時間：2022-03-25 17:21:11
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇實心球教案，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、案例背景
投擲是人們日常生活叫J的實用技能，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，在生活和實用中的投擲有很多種方法，不同的投擲物，投擲的方法也不相同。如何將這些投擲的方法傳授給初一學生呢？在設計教案時我也頗為躊躇，因為投擲有些單調、枯燥乏味，有些臟和累，在以前的教學中常遇到這樣的情況，學生的學習和練習的積極性都不高，雖然后面直接按照動作的規范去教學，可后來學生普遍對初二、三年的鉛球教學感到厭惡和抵觸，所以初一年學生的第一次投擲教學怎么樣去教，是我面臨的一個問題。經過思考我決定從簡單的游戲和學生的認知入手嘗試設計這節課的教學。
二、案例主題
1.本節課我的指導思想就是從學生已有的認知出發，讓學生主動參與到活動中來，通過學生的體驗來認識，學習投擲的一些基本方法，了解一些投擲的特點。不同的投擲物，投擲方法不盡相同。
2.創設不同的練習情況，利用兩種投擲物進行對比練習，加強學生對投擲的認識。
3.通過教師的參與學生的練習，拉近師生間的心理距離，為后面技術教學作下鋪墊，讓學生主動求知。
4.通過教師的引導，講解演示，結合學生的體驗，幫助學生認識總結，學到一些有關投擲方面的知識和技術。
5.教學的重點是：礦泉水瓶和實心球的投擲方法。難點是：如何更好的理解和掌握這些投擲方法。
三、案例敘述
1.熱身準備
在關節操活動后，我讓學生做實心球原地轉體傳接球、原地頭項傳接球、原地胯下向后傳、和三種形式結合起來傳接球四個游戲，學生注意力一下子都到游戲上來了，練習起來很投入，也很高興，他們為勝利歡呼雀躍，似乎不知道下面將要學習的是投擲練習，消除了學生的陌生、懼怕心理預期。
2.基本教學環節部分
在教學前，我先提出了問題：日常生活中實用的投擲方法有哪些？自己看到過或練習過哪些投擲？學生：擲壘球、打沙包、擲飛碟、扔飛鏢、在運動會上推鉛球、電視里戰爭劇里的扔手榴彈、田徑比賽標槍等，也有同學說見到建筑的時候拋磚等。老師：根據學生的回答情況，概括學生的一些認知：投、擲、拋、扔、推等方法。指出投擲的特點：A、必須手持投擲物向一定的目標投去，其中包括向遠處或一定的目標物。B、不同的投擲物，投擲方法不同。
進入教學主體環節，我讓學生利用自己準備的礦泉水瓶（里面裝水）和實心球，讓學生根據自己的認知，用自己所知道的投擲方法嘗試分別將水瓶和實心球向遠處投擲出去。在學生練習了幾次后，我根據學生的練習方法和姿勢和他們一起練習。在我練習的時候，學生一下子都注意到我這邊來，在把瓶子用他們的方法投擲出去的時候，學生一會兒驚呼，一會兒大笑，一會兒又迷惑不解。但也很快明白了這樣的投擲方法是有問題的。他們提出了問題：怎么樣才能投得遠？我抑制心中的興奮，并沒有直接回答他們，而是向他們又提出了問題：投擲這兩種物體你們有什么樣的體會和感受？學生：感覺水瓶好投一些，實心球和水瓶想投遠所用的方法有點不一樣等。師：用投擲水瓶與實心球所用的方法互換你會感覺怎么樣？效果呢？生：有點別扭，而且不好投。師：不同的投擲物，投擲方法相同嗎？生：不同。師：對，不同的投擲物，投擲方法不盡同。就實心球和水瓶而言，我們應如何投擲呢？我又把學生所用的各種方法演示了一遍，然后我又用自己的方法試投擲了礦泉水瓶，一些學生開始模仿我的動作，也有一些學生要向我請教投擲水瓶的動作方法和要領。我并沒直接的回答和講解，而是讓他們先分組練習并在小組內交流各自的體會和看法，歸納總結后，再與其他小組分別交流。學生很快就根據自己的體驗總結了幾個要點：腿要用力蹬地，要調動全身的力量，要注意正確的出手的角度等。在肯定了學生的努力和思考后，我示范了投擲水瓶的方法.講解動作的方法和要領，強調了加速助跑以及腿的蹬轉，送髖展胸，身體的“鞭打”，手臂的揮動，充分利用全身的力量，注意出手的角度和最后用力的方法等幾方面注意事項。有幾個學生躍躍欲試提出來要和老師比試一下，敗下陣來后，幾個反應快的同學很快明白了自己動作的方法與教師的差異，及時改進了自己的動作，掌握了動作要領。分組開始練習后，這部分學生當起了指導員，結果大多數的同學很快就掌握了投擲的方法，練習起來也更認真投入了。在總結的時候，我又啟發學生思考：可否將投擲水瓶的方法用于投標槍、手榴彈？結果學生都很快知道了這種方法也可用于投標槍、手榴彈。
在學習實心球時，我用同樣的教學方式讓學生先體驗后，總結了學生幾種練習的方法，并幫助學生一起分析了這些方法的特點。接著讓學生嘗試練習雙手頭上投擲實心球的方法，學生普遍反映有力無處使的感覺，我提醒大家：為什么會有這種感覺呢，雙手頭上擲實心球是不是只用手臂的力量呢？我讓學生分組討論，在各組討論后認為需要用全身的力量來進行投擲。如何利用全身的力量呢？需要身體哪些部位發力？在我的啟發下，學生逐漸明白要充分發揮腿部、腰部和上肢力量。在我示范了動作方法并講解要領后，學生又積極參與練習并體驗老師講授的方法和要領。在學生練習時，我又與學生一起練習，不時有同學向我提出他們的疑問，談論他們投擲的一些感受。我讓體育骨干在各小組同學面前談談他們的方法，并講講自己前后練習不同的體會。同學們很快就掌握了動作的方法和要領。同學也第一次覺得和老師走得這么近，很是高興。在下課總結后，我又留下了思考問題：如果我們用5公斤的鉛球，我們選擇怎樣的方法投擲呢？一些比較活躍的同學就興奮地想發表自己的看法。
四、反思與分析
記者在現場看到，測試全部采用電子器材，數據實時無線上傳。學生人手一張學籍IC卡，采用流水線形式、按測試路徑順序參加各項活動的測試，每個測試項目都設有多臺儀器，學生可選擇任意一臺儀器進行測試。每測試完一項，測試人員便在其手背上蓋一個紅色的小印章，蓋滿6個不同標志的印章后則表示該學生測試完畢，學生可以到自助查詢機查詢體質測試及視力數據。
據北京市教委體衛藝處王東江處長介紹，此次測試賽有以下特點：
1.完善測試賽抽簽規則，使測試結果更公平、科學。按照學校辦學規模，采取分層抽簽測的方式，統一從市教委“CIMS系統”庫提供的學生學籍信息中，隨機抽取參加測試賽的學校，再隨機分別抽取被抽測學校中小學五年級、初中二年級、高中二年級各年級中所有自然班中注冊學生，使測試結果更具代表性。同時，優化了測試流程，測試結果實時查詢，有效提高了測試效率和透明度。各學校測試數據不再單獨向教育部上報，而只向北京市國家學生體質健康標準服務網上報。
2.增加了視力檢測，全面檢測學生體質健康狀況。為破解學生不良視力檢出率及超重和肥胖學生的比例持續上升的難題，測試賽專門增加了視力檢測，并對不良視力檢出率和標準體重檢出率進行單獨統計，為解決學生體質健康中存在的突出問題提供對策和思路。
3.給學生提供運動處方，引導學生科學參加體育鍛煉。今年嘗試將運動處方電子化，通過網絡平臺將測試結果和運動處方傳輸到學生家長的手機客戶端，為學生制定科學的鍛煉計劃，隨時隨地指導學生日常的體育鍛煉。
北京市從2007年開始，每年進行一次中小學生《國家學生體質健康標準》測試，目的是為了全面實施《國家學生體質健康標準》，把體質健康作為評價學生的重要指標之一。今年北京市委6號文件中將“中小學生達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上比例”列入《北京市區縣經濟社會實績考核指標評價體系》中，作為區縣政府績效考核的重要指標之一。通過測試檢驗區縣教育行政部門和學校推進學校體育工作開展的效果，督促區縣政府、學校、家長關心學生體質健康，共同提高學生的體質健康水平。
（本刊記者李海燕／報道）
歡迎訂購《萬達奇體育健康課教案編輯軟件》升級版
萬達奇體育健康課教案編輯軟件基于體育教師教學內容研發而成，本軟件涵蓋了大、中、小學體育教師所需的所有內容。包括：足球、籃球、排球、體操、健美操、羽毛球、乒乓球、網球、武術、舉重、游泳及田徑所有項目等。并包括上千種圖形、上百種游戲及素質練習方法、教學方法、教學內容、教學步驟。以數據庫的方式將其集成、歸納、分類，內設模板，可用word粘貼，選取教師所需內容。為體育教師編寫教案提供了便利，大大提高了體育課的教學質量。使用本軟件5分鐘即可完成一份圖文并茂的標準化體育課教學教案。
本軟件同時還編入了奧運學堂室內課教學課件，奧運學堂以奧林匹克運動的12主題為框架，3大體系為核心構成，其中包括奧林匹克思想體系、組織體系、活動體系。根據學生的不同年齡特點，采用了寓教于樂的教學方法，為學生展現了一曲生動活潑、體系完整、神圣、浪漫的奧林匹克精神樂章。該軟件的研制成功堪稱為體育健康課教案編寫的一次革命。
產品特點：系統全面、圖文并茂、操作簡便、適用性強，可用于powerpoint和電子讀物。
統一售價：230元／套
地址：北京市海淀區北三環西路11號首都體育學院1-2-202郵編：100191
詳情請登錄：
聯系人：李婧
聯系電話：010-82099973 13910950613
QQ：120086196
歡迎征訂2013年《體育教學》雜志
國際標準刊號：ISSN1005-2410
國內統一刊號：CN11-3145／G8
每冊定價9元，全年108元。
訂購方法：
1.郵局訂閱：在當地郵局直接訂閱，郵發代號：82-10
2.編輯部訂閱：將匯款直接匯至：北京市北三環西路11號《體育教學》編輯部，郵編：100191，聯系人：田有惠
3.銀行匯款：銀行賬戶：北京市工商銀行北太平莊支行；戶名：首都體育學院；賬號：0200010009088202047
4.支付寶訂閱：網址：
編輯部對訂閱30份以上者實行優惠措施，具體辦法和本刊編輯部田有惠老師聯系。
采編系統：.cn／
雜志論壇：http：／／.cn／
電子信箱：
聯系電話：010-82099033
QQ群：102969666
2013年《體育教學》系列選題公告
“實案選登”欄目是廣大教師的忠實朋友，也是《體育教學》雜志的品牌欄目，欄目的實用性、借鑒性和可操作性很強，因此受到一線教師的歡迎。2013年我們將一如既往地為廣大讀者奉獻更多、更精致的教學設計和案例片段，希望大家多給我們提寶貴意見，讓實案選登欄目真正成為一線教師心目中的品牌欄目。
一、第1期（小學：耐力性游戲，民間鄉土游戲；中學：耐久跑途中跑）
1.教學設計主題：小學：耐力性游戲，民間鄉土游戲，以發展耐力為主，主要呈現片段和設計的意圖，以及教學中所要注意的問題。
中學：耐久跑途中跑，在提高耐力素質的前提下，讓學生學會正確的呼吸、擺臂等方法，主要呈現教學中的載體以及科學鍛煉的方法，闡明設計意圖和教學特色。
2.回音壁：小學、中學：對2012年各期主題選登設計的回顧與分析，可以選一個片段（2012年刊登的設計）進行分析，是否具有可操作性，其實踐的價值在哪里，實施中出現的問題在哪里，該如何修正。
3.單元計劃制定：途中跑技能單元設計，單元設計關注于課時的科學切分，教學策略的實用性，以及課時的教學重難點的合理把握。
二、第2期（小學：接力跑游戲；中學：途中跑）
1.教學設計主題：小學：接力跑游戲。中學：途中跑教學實踐設計跟進，根據第1期的單元計劃、設計教學，主要提供輔助方法。
2.回音壁：小學、中學：對2012年各期主題選登設計的回顧與分析，可以選一個片段（2012年刊登的設計）進行分析，是否具有可操作性，其實踐的價值在哪里，實施中出現的問題在哪里，該如何修正。
3.單元計劃制定：小學：基本運動能力單元教學計劃的制定；中學：單元教學計劃的制定（球類：排球、籃球），只要分析制定的意圖，不用加教學設計，可以選一個技能進行制定，分學段進行。
三、第3期（小學：走、跑、滾翻、攀爬等基本運動能力；中學：籃球、排球）
1.教學設計主題：小學：根據單元計劃設計基本運動能力片段選登，可以是走、跑、滾翻、攀爬等基本的運動能力，分析基本部分教學的輔助方法和提供活動的載體，注意設計意圖的分析，為什么這么設計，主要分析理由。中學：根據單元計劃制定的情況和教學的實踐，制定適合學生的教學設計，籃球：（1）急停急起；（2）體前換手變向運球；（3）單手肩上投籃。排球：（1）上手傳球；（2）正、側面下手發球。
2.單元計劃制定：各類滾翻。
四、第4期（中小學：“課課練”身體素質提升的片段設計；準備活動的片段設計）
1.教學設計主題：小學、中學：“課課練”身體素質提升的片段設計，主要是內容的選擇和編排，并要滲透運動技能，有設計意圖的分析。
中學：準備活動：行進間徒手操的編排片段設計；小學：準備活動：注意力、熱身游戲片段設計，提供設計意圖。
同時接收第3期單元設計中提到的教學設計來稿，內容為小學：基本運動能力提高設計，主要技能為滾翻，中學為墊上技巧中的各類滾翻教學設計，也可是相關技巧。
2.單元計劃制定：中學：立定跳遠、雙手正面頭上投擲實心球；小學：快速跑。
五、第5期（小學：快速反應游戲，快速跑游戲；中學：中考項目：立定跳遠、雙手正面頭上投擲實心球設計）
1.教學設計主題：中學：典型中考項目：立定跳遠、雙手正面頭上投擲實心球設計，以及相關的素質練習（片段設計）。小學：快速反應游戲，快速跑游戲。
單元計劃來稿：小學：各種滾翻的單元計劃設計；中學：各類墊上技巧單元計劃設計。
2.單元計劃制定：中學鄉土內容：武術；小學：武術操、繩、毽子等。
六、第6期（小學：武術操編排片段設計；中學：武術套路教學設計）
1.單元計劃主題：小學：武術操編排片段設計；中學：武術套路教學設計。設計時主要不是寫套路的內容，而是教學的方法，如，圖解法、小組合作分層練習，并關注隊形的調動和組織，教師示范面的轉換等等，主要是教師教法的分析。
2013年第4期單元計劃制定的教學設計跟進，小學快速跑設計，中學中考項目，也可以是當地特色的考試內容。
體育教師說課比賽簡報
為鼓勵我區中小學體育教師積極鉆研教學業務，提升學科理論知識，投身體育教育教學改革。根據重慶市教育學會體衛專委會《關于舉行重慶市中小學體育優質課賽課的通知》精神，結合實際，4月12日，2012年江津區體育教師說課比賽分別在幾江中學（中學組）、西城小學（小學組）隆重舉行。來自全區各中小學校的37位體育教師參加了本次說課比賽。
本次體育教師說課比賽既是一次新的嘗試，也將為參加下階段體育優質課比賽奠定基礎。參賽的37位體育教師都是經過各學校推選出來的優秀選手。他們分別就足球、排球、籃球、實心球、快速跑等十幾個內容展開了詳盡的說課，從學情分析到教學目標的制定，從教材的選擇到教學方法的指導，從指導思想的貫徹到教學流程的展現，思路清楚，層次分明，充分展現了我區中小學體育教師在說課上的扎實功底。最終10個評委們的認真評比，分別評出小學組、教管中心組、直屬學校中學組一等獎2名、二等獎3名、三等獎若干名（具體人員名單附后）。
評委們對參賽選手的精彩表現給予了高度評價。評委們一致認為，選手們在比賽中的突出表現有許多值得肯定的方面：多數說課教案完整、規范，較好地反映出新的教學理念、教學方法在實際教學中的運用；對教材的分析準確，對所講內容在教材中所處的地位、作用及知識的前后銜接分析較透；重視理論聯系實際，能抓住重點、突破難點；教學過程設計合理，課堂小結簡明扼要，能起到畫龍點睛之妙；多媒體課件制作富有特色，直觀性強。但是，評委們也中肯地指出了存在的不足：由于大多數教師都是第一次參加說課比賽，少數教師對說課理解出現偏差，重、難點把握欠準確，課堂容量過大，難以實現教學目標；語言表述平淡，缺乏激情，有背“說案”之嫌等不足。
通過這次比賽發現了一批教學能力強、教學理念新、自身素養高的體育骨干教師，反映出體育教師在積極鉆研教學業務、大力推行體育課改方面有了長足可喜的進步。同時，這次賽課也給選手和教師們提供了一個相互溝通、取長補短、學習交流、共同提高的良好機會，達到了舉行本次活動的預期目的。
2016年，我刊《專題討論》欄目主要圍繞“如何強化體育課，迅速提高體育教學質量”進行研討，每期一個主題，歡迎老師們積極撰稿（.cn）參加討論，我刊將擇優刊發。
第1期：論體育課教學質量的詞與意
理論研究思路提示：我們對于體育教學質量的詞意和內涵未必清楚，這也是我們追求體育教學質量的觀念障礙。我們要討論：體育教學的質量的概念到底是什么，體育教學質量的內涵和外延是什么？如何理解體育教學的質與量？分析體育教學質量都有哪些視角？我們應當如何描述能讓廣大體育教師理解的“質量”？應當如何描述能激勵廣大基層體育教師去不斷努力提高的“質量圖像”。
實踐研究思路提示：（1）從學生方面討論體育課堂教學的質量有哪些影響因素？（2）從教師方面討論體育課堂教學的質量有哪些影響因素？（3）從教材選用方面討論體育課堂教學的質量有哪些影響因素？（4）從場地器材方面討論體育課堂教學的質量有哪些影響因素？
第2期：論體育課教學質量的高與低
理論研究思路提示：什么是體育教學的高質量，什么是體育教學的低質量，什么是體育教學的基本質量？我們對當前體育教學質量應當有一個總體的認識，是總體較高，還是總體偏低，依據是什么？如果我們沒有一個這樣的總體估計，未來提高教學質量的努力方向就會茫然，我們的教改工作就會盲目。
實踐研究思路提示：（1）評價體育課堂教學質量的標準是什么？（2）不同地區（發達地區、偏遠地區、落后地區；東西部地區等）對體育課堂教學質量的要求各有什么不同？（最低要求、較高要求、最高要求）（3）要提高體育課堂教學質量，小學體育應該怎么做？（4）要提高體育課堂教學質量，初中體育應該怎么做？（5）要提高體育課堂教學質量，高中體育應該怎么做？
第3期：論體育課教學質量的因與果
理論研究思路提示：體育教學質量從何而來，是教學理念的正確與否，還是體育教師的水平高低，還是學生的體育基礎太差，還是由于“蜻蜓點水和低級重復”的錯誤教學所致，還是校長們的不支持、不重視，還是場地器材的極度匱乏，還是安全這個“攔路虎”擋道，還是什么其他，還是上述所有原因的共同原因，這些“因”又都造成了怎樣的“果”，值得我們去仔細分析。
實踐研究思路提示：（1）分析“放羊式”體育教學現象的形成原因與對策；（2）體育公開課、觀摩課的利弊分析與對策；（3）提高常態課體育教學質量應從哪些方面入手，等等。
第4期：論體育課教學質量的今與昔
理論研究思路提示：如果我們說：現在的體育教學質量不盡如人意，那么過去呢？具有代表性的20世紀50年代和80年代的體育教學質量觀是怎樣的？教學是怎樣的？教學質量怎樣的？我們的質量觀和質量走過了怎樣的一條路？我們如何從過去的鏡子中看清我們今天的課題？我們該吸取過去的哪些好經驗和好傳統？我們又如何超越過去，去將當下的體育課程教學的質量大幅度地提高？
實踐研究思路提示：（1）對20世紀50年代的體育課進行案例描述，并與現在的體育課進行對比；（2）對80年代的體育課進行案例描述，并與現在的體育課進行對比；（3）對課改前期的體育課案例進行描述，并與現在的體育課進行對比。（4）對觀摩或查閱或引進的國外體育課案例進行描述，并與中國的體育課進行對比。
第5期：論體育課教學質量的探與究
理論研究思路提示：體育教學質量提高不是今天才有的命題，也非今天才有的研究。關于體育教學質量的研究成果都有哪些，其他學科教學質量的研究成果如何？國外體育教學質量的研究怎樣，要想真正揭開“體育教學質量”這個面紗，要想攻破“切實提高體育質量”的這個難關，我們還要站在巨人的肩膀上，我們還要“取他山之石以攻玉”，因此對質量提升的研究是本期要討論的問題。
實踐研究思路提示：（1）根據自己的經驗與體會，舉例分析其他學科（如語文、數學、英語等主科）在提高課堂教學質量方面有哪些可借鑒的經驗與有效的方法，如實行周考制度、月考制度等。（2）哪些方法可借鑒用于提高體育課堂教學質量，等等。
第6期：論體育課教學質量的表與里
理論研究思路提示：體育教學質量必有“表”和“里”之分。“表”就是比較具象的質量現象，“里”就是比較抽象的質量實質。體育教學中有許多可以看到的現象，如學生隊列是不是齊，課堂常規是不是全，教師口令是不是響亮，教師的儀態是不是端莊，教學過程是不是流暢，動作的示范是不是正確，練習的分組是不是合理，安全措施是不是到位，運動負荷是不是合適，教學方法是不是有效，場地的布置是不是有新意，學生的狀態是不是積極，課的氛圍是不是熱烈，學生的教育是不是有效，突發事件是不是被很好地處理，等等，這其中哪些是“表”，哪些“里”，哪些是我們最該關注的質量實質。
實踐研究思路提示：（1）體育教師專業水平較低是如何影響體育課堂教學質量的？（2）體育教師的課堂教學水平較差是如何影響體育課堂教學質量的？（3）體育課堂教學目標制定不當是如何影響體育課堂教學質量的？（4）學情分析不準確是如何影響體育課堂教學質量的？（5）運動負荷與練習密度安排不合理是如何影響體育課堂教學質量的？等等。
《教研園地》欄目投稿指南（上半年）
2016年《教研園地》欄目將以校本教研為主題，從“校本教研的概念剖析、校本教研的實施途徑、校本教研案例與提升”三個層面展開討論。
第1-2期：何為校本教研，為何進行校本教研
認知校本教研之“理道”，厘清學理、教理、情理。針對區域、校、教研組談談您的個人方案、計劃的體驗、感悟、成功與不足，凸顯理論與實踐的有效結合。邁進校本教研之“業道”，清晰理念、擔當、需求。作為校本教研主力軍的一線體育教師如何改變、適應、跟進，凸顯校本教研的優勢、功能、價值，通過校本教研談自我擔當與發展的典型案例。
第3-4期：如何進行校本教研，校本教研的實施途徑
行走校本教研之“成道”，立足發展、教學、學生，踐行何為發展、為何教學、如何發展。學校是校本教研的主陣地，教師是校本教研的主體，師生共同發展是校本教研的目的，基于此主要談做了什么，做成了什么，如何反思、改進、提升。校本研究的實施途徑豐富多彩，集思廣益校本教研的途徑有哪些，凸顯從多方位、多角度、多層面談如何讓校本教研保持高效、發展的態勢。
第5-6期：校本教研的提升，校本教研案例談
校本教研旨在尋求舊“質”向新“質”突破，結合具體的校本教研活動談校本教研給自身、學生、學校、學科、課堂帶來了什么，怎樣使校本教研制度化、系統化、持續化、實效化，并促使學校體育工作整體提升，重點凸顯計劃、方案紙上談兵與實施、反思、成果的對接。在充分了解師生需求與教學現狀的基礎上制定校本教研的主題，并采取多種形式提高校本教研的成效，依據實施情況將經典案例進行梳理、總結、反思、提升，以達到資源共享，力求說清楚典型案例好在何處，面對典型案例進行自我比對，通過捕捉典型案例比對自我，提出我之所見。
《實案選登》欄目投稿指南（上半年）
2016年上半年《實案選登》欄目將重點圍繞以下選題進行組稿，建議老師們將教學實踐中反復推敲、效果明顯的規范教案投到我刊，與廣大同仁交流探討。
第1期：
主題類：小學：小足球，足球健身游戲，熟悉球性練習，各種形式的運球。中學：足球，各種部位踢球，組合技術及運用，基礎配合。
一般題材：耐久跑途中跑，各種發展體能的游戲。
第2期：
主題類：小學：籃球，籃球游戲，熟悉球性，各種形式的運球。中學：各種方式的投籃；組合技術及運用，基礎配合（進攻和防守）。
一般題材：耐久跑途中跑，各種發展體能的游戲；發展跳躍能力練習設計。
第3期：
主題類：小學：小足球，足球健身游戲發展體能，熟悉球性練習，各種形式的運球；各種形式的墊上技巧。中學：足球，各種部位踢球，組合技術及運用，基礎配合。發展上肢、腰腹力量的練習（單、雙杠）。
一般題材：發展體能的各種游戲，耐久跑途中跑，耐久跑各種練習設計。
第4期：
主題類：小學：籃球，小籃球游戲，熟悉球性，各種形式的運球，通過運球發展體能。中學：各種方式的運球和傳球；組合技術及運用，基礎配合（進攻和防守）。
一般題材：耐久跑途中跑，投擲設計，小學輕物投擲，中學實心球。排球墊球、傳球、扣球技術，小學軟式排球。
第5期：
主題類：小學：小足球，足球健身游戲發展體能，熟悉球性練習，各種形式的運球；各種形式的墊上技巧。初中：各地典型中考項目練習設計。高中：墊上技巧，單、雙杠。
一般題材：快速跑設計，小學輕物投擲，中學實心球。排球墊球、傳球、扣球技術，小學軟式排球。
第6期：
主題類：對1～5期教案設計點評與實踐反饋。
一般題材：各地特色教學設計選登。
《場地器材》欄目投稿指南
2016年場地器材欄目在繼續保持原有風格的基礎上有所延伸，主要圍繞以下5點進行征稿，歡迎各位有志于場地器材研究的體育教學工作者積極撰稿，將教學經驗轉化為文字，得以分享和推廣運用，以更好地服務于體育教學實踐（注：每期都可包括以下內容）。
1.新器材介紹及使用方法；
2.體育場地器材的設計方法；
3.體育場地器材的有效利用；
4.生活物品的有效多樣運用；
5.自制小器材的方法及運用。
《游戲百花園》欄目投稿指南
2016年的游戲選題旨在尊重《游戲百花園》創辦理念的基礎上，力求更充分考慮到各地學校、師生的需求與發展，同時兼顧地域與環境差異，在傳承的基礎上全力提升，希望能為廣大教師們帶來更多的啟發。
第1期：課前熱身游戲與課堂組織游戲。
第2期：優質高效的隊列隊形組織游戲。
第3期：學生體質素質專項提升的針對性游戲。
第4期：足籃排三大球游戲再創新。
第5期：小球類游戲：乒乓球、壘球、網球、羽毛球等游戲應用與拓展。
第6期：水上與水中運動項目游戲。
第7期：新型體育項目與新器材配套游戲的本土化應用與拓展。
第8期：校園陽光體育與趣味運動會的小眾與大眾游戲。
第9期：用新材料翻新、拓展經典老游戲。
第10期：簡約有效的親子、師生互動游戲。
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A 文章編號：1008-925X(2011)05-0159-01
《學校體育工作條例》規定學校體育工作的基本任務是“增進學生身心健康，增強學生體質：使學生掌握體育基本知識，培養學生體育運動能力和習慣：提高學生運動技術水平，為國家培養體育后備人材：對學生進行思想品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強、進取精神。”在上述三項基本任務中，一般體育教師在增強學生體質：掌握基本知識、提高運動技術水平方面，想方設法，創造條件去完成。但在進行思想品德教育方面，則不夠理想，認為是“軟任務”又不考核。在體育教學過程中，應使學生在學到體育基礎知識、基本技術和基本技能的同時受到思想品德教育，做到寓思想品德教育于愉快地體育教學與活動之中。
淺析如何才能取得體育、德育“雙豐收”
一、精心設計
我們應該設計多種方法，采用多種手段來激發學生的好奇心，開發他們的創造力。在編寫教案時，要根據本課內容、任務、目的精心設計，要有針對性、啟發性、趣味性。教學方法和練習手段要多變，提高學生的興趣，推遲疲勞的出現。如做隊列練習時，是比較枯燥乏味，可采用“我是一個兵”的標準要求自己，努力做出“立正”、“向右看齊”等正確動作，以實際動作向學習，鍛煉學生的毅力和耐力。再如壘球投擲課時，如果單一的投擲，學生興趣不濃，思想教育也跟不上。如果設計成“投彈炸鬼子”游戲(在投擲區前畫一條及格線，遠處放一個或多個標志物，上畫日本鬼子兵的頭像，看誰能炸死鬼子兵，如不到及格線者算炸傷自己，罰做俯臥撐，促其加強臂力練習)學生們興趣盎然，都能奮力向敵人投擲。這既是效果好的體育課，又是生動的愛國主義教育課。在綜合訓練課上，創編了一套組合游戲――《路上》，在游戲中設置了“雪山”、“草地”、“鐵索橋”等情境，讓學生通過跑、跳、翻滾攀爬及投擲等活動，全身心都得到鍛煉，這是一節“軍事課”，又是革命傳統教育課。
二、寓教于樂
要做到“寓教于樂”，就應在體育教學中采用“游戲教學法”，特別是小學低年級學生好動愛新鮮，注意力不集中很適合游戲教學。游戲教學是從個人的發展需要出發，把獲得運動的快樂感和培養自我鍛煉能力作為目標的教學思想。它重視每一項不同運動所獨具的樂趣，并強調愉快地、自主地從事體育學習。游戲教學在形式上是以快樂從事體育學習為目標，但真正的目的是為兒童在學校階段認識體育，真正獲得快樂體驗，從而持之以恒，直至終身進行體育鍛煉。游戲教學要依據大綱、教材的要求和實際可能，又要考慮到學生的需要和時代特點，從實際出發。使教學內容生動活潑，學有所獲。如跳單雙圈時，有些學生因圖快或不認真，常常踩出圈，如果設計成“小貓捉老鼠”游戲，誰要是踩出圈，就算被小貓捉住，這樣再跳時學生就會很認真，又很有趣。又如“送盲人回家”游戲，讓“盲人”戴上娃娃頭，“少先隊員”推著“盲人”繞“土堆”“過小橋”，看誰先送到“家”，學生們看著憨態可掬的“盲人”樂不可支，都爭著去送盲人，達到鍛煉和教育目的。在低年級或學前班搞穿衣服扣扣子比賽、用筷子夾玻璃球比賽等，培養學生生活自理能力；用“石頭、剪子、布”等游戲形式激發學生的競爭意識，使學生在快樂中學到知識，得到鍛煉。
三、心有德育場地寬
當前，一般的學校場地都比較小，器材也比較缺乏，有時幾個班同時上課，特別是上活動課，場地、器材就更為緊張。在這種情況下，就要充分利用場地，巧用器材，才能更好地完成教學任務。簡單、有限的器材用活了，學生也會感到新鮮，激發學生興趣。如短繩：除各種手搖跳外，還可做繩操，“踩老鼠尾巴”游戲：幾條接起來做“四角拔河”比賽；也可放在地上做蛇形跑；“過獨木橋”等等。再如實心球：除面向、背向投擲外，也可做頭上、胯下傳球比賽；還可做“趕豬”、打“保齡球”游戲等。在練習各種姿勢的走步時，可利用藍球場的邊線，讓學生踩線走，踩到線外判為掉入河中，把枯燥的行走課變得很有趣。如果操場邊有樹，可用拔河繩系在兩棵樹上，讓學生手足并用爬橫繩，如果途中脫手或腳踩地均判掉入“深淵”，這種游戲能鍛煉學生攀爬能力，培養學生的意志毅力品質。
在體育教學中，做好思想品德教育，要求老師，除必須具有敬業精神外，還要有一顆愛心，做學生的知心朋友，要求學生做到的，自己首先要做到。教學語言要兒童化、形象化。多表揚、少批評。對后進學生千萬不可諷刺挖苦，打擊他們的積極性，傷害他們的自尊心，要耐心地輔導，手把手地教，也可安排與先進學生結“對子”，對后進學生的微小進步都要及時地給予表揚、鼓勵。多少年以后，你在他們心目中，始終會是很崇高的，這就是思想品德教育在體育教學中的作用。
關鍵詞 初中 體育課教學 缺失與矯治
如何確立和制定教學目標，已成為新課改下一線體育教師必須關注和研究的問題。
一、傳統體育課堂教學目標存在的問題
體育課堂教學設計是課堂教學實施前必需的準備工作，而教學目標的設計又是其中的關鍵部分，它關系到課堂教學模式的選擇、教學策略和教學媒體與環境的合理組合和運用、對教學結果的評價，也關系到體育課程目標的實現和國家基礎教育培養目標的落實。相對于“以學生發展為本”的新課程改革，傳統的體育課教學以“分散教學”和“應試教育”為特征，即初一初二因時而異，雜亂無章；初三年級則表現為中考項目的反復訓練，課堂顯得非常枯燥乏味，以至于諸多學生談體育課色變。縱觀上述不良情形，筆者認為初中體育課堂教學目標的制定主要存在以下弊端：1．隨意性：在教學之前未制定明確的教學目標，大部分教師不理解制定體育教學目標的重要意義，認為在課堂45分鐘之內，只要開展了多種形式的運動和鍛煉項目，也就完成了教學任務，達到了教學目標；2．虛假性：教學目標僅作為教案中的一種備查形式，許多體育課教師只是象征性地把相關教學目標書寫到備課筆記本上以應付檢查，在課堂教學過程中，教師只憑個人喜好和中考項目的要求操作，教學目標對教學活動、教學過程沒有直接的指導作用，形同虛設；3．單一性：傳統體育課教學中，老師們大凡只是制定出基礎運動目標和基本技能目標，卻忽視了情感態度與價值觀目標，始終將教學停留在動動手、動動腳的初級階段；4．機械性：在具體的體育課教學中，老師們執行教學目標往往過于呆板，教學過程就是機械展開教學。初三年級就是圍繞800米、50米、跳繩、跳遠、實心球進行教學，初一初二更是方法簡單，這些做法忽視了體育課堂的動態生成性因素。
傳統課堂教學目標在設計時存在的問題使得教學目標未能有效發揮其應有的作用，使教學失去了明確的標準，導致了教學的膚淺、低效和失控，也給教學的測量和評價帶來了極大的困難。因此，在新課程背景下，怎樣才能使設計的課堂教學目標既能真正落實課程標準和素質教育的要求，又具有可操作性，這是一個值得探討的重要課題。
二、體育教學目標制定的策略
教學目標設計的策略是教學目標設計的方式與方法的組合，是鏈接教學目標設計理論和實踐的中介，因此，它對教師進行課堂教學目標設計具有直接的指導意義。
（一）全面性目標與簡潔性目標相結合。
教育的宗旨是促進學生的發展。體育課教學目標要反映全面發展的要求，注重運動知識與能力、過程與方法、情感與態度三個方面的有機整合，突出思想啟迪、精神感悟、人格塑造等人的發展目標。這就要求進行教學目標設計時，要把三方面目標都考慮到。但是，課堂教學時間是有限的，目標設計也不可能將所有目標面面俱到。因此，如何設計全面而又簡潔的初中體育課堂教學目標就成為很多人研究的對象。其中達成共識的有兩點意見：第一，進行課堂教學目標設計應該確定基本目標，突出重點目標；第二，關注能力目標，促進學生全面提升和發展。初中體育課堂不僅僅要達成提升學生的身體素質，更要朝著學生的全面發展和健全人格的方向去努力。正因為如此，在進行體育課堂教學目標設計時，建議首先設計基礎目標，確保每個學生都有能力實現。再設計其它范疇的目標，在此基礎上，確定主要目標，形成課堂教學目標。以 “中長跑”教學內容為例，首先設計它的知識技能目標，如整個跑步過程中各個階段的速度控制，加速的時機，沖刺的訣竅等，將較長的跑步分解為幾個階段，學生便不會望而生畏。在此基礎上再確定與之相對應的其它范疇的目標，如通過對“中長跑”基本內容的參與，讓學生逐步學會正視對生活中的各種困難，增強克服困難的決心，鍛煉和提升自己的意志，并能以實際行動自覺融入到班級和社會的集體中去。最后將選定的目標整合在一起，并進行適當的處理就可以得出完整的課堂教學目標。這種以運動知識為載體、以學生全面發展為宗旨、以提高學生素質為主線制定的課堂教學目標，前后相呼應，形成了一個整體，在表述上有取有舍，充分體現了目標既要全面又要突出重點的要求。
（二）預設性目標與生成性目標相結合。
預設的教學目標，大多是教師根據《課程標準》、教材的要求和學生的實際，按照自己的主觀理解擬定的。它帶有一定的普適性，即面對的是全體學生，考慮的是基本要求。而在實際教學中，教與學的情況往往是比較復雜的，教學的本質是一個師生互動、共同創設的過程，在這一過程中學生肯定會有新的認識、新的收獲、新的思想超越、偏離或達不到教師預先設計的要求。如果僅限于預設的目標，那教學勢必異化為演一出“教案劇”，既不利于學生的發展也抹殺了學生的個性。因此，必須充分重視生成性目標，在教學中教師應該發揮教學機智，利用生成性課程資源，及時根據教學實際調整目標，促進學生的發展，實現非預期的教學目標。教學的預設性和生成性應該有機的結合。如教學“跳繩”和“擲實心球”內容時，首先交代給學生：跳繩和擲球項目人人都會，大家都有成功的可能。然而，絕不能輕描淡寫地應對這兩個項目，其中它們的動作要領非常重要，諸如跳繩過程中的跳躍高度如何？跳躍頻率怎樣？還有在規定時間內要避免失誤，延續其穩定性等等。只有在開始階段預設好運動過程中的階段和結果，方能達成較好的生成性目標。教師可讓學生分成若干比賽小組，小組內協調合作組與組之間展開競爭，最終結果提請大家一起分析哪些因素會直接影響結果，同學們相互之間進行反復嘗試，最終得出共識。這既活躍了課堂氣氛，學生也從中體會到了探索運動知識和提高鍛煉能力的愉悅。
（三）共同性目標與個性化目標相結合。
現代教學理論告訴我們：教學目標是教學活動的出發點和歸宿，且對教學活動起著明確的導向和激勵作用，并為教學評價提供依據。因此，備課時，教師要在新體育課程目標的指導下，根據學生個體的情緒、興趣、思維、意識等方面的差異，準確把握課標，制定出適合本節課各層教學的多元的、有差異的、具體可行的目標及教學方法。作為體育課教師，首先要做兩個分析，一是要分析每節課的教學內容，確定共同基礎，共同基礎就是通過本節課的學習每一個學生都應該達到的共同目標，然后確定本節內容的擴展方向及內容，為學有余力的學生提供發展的空間即共同性目標。二是分析所教的學生，具體到一節課來講，要根據本節課所規定的，學生應知應會的內容和目標，了解不同學生的不同需求，不同水平學生的不同特點，通過對學生的分析，在運動水平上分出層次，在學生性格上歸成類別。特別是要了解有些項目困難的學生與本節課的起點所應具備的基礎差距有多大，在實現目標的過程中需要什么樣的幫助。對于不同學習特點的學生來說，只有課堂活動的多樣化，才能使不同類型的學生都能獲得積極主動參與的機會即個性化目標。因此，教師的教學目標的設計中應該有共同的基礎內容、預備內容和擴展內容；有實踐性活動和創新性活動，有個人活動和小組活動。這兩種目標在實際操作中，可以用一條開放性的目標進行表述，這種目標能極大地發展學生的個性。如在每一節體育課開始時，全體學生都應在老師的指導下做一些共同性的預熱動作項目，例如活動手腳、踝關節，做一定數量的原地跳躍、下蹲動作，而后針對男女學生以及他們中間接下來要參與的項目作出指向性的訓練。共同性目標和個性化目標體現了基礎性和多樣性相統一的原則，在使全體學生都能獲得必要的知識技能的同時，還顧及了學生的個性發展。
三、教學目標制定的注意事項
（一）教學目標的設計要體現主體性。
學生既是教師施教的對象，更是課堂教學的主體。教師的職責就是引導學生主動學習、探究學習、合作學習，幫助學生在學習活動中體驗成功的快樂。評價教學是否成功，其直接依據應該是學生收獲了什么，學生在自己原有的基礎上獲得了什么，其具體的進步有哪些，而不是教師完成了什么任務。因而，初中體育課教學目標的設計必須立足學生，面向全體，符合學生的實際水平和運動生理規律。
教學目標的設計要體現多樣性。
一、 充分做好體育課準備工作，增強體育教學工作的堅定性
充分做好課前準備工作，是上好體育課的前提條件，也是提高教師思想業務水平和工作能力的一項重要措施。凡事預則立，不預則廢，體育教學工作也不例外，盡管教師教學年限、業務水平和運動特長等有所不同，但要上好課，都必須認真做好課前準備，這樣才能保證教學任務的順利完成。課前準備工作內容和要求，應根據學生、教材和教師具體情況而定。通常可從以下幾方面進行。
1、了解情況
學生人數（包括男、女人數）、年齡、健康狀況、體育基礎、學習態度、興趣愛好、思想狀況、組織紀律以及班級體育骨干情況和個別學生情況等做到心中有數。由于學校班級多，人數多，場地較狹小，再加上氣候的原因，塵土飛揚，影響師生健康，建議購置水管，及時灑水，保證體育課活動的正常進行。
2、鉆研教材、教法
教師應認真學習體育教學新課標和教材，根據學期體育教學進度，深入鉆研每次課教材和教法。在深入鉆研教材之后，應根據教學任務和教學的重點、難點，選擇教學手段和方法。
3、編寫教案
在了解情況和鉆研教材教法的基礎上編寫教案，是體育課課前準備的一項重要工作。
4、培養體育骨干（包括體育委員和小組長）
有計劃地培養與使用體育骨干，是上好體育課的一個重要條件，也是在教學中發揮學生積極性、培養學生獨立工作能力的一項有效措施。教師在教學中，應經求他們的意見，改進教學工作，在進行一些較困難或復雜的練習前，必要時先讓他們體會一下，使其掌握有關保護與幫助方法。
二、統籌合理安排學期體育教學進度
由于氣候、場地、季節、器材、人數等客觀條件的制約，再加上同時有同一年級或不同年級的五至六個班同時上課，就無法全面主動地考慮和系統地安排整個教學工作，處理好教材和課次之間的關系。
1、統一安排學期教材內容和時數
例如初中可安排速度跑、游戲、跳繩、飛盤、擲實心球、打沙包、400米跑等活動量小、密度大、趣味性強的項目，以適應青少年身心健康發展。高一年級同時有三個班上跨欄（50）米或跳高，進度上就必須錯開，調整順序，高二教材內容也安排跨欄（50）米，高二和高一以及高一之間更要調整順序和時數，合理利用場地器材，做到統籌兼顧，使體育課教學有序進行。
2、做好教學分組和分組教學
首先應按性別分組，然后再根據學生身體健康狀況和體育基礎，把學生分成若干組（一般2-4組）。或根椐教學需要和本校實際條件，把同年級同時上課的幾個班合起來再按男女生編班上課。在男女生班中分別按不同條件進行分組。這樣，也有利于根據男女生特點安排教學內容，調動他們學習的積極性。分組教學有分組輪換和分組不輪換兩種形式。在老師統一指導和體育小組長協助下，按教材安排順序和不同性質教材，合理安排教材順序和運動負荷，按預定時間互相輪換學習內容，發展學生個性和特長，提高學生積極性。
三、實行場地輪換《分塊》制教學
由于場地小、班額大、同時上課班級多等因素制約，事先應分塊。尤其在集合和做準備活動時，要統一順序，做到互不干擾 。在教材內容錯不開情況下，要新舊教材搭配，進行場地分塊輪換教學。例如高一學生下午五、六節上同一內容 ，高二學生七、八節上相同內容。以化解沖突，完成教學任務。
四、資源共享，增強體育課教學工作的凝聚性
由于器材限制，再加上班額較大，對球類課的開展面臨嚴峻挑戰。為了緩解壓力，可以把例如高一同時上課幾個班的球聚到一起（或不上球類課的班），幾個教師負責一個班（或一個組），最好一個組上籃球、足球、排球課，下次課換另一班或另一組，以增加密度、次數、負荷，以便學生更好地掌握體育技術、技能，增強學生體質，完成課的任務，增強凝聚力，達到資源共享的目的。
五、做好教學評價工作
通過教學評價，可獲取關于教學質量和效果的真實材料。這些資料對教師來說，可以及時了解學生學習情況和獲得教學效果反饋信息，分析自己教學優缺點，更好地提高教學水平；對學生來說，可以及時得到學習效果的反饋信息，明確自己學習中長處與不足，從而改進學習；對學校來說，可以從中了解每個教師，每個班級教學情況，及時發現問題，總結經驗以改進教學和教學管理；對家長來說，可以了解子女學習情況及其變化，以便配合學校進行教育。例如，對好勝心強的學生，在作出肯定評價的同時要指出其不足。對有自卑感的學生，在作出否定評價同時要肯定他的長處，鼓勵他進步。
六、加強保護與幫助，嚴防傷害事故的發生
［關鍵詞］ 體育教學 體育主題式情境教學法 教師素質現代體育教學改革正是在繼承和發展傳統體育教學精華的
基礎上，向著突出重視教學活動中學生的參與面、參與度、參與效果以及身心健康和諧發展的方向邁進。在整個教學過程中，逐漸由強調以教師為主導的封閉式、注入式的傳統模式向師生共同參與的開放式、啟發式的教學模式轉變；教學的評價逐漸由一般的生理性指標（如心率或脈搏）和練習密度等評價向較粗線條（如出汗、笑、會、能以及學生自我身心感受等方面）的評價方向轉變。體育主題式情境教學法就是在近幾年體育教學改革實踐中借鑒語文情境教學法，在原有體育情境教學實踐的基礎上，結合體育教學育心、育智、育體過程所產生的一種新型教學模式，它順應了體育教學改革的發展方向，注重對人的全面發展過程。通過創設具有鮮明主題的情境氛圍，激發學生的學習動機和求知欲望，使學生的學習動機與教師的主導作用產生共鳴、形成共振，從而有效地實現教學目標的過程。
一、體育主題式情境教學法的特點
1.主題性。主題式情境教學以確定主題為先決條件，以往的體育情境教學，雖然也有標題設計，但在教學內容編排中并不注重內容與主題的關聯。而體育主題式情境教學突出的特點就是主題鮮明，一切教學內容的編排設計和操作都是圍繞著中心主題展開。內容設計一般采用樹形結構框架，使各枝杈部分標題設計都與主干緊緊相連，節節遞進，教學結構中的各部分不偏離主題。
2.創意性。體育教學主題式情境教學最主要的特色之一就是創意設境。情境教學法正是教師通過創設情“景”、“意”、“境”，用背景音樂、生動語言激發學生想象思維、求知心向、學習動機和情感，使這種學習的欲望與教師的導向產生“碰撞”、“共鳴”。 它要求教師在教學設計中，充分發揮自己的創造性思維，根據情境教學法的特點，對傳統教學框架進行一定的突破、創新，融綜合性知識與體育教材內容有機結合，創編成緊扣主題的情境教學內容，賦予體育教材內容更深、更新的教育寓意和練習情趣。
3.激“情”性。前蘇聯著名教育學家贊科夫說過：“教學一旦觸及學生的情緒和意志領域，觸及學生的精神需要，便能發揮其高度有效的作用。”情境教學正是觸及了長期以來被傳統教學所忽視的學生的情緒領域。情境教學法正是教師通過創設情“景”、“意”、“境”，使學生學習的欲望與教師的導向產生“碰撞”、“共鳴”，通過教學過程中師生、生生等的多邊互動形成“共振”，和諧地去實現教學目標，滿足學生的需要。
4.主動性。體育主題式情境教學在設計和教學操作過程中充分要求教師和學生這對教學主體在教學中的互動性。其主要表現在教師對教學中情境發展方向的引導、啟發、把握和調控以及積極參與，激發學生的情感產生，學生在情感的驅動下充分拓展思維，積極主動地去探究學習和積極練習，努力獲得成功。因此，教師在整個教學過程中不僅在教學設計中要考慮周全，而且在操作中要審時度勢、靈活把握。激發學生活躍思維，在思中練，在練中思。
5.實效性。體育主題式情境教學設計，是以學生為中心，從學生身心發展特點出發，將情境教學心理情感特性、日常生活知識和體育教學技術技能個性教學特點相結合進行綜合設計。在設計中，有兩方面的問題應引起注意，一是注意對使用的場地、器材布置的高效利用和生動簡練的語言組織，及背景音樂來創設情境氛圍，激發學生情感的產生。
6．虛擬性。也就是把課堂教學內容融入要虛構的某個事件中（包括時間、地點、人物、情節）通過這種虛構的情景使學生宛如置身于真實的事件中、激發學生的參與積極性。另外課上所運用的許多道具也往往是虛擬的。
二、體育主題式情境教學設計步驟
1.確立主題。創設符合知識性、趣味性、思想性要求和不同學生心理特點的主題。
2.篩選教材內容。在多個教材內容中選出符合教學主題、體育教學規律、大綱要求以及學生年齡認知、能力發展水平的教學素材，分析其與主題的關系進行有目的地選擇，并用樹型設計圖排列。
3.教學順序：教學順序分成三段式：情境導入、情境展開和情境結束。
4.教案格式：
三、體育主題式情境教學設計類型
1.游戲競賽型。游戲是使學生增強學習興趣，調動學生積極性的有效手段。在對學生進行綜合素質練習的課堂教學中，加入適宜競賽內容的游戲教學方式，有效地調動了學生的學習熱情，在比賽的激烈性與趣味性中體驗到樂趣，又發展鍛煉了能力與身體素質。
2.模仿型。這類主題是根據學生年齡特點，選擇學生的喜聞樂見事物、情景來創編故事、進行情景模仿來組織教學。如在籃球行進間投籃的教學中，在掌握基本的動作方法后我采取讓學生模范他們所喜愛的籃球明星的動作進行自我展示習，評出最佳模仿者，這樣的虛擬情景使教學生動、活潑、有趣，學生的情緒被激活、積極性被調動，從而使課堂氣氛變得更活躍。
3.知識型。這種主題一般選自科技或文學知識性課文、課外讀物，選用一些引人入勝的科學故事、歷史典故及與教學相關的民間傳說、笑話等作為情景材料，突出知識性和對知識的創造發展性運用，通過創造性運用知識創設教學情景來有效調動學生求知欲、激發學生能動性與積極性。
4.時事型和教育型。這類主題一般選擇一些時事新聞、思想教育故事作情景材料。如在高一年級的《實心球，耐久跑》一課中，可運用了《》為主題。實心球的動作技術和耐久跑的練習圍繞“”這一主題創編排成“整裝待發”、“攻敵堡壘”、“”、及“歡慶勝利”等上下貫通、環環緊扣、層層遞進、步步展開的五個教學組成部分來再現主題。這種情境教學法設計既可點燃學生思維的火花，又可促使學生去探究、發現、解決問題，渲染課堂氣氛、激發興趣，同時寓教于樂，給學生以深刻的思想教育。
5.音樂伴奏型。無論是節奏明快、鼓舞斗志的音樂，還是悠揚宛轉的樂曲，都會增添體育教學的豐富內容與娛樂性。創設出一種特別的情境，既可消除運動的疲勞，又增加了師生的感情交流。
四、體育主題式情境教學應注意的事項
1.確立主題時應符合知識性、趣味性、思想性的要求和不同的學生心理特點、年齡特點。篩選教材內容時要選擇符合教學主題、體育教學規律、大綱要求以及學生年齡認知、能力發展水平的教學素材。分析其與主題的緊扣程度進行有目的地選擇。在課堂設計時要確定每個練習的目標。
2.情境教學要時刻滲透德育教育。嚴格要求課堂常規和課堂組織紀律性是教學順利進行的保證，結合教學內容對學生進行各方面的思想品德教育，讓學生在體育課這一特殊的教學形式中獲得深刻的教育。
3.充分發揮學生主體性，激發學生創新思維。在學習過程中，學生是主體，只有充分調動學生的積極性，才能促進其能力的發展。學習目的、好奇心理、興趣愛好、欲望要求、思想感情、意志行為等都是調動學生主體性的重要因素。
五、體育主題式情境教學法的設計運用對教師素質的要求
1.扎實的教學基本功和厚實的文化知識底蘊。體育主題式情境教學法的運用不僅要求教師要有扎實的專業教學基本功，而且還要具備厚實的文化知識、藝術素養和豐富的綜合運用知識的能力。如將其他學科知識、日常生活技能有機地結合在體育教學中起到觸類旁通的作用，通過教師教學藝術的積極引導，培養學生學會綜合運用知識自主學習的科學學習能力。2.真情實感去創設氛圍、激發學生情感的產生，駕馭教學情境發展走向、調控教學進程的能力。教師在創設情境教學內容時，首先，要把握好主題與學生情感產生的貼近點，找出重要的情境適合于相應年齡學生情感的最近點，這樣就能在較短的時間內激發起學生的情感。其次，教師應具備較強的教學組織調控能力。一方面要求教師在組織教學中要有敏銳的觀察判斷和處理問題的能力。這是由于體育教學空間范圍大、學生的興奮程度較高，因此準確地預見和判斷教學走向，對于控制好主題式情境教學有著極其關鍵性的作用。另一方面要求教師要有較強的語言表達能力。教師的語言表達藝術既能激發學生情感的產生，又能在公正、公平、賦有激勵性的評價下，鼓動學生積極鍛煉。3.具備改革創新意識和創新能力。體育主題式情境教學設計具有很強的創意性，它要求教師要能突破傳統教學模式框框的束博，不斷地運用創造性思維進行探索。善于吸收其他學科的新思想、新方法，通過自己的認識――創造實踐――再認識――再創造實踐，形成具有自身特色的現代體育教學特色。因此，這就要求教師必須具備創新能力，這種能力按照心理學家吉爾福特的觀點應該包括以下六個方面：（1）敏感性。即容易接受新事物，發現新問題；（2）流暢性。即思維敏捷，反應迅速，對于特定的問題情境能順利產生多種反應或提出多種答案；（3）靈活性。即具有較強的應變能力和適應性，具有靈活改變方向的能力；（4）獨創性。即產生新的非凡思想的能力；（5）再定義性。即善于發現特定事物的多種使用方法；（6）洞察力。即能夠通過事物的表面現象把握其內在含義和本質特性。
總之，21世紀的教育必須是變封閉式教育為開放式教育，在深化課堂教學改革，全面實施素質教育的今天，對中學體育課教學也提出了更高的要求。在教學過程中積極結合教材，開辟第二課堂活動，實施情境教學，大大拓寬了體育課教改思路，它有利于調動學生的學習興趣、巧妙地渲染課堂氣氛、擴大師生間情感交流的空間，激發學生對體育課的熱愛之情，達到知識能力、思想覺悟綜合提高的目的，從而大大提高了中學體育課的教學教育效果。主題式情境教學無疑是一種寓教于樂，以“景”激“情”的教學好形式。
參考文獻：
[1]田慧生,李如密.教學論.河北教育出版社,1997.
[2]李建剛.現代教學理論與實踐.山東教育出版社,1993,(12).
[3]馬啟偉,張力為.體育運動心理學.浙江教育出版社,1998,(5).
[4]裴娣娜.情境教學與現代教學論研究.課程教材教法.1999.
[5]張崇善.素質教育與課堂教學改革.教育理論與實踐.1998.
一、建立和諧的課堂氛圍，培養學生創新思維
創新意識的產生。最基本的要求是思維的活躍性。而學生思維的活躍有賴于學生身心積極主動參與，這就必須建立一個寬松、和諧、民主的教學環境。體育課堂教學不講民主是扼殺學生能力的罪魁禍首，課堂上我講你聽，我示范你練習，四列橫隊，一二一。即使講點民主，引導學生思索，那也是順著教師設計的教案去想，去答，去練，學生成為灌注知識的機器，學生在現行體育教材體系下學習。不但無創新能力可言，就連學生原始的創新欲望也終被扼殺。在體育教學中培養學生的創新意識，其前提就是教師須有創造性的工作，自覺地、積極地營造課堂民主氣氛，主動地轉變教育觀念，轉變主體角色，擺正教與學，師與生的位置。
二、教師教學觀念要創新
理念是行為的先導，體育教學中創新能力的培養首先要注重學生創新意識，創新氛圍的培養。繼而讓學生在實踐中用創新的方法去解決實際問題，提高其創新的實踐能力。
一個人的學習和生活需要有各方面的創造能力，如何有效地培養學生的創造個性，發展其創新能力，是衡量教師教學工作成功與否的重要方面，體育教師必須努力成為一個富有創新能力的人，在平時教學中教師應引導學生在求變中創新，在質疑中創新，不要受教材知識的依賴而盡信其唯一性。學生創新能力的培養，事關教育工作適應社會發展的需要涉及教育的各個領域，體育是教育的重要組成部分，也必然擔負著培養創新能力的使命。
三、拓展空間，充分體現學生的主體地位
教學的主體性必須表現在學生的主動性，而主動性中還要充分發揮學生的主體作用，有效地使學生主動地參與到教學中來，積極主動地探索和發現知識，渴望成為學習的主人。主體性的發揮與學習動機有著內在的聯系，因此，在選項教學時，我特別注意激發學生學習的內在動機：第一、多給學生一些自己的空間；第二、尊重學生的選擇發展；第三、多給學生展示的舞臺。例如：（水平三）“籃球、軟排、踺球、短繩”教學，明顯是一節多項目的選項教學，學生可以根據自己的條件和興趣愛好選擇學習的項目，每項活動，都有不同鍛煉的價值。有的同學選擇籃球和軟排，它給人提供了勇猛與雄健、靈活與技能、體能與意志、協作與技術的展示；有的同學選擇毽球、短繩，它為個人或團體提供了展示機會。體能較好的學生，通過學習比賽的形式，來滿足自己生理負荷的需要，而對于體能差的同學，可以在自由活動中進行必要的調整。在這節教學中使學生處于一種既主動、又活躍的能動狀態下，喚起學習的需要，激發學習的動機，進而達到自主學習的目的。
四、重視教學情景設置的創新
小學生具有很強的模仿能力，他們想象力豐富，形象思維占主導地位。在教學中應遵循兒童認知和情感變化的規律，進行生動活潑和富有教育意義的教學，以迎合小學生的心理需求和學習的需要。因此，要精心設計課堂教學內容，科學地運用教學方法及教學手段，使課堂教學成為學生學習的樂園。如在游戲練習中，將“障礙接力”改變為“小八路送情報”這一情景游戲，將游戲內容故事化。將游戲過程的各個障礙改為為繞過“敵人的哨崗”、跳過“小河”、爬過“山坡”、最后奔跑到“目的地”等，使學生在練習中置身于故事情景之中，身臨其境的練習使他們興致高漲，樂趣無窮，既學會了動作，又培養了克服困難的精神。又如在進行投擲壘球、實心球時，可與抗洪搶險相結合，這樣有利于對學生進行愛國主義的教育。
五、優化教學過程，培養創新精神
每位體育教師在多年的教學實踐中都會不自覺的形成一種符合自己特點的教學模式、教學方法和教學手段，但他的不變性卻束縛了學生的積極思維，抑制了學生的創造力。只有根據教學內容和學生的實際對教學過進行優化，才能最大限度地培養學生的創新意識，挖掘創造潛能。如在“后滾翻”的教學時，我先讓學生復習前滾翻，然后要求學生跟據前滾翻的動作要領，嘗試后滾翻。學生爭先恐后，有的在原地打轉，有的偏離“航道”，但也有的雖然沒按照動作要領卻也滾動自如。然后讓學生相互交流心得體會，說說成功和不成功的原因，教師適時、適當地加以指導，再讓學生去實踐，結果基本上的學生能高質量的完成。
六、重視教材內涵的延伸
隨著當前教育的不斷改革，體育課已成為當今社會、學生、家長們高度重視的一門課程。由原來的學好數理化走遍全天下到現在的“請體育家教,開小灶”可見，體育已經使學生從教室走向運動場。那么我們體育教師應該怎樣做呢？
首先，要想使學生取得好的成績，教室必須在專研教材上下功夫，認真備課，寫好教案充分做好課前的準備工作，都是上好體育課的先決條件，是提高教師思想業務水平和教學工作能力的一項重要措施，凡事預測責立，不預測則廢，通過課前備課才能掌握教材的重點和難點，以便使學生更好的掌握所學內容，實踐中我們常常遇到這種情況，同樣的班級、場地、教材、由于任課教師對教材的領會不同，其教學效果差異很大，究其原因大多為對教材的重點和難點，掌握不好，教法不夠科學所致，所以教師應認真學習體育教學大綱和教材，系統的了解和掌握各項教材的意義、任務、內容，分布和要求等的基礎上，深入專研每次課的教材和教法，這是教師課前準備的基本環節。
體育教學中的每個練習，都是由身體姿勢、運動軌跡、時間速度和力量等因素組成，而每個練習的技術性，則由若干個技術環節按一定順序和不同節奏構成。以跳高為例，它是由助跑、起跳、騰空過桿和落地動作四個環節組成的。在這個教材里應該弄清楚，我認為，這四個環節，起跳應是重點，騰空過桿則是難點，沒有準確而有力地起跳就不可能獲得理想的騰空的最佳騰空角度。自然也就無法完成后面的技術動作了。因此，教學過程中應讓學生們多做下面練習。一手扶肋木作起跳腿邁步著地與擺動腿屈膝快擺的配合動作。做起跳后的摸高或頭觸懸掛物做一步、三步、五步的起跳過桿練習，對于騰空過桿這個難點更應處理好除理論上講清動作技術要領之外，還要教法上采取一些練習，如讓學生已一手握住橫桿的一端，另一端放在地上，做起跳腿上一步，擺動腿上擺腳尖內旋過桿落地，同時起跳屈膝外翻過桿模仿練習。在跳高架上把橫桿一端降低練習。我認為這樣做學生才能更好地掌握跳高技術。通過教學實踐也取得了良好的教學效果。
其次，要是學生取得更好的學習效果，不僅基本部分主要，準備活動也由其重要。因為準備活動是上好體育課的第一環節。
準備活動多為跑。徒手操，游戲等內容。徒手操內容應不斷更新，做到盡量不重復前課內容，使學生有新鮮之感，例如上投擲鉛球課需要把上肢、肩、腰部的關節肌肉活動開。如果每節課都簡單地重復擴胸，振臂等動作，必然會使學生感到枯燥乏味。
貯備部分可采用武術操：繩操、球操、實心球操、雙人操、行進操、韻律操，健美操等內容。編排力求新穎，學生興趣濃厚。
在組織教學啊方面應做到形式多樣，教法多變，可采用如下教學法：
1：示范講解法：教室示范后，講清動作要求在指導學生練習。
2：示范提問法：教室示范后，請學生回答動作要領，讓學生帶著問題看示范。
3：圖形觀看講解法：教師依照圖形進行講解，使學生頭腦里有一個完整動作技術。
4：模仿教學法：即不提前示范，而是教室邊示范，學生邊模仿，提高學生的模仿能力。
5：無聲模仿法：教師不喊口令，只示范動作，學生隨之模仿，使學生注意力高度集中。
6：學生執教法：即教師示范一遍后，選一名學生執教，此法有利于調動學生的積極性，同時鍛煉學生的組織能力。
7：集體口令法：即學生集體喊口令做操，這樣調節課堂的氣氛。
8：音樂教學法：即讓學生聽音樂的拍節進行練習等等方法。
在中學體育教材中，有些項目難度不大，光靠一個單元的課時教學很難完成教學任務。如跨欄跑，學生平時直觀的機會很少，更不用說練習。而跨欄中前腿的攻欄技術、后退的起跨提拉技術，難度都很大。再加上學生的柔韌性較差，學校的器材有限，班形較大，很難收到應有的教學效果，但如果我們把“欄間步”好“攻欄”和“提拉”技術在上跨欄課之前，滲透到快速跑或耐久跑課的準備活動之中，做到“化整為零”，提前攻破教學重點，難點。到上跨欄課時就會收到水到渠成的效果。
雖然準備部分占一節課的45分鐘的四分之一左右，但是之間影響課的教學效果。
再有對基礎較差的女生不失所望，在體育課教學中總有那么幾個身體基礎差的女同學完成練習比較困難，那么怎樣對待這些基礎差的同學呢？
1：進校后首先進行體育目的意義等方面教育。
教育大學不同于中學，有嚴格教學計劃進度和考核標準，樹立終身鍛煉思想，有利于德智體全面發展。
2：體育課堂上教室對這部分學生更應表現出親近，關心熱情指導態度，使她們消除自卑感樹立信心。
3：對所考核的項目，課前進行摸底測驗，并將成績公布于眾，這樣師生心理有數，經過計劃學時后，進行正式考核時，在將成績公布給大家，這樣做百分之九十以上學生經過課堂和課后，鍛煉測驗后成績有不同程度提高。
4：由于個別同學身體基礎太差，經測驗雖然成績有所提高，但仍沒達到及格要求，這時我們不能急躁，訓斥或歧視她們，而是滿懷熱情地去鼓勵幫助她們在其他項目上很下功夫，以達到預期的目的。
關鍵詞：體育教學；思想教育；表揚鼓勵；批評教育
體育教學中進行思想政治教育，這是學校體育工作的基本任務之一，也是新課改的必然要求。長期以來，一般體育教師在增強學生體質、掌握基本知識提高運動技術水平方面都能想方設法，創造條件去完成，而在進行思想素質教育方面，由于不納于考核則不夠重視，認為是軟任務。這種認識是錯誤的，在體育教學過程中，應使學生在學到體育知識和基本技能的同時受到思想素質教育，做到寓思想素質于愉快的體育教學與活動之中。怎樣才能取得體育，德育雙豐收呢？筆者談談自己的點滴體會。
一、精心設計教學環節，滲透思想素質的內容
我們應該設計多種方法，采用多種手段來激發學生的好奇心，開發他們的創造力。在編寫教案時，要根據本課內容、任務、目的精心設計，要有針對性、啟發性和趣味性。教學方法和練習手段要多變，提高學生的興趣，推遲疲勞的出現。比如在壘球投擲課時，如果單一的投擲，學生興趣不濃，思想教育也跟不上。如果設計成“投彈炸鬼子”游戲，學生們興趣盎然，都能奮力向敵人投擲。這既是效果好的體育課，又是生動的愛國主義教育課。
二、寓教于樂，注重思想素質的培養
要做到“寓教于樂”，就應在體育教學中采用“游戲教學法”，特別是中學低年級學生好動愛新鮮，注意力不集中很適合游戲教學。游戲教學是從個人的發展需要出發，把獲得運動的快樂感和培養自我鍛煉能力作為目標的教學思想。它重視每一項不同運動所獨具的樂趣，并強調愉快地，自主地從事體育學習。游戲教學在形式上是以快樂從事體育學習為目標，但真正的目的是為兒童在學校階段認識體育，真正獲得快樂體驗，從而持之以恒，直至終身進行體育鍛煉。游戲教學要依據大綱，教材的要求和實際可能，又要考慮到學生的需要和時代特點，從實際出發，使教學內容生動活潑，學有所獲。
三、以身作則，加強學生思想素質的培養
當前，一般學校場地都比較小，器材也比較缺乏，有時幾個班同時上課，特別是上活動課，場地、器材就更為緊張。在這種情況下，就要充分利用場地，巧用器材，才能更好地完成教學任務。簡單，有限的器材用活了，學生也會感到新鮮，激發學生興趣。在練習各種姿勢的走步時，可利用藍球場地的邊線，讓學生踩線走，踩到線外判為掉入河中，把枯燥的行走課變得很有趣。如果操場有樹，可用拔河繩系在兩棵樹上，讓學生手足并用爬橫繩。如果途中脫手或腳踩地均判掉入深淵。這種游戲能鍛煉學生攀爬能力，也能培養學生的意志毅力品質。
當然，體育游戲并不能一味的注重學生的樂趣，適當的時候還要有一定的激勵和懲罰措施，以此提高游戲的效果，落實思想品德教育的目的。比如游戲時需要對輸者進行一點象征性的懲罰，但往往有的學生輸了不認罰，推推托托，影響了游戲的效果。有一次，我在參加游戲時，碰巧輸了，從學生的眼神中可以看出，他們心里暗暗在想這下就看老師是否愿意受罰了，當時我意識到老師以身作則的重要性，馬上認真的在大家轉成的圓圈內學矮人走路走了兩圈。全班學生都笑了，但以后碰到這燈事，學生會二話不說地受罰，提高了游戲的效果。思想品德教育只有在這種和諧，愉快的教學氣氛中，才能收到最佳的教育效果。
四、根據教材的不同特點和學生的年齡特點進行教育
貽誤時機可能會失去教育的針對性。如在教學支撐跳躍項目時，往往有許多女學生會表現出畏懼心理，這時教師應及時加強保護措施，必須根據學生的心理特點加以教育引導，鼓勵學生大膽地做動作，一旦出現轉機，應及時加以表揚，并讓他們重復練習，培養他們勇敢，果斷，不怕困難的精神，消除他們的恐懼心理，增強學習的信心。再比如通過投擲壘球、實心球、角力、攀爬、武術等教學時對學生進行保衛祖國的教育；在技巧、單杠、支撐、跳躍等教學中培養學生勇敢果斷、機智頑強的品質。針對學生不愿意練習長足的思想，在練習長足前，給學生講二萬五千里時以驚人的速度搶奪瀘定橋的故事，從而培養學生堅強的意志和吃苦耐勞、自強不息的精神。
低年級學生活潑好動，教學中要通過生動活潑的形式，有趣的練習進行教育，避免枯燥乏味的說教。對低年級學生，教師的語言更要具體形象。對犯的各種錯誤，既要嚴格要求，又要滿腔熱忱，循循善誘。針對他們好勝心強，興趣廣泛的特點，要注意加以引導，保護他們的積極性，以正面教育為主，少批評，多表揚。
總之，在體育教學中，做好思想品德教育，教師必須有敬業精神，還要有一顆愛心，做學生的知心朋友，要求學生做到的，自己首先要做到。教學語言要兒童兒，形象化，多表揚，少批評。對后進學生千萬不可諷刺挖苦，打擊他們的積極性，要耐心地輔導，手把手地教，也可安排與先進學生結對子，搞幫扶，對后進學生的微小進步都要及時地給予表揚鼓勵。相信多年以后，你在他們心中始終是很崇高的，在體育教學中的思想品德教育將會使每個學生終身受益。
【參考文獻】
[1]孫紹榮.教育信息理論.上海：上海教育出版社.2000，（21）.
【關鍵詞】課外作業；自覺鍛煉；興趣
體育與其他學科一樣也應有課外作業，但因為不同于其他學科的書面作業，所以往往沒有引起老師與學生的重視。筆者對所認教的初一年級六個班的學生進行了一次調查，調查下來，參加課外作業練習的人數平均只占實際人數的33.4%，學生的身體素質下降；體育技術、技能處于較低水平。針對學生這些情況，筆者認為，只有有效合理地組織好學生完成課外體育作業，才能全面發展學生的身體素質，促進學生對體育基本技術、技能的掌握，培養學生自覺鍛煉的好習慣。
一、根據體育課的教學內容布置課外作業
在體育課本中每一節都有課外作業練習內容。教師應根據教學內容把課外作業備在教案中，下課前布置給學生，并簡要地講解一下練習的次數和練習的要求。或者結合學生在有限的體育課上對沒能完全熟練掌握的內容，特別是一些難度較大的技術動作，根據教學中存在的一些問題和各階段的教學重點，適當調整課外作業的內容。
例如仰臥起坐。初練時，不少學生每分鐘最多做15-20次，有的學生連一次也做不成。因此，我就給他們分別提出“步步高升”的課外作業：第一階段（練習7-10天）：原始次數*3組/天；第二階段（練習7-10天）：比原始次數增加5次*3組/天；第三階段以及以后的階段均以5次遞增進行。經過一個時期的練習，取得了一定的效果。
二、根據體育課的“兩個標準”布置課外作業
目前課程表上，每周有三節體育課，兩次體育活動，基本能達到“國家體育鍛煉標準”和“學期考核標準”的要求，但全部“達標”的難度較大。因此，我根據“兩個標準”的要求和學生的實際情況，給學生布置課外作業。
中長跑在我們學校是老大難的項目之一，即使利用體育課時間和晨練安排學生練習，還有相當一部分學生不能“達標”。所以我根據學生耐久力差這一薄弱環節布置作業：每天在晨練時用中慢速交換跑800米，或自然地形跑800米等，同時，結合體育活動課，進行接力賽跑、往返跑等練習。
三、根據學生的愛好和特點布置課外作業
愛好是因人而異的。布置作業時，要根據不同的對象，分別布置不同的課外體育作業。這樣既能使有特長的學生得到充分發展，又能幫助體育差生彌補不足，同時也使學生的愛好和興趣得到滿足，身體素質得到全面增強。
比如女同學的上肢力量較差，就布置這些學生練習舉啞鈴，做俯臥撐等。對下肢力量差的學生則安排跳繩、單換跳等練習。經過一個時期的練習，原先的弱項得到了彌補。
四、根據練習的條件，輔導課外作業
及時認真的輔導工作是幫助學生完成課外作業的關鍵。大部分學生是在清晨起床或下午放學后到學校運動場練習，教師要在這個時間到現場觀察，采取集中或個別輔導的辦法講解示范。比如單杠，投擲實心球等技術性動作進行集中講解輔導；發現個別同學在練習中出現的錯誤動作單獨糾正，從而更好地完成課外作業。
課外體育作業布置之后，只能算完成了工作的一半。為使課外作業能夠落實處，布置作業時，內容不可過多，要安排好作業的順序，考慮活動的場所、器材、安全等問題，更重要的還在于督促和檢查。為了將課外體育作業深入到每位學生的自覺鍛煉行動中去，采用了以下三種開放、自主的練習形式。
（一）自選型練習。
通過“自選型”作業，根據自身身體素質的薄弱環節，在“身體素質練習指南”中選擇合適的練習方法，制定運動處方，進行自覺練習。
如有一位學生在去年的體育考核中，除了仰臥起坐合格外，其于項目均較差。于是我在充分肯定她的柔韌素質和協調性較好的基礎上，分析了她速度素質比較薄弱，幫助她對照“身體素質練習指南”制定了以發展速度素質為主，力量，耐力等素質為輔的運動處方。經過幾次輔導，她逐漸學會了選擇處方中適合自己的項目進行鍛煉，現在的考核均能達到合格甚至良好。
（二）創編型練習。
“創編型”作業就是引導學生根據現有的知識技能，廣泛借鑒，發揮想象，創作或改編一些技巧動作，并在嘗試練習中鞏固已學知識技能，培養學生體育創新能力。
如初一年級后滾翻練習，我要求學生在原有基礎上創編一兩個簡單技巧動作。表演時，有的后滾翻接著再做一個前滾翻，有的接著做一個挺身跳，有的來一個定格亮相，變化多樣，各有千秋。
（三）專項型練習。
在平時的教學中我們經常發現，雖然學生身體素質存在著不同程度的差異，但他們對體育項目的喜愛往往有很多相似。“專項型”作業，就是在培養學生廣泛的體育興趣基礎上，引導學生選擇體育項目，進行專項練習，滿足學生體育需求，發展運動技能。
對身體素質較好的學生，我幫助他們選擇進入各類體育興趣小組進行專項練習，培養他們的“一技之長”；對體育素質一般或較弱的學生，通過課外觀察，發現他們的體育愛好，不斷豐富他們的情感體驗，使他們喜歡體育。
經過老師的精心組織和認真輔導，通過學生一段時間的自覺鍛煉，我對先前調查的初一年級六個班級再進行了一次調查，結果表明，參加課外體育作業練習的人數占總人數的90%以上，比實驗前大大提高了。通過有效的組織學生進行課外體育作業的練習，不僅全面發展了學生的身體素質，還激發了他們進行體育活動的積極性。
【參考文獻】
[1]《中國學校體育》，2003年4期
