時間：2023-06-05 09:54:19
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇真心話游戲問題，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
普通玩法
2人時，可利用猜拳決定；3人時，可利用手心手背決定；如果有很多人，可以抽牌，通常來說抽中大鬼的那位就要選擇真心話還是大冒險。
由選定的一方選擇“真心話”還是“大冒險”，選擇真心話，則由勝方隨意問輸者問題，輸者必須全部如實回答；選擇大冒險，則勝方隨意出任何行為問題由輸方嘗試完成，諸如做20個俯臥撐、50個蹲起等……完成后，本回合結(jié)束，開始下一回合。但要適度，問題和行為都不能太過分。
升級玩法
3-26 人適用，將一副標(biāo)準(zhǔn)54張撲克剔除大小鬼；參與的每一個人都從剩下的52張牌中隨意抽取2張；同時亮牌，不允許玩家之間互換牌；兩張牌花色相同玩家，接受懲罰；其他人按順序?qū)υ撏婕姨岢稣嫘脑捇虼竺半U（不可太過分）；如有多人牌花色相同，將一起受同樣的懲罰，回答相同的問題，接受同樣的大冒險（幾人合作完成）。
一盤輪數(shù)即為第一次接受懲罰的人數(shù)+1；如第一次有6人接受懲罰，那么這一輪共要玩7次，也就是說有7組人要接受懲罰；無人接受懲罰就不算一輪。
真心話大冒險高端版
>簡介
《真心話大冒險》（啟悅桌游）是一款4-12人，游戲時間10-20分鐘的聚會娛樂游戲。趣味繁多的前置小游戲：《真心話大冒險》中，玩家將可以選擇進行5種豐富有趣的前置小游戲。這些游戲規(guī)則簡單，但樂趣無窮，通過他們決定“真心話”的受罰者。種類繁多的八卦問答：游戲過后的“真心話”環(huán)節(jié)，玩家同樣有多達80種適用于大家八卦的“真心話問答”。
>裝備
外包裝，彩色印刷；紙質(zhì)內(nèi)塑。
卡牌共106張
包括：數(shù)字牌21張（0-9數(shù)字兩份+“打醬油的”）
懲罰牌80張（8大類，每類10張）
游戲規(guī)則說明卡5張。
真心話大冒險游戲細數(shù)
>小小數(shù)字：每名玩家抽一張數(shù)字牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍玩家的牌。 每名玩家開始根據(jù)別的玩家的牌面和表情，猜測自己的牌是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，自己選擇一種懲罰執(zhí)行，游戲繼續(xù)進行。直到剩下的玩家都不放棄時，同時亮牌，數(shù)字最小者受罰（由數(shù)字最大的玩家決定懲罰種類）。
需要配件數(shù)字牌2套。
>打地鼠：將一套數(shù)字牌以3乘3的形式打亂鋪在桌子中間，將另一套數(shù)字牌洗勻擺放在一旁，選出一名玩家作為主持人（主持人不參與游戲）。由主持人抽取另一套數(shù)字牌，并展示給大家。所有玩家看到數(shù)字的瞬間要將手掌蓋在相應(yīng)的數(shù)字牌上。最后蓋手掌的和蓋錯數(shù)字的玩家將受到懲罰。（注：1、翻開場中沒有的數(shù)字時，若有玩家蓋數(shù)字，TA也會受到懲罰。2、上一輪游戲的受罰者在下一輪中來做主持人。）
需要配件：數(shù)字牌2套。
>死亡數(shù)字：由主持人選擇兩張數(shù)字牌，組成一個0-99之間的數(shù)字，例如：39。從一位玩家開始，他報出0-99之間的一個數(shù)字，例如：52。一開始的范圍為0-99，而39是在0-52之間，于是主持人回答，0-52，并輪到下一個玩家報出數(shù)字。右手邊的玩家繼續(xù)報出一個數(shù)字，例如：28。而39是在28-52之間，于是主持人回答，28-52，以此類推，直到有玩家猜中這個數(shù)字。（注：當(dāng)一位玩家過后，主持人把范圍縮小至38-40時，則下一個玩家必須報出39，即這位玩家將接受懲罰。）
需要配件：數(shù)字牌2套。
>查克拉：將所有懲罰牌洗勻，背面向上放置在桌子上。選擇一位玩家開始，他大聲猜出最上方一張牌正面標(biāo)記的顏色（即文字的圈）。將這張牌翻開，如果玩家猜對則拿入手中，并繼續(xù)猜測下一張；如果不對則將這張牌丟棄，輪到由下一位玩家開始猜測。所有玩家猜完后，計算自己手中的牌的數(shù)量。數(shù)量最少的玩家將受到懲罰（若有多名玩家并列最后，這些玩家重新進行第二輪游戲，直到?jīng)Q出1個受罰者為止），懲罰由猜對數(shù)量最多的玩家從手中的牌里面挑選。
需要配件：懲罰牌一套。
>替身娃娃：將所有懲罰牌洗勻，背面向上放置在桌子上。先將懲罰牌拿出9張，以3乘3的形式暗置桌面。每名玩家抽取1張懲罰牌作為手牌。從一位玩家開始，翻開桌面其中一張暗置牌，若這張牌的顏色和手牌一樣，則接受懲罰（懲罰為這張暗置牌上的內(nèi)容），若這張牌和手牌顏色不一樣，則用手牌替換這張暗置牌，替換時兩張牌都要亮給所有玩家看。玩家行動完之后，把手牌補回1張。然后由下一位玩家行動。
需要配件：懲罰牌一套。
游戲的延續(xù)
如果經(jīng)過上面的介紹你還不心動的話，那你可以看一下電影，先體會一下影視效果。
《真心話大冒險》Truth or Dare（2012）
導(dǎo)演：馬志宇
編劇：馬志宇
主演：文章、黃維德、苗圃、孫興、
孟麗、李威、秦海璐、劉樺
類型：喜劇、愛情
制片地區(qū)：中國大陸
語言：漢語普通話
《真心話大冒險》Truth or Dare（2012）
導(dǎo)演：Robert Heath
編劇：Matthew McGuchan
主演：珍妮·雅克、連姆·博伊爾、Florence Hall、Jack Gordon、Elana Di Troya
類型：驚悚 / 恐怖
制片地區(qū)：英國
語言：英語
游戲速覽
傳牙簽
>玩點：有些游戲的確非常合適在KTV這樣情調(diào)溫馨浪漫的環(huán)境中玩耍，譬如說傳牙簽這款游戲，則是一款很受時下年輕男女歡迎的小游戲，因為這款游戲充滿了刺激感，讓進行游戲的人能在這里感受別樣的滋味。
>玩法：玩游戲的時候，先把參與者以男女間隔的形式圍成一圈，然后每個人抽撲克牌或者按照色盅里面最大牌面的那個人開始；然后相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈后，游戲未完。將牙簽撅一半，繼續(xù)抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續(xù)撅一半……再撅……越來越刺激。這個游戲最刺激的就是把牙簽折到幾乎沒影的時候……大家懂的。
>玩家感言：昨天，同事辭職要回家了，就叫了很多朋友和同事一起吃飯，飯畢，他們要玩游戲，第一個是傳牙簽！我不大懂，他們男生女生交錯著坐了一排！說用嘴巴傳牙簽，不能用手的說，我坐在最后我前面是個不太熟的男生，我想這好尷尬好嗎！他們說你別放不開啊，不會親你的！最前面的那個女生拿出一根牙簽含在嘴巴上，比了一個OK就開始了，她熟練地把那根牙簽遞到她后面的那個男生嘴巴邊，那個男生接住笑了笑也比了一個OK。10個人，5個男生5個女生！我的天啊，他們都傳成功了！馬上到我了我好緊張。我前面那個男生吻住牙簽了該我了，躲不了了！我顫顫微微捏緊手心就把牙簽給咬過來了，沒有親到！我以為這就完了！就準(zhǔn)備把牙簽丟了，結(jié)果他們說：“還沒完呢！”我說：“啊？”我前面那個男生把那根本不長的牙簽給折斷了三分之截，只有很短了！他們說還要傳回去，我Hold不住了——這么短，怎么傳，他們都在催我。不想掃興不想，于是我奏又咬住那半截牙簽硬著頭皮傳給我前頭那個男生！他接到的那瞬間他的嘴巴離我那么近，我?guī)缀跖滤懒耍∵€好他迅速接過去了！我松了口氣再看到他們傳……
我愛你VS不要臉
聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應(yīng)的好游戲。
>規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對話3次。一旦有人說錯，即受罰。
>亮點：當(dāng)游戲達到一定速度時，反應(yīng)跟不上的人，往往會出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。
傳蘋果
>道具：蘋果一只規(guī)則：一男一女隔開坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夾住蘋果，一一傳遞，誰把蘋果掉了，接受懲罰。
>亮點：這是個傳統(tǒng)的英式游戲，流行于年輕男女間，沒準(zhǔn)做完游戲，就真的感覺“來電”嘍！這類游戲的同類項數(shù)不勝數(shù)，大家盡可發(fā)揮想象力，把道具變成氣球、冰塊或者其它。
我沒做過的事
>規(guī)則：眾人圍坐，每人輪流說一件只有自己沒做過，別人都做過的事情。例如：我從沒放過女朋友"鴿子"。如果在場有人這么做過，就必須接受懲罰。
>亮點：這個游戲，需要參與者百分百的誠信。如果你恰巧知道某人一件不為人知的“丑事”，這個游戲就是當(dāng)眾“揭發(fā)”他的最好機會！
愛你奮不顧身
要對等數(shù)量的男女，據(jù)氣溫情況劃出距離，面對面站立，
>玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。
>規(guī)則：物品間要連續(xù)；物品不得外借。
誰知我心
桌游《DIXIT》的中文譯名為《誰知我心》或《只言片語》，是一款法國游戲，2008年由法國游戲公司Libellud首先發(fā)行。這款游戲發(fā)行不久便備受矚目，由法國畫家Marie Cardouat設(shè)計的卡牌畫面精致可愛，規(guī)則簡單卻充滿無限的樂趣。在《DIXIT》中，玩家們將挑戰(zhàn)無限的想象空間，通過簡短的文字，小小的動作，輕快的歌曲，來描繪自己手上的卡牌。
游戲配件
打開游戲盒子，你會發(fā)現(xiàn)游戲的記分圖版設(shè)計在盒子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上；84張“正面會有圖畫的游戲卡牌”；36個“投票標(biāo)志”，共分6種顏色，分別對應(yīng)數(shù)字1至6；6個“木制兔子標(biāo)志”（D版是六個紫色原型棋子，需手動粘貼不同圖案的貼紙）。
游戲流程
首先，每個參與游戲的玩家，各選擇一個兔子或棋子，并將其放在記分圖版上0分的位置。再把84張卡牌面向下洗混，每個玩家拿取6張，視為手牌。這些手牌的圖案要對其他玩家保密。接下來，把剩下的游戲卡牌，面向下疊成一摞，視為抽牌堆，放在游戲區(qū)域中間，方便玩家拿取的位置。之后，根據(jù)參與游戲的玩家數(shù)量，拿取相應(yīng)顏色的投票標(biāo)志：4個玩家時，每人拿取1-4號投票標(biāo)志；5個玩家時，每人拿取1-5號投票標(biāo)志；6個玩家時，每人拿取1-6號投票標(biāo)志。
其次，游戲按照順時針方向，每個玩家輪流進行自己的行動回合。在自己的行動回合中，玩家要觀察自己手中6張卡牌上的圖畫，選出一張，根據(jù)這張卡牌上的圖畫，說出一個“詞兒”告訴其他玩家（注意，不能把這張卡牌的圖案讓其他玩家看到）。這個“詞兒”，可以就是一個詞，也可以是個句子，甚至還可以是一種“聲音”。玩家可以說出來，也可以唱出來。但，不管這個“詞兒”到底是什么樣的，都應(yīng)該是從自己選擇卡牌上的圖畫得到的靈感（例如詩句、歌詞。電影對白或是諺語俗語等等）。在首輪游戲中，第一個想出“詞兒”告訴大家的玩家，成為游戲的起始玩家。當(dāng)然你也可以自己決定用什么方式選出游戲的起始玩家。
當(dāng)講述者說出“詞兒”之后，其他玩家要從自己的手牌中，選出一張圖畫與這個詞兒相呼應(yīng)的卡牌。然后面向下把這張卡牌交給講述者，其他玩家都不能窺視卡牌上的圖案，包括講述者。當(dāng)所有玩家都交出卡牌后，講述者把自己選擇的那張卡牌和其他玩家交給自己的卡牌混在一起，面向下的方式洗牌。然后，按照隨機的次序把這些卡牌面向上在桌子上排成一列，且要說明，哪張是1號，哪張是2號，如此類推……猜測哪張是講述者選出的卡牌，并投票。投票的目標(biāo)是找出哪張圖畫是講述者的卡牌。玩家要根據(jù)自己猜測的編號，把投票標(biāo)志面向下放在自己面前（講述者不用投票）。當(dāng)所有投票都決定之后，同時翻開投票標(biāo)志，放在對應(yīng)編號的卡牌上（注意：投票時，玩家不可以給自己交出的那張卡牌投票）。由講述者說出，哪張卡牌是自己的。然后其他玩家依次說出哪張卡牌是自己交出的。
如果所有的玩家都猜中了哪張是講述者的卡牌，或者沒有任何一個玩家猜中結(jié)果，則講述者都不得分，其他玩家各得2分。如果是其他情況，則講述者得3分，猜中結(jié)果的玩家得3分。除了講述者以外，其他玩家交出的卡牌，每得到1個投票，交出卡牌的可得1分。記分后，玩家根據(jù)自己的得分，把自己的兔子標(biāo)志在記分圖版上向前移動相應(yīng)數(shù)量的位置。本回合游戲中，使用的6張卡牌要從游戲中移除，放回游戲盒子。玩家從抽牌堆中抽取1張卡牌，使自己的手牌數(shù)量到6。本回合講述者左手方向的下一個玩家成為新的講述者，由其開始新一回合的游戲。當(dāng)抽牌堆的卡牌全被抽盡時，游戲立即結(jié)束，此時得分最多的玩家贏得游戲的勝利！
變體玩法
>3個玩家時：每個玩家可以抽取7張卡牌作為手牌。交牌時，除了講述者之外，其他玩家要交出2張卡牌。如此在猜卡牌時，就有5張卡牌可以選擇。
>記分：當(dāng)只有一個玩家猜中講述者的卡牌時，猜中的玩家和講述者都可以得到4分。
從踏進大學(xué)到現(xiàn)在，我們從陌生人到親近如兄弟姐妹，我們在一起經(jīng)歷了許多，有榮譽、有挫折。大學(xué)的第二個年里，我們之間少了新生的拘謹青澀，添了幾分大方親切。隨著我們班集體的凝聚力越來越強，班級成員的責(zé)任感也油然而生。此時此刻，在緊張的學(xué)習(xí)之余，我們舉辦一次別開生面的班會，以“同窗的你”為主題，強化友誼、洋溢活力、揮灑青春！
二、活動主題：“勿忘同窗意，長存校園情”
三、活動目的：
1、使我班級成員在活動中緊跟時代步伐，發(fā)揮青春激情活力，并積極主動敢于創(chuàng)造，努力探索樹立學(xué)習(xí)工作的典型。同時為建設(shè)團結(jié)班級、和諧校園及樹立我班級新形象而作不懈奮斗。
2、增強我班集體的凝聚力，使班級成員之間相互關(guān)心、相互鼓勵，齊心協(xié)力為班集體作貢獻。同時，在班級成員間廣泛形成一種積極向上、團結(jié)奮進的氛圍，爭取在學(xué)院、學(xué)校樹立先鋒模范作用。
四、活動地點：文學(xué)院，教室待定
五、活動對象：2010級漢語言文學(xué)1班全體成員
六、活動時間：2011年11月7日
七、活動方案：
（一）、活動步驟：
1、在班上宣傳該次活動,號召全員參加。
2、班委會提前開會，選好主持人，做好工作安排，細致分工。
3、申請教室，準(zhǔn)備好開會使用的材料、道具等。
4、活動開展，并設(shè)專人做好會議記錄。
5、活動結(jié)束,組織班上人員寫活動感受,班委寫班會總結(jié)。
（二）、活動流程：
1、主持人主持開始班會節(jié)目，由班委合唱同桌的你
2、第一個游戲：
首先，每名同學(xué)抽取一張撲克牌，由主持人決定抽到哪幾張牌的人來參與游戲。
被抽中的同學(xué)選擇真心話或是大冒險，并在相應(yīng)的盒子中抽取問題，或由同學(xué)現(xiàn)場出題。
真心話的問題是跟班上同學(xué)密切相關(guān)的，比如問A“你知道B同學(xué)的生日嗎？”大冒險的游戲也由本班的同學(xué)一起參與 ，如“請A、B、C一起給大家表演一個節(jié)目”。
往后幾輪，由上一輪被抽中的同學(xué)決定抽到哪幾張牌的人來參與游戲。
3、第二個游戲——“指手劃腳”
6個同學(xué)站成一排，背對主持。由主持人告訴第一名同學(xué)詞語，他向第二名同學(xué)比劃，第二人傳給第三人……以此類推，最后一名同學(xué)說出該詞，查看其正確性。總共可以進行3—4組。
4、第三個游戲
每個同學(xué)用二十個以內(nèi)的字描述自己，由班委收集紙條。游戲時主持人任意抽取一張紙條，念出描述內(nèi)容，讓第二個游戲中輸了的那組同學(xué)根據(jù)描述內(nèi)容來猜這個同學(xué)是誰。如果猜不出來就罰表演節(jié)目，或者選擇真心話或者大冒險游戲。
八、活動意義：
1、有利于增強同學(xué)之間的了解，加強班集體成員的集體責(zé)任感、集體榮譽感和集體觀念，有利于班委會開展各項工作，提高工作效率。
2、有利于同學(xué)之間的互相溝通，增進彼此的了解，留下更深厚的同窗情誼。
10級漢語言文學(xué)1班
這些被問及的問題非常隱私，甚至非常殘酷。許多人參加完之后，原先的人際關(guān)系受到很大的傷害，甚至家庭關(guān)系崩潰。
經(jīng)常有即將踏足職場的學(xué)生很好奇問我：辦公室政治是不是很復(fù)雜？職場是不是不能講真話？
職場是一個江湖。是江湖就有刀光劍影，是江湖就有恩怨糾紛。復(fù)雜的人際關(guān)系，詭譎的公司政治，難道逼迫著我們每一個人都必須講假話嗎？
答案當(dāng)然是否定的。
作為一名職場生態(tài)觀察者，我從未見過一名習(xí)慣說假話\喜歡說假話的人，能夠在職場發(fā)展仕途真正取得大的成就。小勝靠智，大勝靠德，在職場中，此話可謂至理名言。當(dāng)假話被戳破的那一刻，名譽掃地的無情足以摧毀一個人辛辛苦苦建立起來形象之塔。
在另一方面，我們必須看到，即使講假話要受抵制，但不分場合講真話、沒有保留講真話卻會令講話者很受傷。
小皮與小珠是兩名新畢業(yè)的大學(xué)生，兩人同時加盟了一家國有房地產(chǎn)企業(yè)。
孟提斯是小皮與小珠的上司，也是公司市場總監(jiān)，屬于公司的老員工。孟提斯與公司另一部門的總監(jiān)阿梅一向水火不容，兩人都是晉升公司副總經(jīng)理的熱門人選。由于利益關(guān)系的敵對，所以在過去數(shù)年中，兩人向來劍拔弩張，互相敵視。
在小皮與小珠入職二周年并提升被小主管之際，部門為他們兩個人舉行一次小小的慶祝聚餐會。在聚餐會上，大家都興致很高，喝了很多酒。在酒酣耳熱之際，孟提斯借著酒勁，問了他們兩個人一年來的工作感受，兩人都一一回答了。忽然，孟提斯話鋒一轉(zhuǎn)，向兩人問阿梅的一些負面問題，這幾個問題都很尖刻，帶著極強的個人偏向性。
小皮與小珠都知道孟提斯與阿梅是死對頭，所以孟提斯問這幾個問題，肯定是希望聽到他們兩個人說阿梅的壞話，讓他感覺得自己的手下是完全站在這一方的。
在公司里，阿梅為人強勢，講話不留情面，所以的確招惹不少人敵對。但是即便如此，面對著上司有偏見性的尖銳問題是否應(yīng)該講真話？
小皮心想，自己是孟提斯一手提拔的，而且以后在公司發(fā)展還要多多倚借他的關(guān)照，所以上司的敵人就也是成自己的敵人。于是他就暢所欲言，順著孟提斯的話，將他所知道的關(guān)于阿梅的種種缺點又大肆渲染了一番，并提出一些對付阿梅的偏激性做法。
小珠的想法則與小皮完全不同。她想分分合合也是公司政治的一部分，這完全是利益在左右，誰又知道以后孟與梅之間的關(guān)系又會如何變化呢？所以，她故意繞著圈子說話，表面上回答了上司的問題，但其實她并未對此正面發(fā)表任何評論。
很快半年過去了。集團進行了一次大的調(diào)整，阿梅被調(diào)到了集團另一分公司擔(dān)任副總，而孟提斯也順利提升為本公司副總。兩人水火不相容的利益沖突化解了，并且開始在業(yè)務(wù)上有些合作關(guān)系，所以原本互相看不對眼的兩人竟然關(guān)系開始融洽，儼然成為了朋友。
這時候，回想了半年前那次“真心話大冒險 ”，小皮才發(fā)覺有些后脊發(fā)涼。不出所料，在阿梅與孟提斯成為“朋友”之后，孟提斯似乎就有點疏遠小皮。后來，在一次偶然中，小皮聽到孟提斯這樣評價自己：小皮心眼狹窄，為人尖酸刻薄，不能重用……
沒有永遠的朋友，只有永遠的利益。這或許就是職場江湖中一種殘酷而真實的存在。
在生活中，敢于講真話會受人尊敬。但在職場中，不分場合講真話、不分對象講真話、不分策略講真話，只會令自己很受傷。因為你永遠不知道，在利益格局的影響下、在公司政治的變化下，你此時此刻所講的真話，是否未來某一天會在成為把反過來戳向你的利劍。
講真話，不容易。生活如此，職場也如此。
電影《真心話》是一部由香港導(dǎo)演爾東升所執(zhí)導(dǎo)的情感類文藝片。
男主角小心是一家報社記者，壯志躊躇，但逐漸發(fā)現(xiàn)社會并不像他想象的那樣美好。女主角小真生活在社會底層，是一個自甘墮落但面容佼好的女子，靠謊言維持生計，靠吃迷亂藥活在虛幻中的世界。 兩人相遇之后，開始了一段愛恨纏綿的故事。在兩人的情感糾結(jié)中，兩個人都感受到講真話其實是一件既需要勇氣，更需要策略的事情。
一、適合在座位上玩的游戲
1、十五二十
從古到今非常流行。游戲規(guī)則十分簡單，兩人相對同時伸手出指（雙手能出的數(shù)字為0、5、10），口中報一數(shù)字（即二人出拳數(shù)字之和0、5、10、15、20），與雙方伸指數(shù)目之和相同者勝，輸?shù)娜肆P喝酒，兩人都喊中就繼續(xù)。
2、真心話和大冒險
通過猜拳或者抽牌或者其他方式選出來那個人要選擇真心話或者大冒險。真心話就是可以讓在座的任何一個人問任何問題（哪怕很隱私的都可以），必須如實回答。大冒險就是要被在座的人指使去做一件事情，類似跟陌生人說TMD、我愛你之類的話，是一個玩人的好招數(shù)。
3、傻瓜拳
兩人同時出拳（剪刀、石頭、布），如果相同，則喊"他傻瓜";如甲方贏，乙方輸，則甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，誰喊錯則為負方。此游戲好玩之處在于考你的反應(yīng)速度，越喊的快，越容易出錯。這個游戲現(xiàn)在有了版。
4、剪刀、石頭、布
最普通而最又流行最有歷史的游戲玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果這個游戲你都不會玩，那你實在是。。。。。。沒有童年的可憐蟲！
5、七八九
把兩粒色子放在一個杯子里，輪流搖，搖到1、3、4、5、6都不用喝，搖到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一個，搖到8就 要把公共杯里的酒喝一半，然后繼續(xù)搖，搖到9就要喝完，然后隨意倒酒再繼續(xù)搖，搖到兩個1可以指定在座的任何一個人喝玩這杯酒，如果搖到兩個相同的點子， 搖色子的順序就倒轉(zhuǎn)一下。
6、狼人殺
狼人殺一共有平民、狼人、女巫、獵人、預(yù)言家這幾個身份。平民，什么都干不了，白天靠說活下來 狼人晚上可以殺一個人，可以看到誰是自己同伴一樣是狼人。女巫有兩瓶藥水，一個救人，一個毒人，每天晚上都會知道今晚要死的是誰。獵人死的時候可以帶一個人走，也就是拉個墊背的。預(yù)言家這個厲害了，可以有幾次機會查看別人的身份，但是愛遭狼殺。
7、大話色盅
每人一個曬盅5個曬子，最少要兩個人玩，以兩個人為例，兩人搖了曬盅后正式開始，每人喊一個數(shù)字，兩人最少從二開始，如兩個三，如果對方不信認為你講大話就可以開你，如果加起來的篩子沒有兩個三的話就算你講大話，你輸！如果對方相信就繼續(xù)玩下去，就輪到你喊，但是你喊的數(shù)字要比前面喊的大，如果前面喊二個三，你就只能喊二個五或者三個二之類，依此類推。一點可以作任何數(shù)，但是如果一點被喊過了就只能當(dāng)作一點了。
8、飛鏢
歷史悠久的酒吧游戲。可以邊喝啤酒、飲料邊比賽或助興，氣氛十分輕松、活躍和熱烈。只要三支鏢和一個靶就可以讓你們玩一晚上了，重慶很多小酒吧都有這個。
9、打槍打槍
做莊的人用手指著某一個人或自己，"砰"一聲，被指的人不能動，而旁邊的兩位必須把手舉過頭頂。如果指著自己，則身邊的兩個人必須舉手。如對天放槍，則全體舉手。
10、猜色子
準(zhǔn)備一個色蠱，十個色子。搖的人在搖之前，隨便報一個數(shù)（1—6），開了之后，被你說中幾個就拿幾個出來。下一個人繼續(xù)搖、喊數(shù)，一個都沒喊到的人就喝酒，然后沒喊到的繼續(xù)搖，直到猜對為止，所有的色子都被喊到就開始下一輪。還剩一個色子的時候最倒霉，6選1。
11、俄羅斯轉(zhuǎn)盤
取六個杯子，分別倒等量或者不等量的酒（看玩家的愛好），然后準(zhǔn)備一個色子和一個杯子，由參加者輪流搖色子，搖到幾，就把第幾杯酒喝光，如果杯子是空的，搖色子的人就往杯子里倒酒（多少隨意），然后輪到下一個人繼續(xù)搖，如果色子掉出杯子，搖色子的人必須先自罰一杯，再重新?lián)u。
12、誰是臥底
每位玩家都會得到一個名詞，玩家中只有一個人的詞語與其他玩家不同。每個玩家需要用話語來描述自己的詞語。結(jié)束描述后，通過投票的方式選出與大家不同的玩家。直到淘汰真正不同的玩家才勝利。
13、數(shù)青蛙
口令為"一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿;兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿。。。。。。"，以此類推，每人輪流說一句，說錯的人罰喝酒。
14、007
由開始一人喊"0"指定一人，那人馬上喊"0"再任指另一個人，第三個人喊"7"用手比作狀任指一人，中槍者不發(fā)聲不做任何動作，但中槍者左右兩旁的人要把兩手舉起來作投降狀，同時口中要發(fā)出"啊"的聲音，出錯人的罰酒。
15、棒棒雞
分別有四種東西，老虎、棒棒，雞，蟲，規(guī)定棒棒勝老虎，老虎吃雞，雞吃蟲，蟲鉆棒，兩人相對，手拿筷子或其他類似的棒狀物敲桌面，口中喊"棒棒，棒棒"然后同時喊出以上四個東西里面的一種，輸?shù)娜肆P酒，如果兩人喊的相同，或者同時喊出棒和雞，蟲和虎則不分勝負。
16、猜詞語
在座的人分成兩派，先由一派指定另外一派一個人出來，然后到旁邊去給他說一個詞語，被叫出來的人只能比動作或者借助物品來表達，但不能發(fā)現(xiàn)聲音，在規(guī)定時間內(nèi)，如果被猜出來，則出題的那派被罰喝酒，反之，比動作的人這派罰喝酒。
17、劃拳
兩人對坐，口中喊一數(shù)字（0—10），同時一支手比出一個數(shù)字來（0—5），如果喊出來的數(shù)字與兩個手指相加的數(shù)字一樣，就算贏，對方被罰喝酒，如果兩方都喊到，算和，繼續(xù)再劃
18、你畫我猜
開啟游戲之后，在界面上會看到上方會有一個詞語的提示，在中間可以看到當(dāng)前畫作的玩家的作品，在右下角可以對這個東西進行猜測。如果是該自己畫作的話，上方的提示將會變成需要畫出的東西，中間我們可以進行創(chuàng)作下方可以調(diào)整畫筆的顏色粗細等等參數(shù)。
19、抓老鼠
所有人一起喊“抓老鼠抓老鼠抓抓抓”，喊兩遍，其中一人喊“3只（舉例）”，接下來的那個人有兩種選擇，他既可以喊“抓住了”也可以喊“放棄了”，如果“抓 住了”就算做一只。知道三只全被抓住，所有人高舉雙手一起喊“萬歲”。第三只后面接著的人繼續(xù)喊要抓幾只。游戲繼續(xù)。出錯為止。喊“抓住了”的時候，必須把手抬至胸前做抓住的手勢;喊“放棄了”的時候，右手輕擊額頭。
20、手口不一
所有人一起喊“說一套做一套，手口不一”。然后其中一人開始，拍腿擊掌，用手比出一個數(shù)字，比如5，而此時嘴里必須報出除5之外的1-5中的任何一個數(shù)。如果說的和手比劃的相同便算輸。
21、吸星
男女岔開坐成一圈，用嘴吸住一張撲克一個一個的往下傳。OK，你有足夠的肺活量可以玩無限多動作，可以跨越N人去找你下一個人來接牌，牌掉了罰酒：）
二、室內(nèi)趣味游戲活動
1、泡泡糖
主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。
而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
2、成語接龍
這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。
3、吸管運輸
同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。
4、傳呼啦圈
這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。
5、夾氣球跑
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
6、兩人拔河
每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限于男性，由于姿勢并不優(yōu)美，再加上參加人員有一定限制性，所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動。
7、金雞獨立
這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣），當(dāng)在規(guī)定時間內(nèi)接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續(xù)接，到最后就會出現(xiàn)有人“金雞獨立”來接成語。直到最后，腳一直保持在報紙上的人勝出。
三、室內(nèi)不用離開座位的小游戲
1、搶凳子，這個游戲大家應(yīng)該都不會感到陌生，在上學(xué)的時候應(yīng)該都玩過，這個游戲可以以5個人為一個小團隊，然后搶4個凳子，沒有搶到凳子的小伙伴們自動淘汰出局，就這樣一輪一輪比賽下去，直到最后分出一個勝利者。每次玩游戲的人數(shù)要大于凳子的個數(shù)，這個游戲考驗的是成員們的反應(yīng)能力，反應(yīng)慢的話就會很快被淘汰出局了。
2、擊鼓傳花，成員們挨個坐在一起，當(dāng)裁判開始敲桌子的時候，成員們互相傳遞著花，當(dāng)敲桌子的聲音停下時，這時花在哪一個小伙伴們的手上，哪一個小伙伴就要起來為大家表演一個節(jié)目。敲桌子的人要蒙上眼睛或者背對著小伙伴，這樣才體現(xiàn)得比較公平，這是一個純屬靠運氣的游戲。
3、我畫你猜，這種游戲非常考驗團隊前成員們之間的默契程度，通過動作將一個詞語或者物品形象地表達出來，并且被另一個伙伴猜中，這個游戲其實也是非常考驗理解能力的，不過卻可以讓成員變得更加團結(jié)。
課間休息，六七個學(xué)生又在教室中間湊成一堆，玩起了“真心話和大冒險”的游戲。雛寧也是其中一個，她人緣好，只要有集體活動，大家都會想起她。其實那個游戲她早就玩膩了，也討厭那些有時候顯得無禮的問題和要求，不過別人叫她，她還是會去參加。
她不想被人說成不合群，時間久了，就會像徐乒一樣被大家遺忘了。徐乒此時就坐在教室最后面，認認真真看書，其他人的吵吵鬧鬧好像完全與他無關(guān)。
如果向初二（二）班的學(xué)生和老師提起雛寧和徐乒，所有人的感覺應(yīng)該都一樣――他倆就是兩極：雛寧是班長、學(xué)習(xí)委員，愛說愛笑愛表現(xiàn)，人緣超好，且膽子大，大大咧咧的；而徐乒雖然是個男生，但回答問題時聲音像蚊子一樣，還臉紅，不參加集體活動，平時木訥極了，大家經(jīng)常想不起班上有他存在。
“哈哈，雛寧，該你了！‘真心話’還是‘大冒險’？”
“當(dāng)然是大冒險了！”雛寧完全沒猶豫。
大家也猜到她會選這個，幾個人咬起耳朵來，要知道，找個雛寧害怕的東西，太難了。
正值盛夏，學(xué)校里樹木茂盛，卻鬧起了蟲害，別說女生，連男生都不愿意靠近樹下。他們一致決定，讓雛寧去抓一條毛毛蟲，雖然這次狠了點兒，但設(shè)置“大冒險”的意義不就是為了看落敗者慌張的樣子么？
他們都沒見過雛寧驚慌的樣子呢。
沒想到，當(dāng)他們跟著雛寧一起來到操場邊，還沒反應(yīng)過來，雛寧已經(jīng)用兩只手指捏起一條活生生的毛毛蟲，伸到他們眼前。他們反倒被嚇著了，幾個女生尖叫著跑開。
雛寧哈哈大笑，把蟲子丟到了地上。
“看你們還敢捉弄我！”雛寧心里得意地想。
晚上放學(xué)，雛寧獨自往車站走。旁邊一條小巷里突然跑出一條大型犬，差點兒撞到她身上。雛寧嚇得后退了好幾步，那狗卻盯著她，湊過來聞她。她嚇壞了，小步往前跑――她越跑，那狗越跟得緊。
“不要跟著我啦！啊――”雛寧對著那狗大喊，結(jié)果她一甩手，那狗大概以為她要給吃的，突然站了起來。她以為那狗要撲過來，一聲尖叫，帶了哭腔。
正是放學(xué)時間，雛寧很害怕這一幕會被同班同學(xué)看到。她號稱“天不怕，地不怕”，可她其實連只狗都怕，無論大小，只要是貓狗她都怕得要命。
怕什么來什么，就在她不知所措時，突然響起了拍手聲。她抬起頭看見徐乒站在不遠處，不是對她，而是對那狗說：“過來。”
那狗的注意力被吸引過去，真的跑向了徐乒。雛寧看到徐乒伸出手，摸了摸它的頭，從書包里翻出了一袋餅干喂它。
完了完了，雛寧在心里慘叫，剛剛她那么丟人的樣子，一定被徐乒看到了。不過還好是徐乒，他在班里也沒什么關(guān)系好的同學(xué)，應(yīng)該不會亂說。
這樣想著，雛寧決定先發(fā)制人，她氣沖沖地走過去，繞過狗，站在徐乒身后，叉著腰問：“你為什么不看好自己的狗啊，突然沖出來，撞到人怎么辦！”
徐乒沒想到雛寧會主動和自己說話，緊張起來，扭捏了半天才說：“這不是我家的狗……”
“那是誰的？”雛寧看著徐乒，感到很意外，對于完全陌生的動物，他一點兒都不害怕嗎？
徐乒站在原地，左右望望，沒有看起來像是狗主人的人。“應(yīng)該是從誰家跑出來，跑丟了吧。”他撓了撓后腦，小聲說，“我?guī)ニ闹苻D(zhuǎn)轉(zhuǎn)好了。”
“那好，我……我媽媽要我按時回家，我先走了！”雛寧掉頭就要走，徐乒也沒攔她，可她剛想往車站走，一個相熟的女生突然喊住了她：“雛寧！”
雛寧立刻將臉上的慌張全收了起來。
“你倆怎么湊到一起了？”那女生看到她和徐乒在一起很好奇，“這狗是誰的？”
“碰巧遇到而已……這狗，好像是走丟了。”雛寧停下腳步，說。
“真可憐。”讓雛寧沒想到的是，那女生的注意力立刻被狗吸引了，也湊上去逗弄起來，狗搖著尾巴，一副友好的樣子，“去幫它找找主人吧。”
為什么他們都不害怕，而且似乎都深諳和寵物的相處之道。可是她，即使看得出狗是很友好的，還是鼓不起勇氣靠近。
從小到大，她都沒養(yǎng)過任何寵物。她媽媽有潔癖，家里不許有動物。小時候每次路遇貓狗，媽媽就會拉著她躲得好遠，說寵物身上有細菌，而且會抓人咬人，不能靠近。慢慢地她養(yǎng)成了習(xí)慣，只要看見貓狗，撒腿就跑。
但是漸漸長大之后，她發(fā)現(xiàn)班上有不少同學(xué)家里都養(yǎng)著寵物，沒養(yǎng)的也不會害怕寵物。害怕小貓小狗好像比害怕蟲子更令人匪夷所思，她羞于承認，怕大家會因此而覺得她沒有愛心，也怕大家會拿家里的貓狗氣她、嚇唬她。
“好……好！”雛寧改了口，裝作很有興趣的樣子，“我們帶它去周圍轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧！”
好在，徐乒那么老實，沒有揭穿她。
二
“今天怎么這么晚才回來？”
雛寧一進家門，就被媽媽盤問。她趕緊撒謊：“公交車半路壞了，又等了一趟。”
她害怕說了實話，媽媽會生氣。
好在媽媽沒懷疑，吃過飯，她就回房做功課。做完功課時間還早，她打開電腦，本想玩會兒游戲，突然想起有事情還沒做，只好不情愿地打開了制圖軟件。
她和那個女生、徐乒一起用吃的引著那只狗，在周圍巷子里轉(zhuǎn)了半天，也沒人認領(lǐng)。眼見著天都黑了，那女生要回家了，她才趕緊順著說自己也要回家。沒想到徐乒說：“那沒辦法，我先把它帶回家吧。”
“可以嗎？”帶一只那么大的狗回家，家長不會責(zé)罵么？雛寧驚訝極了。
“沒事的。”這次，徐乒回答得很干脆。
見徐乒這么肯定，她倆也不好再說什么。就在雛寧以為這件事終于了結(jié)時，那女生突發(fā)奇想，說：“干脆我們回去做些幫狗尋主人的告示，網(wǎng)上發(fā)一發(fā)，這周圍貼一貼，怎么樣？”
最近陷入了嚴(yán)重的情緒低谷期，不斷地徘徊在自我否定中，以前篤定的自信都像是這場秋一樣，消失得迅疾毫無預(yù)兆。整個人就浸在這樣不可阻擋的沮喪情緒里，不能被任何人搭救，可是又找不到自救的途徑。
在天氣越來越寒冷的時候我格外懷念夏天，夏天的晚上有溫?zé)岬南s鳴攪在好似半固體的空氣里，遠處能聽見青蛙的叫聲，像是打了節(jié)奏般灌進自己身邊的罅隙里，軟軟的被卡住，讓人那樣真切的可以觸摸到夏天，地上鋪開更多聲音，所有聲音的影子指向盡頭，河塘浮起蓮花。多么好，我最喜歡這樣的季節(jié)，如同是有滿滿的朝氣，從眼角眉梢一點點滲透進大腦皮層某個存儲著“信仰”的地方。
十月份是一個對我來說始終是灰色的月份，月初參加一個朋友的聚會，聚會上觥籌交錯言笑晏晏，沒多久就熱熱鬧鬧的玩兒起真心話大冒險的游戲，說實話，我很厭倦類似的游戲，我實在不是可以敞開心扉豁得出去的那種人，所以在整場喧鬧中一直保持沉默，最后有人提議所有人輪著來一場真心話大冒險，誰都不能例外，如果不愿意真心話或者大冒險就連喝三杯酒。終于輪到我的時候我沒有猶豫的就選擇了真心話，我覺得自己絕對沒有勇氣做出隨隨便便就拉個陌生人說“我喜歡你很久了留個號碼吧”這樣的話，大家看我沉默寡言的樣子都不太愿意為難我，只是問了一個在他們看來很容易回答的問題，“以前喜歡的人叫什么名字？”在一瞬間這個問題幾乎戳中了我的淚點，我放在膝蓋上的右手用力的蜷起來，直到指甲使勁掐進掌心里才把已經(jīng)擠進眼眶的淚水壓下去，好像淚水從鼻腔漫下去順著喉管一點一點滑進心臟，我開口說話的時候嗓音都有了微小的顫音，我盡量平和的拿起酒杯說：“我還是喝酒吧。”大家在我說出這句話的時候面面相覷，有人說你這是何必呢，胃又不好。是啊，這已經(jīng)是另一個城市了，這些坐著的人我們不過認識才幾個月，他們沒有參與過我過去十幾年的生活，可是我就是不愿意說出那個名字，不愿意別人從這個名字窺探我的過去與傷痛，不愿意看到別人或猜度或同情的眼光，我寧愿把這個名字當(dāng)做一條丑陋的傷疤鎖進暗無天日的地方，也不能堂而皇之的在眾目睽睽之下平靜的把那兩個字吐出來，太難了。
這對我來說太難了。
因為喝了酒半夜胃一抽一抽的痛，眼淚噼里啪啦的往下掉。
我還算是年少的時候，總以為感情應(yīng)該是熱烈的，《泰坦尼克號》里Jack對Rose說；“you jump，I jump。”就是這樣，生死相隨。隨著成長一些后才知道其實每段感情都有保質(zhì)期，只是有的時間長而有的時間段罷了，我們遇到的是哪一個都是命數(shù)，不要怨天尤人。不要把任何人當(dāng)做夢想，只要自己還堅強著，其他都沒有什么，真的，都沒有什么。
中旬的時候我放棄了一個別人很看好的機遇，好像總是有那樣能放棄自己很喜歡的東西的心態(tài)，盡管很不舍，但還是在我反復(fù)思量后決定放棄了。身邊的一些朋友勸我，說你再考慮一下吧，這是你的夢想啊。夢想，不斷咀嚼著這兩個字，多么干脆利落的發(fā)音，甚至連抑揚頓挫的轉(zhuǎn)折都沒有，可是我卻辨不清它的真實詞意，我的夢想，我的夢想到底是什么呢，是在迷茫荒蕪中應(yīng)該順勢而生的一歲一枯榮？是在枯草浮萍中開出的伶仃花朵？還是在黑暗空間里一點一點蔓延起來的光線？還是在燈火闌珊處轉(zhuǎn)身遇到我的山間明月？我不知道，我突然像邁進了鬼打墻，因為一遍一遍的返回原點，所以我畏懼了，疲憊如同藤蔓一圈圈把我包圍起來，盡管很不舍，盡管很想要繼續(xù)下去，可是我還是選擇放棄。
我從來不是太過脆弱的人，我也曾在不停的失敗中堅持下來直到成功，我也曾在悲痛欲絕的痛苦中咬牙一步步走出來，我也曾在被放棄時從絕望中跨到堅強，我一直努力想成為一個無堅不摧的人，可是事實告訴我，原來我做不到如此。
年幼時，我們的夢想是想做老師，做科學(xué)家，做警察，做醫(yī)生，再大一些，知道這些看似偉大的夢想也不過是應(yīng)試教育灌輸下所謂的崇高職業(yè)，自己并不能做到，或者并不想去做，于是開始像熱血動漫的主角一樣追逐那些我們真正喜歡可又不被很多人所看好的東西，我們把它們叫做夢想，那樣的追逐最基本的支撐力就是年輕和熱血，讓我們困頓其中卻也甘之如飴。再后來，我們中的大多數(shù)人被時間和現(xiàn)實磨平了棱角，他們的夢想也脫下夢幻的外衣，從琴棋書畫詩酒花變成了柴米油鹽醬醋茶，平淡代替了拼搏，庸碌代替了卓然，就這么冷眼旁觀時光的輾轉(zhuǎn)。我害怕成為他們其中的一個，所以想要通過有選擇的舍棄來保持對夢想的熱情，我不想如此迅疾的在疲憊與失望中看著心中跳動的夢想漸漸死去，就這樣吧，我告訴自己，你要學(xué)會放棄，以后，還要習(xí)慣放棄。決定放棄后一種叫“釋然”的情緒帶著溫潤的眉眼肯定的看著我，我反復(fù)在心底思量那些被不同人問了很多遍的問題，“他現(xiàn)在不應(yīng)該是你的夢想了，他有哪里好，你有多愛他，已經(jīng)這么久你都還是站在原地，一直沒有辦法干脆利落的走出來”。我一直沒有合適的言語來回答這個問題，后來我看了一本書，里面孤身七年的女二號的好朋友問了她同樣的問題，她回答：“我不是愛他，我只是習(xí)慣了等在這里。”她話的尾音落下來就是長久的沉默，那些話都是聲音凝固在空中的雪片，疏密而恬靜的覆蓋。我在這一刻突然豁然開朗，是啊，我一直在追悔和自我否定什么呢，我真正的夢想，應(yīng)該是我自己啊。這個認知像是室外的晨光在我腳下不斷旋轉(zhuǎn)出一個漸漸擴張的角度，光線勾著那些深埋我心底的陰霾，給它們鍍上薄薄的淺色輪廓。
不必難過，他已經(jīng)不再是我的夢想了，我只是習(xí)慣了等在這里，以前在這里等著他，以后，會在這里等別人。
傍晚的時候雨停了下來，我趴在宿舍的陽臺上看夕陽，說來也奇怪，一整天都是鉛灰色厚重云朵的天氣，似乎流動的空氣也被嚴(yán)肅的氛圍感染得有些滯重，可在傍晚竟然也可以看到淺淡的夕陽。夕陽沒有了平日的光彩照人，一層灰一層紅含混的疊加起來，只把周邊的云彩暈開一小團的色彩，然后迅速的沉下地平線。可這短暫的風(fēng)景有著別樣的賞心悅目，那些贊賞的細碎聲響突然在整片整片的在空氣中漾開，被穿插在暗色天幕里的余暉點燃四周的灰塵然后撲扇進瞳孔，猶如揮舞著翅膀的什么東西旋繞在身旁的空白里中，柔和地填充在意識里，告訴我們在任何時候都不要輕易對自己失望，因為所有的夢想和自己相比都不值得一提，我們最大的籌碼，最大的和生活抗?fàn)幈３直疚业幕I碼，最應(yīng)該珍視珍惜的人，是我們自己。
一個人安靜下來的時候回憶被空白大段大段的填滿，按下記憶的倒退鍵，想起高二晚自習(xí)時偷偷埋在一大堆習(xí)題下和同桌一起看《80后》，并不是情節(jié)多么出彩的電影，里面的主人公還帶著拘謹生澀，可在電影最后竟然也被一句臺詞戳中哭點，那句話說：“少年的我們，都是熱烈而堅持的，那是一種光芒，引人入勝。我羨慕那些時光流逝卻未能改變他們的人，祝福他們。” 不是多么豪情壯志的一句話，每一個字都是平靜的語調(diào)，可在連字成句的時候卻傳遞出一種悲壯的力量。悲壯，聽起來和這部電影特別不搭界的一個詞，但是我卻覺得，沒有一個詞更適合來形容這句話，內(nèi)心如同滲水的紙條，在這句話的延伸里緩緩舒展，關(guān)于青春，關(guān)于堅持，關(guān)于選擇，關(guān)于愛情，關(guān)于未來，這些在我們腦海里碰撞矛盾的一切突然變得像蟬翼一般透明而美好，在我們年輕的歲月里震動出連綿的聲音。
“你很優(yōu)秀，加油。”“你在我們心中永遠是最好的。”“不要對自己失望，我們一直對你充滿希望。”“不要覺得孤單，你還有我。”“相信愛情，向前看，因為有人在等著你，他在未來。”那些斷續(xù)的鼓勵匯總到一起是鋪天蓋地的溫暖和力量，字和句，音節(jié)和語調(diào)，卷成布，裹在身上，神經(jīng)末梢奔跑起沸騰的血液。感動的呼吸濃郁的有些發(fā)稠，交錯織過人的血管，于是很難感覺時間的存在，它只剩下一小塊，無聲的躲在指間的空隙里。我時常厭棄自己沒有足夠的意志力去吃苦，沒有足夠的信心去整理好身邊每件事的脈絡(luò)，沒有足夠的能力去駕馭生活中隨時可能出現(xiàn)的挫折，這樣的厭棄常常如同彌漫的黃沙，只要借助一點介質(zhì)就會變成沙塵暴那樣的災(zāi)難，聚集起來將我擊倒，可現(xiàn)在我終于擺脫了那樣悲觀的情緒，找到一條自我救贖的路徑。像褪去了沉重的殼，剝落出柔軟而青色的內(nèi)核那樣，漫長的冬天也會在忍冬后變成一小截綠色的尾巴，順著初春的第一只風(fēng)箏被遠遠放走了，那些當(dāng)初以為巨大的痛苦，刻骨的失落，纏綿的絕望都已經(jīng)變成了粗糙而樸質(zhì)的繭，變得不再具有殺傷力，變得微不足道，真的，這些都沒有什么。我想告訴那些執(zhí)著不已而又不得不放棄一段感情的那些人，或許有些人，你們以為他是自己的心底明月，后來才發(fā)現(xiàn)，他只是留在我們心里的一個倒影，輕輕淺淺，讓你可以在某些時候想起。但那與真正的他，已經(jīng)沒有關(guān)系了。
夏薇遇見尚浩的時候是一個雨天，下班高峰，她舉包當(dāng)傘在雨里狂奔，卻碰撞上了正趕往車?yán)锏纳泻疲Y(jié)果夏薇被撞得跌坐在雨地上，包被撞飛得更遠。
尚浩趕緊說對不起，俯身來扶她，夏薇則想起來自己的手機，鑰匙，特別是剛從銀行里取了一筆錢都在包里，她不顧形象地朝尚浩喊：“先撿我的包，包里有錢！”尚浩一愣，隨即一臉嫌棄。
夏薇看到了，忍不住刻薄，“你什么態(tài)度，把人撞了不應(yīng)該把人的包撿回來？不應(yīng)該道歉？不應(yīng)該把人扶起來看醫(yī)生？不應(yīng)該看看有無損失進行賠償？”尚浩淡然回：“應(yīng)該。”這樣一來夏薇更憤然，尚浩想盡快解決她這個麻煩。
夏薇絕不配合，“撞人還有理？”尚浩更干脆，“你說怎么辦就怎么辦吧。”夏薇在心里用兩秒鐘就想好了對策，趁他不備來個以牙還牙，誰知尚浩先她一步扭頭，“走，到?jīng)]雨的地方解決吧，這樣在雨中淋不傻嗎？”
但事情解決得更讓人懊惱，在路邊無雨的地方碰見了她公司上司，而她的上司竟是尚浩的老同學(xué)，于是她和尚浩的問題馬上就被化干戈為玉帛。在化干戈為玉帛的過程中，夏薇知道了，尚浩發(fā)展的不比他的老同學(xué)差。一陣客氣寒喧后，等夏薇再看尚浩，尚浩還是淡漠冷靜，但她覺得尚浩耐看多了，她拋棄偏見從客觀理智的方向?qū)彾冗@個男人，相貌英挺，沉著穩(wěn)重，話少語精，事業(yè)有成……男神般的存在，就是這樣的。
夏薇嘴角上揚一下，眼睛里有精光。趁上司轉(zhuǎn)過身離他們兩三米外接一個電話的檔兒，夏薇示意尚浩看自己從頭到腳被雨淋的狼狽相，“請吃一頓飯作為道歉。”她一改之前潑辣風(fēng)一臉不卑不亢，“好。”尚浩簡短回答。
于是這個夏天從和尚浩吃飯開始。夏薇了解到的信息是尚浩現(xiàn)年30歲，未婚，某廣告公司策劃部部長，本市人，有房有車。
夏薇馬上在心里給自己加了個油，但她還是很有良心地嘲諷了自己，見風(fēng)使舵，見利忘義，恨嫁忘本……
二、愛在心口
夏薇雖有愛慕虛榮潛質(zhì)，但工作從不馬虎。自從認識尚浩，夏薇更是把不恥下問用得淋漓盡致。她的理由是，討要電話號碼干什么，不就是用來打通的嗎？尚浩對夏薇不時虛心的討教基本上給以有分寸的有問必答，而夏薇的回報是一頓頓飯，一次次喝茶品咖啡的時光。
成年男女之間的情感根本不需要過多的時間驗證，何況夏薇看尚浩的灼灼眼光讓路人都不好意思，可尚浩卻一副悶不知的態(tài)度讓她著急。
在夏天過完的時候，夏薇遇到了升職的機會，她全力相爭，結(jié)果勝出。
她第一個打電話給尚浩，“軍功章有我的一半也有你的一半。”接著又來一句，“所以我請你吃飯。”這么巧妙地說出表白和追問的結(jié)合體，她有點兒興奮。
尚浩那頭半天來了一句：“嗯，祝賀你。”她即刻頹然。
夏薇用盡她的智慧思考，關(guān)于尚浩的退縮，她想了十幾種可能，只有一種讓她心驚，難道尚浩對她無意？她想起第一次見面時她的表現(xiàn)，她也后悔。但后面算什么，尚浩明明看出來她的意向，可并沒拒絕她的一次次邀約。
廣告界高管這個位置的男人不缺乏冷靜果斷，頭腦絕對清醒。通過這段時間的了解，夏薇肯定尚浩不是耍矯情裝酷玩曖昧的人。
夏薇對工作的韌勁是，做到最大努力，努力到無能為力才放棄，不然她也不會進公司3年就這么快遇到升職的機會。在愛情上她也想這樣。遇見尚浩之后，她發(fā)現(xiàn)尚浩的外在條件不僅光鮮，還低調(diào)內(nèi)斂，謙遜淡然。夏薇N多年前那個夢想中未來戀人的形象又燦燦地來到了她心中。
三、男神難追
尚浩第一次主動給夏薇打來電話是三個星期后，問夏薇升職的事，怎么沒消息了。這是尚浩第一通主動的電話，夏薇壓抑著興奮，謹記著她上司私下對她支的招，那可是她熬夜一星期無怨無悔兩個策劃案換來的。
“噢，事不大，現(xiàn)在基本解決。”她沒提吃飯的事，“哦。”尚浩就這么掛了電話。不過這回夏薇也不頹然也不著急了。溫水煮青蛙慢慢來。夏薇眉眼上揚。
夏薇更加鍥而不舍每天傳簡訊給尚浩，話題已不再是詢問業(yè)務(wù)那么枯燥的話題，而是八卦新聞，衣服時尚，生活小竅門，冷笑話之類，不管尚浩回不回。微信也更新得勤，全都是關(guān)于她的生活習(xí)慣，做事態(tài)度，工作情況，內(nèi)插各種自拍。她想讓尚浩知道她不單單是他初見她的樣子，人誰還沒有個生氣失態(tài)粗鄙的時候。
但玩計策的時間不能太長，長了就真淡了。幾天后，夏薇發(fā)消息給尚浩，“請你吃飯，祝我正式升職，務(wù)必親臨。”
尚浩準(zhǔn)時赴約前來，老遠她就看見尚浩穿著純棉襯衣休閑褲，頭發(fā)打理得短而干凈，夏薇的嘴角向上彎了一下。微信里她提過她看見這樣的男人會多看一眼。
這頓飯吃得意味深長。夏薇先開口，“你沒帶升職禮物給我嗎？”“禮物？”尚浩茫然，夏薇卻在意料之中。
“那用陪我玩游戲代替好了。”夏薇搶先說，反正這話也是引子。尚浩哈了一聲，夏薇已經(jīng)掏出了一枚硬幣，“正面是真心話大冒險，反面是――你選。OK？”夏薇已不容分說拋出了硬幣。硬幣落在尚浩眼前，正面。
“敢不敢和我玩一個升級版的真心話大冒險？”夏薇補充，“就是我說什么你就說什么。”
夏薇先來，“我這個女人，愛錢，愛有錢的男人，更愛會掙錢的男人，努力，上進，不怕吃苦，有點兒愛慕虛榮，但也貪圖文藝?yán)寺绕鋵矍閳?zhí)著勇敢。”夏薇停頓試探地看尚浩的神態(tài)，他若有所思的樣子沉靜而好看。夏薇心里一動接著說，“第二是長相甜美，活潑開朗，性格……”
“這樣套話有點兒幼稚。”尚浩一語中的，夏薇失望，但她也看見尚浩臉有些紅。
夏薇在心里恨了一下作為尚浩老同學(xué)的她的上司的餿主意，什么尚浩屬于靦腆慢熱型，建議她欲擒故縱，再用激將法。如果尚浩還不入圈，或者還裝糊涂，建議她別努力了。
夏薇不知道她是失落失望還是委屈。
四、女神“駕”臨
深秋季節(jié)，夜涼如水，夏薇加班到很晚，第一次不想回家，以往什么也不在乎工作一天也要堅持充滿朝氣地過有質(zhì)量的生活，回家做飯，一菜兩湯。今天洗衣服看電視睡覺的熱情驟然沒了。她想起尚浩那無多少情緒變化的面孔，忽然覺得努力到無能為力那就是無緣。想想也是，自己只是看上了他的條件才厚著臉皮追他的，不純粹的初衷怎么想要華麗的回報？
但夏薇還是發(fā)了一條簡訊，很謹慎：尚浩，一定要幸福哦。夏薇。
沒想到這次很快夏薇就收到了尚浩的回復(fù)：什么意思？
夏薇直接心涼如夜，這就是距離，這就是心沒靈犀，是無緣，是努力也沒有用的庸俗解釋。夏薇關(guān)掉手機。
公司大樓不遠處就是她和尚浩初遇的地方，下雨天他們狼狽相見的場景歷歷在目，她沒想到真的陷入了一場愛情，此刻她心亂如麻。
“夏薇。”有人叫她，她抬頭嚇了一跳，尚浩就站在她面前，他面有焦急之態(tài)，手機還貼在耳邊，“為什么不接電話啊？”
“你怎么在這里？”“你剛才簡訊里是什么意思？”他們幾乎同時在問對方。原來尚浩就在她公司附近的飯店吃飯。
“哦，沒什么意思，就是我想我們可能沒緣分，所以想祝福你以后找到你喜歡的女孩，就是，就是咱們分手吧。”夏薇結(jié)結(jié)巴巴地說著，其實心虛自己的厚臉皮，他們交往過嗎？
“這是活潑開朗的人做的事嗎？你這女人怎么可以這樣，攪亂人家的內(nèi)心，怎么可以這么不負責(zé)任地說分手。”
夏薇當(dāng)場石化，這是她認識的尚浩嗎？“沒正式交往過就提分手不傻嗎？”這句話熟悉。尚浩專用。夏薇大腦飛速轉(zhuǎn)動，難道這次她賭贏了？
夏薇是何等的有心機和任性，能隨便言敗？頹敗只是一時感覺，她還是棋走險招，欲擒故縱與激將法合用，以退為進，不信你尚浩不入圈！
結(jié)果，她又一次勝出。這次她上司沒說錯，尚浩一旦陷入愛情絕對矯情可愛，讓你意想不到。夏薇被驚得小心臟像蕩秋千，都不知道怎么和尚浩牽上手的。
怕夏薇沒有真實感，尚浩柔聲問：“要不要繼續(xù)上次的真心話大冒險？這次我說什么你說什么？”“要，要。硬幣正面，你就說。”夏薇簡直求之不得，剛要拿出包里的硬幣，尚浩已經(jīng)提前拿出了一枚，空中一拋，硬幣落桌，反面。“你說。”尚浩真誠地望著她。
夏薇愿賭服輸?shù)匕焉洗螞]繼續(xù)完的真心話大冒險說了第三四五六七八條。但說完卻發(fā)現(xiàn)尚浩笑得詭異，夏薇呼嘯著搶來尚浩的硬幣，兩面反，和她兩正面的硬幣一樣有心計。夏薇不依不饒。尚浩終于單純地坦露了內(nèi)心，其實在他心中，夏薇像精靈一樣漂亮可愛，真實的像水晶，在人龍混雜的職場又自律又努力。他該怎樣面對她對待她呵護她，簡直是個讓他如何變得更好才配得上她的問題……
誰才是戀愛之路上的神啊。你仰望著他，沒想到他正在妄想你。這是什么樣的風(fēng)景置換？
夏薇驚喜之余，卻幸福無措。
XX年春天，春機盎然，景色宜人。在這春暖花開的時刻，讓我們一起走出學(xué)院，走進春天，欣賞百花爭妍的美麗，讓我們聆聽花開花落的聲音。
四月的春風(fēng)吹來了又一個逐夢的花季，風(fēng)華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點。四月的春風(fēng)是溫暖的，四月的陽光是和煦的。開學(xué)后短暫而又忙碌一個月過去了。俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨。可見一個好的開始對我們的生活是多么的重要。這次是以中心為單位組織一次春游踏青活動。現(xiàn)在是暖春的開始，在工作之余，我們有必要組織這樣一次活動。
四月不是旅游旺季，這樣我們可以更好的親近自然，更好的體會融入自然的感覺。可以游走在芳草落英之中，呼吸著青山流水的氣息，品味“天人合一”的真正內(nèi)涵。
我們有時間，又有可以游玩的閑適之地。為什么不給心靈放個假，放飛思想，讓它在林間自由的翱翔？
活動主題：
走出校園，走進自然
勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)
活動目的、意義：
活動的目的有三個：
1.在競爭激烈的現(xiàn)代社會，大學(xué)生更注重的是文憑和越多越好的證書。精神處在高度緊繃狀態(tài)。所以要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒觼矸潘晌覀兊纳硇模覀冞@次活動的一個目的就是讓同學(xué)們親近自然，放松精神，感受生活。
2.大學(xué)的教育更主張自學(xué)，大家的交流也就減少了。熟悉的也許只有自己的宿舍。這次活動可以增進同學(xué)們的友誼，讓大家有個更好的交流環(huán)境，能夠讓我們懂得團隊的重要。團隊精神是很重要的，現(xiàn)在的企業(yè)也都很看中這一點。具備團隊精神對我們的將來也是很有用的。
3.在活動過程中會遇到很多問題，這次活動也可以鍛煉我們處理應(yīng)急問題的能力和解決問題的能力。
活動的意義：
可以達到增進友誼，交流感情的目的。可以讓我們在這樣物質(zhì)的世界里尋覓到心靈深處的那份寧靜，讓我們發(fā)現(xiàn)我們一直擁有卻沒有珍惜的那些生命中的點點滴滴。物質(zhì)的享受只是會滿足我們一時“沖動”的需求，精神的享受才是會讓你終生難忘的。讓我們的生活多些刻骨銘心，讓我們的情感路上多些風(fēng)雨過后的彩虹，讓我們自己懂得愛別人也懂得珍惜自己。春游踏青，愛的路上不止我和你。大愛無疆，讓我們?nèi)ンw會生命中的每一朵流云，去欣賞身邊的每一個微笑，去感謝生活中的每一個愛你的人。
當(dāng)然這次活動也可以讓我們更好的珍愛自然，珍愛自己。
資源需要：
人力資源：學(xué)生會辦公室、勤工部
物力資源：車輛 攝象機照相機
活動時間：XX-4-28（星期天）
活動地點：
活動形式：以游玩、欣賞自然風(fēng)光為主（提倡步行），宣傳為輔。（宣傳以旗幟為主要形式，）另外，游玩過程中，進行各種娛樂比賽以及各種有意義的游戲。游戲如下：
游戲道具：氣球3袋，獎狀，小細繩
游戲規(guī)則：
1.吹氣球比賽
各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然后將氣球系好，要求吹到標(biāo)準(zhǔn)氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號！
2、“護花使者”pk賽：兩個大圈，男生外圈，女生里圈，用兩個木棒，分別在兩個圈子里面?zhèn)鳎驌袈暱刂苽靼舻钠鹗己徒K止。共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個氣球，女生右腳綁2個氣球，男生右腳與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負責(zé)保護女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續(xù)比賽。獲勝搭檔獎品為“最佳護花使者”獎狀和魔法情侶蘋果！！
3、新“真心話大冒險”
由一人開始創(chuàng)造對話情景，依次往后延續(xù)編故事，不符合邏輯者為輸。例如a說：“今天我去大河玩”，b接著說：“看到了什么？”c說：“天上飛的”，d說：“大雁(必須具體)”……（如果誰沒有接上，就接受懲罰。）
選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當(dāng)然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險，則出錯人接受對面人的一個難題。
具體分工：
活動流程：
1、由活動選址人于XX-4-26前將地址選定，并由通知負責(zé)人通知到每一位參與活動人員。
2、 經(jīng)費預(yù)算負責(zé)人要在活動未開始前將經(jīng)費預(yù)算好，讓每位參與人員做好準(zhǔn)備，以免造成經(jīng)費準(zhǔn)備不足而導(dǎo)致活動不能開展。
3、活動過程中，活動負責(zé)人組織大家對學(xué)院進行一定的宣傳，并要求大家注意自己的形象。
4、為了防止突發(fā)事件或疾病的發(fā)生，活動負責(zé)人要帶相關(guān)的物品和能處理突發(fā)疾病的藥品。
5、安全負責(zé)人選定好出發(fā)及回來的集合地點，安排好來回的路線及車輛。并且在整個活動中要保障好每位參與人員的安全。
6、 拍照負責(zé)人準(zhǔn)備好相關(guān)的拍攝工具，并妥善保管。
7、前期準(zhǔn)備：
工作安排：
總負責(zé)：策劃人
活動組：各組組長（負責(zé)游戲主持工作）
安全組：安全負責(zé)人
采購組：**、**（道具，藥品）、（其他物品）
自帶物品：風(fēng)箏，撲克，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等
活動開展：
人員組織配置：
由活動負責(zé)人管理活動事物，并把參與人員分組，選出每組組長。由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)組織各項活動。
相應(yīng)權(quán)責(zé)：
由負責(zé)人領(lǐng)導(dǎo)，各組組長協(xié)助管理各組員。
活動時間安排：
·集合時間：
·集合地點：
·出發(fā)時間：
·到達時間：
·結(jié)束時間：
·返校時間：
·到校時間：
活動注意事項：
1、春游可能會遇到低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“咋暖還寒時候，最難將息”，所以，安全負責(zé)人要注意提示參與人員穿著適當(dāng)，不必太多，也不比太少，隨身帶件保暖外套。
2、雨具是春游必須隨身攜帶之物，最好帶一把小疊傘或雨衣。
3、春季是一個潮濕多雨水的季節(jié)，容易滋生蚊蟲和細菌。因此，要注意盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的東西。
4、春光明媚，風(fēng)和日麗，正是戶外攝影的好時機。出游之前，拍照負責(zé)人最好先檢查一下相機的性能，以免不良情況的發(fā)生。拍照后也要妥善保管，小心丟失。
5、活動過程中，每位參與人員不得隨手丟垃圾，隨時都應(yīng)注意瀟湘職業(yè)學(xué)院學(xué)生的形象及素質(zhì)。
6、每位參與人員必須發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，密切分工原則，積極配合負責(zé)人的安排，注意活動紀(jì)律，使此次活動順利圓滿地完成。
7、如有其他人員參加此項活動，請與負責(zé)人聯(lián)系。能更合理的安排車輛及其他事項。
8、爬山需要穿休閑的衣褲，運動鞋。另外組織者要準(zhǔn)備創(chuàng)可帖，胃藥等應(yīng)急藥品。每個學(xué)生要帶身份證。可帶帽子來避免陽光的照射，準(zhǔn)備一件外套遇寒。
9、來回路上，安全負責(zé)人一定要保障好大家的安全。
后期工作：
由拍照負責(zé)人將活動照片及錄像整理后放在中心電腦上，供每一個中心成員拷貝留念。
期望效果及預(yù)測效果：
希望通過此次活動可以達到放松心情，加強交流，促進友誼的目的。通過此次活動同學(xué)們會尋覓到自己內(nèi)心的世界。找到自己以后的目標(biāo)。更加的愛護自然更加的愛護自己和身邊的每一個人。可以樂觀的對待發(fā)生在身邊的每一件事情。
心理課的學(xué)科味主要體現(xiàn)在以下幾方面：（1）課案設(shè)計是按照傳統(tǒng)學(xué)科的設(shè)計套路，設(shè)計“教學(xué)”目標(biāo)和“教學(xué)”重難點，整堂課重在知識的傳授，沒有擺脫教師“教”和學(xué)生“學(xué)”的固有模式；（2）情境創(chuàng)設(shè)中，多選用脫離學(xué)生生活實際的靜態(tài)素材，采用“讀、思、答”的語文學(xué)科教學(xué)模式讓學(xué)生說出“正確答案”。
心理課中的“德育味”則體現(xiàn)在：思品課與心理課在具體的內(nèi)容上有許多交叉，然而，德育和心育各有其內(nèi)在規(guī)律，有的心理輔導(dǎo)教師長于說教，往往不自覺中把心理課上成了思品課，“灌輸”給學(xué)生大量的道理。
那么，如何解決以上問題，如何上出心理課的特色，讓心理課更有“心理味”呢？
一、心理課中的目標(biāo)設(shè)置要體現(xiàn)“心理味”
學(xué)生發(fā)展的不同階段會有不同的心理活動和相對應(yīng)的心理需求和行為，也會相應(yīng)的產(chǎn)生一些心理問題。通過心理活動課盡可能地為學(xué)生解決這些成長的普遍問題，這是心理活動課最大的意義。因此，心理課的主題選取要來自學(xué)生的實際問題，以學(xué)生的成長需要為原則，課前的學(xué)生調(diào)查是很重要的，必須要找到學(xué)生愿意接受的主題進行有針對性的輔導(dǎo)。主題不僅要明確而且要具體，具有可操作性。選題不宜過大，提倡“小題大做”“一課一得”。而具體的目標(biāo)設(shè)置中要集中具體，可操作性要強。在認知上，應(yīng)該“了解、懂得或轉(zhuǎn)變”什么；在行為上，要“學(xué)會、養(yǎng)成或改變”什么；在情感上，要“體驗或感悟”什么。如以“合作”為主題，課堂活動目標(biāo)可以從以下三個方面進行設(shè)置：
1.了解合作是生活和學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分，理解合作的重要性（從認知層面了解合作的相關(guān)知識）；
2.嘗試通過游戲初步掌握合作的基本技巧（在課堂上進行行為訓(xùn)練）；
3.體驗合作帶來的成功感和滿足感，感悟團體合作的強大力量（通過情感體驗，獲得深刻的感悟，形成合作的強大內(nèi)部動機）；
教師在對心理活動課課案進行目標(biāo)設(shè)置時，只有跳出“教”與“學(xué)”的固有教學(xué)思路，只有重在學(xué)生自身的“體驗”與“感悟”，才能體現(xiàn)出“心理味”。
二、心理課中的情境創(chuàng)設(shè)要體現(xiàn)“心理味”
心理活動課離不開具體情境的創(chuàng)設(shè)。通過情境體驗，可以引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，觸動學(xué)生的心靈，從而進行反思和改變。情境體驗的具體操作上，教師可以通過故事、視頻、小品、案例等形式，先呈現(xiàn)具有矛盾沖突的生活情境，讓學(xué)生先受到情緒感染、影響乃至震撼，再通過有思維力度的問題，引導(dǎo)學(xué)生以“我”的身份設(shè)身處地地進行深度思考與討論，作出行為選擇，并闡述理由，由此引發(fā)他們強烈的內(nèi)心沖突和改變自己的動機。
目前，心理活動課中情境體驗的常用題材可以大致分為以下幾類。
1. 案例類活動素材。此類素材主要來源兩個渠道。（1）直接借用書上的各類故事，包括童話、寓言等。讓學(xué)生讀完故事后談感想和體會。由于這類故事往往脫離了學(xué)生的實際情況，離學(xué)生的生活現(xiàn)實比較遠，不容易引起學(xué)生的情感共鳴，討論也多局限在理性層面及知識觀念層面，很容易陷入“學(xué)科味”極濃的“尋找正確答案、正確觀念”的窠臼。（2）根據(jù)學(xué)生實際生活中遇到的煩惱或問題提煉改編。由于案例來自于學(xué)生生活實際，更能激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，引發(fā)學(xué)生的思考，帶來不同觀點的碰撞，激化團體動力。
2. 表演類活動素材。根據(jù)學(xué)生實際生活中的一些具體事件或困難，提煉成角色扮演的素材。讓學(xué)生通過角色扮演，體驗不同的處理方式及其效果。
3. 游戲類活動素材。一堂活動課的不同階段均由各類游戲滲透。除了暖身期游戲需要活躍氣氛“破冰”以外，其他階段游戲選擇的關(guān)鍵是必須緊緊圍繞輔導(dǎo)主題和輔導(dǎo)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)具體的活動情境。
心理課上，無論選用哪類活動素材，只有緊緊圍繞“創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)共鳴”這一目的，才能使學(xué)生在情境體驗中觸動心靈，進行反思和感悟。
三、心理課中的課堂氛圍要體現(xiàn)“心理味”
一堂心理活動課是否具有有效性，關(guān)鍵在于全體學(xué)生是否有積極的自我體驗和自我探索，是否做到真誠開放，是否想說、敢說真心話，而不顧及是否說了錯話、說了偏激的話，是否讓老師、同學(xué)們不喜歡自己。因此，心理輔導(dǎo)教師在心理活動課上催化出溫暖、安全的團體氛圍，遠比帶領(lǐng)學(xué)生進行完美的理性探討重要得多。
心理活動課的有效性主要依賴于心理輔導(dǎo)教師催化出的溫暖、安全的班級團體氛圍，這一氛圍可以引發(fā)學(xué)生積極的回應(yīng)，并帶來學(xué)生認知和行為的變化。所以，營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防御心理，是輔導(dǎo)教師最主要的任務(wù)、最高超的技能。
從小學(xué)高段（五、六年級）開始，學(xué)生的自我防御意識逐漸增強，表現(xiàn)在心理輔導(dǎo)活動課上，學(xué)生們要么沉默，要么以違心話揣摩問題的正確答案，要么以調(diào)侃話吸引關(guān)注。而大多數(shù)心理活動課要么氣氛沉悶，要么秩序混亂。
那么，心理輔導(dǎo)教師怎樣才能催化出溫暖、安全的班級團體氛圍呢？
（一）心理輔導(dǎo)教師要表現(xiàn)出無條件接納的輔導(dǎo)態(tài)度
心理輔導(dǎo)教師在整節(jié)課上要一直面帶微笑，營造出輕松愉悅的課堂氛圍，即使學(xué)生說了偏激的話，只要學(xué)生說的是真心話，心理輔導(dǎo)教師就要真誠地感謝學(xué)生的分享，理解他這樣說一定有他的理由，謝謝他對老師和同學(xué)們的信任。這樣可以使學(xué)生敢于說話，敢說真心話。
學(xué)生表現(xiàn)得可愛、幽默的地方，心理輔導(dǎo)教師可以和學(xué)生一起笑，這樣可以使師生間表現(xiàn)出好像對某個問題有了共同的話語，讓師生間、生生間的心靈更貼近。
心理輔導(dǎo)教師還可以在適當(dāng)?shù)臅r候進行適度的自我表露。這不僅可以跟學(xué)生分享自己的經(jīng)驗，更重要的是可以讓學(xué)生覺得老師離他們很近，沒有高高在上的感覺，并且覺得其實老師小時候 跟他們也有很多相近的地方，由此能敞開心扉。
要特別注意的是，心理輔導(dǎo)教師不能以“師者”身份高高在上地進行說教。尤其是活動分享環(huán)節(jié)，心理輔導(dǎo)教師不能以“真理在手”自居，咄咄逼人地對學(xué)生進行教導(dǎo)或規(guī)范。學(xué)生在眾目睽睽和咄咄逼問之下，要么退縮，無法真實表達自己的想法；要么激化矛盾，增強對立情緒。
在教研課聽課活動中，常常有教師疑惑：“學(xué)生說錯了，我也要‘無條件接納’嗎？那我作為一名教師，如何完成教育學(xué)生的任務(wù)？”這樣想，是因為很多教師混淆了“無條件接納”和“無條件同意”的區(qū)別。“無條件接納”是指我們理解他的想法，是因為他的生活經(jīng)歷決定他有自己認為正確的理由。我們不評判他的想法正確與否，只是理解他有自己的理由。而“無條件同意”則是無論他怎么想，我們都認為他是正確的。
心理輔導(dǎo)教師不會直接教導(dǎo)學(xué)生怎么做是正確的，卻會在諸如“你是這樣做的，那你這樣做的時候是什么感覺呢？對方有什么反應(yīng)？他可能會怎樣想、怎樣做？……”在一系列的追問中，幫助學(xué)生反思自己行為的后果以及對自己的不利影響，從而主動修正自己的想法和行為。
心理課上，只有輔導(dǎo)教師做到了真誠地尊重全體學(xué)生，對學(xué)生的所有想法“無條件接納”，學(xué)生才會無拘無束地表達個人情感，全身心地積極投入到激烈的思想碰撞和爭鳴中。
（二）班級成員要以尊重的態(tài)度專注地傾聽，并進行真誠的回應(yīng)
班級成員必須體驗到足夠的安全性和支持性，這樣他們才會公開表達情緒，積極發(fā)言。
1. 班級成員要以尊重的態(tài)度專注地傾聽
我們常常在聽課過程中發(fā)現(xiàn)，輔導(dǎo)教師或一名班級學(xué)生在心理活動課上當(dāng)眾發(fā)言，分享自己的想法或經(jīng)驗時，其他班級學(xué)生很多處于以下兩種狀態(tài)。
（1）游離于課堂之外，沒有投入到活動任務(wù)中。
這類學(xué)生如果是班級大多數(shù)，說明情境創(chuàng)設(shè)不夠，沒有激發(fā)班級成員的共鳴。此時需要輔導(dǎo)教師及時調(diào)整自己的活動思路；如果是少數(shù)個別學(xué)生，則需要輔導(dǎo)教師根據(jù)具體情況重點關(guān)注、及時帶動。
（2）專注于自己的想法或行為，沒有與活動環(huán)節(jié)同步。
活動分享環(huán)節(jié)常常會出現(xiàn)當(dāng)輔導(dǎo)教師宣布活動結(jié)束，進入分享環(huán)節(jié)時，很多學(xué)生還沉溺于剛才的活動，吵鬧不休。經(jīng)驗不夠的輔導(dǎo)教師常常倉促地進入下一環(huán)節(jié)，沒有通過一定的課堂調(diào)控技巧，幫助班級成員安靜下來，進行深入心靈層面的感悟和反思。學(xué)生們在這種亂糟糟的氣氛中浮躁不安，既不能靜心感悟，也無法專注地傾聽同學(xué)的發(fā)言。心理活動課特有的心靈感悟沒有了，心理活動課的有效性大打折扣，“心理味”必然大減。
2. 班級成員要進行真誠的回應(yīng)
班級成員當(dāng)眾發(fā)言，分享自己的經(jīng)驗或想法時，其他成員要進行積極的回應(yīng)，不管他說的是否正確，都應(yīng)該對他的信任和分享表示感謝。心理輔導(dǎo)教師要引導(dǎo)學(xué)生們對其他班級成員“無條件地接納”。不要隨意對其他同學(xué)的回答進行褒貶，每個同學(xué)都有展示自己想法或做法的權(quán)利。比如，當(dāng)一位學(xué)生有異議時，可以語氣溫和地這樣說：“謝謝某某同學(xué)的分享，不過，我對這個事情有不同的看法……”
處于溫暖安全、坦誠信任的團體氛圍中，班級成員們會感覺到無論自己說什么，都會得到老師和其他同學(xué)的尊重和接納，防御心理自然就會消融，無拘無束的心靈溝通也就自然得以實現(xiàn)。這樣的課堂氛圍能散發(fā)出濃厚的“心理味”，這也是心理課最吸引學(xué)生和教師的地方。
四、心理課要講究“動感第一”的“心理味”
心理活動課的“命根子”在于“動”。不但要有師生、小組互動，還要有生生互動、多元互動，形成“團體動力”，這種動力具有強大的集體感染力。學(xué)生可以在這種強大的動力感染下得到震撼和幫助。
以“記憶”“想象”“思維”“溝通”“合作”等常見的輔導(dǎo)主題為例，如果輔導(dǎo)教師重在靜態(tài)知識的傳授，學(xué)生得到的是一些理論上的知識，枯燥乏味，很難運用到自己的學(xué)習(xí)生活中，不能帶來實際的行為改變。相反，如果輔導(dǎo)教師設(shè)置一系列活動，讓學(xué)生在活動中進行行為訓(xùn)練，就可以幫助學(xué)生掌握相關(guān)的能力或技巧。而且，這些活動能夠一層層激發(fā)團體動力，能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生積極主動參與，有深入內(nèi)心的情感體驗。在團體動力的激發(fā)之下，學(xué)生更可能愿意把自己的困惑、苦惱說出來，讓同學(xué)們共同探討，在多方的互動中進行交流、分享。在同學(xué)們的支持、反饋中，學(xué)生的認知得到矯正或重建，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣得以強化和鞏固，這樣的互動非常有利于學(xué)生的心理成長。
活動是心理課的主要載體，是心理活動課區(qū)別于其他學(xué)科的重要標(biāo)志。但是活動的設(shè)計要適合學(xué)生的實際情況，千萬不要為了熱鬧而活動，為了活動而活動，應(yīng)根據(jù)心理學(xué)原理和學(xué)生的實際精心設(shè)計活動，應(yīng)緊緊圍繞課案設(shè)置的目標(biāo)組織活動，達到形式與內(nèi)容的統(tǒng)一。從而使學(xué)生在活動中獲得充分的心理體驗，深刻的心靈感悟和反思。
五、心理課中“現(xiàn)場生成”的處理要體現(xiàn)“心理味”
開放的情緒表達在心育課上無疑是重要的，缺少了真情投入，心育課就會淪為枯燥的說教與鸚鵡學(xué)舌。然而，這種情緒表達的開放性必然使得心理課上的“現(xiàn)場生成”尤其常見，而心理輔導(dǎo)教師對“現(xiàn)場生成”的處理技巧在很大程度上體現(xiàn)了自身的專業(yè)能力。
心理活動課中真正能夠震撼學(xué)生心靈、引導(dǎo)學(xué)生深入思考、激發(fā)學(xué)生強烈的情感體驗并起到進一步開拓主題內(nèi)涵作用的素材，往往不是教師預(yù)先設(shè)計好的，而是在活動中現(xiàn)場（即時性）生成的素材，這是最具生命活力和生活氣息的，因為學(xué)生心里有很多的沖突要宣泄、要傾訴，教師要敏銳地察覺到，要相信“學(xué)生具有解決自身問題”的潛能，把活動主動權(quán)交給學(xué)生，使學(xué)生在傾訴中進行思考，“自助”能力得到發(fā)展。
心理活動課上的課堂生成，根據(jù)與輔導(dǎo)主題的相關(guān)程度可以分為以下兩類。
（一）無關(guān)生成
課堂上，有的學(xué)生會因為想要引 起同學(xué)們的關(guān)注，“語出驚人”或調(diào)侃搞笑，也有部分學(xué)生會聯(lián)想到別的事情，如果學(xué)生的這種想法或做法與本節(jié)課的輔導(dǎo)主題、活動目標(biāo)無關(guān)，可以進行冷處理，轉(zhuǎn)移提問對象或者說明“這一問題與本節(jié)課的主題無關(guān)，為了不耽誤大家的時間，如果有興趣可以下課后單獨交流”。
（二）相關(guān)生成
課堂上，學(xué)生常常會答出一些教師沒有預(yù)設(shè)到的答案。如果這些答案與輔導(dǎo)主題、活動目標(biāo)緊密相關(guān)，即使學(xué)生說的是錯話、偏激的話，輔導(dǎo)教師也不能輕易放過。可以通過追問引導(dǎo)該生反思自己的想法和做法，也可以引導(dǎo)全班學(xué)生進行“腦力激蕩”，在爭論中找到最有利于自己的選擇，甚至可以以一個簡單的反問引起所有學(xué)生的反思：“事實真的是這樣嗎？我們這樣做真的對自己最有利嗎？”
只有及時捕捉了學(xué)生在互動過程中產(chǎn)生的真實、寶貴的生成性課程資源，并巧妙地加以引導(dǎo)，才能更好地促進師生間、生生間情感的交流和升華，才能充分碰撞出學(xué)生思想的火花，才能最終促進學(xué)生在豐富的情感體驗與感悟中實現(xiàn)認知的提升、行為的改善和心理的完善發(fā)展。
總之，只有根據(jù)學(xué)生的特點和發(fā)展變化及時調(diào)整，不刻意固守模式，重視學(xué)生的感受，才能讓心理課更有“心理味”，讓心理課展示出與學(xué)科教學(xué)不一樣的魅力，也才更能體現(xiàn)心理課的存在價值，更受學(xué)生和教師歡迎。
主要參考文獻：
［1］鐘志農(nóng).心理輔導(dǎo)活動課操作實務(wù)［M］.寧波：寧波出版社，2012.
［2］鐘志農(nóng).探尋學(xué)生心靈成長“路線圖”［M］.北京：教育科學(xué)出版社，2012.
大家好，我是xx，很高興能有機會參加此次答辯大會，我們醫(yī)療學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會成立于年月日，在校社團部以及校團委高度重視下，在上屆社長的帶領(lǐng)下，在全校同學(xué)的的積極參與下，我們心理社團在上學(xué)期的社團節(jié)活動中，成功的就辦了辯論賽，并獲得了十佳社團的榮譽。優(yōu)秀的成績屬于過去，時間依舊向前流淌？對于這個問題，我和其他的幾位副社進行了相關(guān)活動的討論，并做出了初步的計劃：
計劃一
每年的5月25日，為大學(xué)生心理健康日，在此期間，我們計劃在校內(nèi)舉行心理健康日的系列宣傳活動。由于我校是屬于醫(yī)學(xué)類院校，和其他院校相比，在心理學(xué)方面我們具有一定的優(yōu)勢條件，因此我們會盡力爭取到校領(lǐng)導(dǎo)的支持，希望學(xué)校可以聘請一位優(yōu)秀的心理咨詢老師，為我們大家宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)在校大學(xué)生的健全人格，維護大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力，促進自我心理調(diào)適方法等知識的普及和推廣，從而提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì)。
計劃二
在日常活動中，為了讓同學(xué)們更好的了解心理學(xué)，認識心理學(xué)，喜歡心理學(xué)，我們可以嘗試著開設(shè)以心理健康為主題宣傳板塊，如果得到允許的話，我們會在教學(xué)樓一樓大廳處開設(shè)一個“心語心愿墻”，希望通過這種形式，讓大家用文字說出自己心底的秘密，我相信五彩的便利貼，搭配著清秀的文字，一定會成為校園內(nèi)的一大亮點。
計劃三
歡樂的游戲總是能使大家的身心得到完全的放松，愉快的氛圍更能讓大家敞開心扉，用心聆聽，用心交流。為了促進社團內(nèi)部的和諧相處，我們會不定期的在社團中開展一些有趣的游戲，比如說“真心話大冒險”，“天黑請閉眼”等大家都比較熟悉，簡單但卻很有意思的活動，，并且希望通過這種游戲的方式，讓大家真正體會到與人相處的快樂
計劃四
在我看來，如果提及到心理學(xué)，對于我們來說，根據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)今大學(xué)生中存在著一個非常普遍的問題，雖說個個才華橫溢，但在緊張的環(huán)境下，大部分人會出現(xiàn)語言表達障礙，其實追根溯源，是因為缺少鍛煉的機會，為了給你大家提供一個張揚個性，展示自我的平臺，我們可以開辦小型的演講比賽，通過演講，提高大家的自信心，幫助大家克服恐懼心里，在此期間，我們也會展播部分心理學(xué)電影?通過一些經(jīng)典的電影案例?使同學(xué)們在休閑的同時得到熏陶。播映完畢后還可以有一定程度的討論與解析?讓大家了解到更深層次的道理。
希望通過這些活動能讓我們心理學(xué)社更好地發(fā)展?真正能夠做到幫助每一位同學(xué)解決一些簡單的問題，讓每一位同學(xué)都擁有一個健康向上的心態(tài)，成為真正意義上的“心貴族”
最后我想說的是我愛這個社團！我們心理學(xué)社的每一位成員都能盡心竭力做好本職工作，竭盡全力為同學(xué)們的課余生活增添新的一抹色彩，團結(jié)在一起的我們一定會讓心理學(xué)社越走越遠！
一、營造情趣課堂
教學(xué)活動，實際上是認識活動，而認識活動必然會伴隨著情感。心理學(xué)家認為：人的認識與情感是不可分割、聯(lián)系著的，在教學(xué)過程中，合理運用情趣教學(xué)，營造成情趣課堂，會使學(xué)生學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生各種情感體驗，而增強學(xué)習(xí)效果。
（一）創(chuàng)設(shè)情趣談話——質(zhì)疑
情趣是最好的老師，它是學(xué)生主動學(xué)習(xí)、積極思維、勇于探索的強大內(nèi)驅(qū)力。就這一點，前蘇聯(lián)教育學(xué)家霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“在人的心理深處，都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者、研究者，而在兒童的精神世界中這種需要特別強烈。”教師在深析教材的前提下，創(chuàng)設(shè)良好的談話情境導(dǎo)入新課，正是為了滿足這種需要，它會在學(xué)生從情趣向?qū)嵺`、探知、獲取知識起到橋梁的作用，激發(fā)學(xué)生有目的地去探索，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生以最佳的心理狀態(tài)投入到探索新知識的學(xué)習(xí)活動中來。
如我在教學(xué)《圓的認識》時，借鑒了情境談話進行導(dǎo)入：首先，將準(zhǔn)備好的彩色自行車掛圖中的兩個車輪用白紙蓋住貼在黑板上，然后談話：①這幅圖畫的是什么？學(xué)生們異口同聲地說：“是自行車。” ②老師送給你們要不要？幾個學(xué)生搶著說：“要！”于是，我把遮蓋紙扯開，學(xué)生笑了，“你們?yōu)槭裁葱ρ剑俊睂W(xué)生們紛紛舉手回答“兩個車輪是正方形的，這樣的自行車騎不動！”我再把正方形遮紙拿掉，學(xué)生又笑了，“你們又為什么發(fā)笑呀？”學(xué)生回答：“兩個車輪象雞蛋，這樣的自行車騎上去會跌倒。”最后，我將一輛美麗的自行車展現(xiàn)在學(xué)生面前，我又提問：“這樣的自行車能騎嗎？為什么自行車的輪子必須是圓的才能行駛呢？這就是我們這節(jié)課要研究的新知識。”通過短短的近2分鐘的談話導(dǎo)入，調(diào)動了學(xué)生積極探索知識的欲望，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時也活躍了課堂氣氛，有利于提高課堂教學(xué)效果，達到吸引學(xué)生的注意力，增強求知欲的作用。
（二）運用動手實踐——釋疑
小學(xué)數(shù)學(xué)中的知識，在很大程度上都給學(xué)生提供了初步動手實踐的平臺。恰當(dāng)?shù)倪x擇知識點讓學(xué)生動手實踐，不僅能使學(xué)生在樂中學(xué)，還能培養(yǎng)學(xué)生的分析、實踐及綜合能力，使學(xué)生在課堂中的“主體”地位得到加強。“兒童的智慧在手指尖上。”動手實踐可使學(xué)生置身于運動中，強化感知，進而把外部的動態(tài)過程內(nèi)化為動作思維，在知識的掌握和運用上會得到事半功倍的效果。
如在深化教材的數(shù)學(xué)活動課中，我在黑板上畫了一個圓，向?qū)W生質(zhì)疑：“哎呀！剛才老師忘記點上圓心了，這可怎么辦？同學(xué)們，你們能幫助找一找嗎？”學(xué)生們頓時興趣盎然，很多學(xué)生還跑到黑板上仔細地尋找，只是結(jié)果一無所獲。為了給學(xué)生一個操作實踐的平臺，我給每位學(xué)生一張圓形紙片，要求學(xué)生模仿在黑板上的情形，用一切可用的工具找出圓心……，這樣不僅使學(xué)生了解了直徑、半徑、周長，而且還了解了在圓內(nèi)所有的線段中直徑最長，圓心就是直徑的中點等知識。
再如，在進行《圓錐的體積》的教學(xué)時，充分認識到學(xué)生“好玩”及“自我表現(xiàn)”的心理特點，采取上臺演示與分組操作的方式，讓學(xué)生的天性得到最大程度的體現(xiàn)和釋放，在了解學(xué)生心理的前提下，合理的給學(xué)生一些動手操作機會，會使學(xué)生在不自覺的啟發(fā)下掌握知識及潛在規(guī)律，并使它們投入到實踐中去。
（三）開展情趣活動——解疑
教學(xué)實踐表明：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不是一種被動的、簡單的吸收過程，而是以學(xué)習(xí)者已有的知識和經(jīng)驗為基礎(chǔ)的主動構(gòu)建過程。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生利用己有的知識去猜測、去實踐，引導(dǎo)學(xué)生通過活動驗證自己的猜想，構(gòu)建知識體系。有人曾經(jīng)指出：“游戲是最好的教育，是兒童時期的一件原則性的大事。”實踐證明，游戲是課堂教學(xué)的必要補充，能活躍課堂氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣。
如在學(xué)習(xí)了整數(shù)除法后，我設(shè)計了這樣一個活動：一只青蛙生活在一口深井里，一心想爬出井口看看外面的世界，于是，它在井底努力練習(xí)跳躍。有一天，它終于能一口氣跳躍很多步了，它找到爺爺奶奶，問它們這口井有多深，爺爺奶奶告訴它有20步深。小青蛙高興極了，它選擇了一個陽光明媚的早晨開始往井口前進了，但是由于井壁太陡太滑，它每次只能連續(xù)跳三步，而且更糟糕的是，在它休息時，它的身體要下滑2步，假若你是小青蛙，要多少次才能跳出深井？先讓學(xué)生猜想有可能的答案，然后讓學(xué)生走去課堂，通過活動進行驗證。使學(xué)生摒棄了錯誤的答案（20次），找到了正確的答案（18次）。緊接著將井深20步的條件去掉，換成“小青蛙一共跳了10次終于跳到了井口，你知道這口井最少有多少步深嗎？最多呢？”這樣，學(xué)生人人都很興奮，課堂氣氛熱烈，通過活動解決了心中的疑惑。
（四）分層教學(xué)，以生為本——因材施教
在教學(xué)中，本著“因材施教，因人而異，以生為本”原則，讓不同起點的學(xué)生能在學(xué)習(xí)活動中得到成功的喜悅，既讓尖子生“吃得飽”，中等生“吃得好”，又讓潛能生“吃得了”。使全體學(xué)生在公平公正的環(huán)境下個性得到盡情展示，每個學(xué)生都會到學(xué)習(xí)的快樂、成功的喜悅。如我在教學(xué)《相遇問題》時，讓中等生上臺表演，讓潛能生說過程，讓尖子生歸納總結(jié)。人人都可得到老師的肯定，潛能生身上的“星星之火”也會成為他們初升的“太陽”。
二、煉就情趣教師
如果說課堂是實施教育改革的主陣地、主渠道，用創(chuàng)新思維占領(lǐng)課堂，是時代的呼喚；是一場全面達到素質(zhì)教育目標(biāo)、并使之以具有強大生命力的攻堅戰(zhàn)；也是整個教育改革與發(fā)展進一步深化的必由之路的話，那么，教學(xué)改革的實施者——教師，就是陣地上的制高點、必由之路的領(lǐng)路人。教師素質(zhì)的高低直接與學(xué)生學(xué)習(xí)及全面發(fā)展息息相關(guān)。有人曾經(jīng)調(diào)查指出：平等和諧的課堂有利于開放學(xué)生心中的創(chuàng)新意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。老師怎樣才能把握課堂，與學(xué)生一道在數(shù)學(xué)王國自由翱翔？
（一）營造民主平等的師生關(guān)系
“三人行必有我?guī)煟 苯處煈?yīng)有廣闊的胸懷，和學(xué)生和平相處。親近學(xué)生，才能了解學(xué)生心中的各種想法，也才能更好的把握學(xué)生心理，做到“有的放矢”，做到這點需注意以下幾方面：①不得偏愛優(yōu)等生而忽略潛能生，做到公平公正無私心；②不能高高在上一副縣太爺模樣而不親近學(xué)生，應(yīng)平易近人，和藹可親；③“教學(xué)相長，”不專橫武斷，應(yīng)深入學(xué)生，做到虛心接受學(xué)生各種意見及建議。
（二）課堂教學(xué)語言風(fēng)趣、精煉、簡明扼要
“學(xué)生不喜歡語言層次不清的教師上課”。試想，一個教師在講臺上說得“津津有味”，而下面的學(xué)生卻作惲惲入睡狀，教學(xué)有何效果可言？為此，教師進課堂后所說的每一句話都要事先精心準(zhǔn)備，所以，作為教師應(yīng)注意如下幾點：①必須對所教學(xué)科的知識點有一個全面的了解和把握，課間能做到語言風(fēng)趣、精煉、簡明扼要；②善于總結(jié)知識間的鏈接點；③不應(yīng)以達到“風(fēng)趣教學(xué)”為目的而開一些“低級趣味”的玩笑或以挖苦學(xué)生為代價，時刻以“授業(yè)、解惑”檢驗自己的言行。
（三）課外營造師生平等對話空間
蘇霍姆林斯基說過：“學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里，而是師生間每時每刻都在進行心靈的接觸。”為此，教師除了在課堂40分鐘要效率外，還應(yīng)做到以下幾點營造師生平等對話的空間。
1、教育學(xué)生時多說真心話。學(xué)生有學(xué)生群體的特點，也有其個體的特點，思想處于可塑性階段，思維處于逐漸成熟的過程。教師教育學(xué)生時不要強加意志，不要簡單說教，用大道理訓(xùn)斥人，用規(guī)章制度震懾人，而要說內(nèi)心話引導(dǎo)，談?wù)嫘脑捊咏鶕?jù)不同情況和特點，講樸實生動的事例，打形象貼切的比方，寓教于樂，寓教于情。
2、遇挫折時多說鼓勵話。有挫折才會有創(chuàng)新，“吃一塹長一智。”教師積極引導(dǎo)，多說鼓勵話，激勵學(xué)生正確面對困難，探求解決問題的方法。
隨著信息社會的發(fā)展，計算機已經(jīng)普及到家家戶戶，而智能手機也在短短五年內(nèi)飛速入侵了人們的日常生活，而今，不得不說，手機已成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｒ虼耍谑謾C系統(tǒng)的軟件開發(fā)行業(yè)也伴隨著智能手機的普及而進行了一場從無到有再到蓬勃發(fā)展的飛速變革。每一個軟件產(chǎn)品的發(fā)行都可能帶來一個公司的輝煌，一個行業(yè)的轟動，同樣，也會面臨無人問津的尷尬境地。如何制作出一個成功的應(yīng)用軟件已成為每一個軟件開發(fā)人員必須思考的問題。有效完備的需求分析是成就應(yīng)用軟件的基礎(chǔ)和前提。從宏觀和微觀層次探討了何為軟件開發(fā)前期的需求分析階段，分析了在軟件開發(fā)階段需求分析所承當(dāng)?shù)闹饕ぷ鳎⒔Y(jié)合這些工作整理出應(yīng)用開發(fā)領(lǐng)域進行需求分析的相關(guān)流程，對成就一款大眾認可的應(yīng)用軟件具有一定的現(xiàn)實意義。
【關(guān)鍵詞】
需求分析；軟件開發(fā)；重要性
在當(dāng)今信息化飛速膨脹的時代背景下，移動互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)也隨之從無到有飛速發(fā)展，這讓基于手機系統(tǒng)的軟件開發(fā)行業(yè)也呈現(xiàn)出蓬勃向上的欣欣向榮之景。據(jù)不完全統(tǒng)計，在Android平臺上發(fā)行的軟件截止2013年末就已超過了20萬數(shù)量之多。然而在這數(shù)量巨大的軟件中，能被大眾普遍認可的軟件卻只能占到極小部分，除此之外其他軟件都存在一些令大眾不滿意的地方。對于軟件開發(fā)這一行業(yè)來說，能做出一個大眾認可的軟件是每一個開發(fā)者最終目標(biāo)。在應(yīng)對用戶各種抱怨和不滿時，應(yīng)用開發(fā)者們要做的不僅僅是對于軟件編程的完善，最重要的是對用戶需求的滿足。故而，本文主要分析探討了何為軟件開發(fā)中的需求分析以及進行需求分析的重要性，最終給予軟件開發(fā)者在需求分析階段提供一定的幫助。
一、軟件開發(fā)前期的需求分析
從廣義上來說，所謂需求分析是指對要解決的問題進行詳細的分析，弄清楚問題的要求，包括需要輸入什么數(shù)據(jù)，要得到什么結(jié)果，最后應(yīng)輸出什么。而在軟件開發(fā)當(dāng)中的“需求分析”就是確定要計算機“做什么”，要達到什么樣的效果。可以說軟件需求分析是軟件開發(fā)早期的一個重要的階段。在這一階段，開發(fā)人員需要對用戶的需求進行定義并進行可行性分析，進而開始軟件的編程工作。簡而言之，需求分析的任務(wù)是軟件開發(fā)人員和用戶一起弄清楚用戶對軟件的確切要求。所謂“磨刀不誤砍柴工”，這一階段是整個軟件開發(fā)的基礎(chǔ)，也是軟件開發(fā)成敗的關(guān)鍵因素。由于軟件需求分析研究的對象是用戶對開發(fā)項目的要求，在實現(xiàn)這一階段任務(wù)是必須要注意兩個問題：第一、一個項目的參與者之間交流的的難題會給軟件開發(fā)留下隱患；第二、開發(fā)人員必須花費足夠的時間，全面的了解用戶的需要，絕不能在需求模糊的情況下倉促進行軟件的設(shè)計和編程。通常用戶對軟件的需求大致可分為兩類，一類是功能性要求，另一類是非功能性要求。然而不管是功能要求還是非功能性要求，用戶提出的原始需求往往是不考慮技術(shù)實現(xiàn)的，所以軟件開發(fā)人員需要基于技術(shù)實現(xiàn)去引導(dǎo)客戶合理的提出需求，進而才能進入軟件開發(fā)的下一個階段。
二、需求分析對軟件開發(fā)的重要性分析
（一）軟件開發(fā)的前提和基礎(chǔ)
眾所周知，一個軟件項目的開發(fā)主要分為五個階段，即需求分析階段、設(shè)計階段、編程階段、測試階段和維護階段。如果把軟件開發(fā)的五個階段比作是建造一座大廈，那么需求分析階段就相當(dāng)于這座大廈的地基建設(shè)部分。一座大廈如果沒有結(jié)實牢靠的地基，這座大廈是無法建設(shè)完成的，即使僥幸搭建起來，也會面臨著隨時崩塌的危險。而在軟件開發(fā)的歷史中，很長一段時間人們認為軟件開發(fā)中的一個簡單步驟，然而在過去的十多年里越來越多的實例證明如果沒有一個清晰完善的需求分析階段，之后的設(shè)計階段及編程階段將混亂不堪，問題頻繁出現(xiàn)，而導(dǎo)致軟件開發(fā)無法正常進行。所以，只有通過軟件需求分析，才能把軟件功能和性能的總體概念描述為具體的軟件需求規(guī)格說明，從而奠定軟件開發(fā)的基礎(chǔ)。
（二）提高軟件的認可度
一個軟件產(chǎn)品是指軟件開發(fā)上根據(jù)市場需要開發(fā)的、具有一定使用性和潛在用戶的、可銷售的軟件產(chǎn)品。它區(qū)別于應(yīng)特定客戶需求或根據(jù)訂單開發(fā)的軟件商品，通常具有更高的通用性和適用性。因此，需求分析階段就可以盡可能的收集可能受眾對軟件的要求，并對此進行整理分析，大大的促進了日后該軟件產(chǎn)品推向市場的可行性。同時，由于在需求分析階段對可能受眾的需求進行收集了解，故而在軟件產(chǎn)品推向市場時便已具有了一定的潛在用戶，這也為該產(chǎn)品推廣奠定了一定的基礎(chǔ)，進一步促進了本產(chǎn)品在市場上的普遍認可。
（三）對軟件后期的維護更新拓展有參考作用
用戶需求是一個動態(tài)的概念，隨著軟件的逐步搭建和完善，對于特定用戶來說，他們可能對軟件需求普遍根據(jù)他們的業(yè)務(wù)要求提出來的，很有可能當(dāng)軟件做出來時，客戶的需求就已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)變。這需要軟件開發(fā)人員在需求分析階段對客戶的業(yè)務(wù)有一定的了解，并適當(dāng)?shù)姆治鲕浖S客戶業(yè)務(wù)的可能功能走向從而進行一定程度的擴展。同樣的，對于一個軟件產(chǎn)品來說，它面臨著一個市場的需求，這些需求瞬息萬變，這就更加需要在軟件需求分析階段在分析用戶需求的同時定義軟件的最廣泛受眾群體，以保證軟件進入市場不會遭到無人問津的尷尬境地。當(dāng)然，一個軟件產(chǎn)品進入市場并不意味著這個軟件開發(fā)的結(jié)束，這是同樣需要對軟件的用戶體驗后的需求進行分析和整理，以便于軟件的更新及拓展。
三、需求分析階段工作的大致流程
需求分析階段的工作，可以分為四個方面：獲取用戶需求、確定真正的需求、分析和建立邏輯模型及書寫需求說明書。本文結(jié)合一個“趣多多游戲軟件”實例詳細闡述需求分析階段的四大步驟。
趣多多游戲軟件是一款面向大眾的游戲軟件，結(jié)合了時下最流行的真人游戲――真心話大冒險――通過一定的功能創(chuàng)新制作而成的Android應(yīng)用軟件。
（一）通過調(diào)查研究，獲取用戶的需求
調(diào)查研究是需求分析最重要的一環(huán)，也是集中體現(xiàn)需求分析特點的一個步驟。趣多多游戲軟件作為一款面向大眾的游戲軟件，它的用戶是廣大的Android手機用戶市場。在前期進行調(diào)查研究時，它的調(diào)查對象是廣大的Android手機用戶。所以軟件開發(fā)人員可以通過調(diào)差問卷、網(wǎng)絡(luò)調(diào)差等方式大范圍的調(diào)查了解這些可能受眾對這一真人游戲的需求，從中確定對所開發(fā)軟件的綜合要求。
（二）基于技術(shù)實現(xiàn)，確定軟件的真正需求
這款游戲軟件的受眾群體主要是Android手機用戶，從其中收集而來的原始需求絕大多數(shù)是不考慮技術(shù)實現(xiàn)的理想需求，例如在進行趣多多游戲軟件需求收集時，有用戶提出游戲軟件智能根據(jù)游戲參加者的性格選擇問題及挑戰(zhàn)。顯然這對于這款游戲軟件的技術(shù)實現(xiàn)還有有很大難度的。一款軟件需求大致包括功能需求，性能需求，環(huán)境需求，可靠性需求，安全保密需求，用戶界面需求，資源使用需求，軟件成本消耗與開發(fā)進度需求以及預(yù)先估計以后系統(tǒng)可能達到的目標(biāo)。然而需求分析必須實事求是的，這些需求基于技術(shù)可以實現(xiàn)的角度去考慮，從而確定軟件的真正需求。
（三）描述需求，建立系統(tǒng)的邏輯模型
在確定好軟件的真正需求后，軟件開發(fā)人員需要逐步細化所有的軟件功能，找出系統(tǒng)各元素間聯(lián)系，接口特性和設(shè)計上的現(xiàn)值，分析它們是否滿足需求，剔除不合理部分，增加需要部分。最后，綜合成系統(tǒng)的解決方案，給出要開發(fā)的軟件的詳細邏輯模型。對于趣多多游戲軟件來說，由于它是一款面向大眾的游戲軟件，所以對于它的邏輯模型的第一要求便是簡單易上手。因此，趣多多游戲軟件的基本邏輯結(jié)構(gòu)大致課描述為游戲歡迎界面――游戲首頁、游戲說明――游戲三大模塊（真心話、大冒險、大問答）――游戲退出。
（四）書寫需求說明書，進行需求復(fù)審
需求說明書即是需求分析階段的成果，它是將需求編制成文檔向下一階段進行提交。
