時間：2022-02-06 21:37:01
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇蹲踞式起跑教案，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
優化體育與健康課堂教學，激發學生的求知欲望，促使學生積極主動開展學習，使課堂教學真正成為師生共同參與、共同研討的教學過程，培養學生的創新意識、創新思維、創新能力。筆者聯系自己的教學實際，談一下在體育與健康教學中培養學生創新素質的途徑：
一、激趣求新，培養學生的創新意識
在體育與健康教學中，教師要善于激發學生的興趣，尋找教學內容的吸引力。根據教材內容，設計學生“樂學”的教案。在教學過程中，教師講解要激情飽滿，示范動作要規范優美，教學語言要親切自然，并合理地運用眼神、手勢、表情、口令等體態語言，激發學生學習的積極性。充分運用音樂、錄像、掛圖、地形、自制教具等，激發學生的學習興趣。興趣是學生主動積極探求新知識的內在動力，只有將枯燥、抽象的練習內容，通過游戲、比賽、競爭等手段“打扮”得新異、具有魅力，才能激發學生學習興趣，激活學生的創新思維、喚起學生的主體意識，充分發揮學生的主動精神和創新能力。
二、設疑多問，培養學生的創新思維
在體育與健康課教學中，教師要以《體育與健康課程標準》和教材內容為依據，鉆研教材，挖掘教材的創造性和趣味性因素，設疑多問、啟發聯想，培養學生的創新思維。如在學習短跑蹲踞式起跑時，教師結合示范動作、掛圖等，向學生講解動作示范要領，為了使學生搞清蹲踞式起跑的動作原理，加深理解動作要點，培養創新思維，教師設疑提問：為什么短跑要采用蹲踞式起跑動作？為什么一側腿要跪地？為什么臀部抬起的高度要向壓下去的彈簧一樣？一連幾個為什么，引發起學生對蹲踞式起跑動作原理的思考。在練習中，學生在短時間內，都能按照要點完成動作技能，縮短了學習新動作的時間，增加了有效的練習時間，培養了學生的創新思維和創新能力。
三、誘發巧比，培養學生的創新能力
在體育與健康課教學中，要誘發學生創新思維，培養學生的創新能力，教師要善于以具體形象與教材有關的事物對比入手，來說明動作的特點。利用比喻使難以理解的動作要領，變得淺顯、易懂、好掌握。如在學習技巧動作“前滾翻”時，教師先拿了一個磚塊，讓學生看了一下，然后順地面滾了出去。結果，磚塊滾跳了幾下就不前進了。然后，老師又拿了一個籃球，順地面滾了出去，結果籃球圓滑地滾動了很遠，進行形象對比。通過教師的導問、巧比和學生的觀察、想象，使學生對所要學的動作，基本建立表象，并產生了躍躍欲試的學習興趣，學生很快學會了技巧動作“前滾翻”。通過導問、導思、導練、發展創新的教學過程，使學生勤于思考、善于探索，培養了學生創新才能。
四、觀察想象，培養學生的創新練習
體育與健康課學生在掌握技術動作的過程中，特別在學習復雜的動作時，要培養學生反復觀察動作的能力，必須設計學生反復觀察動作示范與想練結合的教學環境。例如跳遠，跳遠動作是空中一瞬間的動作，難度較大，即使是教師的示范再優美，也是一瞬即逝。因而，教師必須給學生設計一個反復觀察動作的環境，除了讓學生觀察教師示范與傾聽講解外，還讓學生站一弧形隊，讓每個學生都能觀察到同學或老師所做的動作，使每個學生在練習時都有一定的心理準備，要鼓勵學生大膽練習積極思考。通過不斷反復、觀察想象和強化練習，逐步提高動作技能，改進動作模式。通過弧形隊的站立，反復觀察與動腦思考，循環練習和反饋矯正，給同學一個反復向示范同學學習的機會，不斷動腦想象自己的動作模式，不斷反饋矯正，對比檢查自己的動作，達到動腦想象與想練結合。
總之，作為一名體育與健康教師，為了適應教育發展創新的需要，在逐步重視體育與健康課堂教學的同時，應該結合本校的實際情況，全面進行教學改革，充分發揮教學中教師的主導作用和學生的主體作用，調動學生的主動性和積極性，達到提高創新素質的目的。
作者單位 陜西省楊陵區第一初級中學 陜西省楊凌高新小學
關鍵詞：情感溝通；和諧；創新；探究學習；合作學習；集體主義精神
體育課是學生比較喜歡的課程之一。學生之所以喜歡上體育課，是因為體育課能夠在學習與練習中獲得樂趣。一堂完整的體育課，不僅教會學生動作技能，更重要的是使學生的心理上獲得愉悅。不僅僅要提高學生的身體素質，更要促進學生的心理健康。在課堂教學中，教師應通過種種有效的方法調動起學生的積極性，我們應本著不僅要使學生“學會”，更重要的是引導學生自己探究，分組討論，最終在教師的指導與糾正下逐漸做到“會學”。在此，我根據通過自己的教學實踐以及與學生得到的言語反饋與實際行動的反應，談一下自己對新課程理念下如何更有效的調動學生積極性的認識。
一、研究對象與方法
1.研究對象
我任教的四個班級，共有約210名學生，其中男同學女同學各占50%。學生的身體條件參差不齊，既有身體超重的，。也有體態偏瘦弱的。
2.研究方法
（1）精心設計好每一堂課
要想保質保量的上好每一堂課，備課是十分重要的。教師對課的各個部分從教法到組織，從結構到布局，必須進行周密的思考與精心設計。我首先要做到的是鉆研教材教法，在系統的了解和掌握教材的意義，任務，內容，帆布和要求等基礎上，分析教材本身的難易程度，學生運動負荷的大小，發展學生那種身體素質，影響身體的部位及其教育因素等特點，在考慮和安排課的組織，教材的先后順序，教學步驟，以及要采取的各種組織叫教法，措施等。在編寫教案時，我會盡力達到兩個目的：一是要充分考慮分析各班的學情，由于沒一二班級都會存在一些身體條件狀況不佳的學生，那么我在備課時無論是備教學手段還是教學目的時都不可能一鍋燴。我會本著“分層教學”“循序漸進”的原則，充分調動起學生的積極性。二是要考慮如何吸引學生的熱情，使學生在玩中學，在樂中練。我們應通過合理的場地布置，幽默精確的語言引導，靈活多變的教法引導學生積極參與，共同展示自我良好的一面。體育教師必須精心選擇教材，既要便于掌握，又能夠使學生的體質得到有效的鍛煉。
（2）以學生為主體，教師為主導
①教師為主導學生為主體關系的優化，具有使學生接受并喚起意向的能力，并化為行動。
教師為主導學生為主體關系的優化，目的在于充分調動師生在教學課堂中的積極因素，利用師生心理相容再一想發生作用建立健康，充滿活力，有著團結向上的氛圍的集體意識，時師生感情融洽。
②通過多種途徑調動學生的學習熱情。
我任教的四個班級學生多數生性活潑，他們對體育課有著濃厚的興趣。但是每一個還在都有著自己的思想與間接。我們的很多孩子在上體育課時渴望更多的參與與實踐，充分調動起自己的主觀能動性。他們不希望筆直的站在操場上聆聽四十幾分鐘所謂理論，他們更渴望親身實踐。鑒于此，我在授課時計量做到語言少而精，多以鼓勵式，啟發式語言為主。每次在授課時，我首先聯系創設情境，引導學生思考，比如在講授武術健身全拳時，我先是通過語言啟發式的提問，引導學生以探究的方式導出教學內容，再通過對中華武術的歷史介紹，點燃起學生的學習熱情。體育教師的語言幽默又有啟發性，動作敏捷又有風度，言談舉止中透射著儒雅，會使學生耳濡目染，受到熏陶。通過一段時間的接觸，我發現我的學生很愿意與我接觸，溝通。不僅僅是在體育范疇，有時他們會與我一起聊喜歡的電影，喜歡的明星……通過一段時間的相互交流，我發現我的學生們上體育課的興趣更加高漲了，最可喜的是又是我因為其他原因上課遲到幾分鐘，他們會在體委的帶領下井然有序的做著準備活動。
③積極鼓勵學生自主學習，探究合作。
新課標鼓勵學生自主學習，積極創新。我認為學生的體育成績由兩部分組成--部分為個人成績，要求個人獨立完成，一部分為大家合作取得，合作學習是一個小組成員之間的合作互助活動，是一個小組在達到目標的過程中以總體成績作為獎勵的依據。在課堂教學中，我經常引導學生在學習新教材時以小組為單位探究技術動作難點，練習時引導學生在組長帶領下互助互練，在拓展練習時以小組為單位凝聚集體的智慧創新或翻新練習方法，比如在講蹲踞式起跑一課中，在大家將主教材掌握的很扎實的前提下，我通過小組集體探究連詞的方式，引導大家自創各種的起跑方法，經過幾分鐘的探究后，各組開始了成果展示，只見有的組集體采用坐立式起跑，有的組集體采用站立式起跑，還有的組采用集體坐立式……
學生在體育課上要進行大量的交流與合作，學生通過探究合作，自主學習的方式可以開發智力，發展創造性思維，培養自學能力，通過探究，可以促使學生進一步去獲取知識，發展能力，做到自己發現問題，提出問題，分析問題，解決問題。合作探究是利用學生們的集思廣益，思維互補，各抒己見的特點，培養學生的創新思維。教師只需要在關鍵處給以點撥，簡要歸納，然后要求學生運用自學討論探究獲得的知識舉一反三，解決類似問題。現在，我在課堂上經常會留給學生探究，拓張練習的時間。這樣做，一方面可以調動學生學習的主觀能動性，培養學生的創新思維，還會使課堂充滿生機。
（3）運用活動性游戲與生動活潑韻律操使學生在玩中學，在樂中練
新課改標準時分層次的，它不是對教學內容的具體規定，也沒有太硬性的指標。因此，我們在教學中向學生提出了要創立“教師樂教，學生樂學”的快樂體育教學。快樂體育一個突出的特點是趣味性，因此在課堂上開展一些與之適當，與主教材行匹配的游戲活動與韻律活動能夠十分行之有效的調動起學生的積極性。現在，我幾乎每堂課都會帶領學生進行一些游戲活動。如在做準備活動時，可以采用“大魚網”“喊數抱團”等，在主教材基本部分也會帶領學生做一些預祝教材相匹配的游戲與比賽活動。如在《靈敏性練習》教材中我會采用“貓捉老鼠”“穿過小樹林”等游戲，在《蹲踞式起跑》教材中我會采用“迎面接力”“穿過封鎖線”等游戲發展學生速度素質。在結束部分可以讓學生進行放松活動游戲等等。另外，現在的學生興趣廣泛，有的學生具有很高的唱韻律天賦與表演舞蹈的才能，我們還會在正在課堂進行的體育動作結合韻律游戲與健身操，將其合理的安排在教學過程的各個階段。在體育課堂中，通過游戲與韻律活動做到“以玩激趣，以趣促動，以動促學”。有的游戲是要通過集體的協作來完成的，可以培養學生顧全大局的集體主義精神。也有一些游戲要靠比賽的競爭體現其魅力，可以培養學生吃苦耐勞，頑強拼搏的作風。通過游戲，還可以對學生進行德育滲透，促進學生的綜合素質不斷提高。現在，每當上體育課前，學生都會滿懷期待的問我“老師，咱們這節棵做游戲嗎？”當得到我的肯定的答案后，他們的臉上立即會浮現出燦爛的笑容。通過游戲法教學，可以使學生學習得更只管，形象，輕松。
（4）與學生建立良好的師生關系，采取正確的教育態度
教師與學生的關系是學校教育過程中最基本，最重要的關系。其核心就是“尊師愛生”。作為教師，必須了解和尊重學生的權利與義務---享受快樂的權力，擔當責任的義務。我所任教的四個班級中學生性格不一，有的學生生性活潑，但遇事容易急躁，對于這樣的學生，我經常教育他們做人要踏實，做事要穩重。具體體現在引導他們練習動作時以穩為主，不斷叮囑他們反復思考練習技術動作方法。還有一些學生性格內向，在學習，練習與活動中不太愛表現自己，對于這樣的學生，我的方法是手把手地教并在學生練習時給予更多地關心與鼓勵。如再一次講授《立定跳遠》的教材時，有一名女同學由于爆發力不夠怕大家笑話說什么也不敢跳。我耐心的鼓勵她要相信自己，并有意讓她多跳幾次。當她看到自己的成績一次比一次好時，我趁機對她說：“你看，其實你真的很棒，成績一次比一次好，你可要相信自己呀。”
隨著她自信心的不斷提升，很快就跳過了及格線。隨著時間的深入，我的學生對我也越來越了解。他們很愿意在體育課上與我親切交流，共同探討問題。形成了良好的師生關系。記得《教育心理學》說過這樣一段話“學生希望與教師溝通，的帶教師的關注，這決定其具有向師性”。所以我認為，不管什么樣的學生，我們都應該以愛心為出發點，經常與他們溝通，幫助他們排疑解惑。
二、結論與建議
1.結論
體育教學中如何調動好學生的積極型，從來都是教學教改的主體，也是教師教學的原則。體育教學效果的好壞的決定因素時學生是否歲體育有一定的興趣和愛好。體育興趣是學生學習體育的內在動力，也是學生個性能力發展起始點與依據。中學生活潑好動，興趣愛好廣泛，如果加以正確的引導，將為今后終身體育打下堅實的基礎。
2.建議
我們要善于靈活安排教材，采用多種教法和組織措施，把課上的生動活潑，充分發揮學生的積極性，變被動鍛煉為主動鍛煉，才能達到良好的教學效果，培養學生終身體育的意識。
參考文獻
【1】王永吉《體育與健康課程理論與實踐》
【2】李博忝《教育心理學》
【3】吳建偉《在體育教學中應協調好師生關系》
初中體育教師學期工作計劃一一、基本情況：
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
二、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術；
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
初中體育教師學期工作計劃二一、指導思想
以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，深化教學改革，全面推進素質教育。認真貫徹《學生體質學生健康標準》。創建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養全面發展的學生。新的一學年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，為此擬定了本學年的體育教學工作計劃如下：
二、教材分析
體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。
三、學情分析與具體措施
授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學年共講20周，每周體育授課為6學時，共120學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價。在應試教育向素質教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學生。主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
初中體育教師學期工作計劃三一、指導思想
根據新課標精神，根據我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規實施細則；以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業務素質，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質量。
二、主要工作思路與目的
1、強化常規教學管理，做好體育常規教學安排
（1）加強備課管理
要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節課的教案，教案的書寫要符合學校要求，并提前一周備出課堂教學設計。
（2）要認真制定學期教學計劃
要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。
（3）上好每一堂課，切實提高教學質量
要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。
（4）加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度
要進一步完善教學檢查制度，嚴格規范教學行為。每周檢查備課情況、和上周教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。
2、開展好教研活動：
（1）根據課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面了解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。
（2）積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，并有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。
（3）組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。
（4）繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場隊列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態度。
（5）繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。
（6）組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。
（7）充分做好各項運動隊工作，制定訓練計劃，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。
教師是人類靈魂的工程師，肩負著為祖國的建設與發展培養人才的歷史使命。怎樣才能不辜負人類靈魂工程師這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養人才的責任，這是每個教師必須認真對待并要用實踐作出回答的問題。今天小編為大家帶來了初中體育老師教學計劃范例，希望可以幫助到大家。
初中體育老師教學計劃范例一
一、基本情況：
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
二、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術;
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
六、德育滲透：
體育活動對于發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
(1)、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
(2)、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
(3)、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
(4)、球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。
(5)、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
初中體育老師教學計劃范例二
本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學生現狀分析
初三學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學期教學進度安排
第一周——第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作
第四周——第五周：50米跑的有關教學
第六周——第七周：立定跳遠教學以及測試工作
第八周——第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十周——第十一周：仰臥起坐的練習
第十二周——第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周——第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
初中體育老師教學計劃范例三
一：學生情況
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設想：
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業務能力學習
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
初中體育老師教學計劃范例四
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、學情分析
九年級學生共3個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環境里學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
二、教材分析
本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
三、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序
每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
四、教學進度表(略)
初中體育老師教學計劃范例五
落實學校和教研組的工作任務，把學校體育工作作為實施健康素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學改革，全面推進素質教育。在體育教育教學中以學生為主體，培養學生的興趣與求知欲，全面提高身體素質;爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學生現狀分析
初三學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學期教學進度安排
第一周-----第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作
第四周-----第五周：50米跑的有關教學
第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習
第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周----第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試
