用恰當的方式引導學生自我探討，以達到促進學生個人成長的功效。因此，在教學過程中要注重體驗與互動，通過多媒體、室外活動等形式，強調學生個人的心理感受，提高學習興趣，營造和諧的氣氛。把團體心理輔導的技巧借用到課堂教學中，教師在課堂的角色應該是一個引導者、輔導員，真正體現學生是學習的主人，這樣的教學必定能激發學生學習的興趣。
4.科學的課程評價體系的探討
縱觀國內相關文獻，大學生心理健康教育研究大都集中于實踐操作模式的探討和方法、途徑實施的探索上，對于心理健康教育結果的評價標準的研究卻鮮有涉及。楊民和楊立紅（2006）認為，當前高校大學生心理健康教育課程的實效性較低與缺乏科學的課程評價體系有關。因為缺少科學的課程評價體系，制約了大學生心理健康教育工作效能的真正提升，應建立一種以“自我反思性評價”為核心的新的評價體系。[3]但迄今為止，我國各高校尚未建立起一套科學規范且操作性強的心理健康教育課程評價指標體系，這也是心理健康教育課程建設中最為薄弱的環節之一。筆者認為心理健康教育課程的評價應該采用過程性評價、發展性評價，強調過程情境性。即對學生結果的評價應建立在情境化的操作任務上，提倡采用“真實性評量”和“操作評量”等多元化的方法，使學生能認識自己，判斷自己的進步。
二、個體心理輔導和團體心理輔導及心理拓展訓練是提高心理健康教育實效性的必要補充
1.個體心理輔導
個體心理輔導主要是針對大學生不同發展階段由于所面臨的任務、矛盾和個別差異而產生的心理問題，為學生提供幫助，增進學生心理健康，疏導心理障礙，防治心理疾病，優化心理素質的重要途徑，是心理健康教育的重要組成部分，也是解決學生心理障礙的主要措施。大學生的心理健康問題大部分屬于青年期的成長心理問題，但又因人而異，因事而異，視其刺激源的性質、壓力大小、挫折程度、傷害輕重，以及個人的承受力和康復力的強弱而有不同。這些問題有可能通過心理輔導教師的個別輔導，使其本人得到合理的發泄、轉移、升華，逐漸平靜、淡漠，恢復正常。
2.團體心理輔導及心理素質拓展訓練
相關研究表明，單純進行心理健康教學、咨詢和講座不能顯著地從整體上提高大學生的心理健康水平。[4]而團體輔導及心理拓展訓練則是一個有效的途徑。團體輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它通過團體內人際交互作用，使個體通過觀察、學習、體驗、認識，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應。團體輔導創造了一個類似真實的社會生活情境，成員在團體中的改變容易遷移和拓展到日常生活中去。針對學生中普遍存在的發展性、適應性和人際溝通問題，舉辦專題的團體心理輔導，可以使學生在團體心理訓練過程中習得解決實際問題的方法。
拓展訓練是全球規模最大和歷史最悠久的戶外體驗式教學模式，[5]是讓學習者通過親身體驗經歷，從根本上改變原有認知，并在習慣和行為上有一個新的改進和突破。其特點是以項目體驗為載體，以態度訓練為主旨，以行為改變為方向。素質拓展訓練在20世紀90年代初進入我國，主要應用于對企業員工的培訓，在各大高校中應用得還比較少，僅有部分高校在個別院、系對部分學生開設拓展訓練課程。[6]目前國內的素質拓展訓練主要采用場地、水上和野外三種培訓方式。高校的校園環境、體育場可以作為培訓的場地；游泳池可以作為水上項目的培訓場地。高校完全有條件拓寬拓展訓練的渠道，使素質拓展訓練的形式更加豐富多樣。
三、建立完整的學生心理健康監護系統是實現心理健康教育實效性的重要保證
高校必須設立心理健康教育中心，由專職的心理健康教師負責全校大學生的心理健康教育工作，給在校的每一位學生建立心理檔案。每個系應配備心理部長，組織開展各系的心理健康教育活動。一個完整的學生心理健康監護系統還應包括學生的自助機制，因此高校應挖掘學生自身資源，倡導自主教育，這是心理健康教育有效性的重要保證。例如可以班級和宿舍為單位，建立班級心理委員和心理聯絡員制度，其主要任務是立足本班、本宿舍，收集、傳遞心理健康信息，能夠讓他們在第一時間給身邊的同學提供心理支持。
四、建立一支專業化的教師隊伍是實現心理健康教育實效性的核心
師資隊伍的專業化程度也是制約心理健康教育實效性的重要原因。許多高校采用專兼方式組建心理健康教育教師隊伍，多數兼職教師是“虛崗”，履職很困難。學生的心理是多發的，而教師的崗位是虛的，結果不言自明。還有一些高校由思政干部充當心理健康教師，這類教師雖然工作經驗豐富，工作責任和能力較強，但畢竟心理健康教育學科跨度大，專業理論要求高，他們也很難勝任教學。所以建立一支專業化的心理健康教師隊伍是提高高校心理健康教育實效性的核心問題。
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處在改革攻堅期、深水區的中國，面臨著各種各樣的問題。網絡信息的真假難辨、各種觀點歧異。大學生面臨著高昂學費、信仰迷茫、就業艱難等壓力，如果他們沒有良好的心理調節能力，就很容易產生極端的思想和行為，既不利于大學生自身發展，也往往給社會穩定造成威脅。學者們認為，引發大學生心理問題的因素是錯綜復雜的，主要是教育觀念滯后、心理健康教育師資培訓機制不夠健全、心理健康教育內容缺乏整體性、心理健康教育監督缺乏有效性等。因此，本文建立在前人的研究基礎上，探討高校大學生心理健康教育課程改革分類研究，加強當代大學生心理健康教育。
二、高校大學生心理健康教育課程改革分類研究
根據前人的理論成果以及筆者的實踐和研究認為，目前廣泛存在于各高校中大學生心理健康教育課程改革主要分為以下六大類：
1、從教育發展模式層面探討大學生心理健康教育課程研究
心理教育發展模式強調要努力排除發展中的障礙，幫助不同年齡階段大學生盡力完成各自的發展任務，對可能出現的各種危機要進行積極的預防、指導和干預。這種教育發展模式得到大多數人的認同。因此，大學心理教師、輔導員以及分管學生工作的領導，要針對學生的具體情況，根據其所處的年齡階段、面臨的問題，遵循學生心理發展的一般規律，促使其心理存在問題得到妥善解決。還要聯合學生家長及時了解學生狀況，注意學生發展障礙的預防和學生出現心理問題后的應對政策，幫助學生實現最佳發展，使每一個人獲得最有效的發展。在課堂教學中，教師要采用最有說服力的、對學生的觸動性大的積極向上的案例，這樣能夠促進學生心理品質協調發展。
2、從心理健康教育與思想政治教育工作相結合層面探討大學生心理健康教育課程研究
高校心理健康教育與思想政治教育，前者重在解決學生的心理問題，后者重在解決學生的思想政治觀念問題，雖然在教育中各自根據其特點遵循不同的教育原則、規律，看似兩條平行線，實則是心理健康教育與思想政治教育二者是有機統一的，心理健康教育離不開思想政治教育，同樣思想政治教育也離不開心理健康教育，所以在推動心理健康教育時一定要與日常的思想政治教育工作結合起來，這樣對于心理健康的有效性是一個有力舉措。現代很多大學生心理問題都因為世界觀、人生觀、價值觀的扭曲，不能正確的認識人的價值、人的生命、理解生活的真正意義，沒有關愛情懷。要幫助學生提高心理素質，必須幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，學會過現代文明生活、遵守道德準則、形成以自律為形式、運用信念來調節其心理，做到德育教育與心理教育的有機結合。
3、從樹立心理健康教育意識層面探討大學生心理健康教育課程研究
為了使大學生樹立積極的心理健康意識，各個高校應在全校范圍內開設有關心理健康知識的公共課、選修課，努力營造出濃厚的心理健康教育氛圍，面對全校學生，開展預防性和發展性的心理健康教育。使學生不斷認識自我，增強自控能力，承受挫折，適應不同環境，培養學生健全的人格、良好的個性品質。面向有心理困擾和心理障礙的學生，開設矯治性的心理咨詢與輔導課程。心理學教師要和這部分學生做好溝通，使這部分學生能夠盡快擺脫心理障礙，學會自我調節，提高心理健康水平。對于極少數有嚴重心理障礙的學生，要及時的轉交到有關專業機構，配合他們幫助學生盡快恢復健康的心理狀態，返回學校繼續大學生活、學習。為了使心理健康教育成為大學生自我完善的一種途徑，各高等學校應經常宣傳、演講心理健康教育知識，也可以運用學校校園網進行心理健康教育，使學生增強心理健康意識、健康理念，自覺主動的注重自我教育，積極參加學校各種心理健康教育活動。
4、從營造良好的心理健康教育環境層面探討大學生心理健康教育課程研究
良好的校園環境對大學生有潛移默化的教育功能，和諧的師生關系、同學關系、校友關系、校園文化環境、愉快的教學活動對于對促進大學生心理健康教育有著巨大的催化作用。創造良好的課堂氣氛對教學效果有著重要影響。師生在課堂教學中，積極、愉快、熱情洋溢、師生感情融洽會激發學生的學習興趣，減少問題行為產生的機會。另外，社會風氣、家庭關系、家庭教育對學生人格的影響也十分重要，它們的影響力比學校更為持遠。學校可通過互聯網建立如微信、QQ，建立家長們的心理健康教育群，給群里上傳心理健康教育知識，使家長給自己的孩子提出發展方向，讓他們經常與孩子進行心理溝通，心理學教師也可根據家長提出的孩子問題給予指導。學校也可以充分利用各種社會資源，多種形式、多種渠道的組織心理健康教育活動，讓大學生在一個和諧的環境中健康成長。
5、從完善心理健康教育保障機制層面探討大學生心理健康教育課程研究
建立完善的保障機制對大學生心理健康教育課程改革具有重要的意義。劉慧穎、李一鳴、徐經緯在其文章《大學生心理健康教育存在的主要問題及對策研究》中提出要建立完善的教育管理體制，加強師資隊伍建設，推進學校硬件建設，提高心理健康教育的科學研究經費，促進研究者的積極性，提高研究水平。這樣才能推動高校的心理健康教育工作，向著科學化、系統化和規范化的方向發展。林琳、李偉佳在其文章《 在校大學生的心理健康的現狀及對策》中指出各高校應當有足夠的心理學專兼職教師，給他們提供必備設施，合理的課程研究經費與培訓進修機會。各高校應有自己的心理健康咨詢中心，有專門的大學生心理檔案室，以便對于學生的心理問題進行篩查、跟蹤進展和干預控制。各高校也應有大學生心理健康教育領導小組，進行建立健全心理管理機制，從制度上保證心理健康教育的落實。同時，也進行心理健康教育的督導工作，發揮其導向、激勵與改進的功能。
6、從推進心理健康的理論研究層面探討大學生心理健康教育課程研究
由于心理學的研究能夠提供給人們心理活動的規律性知識，因此，推進心理健康的理系統研究很有必要。掌握大學生心理活動的規律和特點，以界定不同群體大學生在心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的需要，從而滿足學生的不同心理健康需求。為了提高心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的能力，各學校之間應當發揚合作精神，互相取長補短，不斷探索大學生心理健康教育改革，共享研究成果。許多新觀念與方法，可幫助高校從事心理教學的教師在教育教學的改革中增加科學性和藝術性，使心理健康教學工作在不斷的創新中提高質量，使心理健康教育達到事半功倍之效。
三、結論
【關鍵詞】高校心理健康教育 必修課 課程設置
【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）32-0009-01
一、高校心理健康教育必課程建設的必要性
1.大學生心理健康問題頻發的要求。據世界衛生組織統計，2015年全球的抑郁癥患者已經達到了3.4億，抑郁癥已成為世界第四大疾病。到2020年時，抑郁癥很有可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。而當前我國大學生心理健康情況并不樂觀，有過心理問題的大學生占90%以上，心理健康問題在大學生群體中是個普遍問題，這就要求高校必須有所作為。
2.已有心理健康課程作用甚微。2016年，中國高校傳媒聯盟隨機抽取全國381名大學生，發放“大學生心理健康教育現狀”的調查問卷。86.35%的受訪者表示所在高校開設了心理健康教育課。但令人擔憂的是，很多人認為，高校心理健康教育課的作用不大。
3.健康心理是大學生求學就業的必備條件。青年大學生是現代化建設和實現中華民族偉大復興的重要人力資源，其擁有健康心理是關鍵。現代心理學和成功學的研究逐漸證明，擁有一個健康的心理，對人一生的成功至關重要。大學生心理健康教育課程是用科學的方法有針對性地對大學生展開心理健康指導，能夠從實際操作中改善大學生心理健康問題，為大學生求學就業提供健康心理保障。
4.國家政策要求做好高校學生心理健康教育。2011年，教育部下發的《普通高等學校心理健康教育課程教學要求》明確了高校心理健康教育課程的教學目標、內容及方法，對高校心理健康課程具有指導作用。各地區各高校要根據自己學生的實際情況，結合心理測評結果，設定好自己的心理健康校本課程，有效針對本校學生進行心理健康建設。
二、高校心理健康教育必修課程存在的問題
1.開課形式選修課多于必修課。絕大部分高校都設有心理健康課程，但是多為選修課形式，與絕大多數學生的需要相比，心理健康教育必修課普遍性程度較低，對于非專業學生的開放廣度不夠。
2.課程內容及模式不適合高校學生。大部分心理健康課程目標是培養專業型人才，以傳授傳統的學科知識為內容，沒有把發展完美人格作為課程建設的重要目標。
3.心理健康必修課程師資隊伍不穩定，以輔導員為主，包括思想政治教師、心理學相關專業教師、以及心理健康專任教師、外聘兼職教師等形式。師資隊伍不穩定，流動性大，專職性不夠。
4.授課模式以傳統型課堂講授為主，課堂學生容量較大，教師主體性多與學生主體性，多以灌輸的形式向學生傳授心理健康知識點，對學生的現實指導意義不大。
三、構建“療效型”心理健康必修課程的設想
所謂“療效型”心理健康必修課程即：在全體高校學生中開設的，通過集中授課和實踐課程、實驗課程等多種形式開展的，針對每個學生不同心理問題而進行的知識傳授與心理疏導相結合的必修課程，以達到解決高校學生心理問題的良好效果。具體課程設置如下：
1.課程性質必須是必修課，在所有學生中開展普遍的心理健康教育，把握所有學生的心理狀態，不但有助于幫助心理出現問題的學生解決其心理問題，更有助于高校學生管理，保障學生身心健康發展的前提下，幫助其順利完成學業。
2.課程開展的時間，從大學一年級開始，貫穿四個學年。一年級開設課程，以把握新生入學后的心理變化，以便幫助其盡快適應大學生活。二、三年級把握學生的心理成長，幫助其順利完成學業。四年級有針對性對考研和就業心理壓力進行疏導。四個學年課程要有效銜接，幫助學生構建自己的心理健康需要。
3.課程目標設置要圍繞心理健康知識、自我心理探索技能以及自我調解三者統一進行設置。教授學生心理健康的理論知識，區分心理健康和心理不健康，達到通過案例判斷心理異常的學習目的;幫助學生掌握自我心理探索的技能，包括自我認知的技能、情緒管理技能及人際交往技能等;最終目標則是幫助學生自我調節，明確認識自我、接納自我，適應學校和社會生活。
4.授課形式應采用集中串講、實踐課程與實驗課程相結合的形式。集中傳授學生理論知識，配合實踐與心理測驗，讓學生全面感知自我心理動態，收集學生心理信息并針對每個學生心理課程做出計劃。
5.課程內容以心理學理論為支撐，以實際學習和生活經驗作為案例及分析內容。讓學生多接觸心理學研究成果，以積極人生觀的樹立、積極社會組織的構建、幸福感的形成等正面向上的內容為主，增強內容的針對性和感染力。
6.評價體系要改變原有的一紙試卷為主的考試方法。評價體系分為兩部分，一部分是學生對心理健康知識的掌握程度，可以通過案例分析來測評;一部分是自我心理健康程度，可以通過心理測試來測評，針對每個學生的測評結果，教師要有反饋教學，即幫助有心理問題的學生進行心理疏導。
7.師資力量是高校心理健康課程的主導，擔任心理健康課程的教師，本身要具備良好的心理健康狀態及素質，必須是專業的心理教育工作從事者，必須取得一定的心理健康教育及咨詢資格，熱愛心理健康教育，能夠用自己積極的人格品質和樂觀的生活態度感染學生。學校要組織好心理健康教育師資隊伍建設。
8.心理檔案是高校心理健康教育的重要組成部分，心理健康課程要給每個學生建設心理檔案，定期對學生進行心理健康測試，歸檔進行分析，把握學生整個大學生活的心理狀態及變化，并通過有針對性的幫助，使每個學生都達到良好的心理狀態，以積極樂觀的態度面對高校學習生活及社會生活。
參考文獻：
[1]黃月勝，曹資立.高校心理健康教育課程教學的現實思考[J].企業家天地?理論前沿，2006（3）：121-123
關鍵詞：中職生；心理健康教育；心理特點
職業類院校學生心理健康教育是指教育者遵循一定的心理健康要求，通過對學生的心理衛生知識、技能、情感的教育，培養學生良好的心理品質與健全的個性，增強其面對未來可能受到心理沖擊的適應力，促進其心理健康發展的過程。
一、職業類院校心理健康教育工作現狀
目前，多數職業類院校心理健康教育課程以選修課為主，采用課堂教授的方式開展教學。許多心理健康教育教師并不是專職的，而是同時教幾門不同課程的兼職教師，職業類院校心理專業畢業的教師偏少。
二、職業類院校心理健康教育工作存在的問題
1.教材有限
職業類院校相對于普通高校來說，心理健康教育課程教材較少，并且沒有根據社會的發展和學生的需求進行修訂。教材涵蓋的內容較寬泛，理論知識偏重，不能很好地體現學生感興趣的知識。
2.課時較少
由于教材的缺乏，導致心理健康教育課程的課時只有三十多節課，主要集中在某一個學期。
3.重視程度不夠
由于心理健康教育課程是選修課，考試形式又多為開卷，許多學生存在思想誤區，認為心理健康教育無關痛癢，只注重專業課知識和專業技能的獲得。同時在學校層面上，部分職業類學校只是運用統一的教材來開設心理健康教育課程。
三、建構基于不同階段中職生心理特點的心理健康教育模式
1.心理健康教育的內容
職業類院校心理健康教育的教材不多，學校應結合本校的學生特點自主開發校本教材，并根據學生所在的年級分階段進行教學。心理健康教育課程應包含的具體內容如下：
（1）學習心理與專業發展。中職學生往往學習興趣不濃厚，沒有良好的學習習慣。根據學生的心理特點、專業方向和社會發展需求，學校要對學生的在校學習和專業發展進行針對性的指導，幫助學生掌握學習的心理機制與養成良好學習習慣的方法，并對職業生涯做好規劃。該部分內容應針對剛入學新生和即將畢業面臨就業的學生。
（2）人際交往內容。該部分內容主要涉及師生交往、親子交往和平行交往三個部分，根據學生在學校、家庭中可能會遇到的人際矛盾，結合相關心理學知識，幫助學生提高人際交往能力。人際交往的內容可安排在第一學期，從而減少在校期間的人際問題。
（3）人格內容。健康人格是指各種良好人格特征在個體身上的集中體現，是心理健康的最高靈魂和統帥。主要培養職業類學生自信自強、樂觀開朗、勇敢果斷、持之以恒、寬容大度等良好的人格品質。該部分內容可安排在第二學期進行教授。
（4）青春期與性心理教育。青春期是人生的花季，也是一個充滿矛盾與困惑的時期，該階段是青少年生理和心理急劇變化的階段，也是學生接受教育和學習的寶貴時期。因此，幫助職業類院校學生認識和掌握青春期的發展歷程，形成正確的性觀念和戀愛觀，把主要精力用于學習和校內外各類活動。該部分內容可安排在學習生涯中期進行教授。
（5）情緒教育。由于職業類院校的學生正處于青春期，情感體驗豐富，思維活躍，但情緒不穩定，容易沖動，不能很好地控制自己的情緒。因此，教師應引導學生了解情緒產生的心理機制，幫助學生掌握控制情緒的方法，用理智調節情緒，解決自身生活和學習中的煩惱，并保持積極樂觀的生活態度。該部分內容可安排在學習生涯中期進行教授。
（6）壓力管理內容。雖然職業類院校相對于普通中學來說學習壓力較小，但自殺傷亡事件仍頻繁出現在職業類院校中。學生的壓力主要來源于學校、家長以及社會三個方面。因此，應注重學生的壓力管理，幫助學生將負性壓力轉化為正性壓力。該部分內容可安排在第一學期進行。
2.心理健康教育課程教學模式
（1）教學方式多元化。多元化的教學方式可以更好地激發學生的學習興趣，增加學生學習心理知識的動力。心理健康教育教學應將理論教學和實踐教學相聯系，使學生在掌握一定的心理學知識的基礎上能自主處理和解決心理健康問題。目前，職業類院校都有心理咨詢室，但缺乏心理活動室，為了更好地開展實踐教學，學校應建設心理活動室，使心理健康教育教師能更好地根據教學內容創設心理活動課程。除此之外，還應注重學生的差異性，進行因材施教。如講到青春期時，針對男生和女生的青春期生理特點可通過安排講座的方式來進行教授。
（2）校本教材的開發。目前適用于職業類院校學生使用的心理健康教育教材偏少，降低了學校的選擇性和針對性。因此，職業類院校應將心理健康教育基礎內容與本校學生的自身實際情況相結合來編寫教材。
（3）構建網絡平臺。目前，多數學校都有心理健康平臺，并有相關的心理測驗軟件統計學生的心理健康狀態，但多數平臺缺乏互動，學校對平臺的宣傳不到位，學生并不知道有心理健康的平臺。因此，為了提高可操作性與學生的實際使用率，學校可開通微博和微信公眾號，并在全校內推廣，讓每位學生關注微博和微信號。學校可通過開通的微博與微信公眾號定期推送心理健康教育相關知識，通過微信公眾號還可以進行網絡心理咨詢和學習任務的與完成。
3.注重隱性心理課程的開發
隱性課程在心理健康教育中起著重要的作用，充分挖掘隱性課程在心理健康教育課程中的教育因素，可以提高心理健康教育的實效性。學校隱性課程的開發主要包括以下幾個方面：
（1）開發學校物質環境中的隱性課程。環境對人的成長具有十分重要的作用，校園環境對學生的心理健康成長具有重要影響。學校應充分利用校園的一草一木來熏陶和感染學生。
（2）加強教師的心理健康教育。教師在教學過程中處于主導地位，對學生具有潛移默化的影響。要提高學生的心理健康水平，應提高教師自身的心理健康水平和自身素養，使教師掌握心理學相關知識，通過自身、課堂教學以及課外活動對學生進行心理健康教育。
（3）豐富校園文化生活。課外活動也是學習心理健康教育的載體，課外活動與課堂教學相比更具有體育性、活動性和競賽性。課外活動的開展有利于開發學生的智力，提高學生的積極性、主動性和創造性。除了課外活動，學校還應創設和諧的宿舍文化，幫助學生和諧相處，改善不良的人際關系。
4.課程教學評價與考核
（1）教學評價。為了更好地評估學校心理健康課程的實施狀況，應建立心理健康教育教學評價體系，圍繞教師、學生與教學三個方面展開。教師主要圍繞專業知識、基本素養和心理健康教育能力進行評價，學校可根據實際情況制訂相應的教學評價表格。
（2）課程考核。心理健康教育課程的考核多數學校采用的是開卷考試的形式，出試卷時教師應充分考慮試卷的信度和效度。同時，對學生的考核應從多方面考慮，不能只依照卷面的分數，可根據學生自身情況、平時作業情況、活動課的參與度、上課的表現等制訂相應的標準來對學生進行考核。
總之，心理健康教育模式的構建需要各方面的支持與努力，一個完善的心理健康教育課程體系有助于學校更好地開展心理健康教育活動，提高學生的心理健康水平。
參考文獻：
