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站立式起跑教案

時間:2022-08-06 05:01:11

開篇:寫作不僅是一種記錄,更是一種創造,它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感,將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇站立式起跑教案,希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友,陪伴您不斷探索和進步。

站立式起跑教案

第1篇

1.游戲集,要積累。體育教學中教師經常為找不到合適的游戲而煩惱,尤其是低年級學生,所選擇的游戲不僅要考慮到學生的實際接受能力,更要考慮到游戲的趣味性,更是讓體育教師“煞費苦心”!筆者在10年第二期《中國學校體育》上看到河南李吉敏老師所寫的《每個體育教師都應該有自己的游戲集》,深受啟發,于是將經常用到并適合我校實際的游戲進行收錄,在此基礎上進行游戲的修改與創編,并通過多種途徑不斷增加更多可行性的新游戲,比如筆者自創的“小雞斗老鷹之貼名戰”、“擠占呼啦圈”等游戲為筆者的體育教學帶來了較好的效果,筆者也因此更受學生的愛戴!

2.重過程,有詳錄。教育的發展,對教師和教學的規范要求越來越高!體育教學常規的檢查,更加注重過程性的記錄!在常態體育課中體育教師應對授課班級的教學內容進行有效的登記,同時也對所授班級的學習情況進行記錄;在各項體育活動中體育教師應做好詳細的記錄,包括活動方案,過程記錄和具體結果,并將這些資料及時整理和存檔,為日后使用這些資料提供方便。比如筆者學校進行趣味體育活動,筆者將趣味活動方案、班級報名表、活動照片、成績登記等等這些都進行了詳細的收錄,以此證明筆者學校舉行過這樣的活動!

3.公開課,需珍惜。眾所周知,公開課是教師成長的捷徑!作為一名體育教師,我們要發揚體育人“敢拼”的精神,珍惜公開課的機會,通過上公開課來以更好的促進自身的發展!體育公開課不同于常態的體育課,它需要教師精心的去設計教學中的每一個環節,促使達到最優的教學效果!從內容的選擇到精心備課,從認真上課到教后反思,整個過程不盡要考慮學生的實際接受能力、自身對教案的執行能力,更要考慮語言的藝術性,師生的互動性,如何促使學生在體育課中身心得到最大發展!體育教師應正確看待公開課、積極參與公開課的執教,進一步熟悉公開課操作的一般程序,掌握一些公開課的實際操作要領與技能,從而提高公開課的駕馭能力,并更好地服務于常態課教學。

4.改教案,寫反思。教學是一門永遠遺憾的藝術,體育教學也是!體育教師應通過教后反思逐步完善自己的教學方法,提升自己的教學水平,努力縮短與優質體育課之間的距離!筆者上完體育課,第一件做的事情不是休息,而是對本節體育課進行有效的再回顧與再思考,將自己的點滴收獲與意見感想記錄到教案上,然后有針對性的對教案進行修改,提升教案有的操作性和實用性,達到二度修改教案的目的!比如筆者在低年級站立式起跑中,通過不斷的修改,將站立式起跑的動作口訣歸納為“左(右)腳上前站線后,手臂彎曲右(左)在先,身體前傾眼看前,快快反應就出發”,使站立式起跑教學更加生動形象。于此同時筆者積極撰寫教后反思上傳至體育博客中,與其他體育教師進行經驗的分享,促使自身教學水平的提升!

二、關注學生發展

1.愛學生,有記錄。教育,愛為先!在體育教學中,筆者制定了一個“爭分奪章”計劃,將愛體現在記錄當中!筆者在體育教學中將學生在體育課堂中的表現通過分數的加減進行記錄,并配套記錄學生的一些行為習慣和體育技能掌握情況,以分數的形式記錄學生的點滴進步,達到關愛學生的效果!學生也因為筆者的“爭分奪章”計劃更加關注自己的成長,經常會問筆者:“老師,我這節課表現怎么樣?”“老師,我這節課認真嗎?”。通過愛引導師生間的相互溝通,通過記錄促進學生針對性的發展,努力促使體育教學給學生的健康成長帶來更多的快樂。

2.析成績,找問題。隨著教學的逐漸完善,學生的學業質量分析顯得越來越重要!體育考試后,體育教師應對學生的體育成績進行及時有效的分析,在分析數據過程中不僅可以看到學生的進步,判定學生學生技術技能的實際掌握情況,而且有利于查出體育教學中的不足和問題,這些發現經驗和問題有利于今后針對性的進行教學與指導,為教學診斷提供依據,從而改進教學過程,提高學生學業質量!比如筆者通過數據分析,證明達到了培優輔差的效果!對于“差生”,筆者在課余時間對這些學生進行針對性的訓練,努力提高其體育成績;對于“優生”,筆者將其作為運動苗子進行培養,努力引導其在體育方面更好的發展,促使學生更好的發揮體育潛能!

三、關注自身發展

1.好讀書,完自我。教海無涯,學無止境!作為一名體育教師,我們應更加努力的通過讀書來改變外人對我們“四肢發達,頭腦簡單”的偏見!通過讀書,體育教師可以及時了解并學習各種先進的教學理念,并通過思考和加工將先進的教學經驗轉為己用!之后加入自己的反思,并努力將這種反思融入自己的體育教學中,久而久之,我們的教育教學能力就會有所提升!

2.好文章,需收錄。在閱讀文章的時候,許多經典文章特別能激起我們的共鳴,但更多時候卻僅限于這種共鳴,不能一下子全盤吸收,更做不到馬上就運用到實際的體育教學當中!對待這些精華文章,我們要經常拿來推敲,努力吸收經典句子中的經典養分,促使這些思想真正為教學所用!筆者有個將所看體育雜志中較好的文章進行分類登記的好習慣,包括雜志名稱、期號、頁面、作者資料,并對雜志做上相對應的記號,為今后查閱提供了極大的方便!筆者曾和一位朋友聊天,聊到高年級女生體育教學的問題!于是馬上翻看自己的登記表,一下就知道這篇文章來自于10年第三期《中國學校體育》!這樣有針對的查詢提高文章的使用率,更加深了對文章的二次理解!

第2篇

  學校體育老師工作計劃1

  一、指導思想

  新的體育與健康課程標準明確指出:堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。激發學生的運動興趣,培養學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位,以學生身心健康發展為中心,充分發揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。

  本學期將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能,培養學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。

  二、教學目標

  提高體能和運動技能水平,加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價,增強體育實踐能力和創新能力;形成運動愛好和專長,培養終身體育的意識和習慣;發展良好的心理品質,增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養,塑造健康體魄,提高對個人健康和群體健康的社會責任感,逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

  三、教學措施

  強調運動愛好與習慣的養成,強調運動知識和技能的實際應用,要求學生學習的運動技能內容少而精,強調課程內容與學生個體發展和需要的聯系;以目標統領內容的選擇,學校和學生對學習內容有很大的選擇余地;適當增加健康教育專題的學習內容。

  努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教授教養活動,從學生的興趣出發,培養學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和協地發展。

  四、工作要求

  1、認真學習,轉變觀念,力求立異。認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的熟悉,在工作中積極實施課改要求,轉變觀念,用現代教育教授教養的新理念來指導體育工作,用立異的思維,改革課堂教授教養的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發點,培養學生終身鍛煉的好習慣。

  2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。要全面開展體育課改活動,在體育課中要有新的理念,要有立異意識,在上好平時課的條件下,體育教師要在體育健康課上,力求有創意,逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發展。

  3、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能進步學生參與活動的積極性,根據中學生的心理特點,在體育課堂教授教養中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發,因材施教,進步學生積極加、主動參與體育活動興趣。

  4、抓好“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”。積極貫徹全民健身活動綱要,學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的'一項重要內容,抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展,所以要認真組織、檢查各班學生開展好廣播操和下午大課間活動,做到人人參與,師生共練,培養全面發展的學生.

  5、繼續抓好業余訓練,爭取更大成績。認真抓好我校業余訓練工作,春、冬季是訓練的大好時機,為了全面進步我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練,力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績,為校爭光。重視體育課安全問題,體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教授教養中,應加強學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。

  學校體育老師工作計劃2

  一、指導思想

  以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生,認真領會體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新,在體育教學中以學生發展為中心,重視學生的主體地位,培養學生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質。

  二、教學目標

  1.增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

  2.培養運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。

  3.提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。

  4.發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度

  5.培養良好的課堂常規

  三、教學目的

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  4、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

  6、在上課過程中多做一些輔練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  小學三年級體育教學計劃小學三年級體育教學計劃7、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  8、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  教學重點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

  教學難點:

  1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  四、學生情況分析

  三年級xx人,學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養他們的的興趣,發掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規還不大了了解。針對上述情況,本學期將因材施教,提高興趣,發現體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規訓練,為今后的學習打下基礎。

  小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  五、教材分析

  小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數根據學校要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。

  六、教學要求

  體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  1.認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2.認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3.教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  七、具體措施

  堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目,激發學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。根據學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗,改變傳統的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生形成堅持鍛煉的習慣。

  1、重點培養課堂教學常規,狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

  2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位;

  小學三年級體育教學計劃工作計劃3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性;

  4、重點訓練學生的隊列隊形;

  5、重點強化課堂常規。

  6、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  7、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  8、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  9、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。

  學校體育老師工作計劃3

  一、設計思想

  《課程標準》指出:“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長,促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新,教學內容的多元化,教學形式的多樣化,教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現代化服務,必須與生產勞動相結合,培養德,智,體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想,指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想,強調以學生發展為本,突出健身育人課程理念,特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展,促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉,以全面發展體能和提高所學的運動技能水平,培養積極的自我價值感,為終身體育奠定良好的基礎。”

  二、學生現狀分析:

  高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的,經過上學期的常抓不屑雖有好轉,但還有極少的同學不但自己不學好,還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的,是在向好的方面發展的。

  根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑(短跑、中長跑),體操(以廣播操為主)、游戲、籃球、足球等基礎項目,以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能,更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周,每周體育授課為2學時,共40學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。二、具體實施計劃

  第1周—第4周1、體育與健康理論知識2、武術理論知識

  第5周1、短跑教學2、游戲

  第6周—第11周1、復習短跑2、武術搏擊(實踐課)

  第11周—第14周1、中長跑、游戲2、籃球—單手肩上投籃技術

  第15周—第16周1、復習單手肩上投籃技術并在比賽中應用

  第17周—第18周1、全面復習本學期內容準備考試

  第19周—第20周科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標:

  1,身體發展目標:促進學生身體的生長發育,發展體能,提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上,為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

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