時(shí)間：2022-11-01 04:47:03
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇敬老院獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
2016年敬老院團(tuán)日活動(dòng)總結(jié)一
X月X日我們班級(jí)組織到杭州市社會(huì)福利中心進(jìn)行為期一天的團(tuán)日活動(dòng)。我們?yōu)楦＠行牡睦先藗儙チ怂任繂?wèn)品，在活動(dòng)過(guò)程中我們班級(jí)的同學(xué)積極主動(dòng)的作為義工為福利中心的管理人員搬放宴會(huì)廳的桌椅，打掃宴會(huì)廳的衛(wèi)生、和老人們聊家常。福利中心很安靜，很適合給老人們養(yǎng)老，為了不打擾老人們的休息，我們?cè)诟＠行牡耐ピ豪锖屠先肆奶?、話家常。老人們都很能聊，很?lè)于和我們分享他們當(dāng)年的故事。我們?cè)谕ピ旱拈L(zhǎng)椅上靜靜地坐著，聽(tīng)他們講過(guò)去的故事，那些我們所不知道的往事，這感覺(jué)很溫馨，老人們也很開(kāi)心。這讓我很感慨：其實(shí)老人們的快樂(lè)很簡(jiǎn)單，只要有人愿意陪伴著他們，陪他們聊聊天就足矣了，這是一種多么簡(jiǎn)單的快樂(lè)啊。伴隨著年齡的增長(zhǎng)，這種快樂(lè)看起來(lái)是那么的單純，卻也是那么的實(shí)在。無(wú)論你這一輩子為誰(shuí)付出，到了老了的時(shí)候總是需要關(guān)懷的，需要子女的關(guān)懷，更需要社會(huì)的關(guān)懷。
每個(gè)人都是會(huì)老的，就算是八九點(diǎn)鐘地太陽(yáng)也還是會(huì)有日落的一刻，既然發(fā)光發(fā)熱了一輩子，那么老的時(shí)候也應(yīng)該有屬于他們的一縷夕陽(yáng)紅，很多時(shí)候這種溫暖，只需要我們一些簡(jiǎn)單的關(guān)懷，一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，一點(diǎn)短暫的時(shí)間，只要有那么一片心,就足矣溫暖整片天空。
誠(chéng)然，我們現(xiàn)在是社會(huì)八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，也還是會(huì)有日落西山的時(shí)候。因而，尊老、敬老、愛(ài)老，應(yīng)該是我們每個(gè)大學(xué)生永恒不變的精神。老吾老及人之老，才能讓社會(huì)更為穩(wěn)定的發(fā)展。雖然我們這次的團(tuán)日活動(dòng)很簡(jiǎn)單，花費(fèi)的時(shí)間也不長(zhǎng)，但是這個(gè)中的意義卻深深地印刻在我們的心里。這只是一種方式，讓我們能夠走到老人們中去，去體會(huì)一種別樣的溫情。也是一種意識(shí)的培養(yǎng)，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們不僅要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還應(yīng)該面向社會(huì)，走進(jìn)社會(huì)，從每件平凡的小事做起，培養(yǎng)起我們社會(huì)的主人翁意識(shí)，讓社會(huì)各界能夠感受到我們的熱情與活力，體會(huì)到我們作為未來(lái)社會(huì)接班人的信心，這些對(duì)于我們而言都是至關(guān)重要的。
當(dāng)然，在這一活動(dòng)中也培養(yǎng)了我們對(duì)社會(huì)的出國(guó)留學(xué)網(wǎng)責(zé)任感，從小到大我們感受到得都是社會(huì)給予我們的關(guān)懷與溫暖，如今我們羽翼豐滿(mǎn)了，也是我們回報(bào)社會(huì)的時(shí)候了，我們要用我們的熱情宣告我們的自信，用我們的行動(dòng)證明我們是有能力來(lái)承擔(dān)那份即將面臨的沉甸甸的責(zé)任。
2016年敬老院團(tuán)日活動(dòng)總結(jié)二
為進(jìn)一步深化增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年在學(xué)習(xí)工作中實(shí)踐三個(gè)代表重要思想，在構(gòu)建和諧社會(huì)中發(fā)揮生力軍作用。X月X日，我們20XX級(jí)高二23班組織了團(tuán)旗飄進(jìn)敬老院，關(guān)愛(ài)孤寡老人的主題實(shí)踐活動(dòng)。團(tuán)支部一行人來(lái)到了位于張課家園敬老院，到了那里，在院長(zhǎng)的安排下，大家很快投入了勞動(dòng)，團(tuán)員的主要的任務(wù)主要是把老人房間里的窗戶(hù)檫干凈。
托老院總共有四層樓，每層分配9到10個(gè)人之后大家就開(kāi)始動(dòng)手了，望著打掃過(guò)的潔凈的房間，大家都很高興，有些出國(guó)留學(xué)網(wǎng)老人見(jiàn)到我們很高興，可能是平時(shí)太寂寞了，不停地在一旁和我們說(shuō)話，可是老人大多數(shù)都不會(huì)說(shuō)普通話，方言話我們聽(tīng)得更親切，我們的微笑也慰濟(jì)了老人們寂寞的心靈。
以下便是我們活動(dòng)的全過(guò)程：
一.整裝待發(fā)染風(fēng)塵
一大早我們便風(fēng)塵仆仆起行了，途中我們唱著團(tuán)歌。。。
我們揮舞著團(tuán)旗，意氣風(fēng)發(fā)!!!
每個(gè)青年團(tuán)員都充滿(mǎn)了對(duì)活動(dòng)的期待，我們都希望在集體中體現(xiàn)出自己的價(jià)值，發(fā)揮出自己的潛能，使自己不斷成長(zhǎng)。這正是團(tuán)組織可以廣泛地激發(fā)青年團(tuán)員的積極性，使青年團(tuán)員健康成長(zhǎng)的理論根源。豐富的團(tuán)組織活動(dòng)，為青年團(tuán)員搭設(shè)各種舞臺(tái)，為我們提供表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，使我們的聰明才智得以發(fā)揮，特長(zhǎng)得以顯示，使我們的表現(xiàn)欲得到滿(mǎn)足。團(tuán)的活動(dòng)對(duì)我們團(tuán)員提供了賽場(chǎng)，活動(dòng)中公平、合理、適度的競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)我們拚搏向上，使我們好勝的心理得到滿(mǎn)足;活動(dòng)中青年團(tuán)員當(dāng)家作主，人格受到尊重，潛能得以發(fā)揮，參與意識(shí)主人翁精神大大加強(qiáng)。
二.年少未必總輕狂
到了敬老院我問(wèn)在此宣誓，以表我們到此的目的與精神。。。
在院長(zhǎng)安排下，大家很快投入了勞動(dòng)，團(tuán)員的主要的任務(wù)主要是把老人房間里的窗戶(hù)檫干凈。托老院總共有四層樓，每層分配9到10個(gè)人之后大家就開(kāi)始動(dòng)手了，望著打掃過(guò)的潔凈的房間，大家都很高興，有些老人見(jiàn)到我們很高興，可能是平時(shí)太寂寞了，不停地在一旁和我們說(shuō)話，可是老人大多數(shù)都不會(huì)說(shuō)普通話，方言話我們都聽(tīng)的更親切，我們的微笑也慰濟(jì)了老人們寂寞的心靈。。。
老人們開(kāi)心，我們更高興。。。
和老人們暢談，我們了解到很多。。。。
三。起舞共享夕陽(yáng)紅
與老人的聯(lián)歡在活動(dòng)室正式開(kāi)始了。同學(xué)們與出國(guó)留學(xué)網(wǎng)老人交替對(duì)歌，氣氛好不輕松活躍。大家一首接一首地唱起老人們熟悉的老歌，動(dòng)人的旋律感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人。一曲《瀏陽(yáng)河》勾起了老人們對(duì)革命年代的回憶，一首《聽(tīng)媽媽講那過(guò)去的故事》安靜且悠揚(yáng)，一首《好人一生平安》表達(dá)了同學(xué)們對(duì)老人的祝愿，一段《敖包相會(huì)》唱出了老人們所經(jīng)歷過(guò)的舊時(shí)光。高圣益同學(xué)更是又唱又跳，一曲歡快的《對(duì)頭詩(shī)》贏得了滿(mǎn)堂的喝彩，也將聯(lián)歡會(huì)的氣氛推向了。也許大家的聲音不是那么動(dòng)聽(tīng)，也許大家唱出的旋律不是那么優(yōu)美，但混合著老人們飽經(jīng)風(fēng)霜的顫抖音調(diào)，敬老院中的歌聲是那么動(dòng)人。
一曲曲歌，一段段相聲，在活動(dòng)室里回響。。。
老人們也為我們拿出了闊別已久的絕活。。。
后來(lái)索性我們一起扭起了秧歌，大家其樂(lè)融融。。。
四。相見(jiàn)恨晚更惜別
臨走時(shí)我們與老人們爭(zhēng)相留影。。。
五?；顒?dòng)結(jié)束我們不虛此行
通過(guò)此次活動(dòng)踐行了青年團(tuán)員的宗旨，培養(yǎng)了尊老愛(ài)幼，關(guān)愛(ài)他人，助人為樂(lè)的精神，提高了同學(xué)們的思想素質(zhì)和實(shí)踐能力。
愿天地間有真情，愿人間充滿(mǎn)愛(ài)。青年團(tuán)員的足跡將遍步在每一寸需要關(guān)愛(ài)與幫助的土地上，播散愛(ài)的種子
2016年敬老院團(tuán)日活動(dòng)總結(jié)三
為了豐富大家的周末生活，讓同學(xué)們了解出國(guó)留學(xué)網(wǎng)養(yǎng)老院中老人們的生活，舉行了一次以夕陽(yáng)更美晚霞更紅為主題的團(tuán)日活動(dòng)。11月29日，我們前往懷化市鶴城區(qū)石門(mén)縣敬老院為各位老人送愛(ài)心，送溫暖。
一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
在此之前，我們做了大量的準(zhǔn)備工作。包括利用課余時(shí)間上網(wǎng)查資料看看出國(guó)留學(xué)網(wǎng)老人們喜歡什么，包括歌曲、舞蹈等。
二、活動(dòng)的方式
9點(diǎn)30分，我班的先鋒隊(duì)員到懷化學(xué)院西區(qū)側(cè)門(mén)口集合。早春的早晨，透著一絲絲涼意。大學(xué)生敬老院獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)總結(jié)大學(xué)生敬老院獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)總結(jié)。我們懷著激動(dòng)的心情踏上前往敬老院的路。經(jīng)過(guò)了三十多分鐘的路程，我們成功抵達(dá)目的地，
三、活動(dòng)的過(guò)程
1、活動(dòng)的環(huán)境
在我們正前方的是一個(gè)院子，走進(jìn)院子里面前方就是老人們住的屋子，門(mén)上貼著福字，象征著他們過(guò)了一個(gè)愉快的春節(jié)。在門(mén)的左手旁是敬老院負(fù)責(zé)人住的地方。
2、人員的了解
他們大多是因?yàn)樽优ぷ髟谕獗容^忙，沒(méi)時(shí)間照顧他們才把他們送到這里，也有的是無(wú)兒無(wú)女，孤獨(dú)一身的生活在這里。落寞的眼神、被歲月碾過(guò)的臉龐以及駝掉的脊背讓我們的心不禁地揪緊。
3、活動(dòng)的忙碌
由于有的老人走路不方便，先鋒隊(duì)員們到屋子里搬出幾條凳子到院子里，然后小心翼翼的把他們攙扶出來(lái)，到凳子上，先鋒隊(duì)員們和老人圍坐在一起，內(nèi)心是無(wú)比的溫馨感動(dòng)。看到院子有點(diǎn)臟，先鋒隊(duì)員們又忙著打掃院子。
在和老人們聊天拉家常的過(guò)程中，先鋒隊(duì)員們?yōu)樗麄儙?lái)了一個(gè)又一個(gè)精彩的節(jié)目，有唱的、跳的并且還有我們體育課上學(xué)的太極，雖然有的節(jié)目排練的有些許瑕疵，但從老人們的臉上還是可以看出他們喜悅的心情。先鋒隊(duì)員們唱了很多懷舊的歌曲以及幾首紅歌，老人們一邊認(rèn)真的聽(tīng)著一邊為我們打拍喝著，融洽的氛圍讓我們都陶醉其中。老人的臉上慢慢洋溢出幸福的笑容，快樂(lè)的感覺(jué)在心中蕩漾開(kāi)來(lái)。在表演的結(jié)束后，我們和老人們一起聊天談?wù)撊粘Ｉ?，大家的即興表演不僅提高了老人的興致，也使此次之行變得更加完美。活動(dòng)結(jié)束時(shí)，我們一起祝老人們身體健康、生活快樂(lè)、長(zhǎng)命百歲，答應(yīng)老人我們以后會(huì)經(jīng)常去看他們。隨后先鋒隊(duì)員們將老人一個(gè)一個(gè)攙扶回房間。在敬老院門(mén)口拍照留念后便依依不舍的離開(kāi)了，同時(shí)我們也很開(kāi)心此次活動(dòng)取得了巨大的成功。
一、活動(dòng)主題：情暖荔鄉(xiāng)—月餅代表你的心
二、活動(dòng)目的：給增城的孤寡老人、低保困難戶(hù)及孤兒送去一份節(jié)日的慰問(wèn)，讓這些不受關(guān)注的弱勢(shì)群體感受到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)心和關(guān)愛(ài)；
三、活動(dòng)籌備：
主辦方:增城市義工協(xié)會(huì)增城義工服務(wù)站
月餅贊助：熱心市民、隊(duì)員、清一色水果行、泰富廣場(chǎng)以及其他商家。
媒體支持：增城日?qǐng)?bào)社、增城市電視臺(tái)；
四、活動(dòng)時(shí)間：2010年9月18日—21日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：荔城街、增江街、及其他周邊地區(qū)、小樓敬老院、健娛村；
六、活動(dòng)探訪對(duì)象：以孤寡老人、空巢老人、孤兒、窮困家庭為主；
七、參加人員：增城義工、熱心捐贈(zèng)的市民及商家代表。
八、報(bào)名辦法：本次公開(kāi)報(bào)名先以18號(hào)為例，如之后的召集探訪再另外補(bǔ)充公告并再發(fā)飛信通知。本次（18號(hào)、19號(hào)）請(qǐng)發(fā)信息137113613175輝哥處報(bào)名
報(bào)名格式：實(shí)名 Q名 電話 參加18日上午或下午中秋慰問(wèn)活動(dòng) 是否有車(chē)能坐幾人。
九、活動(dòng)內(nèi)容：以9月18日的慰問(wèn)探訪活動(dòng)拉開(kāi)“2009年情暖荔鄉(xiāng)-月餅代表你的心”中秋節(jié)慰問(wèn)探訪活動(dòng)的序幕，義工站隊(duì)員聯(lián)同社區(qū)中心社工對(duì)探訪對(duì)象進(jìn)行分階段、分組慰問(wèn)探訪，具體安排如下：
第一階段：即日起--9月17日，各小組可自行安排進(jìn)行慰問(wèn)探訪。
第二階段：9月18、19日，各小組未安排的再統(tǒng)一集中分組探訪；上午以荔城增江為主，下午到小樓、健娛村進(jìn)行慰問(wèn)探訪。
第三階段：9月20、21日 ，如物資有多，再對(duì)隊(duì)員市民報(bào)料的需要探訪的家庭服務(wù)對(duì)象進(jìn)行慰問(wèn)探訪。
說(shuō)明：
1、在活動(dòng)期間，各組組長(zhǎng)需提交探訪對(duì)象資料給籌備組審核，然后再由籌備組安排分批、分組進(jìn)行探訪。
2、今次慰問(wèn)探訪活動(dòng)重點(diǎn)時(shí)間安排在第一、二階段，第三階段會(huì)對(duì)之前兩個(gè)階段未探訪的對(duì)象安排最后階段探訪，以及當(dāng)出現(xiàn)所有上報(bào)對(duì)象慰問(wèn)探訪完畢而捐贈(zèng)月餅或其他不可保存的捐贈(zèng)物資有剩余的情況時(shí)，再組織隊(duì)員去老人院及孤兒院或救助站等單位進(jìn)行慰問(wèn)探訪，以免造成浪費(fèi)。
3、今次慰問(wèn)探訪對(duì)象以“十幫三”居家養(yǎng)老分組對(duì)象和部分空巢老人及民政局提供的幫助對(duì)象為主，
十、活動(dòng)流程：（以9月18日活動(dòng)為例）
1、在 9月18日前，各組長(zhǎng)上報(bào)第一階段慰問(wèn)探訪對(duì)象資料給籌備組，籌備組再根據(jù)各組上報(bào)對(duì)象資料確定9月18日探訪對(duì)象名單（如果首批上報(bào)對(duì)象過(guò)多或太分散等情況可安排部分對(duì)象在19號(hào)上午探訪），并對(duì)報(bào)名參加探訪活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行分組。
2、08:30 在義工站集中，進(jìn)行分組及分派探訪對(duì)象資料及分配物資；
3、09:00 聯(lián)同社工開(kāi)始分組探訪；
4、11:30 探訪活動(dòng)結(jié)束后各組回義工站集中，活動(dòng)總結(jié)、歸還剩余探訪物質(zhì)等后解散。（如探訪對(duì)象過(guò)多，可延長(zhǎng)20分鐘再結(jié)束）
5、下午13：30集中，去小樓敬老院及洋河洞村。
說(shuō)明：即日起，各小組可以自行安排本組隊(duì)員探訪，在每次探訪前須向籌備組提交一份探訪計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容包括：探訪時(shí)間、探訪地點(diǎn)、探訪對(duì)象資料、探訪隊(duì)員資料、所需物資申請(qǐng)等，籌備組審核批準(zhǔn)后便可按計(jì)劃進(jìn)行探訪，并在每次活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)提交活動(dòng)總結(jié)（活動(dòng)總結(jié)內(nèi)容包括活動(dòng)情況總結(jié)、活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題、建議、活動(dòng)心得及活動(dòng)照片等）給籌備組。
十一、分工：（請(qǐng)有時(shí)間的隊(duì)員報(bào)名參與工作組工作）
1、籌備組：負(fù)責(zé)策劃活動(dòng)，協(xié)調(diào)、安排整個(gè)活動(dòng)期間的探訪對(duì)象及分組，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行跟蹤，以便在活動(dòng)期間及時(shí)調(diào)整。
成員：一笑、阿輝、隨時(shí)、來(lái)仔
2、執(zhí)行組：負(fù)責(zé)協(xié)助籌備組組織整個(gè)探訪活動(dòng)，包括收集探訪對(duì)象資料，組織、帶隊(duì)進(jìn)行第二階段探訪，提交第二階段探訪計(jì)劃及探訪后總結(jié)等具體實(shí)施工作。
成員：各組組長(zhǎng)及其他隊(duì)員
3、后勤組：負(fù)責(zé)收集、采購(gòu)、分發(fā)探訪物資，以及提供活動(dòng)中所需物質(zhì)支持（例如出借隊(duì)服，活動(dòng)表格提供等）。
成員：隨時(shí)、紅豆、小蚊等
4、宣傳組：負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)相關(guān)宣傳，包括攝影、拍攝，網(wǎng)絡(luò)、媒體宣傳安排等工作。
成員：一笑、輕松、香女王等
十二、有關(guān)要求：
1、遵守紀(jì)律，服從安排。義工們必須遵守增城義工服務(wù)站守則，高度重視此次活動(dòng)，不得做損害義工名譽(yù)的事情；
2、活動(dòng)期間必須統(tǒng)一穿著隊(duì)服、隊(duì)帽，有義工證的須戴上。
3、講文明、講禮貌、維護(hù)增城市義工服務(wù)站的聲譽(yù)；
4、活動(dòng)期間不得單獨(dú)行動(dòng)，請(qǐng)假、遲到、早退等須向帶隊(duì)組長(zhǎng)及時(shí)說(shuō)明。
5、注意服務(wù)對(duì)象及個(gè)人安全，遇到突發(fā)事件不要擅自處理，應(yīng)及時(shí)向帶隊(duì)組長(zhǎng)或籌備組成員反映。
6、特別提醒：由于今次慰問(wèn)探訪活動(dòng)中有贈(zèng)送月餅的內(nèi)容，請(qǐng)各位組長(zhǎng)在提交探訪對(duì)象資料時(shí)一定要考慮到老人對(duì)象的身體健康狀況是否能食用月餅，如知道有對(duì)象是不能食用月餅的情況一定要注明并向籌備組特別說(shuō)明，另活動(dòng)中各位分組組長(zhǎng)亦要在贈(zèng)送前再次詢(xún)問(wèn)確認(rèn)老人對(duì)象的健康狀況后再贈(zèng)送月餅，并給予老人對(duì)象食用提醒（例如不可一時(shí)貪口多吃或不要存放過(guò)久后再吃）。
十三、本隊(duì)聲明：
1、 參加活動(dòng)的隊(duì)員以最終公布名單為準(zhǔn)，如已報(bào)名但遇到特殊情況不能參加者，必須提前告知報(bào)名負(fù)責(zé)人；
2、本次活動(dòng)以自愿參加為原則，個(gè)人必須注意自身的安全，活動(dòng)期間隊(duì)員如發(fā)生任何意外事故，本組織不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任，一經(jīng)報(bào)名則視為同意本原則！
3、個(gè)人一旦報(bào)到簽到后,即視同自愿參加本次活動(dòng)并認(rèn)可本《公告》所列的相關(guān)事項(xiàng),否則,謝絕參加。
4、建議參加活動(dòng)的隊(duì)員自愿自行購(gòu)買(mǎi)人身意外保險(xiǎn)。
5、活動(dòng)方案以指定增城義工站博客公告為準(zhǔn)。
十三、其他：
1、義工隊(duì)員或熱心人士想捐贈(zèng)禮物的請(qǐng)將捐贈(zèng)信息（禮物內(nèi)容、數(shù)量）發(fā)給13711361317 （董瑞輝），再由義工站安排統(tǒng)一收集、贈(zèng)送。（本次探訪活動(dòng)除市民商家捐贈(zèng)的月餅外，還需要沙田柚、蘋(píng)果等水果苦干，義工站經(jīng)費(fèi)不足，希望隊(duì)員多向身邊朋友商家宣傳募捐多些物資及經(jīng)費(fèi)，以表示自己的一點(diǎn)點(diǎn)心意）。
2、增城義工服務(wù)站接受社會(huì)各界的捐贈(zèng)并對(duì)此表示衷心的感謝。 預(yù)期結(jié)果：
通過(guò)本次活動(dòng)，可以帶給增城增城孤寡老人、孤兒一個(gè)特別的慶祝方式，令孤寡老人、孤兒感受到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)愛(ài)并建立起良好的溝通氛圍；同時(shí)，也可推動(dòng)社會(huì)對(duì)這些弱勢(shì)群體的關(guān)注程度。
附1《中秋月餅捐贈(zèng)倡議書(shū)》
附2《吃月餅 如何才能吃得健康》
增城市義務(wù)工作者協(xié)會(huì)
增城義工服務(wù)站
二一年九月十三日
情暖荔鄉(xiāng) 月餅代表您的心
----增城義工服務(wù)站2010年“中秋送月餅慰問(wèn)活動(dòng)”
《倡議 書(shū)》
“月餅代表你的心”,2010年中秋來(lái)臨之際，增城義工服務(wù)站的義工們，發(fā)起給孤寡老人、孤兒和貧困家庭等送月餅獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，希望得到有愛(ài)心的市民、商家企業(yè)的支持。
又是一年中秋至，當(dāng)你們的家人或朋友團(tuán)聚之時(shí)，還有一群身邊沒(méi)有親人，沒(méi)有朋友，連一個(gè)和他（她）們說(shuō)話的人都沒(méi)有的孤寡老人，也因行動(dòng)不便而不能象常人一樣走出家門(mén)到大街小巷感受節(jié)日的氣氛，品嘗月餅的香甜；還有就是沒(méi)有父母的孤兒，他們沒(méi)有父母買(mǎi)燈籠或中秋禮物、甚至吃不上或舍不得吃月餅。
但他們并沒(méi)有被遺忘---“情暖荔鄉(xiāng)”增城的義工們計(jì)劃在9月18、19日（星期六、日）到中秋前，即中秋來(lái)臨之際去陪伴一些孤寡老人、孤兒、貧困兒童，把大家捐贈(zèng)的月餅帶給他（她）們品嘗，把歡樂(lè)帶去一起共享，讓他（她）們分享您的快樂(lè)，讓您和家人中秋佳節(jié)過(guò)得更有意義。
然而，我們這些熱心善良的義工們，都是年輕的工薪階層或大中學(xué)生，收入不高或沒(méi)有收入，沒(méi)有多少經(jīng)濟(jì)能力買(mǎi)足并不便宜的月餅送給這些老人和孤兒，由此，我們?cè)龀橇x工們大膽地向廣大熱心市民發(fā)出倡議，希望有愛(ài)心的市民支持增城義工們，關(guān)心孤寡老人和孤兒，讓關(guān)愛(ài)成為一種習(xí)慣、一種社會(huì)的新風(fēng)尚。
有愛(ài)心的市民，如果您家里有別人送的，多的，吃不完的中秋月餅、米、油、水果等，還有生產(chǎn)月餅的老板們、各行各業(yè)的商家、企業(yè)，如果您有一份誠(chéng)摯的愛(ài)心，請(qǐng)奉獻(xiàn)出來(lái)，贊助這次“情暖荔鄉(xiāng)，月餅代表您的心”中秋看望孤寡老人、窮困兒童的活動(dòng)，或者，你可以和我們一起把這份愛(ài)心交到孤寡老人手上、送到孩子手里。。。如果你沒(méi)有空，可撥打“情暖荔鄉(xiāng)”增城義工的電話．我們可以上門(mén)來(lái)收取你的愛(ài)心月餅并作好捐贈(zèng)登記，并及時(shí)將贈(zèng)送情況向你反饋。讓我們?cè)龀橇x工把你們的那份愛(ài)心轉(zhuǎn)送給孤寡老人，讓她們看到、感受到你們的善良，讓她們因?yàn)橛羞@份愛(ài)而不再孤獨(dú)......
“施比受更有福”，來(lái)吧，讓沒(méi)時(shí)間有能力的您一個(gè)奉獻(xiàn)愛(ài)心的機(jī)會(huì)，增城義工代表他（她）們向您致以最誠(chéng)摯的謝意！謝謝您！
增城義工服務(wù)站地址：增城市荔城街健生西路16號(hào)（新法院西行100米西園居委二樓）
增城義工服務(wù)站電話：82628378（周六日安排隊(duì)員值班接收，平時(shí)由西園居委工作人員代收）
捐贈(zèng)聯(lián)系電話：增城義工站13711361317 董瑞輝、13710458919夏偉東
想了解更多關(guān)于增城義工活動(dòng)情況，請(qǐng)瀏覽.cn/zcyg1205
【溫馨提示】：因有些老人家不適合食月餅，大家可以選擇捐贈(zèng)米、油、蛋糕、水果、無(wú)糖牛奶、營(yíng)養(yǎng)麥片或其他生活用品等。而送給學(xué)生兒童的，也可以選擇捐贈(zèng)中秋節(jié)禮物、文具等，我們會(huì)選擇性的送到適合的老人家或者孩子手上。
增城市義務(wù)工作者協(xié)會(huì)
增城義工服務(wù)站
二一年九月
附： 吃月餅，如何才能吃得健康
隨著中秋節(jié)的來(lái)臨，市面上四處可見(jiàn)形形的月餅，雖然各廠商的月餅都紛紛絞盡腦汁，翻新花樣，但市場(chǎng)上的各色月餅，一般仍以蓮蓉、綠豆蓉、紅豆蓉、芋泥、五仁等傳統(tǒng)口味為首選。
月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但制成餡料后，由于加入了大量的糖與油，已搖身變?yōu)楦咧尽⒏咛欠郑瑢?duì)健康沒(méi)多大益處的食物，因此，從養(yǎng)生保健的角度看，吃月餅不得不小心，應(yīng)懂得如何吃、吃多少
卡路里高應(yīng)適量吃
月餅屬于節(jié)慶食品，一年中僅有在中秋前后吃得到，因此適量吃無(wú)妨，但由于月餅的熱量和脂肪的確都較一般食品為高，因此吃月餅還是要節(jié)制，不宜多吃。
一般月餅最不利健康的部分其實(shí)是餡料，而不是餅皮，尤其是有咸蛋黃的月餅，不僅卡路里高，膽固醇也同樣很高，而含蛋黃越多的月餅，膽固醇也就越高。
一個(gè)含有一個(gè)蛋黃的月餅約有206克，含760卡路里及217mg的膽固醇;而沒(méi)有蛋黃的月餅約為189克，也含700卡路里;而一碗飯約為137克，含149卡路里。換言之，每一個(gè)月餅有高達(dá)相等于四五碗飯的熱量，吃了一個(gè)月餅等于吃四五碗飯，這個(gè)數(shù)目真夠叫人心驚的了。
吃月餅的方法
無(wú)論吃何種月餅，淺嘗即可，每次最好只吃四分之一個(gè)。同時(shí)，吃月餅后，當(dāng)天的飯量和餐食也應(yīng)該減少，以避免攝取過(guò)多的熱量和油脂。
但是，愛(ài)吃月餅的人，別以為月餅可取代正常的飯食，而寧可選擇只吃月餅，不吃飯;要知道，月餅雖然含高量的脂肪、糖分、膽固醇，但卻缺乏白飯、菜、魚(yú)、肉等食物所含有的營(yíng)養(yǎng)、纖維和維他命，因此無(wú)法以月餅取代飯菜。
值得一提的是，由于月餅的糖分及脂肪都很高，因此一般人吃月餅后常會(huì)有飽滯感，因此，吃月餅后可多喝中國(guó)茶，以消解月餅的油膩感，有助消化。同時(shí)，由于中式茶的卡路里非常低，相較于汽水、咖啡等飲料當(dāng)然就更為適合。
哪些人不宜多吃月餅
