高職籃球板塊集中教學研究

開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的1篇高職籃球板塊集中教學研究，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。

高職院校作為我國教育體系中人才培養的重要環節，其發展歷來受到廣泛關注與重視，高職院校體育課程教學也不例外。在高職院校辦學水準不斷提升的同時，高職院校體育教學也迎來了新的發展和生機，體育教學體系不斷的完善和發展，教學模式與方法也在不斷的創新，教學水平與質量較之以往更是有所突破。面對新時代對體育人才培養要求的不斷提高，高職體育也在積極變革與創新，不斷轉變傳統教學模式和方法，其中，“板塊集中”教學模式作為一種先進、科學的教學模式，逐漸滲透到高職體育教學中，尤其是在籃球教學中更是被不斷的推廣。目前，如何合理運用“板塊集中”教學模式從而更好的提高籃球教學質量與水平成為了眾多高職體育教師需要研究的重點內容。“板塊集中”教學模式雖有眾多的優點，但仍需要在運用過程中采取恰當合理的方式才能夠更好地提升學生學習籃球的興趣與熱情，促進其籃球技能水平的提高。教師通過合理的“板塊集中”教學可以強化學生的籃球技能訓練，培養學生在籃球運動中的團隊意識與競爭觀念，促進學生身體及心理的健康成長。此外，還有助于學生深入了解籃球項目的內涵，讓學生對籃球運動產生興趣，從而促進其養成良好的籃球運動習慣和精神。在此基礎上，達到提高高職籃球教學質量與效率的目的。

1“板塊集中”教學模式的內涵

板塊集中教學是指通過各種集中的板塊技術訓練，使學生深入了解和認識籃球運動，促使其全面學習和掌握該項運動的優秀要點及專業技能。在一定的教學周期中，能有效提高學生的籃球水平，促使學生將理論內容與實踐技能有效融合。此外，借助板塊集中教學模式能轉變以往的訓練模式，借助游戲以及對抗賽等方式促進學生對籃球知識與技能的學習與掌握。在板塊集中模式下能營造良好的籃球學習氛圍，促進學生注意力的集中，幫助學生更好地了解教師提出的要求和規范。板塊教學模式不但有助于促進學生對籃球專業技巧的學習，還有助于促進籃球教學的進步與發展。

2高職體育教學中實施“板塊集中”教學模式的必要性

結合實踐經驗來看，高職院校籃球教學中借助板塊集中教學模式能取得較好的教學和訓練效果，滿足課程改革的相關要求。板塊教學模式可以較好地促進籃球專業知識與專業技能之間的平衡。借助板塊教學法能夠幫助學生充分掌握籃球基礎知識，有效促進學生實戰水平提升，特別是借助項目導向之類的方法，讓學生通過游戲對抗賽的方式不斷展開實戰訓練，促進實戰技能提升。在課堂教學中，每個學生都是獨立存在的個體，因此，在籃球教學過程中要考慮學生的不同特點，讓學生擔任不同種類的角色，體驗不同種類的心情，這有助于學生更好地適應未來的職業生活。因此，板塊集中教學模式對高職籃球教學有積極作用，是很必要的教學方式。

3“板塊集中”教學模式在高職籃球教學中實施的優勢

3.1“板塊集中”教學組合形式更為靈活

借助板塊集中教學模式能夠促使籃球教學內容與方法的多樣化，可以有效的變革傳統教學模式下籃球課堂的枯燥和刻板。在實施板塊教學方式時，能夠使其較好的與其他教學方式相結合，從而構建出豐富多樣且更加全面的課堂教學模式、保障籃球課堂教學的多樣化和趣味化、促進學生對籃球課堂學習熱情的大大提高，使學生更加積極主動的投入到課堂教學中。體育教師在進行板塊設計時，通過情景的設計能夠幫助學生融入到特定的情境中，從而更好的展開訓練以及深入的進行思考。舉例來說，教師可以組織學生觀看科比的籃球比賽，尤其是一些經典且讓人熱血澎湃的比賽，從而通過視頻的觀看來設計特定的情境，假如學生是科比的對手之一，在這種高手如云的籃球賽事中，面對強大的對手，面對緊張的局勢和場面，學生該怎樣去努力投籃獲得比分。然后讓學生研究科比在賽場上的走位，自行去思考應對策略，體驗與高手對賽的感受。這種通過模擬情境的教學方式，能夠幫助學生融入到一些特定的情景中，從而尋求應對方法。

3.2有助于構建和諧師生關系，提升籃球教學水平

傳統教學模式通常都是教師占據課堂主導地位，從而忽視了學生的主體地位。而通過板塊集中教學的方式，能夠較好的在籃球課堂中還原學生的主人翁地位，還有助于構建和諧的師生關系，營造良好的課堂教學氛圍。通過板塊集中教學能夠促進師生之間的交流與配合，進一步提高學生學習的效率。舉例來說，教師可通過預留作業的方式，讓學生自主學習和研究籃球相關的知識，并通過網絡搜索與課程內容有關的比賽視頻，然后在課堂上共同觀看和分析。教師也可播放一些經典視頻，讓學生交流和探討比賽中的一些專業技能以及存在的哪些問題。例如在比賽出現的單手投籃、雙手投籃以及跳起投籃等專業技術出現的次數，以及每位選手投籃的準確率和技巧性。在視頻觀看中，通過師生之間的交流和互動有助于構建良好的師生關系，促進籃球教學水平的提高。

4“板塊集中”教學模式在高職籃球教學中實施的策略

4.1有效提高學生對籃球學習的熱情

正所謂興趣是最好的老師，只有當學生對籃球運動產生濃厚的興趣時才有助于其學習效率的提高。板塊集中學習模式則能夠較好的提升學生對籃球學習的積極性，只有學生有了學習的欲望與熱情，才能夠更好的投入到課堂學習中，自主的展開學習與訓練。所以，教師應當在板塊集中教學模式中致力于學生學習興趣的提高。舉例來說，學生一般會對NBA有較多的興趣，教師可以借助這一點模仿NBA模式設計籃球競賽，還可以模擬NBA學院教學的模式，從而讓學生體會與籃球明星同樣的學習方式，進而達到提高學生學習興趣的目的。在這種模式下能夠促進教師授課效率的提升，當教師在講解一些籃球投籃技巧、運球的方式，傳球要領以及力量的控制時，學生能夠更有興致的學習和掌握。通過這種模仿NBA的教學方式，讓學生學習和模仿籃球明星的籃球技能，了解籃球明星的出球角度與運球速度，還有球的旋轉以及出球的拋物線和入籃的角度等，以便更好的研究和學習，進而促進學生對投籃技巧的學習，促進投籃命中率的大大提高。

4.2重視體育課前預熱活動

借助板塊集中教學的模式能夠較好的將籃球知識技巧與體育課堂實踐相結合。在開展板塊集中教學前期，首要的是保障學生課前預熱活動的有效進行，從而做好運動前的準備，降低在籃球運動中受傷的可能。體育預熱活動能夠較好的幫助學生提高心肺耐力和肌肉舒展性，為后期高強度的運動做好熱身和準備。板塊集中教學進行之前，保障預熱工作的有效展開能夠提高學生肢體的協調性，以便更好的迎接后面的高強度訓練。在此過程中，要關注學生腿部運動，確保學生腿部肌肉活動開。預熱活動進行過程中，也可通過模仿NBA球員預熱的方式，對學生提出較高的要求和挑戰。預熱活動有助于幫助學生做好心理準備工作，從而從心理上提前進入籃球運動準備狀態。課前預熱主要包括以下幾種類型：第一，通過扭動腳踝來降低腳部崴傷的幾率，防止學生因腳部缺乏運動而受傷；第二，通過下蹲運動能夠活動學生的膝部關節，防止在籃球運動中膝蓋受傷；第三，讓學生通過折返跑、扭腰等活動來幫助學生進行全身的肌肉活動，尤其是手腕、胳膊以及腰部等籃球運動中活動較多的部位。

4.3構建科學的板塊教學體系，以板塊教學策略為優秀

板塊集中教學有助于促進籃球教學質量的提升，若想更好的發揮這種教學模式的優勢，首要的是能夠構建科學完善的板塊教學體系。換言之，板塊教學要能夠結合籃球教學的人才培養目標，構建科學的教學計劃方案，完善教學體系。在此基礎上，才能夠更好的促進板塊集中教學的作用發揮到最大化。板塊教學體系構建的基礎和優秀便是板塊教學，然后輔助其他教學手段，從而構成相輔相成、互補的教學體系。與此同時，也有助于豐富教學的內容和手段，構建和諧的課堂教學環境。例如可以設計對抗集中板塊以及游戲集中板塊等，通過這些板塊活動來促進學生對籃球運動的學習。在構建板塊教學體系過程中，要能夠保障以板塊教學為優秀，能夠保障教學體系的科學合理。

4.4對“板塊集中”教學模式中存在的問題要及時診斷處理

板塊集中教學模式對于籃球運動的教學具有重要的意義和作用，在實施和滲透板塊教學的時候，要能夠重視其中存在的一些問題和不足，并結合問題進行必要的調整和改變，不斷促進板塊教學與別的教學手段的磨合與適應，從而促進板塊教學系統更加科學完善。當借助板塊教學模式實施籃球教學時，如果有一些不合理之處，可通過集中診斷的方式來對其進行分析和改善，在此基礎上，才有助于保障高職籃球教學整體水平的提升。在診斷期間，還要能夠結合籃球教學的目標和規劃，保障教學的進度和質量。在板塊教學過程中，教師要時刻關注學生在訓練過程中存在的錯誤和不足之處，對其進行指導和訓練，完善其技能，在基礎上通過對抗賽的方式，模擬NBA籃球賽等模式，讓學生在實戰訓練中達到良好的訓練效果。

5結語

板塊集中教學模式能有效提高高職籃球教學的質量與水平，但前提是能夠保障板塊教學的科學合理性。本文簡要的對板塊集中教學模式的含義與必要性進行了分析，并進一步探討了板塊教學的優勢和合理性，提出了板塊教學模式在高職籃球教學中實施的策略，希望能夠促進高職院校籃球教學的進步與發展。

參考文獻

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作者:陳進 單位:南京信息職業技術學院