時間：2022-04-27 22:30:12
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇團十八心得體會，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
央視315晚會觀后心得體會范文一
還是那么一個舞臺，卻一年比一年奢華;還是那么大量的觀眾，卻一年比一年增多;還是那么吸引人的內容，節目卻一年比一年精彩。這就是一年一度的315晚會。
昨天是315，是全國消費者的節日。晚上19：45，我就已經早早的售后在電視機旁了。
現場的觀眾朋友，電視機前的觀眾朋友，大家晚上好!隨著主持人熱情洋溢的開場白，2010年315晚會正式開始了。
晚會首先曝光了騙人治療的神床。賣神床的工作者們用夸張，夸大的推銷手段和甜言蜜語拉近與老人之間的感情，讓這些老人在不知不覺中接受了床能治病的說法，并心甘情愿的花一萬多元買下這個完全沒有任何治療作用的床。
看到這里，我心里憤憤不平，對那些沒有一點人情味的商人生起了陣陣恨意。今天我才知道，原來我們身邊的人是如此沒有良心，竟然會為了自己掙錢而不顧別人的經濟損失及身體健康，這些商人太可恨了。
更可氣的是那些只做一次性筷子的工人們，他們居然使用工業硫磺和具有漂白作用的工業雙氧水漂白。這些都還不說，在筷子加工的過程中，工人們居然用腳翻筷子，腳與筷子這樣親密接觸，你難道還敢吃嗎?
這些工人們只想著自己賺錢，從不想別人的利益，真的良心唄狗吃了嗎?
看了今年的315晚會，我十分憤怒，氣憤商人們只想著自己怎么賺錢，卻從不為消費者考慮。最后，我希望消費者們不要被商品美麗的外表給迷惑。
央視315晚會觀后心得體會范文二
看了315晚會，我心中強烈的蹦出兩個詞，良心和正義。
給豬，等于給人吃毒，雙匯堂堂正正標的十八道檢驗工序，十八道放心，結果連一道也不放心，這就是瘦肉精喂出的健美豬。從投加飼料喂養，屠宰運輸，到食品檢驗，市場檢查，眾多環節全部疏漏，只有一個環節不疏漏，那就是要錢。添加毒藥和要錢，成為整個地區生產銷售生豬行業公開的秘密。我們看看瘦肉精的本來面目國內外的相關科學研究表明，食用含有瘦肉精的肉會對人體產生危害，常見有惡心、頭暈、四肢無力、手顫等中毒癥狀，特別是對心臟病、高血壓患者危害更大。長期食用則有可能導致染色體畸變，會誘發惡性腫瘤。這就是十八道放心。
人，為了錢，沖昏了頭腦，泯滅了正義和良心，那是多么的可怕啊!在經濟飛速發展的今天，正義和良心會顯得多么重要!
看了315晚會我最大的感觸就是正義和良心的價值就是對社會和更多的人負責!
央視315晚會觀后心得體會范文三
在今年的3.15晚會中，揭穿了很多的侵害消費者權益的事件。俗語說：國無信則不強。誠信自古以來就是我們中華民族的傳統美德，中國崇尚誠信的文明源源流長。早在幾千年前，孔子就說過：人而無信不只其可，延伸之意就是：信，則知其可，孟子也說過：誠者，天之道也，思誠者，人之道也，至誠而不動者，未之有也。我們底為何而活著?現在的社會到底怎樣了?人，是地球上最高等的生物了，與其它的生物相比所不同的除人類有自己獨特的，復雜的語言外，那就是人與人之間的一種感情了。其它動物也有感情，但那總比不上人與人之間的了!人可以有冤仇，但人可以寬容，可以理解，可以相逢一笑泯恩仇!可是讓我不能理解的是，隨著社會的進步，人們生活水平的不斷進步，而人與人之間的感情卻在淡薄，人的心理也有不斷扭曲的嫌疑，欺騙、坑人、造假......有個人行為，有公司行為，有單位行為，出門在外，還能相信誰?
古有人無信不立可見誠信對一個國家和民族的重要性。誠信國家經濟發展的基石，是國家的發展潛力是民族的道德標準。不管對個人而言，還是企業，誠信在現代市場中意味著信譽，是企業的生命。早在十年前，3。15晚會就說到過誠信。然而，誠信在市場中并沒得到商家的重視。一些不法商家為了在經濟上的攫取暴利，不惜拋棄誠信，不惜代價。共鑄誠信，有你有我，這不但是口號，我們更應當付諸實踐當中往，深切理解消費者的利益。為此，國家質檢總局爺為此做出很多的努力。為把我國的市場打造成誠信市場付出了很多。但是仍有很多不法商家冒天下之大不韙新海消費者的利益。從中賺取利益。
我國自古以來就以禮節之邦自稱，誠心更是作為君子的必要準則之一，孟子云：誠者，天之道也，思誠者，人之道也。在現代的市場中，則更需要一種誠信維護百姓的權益。誠信是一個企業的生命。沒有誠信的企業是沒法長時間生存的，我們的身旁天天上演著無數這樣的例子。我們應當呼吁全社會：共鑄誠信，有你有我。
面對軍訓，勇者說：軍訓是一次挑戰，是一次鍛煉意志的機會。弱者說：軍訓是魔鬼，在折磨著人。教官說：軍訓就是服從，服從再服從。那么，軍訓拉練心得怎么寫?接下來是小編為大家整理的2020軍訓拉練心得體會優秀范文，但愿對你有借鑒作用!
2020軍訓拉練心得體會優秀范文1
金秋九月，帶著幾多新奇、幾多夢想，我們步入了初中。在9月1日開學這天，學校組織了我們初一年級的學生到廣東省武警總隊一支隊(白云山西側)，進行為期五天的軍事訓練以及體驗軍人生活的實踐活動。
對于我們這些平時嬌生慣養的孩子來說，這是一個很嚴峻的考驗。雖然，五天的軍事訓練時間在別人的眼中可能是很短很短的，但是，對于我們來說卻是十分漫長的。在這短短的幾天時間里，我們在軍事訓練中學習到了許許多多在家、在學校所學習不到的東西。這幾天的回憶將深深地印在我們的心靈里，一生一世，永遠不會忘記。在這里，我們學會了獨立自主;在這里，我們學會了互愛互助;在這里，我們學會了堅持不懈;在這里，我們學會了吃苦耐勞;在這里，我們學會了。總而言之，在這里，我們學會了許許多多!烈日炎炎的五天軍事訓練即將結束了，我不禁想起了家中的父母和一切。經過這次軍事訓練，我改變了很多，不知道回到家里會不會不習慣呢?
五天的磨練，讓我們變得更加堅強，讓我們體會到了軍人的生活是多么艱苦。我希望下一次的軍訓可以比這次學到更多東西，把我們的意志磨練得更加堅強，更加強化我們的責任感和勞動觀念。
軍事訓練結束了，我們又回復到了平靜的初中學習、初中生活!
2020軍訓拉練心得體會優秀范文2
今天軍訓拉鏈，早上我們五點才從學校出發，那知道啊，真是天有不測風云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。
但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男同學女同學都表現的賊堅強，學校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進!前進!當時的情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。
這個時候沒有一個嬌生慣養的女同學。每一個人都表現的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤散沙。當有危險和困難的時候我覺得中國人的力量，就像當年的我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創造了奇跡!團結起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。
回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能!
2020軍訓拉練心得體會優秀范文3
當還是星斗闌干分外明的時候，我們便睜開惺忪的睡眼，身著一身軍裝，背上行囊，踏上了離“嘉”的路。行軍的步伐聲打破了黎明的沉寂，心中堅定的信念化作萬丈的光芒照著我們前進。“一二一、一二一…”此時鏗鏘整齊的腳步聲，是最美。
當我們還在不知疲倦地前進著，地平線上的太陽已緩緩升起。漸漸地，我看到了，看到了清晨的陽光照亮大地，灑在軍綠裝上,折射出永不放棄的夢。一路上我們的堅持與忍耐、團結與互助是最美。
一公里，十公里，十八公里，離開“嘉”就一直走在回“嘉”的路上。無論是一馬平川的大公路或者盤旋崎嶇的山路;無論是黃沙漫天甚至是不時迎面傳來陣陣撲鼻的“芬芳”，亦是酷曬難耐的烈日，似火驕陽下的我們再難熬也終于咬著牙——走過來了。享受勝利喜悅時刻的我們，是最美。
時常我問你累不累，你口口聲聲說著累，真的好累，可手卻早已擦拭掉臉上如雨滴落的汗水，堅定的步伐啊又何曾停止過，篤定的眼神一直望著還未到達的前方。因為我們是軍人，再苦再累決不后退，不拋棄不放棄是我們的高格。因為我們是嘉人，自強不息的校訓如洪鐘般響徹耳畔，聲聲警醒著我們堅持，再堅持。
擁有綠軍裝的精神呀，如此不懼苦難的我們，是最美!
2020軍訓拉練心得體會優秀范文4
在這風和日麗的一天，我們迎來了拉練，每個人都為即將到來的拉練而興致勃勃。
下午很早就開始集合了，各班在教官和班主任的帶領下整齊地聚集在操場等待著指令。在開始拉練之前，主任說了一番鼓舞我們的話，頓時士氣大增。終于開始了，我們大家在繞著操場齊步走了一圈后才出校門。
一路上所有人都在看著我們，我們深知自己代表的是三中學生，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊，就這樣連走帶跑的走了一段。這時班上有人提議唱歌，于是教官開頭唱軍歌，我們都很有興致地接唱下去了。伴隨著同學們洪亮的歌聲我們繼續行軍，很是愉悅。其他班見狀也紛紛唱起歌來，聲音一個比一個嘹亮，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲，氣氛如頭頂上的太陽般火熱。走了很久，我們開始有點力不從心了，但還是堅持了下來。現在想想學習過程也是漫長的，但有多少人能走到最后呢?為何自己不給它增添點樂趣?這樣也就能堅持到最后了。
“到了。”隨著教官的話，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾。終于到了抗洪廣場了，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動。畢竟是軍訓，所以我們還是抑制住了內心的好奇，待到所有班集合并整理好隊伍解散后才去觀光。之前聽說98年抗洪時是一只船堵住了決堤口，現在看來，眼前決堤口處的建筑物真的有點像船。接著參觀了抗洪圖物展示館，一走進去就看到了一艘當時抗洪留下來的沖鋒舟，旁邊墻上也有抗洪場景的照片，繼續往里走墻面上掛著的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發展的進程，看著越來越富強的家鄉和祖國，我心中感到無比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉和祖國做貢獻的人。再往里走，就看見玻璃柜里放著的抗洪時期的報紙以及抗洪戰士寫的決心書，越仔細看就越敬佩和感謝那些抗洪戰士們，聽父母說要不是因為他們，我們許多人可能早已不在人世了。
因為時間有限，我未能仔細觀光，很是遺憾，但我仍有不少收獲。不經意地抬起頭，太陽躲在了云層后面，其光芒卻未被云層所遮蓋，看上去很有希望之光的感覺。在回去的行軍途中，我們有說有笑，互相交換著剛剛在抗洪廣場的見聞感受。到校時，每個人都疲憊不堪，有的同學腳都磨起了泡，卻沒說過要放棄。
今天的拉練讓我受益匪淺，同學們之間的團結與互助，抗洪戰士們的無私奉獻，所有人的堅持，這一切的一切都讓我感動和難忘。
2020軍訓拉練心得體會優秀范文5
記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環境，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程。面對學生那種蓄勢待發的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產生一些不良連鎖反應呢?隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。
由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎?經教官與教師的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。
“啾。。。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到河鮮館的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學生又會出現什么新狀況呢?帶著思考我們繼續上路。
在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經過。果然，還沒爬到半山腰就連續駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進，由于山勢越發陡峭，以致很多女同學不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女同學表現出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女同學出現了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女同學后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女同學掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女同學發出了勝利者的吶喊與呼喚。而女同學憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女同學出現了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。
在下山的時候，有兩名女同學分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體，情況漸漸開始好轉。而期間，整個隊伍繼續往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女同學上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女同學的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女同學，你們好樣的。
從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態下，我們毅然堅持到了學校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。
致敬最美消防員個人學習心得體會1 你可知有這樣的一群人，他們在火焰中穿梭，為了保護人民群眾的財產安全，不顧自己的生命安危。他們與死神做斗爭，用上自己百分之一萬的精力來挽救更多的生命，他們在日常生活中默默無聞，卻又在火焰的包圍中奉獻一切。他們就是我們身邊最可愛的那群人，是最美的英雄，他們就是——我們敬愛的消防員!
二零一九年三月三十日的下午，人們還在家中午睡或者與家人聊天。這本該是一個平淡悠閑的下午，但是不幸卻發生了，在四川涼山的一個小山村，突然發生了森林火災。大火將綠色的山林瘋狂燒毀了，無情地將生長了幾十年的樹木燒得面目全非。消防員們緊急集合前去森林滅火，但是這一去就再也沒有回來。
他們是消防員，并不是經常出現在人民群眾視野中的警察，他們的這份職業經常被人遺忘，但并不代表他們不是英雄。消防員是一個高危職業，他們面對的不僅僅是無情的火焰，還有隨時會被濃煙、烈火包圍的危險，有時還要擔負救人的責任，在烈火燃燒中，他們不顧自己的安危，來換取我們的平安。
四川涼山的這次火災共有三十位消防員不幸犧牲。其中有一名八零后，二十四名九零后和兩名零零后，最小的十八歲啊，十八歲啊!花一樣的年紀，本應該在學校里好好地學習，與同學朋友無憂無慮地談天說地的年紀。但這位十八歲的少年卻把自己的青春獻給了消防事業，用自己如花的生命來守護這一片綠色的森林。他們中有的幾年都沒有回家，有的才剛剛結婚，有的還在休假中，一場無情的大火斷送了他們后半生的幸福。
消防員生來是勇士，死去是國殤!是人民群眾眼中最美的英雄!是火災中頂天立地的巨人!是挽救無數生命的超人!你們是最偉大的人，你們身上堅強、執著、不怕困難、堅韌不屈、舍己為人的品質，我會永遠銘記在心。
最美英雄——消防員。
致敬最美消防員個人學習心得體會2
俗話說：“水火無情，人有情”，在所有的自然災害中，發生頻率最高的就是火災。一個小小的火苗可以使大自然寶貴資遭到破壞，可以使人類創造的物質財富，精神財富化為灰燼，可以無情地奪走人最寶貴的生命。可往往，總會有一群人沖在最前面，對了，他們就是勇敢的消防員。
記得那前年的一個夜晚，我出神地仰望著天空，只見幽藍的天空中點綴著無數顆小星星，一閃一閃地，仿佛在邀請人們到廣闊的太空遨游。我沉浸在這夢的世界。突然，我聽見窗外有一個中年婦女大聲喊道：“快來人啊!起火了”我更急忙去叫正在櫥房洗碗的媽媽，一同跑到陽臺。只見那熊熊大火猶如一頭肆虐?A野獸無情地吞蝕著一切，人們呼喊著，提著水桶，端著臉盆，搶著滅火器，紛紛撲向火海，展開了一場滅火攻擊戰。盡管如此，可這大火絲毫不畏懼這些“蝦兵蟹將”反而更加猖狂。就在這緊急關頭，三輛大紅色的消防車趕到了現場，消防員個個不慌不忙拿出滅火裝置，再按下開關，慢慢地，慢慢地“嘩啦啦”的水掩蓋過了那可怕的“惡魔”。
一日，我在電視上看見這樣一個報道：位于北京三環的中央電視臺新址的一棟大數發生火災。頃刻間火焰四射，烈焰沖天，濃煙滾滾。火災發生后，北京市119指揮中心，迅調16個中隊和54輛消防車。大火直到第二天凌晨兩點才全部撲滅。其中一名叫張建的消防員為了救更多的傷員，義無反顧地沖進濃煙彌漫，烈焰蒸騰的火海，為救被困人員，他毫不猶豫摘下自己的呼吸器給被困人員帶上。最后大家都被救了，但是他因為吸入過量毒氣而永遠地離開了我們。
消防員，這個世界上與我們關系最為緊密的危險職業之一，他們與死神周旋也最容易讓我們感動，在危險時刻，你們總能挺身而出，我真想對你們說：“你們辛苦了”!
致敬最美消防員個人學習心得體會3 致敬是一種信念。在美好的大自然中有許多值得我們致敬的東西，我們要感謝大自然為我們帶來的美好生活。當然也有許多值得我們致敬的人，他們為我們的祖國不畏艱難，勇往直前的精神都值得我們學習。面對困難的來臨，他們無論如何也要保衛自己的祖國，保護自己的家人。并不只是保護自己的家人，也會不畏犧牲自己去保護別人，每一次出戰都意味著可能丟掉自己的性命。他們就是讓我值得致敬的人――消防員。
每一次我都在電視上看到他們工作的.場景，我就在心里祈禱“希望他們能夠救出被困的人，希望他們能夠平安和家人團聚”每一次的出戰他們都保持著必勝的信念，相信自己一定能成功。有時他們為了保護受了傷的人，把自己的衣服脫下，去保護受傷的人。完戰后，自己渾身是被火灼燒的傷痕，被保護的人也平安的活著。我真為他們的這種精神而感動。
他們在訓練中也是非常的辛苦。在頂著炎炎烈日的太陽下，一直保持正立的姿勢，在訓練時，那消防水管都要幾個人一起才能夠滅火。即使是手磨破了皮或者磨出血，他們也都堅持。從他們的訓練中就能看出平時出戰的艱難。有時著火的樓層有點高，但他們也不會被打倒。即使再高，他們也會想出各種辦法去消災解難，心中始終保持著必勝的信念。
什么是工匠精神?有堅定的目標，有頑強的毅力，有卓越的才干。其實我們每個人都具備工匠的潛質，也都有練就成工匠的可能性，關鍵就在于我們能不能做到腳踏實地，精益求精。下面由小編來給大家分享工匠精神心得體會，歡迎大家參閱。
工匠精神心得體會1看過《工匠精神》這本書以后感觸很深，會讓我有時候浮躁的心情平靜下來。
態度的根本是：我是誰不重要，我做的事才重要，如何讓自己做的事重要，要讓自己做事的結果超越直接領導的期望。這句話能讓我正確看待自己和自己的工作，而且做工作的結果是要超越領導的期望，而不僅僅是達到領導的期望，我們常常以為達到領導的期望就算完成工作了，其實我們要以更高的標準來嚴格要求自己。
工作中，一個人把自己所有的焦點都放在自己做的事上，才會有人把你當回事，對于大部分人想獲得的認可，不是憑空而來的，而是建立在自己做出的事情的質量上，如果你在為別人不認可你而抱怨的話，不如提高自己做事的質量，這樣工作上對你的認可就是水到渠成的事情。做工作就是做結果。
老師講的挖坑和種樹的例子非常好，但是我們在工作中也有可能會犯這樣的錯誤，也許我們受了情緒的影響，也許我們在工作的時候根本不知道要完成什么樣的結果，只管我在做這份工作，我做了這份工作，至于工作的結果和質量跟我沒什么關系，那就大錯特錯了。
遇到問題時，永遠不給領導提問答題，而只給出附帶多種備選方案的選擇題，作為員工必須清楚身在公司的最根本任務，是為公司解決問題，而不是制造問題;而一個最可怕的下屬就是總以為比老板聰明;
其實，上班時間消極怠工，裝裝樣子，最終浪費的還是自己的人生。可是很多人工作了一輩子，都不會懂得這個道理，他會覺得工作的時間是老板付酬的，偷一點懶，就占一點便宜，其實，那消磨的都是自己的人生。凡事要積極主動，凡事團隊第一，凡事高標準嚴要求。每天問自己，今天我哪里做得很好，今天我哪里可以做得更好。
作為一個在胖東來工作四年的我，首先我在胖東來學會了做人，做一個善良坦誠的人。通過這本書己受益匪淺，理解了許多，找到了自己工作的定位，明白只有把結果做好了，才是對自己和別人負責。只有用感恩的心去對待人和事，擁有良好的心態，才能把事情做得最好。
書中很多閃光點，值得我們去體會，關于書中的安排，表達，聲音，詞語等等都值得我們去慢慢總結。
工匠精神心得體會2我們何曾注意過那默默無聞的工匠?那看似平凡的職業，我們可曾有過那般體會?那其中的酸甜苦辣，只有工匠才會有確切的體會。
也許，很多人會認為工匠就是個一直重復工作的工作者。甚至會認為工匠就是做苦力的，工作得辛苦，賺的錢還少得屈指可數。那就大錯特錯了。工匠是一種偉大的職業，雖然看起來平凡得扔進人群里找不出，但在他們的精神之中，工匠是比其他職業更加高尚的。
因為工匠乃精雕細琢之人，擁有著一顆細膩而質樸的心，兩只粗糙而勤勞的手。他們只靠著這神奇卻又普通的心與手，把有價值的事堅持下去，并且把每一個細節都做得極其精致，就算最挑剔的人也找不出一點瑕疵來。但是，做這些事的辛苦，與收獲成果的甘甜，也許我們一輩子都體會不到，只有用心做一件事的人才能真正地感受到從中的樂趣與甘甜。
那是一種極高的感受。通過辛苦而獲得的成果，比世間萬物都甜蜜，即便有一絲苦澀，但那一絲苦澀早已被甜蜜代替。這工匠魂，難道不值得我們學習嗎?這工匠精神，不正是我們所缺的嗎?現在，我們何嘗不是經常半途而廢?做了開頭就撒手逃跑?其實學習也是這樣。如果你嫌累、嫌煩、沒興趣、上課走神，那么這不就只是個借口嗎?但你靜下心來，心平氣和地重新捧起書來，控制住自己拿貪玩的心，慢慢地，也許學習會好一點呢?所以，工匠魂是一種高尚的精神，而這種精神的益，是無限的，無盡的，而我們為什么不學習這種精益求精的工匠精神呢?
一個不起眼的職業，卻仍然有著如此高尚的精神。身為學生的我們，難道還不該學習嗎?
工匠精神心得體會3何為工匠?一磚一瓦，一鑿一砌，令盡身精血聚其中，命理念思想隱其內，其中艱辛歷歷在身而不足與外人道。——題記
一個陽光明媚的早晨，一位院士虛弱地躺在普通病房的病床上，但他竟不顧自己的身體，先后9次向家人和醫護人員提出要下床工作。頑強的意志撐起他那臨近枯竭的生命之花，哪怕死神在身邊徘徊，他也只是強硬地答著：“我要工作!”兩小時后，近昏迷的他被抬回了病床。也只有這時，他才倏然回想起他如陀螺一樣不停轉動、忙忙碌碌的一生。
他入伍52年，參加了我國全部核實驗任務，辦國防科技和武器裝備發展傾盡心血，在癌癥晚期，仍以超常的意志工作到最后一刻。他知道化療會影響工作，所以在被確診癌癥后他堅決地反對化療和手術。因病情突然惡化，不知疲倦為何的他終于倒下，被送進重癥監護室。醒來后，他強烈要求轉回普通病房，他說：“我是搞核試驗的，一不怕苦，二不怕累，現在需要的是時間。”
那一天，病危的他，在眾人的摻抬下，向數步之外的辦公桌，開始了一生最艱難也是最后的沖鋒……哪怕是最堅強的人，在此時此刻怕是早已心力憔悴，但他從不是輕易放棄的人。5小時后，心電儀上波動的生命曲線，從屏幕上永遠的消失了。這位軍人，完成了生命中最后的沖鋒。
何為工匠?是他!他是林俊德，一位為國家拋頭顱灑熱血的有志者，他將畢生心力獻給國家。盡職盡能、不辭辛勞就是他的一生，他的工匠精神讓我們為之震撼。但凡譽之盡心者，鳳毛麟角;稱之工匠者，寥若星辰。凡有志者，應念及此。
工匠精神心得體會4每個人都有自己的夢想，我們要努力地實現它。中國夢也一樣，它需要每一個黑眼晴黃皮膚的中國人去付出和努力，才能讓我們的祖國更加富裕、繁榮昌盛、強大、美麗。
五歲的時候，媽媽送我去學國際象棋，看到那些運動員在賽場上努力拼殺，為祖國爭得榮譽。當五星紅旗在賽場上飄揚，國歌在賽場上奏響，那一刻，我的夢想是成為一名國際象棋大師……
六歲的時候，我上小學一年級了，看見老師在講壇上侃侃而談、神彩飛揚、答疑解惑、魅力四射，那一刻，我想成為光榮的人民老師，傳播知識，然后桃李滿天下……七歲了，看見姥姥得了風濕，天天腿疼得睡不著。我立志要去當醫生，要醫好姥姥的腿，讓姥姥免去病痛。給全天下的患者解憂……
現在我長大了，一個最終的夢想在我心中發芽，我要好好學習，將來成為一個科學家，站在知識的頂端，讓更多的神十二、神十三……飛上藍天，造福人類，為祖國爭光，成為祖國的驕傲。
讓我們插上夢想的翅膀，向著未來的中國展翅飛翔，祖國因為有我們，因為有我們的夢想參與，煥發著無限的生機與活力，我會一直堅持著，只為心中的夢想，努力著，奮斗著，直至走向輝煌。睡夢中，我仿佛聽見了歌聲，坐上高鐵去北京，去看看故宮和萬里長城，去實現我的中國夢……
工匠精神心得體會5在黑暗中，她是光明;在喧囂中，她是寂靜;在孤獨時，她是朋友;在迷惘中，她是智慧……她，——失敗。
我依稀的記得，那是一場多米諾骨牌效應的游戲，我和一位小弟第合作，好容易將一塊塊的骨牌擺放好，誰知道一個不經意的小動作就毀了整個整體，骨牌一瞬間全部倒下，我愣住了;接著又一塊一塊的擺放好，正當又要成功的時候，又是一個小動作，又是一個瞬間，骨牌又都倒下了;于是，我們又卷土重來，但是似乎沒有前兩次有耐心了，很是急促，像熱鍋上的螞蟻，終于，骨牌又倒下了;我不再擺放，而小弟弟卻還在認真的擺放，他這次很有技巧，吸取了前面失敗的教訓，后來，他成功了，我想：大概是他善待了前面的失敗吧。
醫務人員學習十八屆三中全會心得體會
11月18日下午，**市第四人民醫院召開全院中層干部會議，我認真參加學習了“十八屆三中全會公報（全文）”。以下是本人對這次會議的感想：
十八屆三中全會的召開，吹響了改革開放進一步深化的號角，我個人總結了六大亮點：
一是改革開放的成功實踐和偉大成就，并要在新的歷史起點上全面深化改革，強調堅持和完善基本經濟制度，加快完善現代化體系，加快轉變政府職能，加強社會主義民主政治制度建設；
二是改革是長期的政治任務，必須緊緊圍繞堅持黨的領導、人民當家作主、依法治國有機統一深化政治體制改革，進而加快推進社會主義民主政治制度化、規范化、程序化，建設社會主義法制國家，發展更加廣泛、更加充分、更加健全的人民民主體制；
三建設法制國家，必須深化司法體制改革，加快建設公正高效權威的社會主義司法制度，維護人民權益，緊緊圍繞建設社會主義核心價值體系、社會主義文化強國深化文化體制改革，加快完善文化管理體制和文化生產經營體制，建立健全現代公共文化服務體系、現代文化市場體系，推動社會主義文化大發展、大繁榮；
四是明確了改革的總目標是完善和發展中國特色社會主義制度，推進國家治理體系和治理能力現代化；緊緊圍繞更好保障和改善民生、促進社會公平正義深化社會體制改革，確保社會既充滿活力又和諧有序；
五是明確了經濟體制改革的重點，以公有制為主體、多種所有制經濟共同發展的基本經濟制度，是中國特色社會主義制度的重要支柱，也是社會主義市場經濟體制的根基；
六是堅持用制度管權、管事、管人，讓人民監督權力，讓權力在陽光下運行，緊緊圍繞提高科學執政、民主執政、依法執政水平深化黨的建設制度改革，加強民主集中制建設，完善黨的領導體制和執政方式，保持黨的先進性和純潔性，為改革開放和社會主義現代化建設提供堅強政治保證。
我想，我們全院上下要認真學習、深刻領會、堅決貫徹落實好“十八屆三中全會公報（全文）”精神，統一思想，增強進取意識、機遇意識、責任意識，牢牢把握方向，大膽實踐探索，注重統籌協調，凝聚改革共識，落實領導責任，堅定不移實現中央改革決策部署。作為一名醫務人員我們要緊密團結，銳意進取，攻堅克難，做好本職工作，為實現醫院美好明天，爭創三級甲等專科醫院而奮斗！
2017高中軍訓心得體會范文一 如今，高一已經是下半學期了。期待下一屆學弟學妹們的到來。估計教官也是同樣期待，期待狠狠的操練他們啊!
整個下午，我們就像木偶一樣，在操場遺失的一個角落里杵著。聽我們教官說，這是拔軍姿。呵，還別說，整個操場密密麻麻都是拔軍姿的高一新生。還挺有軍營中的氣氛。可整個下午都這么站著，鐵打的腳掌也受不了啊!收隊后，大家一起蹲下對著教官畫圈圈。
軍訓的第一天，很辛勞。雖說并沒有太多的練習內容，也許是大家不太適應吧!上午到學校領取軍訓時的迷彩服，下午帶來六十元服裝用度，就像做生意一樣。上學就是做生意，生活也是。誰能說不呢?
作為一名已經透露著成熟氣味的高中生，我覺得軍訓有一點好處。軍訓了，我就不會由于無聊而花錢往上網打游戲，省下來的rmb就可以往買我喜歡的牛仔褲。
在此，我覺得有必要闡明一下什么是軍訓。軍訓就是軍人的練習。說白了，那就叫操練。至于操練何解，就是往日教官在部隊里受的累，以往吃的苦，一次性還給新兵。也可以說是媳婦熬成婆。他曾經的苦累，如今我們全盤接收，個別人還會加倆菜。隔壁班一男生，站隊不老實，誒教官發現，然后，操場十圈。實在，十圈也就半個小時左釉冬教官不在乎。大家不約而同向導一句話：兄弟，節哀。
以后的幾天都是艷陽高照。前方的人，在強光的折射下，顯得有些彎曲。可我們仍然在聯系那該死的姿勢。大家對教官的態度，又厭惡了幾分。在眾多的姿勢中，要數蹲下這個動作是最難受的了。
軍中的蹲下與平時的不同。首先右腳后退半步，前腳掌自然著地，臀部坐在右腳跟上(膝不著地)，雙腳分開約60度，手指自然并攏放在雙膝上，上身保持豎立。用我們教官的話來說，半小時的蹲下，是莫大的享受啊。軍中每次都要蹲2~3個小時。回宿舍都要互相扶著。但我們還是祖國的花朵啊。身體素質差的蘭蘭，很不性冬她，暈了。
軍訓期間值得留戀的，那就是嘹亮天際的軍歌了。
當我們都是飛行軍，每一個子彈都消滅一個敵人響起時，我們豪情萬丈;當軍港的夜啊，靜靜靜響起時，我們心神向往;當冷風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花響起時，我們感慨萬千。軍人為我們付出了那么多，難道我們連小小的軍訓都應付不了嗎?努力，努力在比賽上的第一。
相比之下，坐下應該是比較舒服的了。雙腿盤起，雙手自然放在膝上，上身保持豎立。我想：要是每人再配上一瓶冰紅茶，我們就該放聲高唱：我自得的笑，我自得的笑
比軍操，是我們練習成果的證實，可我們班沒有拿獎。不能怪我們做得不好，以我們的實力，那評委老練的目光，安慰獎是志在必得的吧!可是，我們的教官也太緊張了，有一項竟然被他忘記了。十分啊，就這樣say-bay了!真驗證了我哥們那句話：啊!郁悶啊!
軍訓結束大會上，每個教官都選出了自己所帶班級的七名優秀兵。很不好意思，我和教官關系不錯，我也掛上了一個名額。這不算左后門吧!牽強點，也只能說是教官給我開后門，還逼我走進往。聽說優秀兵考軍校可以加五分。呵呵，感覺不錯!
2017高中軍訓心得體會范文二 有人說，生命中絕大部分的所遇、所思不過像蒲公英一樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡，但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的軍訓日子，使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記取這最難忘刻骨的記憶。使他牢牢的占據我的心。這些記憶將是我生命中的珍寶。
帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了高一。迎接我們的是為期6天的軍訓。它對于我們，不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨礪。穿上軍衣，戴上軍帽，看起來可真有點軍人的樣子。
在這七天中，有歡笑，有淚水;有病痛，有堅持。
我相信，軍訓的每一個腳印都深深地印在我們每一個人心中。操場的地面知道我們流下了多少的汗;腳下的小草知道我們使了多大的勁;路邊的樹木知道我們走過多少的路;樹上的鳥兒知道我們吃了多少的苦
堅持就是勝利
軍訓第一天，同學們熱情高漲，但一開始便碰上了攔路虎站軍姿。太陽毒辣辣地烘烤著大地，整天沒有一絲的風。院子里的綠色植物都垂頭喪氣的，沒有一點兒生氣，與上午生機勃勃的景象形成了鮮明的對比;知了拼命的叫著熱熱地面上連只螞蟻也難尋它們也受不了這熱魔。而我們卻要在這暑氣灼人的天氣下進行訓練。站了連5分鐘的軍姿都不到，大地就把它烈焰升騰的溫度迅速傳達到了我們的腳心，我們立刻覺得身上就像著了火一般。兩腳分開，腳跟并攏，成一個六十度角，雙腿挺直，小腹微收教官一邊認真地教我們站軍姿，一邊為我們矯正姿勢。我保持軍姿站在隊列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調皮地往下落。好幾次，我都忍不住想打報告休息，但不服輸的性格讓我撐了下來。就在這難耐的天氣下我們居然站了15分多的軍姿，盡管在烈日當頭下站軍姿是難熬的，但當自己堅持下來的時候我們是快樂的。教官讓我們在這樣的天氣下站立，教會了我們堅持。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的奢侈。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
軍姿軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。
軍中男兒亦有情
休息時，大家圍坐在一起，教官也收起了平時的嚴肅和我們一起唱歌、做游戲。他笑得很開心，像個未長大的孩子。在我的眼中，這時的教官最真實、最可愛。軍中的男兒也有情，不是嗎?
緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
三沙場秋點兵
白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨憶往昔，數風流人物，還在今朝。
軍訓的最后一天，我們舉行了會操表演。同學們整齊的站在操場上，等待著學校領導的檢閱。我們步伐整齊、抬頭挺胸、目視前方、動作敏捷，把教官所傳授的發揮的淋漓盡致。仿佛自己是一名真正的軍人，在開國大典上，昂首挺胸的走過主席臺。最后，我們用今天優異的成績，作別軍訓的生活。
才幾天，我們就成熟了很多，學到了很多。軍訓的生活既是苦的，又是甜的。它是同學們用汗水與淚水凝結成的一片花瓣，珍藏在我們的記憶中。我們用艱苦的軍訓生活，磨練了毅力，風發了意氣和精神。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫:絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓是學習的另一種方式。學習著那震天撼地的喊聲，那昂然挺立的站立，那激動人心的軍體拳教官那嚴肅的神情，讓我感到幾分害怕，教官那嘹亮的聲音，讓我感到幾分驚怕;盡管在害怕驚怕的日子，我深深地體會到一股深沉的愛意那愛意似乎告訴我要努力努力地克服艱苦的事，好好地專致地把握時間。從一點一滴的積累中，一點一滴的改變中，我所體會到而不是刺骨般的訓練，而是一個個擊敗困苦的念頭，跨越著努力的盡頭，吸取著那苦中又有甜意的訓練。
軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起說句心里話時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。
五天真得過得很快，轉眼就只剩下離別了。坐在車上，不知是喜是憂，曾經多么盼望這個時刻呀!無數次想到，以為自己會高興得跳起來，我為此時而瘋狂。可，真正到來時，卻是如此不舍，也許再也沒有機會到這里來了，也許再也看不到教官、輔導員了，也許，再也不會有這樣的體驗了。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層
通過此次軍訓，我體會到了什么是真正軍人，什么是真正的紀律。在軍隊這個的大家庭里，紀律是最重要的:你一個人違反了紀律，整個班級的同學和你一起被罰，沒有任何商量的余地，因為這就是紀律。如果軍人沒有這樣鐵一樣的紀律，在戰場上哪里會有戰斗力，到頭來只會像一盤散沙，誰來保衛我們的生命財產安全呢?同樣，我們學生沒有好的紀律，在學習中不能和同學、老師很好的配合，成為集體的絆腳石，最終的結果只會使被集體無情的拋棄。
2017高中軍訓心得體會范文三 我滿懷激動的心情領了軍訓服裝，看著那身綠色的軍裝，我看到了生命的顏色。從此，也拉開了我軍訓生涯的帷幕.
從穿上軍裝的那一刻起，我就被賦予了一名軍人的使命，我已不再是那個沒時間觀念，不嚴于律己的我;從穿上軍裝的那一刻起，我無形中便渾身充滿了朝氣;從穿上軍裝的那一刻起，我意識到將要面臨嚴律的考驗，接受嚴格的軍事化訓練。
美麗的中大到處都能看到身著綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的北校變成了一個綠色軍營。軍人的氣息充斥著校園的每個角落。
恍惚間，我看到易水河畔的荊軻，我看到烏江畔帶領二十八騎沖鋒的項羽，我看到那有鋼鐵之師之稱的獨立團正在北伐途中和軍閥戰斗，我看到正在路上艱難的行軍，我看到志愿軍在、曾跑步跨國鴨綠江
經過這六天的訓練，我真切的感受到前所未有的壓力與挑戰，然而與此同時一種挑戰壓力的興奮悠然而生。軍訓，我們作為一個集體存在，在這個集體中我們感覺到了七尺男兒起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的習慣。
在這絲毫沒有奢華，沒有片刻虛度的軍訓生活中，我們每一分鐘都在接受肉體和精神的雙層體驗，每一時刻都在完成雄心和平常心的雙層轉讓。我相信這次軍訓生活將會帶給我一次新的飛躍。
我時刻提醒自己：嚴格要求自己的言行舉止，服從領導的命令，虛心學習、認真訓練、熱愛團體、關心他人，努力做一名合格的軍人。
我相信，這將是一次精彩的大學生活片段。我們將會受益匪淺。當然，這次軍訓必定會成為我們永恒的回憶，引導我們走向輝煌的未來!
2017高中個人軍訓心得體會范文四 短短的兩周軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。軍訓好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
關于高中軍訓的心得體會2017范文篇五 九月的艷陽天，火熱熱的太陽炙烤著大地，地面蒸起一團團熱氣，和著干燥的秋風，無情地撲向我們。就是在這樣的九月，我們開始了維持十天的軍訓生活，這也是我們大學生活伊始的第一堂必修課。
我們每天都要按時作息，集合，進行緊張，有序的訓練，時間表里排得滿滿的。教官們認真的教給我們每一個規范而嚴謹的動作，我們也非常虛心認真地學習。緊張嚴肅的訓練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內那股新生的力量正在強大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅忍不屈，團結向上的美好品德。軍訓生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是說過嗎，成功的花兒，人們總驚羨它現時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。我們用汗水，澆灌成功的希望只花，教官們用自己的一言一行影響和教導我們，讓我們深刻感受到部隊頑強嚴謹，不怕吃苦，全心全意為人民服務的良好作風，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅忍不屈，積極進取的好學生，好公民。
逝者如斯。八天，整整過去了八天，軍訓生活已接近尾聲，我們在這段時間里也取得了很大進步，這樣有意義的一課，也將會影響到我們以后的學習和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們現在擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓進行到底，為多姿多彩的軍訓生活畫上完美的句號。
還是同一個九月，可是此時，卻是不一樣的心情，我們已經堅強的長大，我們學會了頑強，學會了吃苦，學會了團結，學會了律己被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!
二一三年的七月，是火熱的七月，是流金的七月。這個七月，我參加了我們中文系組隊的暑期三下鄉活動。那時的一情一景，歷歷在目。那時候，我們激動，我們忐忑，我們開心。馬山縣百龍灘鎮龍昌村龍昌小學，行程匆匆，卻令我們終生難忘。我們的團隊總共二十八人，我們是一個大家庭，彼此互幫互助，相互扶持愛護和諧相處，雖艱苦卻樂在其中，支教過程中的每一個瞬間都會令我們記憶猶新。十五天的一草一木，十五天的點點滴滴，我都那么想表達出來，卻又不知如何開始。
漆黑的夜幕掛著點點繁星，銀灰的月光灑滿了整個校園，晚風習習輕拂著隊員們勞累卻愉快的心靈，一切顯得和諧安靜。我們幾個人在聊這幾天的實踐心得體會：
“昨天我們班那幾個小屁孩真是氣死我了，上課講什么他們都不聽的，怎么辦嘛！”
“哈哈，我昨天去看你們班上課了，課堂氣氛挺好的喲。”
“我覺得我們現在這種生活狀態其實挺接近理想生活的。大家一幫人開開心心的在一起為了同一個目標而努力。每天都過得很開心很充實。”
“是啊，跟這幫孩子們在一起真的挺快樂的，什么煩惱都沒有，雖然有時候他們調皮搗蛋，但他們還是很尊敬老師們的。”
“對啊，我們只要想著怎么對這幫孩子好就行了，好好上課，好好吃飯，好好休息，多美好的生活啊！”
說著說著我們都有點沉默，突然悲傷的情緒就被勾起來了。我們在這里的時間只有短短十五天，這十五天里，我們要給他們點什么？我們能給點什么他們？我們自己又能收獲什么？
其實在以前，我一直都覺得電視上采訪貧困家庭的節目我都不太相信，總覺得都這個年代了哪里還會有這種事情啊！當我來到龍昌，跟這里的孩子們相處，跟村民們有所接觸之后，我相信了。龍昌村還是一個愚昧落后的小山村，這里十多年來都沒有一個外人進來。可是這里的村民們多才多藝，勤勞淳樸，這里的孩子們善良勇敢，好學懂事！
還記得文藝大匯演的時候，因為考慮 到安全問題我們這個團隊不能把孩子帶出去表演，當我們把這個消息跟孩子們說了之后，他們的心情都很低落。龍昌小學的老師說：“以前縣里每次有演出可以出去的時候他們特別開心，可是每次到最后都因為路程太遠，安全得不到保障而作罷。”在縣城的禮堂里，看到別的團隊帶著他們的學生們開開心心地在排練，他們的學生們一個個白白嫩嫩的，水靈靈的，聰明可愛活潑開朗。可是我們龍昌的孩子呢，小小年紀就要照顧家里，幫做家務，幫干農活，他們要走三個小時的山路來上學，他們在日記里寫“今天和爺爺出去趁圩了，媽媽給了我十五塊錢，我買了一套睡衣和一雙鞋子，今天過得真開心啊！”我們五年級有一個非常可愛懂事的孩子，懂事得讓人陣陣心酸，他在作文里寫道：我長大后想當公務員，因為當公務員可以掙很多很多的錢，這樣我就可以幫家里還清那兩千元錢的債，可以蓋大大的房子給爸爸媽媽和弟弟住，我還想像肥仔飯店的老板一樣，賺錢之后捐給學校，幫助更多的孩子。
2017高中生軍訓心得體會范文一 軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。 軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。
軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與的二萬五千里是無法相提并論的。軍訓剛開始。那一二一、立正、稍息、齊步走一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。 給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然后是走隊，經過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。
高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風是軍訓的結果。 炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。 軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。
2017高中生軍訓心得體會范文二 軍訓，象征著苦與累;軍人，意味著剛毅與頑強。當把這兩個名詞加到一群新入高中的學生身上，產生的會是什么?是蛻變，不僅使身體上的，更是心靈上的。
漫長的暑假，把我們溫養成了懶散的蠕蟲。這樣的我們，是無法迎接即將到來的三年高中學習生涯的。于是乎，我們便于今日早晨開始了軍訓。
其實，我認為我們的訓練并沒有很大的強度，這一點點太陽，這一點點訓練量，是絕對攔不住我們的，有句話說得好：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。如果連著都不敢面對，那還談什么考名牌大學?
今天的訓練很簡單，除了站軍姿僅僅只學了幾個基本動作的動作要領。雖然說起來簡單，但如果不時時刻刻用心的話，根本就無法體現軍人的簡潔、陽剛之美。教官對我們的要求非常細致：有問題時先打報告，沒收到命令不行動，坐時背不能靠著且雙手不過膝，雙眼不能四處亂看。說實話，要想把這些要求全部做到，很累，很難。因為這和我們平時所做的完全不同，我們必須時刻注意這些。但是，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比，不過冰山一角。我們所經歷的，不過是軍營生活的九牛一毛罷了。
在之后的幾天訓練里，更大的挑戰在等著我們，更嚴厲的訓練在等著我們。再難，我們也要迎難而上，誓死不做逃兵，誓死不為班級榮譽抹黑。
還有很多人抱怨軍訓服裝質量差，穿著不舒服，總開線之類。雖然我也曾有過這樣的想法，但回想一下先輩們的艱苦的條件，我便不這樣想了，就當憶苦思甜，緬懷先人嘛。
其實這個軍訓我也不想來，但我既然來了，我就會做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。 我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
開始高一入學前的軍訓，我只是想要好好鍛煉下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那么回事，就看心態罷了。我記得在這段時間里，我背誦著《沁園春 長沙》，一遍一遍，喜歡這首詩的豪邁與磅礴氣勢!就這樣，時間悄然流逝了，腳酸了，麻了，我認真了....
軍訓的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領;我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際;我記得，休息時間與教官同學們的交談，笑聲一片;我記得，嚴厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起;我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學臉上的羞愧與不安......這一切的一切，就在今天早上結束了，累過，痛過，認真過，收獲過，也就不枉此訓了!
人生需要一些波折，它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然，也是個必然!偶然在于：模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在于后期未堅持住，松懈了，驕傲了!整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發現自己的問題很多.軍訓，是一個好的開始，我會一直努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個大翻身!我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我知道，這條路不是我一個人在走，我身后有無數的親人朋友同學師長在在支持著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
軍訓，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人!是的，學會吃苦，學會獨擋一面，學會自力更生，無論哪方面，竭力去做好，做一個真正的標兵!
軍訓是我上高中的第一課，我以前聽說過不少關于軍訓的可怖傳言，比如軍訓是多么的苦，教官是多么的嚴，條件是多么的差，還有就是無處不在的被神化了的蚊子。
當我揣著一顆忐忑不安的心走進軍訓基地時，卻發現一切并沒有象聽到的那么糟糕。軍訓的確十分苦，但是苦中有樂;教官的確是十分的嚴，但卻并非毫無人性;雖然是16個人一個大寢室，但卻生活得其樂融融。只有那無處不在的蚊子卻讓我的軍訓生活心有余悸。
這8天的軍訓生活我學到了很多，學到了遠比軍訓本身更加重要的東西。我學會了堅持不懈，學會了感恩父母，學會了獨立自理，學會了團結一致
在軍訓的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,來自同學的照顧,老師的關懷,讓我倍感溫暖,也讓我學會了堅強,無論有什么困難,堅持到底就是勝利!
為了我的健康成長，無論什么時候，父母都不會對我棄之不顧，不會讓我吃不飽穿不暖，他們總是為我默默奉獻。在軍訓基地，我嘗試一個人洗碗，洗衣服時，深深感到父母的不易，刺骨的水，難除的油漬無，論做哪一件，我都會汗如雨下，可父母每天都是重復著相同的勞動卻從未抱怨過水冷油膩，一直為我默默做著這一切，8天的軍訓生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脫離父母的照顧，使我漸漸的獨立起來。自己洗衣，收拾床，自己的事自己獨立承擔。雖然脫離父母的照顧做這些事很困難，但是這么做對我卻十分的有意義，培養了我的獨立自主的意識，對我的成長大大的有益。
在這八天的軍訓中，要說收獲最大的，要數最后幾天踢正步了。我當真的體會到了團隊的重要，團結的效果。一支紀律散亂的軍隊即使有再優秀的將軍，也不會敵過一支紀律嚴明團結的軍隊，人心齊泰山移。在一個團隊中不會由于一個人的優秀而優秀，必須是每一個人都十分優秀，才能使這個團隊凝聚在一起。踢正步時，一個人踢好沒有用，大家都踢好才可以，必須每一個人都盡力才能踢得齊，踢得有力。
總之，這八天的軍訓，為我高中生活開啟了一扇通向成功的窗戶，使我受益匪淺，我會將這八天中所學到的本事運用到高中三年的學習中，好好學習，實現理想!
2017高中生軍訓心得體會范文三 前幾天參加了高中軍訓活動，軍訓時總埋怨：時間仿佛一日如十年身體似乎經受著鋼鐵是怎樣煉成的般折磨;教官又是藍色冰點一樣冷酷可現在回想起10天的軍訓生活，覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚，感悟很多，收獲很多，就寫了這份高中軍訓心得體會。這次軍訓是對自我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰!
挑戰一：十幾年來，從來沒離開過父母這么久。一切都由父母安排。這次軍訓意味著我要學會集體生活、自我照顧。失去了父母的依靠，我變得處處不適應，特別掛蚊帳成了問題。當我從口袋中拿出蚊帳攤開，它就似一張天羅地網把我整個身子都罩住了。瞧瞧旁邊那位，正拿著網睜大眼睛發呆，可能是在琢磨到底是用它打魚呢，還是用來做窗簾。面對這可惡的蚊帳，我們兩個呆情男兒面對面坐在地上研究對策。(我們倆便是這樣認識的)不愧是重點中學的學子，我倆一討論便出了成果。于是分頭上床去掛蚊帳。忙活了好一陣子。下床一看。哇噻!我們的蚊帳開口都向著墻，且有搖搖欲墜之勢。不過還湊活著用吧。我幾次都想打個電話回家宣泄一下，但幾次拿起了聽筒又放下了。我要學會自強，將來的路是由我自己闖的，父母只是幫我打下了基礎。于是我開始學著做我幾乎從不做的housework.做著做著，才發現原來母親是那樣辛苦，又是那樣默默無聞。我由于偷懶，經常把一堆衣服仍進放洗衣粉的水里浸著。可母親為了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。兒女是船，父母是帆。我在此懇請各位子女們，多多關心父母，體諒他們。
挑戰二：軍訓當然不能老呆在寢室里整理內務，總得出去訓練吧。可老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那國旗班的同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著她的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比8月中旬還猛烈的特大強降雨。那教官還冷酷到底地規定沒有命令不允許亂動實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的戰友們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!就這樣，無論訓練多艱苦，我都時時勉勵自己，終于圓滿地完成了這高中第一課。
2017高中生軍訓心得體會范文四 看著那張嚴肅的面孔，心里有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安的揣測。
第三列、第四位同學，請不要亂動，如果堅持不住要打報告!這已經是第五分鐘了。作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效!在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導。
看著別的班的同學已經在休息了，都很羨慕。唉，什么時候才到我們休息呢?收腿的時候一定要快，第一排，教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。
現在這個動作還有誰不會嗎?不會的話我可以再教他。同學們早已全身酸痛，誰還想再練呢，便紛紛敷衍著會了，會了。教官說：那好，再練一遍!這一遍，他挑出了好多不標準的同學。剛剛問的時候，不是都會嗎?作為一個軍人，首先要謙虛、誠實，肯吃苦耐勞，做一個人也是如此。
軍訓僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動，他給我的第一印象，是那份流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的執著，是那份紋絲不動的忍耐，是那份細節決定成敗的一絲不茍，是那份作為一個軍人應有的樸素誠實。
誠然，青春需要個性的張揚，但嚴謹、樸素、務實的態度更是青春活力的加油站，我的第一天軍訓生活已經在我的記憶里留下了最深刻的印記，以后的精彩，我在期待，我們都在期待 回想那短短一周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的
臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨幾朝夕，數風流人物，還看今朝。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。
2017高中生軍訓心得體會范文五
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的特大強降雨。那教官還冷酷到底地規定沒有命令不允許亂動實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的戰友們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!
訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：一，二，三，四稍息，立正，靜止轉法，齊步走這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。
都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進行會操并評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當我們踏著整齊的步伐經過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼
不論是孟夫子的天時不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟，患實共之，說的都是人與人之間要團結協作，可見團隊精神的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而團隊精神正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。
從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。
人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖
書，記載著歷史，反映著當下，思考著未來。一位先哲說過:“不讀書的人，天和地都是狹小的，他充其量只能活上一輩子;多讀書的人，天和地都是廣闊的，他能活上三輩子--過去、現在和將來。”下面由小編來給大家分享四大名著讀書心得，歡迎大家參閱。
四大名著讀書心得1【扭曲的社會——讀《西游記》有感】
《西游記》是我國古典文學的一座豐碑，與《三國演義》《紅樓夢》《水滸傳》并稱我國“四大名著”。
書中所描述的各路神佛，魑魅魍魎，惟妙惟肖，它向我們展示了一個瑰麗絢爛的神魔世界。
從我第一次接觸《西游記》，由一本充滿幽默風趣的連環畫，到如今只有注解的著作，我對其所描述的故事和表達的思想有了一定的認識，不再如兒童時期單純的喜愛看猴王腳踏凌霄，大鬧天宮了。
魯迅先生曾評價過“什麼皆有情，精魅亦同世故，而玩世不恭之意寓焉”，《西游記》中，九九八十一難，每個故事中風趣，幽默的故事并不只是“故事”，它反映了現實社會即作者所處時代的扭曲與缺失。
在唐僧師徒取經的路途中，不難發現，很多妖魔都是有“后臺”的，他們大多是那些神佛的弟子或坐騎，每當孫悟空揮棒欲“為名除害”之時，那些神佛一句“大圣，手下留情”，便可既往不咎，而那些沒有“后臺”的妖魔則“死于非命”。孫悟空在《西游記》中，算是一個積極的“革命分子”，然而對這樣的環境也是無法改變。這無不反映了當時社會，朝廷中多數人，為官不正;再如，第七十八，七十九回中，唐僧師徒路經比丘國，比丘國王為妖魔所纏，國王聽信讒言，欲將一千一百個孩童的心肝作為藥引，故事看似荒誕，夸張，但它卻真實反應了現實社會中，皇帝的昏庸無道，想問“周幽王烽火戲諸侯”，“秦始皇焚書坑儒”，“隋煬帝弒父殺兄”······這些歷史君王，哪個不是更加的“匪夷所思”?
《西游記》所描述的是一個扭曲的病態的社會，對于現實社會，借用當代作家余華的話說“與現實的荒誕相比，小說的荒誕真是小巫見大巫了。”
四大名著讀書心得2《包容與點贊是勝利的源泉》
去年暑假，爸爸給我買了中國的四大名著之一——《西游記》這本書，一開始我是被父母逼著看，到后來我一有空就主動翻閱，它已經成了我最喜歡的一本書。
喜歡這本書，不僅僅是書中的“大腦天宮”“三借芭蕉扇”“偷吃人參果”“大戰紅孩兒”等精彩動人、引人入勝的故事情結吸引了我;更重要的是，通過認真的閱讀和父母的講解，我還懂得了一個大大的道理，那就是“不要只盯著別人的缺點看”，人無完人，要寬容別人的缺點，發揮別人的優點，通過團隊合作最后才能取到“真經”。
“西天取經”四人組合的形象深深地印在我的腦海之中，他們特點鮮明，各有所長：唐僧理想信念異常堅定、認準目標絕不放棄;孫悟空火眼金睛，降妖除魔本領;豬八戒性情開朗，憨態可掬;沙僧忠厚誠實，任勞任怨，遵守紀律。
正如“硬幣有正反兩面”一樣，他們各自的缺點也顯而易見。比如，唐僧頑固認死理，不分青紅皂白，常常“錯怪悟空”，還把他氣回花果山;孫悟空脾氣特別急躁，好斗暴力，一下子就“三打白骨精”，遇事總想“一棒子就解決”;豬八戒取經意志最不堅定，一遇困難就退縮，經常將“分家當散伙，回高老莊”掛在嘴邊;沙僧總是唯唯諾諾，沒有自己的半點意見，“我聽師傅的，我聽大師兄的”是口頭禪。
師徒四人走到一起，恰恰組成了一個非常包容而又有活力的團隊，師傅把方向，大師兄沖鋒開路，二師兄牽好白龍馬，沙師弟埋頭挑擔。雖然各有缺點，但充分發揮出各自的優點，取長補短，才能歷經九九八十一難修成正果。
聯想到我們可愛的班級，是由42位擁有不同性格和脾氣的小伙伴組成，同學們有的學習成績不太好，但體育方面很突出;有的不太遵守課堂紀律，但非常樂于助人……我們千萬不要對別人的優點視而不見，卻抓住缺點和不足緊緊不放。我們更應該對別人的優點多多點贊，對別人的缺點多多包容，這樣的話，我們的班級團隊一定會越來越棒，我們自己也會受到越來越多的人喜歡!
四大名著讀書心得3一部古老的神話故事，但卻引起了兒童的喜愛，那就是《西游記》。小時候，我只是看動畫片與圖畫書。但現在，我不僅看與讀，而且還學會了思考。
《西游記》中唐僧、孫悟空、豬八戒和沙和尚大家都十分了解。其中，我最喜歡的就是孫悟空啦!因為他總是聰明過人、助人為樂、能分辨好人與壞人，來守護唐僧和弟兄們。他就像我們現在的人民警察一樣，火眼金睛，抓壞人救好人，時刻保衛著我們。或許由于唐僧遇到麻煩的事情就不動腦筋，盲目地接受別人的幫助的緣故吧，有時才會不聽孫悟空的好心勸告，掉入妖怪的手中。這足夠說明了遇到麻煩的事情要動腦筋，如果不動腦筋，聽了別人不好的意見，反而會更糟糕。不過我還認為唐僧過于善良，哪怕對待壞人也十分好，因為他只看表面，不了解人的本質。
我也很喜歡豬八戒。我覺得他是個性格單純但很可愛的人。他不會想出一些好方法，但卻有正義感。只要他想做的事，他就一定會去做。他會奮不顧身地保護師傅的安全，而不考慮自己的安危。看上去他有些笨不動腦筋，但是人們覺得他笨的可愛。我們要學習他那種不怕敵人的膽量。不過有些事在做之前要仔細考慮，分清楚哪些可以做哪些不可以做，要憑自己的實力去做。
總之，師徒四人每人都有長處和短處，正所謂“三人行，必有我師焉。”我們應該學習他們的長處，哪怕是他們的短處也必須看看自己是不是也有，如果有的話，要努力改正，成為一個完整的人!
真的非常好看。每一個章節都有許多不同的驚險冒險，讓人不由自主的一頁一頁看下去。雖然大家都認為悟空法力高強，是最厲害的，但我卻有點不以為然。他法力高強是無庸置疑的，但我認為西天取經的旅途之所以會如此有驚無險的順利，而非悟空一人的功勞。不管怎麼說，西游記真的很好看。
四大名著讀書心得4《水滸傳》是中國第一部用白話文寫成的成篇小說。《水滸傳》既然是四大名著之一，就必定有他發光出彩之處。之前雖然囫圇吞棗的看過一點點，但完全不知其所云。這個假期我再次隨各位梁山泊的英雄深刻的體會了一番他們的“忠孝義”.
《水滸傳》里的人物都刻畫得十分傳神，性格鮮明。例如：“花和尚”魯智深，他得知鄭屠欺負金翠蓮父女，主動向金氏父女贈送銀兩，幫助他們逃跑，故意激怒鄭屠，三兩拳就打死了惡霸鄭屠。這一系列的作為都充分的期限了他是一個粗中有細，性格暴躁，路見不平拔刀相助的真漢子。
《水滸傳》故事情節曲折有趣，事態的變化常常讓人意想不到。認真品讀《水滸傳》，才能感受到梁山好漢的“忠孝義”.
孝：梁山英雄身上不缺乏對父母的孝。李逵思母心切，便回家背老母，沒想到母親卻被老虎給吃了，李逵怒殺四虎。這是危險呀，是對母親的孝給了他力量。還有當武松得知武大郎是被潘金蓮毒害的，為了替哥哥報仇，于是就割下潘金蓮的狗頭，掏出其五臟六腑;殺了西門慶;獲罪被流放孟州，也在所不惜。
忠：他們有對國家社會忠心。宋江寧愿死也不愿意讓李逵造反，李逵幾次想起兵造反，都被他阻止了。寧可朝廷負他，他忠心不負朝廷。這是“忠”還有林沖的妻子被高俅的兒子欺辱，寧死不屈，最終上吊自殺。這也是“忠”.
義：為了朋友兄弟，赴湯蹈火，舍命相助、同生共死。何其偉大的“義”呀!說起來容易，做起來卻難于登天。而梁山好漢個個義膽包天。
《水滸傳》讓人過目不忘的就是英雄們的“忠孝義”,使我強烈地感受到了古代英雄豪邁的氣概和性格。是一本值得一看的文學名著。
四大名著讀書心得5三國演義，是我國的四大名著之一，講了三國時期吳，蜀，魏三國鼎立。一場刀光劍影的戰爭還清晰可見，顯示三國時期的爾虞我詐，勾心斗角，動蕩不安的現象。
什么“丹鳳眼臥蠶眉，面如重棗，青龍偃月刀，過五關斬六將”的關羽;以及“粗中有細勇猛善戰”的張飛;“鞠躬盡瘁，死而后已，足智多謀”的忠臣諸葛亮;還有心胸狹隘的周逾，長厚的魯肅等人交織在一起，引發了一連串驚心動魄，扣人心弦的故事。
首先是劉備，從一開始的桃園三結義這個故事就讓我對劉備產生了很深的感受，他非常重情義，也很有愛心，也非常的顧全大局，就拿三顧茅廬這個故事來說，劉備為了統一亂世，三次才請到了諸葛亮，他的這種堅持不懈的精神讓我十分敬佩他。但劉備也有一個缺點，就是受到打擊不能控制自己，關羽、張飛被殺害后，他無法控制自己的情緒，不聽諸葛亮的話，一定要攻打吳國，導致失去了一員戰將，如果他當時聽從諸葛亮的話，就一定能聯吳抗曹。
接著就是諸葛亮，這諸葛亮熟知天文地理，能文能武，足智多謀，而且一生謹慎，鞠躬盡瘁。他火燒新野，借東風，草船借箭，三氣周瑜，智料華容道，巧擺八陣圖，罵死王朗，七擒七放孟獲，空城計，七星燈，以木偶退司馬懿，錦囊殺魏延，這些是常人所想不到的。我本以為這種人應該相貌非凡，可書中描繪的卻十分簡單：身長八尺，面如冠玉，頭戴綸巾，身披鶴氅。
然后是關羽，他一生獲得了許多的戰功，比如說：千里走單騎、過五關斬六將、華容道義釋曹操等等，他為了與劉備會合，便不遠千里來找劉備，斬顏良，誅文丑，結果魯莽的張飛以為他背叛了劉備，準備要殺他，然后又看見他跟敵方打仗，這才明白。于是關羽和張飛準備一起去找劉備，最后終于與劉備會合，想象著那令人激動的場面，真為他們而高興!在書中描寫關羽的一句話是：丹鳳眼、臥蠶眉、面如重棗，手拿青龍偃月刀，還有赤兔馬。這樣搭配，簡直是無人能敵!
最后是曹操，曹操是有名的政治家、軍事家、詩人。他在與劉備煮酒論英雄時說：當今天下，英雄只有你我二人，劉備嚇的把筷子掉在了地上，又裝作害怕打雷，這才蒙混過關。他在統一魏國時，可以說是知己知彼，百戰百勝。他的策略，無不可以統一天下。但曹操生性多疑，在赤壁大戰中，只是因為周瑜的一個小計策，而失去了蔡瑁、張允那么好的將軍，也導致了他們沒有好的水軍將領，也沒能識破龐統為他提供的連環計，結果大敗而歸，全軍覆沒。
一、高度重視，在活動部署上求“細”。
一是精心籌備。全區動員會后，移局黨組周密部署各項安排，迅速于2月24日上午召開了我局黨的群眾路線教育實踐活動動員大會，成立了黨的群眾路線教育實踐活動領導小組,并根據中央、省、市區群眾路線相關會議精神，結合移民工作實際，精心制定了《區移民局黨組黨的群眾路線教育實踐活動實施方案》，明確了活動主要內容、方法步驟，時間安排和具體要求，為扎實開展群眾路線教育實踐活動打下良好基礎。
二是統籌安排。緊扣“為民務實清廉”的活動主題，搞好“五個結合”堅持把開展教育實踐活動與學習貫徹黨的十、十八屆三中全會精神、系列重要講話精神、中央系列會議精神相結合，與開展“創建好班子，爭做好干部”活動、“三萬”活動相結合，與貫徹落實區“兩會”、省、市移民工作會議精神相結合，與領導干部理論學習相結合，與抓好移民后扶項目、移民培訓等當前各項工作相結合，切實做到兩手抓、兩不誤、兩促進。
二、嚴格要求，在學習教育上求“深”。
一是保證學習時間，豐富學習內容。全局機關工作人員嚴格按照學習要求，不折不扣、扎扎實實完成規定學時。其中，共開展集中夜學4次，周日集中學習3天，并每天堅持自學。結合工作實際，認真制定落實學習計劃安排，組織黨員干部全面學習、十報告、十八屆三中全會精神和系列講話精神，學習黨的光輝歷史和優良傳統，原原本本學習上級規定的必讀書目，深刻理解群眾路線的精神實質和豐富內涵，把握新形勢下做好移民工作的任務要求。
二是創新學習方法，增強學習效果。這次學習教育活動采取個人自學、領導領學、集中研學等多種方式，通過“書記上黨課”、“專家講黨課”等多種形式，內容豐富，既有規定內容，也有自選內容，極大地增強了學習的針對性、可學性。切實做到有學習材料、有學習筆記、有心得體會，鼓勵黨員干部在學習中談心得、談體會，邊學習邊思考，增強學習效果。領導干部率先垂范，堅持邊學習邊思考邊梳理，做了大量的讀書筆記，也犧牲了大量生活休息時間，自上而下，層層帶動，廣大黨員干部不斷掀起學習的新。
三、開門納諫，在聽取意見上求“廣”。
一是堅持廣開言路，取信于民。緊扣反對“”，充分調動領導干部和廣大群眾兩個積極性，多渠道、多形式、多層次聽取各方面的真實意見。采取面對面與背靠背、個別聽與集體談、主動征求與來信來訪、對照鏡子與平時掌握、走近群眾聽與組織群眾評、集中聽取意見與常態化聽取意見相結合的方式，通過走訪調研深入聽、發函征求廣泛聽、座談交流專題聽，暢通意見聽取渠道，廣泛征言納諫，認真查擺問題。局領導干部集中一周時間，不打招呼、輕車簡從，帶頭深入基層和聯系點開展調查研究，通過登門走訪、個別訪談、召開座談會等形式，主動征求基層和服務對象的意見建議。在前坪村，隨機開展調研走訪，聽取農民、醫生、攤主、商店主、移民、村干部等普通群眾的意見建議，與他們聊家常、問冷暖，搭建了干部與群眾交流的“連心橋”。
二是堅持實事求是，不走過場。對征求到的意見進行認真梳理，積極查找問題，為切實明確整改方向、改進工作作風提供保障。目前，我局組織召開征求意見座談會1場，發放《區移民局黨組黨的群眾路線教育實踐活動征求意見表》、《“五進五訪”活動訪談記錄表》50余份，收集整理意見和建議26條，為下一步查擺問題、開展批評打下良好基礎。
四、存在的不足
一是學習時間有限，學習的內容還不夠充分和全面，學習的深度及領會程度還不夠，思想上認識上還有待于進一步提高。
二是對征求到的意見建議梳理還不夠細致，對今后的整改帶來一定的難度，我們不能只依賴于征求到的意見建議，側重點還要加強我們自身的反思，自身查擺問題。通過征求意見、查擺問題有機結合，整改才有方向和目標，才有針對性，才能取得實實在在的效果。
五、下一步安排
為確保教育實踐活動不走過場，我們還要繼續抓好學習教育，將之貫穿于教育實踐活動始終。在下一步的教育實踐活動中繼續認真按照區委區政府安排部署，結合我局實際，從以下三方面做好查擺問題、開展批評環節工作：
一是突出重點，圍繞為民務實清廉的要求深入查擺、認真梳理“”方面突出問題。緊密聯系思想、工作和生活實際，認真分析作風建設實際狀況和“”方面突出問題，撰寫對照檢查材料，分析原因，剖析根源，把查擺工作引向深入。
地點：北京同仁堂連鎖藥店
前言
短短三個月的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我為此付出了諸多的心血，盡管這段時間很短
，但對我們每個人都很重要。我倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，在這段短暫的實習時間里，我的收獲很多很多，如
果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我受益匪淺。實習期間的收獲將為我今后工作和學習打下良好的
基礎。總之在感謝同仁堂培養我點點滴滴收獲時，我將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自
的工作崗位，提高工作能力，對事業盡心盡責！
1. 實習單位及心得體會
1.1 單位簡介
北京同仁堂連鎖藥店有限責任公司，目前已形成人力資源、計算機網絡、現代化物流、規章制度四大體系。短短三年時間里，北京同仁堂連鎖
藥店實現了飛速發展。建成四千多平方米大型配送中心，終端門店遍布北京城、郊14個縣，實行"六統一"管理，即：統一采購、統一配送、統
一標識、統一價格、統一質量管理、統一計算機管理。依托同仁堂整體實力，同仁堂連鎖得到迅速發展。北京同仁堂連鎖藥店有限責任公司以
同修仁德，濟世養生，以義為上，義利共生，求真品，品味雖貴必不敢減物力，講堂譽，炮制雖繁必不敢省人工，承同仁堂誠信傳統，揚中華
醫藥美名，拳拳人心代代傳，報國為民振堂風為理念。堅持以義取利、以誠守信的經營之道。全體員工崇尚"四心"品質，即熱心、耐心、恒心
、公心。為了您的健康幸福，盡心盡意、盡善盡美。
1.2 實習環境描述
我所在的藥房大約200多平米，店員雖然不多但我們出的就像一家人。我在本店是一名中藥調劑員。我們中藥柜共有四名調劑員，其中一個老師
傅以從事中藥調劑二十多年，其他兩個和我是校友，也已經從事四五年調劑工作。在老師傅的引導下和校友的幫助下，我很快融入了這個集體
。我們中藥柜共有四百多種中藥飲片，其中有很多在學校并沒有見過。中藥的擺放是按功效分類的，功效相同的飲片放在相鄰的藥斗中。其中
特殊的飲片，需特殊存放。如：含揮發性成分的砂仁放在密閉的容器里，貴重的飲片如：藏紅花、蟲草、人參、牛黃等專柜保管。
1.3 實習任務及完成情況
我們店的月銷量的總任務是15萬，在淡季5、6月份的總任務是10萬，其中中藥飲片的月銷量占總任務的40%，其他三名調劑員可以100%完成任務
，而我由于各方面能力的欠缺，如：與人溝通能力、專業知識的不扎實、銷售技巧等。開始只完成了任務的60%，在老師傅的引導下和校友的幫
助下我任務的完成率在逐步提高。
1.4 專業知識應用情況及收獲
走進充滿中藥味的中藥房，第一次面對如此多的中藥飲片，稱藥的戥子，不時傳來的搗藥聲，心里特別的興奮，這里將是我在學校學習兩年半
的專業知識與實際相結合的場所，并檢驗專業知識最好的地方。
我在調劑過程中，我運用到在學校學到的很多知識，如：《中藥鑒定》知識幫助我能夠較為準確的識別中藥飲片，便于快速準確的調劑。記得
有一次在調劑過程中，發現裝斗有裝錯現象，將紫蘇裝在紫蘇梗的斗子里。還有一次裝斗時發現公司發過來的藥與包裝紙標的名稱不符等，這
些都運用到了《中藥鑒定》知識；通過《中藥學》我能夠明白中藥的性能與功效，便于明白醫生用藥意圖及解答病人的疑問，同時在審方中我
運用到了十八反、十九畏等；通過《方劑學》我能夠了解醫生的功能主治，便于識別醫生的字體；通過學習《中藥炮制》讓我能夠準確的告訴
患者如何去炮制藥品具體的藥物與輔料的比例。
中藥調劑是一個整體、一個系統，交到患者手中的每付藥，是整個中藥柜整體勞動的成果。實習了三個月我更加清楚認識到團隊協作的優勢，
學會與人配合，條理分明、不慌不忙的工作態度，牢記流程的各個環節，也是在這兒我受到了教育，學會關注細節，要干好并達到熟練必須發
現細節，刻苦用心的去學。同時也讓我體會到了人際關系的重要性，從剛開始內向不愛說話的我到現在微笑的迎接顧客，從容的為顧客服務，
我學到了太多東西。
1.5 自我感受
在藥房實習的這段時間真是感觸良多，患者為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發，額頭上的皺紋，這些
都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。
在實習中我學到了很多，看到了很多，雖然很累，但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更
多的經驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。
在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你
想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜
歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更順手。
在實習中我學到了很多，也感受到了很多，在實習中，要學會自主學習，要有團隊精神，要懂得為人處事，要有積極學習的態度，要懂得禮貌
對人等。很多的東西在學校是學不到的，通過實習這一實踐訓練，我們才能更好的掌握經驗，獲得提高。
雖然實習是一件并不輕松的事情，有時候會感覺很累，累倒你會不想再回到實習的地方去，但是等你恢復過來的時候，你就會覺得我今天又做
了多么有意義的事情啊，疲憊被驅散了。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不
斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好的展示自己的人生價值。
2. 建議
對企業，在實習期間我感覺對顧客的服務態度還需進一步提高，尤其是在特別忙時，有上了年紀的老人尋問，也應該耐心的解答，同時我們不
能只一味的賣藥獲利，如果顧客的病可以食療或結合一些生活習慣等可以起到更好的效果，我們應該主動告訴顧客，讓他們更早的康復。對于
學校，我覺得學校應該給學生多些實踐的機會，這樣我們畢業了進入社會能更好的發揮自己所學到的知識，也能更快的融入社會。
3. 總結
在實習中我學到了很多。讓我的中藥專業知識從課本上真實的反映到實際中，并學到了從課本上學不到的知識。
德國巴伐利亞廣播交響樂團成立于1949年，與荷蘭阿姆斯特丹皇家音樂廳管弦樂團相比，只有六十三年的歷史。英國指揮丹尼爾·哈丁只有三十多歲。哈丁曾是塞蒙·萊托在伯明翰交響樂團的助手，1994年便開始他的指揮生涯，后在柏林愛樂樂團擔任阿巴多的助手，于1996年在柏林音樂節中指揮柏林愛樂演出。他現兼任多個樂團的指揮：倫敦交響樂團首席指揮、瑞典廣播交響樂團音樂總監、室內樂團終身指揮等。
巴伐利亞廣播交響樂團這次來港有兩場音樂會：第一天的曲目包括貝多芬的《艾格蒙特》序曲、勃拉姆斯的《A小調小提琴與大提琴雙重協奏曲》、舒伯特的《C大調第九交響曲》；第二天的曲目包括的《少年魔號》兩首歌曲和《呂克特詩歌》五首歌曲、布魯克納的《降B大調第五交響曲》。
在場刊里，這個樂團弦樂組有六十六人、木管組二十人、銅管組十七人、打擊樂組五人，但這次在舞臺上總共只有六十六人。雖然團員減少了近百分之四十，但樂團的音響、音色、音量仍然深厚豐滿，由此可見，六十余人的室內樂團還是可以完美地演奏浪漫樂派中期的管弦樂作品。
第一場音樂會：《艾格蒙特》序曲寫于1810年，是貝多芬發揮個人風格的創作時期，哈丁對這首樂曲的速度掌握得恰當，弦樂效果扎實，各聲部平衡，整首曲子演奏得中規中矩。《A小調小提琴與大提琴雙重協奏曲》寫于1887年，屬于勃拉姆斯的晚期作品，德國大提琴演奏家霍農（Maximilian Hornung）今年二十五歲，俄羅斯小提琴家巴拉霍夫斯基（Anton Barakhovsky）也十分年輕，兩位均有大將之風，對勃拉姆斯的風格頗有心得體會，勃拉姆斯讓大提琴牽頭，小提琴對答如流，這部雙協奏曲在他們兩人的合作和樂團的配合下，有著生動、緊密的演出效果。舒伯特的《第九交響曲》寫于1826年3月，哈丁將這部交響曲處理得相當精致而富于靈氣，層次清晰，配器豐厚，同時能將舒伯特特有的如歌的管弦樂表達出來，令聽眾激動不已。
第二場音樂會：《少年魔號》的兩首歌曲《這是誰作的歌曲？》和《萊茵河傳奇》以及《呂克特詩歌》五首歌曲加起來只有二十五分鐘，對聽眾來說似乎短了一點，余韻未盡便唱完了。《少年魔號》的兩首歌篇幅精致而簡短，在的作品中實屬罕見；《呂克特詩歌》的五首歌寫于1901年至1905年間，《如果你愛的是美貌》是送給妻子的禮物，《在那午夜》《我吸一口溫柔的清美》《請勿細聽我的歌》《我被這個世界遺棄》等優美的旋律和織體，有些在的交響曲中出現過。德國的藝術歌曲到了的時代，與舒伯特的藝術歌曲相比，前后不到八十年，但風格已截然不同：前者的歌曲風格影響深遠——“深”者，涵蓋歐美各國，“遠”者左右了中國歌曲創作近一個世紀；的藝術歌曲已被納入交響曲的范疇。德國男中音葛哈爾（Christian Gerhaher）對的風格掌握得有節有度，可惜有時被樂團的音量吞沒。整體來講，葛哈爾的演唱缺乏菲舍爾-迪斯考的那種自然傾訴的功夫。
布魯克納（1824-1896）的《第五交響曲》是第二場音樂會的主角，演奏了七十五分鐘，樂團逐漸進入狀態，第三樂章和第四樂章的演釋，充分顯示了樂團各聲部的功力。布魯克納較早出世二十六年，早逝世十五年，是的老師。在交響曲創作上，前者較后者更受一些樂迷的歡迎，其區別在于的交響曲有著聽不完的優美旋律，而布魯克納的交響曲則充滿了層次和織體、豐滿的和聲與對位。指揮哈丁的表現令聽眾相當滿意。
鄭明勛與阿姆斯特丹皇家音樂廳管弦樂團
荷蘭阿姆斯特丹皇家音樂廳管弦樂團受香港藝術節之邀請來參加今年的音樂節演出，是香港音樂界的大事，因為該樂團在國際樂壇與柏林愛樂和維也納愛樂齊名，甚至在世界十大樂團選舉里力壓柏林愛樂與維也納愛樂，奪得冠軍。我對選舉十大樂團持保留態度，對各種音樂競技比賽不以為然，雖然音樂演奏有某些標準，但在決定前三名的過程中有著太多、太強烈的主觀性和個人的愛好，難以公平地排列名次。
這次在香港的演出由指揮家鄭明勛指揮，根據場刊的名單，樂團共有團員一百一十七人，這樣的編制加上演奏員的素質，演奏任何浪漫樂派后期和二十世紀現代樂派的作品均能做到游刃有余。
第一場音樂會：《自由射手》是韋伯的重要歌劇作品，深刻地影響了十九世紀歌劇的發展。《自由射手》的序曲，配器輝煌，開始段落的圓號四重奏特別動聽，優美地描繪了大自然的景色，并推動了劇情的發展。鄭明勛在處理快速樂段時，發揮了他的爆發潛力，樂隊發出色彩繽紛的音響，令聽眾享受了聽覺上的滿足感，使音樂會有了很好的開始。韋伯雖然是貝多芬的同時代人，但他的管弦樂卻充滿了浪漫樂派的風格。
雖然鄭明勛在快速樂段令樂團發出了火花，但他與樂團似乎未能相互緊密磨合，我以為這只是開始，指揮與樂團均需要時間進入狀態，這是常見的現象。可惜后來的《未完成交響曲》和勃拉姆斯《第二交響曲》的演奏并沒有顯著的改進。《未完成交響曲》是十分抒情的管弦樂“歌曲”，樂器的音域寬廣多了，因此舒伯特可以通過大提琴和低音提琴一直向下進行，抵達心靈的極深之處。從結構上來講，樂團需要穩定的速度和接連不斷的織體來完成整個過程，速度稍快就會破壞完整的線條。鄭明勛在這方面做得不夠，他仍然未能掌握樂團的律動。
勃拉姆斯的四部交響曲是浪漫樂派交響曲的重要里程碑，引起了勃拉姆斯和瓦格納兩派有關交響曲的論戰。勃拉姆斯對貝多芬在交響曲上的巨大成就誠惶誠恐，用了二十年到了四十歲才敢發表他的《第一交響曲》，同一年瓦格納制作上演了他的樂劇“指環”。1877年，勃拉姆斯完成了《第二交響曲》，人們評論說這部交響曲才是他的“突破之作”——突破了貝多芬的交響曲。鄭明勛并沒有掌握好這部樂曲的精髓，未能從結構上、總體上和風格上處理好這部作品。
第二場音樂會：第二場音樂會的三首樂曲，門德爾松《E小調小提琴協奏曲》屬早期浪漫樂派的作品，柯達伊《加蘭塔舞曲》、巴托克《樂隊協奏曲》則是二十世紀上半葉的作品。
門德爾松于1844年寫成他唯一的一部小提琴協奏曲，這次的小提琴獨奏是詹森（Janine Jansen）。協奏曲一開始由小提琴奏出那飄逸脫俗的旋律，令聽眾難以忘懷，詹森的演奏流暢動聽，只是音色單薄了點。柯達伊既是作曲家又是音樂教育家，創建了一套柯達伊音樂教學法，與奧爾夫的音樂教學法齊名，他的《加蘭塔舞曲》管弦樂效果顯著，五段舞曲一氣呵成，鄭明勛對這首舞曲的處理較《未完成》好一些，可能是舞曲較容易掌握。柯達伊的同胞巴托克所寫的《樂隊協奏曲》，事實上是采用巴洛克時代大協奏曲的組織結構來為兩組樂器創作的。巴托克以運用民間音樂素材在他的作品中而聞名，他對管弦樂的駕馭能力十分高強，這首寫于1944年的大型樂隊作品充分表現出現代樂隊的層次、織體和聲部之間的對比平衡，尤其是木管和銅管樂的輝煌效果。鄭明勛的指揮頗為色彩繽紛，但始終欠缺嚴謹的整體感。
我與不少同行均有同感：鄭明勛對這兩場音樂會不夠投入，與樂團合作不夠緊密，處理缺乏個性。據聞鄭明勛對法國浪漫樂派的作品有他獨特的一套詮釋，但對德、奧和匈牙利十九、二十世紀的詮釋又難免有點保留了。
德國巴伐利亞歌劇院《女人心》
莫扎特的歌劇《女人心》是歌劇中頗受歡迎的劇目之一，也是各國歌劇院經常上演的作品。這次德國巴伐利亞國立歌劇院來港演出的制作相當清新可喜，從唱到演都達到了很高的水平。
這次香港藝術節安排演出四場，演員分兩組，我看的是A組，飾演菲奧迪利姬的是瑞典女高音佩爾森，她唱演俱佳，音色清雅優美，音域廣闊而頗有彈性，目前活躍于歐洲著名歌劇院和音樂節，包括薩爾茨堡音樂節、紐約大都會歌劇院、倫敦皇家歌劇院等；飾演多拉貝拉的是愛爾蘭次女高音歌唱家愛朗（Tara Erraught），曾獲各種聲樂大獎，擁有圓潤豐厚的音色；飾演費朗多的是2009年多明戈世界歌劇大賽獎的男高音庫德里亞（Alexey Kudrya），現活躍于意大利、西班牙、德國、俄羅斯歌劇院，他的音色靈巧細膩，在高音域游刃有余；飾演古列爾摩的是羅馬尼亞出生、匈牙利成長的男低音莫爾納（Levente Molnár），他身材高大，音色音量深厚扎實，能唱會演，是歌劇演員的好材料。這四位主角均有高水平的演出。
另外兩位演員的表現也相當不錯：飾演女仆黛絲比娜的是美國女高音歌唱家塔圖列斯庫（Laura Tatulescu），音色甜美而討人喜歡；飾演阿方索的是鼎鼎大名的英國男中音艾倫（Thomas Allen）爵士，2006年英國皇家歌劇院為他演出生涯三十五周年舉行慶祝活動，在這三十五年里他飾演的角色超過五十個。
《女人心》的故事情節開展得十分流暢而緊湊，戲劇張力足夠，發展得自然。負責指揮巴伐利亞國立交響樂團和國立歌劇院合唱團的是英國倫敦皇家音樂學院畢業的威格爾斯沃思（Mark Wigglesworth），這位指揮有著不少歌劇演出的經驗，而且是各種不同樂派的歌劇作品，這次《女人心》的樂隊伴奏與舞臺上的故事情節配合得十分緊密。
《山海經傳》、布魯克《魔笛》
這次藝術節有兩場音樂劇：《山海經傳》和彼得·布魯克（Peter Brook）改編的《魔笛》。在藝術節《節目及訂票指南》里，《山海經傳》的音樂由兩位作曲家郭文景和瞿小松負責，我是為了這兩位作曲家而去觀賞的；《魔笛》是莫扎特唯一以德語創作的歌劇，布魯克的改編是吸引我的主要因素。
事實上，《山海經傳》的音樂制作與演出并沒有郭文景和瞿小松的參與，場刊里也沒有解釋原因，令我頗感意外。這出戲的人物眾多，僅在場刊里列出了陜西華陰老腔藝術團的二十九名演員、北京當代芭蕾舞團的十九名團員。高行健的劇本分三幕，由演唱藝人張喜民與尹昉以陜西鄉土音腔演唱，飾演羿的劉偉（芭蕾舞蹈員）用武漢話，而飾演嫦娥的張小川（芭蕾舞蹈員）講的則是京片子，形成了南腔北調。服裝寬大，顏色單調，配以陜西土話，帶有濃厚的鄉土味。音樂則以呼喊、敲打為主，芭蕾舞混合現代舞。由于人物眾多，談不上角色刻畫，只能通過不同方言顯示他們來自黃河流域的中原文化、長江流域的楚文化以及東海邊的商文化。導演林兆華為觀眾制作演出一出中國陜西農村的嘉年華，缺乏《山海經傳》的那種磅礴氣勢和內涵。
布魯克改編的莫扎特《魔笛》，戲劇多于歌劇，對話多于演唱。布魯克是皇家莎士比亞劇團和巴黎北方布夫劇場（Bouffes du Nord Theatre）的導演，他導演過歌劇和電影，因此也熟悉歌劇制作和演出以及電影技巧。在他改編的莫扎特《魔笛》里，他以鋼琴伴奏來替代樂隊，將原來的故事情節改寫、簡化，成為另一出音樂劇版《魔笛》，而不再是歌劇。飾演帕帕吉諾的米多（Martine Midoux）是法國男高音，有著清秀、優美的音色；飾演塔米諾的帕德勒（Roger Pádullés）、飾演帕米娜的圖克諾拉（Lenka Turcnorá）等都有不錯的演出，但“唱”的分量不重，“演”的部份較多。由于這次演出是法國北方布夫劇場，因此他們的對話是用法語，唱的部分用德語。
喜歡法語舞臺劇的觀眾會喜歡這出改編的《魔笛》，而我寧愿聽歌劇，少聽對話。
琶音古樂團
琶音古樂團（L’ Arpeggiata）是今年香港藝術節頗具特色的演出，專門演唱、演奏早期巴洛克樂派的聲樂和器樂作品。樂團于2000年由吉他與琉特琴演奏家克里斯蒂娜·普魯哈（Christina Pluhar）創立。
這次來港演出的團員有兩位女高音加萊阿齊（Lucilla Galeazzi）和安杜埃薩（Raquel Andueza）、一位次男高音卡皮蘇圖（Vincenzo Capezzuto）以及巴洛克吉他演奏家維塔爾（Marcello Vitale）、古大提琴家普拉達（Rodney Prada）、風琴和羽管鍵琴演奏家克塔米卡（Haru Kitamika）等九人。這些樂器都是巴洛克時代的古樂器，適合演奏巴洛克樂派的作品，尤其是十七世紀初的西歐音樂。
琶音古樂團的演奏有三大特色：一、即興演奏；二、唱演方式；三、舞臺演出。音樂會演出了十八首歌曲、五首器樂作品，共二十三首。在這二十三首樂曲中，有八首是意大利作曲家蒙特威爾第的作品。音樂史學者將蒙特威爾第在音樂史上的地位與莎士比亞在文學史上的地位相媲美，他的作品以歌劇、芭蕾舞劇、圣樂和世俗音樂為主，這次音樂會演奏了他的器樂作品《托卡塔》和七首聲樂作品。
整場音樂會充滿了民歌抒情味道，今天的聽眾可能覺得沒有任何特別之處，但在十七世紀神權仍然左右人們生活的時代，這些民歌式的風格給人們帶來一股清新的氣息，滲透著令聽眾舒泰的感覺。兩位女高音和次男高音載歌載舞，古樂團發出的巴洛克復音織體，將聽眾帶回文藝復興的全盛時期。
十六合唱團及古樂團
由指揮家克里斯托弗（Harry Christopher）于1980年創辦的“十六合唱團及古樂團”在歐洲大陸頗受歡迎，灌錄的唱片超過一百張，獲得過許多大獎，包括“留聲機大獎”“全英古典音樂獎”等。他們還經常到各國巡回演出，曲目囊括從文藝復興、巴洛克到當代音樂。
十六合唱團及古樂團這次來港演出兩場，我聽的是第一場，演出了亨德爾的四首作品：一、加冕頌歌《你有堅實的膀臂》（HWV 259）；二、《風，靜止吧！》（HWV 242）；三、《若非耶和華建造房屋》（HWV 238）；四、《上主如是說》（HWV 232）。除了第一首的女高音獨唱外，其他三首的領唱都是由合唱團團員輪流站到樂團前負責獨唱部分，可見團員都可以擔當獨唱。其中男高音獨唱者的音色清雅悅耳，男中音和高男高音的音色結實而富于力度，幾乎具有樂器般的純凈。我特別喜歡亨德爾處理人聲與樂器之間的合作，如第二和第三首作品里女高音、男高音和高男高音與管樂、大提琴之間的二重奏，人聲與樂器相輔相成，相互呈現音色、樂句、音程以至織體之融和、優美。
我覺得指揮克里斯托弗對作品的詮釋較他對合唱團的訓練更為出色。他的個子高而瘦，動作敏捷流暢，對亨德爾作品的風格、結構、織體等細節頗有心得體會，難怪他愈來愈受歡迎，現為美國波士頓亨德爾及海頓協會藝術總監。
漢堡芭蕾舞團的《第三交響曲》
我是為了《第三交響曲》而去觀賞紐邁爾（John Neumeier）編舞的《第三交響曲》。雖然德國漢堡芭蕾舞團成立于1678年，歷史悠久，頗負盛名，但我對這次演出仍然感到失望。失望的原因可能是出于我的主觀期待，期待能欣賞豐滿的管弦樂織體和詮釋《第三交響曲》的舞蹈，另一個原因是我覺得這部交響曲相當抽象，屬于百分之百的“絕對音樂”，不適合通過視覺演釋來表達。
人們評論的“第二”和“第三”交響曲，往往說“第二”是以人類為中心、第三是以宇宙為中心，這間接預示了《第三交響曲》的抽象性。當然，藝術創作往往是借題發揮，在發揮過程中開展創作才華。紐邁爾依照交響曲的六個樂章，將舞蹈編成六個部分，依次是《昨日》《夏日》《秋日》《午夜》《天使》和《愛的告白》。舞蹈員的身段和舞藝都相當高質素、高水平，男舞蹈演員在《昨日》里充滿了陽剛激情。
