時(shí)間：2022-09-19 00:18:20
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇終身體育論文，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
一、終身體育的教學(xué)理念
在終身體育思想的指導(dǎo)下，中學(xué)體育課程設(shè)置以及課堂教學(xué)模式應(yīng)改變傳統(tǒng)的知識(shí)灌輸和技能訓(xùn)練模式，要做到在國(guó)家統(tǒng)一大綱的指導(dǎo)下進(jìn)行多樣性的課程設(shè)置安排。主要以增強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)、傳授科學(xué)訓(xùn)練方法和監(jiān)督加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉等方法來提升中學(xué)生的體育綜合能力。讓學(xué)生在科學(xué)的體育教學(xué)中學(xué)習(xí)到正確的體育健康知識(shí)，培養(yǎng)出積極的體育意識(shí)，并形成參與體育健身活動(dòng)的習(xí)慣。
二、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)思想和教學(xué)方式
在中學(xué)體育課程教學(xué)中，首先要貫徹“終身體育”“、健康第一”和“以人為本”的教學(xué)指導(dǎo)思想。學(xué)校的體育教學(xué)并不是應(yīng)試教育模式下的量化體現(xiàn)，而是應(yīng)該真正深入到學(xué)生的生活當(dāng)中去。從而對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展都能起到良好的調(diào)節(jié)作用，也能為未來社會(huì)輸出更多高素質(zhì)的人才。然而，傳統(tǒng)的體育教育一般都局限于呆板的課堂教學(xué)活動(dòng)，知識(shí)陳舊且技能單一。體育運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中，不僅有強(qiáng)身健體的重要作用，同時(shí)也是緩解疲勞消除壓力的重要手段。而現(xiàn)階段中學(xué)體育的課程安排確都是機(jī)械的知識(shí)技能的傳授，而忽略了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的本質(zhì)作用。在中學(xué)體育的教學(xué)活動(dòng)中，課程的設(shè)置應(yīng)利用起學(xué)生愛“玩”的心理，使用符合學(xué)生心理的教學(xué)模式，用豐富多彩的體育活動(dòng)開發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。如在技能實(shí)踐課上根據(jù)不同的地域特征可以組織學(xué)生進(jìn)行球類、武術(shù)和健身操等趣味性的群體游戲活動(dòng)，既能培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，又能使學(xué)生掌握一項(xiàng)可以長(zhǎng)期參與體育活動(dòng)的既能。而在教材的選擇和體育知識(shí)傳授的時(shí)候，要注意知識(shí)內(nèi)容的時(shí)效性、趣味性和多樣性。同時(shí)，在課堂知識(shí)傳授時(shí)，要打破傳統(tǒng)教師填鴨式的講課方式，通過利用多媒體等有效手段，進(jìn)行科學(xué)的、規(guī)范的體育知識(shí)傳授。教師可以組織學(xué)生對(duì)體育競(jìng)技項(xiàng)目的賽程錄像進(jìn)行觀摩，將理論與知識(shí)結(jié)合在一起，對(duì)于比賽規(guī)則和技能技巧同真實(shí)畫面的結(jié)合，使得學(xué)生對(duì)于體育知識(shí)有更加深刻和立體的認(rèn)識(shí)。從而培養(yǎng)出學(xué)生對(duì)于體育健身持久的意識(shí)和興趣。
三、課堂教學(xué)模式和內(nèi)容的改變
在體育課堂有限的時(shí)間內(nèi)，教師應(yīng)營(yíng)造出一種自由、開放的教學(xué)氛圍，并引導(dǎo)學(xué)生又被動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉而轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動(dòng)參與到體育活動(dòng)之中去。豐富的課堂教學(xué)方式十分重要。要改變體育課上單一的田徑類體育項(xiàng)目教學(xué)，而結(jié)合舞蹈、瑜伽等學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)項(xiàng)目，從而使得體育課程更加有趣和活潑。通過課堂教學(xué)模式的改進(jìn)，教師可以采用多樣花的課堂教學(xué)方式，如教師可以根據(jù)對(duì)體育賽事的講解與回訪組織學(xué)生對(duì)進(jìn)行賽程模擬的方法，設(shè)置運(yùn)動(dòng)對(duì)抗組、裁判組和觀眾組，讓學(xué)生群體自發(fā)地組織一次體育賽事。提高體育運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的積極性，教師也可以將豐富課堂的傳授內(nèi)容，將營(yíng)養(yǎng)學(xué)等內(nèi)容引入體育教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中去，采用競(jìng)答或者心得分享等方法提高學(xué)生保持健康的綜合能力。同時(shí)，教師還可以利用“興趣小組”的模式，以學(xué)生自學(xué)、教師指導(dǎo)和心得分享的模式，提升學(xué)生的自助學(xué)習(xí)意識(shí)和學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生離開學(xué)校后仍能進(jìn)行體育鍛煉和掌握體育技能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、利用課余時(shí)間組織體育活動(dòng)
因現(xiàn)階段中學(xué)體育課程仍受到了課時(shí)安排等因素的影響，課堂時(shí)間有限，不能完全滿足中學(xué)生階段身體對(duì)體育鍛煉的需求。因此，利用課余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行適量的體育活動(dòng)完全有助學(xué)生身心的健康發(fā)展。并且，也通過課余的體育活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到參與健身鍛煉不應(yīng)只局限在體育課堂教學(xué)當(dāng)中而是要滲透到日常學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去，從而培養(yǎng)出學(xué)生對(duì)于參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。同時(shí)，豐富多彩的課余體育活動(dòng)，有利于學(xué)生間有愛互助的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，也能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余放松身心。通過組織豐富多彩課外興趣小組等方式，學(xué)生可以根據(jù)自身的愛好與需求選擇參與，極大地培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)于參與到體育活動(dòng)當(dāng)中去的熱情與興趣。另外，因課堂時(shí)間和教學(xué)編排的影響，和學(xué)生對(duì)于體育技能掌握快慢不同的原因，課外體育活動(dòng)可以鞏固學(xué)生在課堂之上學(xué)到的內(nèi)容，也增強(qiáng)了他們?cè)谛l(wèi)生保健知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐與應(yīng)用。從而使得學(xué)生能夠真正掌握一門體育技能和科學(xué)的健康知識(shí)，從而培養(yǎng)學(xué)生自身的終身體育意識(shí)。中學(xué)體育教育教學(xué)的過程中終身體育的教學(xué)理念起到了重要的作用。在課程設(shè)置、內(nèi)容安排和學(xué)生的興趣習(xí)慣培養(yǎng)方面，中學(xué)體育教育仍有很大的發(fā)展與提升的空間。合理安排學(xué)生的體育課程與活動(dòng)，以豐富的教學(xué)方式傳授科學(xué)健康知識(shí)和規(guī)范的體育技能。從而使學(xué)生培養(yǎng)出積極參與健身運(yùn)動(dòng)的興趣與習(xí)慣，從而達(dá)到素質(zhì)教育的要求，為將來社會(huì)的發(fā)展提供更多綜合素質(zhì)過硬的人才。
作者：楊銳 單位：甘肅省臨潭縣八角中心小學(xué)
一、研究方法
查閱了大量有關(guān)教育學(xué)、心理學(xué)等方面的文獻(xiàn)專著,結(jié)合近年來的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),通過分析和總結(jié)建議的方法,對(duì)湖北省普通高校體育理論教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)的一些問題,進(jìn)行初步研究。
二、結(jié)果與分析
湖北省普通高校體育理論教學(xué)現(xiàn)狀:
(一)對(duì)體育理論課重視程度不夠
目前,在湖北省普通高校體育教學(xué)中普遍存在著重視學(xué)生體育技術(shù)、技能的培養(yǎng)與提高、而對(duì)體育理論知識(shí)的教學(xué)不夠重視的現(xiàn)象。這種不重視主要表現(xiàn)在教師和學(xué)生兩個(gè)方面。學(xué)生認(rèn)為體育課就是在室外上,在室內(nèi)上就失去了體育課的價(jià)值,沒有認(rèn)識(shí)到體育理論的學(xué)習(xí)不僅對(duì)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)而且對(duì)開發(fā)智力都有很大作用,有的學(xué)生甚至把理論課當(dāng)成了負(fù)擔(dān)。對(duì)于教師,他們不了解學(xué)生的心理需要,不能使學(xué)生得到情感上的體驗(yàn)。
(二)體育理論課教材內(nèi)容的陳舊、單一
體育課的教材是指導(dǎo)教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)性文件。教材內(nèi)容的好壞,直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和積極性,也影響體育知識(shí)的掌握。從現(xiàn)狀來看,湖北省普通高校體育理論課的知識(shí)在教授過程中缺乏系統(tǒng)性,在內(nèi)容的選擇上缺乏科學(xué)性、針對(duì)性、時(shí)代感和長(zhǎng)遠(yuǎn)性,因此,學(xué)生對(duì)體育理論課的意義和重視程度自然也不高,從而失去了理論課的意義。
(三)體育理論課教學(xué)方法枯燥、機(jī)械
現(xiàn)行的體育理論課的教學(xué)方法大都是傳統(tǒng)的講授法,它具有能在較短的時(shí)間里傳授大量書本知識(shí)的優(yōu)點(diǎn),但也存在著一種機(jī)械學(xué)習(xí)的后果,這種方法使學(xué)生養(yǎng)成了一種被動(dòng)的、死記硬背的學(xué)習(xí)習(xí)慣,以至于影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和智能的發(fā)展。這就要求教學(xué)中要選用多種教學(xué)方法才能取得良好的教學(xué)效果。目前,湖北省普通高校體育理論課的教學(xué)教師選用最多的仍是講授的方法,這種方法過于單調(diào),使學(xué)生在學(xué)的過程中感到枯燥無味,不能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)致理論課的教學(xué)效果不佳。
(四)體育理論課缺乏系統(tǒng)、嚴(yán)格的考核
必要的考核是對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中掌握知識(shí)情況的測(cè)驗(yàn),也是檢查教師教學(xué)質(zhì)量的有效方式,理論課的考核能相應(yīng)的提高學(xué)生對(duì)體育理論課的興趣和重視程度。而現(xiàn)在湖北省普通高校都不太重視學(xué)生理論課的考核。許多學(xué)校只有技術(shù)、技能、達(dá)標(biāo)等方面的考試,不考理論;有理論內(nèi)容考核的也大多是開卷,并且所占分?jǐn)?shù)最多不超過體育課總分的20%。這種情況使學(xué)生對(duì)體育理論課不夠重視或不能產(chǎn)生興趣。這些問題都影響體育理論課程教學(xué)目的的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。
三、結(jié)論與建議
(一)提高湖北省高校教師業(yè)務(wù)水平與自身素養(yǎng)
為了提高學(xué)生的體育意識(shí),湖北省高校教師應(yīng)不斷自我完善,學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),要努力做到既要專長(zhǎng),又廣泛涉獵;既精通體育,又研究相鄰學(xué)科,提高教師的理論“儲(chǔ)備”, 形成自己的一套教學(xué)方式和獨(dú)特的教學(xué)方法。不僅在知識(shí)素質(zhì)方面提高,而且在道德素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)方面都有提高,這樣才能保證素質(zhì)教育的順利實(shí)施。
同時(shí),教育主管部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要支持和鼓勵(lì)在職培訓(xùn)和進(jìn)修,加強(qiáng)體育師資建設(shè),穩(wěn)定體育教師隊(duì)伍,開展體育教學(xué)研究和體育科學(xué)研究活動(dòng),這樣才能使教師隊(duì)伍生機(jī)勃勃,全身心投人到體育教學(xué)中去。
(二)教學(xué)內(nèi)容應(yīng)進(jìn)改革
現(xiàn)行的體育教學(xué)《大綱》和《教材》中終身體育的目標(biāo)不明確,而且教材陳舊、繁多、脫離實(shí)際,不適應(yīng)時(shí)展的需要。教材中的內(nèi)容是以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主題編排的,事實(shí)證明湖北省普通高校學(xué)生是不能完全掌握的,即使掌握了,學(xué)生畢業(yè)后又派不上用場(chǎng),而且很多內(nèi)容是對(duì)初、高中體育教學(xué)內(nèi)容的重復(fù),學(xué)生走上工作崗位后無實(shí)際用處。
(三)教學(xué)方法創(chuàng)新、多樣化
傳統(tǒng)教學(xué)中,教師講,學(xué)生聽,滿堂灌輸,單調(diào)呆板,因此,我們要把教學(xué)形式變得多種多樣使學(xué)生興趣盎然。掌握好學(xué)生的心理,激發(fā)他們的興趣,采用啟發(fā),誘導(dǎo)的方法讓學(xué)生通過思考掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)、技能,以此得到運(yùn)動(dòng)的樂趣和精神滿足,學(xué)生才能更好地投入到鍛煉中去。
在授課時(shí)適時(shí)采用實(shí)踐與理論相結(jié)合的方法,充分利用多媒體教學(xué)手段,通過電視、攝像、錄像、幻燈片、計(jì)算機(jī)等的運(yùn)用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)學(xué)生感興趣的項(xiàng)目、問題進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解答或現(xiàn)場(chǎng)分析錄像等,增進(jìn)相互交流,同時(shí)提高理論水平和認(rèn)知能力。
(四)改變湖北省普通高校體育理論課考核方式
湖北省普通高校體育理論課考核可用課堂主題討論及課后筆記作業(yè)的雙向渠道,促使學(xué)習(xí)情況反饋到體育實(shí)踐,以增加認(rèn)識(shí)與感受。另外,湖北省可試行體育理論課考試以“體育論文”形式進(jìn)行,學(xué)生通過在圖書館查閱圖書,電腦網(wǎng)上查閱及報(bào)紙廣播等多方面收集資料,結(jié)合自身情況及所學(xué)體育知識(shí)撰寫論文使“被動(dòng)學(xué)習(xí)”變?yōu)椤爸鲃?dòng)學(xué)習(xí)”。第三,可結(jié)合電腦進(jìn)行體育理論課考試。在電腦上建立理論課筆試題庫,每個(gè)學(xué)期進(jìn)行學(xué)生上機(jī)考核筆試,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)智慧與能力。
參考文獻(xiàn):
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摘 要 由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法上的落后，內(nèi)容上的重復(fù)等原因，使得學(xué)生對(duì)體育課興趣隨著年齡增大而銳減。體育教師應(yīng)以快樂教學(xué)法激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，創(chuàng)新體育教學(xué)形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，才能增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。本課題的研究能夠?yàn)閺V大體育教師尋找學(xué)生缺乏體育課興趣的原因提供參考，同時(shí)對(duì)于采取有效措施激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的體育課興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育課或體育活動(dòng)中的積極主動(dòng)性具有一定的意義。
關(guān)鍵詞 中學(xué)生 體育課 興趣 激發(fā)
興趣就是一個(gè)人的大腦兩半球內(nèi)的有關(guān)部位由于附近已形成特殊的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，因而特別易于感受某類事物的刺激，并且特別易于在這類事物的刺激作用下，形成優(yōu)越的興奮中心的傾向。在體育教學(xué)中，學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過程，很大程度上受興趣的制約。為此，探討學(xué)生興趣，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)良好的體育鍛煉方法是至關(guān)重要的。中學(xué)生是學(xué)校體育的主體，體育教師是體育教學(xué)活動(dòng)的主導(dǎo)者.體育課的順利進(jìn)行是師生的雙邊教學(xué)活動(dòng)的配合，是把教師的知內(nèi)化為學(xué)生的知的教學(xué)過程，是推動(dòng)學(xué)生終生參加體育活動(dòng)的關(guān)鍵[1]。通過對(duì)大理地區(qū)中學(xué)生對(duì)體育課的興趣研究發(fā)現(xiàn)其存在的問題，對(duì)提高教師的專業(yè)素質(zhì)，創(chuàng)新教學(xué)方法有重要的意義。
一、研究對(duì)象與方法
（一）研究對(duì)象
對(duì)大理第三中學(xué)初一至初三年級(jí)學(xué)生隨機(jī)抽樣100名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，其中初一年級(jí)男女生各15名，初二年級(jí)男女生各20名，初三年級(jí)男女生各15名。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
搜集查閱了大量與其有關(guān)的體育教學(xué)相關(guān)的書籍、報(bào)刊、雜志、網(wǎng)站獲取有力的論據(jù)資料，并對(duì)其進(jìn)行了檢索，分析和利用，通過研究分析，從理論上對(duì)此進(jìn)行指導(dǎo)，為本論文的調(diào)查，設(shè)計(jì)提供依據(jù)。
2.問卷調(diào)查法
根據(jù)論文需要，科學(xué)地設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷，采用問卷調(diào)查法對(duì)大理第三中學(xué)在校1-3年級(jí)不同年齡男女中學(xué)生共發(fā)問卷100份，回收100份，有效問卷100份，回收率和有效率分別為100%。符合統(tǒng)計(jì)學(xué)要求。
3.運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對(duì)調(diào)查問卷中獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行了常規(guī)統(tǒng)計(jì)處理。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
（一）中學(xué)生對(duì)體育的動(dòng)機(jī)
中學(xué)生體育動(dòng)機(jī)是對(duì)體育功能的攝取，是對(duì)體育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力，學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)既是實(shí)現(xiàn)體育功能的實(shí)踐，又是實(shí)現(xiàn)體育價(jià)值的結(jié)果，中學(xué)生只有對(duì)體育產(chǎn)生了強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)，才使得學(xué)校體育存在與發(fā)展[2]。因此，了解中學(xué)生的體育需要，掌握興趣愛好，促進(jìn)其發(fā)展，通過對(duì)大理第三中學(xué)不同年級(jí)共100名學(xué)生調(diào)查的結(jié)果在一定程度上給予了參考。
調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是多層次，全方位。有積極主要的一面，也有消極次要的一面，積極主要的一面占了很大的比重，主要?jiǎng)訖C(jī)方面是：強(qiáng)身健體（91%）、娛樂（86%）、調(diào)節(jié)情緒（80%）、為了考試（88%）。說明了學(xué)生參加體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)首先，是對(duì)身體素質(zhì)的加強(qiáng)，從而考試就很簡(jiǎn)單；其次，是娛樂、調(diào)節(jié)情緒也很實(shí)用，可以培養(yǎng)學(xué)生興趣從此入手。次要方面的動(dòng)機(jī)是體育文化（10%）說明了很多學(xué)生對(duì)體育的內(nèi)涵及其淵源的歷史很不想去理解是消極被動(dòng)的。
（二）中學(xué)生喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
從表（2）表（3）可以看出，男女中學(xué)生在喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上有所不同，男生喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目排在前3位的分別是：籃球（80%）、足球（76%）、乒乓球（74%）；女生喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目排在前3位的分別是：健美操（90%）、游戲（80%）、籃球（58%）。說明男生喜歡激烈，對(duì)抗性強(qiáng)，對(duì)場(chǎng)地器材要求不高的項(xiàng)目；女生則喜歡對(duì)抗性不強(qiáng)，身體接觸少的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。調(diào)查說明，男、女中學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣是有差異的，但是中學(xué)生初中畢業(yè)升學(xué)考體育加試的內(nèi)容并不是學(xué)生喜歡的，反而討厭其體育考試的項(xiàng)目。如：實(shí)心球、跳遠(yuǎn)、跑800米三項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明，中學(xué)生最不喜歡跑800米。學(xué)生都不愿去嘗試的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目非得要去考試，就不是一種健康快樂的體育了。
（三）中學(xué)生對(duì)體育的態(tài)度
體育態(tài)度是學(xué)生對(duì)體育所持有的評(píng)價(jià)和行為的傾向，由于對(duì)體育的認(rèn)識(shí)、情感、行為意向3個(gè)因素構(gòu)成[3]。調(diào)查結(jié)果表明有85%的學(xué)生認(rèn)可體育課的重要性，但有47.5%的中學(xué)生喜歡體育課，42.6%的中學(xué)生喜歡體育課一般，有9.8%的中學(xué)生不喜歡體育課，三者是并立存在的，說明要激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣不僅要從學(xué)生自身占主體地位的個(gè)人出發(fā)進(jìn)行思想指導(dǎo)，而且要對(duì)學(xué)校體育工作的制度改革，太多的考試給予學(xué)生更大的精神上的壓力，應(yīng)以快樂體育，新穎的教學(xué)、方法來給學(xué)生達(dá)到一種真正的強(qiáng)身健體的作用，這不僅要提高教師自身的素質(zhì)還要求學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)去發(fā)現(xiàn)它，開創(chuàng)它積極投入到體育課中。
三、對(duì)大理地區(qū)中學(xué)生興趣培養(yǎng)對(duì)策
（一）環(huán)境對(duì)體育興趣影響
人對(duì)任何興趣都是針對(duì)一定的事物而發(fā)生的，至于針對(duì)什么事物而發(fā)生，卻因人而異，就拿體育教學(xué)來說吧，體育專業(yè)的學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生的興趣多數(shù)來自本人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好，而非體育專業(yè)的學(xué)生也對(duì)體育很感興趣，但他們的興趣出發(fā)點(diǎn)不同，有是為了健身，有的是為了娛樂，也有的是對(duì)某項(xiàng)體育項(xiàng)目頗有特長(zhǎng)，情況就比較復(fù)雜了。雖說大多數(shù)體育專業(yè)的學(xué)生愛好體育愿終生從事體育事業(yè)，可是由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，接受體育教育有別，再加上客觀條件的影響，其興趣的傾向性也完全不一[4]。例如，一個(gè)身材高大，從小就受父母在籃球方面的熏陶，他自然在籃球方面有特殊興趣；一個(gè)終年生活在海濱，或從小就在游泳館里長(zhǎng)大的學(xué)生，必然對(duì)游泳偏愛；作為北方的學(xué)生，從小就跟冰雪打交道，冰雪運(yùn)動(dòng)則成為他們的拿手項(xiàng)目。從心理學(xué)角度講，人們大腦皮質(zhì)的不同部分在不同刺激作用影響下，形成各種性質(zhì)不同的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，因此，不同的人在生活實(shí)踐的進(jìn)程中，就會(huì)把自己的有關(guān)心理活動(dòng)優(yōu)先地指向而集中各種不同的事物[5]。
（二）如何激發(fā)中學(xué)生的興趣
興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，興趣是最好的老師，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣是上好體育課的關(guān)鍵。由于受考試制度的壓力，初中各年級(jí)學(xué)生對(duì)體育課的興趣也有所不同，初一年級(jí)對(duì)體育課很感興趣，每次上課前都很興奮。初二年級(jí)快到初三了，面臨考試了，體育課上對(duì)自己的要求也更高了，心情也更沉重了。初三年級(jí)快畢業(yè)考試了，成績(jī)對(duì)于他們來說是最重要的，只有不停地練，反復(fù)的內(nèi)容覺得累不上體育課該多好！這可是他們的心聲。在此，我們應(yīng)該擺正自己的位置，用積極的眼光來看待，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)體育師資力量的建設(shè)，培養(yǎng)一些有責(zé)任心的老師給予學(xué)生更新穎的教學(xué)方法，使其漸漸喜歡上體育課，有些教師心情好就好好的組織每一堂課，心情不好就給學(xué)生隨便兩個(gè)籃球玩了給學(xué)生的知識(shí)沒有形成系統(tǒng)化，技術(shù)動(dòng)作沒有形成動(dòng)力定形，漸漸的學(xué)生也就討厭上體育課了。因此，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。首先，從學(xué)生自身出發(fā)正確認(rèn)識(shí)體育的重要性；其次，體育教師應(yīng)具備良好的素質(zhì)；再次，學(xué)校制定相關(guān)政策，落到實(shí)處[6]。
四、結(jié)論與建議
中學(xué)生是未來社會(huì)的主人，是祖國(guó)的花朵，是學(xué)校體育的主體，他們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)與發(fā)現(xiàn)具有時(shí)代氣息，是體育發(fā)展最重要的一環(huán)。初中這一年齡段的中學(xué)生，在校參加學(xué)校體育課、課外活動(dòng)是最多的人群了。我們只有在這一年齡段給予學(xué)生正確對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)的思想，使其養(yǎng)成良好的鍛煉方法。培養(yǎng)其興趣愛好養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣，從而增進(jìn)健康，擁有健康的身體為祖國(guó)的建設(shè)增添一份力量。中學(xué)生是祖國(guó)的未來，未來需要你們來掌握，希望更多的體育工作者能夠盡其所能，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才。
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【關(guān)鍵詞】 實(shí)戰(zhàn)化；警察院校；體能訓(xùn)練；現(xiàn)狀；對(duì)策
一、前言
在公安實(shí)戰(zhàn)化教學(xué)改革背景之下，警察院校必須在遵循普通高校教育規(guī)律的基礎(chǔ)上突出警察教育的特色，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和預(yù)防、制止、制服和打擊犯罪的本領(lǐng)。新時(shí)期治安環(huán)境日益復(fù)雜對(duì)警察執(zhí)法能力提出更高的要求。警察體能訓(xùn)練對(duì)警察院校學(xué)生能力的培養(yǎng)是多方面的，作為培養(yǎng)預(yù)備警官的警察院校，尤其要將體能訓(xùn)練放在突出位置，使學(xué)生在校期間打好體能、技能基礎(chǔ)及樹立終身體育的意識(shí)，為公安一線培養(yǎng)、輸送合格的人才。本研究以陜西警官職業(yè)學(xué)院為例，通過對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查與對(duì)策研究，了解在校學(xué)生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀與實(shí)戰(zhàn)化要求存在差距的成因，提出加強(qiáng)學(xué)生體能訓(xùn)練的建議，為全面提高學(xué)生體能訓(xùn)練水平，培養(yǎng)出公安機(jī)關(guān)滿意的實(shí)用新型人才提供借鑒和參考。
二、研究對(duì)象與方法
1、研究對(duì)象
隨機(jī)抽取陜西警官職業(yè)學(xué)院2013級(jí)和2014級(jí)在校學(xué)生730人，其中男生491人，女生239人為本文研究對(duì)象。
2、研究方法
（1）文獻(xiàn)資料法：根據(jù)論文的研究目的和研究?jī)?nèi)容的要求，通過中國(guó)期刊網(wǎng)、全國(guó)警察體育論文集及公安教育等期刊，查閱國(guó)內(nèi)外警察體能訓(xùn)練和閱讀歷年出版的警察體能訓(xùn)練教材、文章，了解本領(lǐng)域研究現(xiàn)狀和前沿動(dòng)態(tài)，為本文的研究工作奠定理論基礎(chǔ)。
（2）專家訪談法：通過電話和郵件形式訪談?wù)憬賹W(xué)院、南京森林警察學(xué)院、寧夏司法警官學(xué)院、西安市特警支隊(duì)等單位擔(dān)任體能課教學(xué)訓(xùn)練工作的教官，了解警察體能訓(xùn)練課當(dāng)前教學(xué)現(xiàn)狀及對(duì)該課程教學(xué)改革的看法和設(shè)想。
（3）測(cè)試法：按照公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的測(cè)試辦法對(duì)隨機(jī)抽取的730名學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格測(cè)量。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)以25歲以下標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。
（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：采用Excel軟件對(duì)測(cè)試成績(jī)錄入整理后運(yùn)用SPSS17.0對(duì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
三、結(jié)果與分析
1、男生體能測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析
根據(jù)按照《公安民警體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)可以看出男生4×10m折返跑成績(jī)得分在79-70分之間人數(shù)為33.2%；60分以下占10.6%，與其他三項(xiàng)比較該項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)較為理想。立定跳遠(yuǎn)測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示60分以下人數(shù)百分比為38.3%，不及格人數(shù)較多；其中90分以上的比例只達(dá)到4%。1000m測(cè)試成績(jī)同4×10m折返跑，成績(jī)?cè)?9-70分之間人數(shù)居多，同時(shí)不及格人數(shù)占16.9%。從數(shù)據(jù)可見，男生引體向上測(cè)試成績(jī)相比其余三項(xiàng)60分以下人數(shù)最多，占總測(cè)試人數(shù)38.6%；90分以上者也僅有5%。
四項(xiàng)測(cè)試中，立定跳遠(yuǎn)和引體向上水平偏低。立定跳遠(yuǎn)是反映下肢力量和爆發(fā)力的項(xiàng)目，爆發(fā)力是指人體將體內(nèi)積蓄的能力快速轉(zhuǎn)變?yōu)榱α康哪芰Γ蔷焱瓿删瘎?wù)工作中各種技能的體能基礎(chǔ)。由調(diào)查統(tǒng)計(jì)可知，男生立定跳遠(yuǎn)平均值為2.34米，屬于69-60分?jǐn)?shù)段，剛達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)。引體向上成績(jī)是衡量男生肌肉力量水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)，測(cè)試結(jié)果中男生引體向上的平均成績(jī)屬于60分以下不合格分?jǐn)?shù)段。
2、女生體能測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析
由調(diào)查統(tǒng)計(jì)可見，作為反映女生力量素質(zhì)的指標(biāo)，女生1min仰臥起坐成績(jī)較為理想，其中89-90分?jǐn)?shù)段為31.7%、60分以下不合格人數(shù)為僅占到測(cè)試總?cè)藬?shù)2%；學(xué)院女生該項(xiàng)目的平均值為33個(gè)，屬于79-70分?jǐn)?shù)段。但個(gè)人認(rèn)為該項(xiàng)指標(biāo)的合格率較高并不能代表女生力量素質(zhì)的整體水平較好。仰臥起坐主要是反映腹部肌肉的力量指標(biāo)，但在警務(wù)技能實(shí)戰(zhàn)中對(duì)整體力量的要求更高，如擒拿格斗、擒拿術(shù)、手槍射擊等科目，所以將仰臥起坐作為反映女生力量素質(zhì)指標(biāo)并不全面。800米測(cè)試女生60分以下占21.8%，100-90分之間僅占1%，平均值為3分34秒，屬于79-70分?jǐn)?shù)段。女生立定跳遠(yuǎn)不合格率達(dá)到13.4%，其平均值為1.8米，屬于69-60分?jǐn)?shù)段，同男生一樣剛達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)。
從測(cè)試結(jié)果可見，學(xué)生下肢爆發(fā)力水平偏低，尤其是男生整w力量素質(zhì)較差，這與公安實(shí)戰(zhàn)中警務(wù)技能對(duì)體能的要求存在很大差距。根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，力量測(cè)試達(dá)標(biāo)率低不僅與體能課時(shí)安排有關(guān)，還與教師對(duì)力量素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容安排不合理有關(guān)。體能課時(shí)較少、上課學(xué)生人數(shù)較多，教師在教學(xué)中很難照顧到個(gè)體差異，只能以大部分學(xué)生的體能水平為依據(jù)制定訓(xùn)練計(jì)劃。這樣就導(dǎo)致高水平學(xué)生“吃不飽”、低水平學(xué)生“吃不消”的現(xiàn)象。同時(shí)，由于受場(chǎng)地器材的限制，力量訓(xùn)練內(nèi)容安排過于單一、枯燥，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)力量訓(xùn)練缺乏積極性、主動(dòng)性。力量素質(zhì)在體能訓(xùn)練中具有不可替代的地位，對(duì)于警務(wù)技能的學(xué)習(xí)和應(yīng)用具有重要意義，所以教師必須加以重視。
同時(shí)對(duì)體測(cè)成績(jī)對(duì)照可以看出與2014級(jí)比較，2013級(jí)學(xué)生體能總體達(dá)標(biāo)率和達(dá)標(biāo)平均成績(jī)不夠理想，學(xué)生整體體能水平與當(dāng)前高強(qiáng)度的公安工作不相適應(yīng)。其中，對(duì)男生達(dá)標(biāo)影響最大的是引體向上，女生是800米。
四、結(jié)論與建議
1、結(jié)論
（1）警官學(xué)院體能訓(xùn)練課時(shí)量少，訓(xùn)練缺乏連續(xù)性；大一、大二學(xué)生每周一次體能訓(xùn)練；大三學(xué)生不再開設(shè)該課程。一邊是課時(shí)量缺乏，另一邊是每天下午7-8節(jié)課學(xué)生在自由活動(dòng)。課程安排的不合理影響學(xué)生體能水平的發(fā)展。
（2）體能訓(xùn)練課程缺乏科學(xué)性指導(dǎo)，沒有指定教材；教學(xué)內(nèi)容隨意性較大。警體教師專業(yè)知識(shí)陳舊，教學(xué)手段單一。對(duì)體能課教學(xué)效果沒有建立完整的評(píng)價(jià)體系。
（3）體能訓(xùn)練教師普遍缺少公安實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)內(nèi)容以普通身體素質(zhì)練習(xí)為主，沒有凸顯出警察體能訓(xùn)練的專業(yè)性。
（4）體能訓(xùn)練設(shè)施不足，學(xué)生對(duì)體能訓(xùn)練的重要性認(rèn)識(shí)不夠。課外訓(xùn)練參與人數(shù)少，開展項(xiàng)目單一，學(xué)生積極性難以被調(diào)動(dòng)。
2、建議
（1）增加體能訓(xùn)練課程課時(shí)量，提高課程實(shí)施效果與質(zhì)量。通過第二課堂的形式開展體能訓(xùn)練，以此彌補(bǔ)課時(shí)量不足的問題。把第二課堂訓(xùn)練和正常上課擺在同樣重要的位置來抓；使其規(guī)范化、制度化。
（2）創(chuàng)立警察體能訓(xùn)練教學(xué)新體系，統(tǒng)一體能訓(xùn)練課程大綱和教材，科學(xué)設(shè)置課程內(nèi)容，完善體能考核模式。
（3）重視警察體能訓(xùn)練教師繼續(xù)教育。加強(qiáng)教師警察體能訓(xùn)練專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)和考核，優(yōu)化教師考核機(jī)制，實(shí)行優(yōu)勝劣汰，使得人人有專長(zhǎng)、人人懂專業(yè)。有效促使警體教師注重自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和鉆研，始終保持不懈進(jìn)取的態(tài)度。
（4）改善警體訓(xùn)練場(chǎng)館設(shè)施條件，為教學(xué)與訓(xùn)練創(chuàng)造豐富多樣的實(shí)踐方式，在資源分配上加大對(duì)體能訓(xùn)練設(shè)備和場(chǎng)地的投入；不斷改善教學(xué)環(huán)境，以此促進(jìn)教學(xué)方法和手段的創(chuàng)新，使教學(xué)與訓(xùn)練更加接近實(shí)戰(zhàn)演練，為學(xué)生提供良好的訓(xùn)練條件。
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